خانه
مصرف شیر را در هوای آلوده فراموش نکنید
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مزایای استفاده از ظروف گیاهی بجای پلاستیکی در ماه رمضان
. جعفری نژاد بسطامی سرطان زا بودن ظروف پلاستیکی در مصرف نوشیدنی های داغ و غذای چرب را تائید شده دانست و از هموطنان خواست: حتی الامکان برای توزیع نوشیدنی های گرم مانند شیر و چای از لیوان های کاغذی (سلولزی) استفاده کنند زیرا تحقیقات نشان داده ظروف سلولزی و گیاهی در تماس با نوشیدنی و غذاهای داغ عاری از هرگونه اثرات مضری برای بدن است. وی رفع بخش کوچکی از نیاز نیازمندان را در کاهش ...
برای واردات کاغذ سیگار چقدر هزینه می شود؟
درخصوص استفاده از سیگارهای الکترونیک نیز گفت: این سیگارها اگر بیشتر از سیگار معمولی عوارض نداشته باشند، کمتر از آنها نیز عوارض نخواهند داشت. عوارضی مانند سرطان زایی و بیماری های قلبی که به علت وجود فلزات سنگین در این سیگارها بروز خواهد کرد و سازمان بهداشت جهانی باید از تولید و فروش این محصول جلوگیری کند. منبع: ایسنا ...
چیز های عجیبی که طول عمرتان را زیاد می کنند!
که برانگیزاننده ی عوارض ناخوشایندی مانند سندروم التهابی روده، سرطان، دیابت، چاقی و ناهنجاری های قلبی و عروقیست. به نظر می رسد افراد سالمند به دلیل تنها بودن بیشتر در معرض بیماری اند، اما فرقی نمی کند، هر کسی باید از این احساس پرهیز کند. شاید در ابتدا فکر کنید تنهایی اذیت تان نمی کند و با آن راحتید، اما به مرور زمان شرایط سخت تر خواهد شد و این استرس بر جسم و روح تان اثر خواهد گذاشت. ...
تأثیر روزه بر متابولیسم بدن/ کاهش ریسک ابتلا به سرطان با روزه داری اسلامی
فت های بدن هستند فعال می شود و چربی ها را می سوزاند و آن را برای تولید گلوکز در اختیار کبد قرار می دهد. برای همین روزه داری اسلامی باعث بهبود سوخت و ساز بدن می شود. وی تأکید کرد: مشاهده شده به خاطر کاهش رشد فاکتور شبه انسولینی در ناشتایی ریسک برخی سرطان ها و بیماری های متابولیک مانند دیابت کاهش پیدا می کند، ما در حال انجام این تحقیقات برای رسیدن به شواهد بالینی هستیم. عضو هی ...
درمان منگوله های پوستی یا اسکین تگ با روش های خانگی
.... ترکیب این دو روغن برای درمان منگوله های پوستی عالی است. 2 یا 3 قطره روغن پونه کوهی را با 4 یا 5 قطره روغن نارگیل مخلوط کنید، ناحیه مورد نظر را با آب گرم تمیز کرده و مخلول را با استفاده از پنبه روی منگوله های پوستی قرار دهید. روزانه 2 تا 3 بار از این درمان استفاده کنید تا به مرور منگوله پوستی تیره و خشک شده و بیفتد. 4. آب لیمو آب لیمو منبع غنی اسید سیتریک است و با لایه ...
مزایای استفاده از ظروف گیاهی بجای پلاستیکی در ماه رمضان
تهدیدی برای سلامت شهروندان محسوب شده و مواد شیمیایی موجود در ظروف پلاستیکی باعث ایجاد اختلال هایی در عملکردهای مختلف فیزیولوژیک بدن و تغییر در عملکرد هورمونی آن شده و این اختلال های هورمونی می تواند در ابتلای ما به چاقی و اضافه وزن وانواع امراض نقش بسزایی داشته باشد. جعفری نژاد بسطامی سرطان زا بودن ظروف پلاستیکی در مصرف نوشیدنی های داغ و غذای چرب را تائید شده دانست و از هموطنان خواست: حتی ...
