خانه
آیا افراد مبتلا به سنگ کلیه می توانند روزه بگیرند؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اهمیت انتخاب آگاهانه تر وعده های غذایی در ماه مبارک رمضان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز فارس، مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: افراد روزه دار همانند زمانی که روزه نیستند، لازم است سه وعده غذا مصرف کنند که این وعده ها شامل افطار، شام و سحر است و صرف غذا در دفعات کمتر از دو بار در سال هایی که ماه مبارک رمضان در فصل تابستان است توصیه نمی شود. رضیه شناور توصیه کرد: مصرف غذا در وعده سحری که مهمترین وعده غذایی ...
25 اردیبهشت آیا خانم های باردار مجاز به گرفتن روزه هستند؟
باردار است. اگر ماه رمضان همزمان با فصل تابستان باشد، یعنی روزهای بلند و آب و هوای گرم! روزه داری در این شرایط می تواند بیش از هر زمانی شما را در معرض خطر کم آبی قرار دهد. درست است که از نظر علمی به اثبات رسیده است که روزه فواید بسیاری برای بدن انسان دارد اما در بارداری شرایط فرق می کند و باید این موضوع زیر نظر پزشک کاملا بررسی شود. بارداری شرایط ویژه ای برای مادر ایجاد می کند، از ...
تغذیه مناسب در ماه رمضان تضمین کننده سلامتی
اختلال در جذب و هضم مواد غذایی، کاهش مصرف غذای اصلی و ورم معده و خلق تنگی می شود. فیروزکوهی توصیه کرد: افطاری بایستی به اندازه مصرف شود زیرا با توجه به کوچک شدن معده به یکباره حجیم شده و باعث حس بد و آزار دهنده در روزه دار می شود. وی بر پرهیز افراد از مصرف چای زیاد و غذاهای پر چرب تاکید کرد و گفت: توصیه می شود از نان های کامل مانند نان سنگک و جو که منابع خوب فیبر هستند استفاده شود. ...
یک توصیه مهم برای روزه داران مبتلا به دیابت
. در واقع بررسی های گروهی از محققان روی بیماران دیابتی روزه دار در تعدادی از کشور های اسلامی نشان می دهد که حدود 17 درصد افراد روزه دار دیابتی در طول روز، دچار افت قند شده اند. با توجه به غیرقابل پیش بینی بودن این افت قند در این بیماران، توصیه کلی اجتناب از رانندگی در زمان روزه داری است، چرا که در صورت افت قند، احتمال حوادث رانندگی به شدت افزایش می یابد. البته فراموش نکنید اگر دیابت دارید و پزشک به شما اجازه روزه داری داده است، اگر حتی برای یک بار هم در زمان روزه داری دچار افت قند خون شدید، لازم است وضعیت شما دوباره توسط پزشک بررسی شود. ...
انتقادی شدید از سریال های رمضانی تلویزیون
امسال سومین سالی است که تلویزیون برای ماه رمضان مجموعه کمدی کنار نگذاشته. روزه داران علاقه مند به تماشای سریال، امسال برای سومین بار در حالی افطار می کنند که سه مجموعه متوالی آنان را وارد زندگی های پرتنش، استرس زا و التهاب آوری می کند. کاراکترهایی عصبی، پرخاشگر، دلمرده و مغموم با روایتهایی پر اندوه مردم روزه دار را شریک مصیبت های جورواجور خود می کنند. به گزارش صدای ایران از بانی فیلم ...
گلیفوسات سمی برای تباهی بشر
(CVRIA) طی حکمی سازمان سلامت مواد غذایی در اروپا ( EFSA) را موظف کرد تا نتایج تمام تحقیقاتش پیرامون آسیب زا بودن یا نبودن این علف کش ها به خصوص علف کش گلیفوسات ( Glyphosate ) را در اختیار فعالان این حوزه قرار دهد. این حکم در حالی صادر شد که پیش از این تقاضاهای برای اطلاع از میزان آسیب زا بودن یا نبودن این سموم از سوی این مرجع عالی قضایی رد شده بود. یک تظاهرکننده زنبورهای عسل ...
