خانه
فواید روزه داری برای بدن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زولبیا و بامیه با بدن شما چه می کند؟
نقش دارند، افزود: زولیبا و بامیه به علت حجم بالای انرژی و دریافت کالری بالا نقش مهمی در چاقی و کبد چرب دارد و برخی فکر می کنند با روزه گرفتن می توانند کبد چرب را درمان کنند. این فوق تخصص گوارش و کبد ادامه داد: یکی از معضلاتی که در ماه رمضان به وجود می آید این است که در وعده افطار زولبیا و بامیه مصرف می شود که در دیگر ایام سال مصرف نمی شود. مصرف غذاهای چرب در طول ماه رمضان افزایش پیدا ...
خطرناک ترین باکتری جهان که در بدن نیمی از مردم دنیا پنهان شده است +تصاویر
سرطان معده و زخم دستگاه گوارش می شود. کارشناسان در نظر دارند به بررسی راهکار هایی برای شناسایی عملکرد باکتری ها و واکنش سیستم ایمنی بدن به آنها بپردازند تا شیوه های درمانی جدید برای مقابله با آنها و تقویت سیستم ایمنی بدن بیابند. بنا بر آمار های جهانی هلیکوباکترپیلوری سبب 75 درصد از موارد ابتلا به سرطان معده در جهان و 5.5 درصد از تومور های بدخیم در معده است. محققان ...
اگر به سندروم روده تحریک پذیر مبتلا شده اید، گوش به زنگ باشید +راه درمان یبوست
برای باز کردن روزه خود از غذای سبک استفاده کنند، همچنین این رویه باید در زمان سحری نیز ادامه داشته باشد. این متخصص عمومی با اشاره به اینکه بیماری های دستگاه گوارش باعث ایجاد یبوست می شوند، گفت: برخی افراد در طول روز شکمشان سه بار کار می کند و زمانی که اختلال ایجاد شود سیستم دستگاه گوارش 2 بار در روز کار خواهد کرد و افراد این کار کردن را عادی می دانند و به پزشک گوارش مراجعه نمی کنند و به ...
سالمندان از این ویتامین ها غافل نمانند
سالمندان است. روغن ماهی می تواند از انسان در برابر بیماری های مزمن مضر مانند سرطان، بیماری قلبی، بیماری آلزایمر و افسردگی مزمن نیز محافظت کند زیرا عملکرد مغز را بهبود بخشیده و بدن را سالم نگه می دارد. منبع: سلامت نیوز
آشنایی با سرطان استخوان
...: سرطان استخوان نوعی شرایط بدخیم است که هم کودکان و هم بزرگسالان را تحت تاثیر قرار می دهد. این بیماری می تواند هر استخوانی در بدن انسان را درگیر کند، اما در استخوان های بلند مانند دست ها و پاها شایع تر است. به نقل از "وری ول هلث"، سرطان می تواند از مکانی دیگر به استخوان سرایت کند که این شرایط به نام سرطان استخوان ثانویه شناخته می شود، اما به عنوان سرطان استخوان واقعی در نظر گرفته ...
زولبیا و بامیه با بدن شما چه می کند؟
نقش دارند، افزود: زولیبا و بامیه به علت حجم بالای انرژی و دریافت کالری بالا نقش مهمی در چاقی و کبد چرب دارد و برخی فکر می کنند با روزه گرفتن می توانند کبد چرب را درمان کنند. این فوق تخصص گوارش و کبد ادامه داد: یکی از معضلاتی که در ماه رمضان به وجود می آید این است که در وعده افطار زولبیا و بامیه مصرف می شود که در دیگر ایام سال مصرف نمی شود. مصرف غذاهای چرب در طول ماه رمضان افزایش پیدا ...
