خانه
غذاهایی که نباید سحری خورد/افطار و شام یکی شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
200 میلیارد ریال به طرح های نیمه تمام درمانی اختصاص می یابد
شده در این دیدار بود که وزیر بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی بر تحقق این وعده تاکید داشت. نماینده بروجن در مجلس اسلامی گفت: موافقت وزیر بهداشت برای اختصاص اعتبار 200 میلیارد ریال برای بیمارستان نیز بدست آمد تا بخشی از کمبودهای بخش بهداشت و درمان برطرف شود. وی ، اخذ مجوز ایجاد پایگاه اورژانس جاده ای 115 برای روستای امام قیس ، اخذ دستور اختصاص یک دستگاه ماموگرافی برای بیمارستان بروجن و اخذ ...
حمایت وزارت بهداشت از بیماران مرکز روانپزشکی رازی
راه اندازی این مراکز از سوی وزارت بهداشت، سازمان بهزیستی و انجمن اوتیسم و همچنین پیگیری جهت افزایش سرانه درمان این بیماران، داده شد. دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، با 22 گروه آموزشی تخصصی و هشت مرکز تحقیقات، تحت نظارت وزارت بهداشت ضمن تعلیم و تربیت بیش از یک هزار و 800 نیروی متخصص در حوزه های رفاه و سلامت اجتماعی، سلامت روانی و توانبخشی، همچون کاردرمانی، گفتاردرمانی، ارتوپدی فنی ...
22 هزار خانوار تحت حمایت کمیته امداد یزد سبد کالا دریافت کردند
و ... از جمله خدماتی است که به مددجویان تحت حمایت ارائه می شود. وی از مردم خیراندیش استان یزد دعوت کرد تا در طرح های مختلف کمیته امداد در ماه مبارک رمضان از جمله جشن رمضان، اکرام ایتام و اطعام نیازمندان، همیان مولا (بسته غذایی) و مفتاح الجنه (بازدید از منازل مددجویان) مشارکت کنند. منبع:خبرگزاری مهر ...
کاهش دائمی وزن با کنترل هورمون لپتین
بیان ژن ها و غلبه بر مقاومت به لپتین بودند. از این رو، نوشیدن یک یا دو فنجان چای سبز دو ساعت پیش یا پس از وعده غذایی می تواند به بهبود کاهش وزن کمک کند. زردچوبه حاوی ماده فعال کورکومین است که یک آنتی اکسیدان قوی محسوب شده و فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند. برخی مطالعات کاهش چشمگیر سطح مقاومت به لپتین و همچنین مقاومت به انسولین ناشی از یک رژیم غذایی پر چرب را نشان داده اند. شما به ...
متخصصان هیپنوتیزم جهان در مشهد گرد هم می آیند
دکتر مهدی فتحی روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: نخستین کنگره بین المللی آسیایی هیپنوتیزم همزمان با ششمین کنگره بین المللی هیپنوتیزم روزهای 23 تا 26 مهر ماه امسال در مشهد برگزار می شود. وی اظهار داشت: میهمانان خارجی این کنگره از کشورهای مختلف نظیر چین، اندونزی، ژاپن، هند، ارمنستان، ترکیه، سوئد، سوئیس، بلژیک، آلمان، فرانسه، اتریش، لهستان، فنلاند، دانمارک، اروگوئه و مکزیک خواهند ...
چک لیستی که با آن می توانید وضعیت سلامت تان را بسنجید
روز) یکی از نشانه های سلامت سیستم تناسلی است. سیکل منظم قاعدگی یعنی اینکه تخمک گذاری به طور طبیعی انجام می شود و بازتابی از سطح متعادلی از هورمون ها از مغز گرفته تا تخمدان هاست. زنانی که به دلیل اضافه وزن یا کمبود وزن، وضعیت سلامتی خوبی ندارند معمولا پریودهای شان نامنظم است یا پریود نمی شوند، زیرا مغز، عملکرد تخمدان ها را متوقف می کند و تخمک گذاری اتفاق نمی افتد یا روی دادنش قابل پیش بینی نیست ...
مجید جلالی با تیم نساجی و هوادارانش خداحافظی کرد
به گزارش خبرنگار مهر ، مجید جلالی پنجشنبه شب در پایان بازی تیمش نساجی با پیکان تهران در جمع خبرنگاران حاضر شد و گفت: بازی بسیار خوبی بازیکنانم برابر پیکان به نمایش گذاشتند و بابت کسب این پیروزی از همه آنها تشکر می کنم. وی افزود: از اینکه امانت سپرده شده به من را به سلامت تحویل مردم دادم بسیار خوشحالم و یقین دارم این تیم با این هوادار، آینده بسیار خوبی در پیش دارد و نساجی تیم بزرگ و ...
ترفندهایی برای درمان افسردگی بدون دارو
به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، افسردگی نوعی اختلال در سلامت روان فرد محسوب می شود که در بیشتر موارد توصیه می شود مورد درمان قرار گیرد؛ در همین راستا امروز باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد تا راهکارهای درمانی بدون دارو افسردگی را برای شما شرح دهد. درمان افسردگی بدون دارو افسردگی با بیش از 340 میلیون بیمار در سراسر جهان، یکی از شایع ترین اختلالات روانی به شمار ...