با سلامت کامل و آگاه تر روزه بگیریم!
در روزهای معمولی زندگی مان پرخوری می کنیم، روزه فرصتی ست برای اینکه معده از تحمل این حجم غذای زیاد کمی فارغ شود و نفسی بکشد... اگر اسید معده بالاست، با وارد نشدن چند ساعته غذا به معده، میزان ترشح اسید معده کاهش می یابد و معده ما فرصت می کند کمی دیواره خود را ترمیم کند و اگر در معرض زخم یا التهابی قرار گرفته، کمی آرام بگیرد. اگر مواد غذایی پرچربی را درطول روز انتخاب می کردیم ...
رمضان در تهران قدیم؛از کسب حلال و توپ مرواری تا کله پاچه ابن ملجم
درباره تهران کتاب جذاب قند و نمک است که مجموعه ای از تکه کلام ها و اصطلاحات اصیل تهرانی را با پیشینه تاریخی و شانیت ساختشان را به مخاطبان ارائه می کند. بهترین و مرغوب ترین خواربار با نازل ترین قیمت ها در این ماه به دکان ها آمده در اختیار مردم قرار می گرفت با تغییر و تعویض سنگ های کم وزن و ترازوهای سرک دار که جای خود را به سنگ های تمام وزن و ترازوهای میزان (دقیق) می دادند. مجموعه 5 جلدی طهران ...
شور قند پارسی؛ نگاهی به حیات زبان فارسی در کشورهای آسیایی
وزیر پاکستان، با رئیس جمهور نکته ای مورد توجه اهالی فرهنگ قرار گرفت. افسوس او از تضعیف زبان فارسی در فضای مجازی بازتاب گسترده ای داشت. او در ابتدای صحبت هایش گفت که اگر انگلیسی ها حوالی سال 1800 به شبه قاره هند نمی آمدند، ما الان به زبان فارسی صحبت می کردیم و دیگر نیازی به مترجم نبود. نکته ای که اشاره به حضور چند سده ای زبان فارسی در این منطقه دارد؛ به طوری که برخی از کارشناسان زبان فارسی را زبان ...
“خواص کشمش” از هر نوع و رنگی
حاوی مواد ناسالم تشکیل شده باشند.گاهی اوقات، محیطی که معمولا در معرض آن قرار داریم نیز می تواند تعداد سموم یافت شده در بدن را افزایش دهد. برای کمک به کبدتان و خارج کردن آن از زیر فشار دفع سموم، می توانید هر روز به اندازه ی کافی مصرف کنید، این کار تفاوت عظیمی ایجاد می کند. هرچه کبدتان در سم زدایی بهتر کار کند پوست تان شفاف تر خواهد بود. کشمش را چگونه بخوریم ؟ می توانید کشمش را به ...
علائم جدی و زنگ خطر بیماری دیابت نوع 2
به طور معمول به کندی رشد می کند. شما احتمالاً بعد از سال ها زندگی کردن با دیابت این حس را تجربه خواهید کرد، اما می تواند نشانه اولیه در بسیاری افراد نیز باشد. 5. التیام آهسته زخم: اگر دیابت داشته باشید، چند دلیل وجود دارد که التیام زخم هایتان آهسته شوند. در طول زمان، سطح قند خون بالا رگ های خونی شما را محدود می کند، گردش خون را کند کرده و به مواد غذایی و اکسیژن مورد نیاز ...
کفش هایی که برای سلامت بدن اصلا مناسب نیستند!
سلامت قلب دوم با انتخاب کفش مناسب !! به گزارش پایگاه خبری ربیع ، انتخاب کفش مناسب یکی از مهمترین اجزای خرید است که ارتباط مستقیمی با سلامت پاهای انسان دارد، عوارض کفشهای نامناسب مانند آرتروز ، دردهای مفاصلی، خمیدگی انگشتها و ... در برخی مواقع جبران ناپذیر است. امروزه بسیاری از افراد هنگام انتخاب کفش مناسب به فکر سلامتی پاهای خود نیستند و تنها به زیبایی و مد روز بودن کفش ها توجه می کنند ...