مهم ترین راه پیشگیری از دیابت
مورد نیاز باعث عمر طولانی تر مبتلایان و در نتیجه افزایش هزینه های مراقبتی و پیشگیری یا درمان عوارض احتمالی در این افراد می شود. بیمار دیابتی که قبلاً شاید تا 60 سال امکان زندگی داشت اکنون امید به زندگی بیشتری پیداکرده است و داروهای جدید، کیفیت زندگی و کمیت آن را بهبود داده اند که نتیجه آن مراقبت و مراجعات بیشتر است. شرقی ادامه داد: در قیمت داروهای جدید کمی دغدغه وجود دارد و ممکن است که ...
نظرات کاربران توییتر درباره ی کاهش تعهدات برجامی ایران
مکانیسم “ماشه” برای وادارکردن طرف مقابل به برداشتن گام های عملی. آمریکا حلقه محاصره را دم به دم تنگ تر می کند و اکنون به تحریم فولاد رسیده است. نباید به ترامپ جایزه داد. علی اکرمی: #برجام یک متن و یک فرامتن دارد متن آن در مورد کیک و آب سبک و سنگین و چیزهایی است که امروز اهمیتی ندارد فرامتنش این است که ایران دنبال ماجراجویی نیست و می خواهد کشوری مقتدر اما در چهارچوب تعهدات بین المللی باشد تا ...
بیانیه اتحادیه اروپا در رد ضرب الاجل 60 روزه ایران/ آمریکا: رفتار ایران مارا دستپاچه نمی کند!
...، متخلف برجام یعنی دولت آمریکا و همچنین اروپایی ها که جرأت مقابله جدی با آمریکا را تاکنون نداشته اند، باید درباره آینده برجام تصمیم گیری کنند. نماینده مردم تبریز در مجلس با اشاره به مهلت 60 روزه به کشورهای باقی مانده در برجام برای اجرای تعهداتشان، تصریح کرد: در واقع ما با این اقدام سنجیده خود به طرف مقابل گفتیم که یا باید به شرایط مذکور در برجام و مطابق با همه مفاد آن بازگردند یا ...
اختلالات جنسی قابل مدیریت و درمان هستند
باروری و پزشکی اجتماعی در حیطه سلامت جنسی فعالیت دارند و درمانگر جنسی یکی از متخصصین رشته های فوق است که دید همه جانبه ای به مسائل جنسی دارد. آنچه که در درمانگری جنسی رخ می دهد عمدتاً تشخیص و درمان اختلالات عملکرد جنسی است. مشکلات و اختلالات جنسی بسیار شایع و مهم اند. وی افزود: حدود 20 تا 40 درصد زنان و مردان از اختلالات جنسی رنج می برند، در حالی که نمی دانند این مشکلات قابل ...
دانستنی هایی درباره مدفوع نارنجی
.... آب فراوان بنوشید هر دو ساعت یک بار یک لیوان آب تصفیه شده مصرف کنید. فیبر برای حرکت در دستگاه گوارش به آب نیاز دارد و اگر آب کافی وجود نداشته باشد ممکن است با علائم گوارشی ناخوشایند مانند نفخ، یبوست، شکم درد، و مدفوع نارنجی مواجه شوید. پروبیوتیک مصرف کنید پروبیوتیک ها گوارش را بهبود می بخشند و به تعادل باکتری ها در بدن کمک می کنند. از جمله گزینه های ...
تنقیه قهوه چیست؟
پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین : پیش از هر چیزی باید توضیحی مختصر در مورد تنقیه قهوه بدهیم. به طور کلی، تنقیه یا انما عبارت است از وارد کردن مایعی (نظیر آب) به داخل راست روده که جهت پاکسازی روده انجام می شود. در این مطلب به طور خاص به تنقیه قهوه می پردازیم. امروزه پزشکان دنیا ازتنقیه قهوه برای درمان یا بهبود موارد زیر استفاده می کنند : درمان سرطان از بین بردن انگل ها ...