نکاتی درباره ی پوکی استخوان
. بنابراین برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن باید از شیر و لبنیات کم چرب ( کمتر از %5/1) استفاده کرد. 5. سایر منابع حاوی کلسیم عبارتند از: کلم پیچ، گل کلم ، کلم بروکلی ، نخودفرنگی ،شلغم، ترب، هویج، پرتقال، انگور، توت فرنگی، خرمالو، زیتون ، کشمش، بادام، کنجد. 6. مصرف کم شیر به عنوان یکی از مواد غذایی غنی از کلسیم، یکی از علل دریافت ناکافی کلسیم از برنامه غذایی روزانه در خانواده ...
مصرف آب هویج و یا هویج در دوران بارداری مجاز است؟
شما در طول دوران بارداری هر کاری انجام می دهید تا سلامتی نوزاد متولد نشده به خطر نیفتد. نخستین کار این است ک باید به رژیم غذایی و تغذیه خود در دوران بارداری بسیار اهمیت دهید. اگر قصد مصرف هویج در دوران بارداری دارید و نگران هستید پس می توانید این مطلب را بخوانید تا خیال شما از مصرف هویج و اب هویج در دوران حاملگی راحت شود. مصرف هویج در دوران بارداری سلامت جنین را به خطر می اندازد؟ ...
هراس نفت از تحریم ایران
.... کارشناسان می گویند در صورتی که در پایان روز جمعه مذاکرات بدون نتیجه پایان یابد باید منتظر افت شدیدی در قیمت نفت باشیم. جنگ تجاری بین دو کشور که بزرگ ترین اقتصادهای جهان محسوب می شوند به معنای کاهش رشد اقتصاد جهانی است و کاهش رشد تقاضا برای نفت را به دنبال خواهد داشت. آن طور که آژانس بین المللی انرژی اعلام می کند، سال گذشته چین و آمریکا در مجموع 34 درصد از نفت جهان را مصرف کرده اند ...
کدام مواد غذایی دهان را خشک می کند؟
تغییر کند و می توان آن را کنترل کرد. وی اظهار کرد: برخی افراد در نیمه های شب مواد غذایی مصرف می کنند و آن را به عنوان سحری در نظر می گیرند که این کار کاملاً اشتباه است، افراد باید به موقع سحری را مصرف کنند و آن را از وعده غذایی خود حذف نکنند زیرا مدت زمان غذا مصرف نکردن آنها به 20 ساعت می رسد و همین امر موجب از دست رفتن آب بدن و خشکی دهان می شود. پیشگیری از ایجاد بوی بد دهان ...
از فواید شگفت انگیز روغن آرگان بی نصیب نمانید!
پوستی روغن آرگان التهابات پوست مانند جوش، پسوریازیس و اگزما را کاهش می دهد. استفاده از این روغن باعث جوان سازی و اکسیژن رسانی سلول ها می شود. 2. سلامت کبد را افزایش می دهد مطالعات نشان می دهد که مصرف روغن آرگان در مقابله با بیماری های کبدی مفید است. در طول آزمایشات نارسایی کبدی، روغن آرگان تولید انسولین را حتی پایین تر از سطحی که آسیب رسان به کبد است، نگاه داشت. 3. جلوگیری از ...
کاهش سریع وزن با رژیم لاغری سیب در 7 روز
.... روزانه 10000 گام پیاده روی کنید. اثرات رژیم سیب رژیم لاغری سیب به گروه رژیم های تک خوری (monodiet) تعلق دارد و دلیل انتخاب این میوه برای رژیم لاغری این است که سیب ها، یک منبع عالی از ویتامین ها و میکرو عناصر هستند که عناصر مورد نیاز بدن را تامین می کنند. بزرگترین بخش این عناصر، در پوست سیب است، پوست سیب مقادیر قابل توجهی از ویتامین های A ،C ،B ،P و همچنین آهن، منیزیم، پتاسیم، سدیم ...
