خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان علائم یائسگی با مصرف این ویتامین ها
رادیکال های آزاد کمک می کند. ویتامین E همچنین می تواند باعث کاهش التهاب در بدن می شود. استرس می تواند سبب آسیب رسیدن به سلول ها شده و خطر این بیماری ها را افزایش دهد: – افسردگی. – بیماری های قلبی. – افزایش وزن. این علایم در دوران یائسگی معمول هستند. تحقیقات نشان داده است که، ویتامین E به کاهش استرس، کاهش استرس اکسیداتیو و شاید حتی کاهش خطر ...
5 لباس که سلامت را به خطر می اندازد
روزانه ی ما خطری جدی برای سلامت ما محسوب می شوند. در ادامه به از لباس ها و وسایلی می پردازیم که پوشیدن هر روزه ی آن ها سلامت ما را به خطر می اندازد. 1- شلوارهای جذب شلوارهای جذب گرچه ظاهر جذابی به اندام می دهند، اما متأسفانه در گردش خون در بدن اختلال ایجاد می کنند، مسأله ای که منجر به بروز واریس و سلولیتمی شود. این شلوارها جلوی تنفس پوست را می گیرند، چون پارچه آن ها ...
عفونت ادراری بارداری، تشخیص تا درمان خانگی
ابتلا به عفونت افزایش می یابد. هنگامی که حاملگی هم اضاف شود، احتمال ابتلا به UTI حتی بیشتر هم می شود. در دوران بارداری، رشد رحم روی مثانه فشار وارد می کند. پیشابراه پهن می شود و تحت تاثیر پروژسترون، مقداری از تُن(سفتی) یا قدرت خود را از دست می دهد. به علاوه، تخلیه کامل مثانه ممکن است مشکل تر شود. همه این تغییرات مرتبط با بارداری باعث افزایش خطر ابتلا به میکروارگانیسم ها در دستگاه ...
درباره شیردهی به نوزاد، دانستنی هایی برای مادران
بسیاری بیماری ها ازجمله کم کاری تیرویید، مننژیت، سل، عفونت ادراری، پوسیدگی دندان، یبوست، ریفلاکس معده به مری، برفک، انگشت مکیدن، شب کوری و...کمتر است. کودکانی که در معرض دود سیگار قرار می گیرند به عفونت تنفسی بیشتر مبتلا می شوند ولی درصد ابتلا در شیرخوارنی که با شیرمادر تغذیه می شوند کمتر است. سیگار کشیدن، استرس، مصرف زیاد الکل یا کافئین و بعضی از داروها می توانند رفلکس جاری شدن شیر را ...
خطرات ایمپلنت های دندان
را در معرض خطر قرار دهند. دندانپزشک باید ابزار و محیط کار خود را به خوبی ضدعفونی کند. حتی زمانی که همه چیز به خوبی انجام شده است، به عنوان یک اقدام احتیاطی اضافه برای بیماران پس از جراحی ایمپلنت دندان آنتی بیوتیک تجویز می شود. عفونت می تواند به واسطه عدم پیروی بیمار از دستورات پزشک پس از جراحی نیز شکل بگیرد. برخی عفونت ها می توانند طی یک یا دو هفته خود را نشان دهند، در شرایطی که برخی ...
نشانه های ناباروری در زنان، نحوه پیشگیری از آن
اختلاف در هر سیکل ماهانه می تواند طبیعی باشد. به طور مثال، وجود یک سیکل 33 روزه در یک ماه و سیکل 31 روزه در ماه بعد کاملاً طبیعی است. اما اگر در خانمی دوره سیکل های قاعدگی به قدری متفاوت باشند که نتواند زمان شروع قاعدگی ماه بعد را تخمین بزند دچار قاعدگی نامنظم شده است. این اختلال در قاعدگی می تواند ناشی از مشکلات هورمونی یا سندرم تخمدان پلی کیستیک باشد که هر دوی این علل می توانند منجر به ناباروری در ...