ترکیب این دو ادویه غوغا می کند؛ از تسکین درد تا تقویت حافظه
که برای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه فوق العاده عمل می کنند. مصرف روزانه این 2 ادویه سبب می شود که از تمامی خواص فلفل سیاه و زردچوبه به طور کامل بهره مند شویم. پیپرین موجود در فلفل سیاه و کورکومین موجود در زردچوبه هر دو خواص ضدسرطانی قوی دارند و مصرف جداگانه این 2 ادویه تمام خواص آن ها را نصیبتان نمی کند. در واقع با مصرف همزمان این 2 ادویه است که خواص آن ها ظاهر ...
سرطان دهانه رحم کشنده است؟
پزشک متخصص زنان مراجعه کند. علت ایجاد سرطان دهانه رحم سرطان وقتی به وجود می آید که سلول های غیرطبیعی تقسیم شوند و بدون کنترل رشد کنند. بیشتر سلول های بدن ما یک طول عمر مشخص دارند و وقتی می میرند، بدن سلول های جدیدی تولید می کند تا جای قبلی ها را بگیرند. سلول های غیرطبیعی دو خصوصیت دارند: - نمی میرند - به تقسیم شدن ادامه می دهند این خصوصیات باعث می شوند سلول بسیار ...
لزوم توجه به توصیه های سلامت محور در ماه مبارک رمضان
باید مایعات فراوان بین افطار تا سحر مصرف کنند، به طوری که حدود هشت تا 10 لیوان آب آشامیدنی بهداشتی و مایعات سالم دیگر در فاصله افطار تا سحر باید بنوشند. در وعده سحری هم روزه داران باید یک فنجان چای و قبل از آن میوه هایی همچون هندوانه و سالاد مصرف کنند تا املاح مورد نیاز بدن تامین شود. سلمان زاده افزود: به منظور حفظ سلامتی، روزه داران در ایام ماه مبارک و بقیه ایام سال از مصرف نوشابه های ...
ورزش های جذاب برای جلوگیری از چاقی کودکان
خود باشید. شنا یکی از کامل ترین ورزش هایی است که تمام بدن را به فعالیت و حرکت وادار می کند. این ورزش علاوه بر اینکه به کاهش وزن کمک می کند، باعث می شود کودکان اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنند چرا که باید در مقابل دیگران با ظاهر و لباس مخصوص حاضر شوند. 4- طناب زدن یکی از بازی های قدیمی که میزان کالری بالایی می سوزاند، طناب و پرش با آن است. به همین دلیل تعجبی ندارد که ...
عمر طولانی تر با 7راهکار ساده
که یکی از مهمترین آنها دیابت نوع دوم است. یبوست را درمان کنید دفع آسان در هنگام صبح روشی موثر برای بهبود سلامتی است. یبوست و مشکلات پس از آن از جمله هموروئید، درد و خونریزی همگی آزار دهنده هستند اما علاوه بر اینها یبوست مزمن با افزایش خطر ابتلا به سرطان روده مرتبط است. مصرف آب و مایعات کافی و ورزش منظم به پیشگیری از یبوست کمک می کند. به طور منظم آزمایش خون بدهید ...
تاثیر غذاهای مانده در ابتلا به بیماری های التهابی روده
...، با اشاره به درمان مادام العمر بیماران التهابی روده، افزود: خوردن غذای مانده می تواند احتمال ابتلاء به بیماری های التهابی روده را افزایش دهد. این فوق تخصص گوارش و کبد با اشاره به اثربخشی داروهای تولید داخل در درمان بیماری های التهابی روده، گفت: داروهای تولید داخل با قیمت مناسبی در اختیار این بیماران قرار می گیرد. ناصری مقدم اظهار کرد: بیماری های التهابی روده در 20 سال ...