باید و نباید های تغذیه در ماه رمضان
زمان بیشتری در بدن نگه داشته و به علت گرمای هوا باعث ایجاد تشنگی کمتر می شود. به گفته ی انتظاری توصیه می شود افراد روزه دار تا حد امکان در معرض تابش آفتاب قرار نگیرند و اگر به علت شرایط کاری مجبور به حضور در محیط باز بخصوص در ساعات گرم روز هستند، چندین بار در طول روز وضو بگیرند تا بجای آب بدن آب روی سطح پوست تبخیر شود. رئیس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ...
ورزشکاران حرفه ای در ماه مبارک رمضان نباید تمرین هایشان را کنار بگذارند
بین افراد ورزشکار، مقدار حجم عضله بسیارمهم است و جای شکی نیست که روزه اثر کاتابولیک دارد وباعث کاهش حجم عضلات خواهد شد. بنابراین مصرف متعادل پروتئین ( 1تا2 گرم به ازای هر کیلو گرم از وزن بدن) در وعده های غذایی روند کاهش حجم عضلات را کُند خواهد کرد.با مشورت متخصص تغذیه برای جلوگیری از تخریب بافت عضلات از مکمل هایی مانند BCAA,WHEY ,CASEIN استفاده کنید. آب ورزشکاران روزه دار برای ...
سالم هستید و به هیچ دکتری نیاز ندارید، اگر...
دفع دارید چیزی که می خورید مهم است، اما چیزی که دفع می کنید نیز اهمیت دارد! هر روز اجابت مزاج نداشتن می تواند علامت وجود مشکلی در سیستم گوارش تان باشد، مثلا کمبود منیزیم، خوب هضم نکردن غذا یا خوب جذب نکردن مواد مغذی و یا حتی استرس هیجانی. با انجام فعالیت های روزمره به نفس زدن نمی افتید راه های هوایی شما لوله های زیادی هستند که به دسته ای از بالن های هوا یعنی ریه ...
بهترین زمان سفر به اردبیل
تاثیر تغییرات اقلیمی قرار گرفته و دمای آن در تابستان به 41 درجه سانتی گراد (حتی در مناطق سردسیر) هم رسیده است. این موضوع نشان دهنده آسیب جدی محیط زیست بوده و تذکری برای مراقبت بیشتر از آن است. بهترین زمان از نظر شرکت در رویدادها جشنواره گل های بابونه یکی از مهم ترین جشنواره های اردبیل است که هر ساله در روزهای 24 و 25 خرداد مصادف با روز جهانی گل، برگزار می شود. این جشنواره در ...
علائم جدی در خانم ها که از آن بی خبر هستند
وجود مشکلاتی در سلامتی باشد. اگر ناگهان احساس می کنید نیاز به ادرار کردن دارید و نمی توانید کنترلش کنید، ممکن است علتش کیست تخمدان باشد. این علائم همراه با احساس سوزش بعد از ادرار کردن نشانگر ضعف عضلات کف لگن یا عفونت این عضلات هستند. اگر مشکلتان بیش از چند روز ادامه دار شد، باید جهت تشخیص به موقع به پزشک مراجعه نمایید. خونریزی غیرعادی یکی از آشکارترین علائم یک مشکل هورمونی ...
خوردن این زولبیا و بامیه ها ممنوع
رفته بدن بهتر است. چه توصیه ای به افرادی که در وعده سحر چای می نوشند، دارید؟ افرادی که مایلند در وعده سحری چای بنوشند که در واقع یکی از عادات غذایی ماست، سعی کنند که کم رنگ باشد زیرا چای پررنگ و یا قهوه که ترکیبات کافئین دار دارند، خودش باعث دفع ادرار می شود و همین موجب خواهد شد که روزه دار در طول روز، بیشتر آب بدن خود را از دست بدهد و به همراه آن مواد معدنی و املاح هم از دست دهد ...