عوامل یائسگی زودرس، کدامند؟
ناباروری متوجه شده باشید که ذخیره تخمدان کمی دارید، هم باردار شدن برای شما دشوارتر است و هم این که بیشتر از دیگران در خطر یائسگی زودرس هستید. استرس زیاد در حالی که استرس به تنهایی منجر به یائسگی زودرس نمی شود اما می تواند در کنار دیگر عوامل در ایجاد آن موثر باشد. استرس زیاد می تواند منجر به اختلال در عملکرد تخمدان ها شود. علائم و عوارض یائسگی زودرس زنانی که دچار یائسگی زودرس می ...
مردان این نشانه ها را در خودشان جدی بگیرند!
. چربی شکم برای برخی مردان ممکن است نشانگری از مشکلات قلبی باشد. پژوهش ها نشان داده اند که هرچه میزان چربی شکم یک مرد بیشتر باشد، خطر ابتلا به بیماری قلبی نیز افزایش می یابد. افزایش وزن می تواند نشانه از ابتلا به افسردگی یا استرس نیز باشد. خارش مزمن اگر با خارش مداوم پوست مواجه هستید این شرایط می تواند به واسطه دلیلی ساده مانند خشکی پوست یا درماتیت تماسی شکل گرفته یا به مساله ای ...
مواد شیمیایی موجود در کرم های ضد آفتاب وارد خون می شود
سرطان است. اکسی بنزن علاوه بر اینکه بالقوه سرطان زا است، در هورمون های بدن اختلال ایجاد کرده و باعث ایجاد مسمومیت های جنینی نیز می شود. بیشتر کرم های ضد آفتاب برای جلوگیری از رسیدن اشعه های مضر نور خورشید به پوست، از مواد شیمیایی مانند اکسی بنزن، آووبنزن (avobenzone) و اکتوکریلن (octocrylen) استفاده می کنند. این مواد شیمیایی آلی، اشعه ماورا بنفش را جذب و آن را به میزان کمی ...
ویتامین هایی که اعصابتان را تقویت می کند/نحوه مصرف دارو برای روزه داران
دیگری موکول نکنید. این عمل سبب اختلال در روند درمان می شود. مصرف بسیاری از داروها را می توان پس از مشوت با پزشک به زمان سحری یا افطار منتقل کرد . چنانچه فرد روزه دار مبتلا به بیماری مزمن مانند فشارخون، دیابت، بیماری های گوارشی، اعصاب و روان، قلبی عروقی، تنفسی و اختلالات کلیوی هستید، در این خصوص که آیا روزه داری برای شما بدون اشکال است یا خیر و همچنین در صورت بی خطری، در مورد نحوه مصرف دارو و رژیم ...
آقایان این علائم را جدی بگیرند
زمینه ای است. چربی شکم برای برخی مردان ممکن است نشانگری از مشکلات قلبی باشد. پژوهش ها نشان داده اند که هرچه میزان چربی شکم یک مرد بیشتر باشد، خطر ابتلا به بیماری قلبی نیز افزایش می یابد. افزایش وزن می تواند نشانه از ابتلا به افسردگی یا استرس نیز باشد. خارش مزمن اگر با خارش مداوم پوست مواجه هستید این شرایط می تواند به واسطه دلیلی ساده مانند خشکی پوست یا درماتیت تماسی شکل گرفته یا به ...
تکمیل مجموعه ورزشی کارگری ابرکوه به 53 میلیارد ریال نیاز دارد
صیانت از نیروی کار و سلامت خانواده های کارگران و ترویج فرهنگ ورزش و افزایش نشاط اجتماعی در آنها این 2 مجموعه ورزشی کارگری در حال ساخت و تکمیل است. زارع خاطرنشان کرد : ضرورت پرداختن به مسائل کارگری و فراهم کردن زیرساخت های رفاهی و ورزشی به عنوان یکی از محورهای توجه به سلامتی این قشر است. وی بیان کرد: آمادگی جسمانی برای کارگران به منظور رهایی از استرس و اضطراب محیط کار و با فعالیت های ورزشی ...