حساسیت غذایی در کودکان، جدیدترین و بهترین روش درمان
مخلوط با معده خالی در صبح و چند بار در روز ادامه دهید. این روند را تا وقتی علائم حساسیت غذایی از بین رفته اند ادامه دهید. 4- خوردن دمنوش چای سبز اگر با خواص فوق العاده مفید چای سبز آشنا هستید حتما می دانید که چای سبز یکی از بهترین دارو های خانگی برای درمان حساسیت غذایی است . چای سبز دارای خواص ضد التهابی ، آنتی هیستامین و آنتی اکسیدان است ، همچنین به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تقویت سیستم ...
11 نوع غذای نونی برای سحری
از طول برش زده و گریل می کنند تا اطراف آن طلایی شود، سپس آن را با نوعی سس بی نظیر که از مخلوط گوشت چرخ کرده، سیر، گوجه فرنگی و ادویه درست شده پر می کنند و در سس گوجه فرنگی مخصوصی می پزند. این غذا که مخلوطی از گوشت و سبزیجات است حاوی مواد مورد نیاز بدن برای ساعت ها مقاومت در مقابل گرسنگی بوده و می تواند به عنوان یک سحری فوق العاده مورد استفاده قرار گیرد. 8. کدو شکم پر کدو شکم ...
مصرف ناشتای این مواد غذایی، لاغرتان می کند
از بدن شما خارج نموده و در نهایت به کاهش وزن تان کمک می کند. آلئوورا با آب لیمو ما آلئوورا را بیشتر به دلیل خواص ضد سوختگی و ضد التهابی اش می شناسیم، از طرف دیگر لیمو نیز حاوی ویتامین سی ست که عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد و به تبع در سلامت کل بدن تاثیری مثبت دارد. جدا از خواص فوق العاده هر یک از آنها، این دو ماده در کنار هم می توانند به کاهش وزن کمک کنند. ...
توصیه های زیست محیطی مدیرکل حفاظت محیط زیست کهگیلویه و بویراحمد درماه مبارک رمضان
نوشیدنی و غذاهای داغ عاری از هرگونه اثرات مضری برای بدن است. وی درادامه رفع بخش کوچکی از نیاز نیازمندان را درکاهش استفاده از ظروف پلاستیکی دانست و گفت: درواقع همان هزینه ای را که برای تهیه ظروف یکبار مصرف پلاستیکی میخواهیم پرداخت کنیم ,بجای آن با صرف خرید سبد غذایی خشک ازجمله ماکارونی ,روغن ,برنج و غیره و توزیع آن بین نیازمندان می توان بخش کوچکی از نیازآنان را مرتفع نمود. جعفری ...
مشکلات بیماران تالاسمی
خونی است که بصورت ارثی از والدین به فرزندان منتقل می شود. برای جبران کمبود یا فقدان هموگلوبین سالم، به بیماران مبتلا به تالاسمی مکرراً خون تزریق می شود. بدن نیز جهت جبران این کمبود فعالیت سیستم خون سازی خود را در استخوان های بلند مثل استخوان ران و همچنین استخوان های پهن مثل استخوان های سر و صورت افزایش داده که این خود موجب تغییر شکل و بزرگ شدن استخوان های فوق و در نتیجه تغییر شکل ظاهری ...
سبوس برنج و تاثیر آن بر سلامت
و ... به درمان بیماری های مزمن همچون سرطان، کبد چرب و بیماری های قلبی کمک می کند. پاکسازی خون سبوس برنج منبع خوبی برای تأمین آهن و منیزیم بدن خواهد بود. منیزیم باعث تقویت ارتباط سلول ها، و آهن منجر به تولید گلبول های قرمز میشود که به انتقال اکسیژن کمک میکند. سبوس برنج سرشار از ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی فراوان است که مصرف آن روفیل های لیپید پلاسما را بهبود بخشیده ...