کدام ماه های سال برای بارداری بهترند؟
مدرک غیر قابل انکاری نباشد، ولی از شواهد قبلی، خیلی قوی تر است. تحقیقات و مطالعات چه می گویند؟ در وایل دهه 1930، محققین متوجه شدند کودکانی که در فصل زمستان متولد شده اند، بیشتر در معرض مشکلات سلامتی در اواخر عمر، قرار دارند، مانند رشد کندتر، بیماری های ذهنی، یا حتی مرگ زودرس در میان پیشنهادات مطرح شده برای مادران آبستن و جنین در معرض خطرشان، بیماری ها، میزان آلودگی ...
سیلی خشونت بر چهره نشاط اجتماعی
...، موقت و زودگذر تر و دفعی تر و فردی تر است در حالی که نشاط بادوام تر، پایدارتر و جمعی تر است، ما نیازمند افزایش نشاط اجتماعی هستیم. او می افزاید: باید به جای افراد، نهادها درگیر شوند و به جای شادی، نشاط ایجاد کنند، از این لحاظ مجلس هم ورود کرده و تلاش می کند تا به عنوان یک نهاد تأثیرگذار، بسترهای نشاط اجتماعی را فراهم کند. یکی از بسترهای نشاط اجتماعی همین دو روزه شدن ...
سرنخ هایی درباره وضعیت دستگاه گوارش
تواند به واسطه وجود چربی بیش از حد شکل گرفته باشد که احتمالا یک مشکل سوء جذب مانند بیماری سلیاک در آن نقش دارد. در شرایطی که برخی رنگهای مدفوع به یک مشکل سلامت بالقوه اشاره دارند، مدفوع نارنجی رنگ اغلب دلیلی برای نگرانی محسوب نمی شود و این شرایط خود به خود بهبود می یابد. اما با توجه به مدت زمانی که با دفع مدفوع نارنجی مواجه بودهاید، این شرایط می تواند به بروز یک مشکل نیز اشاره داشته باشد ...
پرهیز از روزه داری در بیماران نارسایی شدید کلیه
بیان اینکه آیا افرادی که کلیه آن ها پروتئین دفع می کند می توانند روزه بگیرند، افزود: در صورتی که در این افراد دفع پروتئین کم باشد و تحت درمان و کنترل باشد، می توانند روزه بگیرند. وی گفت:، اما در افرادی که دفع پروتئین در آن ها بسیار زیاد باشد و به مرحله سندرم نفروتیک (ادم + فشارخون) رسیده باشد و دفع پروتئین در ادرار 24 بالای 3gr باشد، نباید روزه بگیرند. فوق تخصص بیماری های کلیه ...
بنفشه سه رنگ
(Zahralsalut) نام فرانسوی: Pensee sauvage نام آلمانی: Feldveilchen نام خانواده: Violaceae (بنفشه) گیاه شناسی بنفشه سه رنگ گیاهی است علفی و یکساله که ارتفاع آن حداکثر به 25 سانتی متر می رسد. ساقه ها کمی زاویه دار و به رنگ سبز مایل به زرد هستند برگ ها بیضی شکل، دندانه دار و بدون دمبرگ هستند و به طور متناوب بر روی ساقه قرار می گیرند. گل های کوچک این گیاه رنگ های مختلفی از ...
خوردن باقالی برای کودکان زیر 5 سال ممنوع !
که در آن بدن قادر به تولید مقدار کافی از نوعی آنزیم موسوم به G6PD (گلوکز 6 فسفات دی هیدروژناز) نیست. این آنزیم به حفظ تمامیت و عملکرد طبیعی گلبول های قرمز کمک می کند. معمولاً پس از در معرض قرار گرفتن برخی داروها، غذاها یا حتی عفونت ها، کمبود این آنزیم باعث تجزیه گلبول های قرمز و نوعی از کم خونی می شود. بیشتر افراد مبتلا به کمبود G6PD در حالت طبیعی و در صورت عدم مواجهه با مواد خاصی هیچ ...