سندرمی به نام قلب شکسته
و تصادف اتومبیل، یا حوادث ناشی از ضربه عاطفی مانند درگذشت یک دوست یا فرد بسیار نزدیک ، وقایع یا رفتارهای بد داخلی و خانگی مانند طلاق نیز می تواند از دیگر علائم سندرم قلب شکسته باشد که تشخیص بیماری را دشوار می کند. علائم ناشی از این سندرم یک اختلال موقت از فعالیت پمپاژ طبیعی خون در یک بخش از قلب را نشان می دهد که بسیار شبیه افزایش هورمون استرس است. به طورمعمول، اثرات این بیماری در روزها و ...
هر آنچه باید درباره سندروم خستگی مفرط بدانید
سندروم خستگی مفرط چیست؟ در ادامه به آن پرداخته می شود. سندرم خستگی مزمن (CFS) اختلالی است که مشخصه اصلی آن خستگی یا خستگی شدید است که با استراحت کردن از بین نمی رود و نمی توان با یک وضعیت پزشکی آن را توضیح داد. علل CFS هنوز کاملا مشخص نشده است. برخی از نظر ها در این باره شامل عفونت ویروسی، استرس روانی یا ترکیبی از عوامل می شوند. از آنجا که علت خاصی برای آن مشخص نشده است و، چون ...
آمار مبتلایان به آسم طی یک دهه آینده 25 درصد افزایش می یابد
به گزارش مهر، سید محسن نژادقادری اظهار داشت: آسم یک بیماری التهابی مزمن و غیرواگیر در ریه است که علت دقیق و اصلی آن هنوز مشخص نیست. وی افزود: اگر در خانواده یک فرد سابقه یکی از انواع بیماری آلرژیک وجود داشته باشد احتمال بروز آسم در این فرد و خانواده اش بیشتر می شود. وی ادامه داد: تماس با بعضی از مواد حساسیت ساز و محرک ممکن است سبب افزایش احتمال ابتلاء به آسم شود به نحوی که ...
روان شناسی؛ مرهمی بر قرن استرس
میگنا : به گزارش میگنا ، به نقل از ایسنا، خدمات مشاوره ای یکی از ضرورت های زندگی امروزی است. خانواده ها و سایر افراد تحت پوشش آن ها نیاز به آمادگی بیشتر روانی دارند تا توان تحمل استرس های ناشی از محیط کار، مأموریت های ویژه و از این قبیل را داشته باشند. گام اول در این جهت، سنجش و ارزیابی نیازهای افراد و ساماندهی خدمات مشاوره ای در سازمان است. دومین منبع مشورتی در مسائل خانوادگی، متخصصان ...
زایمان زودرس در کمین مادران باردار سیگاری
سموم باعث اختلال در چرخه قاعدگی زنان یا تولید هورمون های جنسی و کاهش باروری می شوند و در مردان باعث کاهش سطح هورمون ها، کاهش میل جنسی و کاهش تعداد اسپرم و میزان مایع منی یا اختلال در نعوظ می شوند. وی در پاسخ به این سوال که آیا استرس و اضطراب در سلامت باروری زنان نقش دارد؟ گفت: در شرایط استرس زا، کورتیزول و آدرنالین، شدت سوخت و ساز را افزایش می دهند و فشار خون را در حد بالایی نگه می ...
5 تاثیر مثبت روزه داری؛ از گوارش تا پوست
شرایط عملکرد غدد درون ریز بدن مختل می شود و به جای سوخت و ساز درست چربی ها، عضلات تحلیل می روند و از طرفی ولع غذا خوردن هنگام افطار نیز بیشتر می شود که عوارض دیگری بر سلامت دارد. 3. حفظ سلامت سیستم قلبی - عروقی نتایج مطالعات علمی متعدد نشان می دهد روزه داری می تواند در مقابله با بسیاری از بیماری های مزمن به بدن کمک کند که از جمله می توان به بهبود سلامت سیستم قلبی - عروقی اشاره ...