دستگاه تصفیه آب با قابلیت حذف کامل آرسنیک ساخته شد
.... وجود ناخالصی هایی نظیر آرسنیک اگرچه باعث تغییر طعم و بو نمی گردند، ولی ازخطرناک ترین عناصرموجود در آب هستند. مصرف آب آشامیدنی با مقدار فلزات سنگین بالاتر از حد مجاز مخصوصا آرسنیک، جیوه و یا کروم برای سلامتی انسان مضر است و اثبات شده است که ریسک ابتلا به سرطان را به طور قابل توجهی افزایش می دهد. این در حالی است که آرسنیک آب تعدادی از شهر ها و روستا های ما بالاتر از 4 تا 10 برابر حد ...
رمز و راز عقاید یک دلقک
ی را دارند، بیش از همیشه گرم کرده و به عنوان یک نقطه اتکا، استمرار و گسترش این همکاری ها را تا حد زیادی بیمه می کند؛ مسئله ای که در شرایط تحریم نفتی بیش از هر چیز می تواند منافع ایران را تحقق بخشد. آمریکا بعد از اعلام کاهش سطح تعهدات ایران در برجام، واشنگتن تمام تلاشش را کرد تا همان گونه که انتظار می رفت تندترین موضع را به نام خود ثبت کند. نتیجه اما چیز دیگری بود و اگرچه مثل ه ...
کاهش نارسایی قلبی با رژیم غذایی کاهنده فشارخون
به گزارش روز شنبه گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه خبری مدیکال اکسپرس، رژیم غذایی DASH سال هاست که به عنوان بهترین رژیم برای مبارزه با انواع سرطان، سکته مغزی، سنگ کلیه، دیابت و کاهش وزن انتخاب می شود. این رژیم غذایی یک رویکرد مادام العمر برای مصرف غذای سالم است که تمرکز عمده آن روی پیشگیری و درمان فشار خون بالاست. این برنامه غذایی افراد را به کاهش مصرف سدیم تشویق می کند و در آن مواد غذایی حاوی ...
روزه داری از دیدگاه طب سنتی
که اگر پاکسازی نشود سبب گرفتگی عروق و کاهش خونرسانی دربافت های بدن و ایجاد بیماری هایی می شود. این پزشک طب سنتی با بیان اینکه تجمیع اخلاط زمینه ساز بروز بیماری هایی چون فیبروم، کیست و سرطان می شود، بیان داشت: اخلاط بدن در فصل بهار شروع به ذوب شدن می کند و بر همین مبنا در این فصل توصیه به فصد خون و انجام حجامت می شود تا اخلاط، آلودگی ها و اضافات بدن خارج شود. وی عنوان کرد ...
کلینیک تغذیه عصر ایران/ بروزرسانی اردیبهشت 98
یک ماده غذایی مغذی محسوب شده و منبع خوبی برای ویتامین E، فولات، ملاتونین، اسیدهای چرب امگا-3، و آنتی اکسیدان هاست که تمام این مواد به پشتیبانی از سلامت مغز کمک می کنند. در شرایطی که نفخ و گاز دو عارضه جانبی شایع هستند، یک عدم تحمل غذایی می تواند موجب واکنش های غیرمعمول دیگر نیز شود. جدا از آثار آرامش بخش یک فنجان چای گرم، گیاهان دارویی مانند نعناع بیابانی و بابونه می توانند به ...