5 تاثیر مثبت روزه داری؛ از گوارش تا پوست
بی نظیر روزه داری به عنوان یکی از بهترین رژیم های تندرستی غافل شد. برنامه ای که به بدن اجازه می دهد پس از یک سال مواجهه با رژیم های غذایی مختلف و گاهی ناسالم، کنار آلودگی های محیطی و شیوه زندگی بی تحرک دنیای امروز، به تعادل رسیده و جانی تازه بگیرد. 1. استراحت سیستم گوارش شیوه تغذیه امروز طوری است که بسیاری از ما برنامه غذایی متعادلی نداریم. سیستم گوارش نخستین ارگانی است که ...
هیچ جامعه ای بی نیاز از روشنفکران نیست
هستند؟ – امروزه برخی از اهالی اندیشه بر این باورند که در جامعه ما روشنفکران توان راهبری اجتماعی مردم را از دست داده اند، آیا شما با این اظهارنظر همدل هستید؟ – چه عواملی باعث می شود دامنه اثرگذاری روشنفکران به حیطه کوچک طرفدارانشان و حیطه روشنفکری دانشگاهی محدود شود؟ – گرامشی در مقابل روشنفکران سنتی از روشنفکران ارگانیک نام می برد که با ایدئولوژی برخاسته از دل مردم به شکل فراساختاری ...
نشانه های یک روده ناسالم
...> اجازه دهید در مورد سیستم گوارش و علائم یک روده ناسالم اطلاعاتی را به شما بدهیم: حفظ سلامت روده: روده شما بدن و ذهنتان را اداره می کند هر چیزی که مصرف می کنید می تواند از طریق معده و روده بر تمام بدنتان تاثیر بگذارد. مسئولیت دستگاه گوارش جذب مواد مغذی و جلوگیری از جذب سموم در جریان خون است. یک روده سالم مواد مغذی لازم را برای بدن فراهم می کند و سموم را از بدن دفع ...
بدون دارو هم می شود بدن متناسب داشت
این را می گوید و ادامه می دهد: بچه 16 ساله باشگاهی رفته بود و مربی داروهایی داده بود و بچه آن را نشان داد به من و گفت به نظرتان این دارو را استفاده کنم یا نه؟ گفتم معلوم است که نباید استفاده کنی. مربی ها متأسفانه این کار را می کنند و حتی به نوجوان ها دارو توصیه می کنند. الان پیش فوق تخصص غدد هم بروید، با هزار بالا و پایین و آزمایش، یک داروی هورمونی تجویز می کند اما در باشگاه ها مربی خیلی راحت 20 مدل ...
راه های درمان غلظت خون را بشناسید
خوددرمانی را آغاز کنید یا برای خارج کردن خون تیره از بدن تان سراغ حجامت بروید، باید بدانید که میان خون تیره و خون غلیظ چه تفاوت هایی وجود دارد. در این مطلب، ما به شما می گوییم که غلظت خون چیست و چه علائمی دارد. دکتر غلامرضا توگه، فوق تخصص خون و دکتر قدیر محمدی، متخصص طب سنتی راه های درمان این مشکل را برای تان مشخص می کنند. غلظت خون چیست؟ بسیاری از بیماران زمانی که به متخصص ...
چند نکته درباره سحری
شکمتان را پر نکنید و اگر سعی کنید سحریتان را نیم ساعت قبل از اذان تمام کنید و بیشتر از یک سوم معده را پر نکنید، نزدیک اذان صبح احساس سیری بر شما غالب خواهد شد. طعم خوش روزه داری که یک رژیم محدود کننده غذایی است و فوق العاده در تنظیم اخلاط بدن و اصلاح مزاج، کمک کننده است را با خمیر دندان های سرطان زا به کام بدن تلخ نکنید. برای تمیز کردن دهان از خلال و نخ دندان، چوب مسواک و نمک استفاده کنید. گرد آورنده:محمدسعید سعیدی مربی طب اسلامی وسنتی صفحه"طب اسلامی و سنتی"پایگاه خبری آوای رودکوف را اینجا دنبال کنید. ...