علائمی که نشان می دهد به شکر اعتیاد دارید
مصرف شیرینی تان را کم کنید، دچار علائم غیرعادی می شوید اعتیاد به شکر می تواند یک اعتیاد رفتاری نیز باشد. عادت کرده اید بعد از خوردن غذا یا در زمان های مشخصی از روز شیرینی بخورید و این می تواند یک اعتیاد شیمیایی باشد. وقتی که این عادت را ترک می کنید یا برنامه ی عادی تان را مختل کنید، بدنتان علائم استرس یا ترک اعتیاد را نشان می دهد. ترک شیرینی به طور ناگهانی می تواند باعث شود بدنتان علائم ترک ...
چگونه از گرمازدگی هنگام ورزش پیشگیری کنیم ؟
تیمی که به منطقه جدید آب و هوایی سفر می کند، باید چند روزی در آن شرایط تمرین کند تا بدن بازیکنان با شرایط تطبیق یابد و بهترین زمان برای انجام مسابقه در نظر گرفته شود. مواردی برای کاهش استرس و گرمازدگی ورزشکاران: گرمازدگی به صورت تعریق زیاد، سردرد، تهوع، گیجی و اختلال در هوشیاری (به صورت تیرگی و سیاه رفتن چشم) یا از دست رفتن کامل هوشیاری بروز می یابد.بهتر است در روز های گرم با ...
دلایل ناباروری در مردان، علت های مختلف آن
بیش از 15 درصد زوج ها، نابارور هستند. در بیش از نیمی از این زوج ها، علت اصلی ناباروری در مردان است. ناباروری در مردان به دلیل تولید کم اسپرم، عملکرد غیر طبیعی و انسداد مسیر عبور اسپرم است که مانع از خروج آن می شود. بیماری ها، صدمات، بیماری های مزمن، سبک نادرست زندگی و عوامل دیگر در ناباروری مردان نقش ایفا می کنند. ناباروری در مردان فرآیندی پیچیده است. برای اینکه همسر شما باردار شود ...
ساختن فیلم مستند تاریخی روی طناب راه رفتن است/ تحقیقات سینمای مستند تاریخی با بودجه شخصی
و خروجی نهایی فراتر رود و معمولا فشار و استرس زیادی را به گروه سازنده وارد می کند. این مدت، اتفاقات این چنینی را از نزدیک لمس کرده ام و واقعا دفعه های اول برایم عادی و باورپذیر نبود که چطور دامنه واکنش ها به یک فیلم اینقدر می تواند گسترده شود و بحث های دیگر برسد. در حال حاضر بیشتر به این اتفاقات عادت کرده ام و فکر می کنم این یک نشانه خوب است که فیلمم توانسته بحث و واکنش ایجاد کند. ما روی یک طناب ...
علل ناباروری در زنان، چه عواملی تشدیدش می کند؟
عوامل تشدید کننده هر یک از این مشکلات ناباروری خواهیم پرداخت. مشکلات تخمک گذاری ممکن است ناشی از یک یا چند مورد زیر باشد - تومور یا کیست تخمدان - اختلالات خوردن مانند بی اشتهایی یا پرخوری عصبی - استرس - کوتاه بودن دوره قاعدگی - مشکلات غده تیروئید - ورزش شدید که موجب کاهش قابل توجهی از چربی بدن می شود. - مصرف الکل یا مواد مخدر: سیگار کشیدن باعث ...
بیماری پسوریازیس تناسلی، چیست و چه علائمی دارد؟
...> -داشتن اضافه وزن و چاقی -نیش حشرات -سیگار کشیدن و استعمال انواع دخانیات -آفتاب سوختگی -نوشیدن بیش از حد مشروبات الکلی -تعدادی از داروها نظیر لیتیوم، داروهای فشار خون بالا مثل بتابلاکرها و داروهای ضد مالاریا -فشارهای روحی، اضطراب و استرس بیش از اندازه -هوای خیلی سرد عواملی که در بالا به آن ها اشاره شد، از طرفی می توانند باعث عود مجدد بیماری ...