تشخیص آبسه مقعدی، درمان سرپایی و بستری
می دهد که استفاده از تجسس کولونوسکوپی یک راه عالی برای ارزیابی موارد پیچیده آبسه اطراف مقعد و فیستول است. از نظر تجربی ارزیابی کولونوسکوپی روش تشخیصی ارجح در بیماران مبتلا به آبسه مقعدی عمقی به دلیل خطر خفیف انتشار باکتری و بروز ناراحتی کم تر در بیمار است. انجام یک ارزیابی کولونوسکوپی پس از درمان غیرجراحی نیز برای مستند شدن پاسخ مؤثر بیمار به درمان مفید است. درمان آبسه مقعد ...
روش تهیه ی روغن ذرت و کاربردهای آن
ویتامین ها و مواد معدنی آن از بین می رود. با این حال، این روغن حاوی مقدار مناسبی از ویتامین E است. ویتامین E یک ماده ی مغذی محلول در چربی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان ضد التهابی در بدن شما عمل می کند. آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که مولکول هایی را به نام رادیکال های آزاد خنثی می کنند. رادیکال های آزاد می توانند خطر ابتلا به بیماری هایی مثل بیماری قلبی، دیابت نوع 2 و برخی از سرطان ها را ...
گزارشی از وضعیت آبیاری سبزی در نهاوند با آب فاضلاب
دارای آلاینده هایی مانند نیترات و فلزات سنگین و سمی است که با حرارت یا شست وشو و ضد عفونی کردن از بین نمی روند و در نتیجه آثار جبران ناپذیری روی کودکان و جنین دارند. فلزات سنگین با توجه به ثبات شیمیایی، تجزیه پذیری ضعیف و داشتن قدرت تجمع زیستی در بدن موجودات زنده به سرعت به آلاینده های سمی تبدیل می شوند. وی می افزاید: این فلزات توسط گیاهان و پس از مصرف آنها توسط انسان جذب می شوند و با تجمع ...
خطرناک ترین باکتری جهان که در بدن نیمی از مردم دنیا پنهان شده است +تصاویر
معمایی کشف نشده است. پژوهش های جدید دانشمندان نشان داده است باکتری های روده می توانند بر عملکرد ذهنی افراد اثر بگذارند. این یافته ها نشان می دهند ابتلا به افسردگی هم می تواند به دلیل رشد گونه های خاصی از باکتری در روده انسان باشد به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند افراد مواد خوراکی سالم شامل انواع میوه و سبزیجات تازه مصرف کنند تا تعداد باکتری های مفید روده افزایش یابد. ...
سوپ جو با گوشت مرغ + دستور تهیه
حفظ استحکام آن دخالت دارند و خوشبختانه جو واجد همه این عناصر است. جالب است که بدانید این ماده باعث کاهش کلسترول نیز می شود که این به دلیل فیبر بتاگلوکان موجود در جو است. جذب 3 گرم بتاگلوکان در هر روز می تواند 5 درصد کلسترول را کاهش دهد. علاوه بر این ها سلنیوم موجود در این ماده به پیشگیری از التهاب کمک می کند. این امر به کاهش سرعت رشد تومور کمک می کند و به سیستم ایمنی برای کشتن سلول های ...
بیایید سلامتی را برای خانواده خود ذخیره کنیم/مادران قبل از تولد نوزاد در بانک خون ثبت نام کنند
، سلامتی را برای خانواده خود ذخیره کنند. چرا باید خون بند ناف نوزاد خود را در بانک خون نگه داریم؟ خون بندناف نوزاد منبع بسیار زیادی از سلول های بنیادی است که به طور ژنتیکی مربوط به کودک و خانواده است. سلول های بنیادی می توانند به انواع دیگر سلول ها در بدن تبدیل شوند، تا رشد و پیشرفت جدیدی را ایجاد کنند. تبدیل این سلول ها راهی برای درمان سرطان خون و برخی ...