روزه داران دیابتی خرما را جایگزین مواد قندی کنند
به گزارش سلامانه به نقل از مهر، برلیانت بزرگمهر متخصص تغذیه درباره تغذیه روزه داران مبتلا به فشار خون بالا توضیح داد: این افراد باید با نظر پزشک روزه بگیرند و در صورت روزه گرفتن نیز حتماً باید از مصرف غذاهای شور و چرب پرهیز کنند. بزرگمهر افزود: روزه داران دارای فشار باید مصرف موادی ازجمله سالاد، نان سبوس دار و سبزی را به منظور تنظیم قند خون در برنامه غذایی خود قرار دهند. وی ...
خواص و فواید دارویی و درمانی عناب خشک
مدفوع کاهش می دهد، و محققان نتیجه گرفتند ،که می تواند باعث کاهش فشار روده شود ،در زمانی که در معرض مواد سمی است با این حال، مطالعات انسانی، باید پیش از هر گونه ادعایی انجام شود. فقدان شواهد برای اضطراب عناب، اغلب به عنوان یک نوع درمان برای اضطراب توصیه می شود اگر چه دمنوش، مورد مطالعه قرار نگرفته است، اما محققان اثرات ضد اضطرابی عصاره دانه این میوه را بر روی موش ها بررسی کرده ...
احتمال ابتلا به مسمومیت بوتولیسم با مصرف کشک سنتی افزایش می یابد
یادآوری این موضوع که رشد میکروبی در کشک سنتی و محلی بسیار بالا است گفت: متاسفانه این نوع محصولات چون کمتر مجوزی برای تولید دارند و اغلب به صورت خانگی یادر کارگاههای بی نام و نشان تولید می وشند تحت هیچ نظارت و پایشی قرار ندارند ، از این رو اگر دچار کپک زدگی و رشد میکروبی هم شوند هیچ نظارتی بر کنترل آن نیست ، ضمن آنکه تقلب در تولید این محصولات بسیار بالاست ، مخلوط بودن آرد و مواد دیگر با کشک محلی و ...
سحری لیموترش و سبزیجات بخورید تا از شدت تشنگی تان بکاهد
عارض می شود. مصرف آب به مقدار زیاد در وعده سحری و مخصوصا بین غذا توصیه نمی شود چون موجب رقیق شدن شیره معده وآنزیم های گوارشی شده وروند هضم غذا مختل می شود. از نوشیدن بیش از اندازه چای در وعده سحری اجتناب نمائید چون چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمک های معدنی که بدن شما در طول روز به آن احتیاج دارد می شود. برخلاف تصور برخی افراد، روزه بدون سحری نه تنها ...
دمنوشی مقوی گوارش و تسریع کننده لاغری
کلیه سنگ ساز دارند، زیره مصرف کنند تیمول و فسفر موجود در زیره خواص سم زدایی بالایی دارند و باعث دفع اسید اوریک، سدیم و آب اضافی از طریق ادرار شده و به درمان سنگ کلیه کمک می کنند. زیره درمان کننده مشکلات بانوان زیره سبز و زیره سیاه حاوی مقادیر بالای آهن و برای درمان کم خونی و علائم ناشی از آن مانند خستگی، اضطراب، اختلال شناختی و مسائل گوارشی مفید هستند، زیره یکی از ...
نقد و بررسی غلامرضا تختی با حضور طوسی، اصغرزاده و طالقانی
واردش می شد و در آن موقعیت و لوکیشن قرار می گرفت، خودش را جمع و جور می کرد و بدون اینکه کسی بالا سرش باشد در مناسبت هایی مثل ماه رمضان و ایام محرم به یکسری اصول پایبند بود؛حتی اگر مانتی گل می پوشید. کجا رفت این فرهنگ؟ طالقانی: این چیزها دیگر امروز خریدار ندارد، خریداران جای دیگری رفته اند و همین است که فیلم آقا تختی هم فروش نمی رود. در پایان اگر سخن ناگفته ای باقی مانده ...