تقویت قوای مردانه، معرفی یک قرص موثر
جنسی آنان را بهبود می بخشد. علاوه بر این، آلت تناسلی مردان بر اساس فشار خون آن ها کار می کند، از اینرو لازم است از سلامت سیستم گردش خون خود، اطمینان حاصل کنند. یکی از داروهایی که علاوه بر تقویت جنسی مردان، به سلامت عمومی آن ها مخصوصا سلامت سیستم قلب و عروق کمک می کند،ول من است. ول من خاصیت سم زدایی داشته و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و سرطان را کاهش می دهد. همچنین از این قرص ...
درمان اوتیسم در کودکان، بهترین راه های خانگی
و مکمل های آن تقریبا همه جا پیدا می شود. 3. ملاتونین یکی از مرتبط ترین علائم/ شرایط اوتیسم، عادات بد خواب است. اختلال در چرخه خواب نرمال می تواند باعث تحریک پذیری، عدم تمرکز، اضطراب اجتماعی و استرس مزمن شود. به هر حال، ملاتونین، یک ماده آرام بخش است که می تواند خواب شب سالم و آرام را تضمین کرده و به کودکان اوتیست کمک کند تا برنامه خواب آرام تری داشته باشند. رفتارهای بد خواب از ...
تاثیر استفاده از مانتو فرم اداری شیک در تصویر سازی سازمان
بعدی نظر خود را درباره او قطعی می کنند. استفاده از یک مانتو فرم اداری شیک می تواند نظر مخاطب را در جهت مثبت پشتیبانی نماید. استفاده از مانتو فرم اداری شیک به واسطه ایجاد اعتماد بالا سبب می شود. پرسنل خود را در سطح یک قهرمان ببیند. این موضوع زمینه های توسعه و پیشرفت سازمان را نیز دربر خواهد داشت. در علم بازاریابی تاکید شده است که لباس پرسنل باید همسطح لباس مخاطبین باشد ولی الزاما حدود ...
بیماری روحی در کودکان، سیزده نشانه هشدار دهنده
، تشخیص آن ها متفاوت خواهد بود. چنین اتفاقاتی اغلب والدین را درباره ی آن چه باید انجام دهند نگران و نامطمئن می کنند. تقریبا یکی از هر پنج کودک تحت تاثیر یک اختلال عاطفی یا رفتاری قرار دارد. ممکن است تشخیص دهید که چیزی درست نیست، اما آن چه چیزی است و چه کار باید کرد، یک راز باقی می ماند. نشانه های هشدار و رادار والدین یک پزشک، خویشاوند، یا دوست ممکن است بگوید این “یک مرحله” است ...
افکار اشتباه در مورد بارداری
... دلائل سقط جنین بیشتر داستان هایی که در مورد سقط جنین وجود دارد، داستان های قدیمی هستند که در آن ها سقط جنین به هر دلیلی می تواند اتفاق بیفتد. این دلایل از استرس گرفته تا نزدیکی، ورزش بیش از حد، سرنوشت بد و حتی تاثیرات ستاره ها و سیاره ها متفاوت هستند. بسیاری از زنان باردار بعد از سقط جنین دچار احساس گناه می شوند و فکر می کنند ممکن است کار نادرستی انجام داده اند و یا به اندازه ...
رابطه گریپ فروت و داروی تیروئید
گریپ فروت مصرف می کنید، سطوح لووتیروکسین در بدن ممکن است کمتر از حد عادی بوده و موجب اختلال در درمان شود. چندین داروی دیگر، از جمله داروهایی پرمصرف مانند برخی استاتین ها، برخی داروهای رقیق کننده خون غیر وارفارین، داروهای مخدر مانند اکسی کدون، فنتانیل خوراکی، متادون و برخی داروهای درمان سرطان می توانند در صورت مصرف به همراه آب گریپ فروت بسیار خطرناک باشند. نیازی نیست تا مقدار ...