دانستنی های مفیدوضروری ازکرم های ضدآفتاب
سرطان زا بودن، هورمون های بدن را دچار اختلال می کند و موجب سمیت سلول های بدن می شود. کرم های ضد آفتاب می توانند جلوی صدمات پوست ناشی از انعکاس، جذب یا پراکندگی تشعشعات ماوراء بنفش را بگیرند. بیشتر افراد هم که به پوست خود توجه می کنند، هر روز چندین گرم از این کرم ها استفاده می کنند. محققان سازمان غذا و داروی ایالات متحده می گویند، علی رغم اینکه این نوع کرم ها فواید بسیاری دارند ...
سرطان استخوان، دلایل ، علایم و روش درمان
...> سرطان استخوان ثانویه شرایطی جدی بوده و به عنوان بیماری مرحله 4 (متاستاز) طبقه بندی می شود زیرا شامل اندام های متعدد می شود. علائم سرطان استخوان از فردی به فرد دیگر متفاوت هستند، اما درد در استخوان تحت تاثیر قرار گرفته با اختلاف شایع ترین نشانه محسوب می شود. سرطان استخوان اغلب در استخوان های بلند بدن مانند آنهایی که در دست ها و پاها قرار دارند، رخ می دهد. از دیگر علائم سرطان ...
دلایل زرد رنگ شدن مدفوع
جسمانی ناشی از استرس کمک کنید. بیماری سلیاک افراد مبتلا به بیماری سلیاک در صورت مصرف گلوتن، پروتئینی در گندم، چاودار و جو، با حمله سیستم ایمنی بدن خود به بافت های روده کوچک مواجه می شوند. این واکنش سیستم ایمنی موجب آسیب دیدگی بافت و در معرض خطر قرار گرفتن توانایی روده برای جذب مواد مغذی می شود. افزون بر مدفوع زرد رنگ، از دیگر علائم بیماری سلیاک می توان به موارد زیر اشاره ...
مبارزه با سرطان کبد با مصرف غلات
.... شرکت کنندگان در این مطالعه به دو گروه تقسیم شدند. رژیم غذایی یک گروه بر پایه فیبر گندم و جو کامل، سبوس گندم، دانه ها، مغزها و سبزی ها تنظیم شد و یک گروه بر پایه فیبر موجود در مرکبات، سایر میوه ها، جو، جو دوسر و حبوبات. از میان این داوطلبان 141 مورد سرطان کبد تشخیص داده شد. محققان دریافتند داوطلبانی که رژیم غذایی آن ها شامل مقادیر زیادی از دانه های کامل و غلات بود، نسبت به گروه دیگر کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان کبد قرار داشتند. برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید. 0 0 این مطلب در 24 ساعت اخیر 14 بار بازدید شده ...
با این 11 تغییر خود را از سرطان ایمن کنید
نگیرید الکل مصرف نکنید تا سرطان نگیرید تحقیقات نشان داده کاهش و قطع مصرف الکل تاثیر فوق العاده بالایی در پیشگیری از سرطان دارد. افرادی که الکل مصرف می کنند باید هرچه زودتر آن را کنار بگذارند. مصرف الکل خطر سرطان سر و گردن و همچنین کبد، روده بزرگ، پستان و پانکراس را بسیار بالا می برد. یکی از دلایلی که الکل باعث بروز سرطان می شود استالدهید است، که محصول جانبی سوزاندن الکل توسط بدن است. این ...
چند نکته درباره سرطان معده
از سرطان پستان بوده است. وی افزود: میزان بروز کمتر سرطان معده در زنان نسبت به مردان ممکن است به دلیل مواجهه کمتر زنان با عوامل خطر مختلف مانند سیگار کشیدن و مصرف الکل و مواجهه با سطوح بالاتر استروژن در طول دوره زندگی خود باشد. این متخصص اپیدمیولوژی با اشاره به اینکه در ایران برخلاف کشورهای پیشرفته میزان بروز سرطان معده در حال افزایش است، گفت: این افزایش در استان کردستان که ...