مواد افزودنی آدامس عامل افزایش ابتلا به سرطان روده
به گزارش خبرنگار مهر ، محققان هشدار می دهند مواد افزودنی خوراکی که معمولاً به عنوان عامل سفیدکننده در محصولاتی نظیر آدامس و مایونز استفاده می شوند می توانند منجر به بیماری التهاب روده و سرطان کلورکتال (راست روده) شوند. در این مطالعه، محققان تأثیرات ماده افزودنی E171 (نانوذرات تیتانیوم دی اکسید) را بر سلامت بر روی موش ها بررسی کردند. این ماده افزودنی معمولاً به میزان بالا در مواد خوراکی ...
سبک زندگی سالم برای کاهش ریسک زوال عقل
به گزارش خبرنگار مهر ، طبق گزارش جدید سازمان بهداشت جهانی، سبک زندگی سالم شامل ورزش منظم، رژیم غذایی سالم و متعادل، اجتناب از استعمال سیگار، پرهیز از مصرف مشروبات الکلی و کنترل وزن، و تمارین شناختی برای افراد مسن و مشارکت اجتماعی به کاهش ریسک زوال عقل کمک می کند. همچنین سازمان بهداشت جهانی بر کنترل درست شاخص های سلامت با افزایش سن نظیر اضافه وزن و چاقی در میانسالی ، فشارخون بالا، دیابت ...
تالاب فرصتی بی نظیر برای توسعه گردشگری صومعه سرا | برگزاری جشنواره صنوبر و ابریشم
برگرفته از آداب و سنن کهن منطقه است که هر یک دارای نکات بسیار و مفاهیم ارزشمندی است. جشنواره ها باید در سطح ملی بازتاب داشته باشد در ادامه شهرود امیرانتخابی مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری گیلان در این جلسه به اهمیت گردشگری سلامت اشاره و اظهار کرد: جشنواره هایی که در سطح شهرستان برگزار میشوند باید هدفمند باشند.در این صورت نیازی در صومعه سرا بدون پاسخ نمی ماند. ...
رابطه سردرگم شوراها و شهرداری ها/ چوب استیضاح بر سر شهرداران
خبرگزاری مهر ؛ گروه جامعه: دو دهه از عمر شوراها در کشور گذشته است اما هنوز رابطه شوراها و شهرداری ها رابطه ای شفاف و قانونمندی نیست. گاهی شهرداران از دخالت های شورایی ها گلایه می کنند و زمانی نیز شورایی ها از این که شهرداران تن به نظارت های پارلمانی نمی دهند و به جای اجرای مصوبات شورا علایق شخصی خود را دنبال می کنند انتقاد می کنند. برخی مواقع گلایه های شورایی ها رنگ و بوی منفعت شخصی می ...
شناسایی ضد دردهای طبیعی
شفاآنلاین سلامت برخی مواد غذایی و خوراکی های اطرافمان خاصیت ضد درد دارند که در ادامه به بهترین آن ها اشاره می کنیم. به گزارش شفاآنلاین ، این قبیل دارو های ضد درد اعتیادآور هستند و می توانند موجب آسیب جدی به کبد، کلیه ها و روده شوند. در همین راستا، طی سالیان اخیر تعداد افرادی که در پی جایگزین های طبیعی برای تسکین درد و بهبود شرایط بدن خود هستند، افزایش یافته است. برخی از مواد غذایی ...
لوسیون تقویت کننده موی بهاره مجوز ندارد
فارغ از مسئله مجوز فعالیت، ادعاهایی که در این تبلیغ عنوان می شود با مباحث علمی نیز مطابقت نداشته و پزشکان این مطالب را رد می کنند. ادعای پرپشت شدن مو بر اثر استفاده از این محصول یا جلوگیری از سفید شدن آن مواردی است که علم امروز نیز آن را تأیید نمی کند . در این خصوص محمد رضوانی متخصص پوست و مو در گفت وگو با خبرنگار مهر درباره صحت علمی تبلیغات داروهای ضد ریزش مو و افزایش رشد مجدد مو گفت ...
رفع تشنگی با مصرف لیموترش در وعده سحری
بسیار مفید برای سلامت بدن هستند بهتر است در وعده افطار و یا در فاصله افطار تا سحر مصرف کرد. برای کاهش تشنگی می توانید از لیمو ترش و سبزی خوردن و سالاد در وعده سحری استفاده کنید. در هنگام سحر از خوردن غذاهای خشک مانند کوکوسیب زمینی، کوکوسبزی، کتلت، انواع کباب و همچنین از مصرف زولبیا، حلواهای شیرین و چرب، غذاهایی که با ادویه جات زیاد تهیه می شوند، سس مایونز، خامه، سوسیس ...
تاخیر در پرداخت کارانه پزشکان و پرستاران کهگیلویه 22 ماهه شد
شهرستان خواهد شد. عدم پرداخت کارانه پزشکان و پرستاران و عقب افتادگی بیش از حد آن باعث ضرر برای شهرستان محرومی چون کهگیلویه خواهد شد، چنین چیزی باعث بی انگیزه گی پزشکان متخصص و پرسنل شاغل در مراکز درمانی شهرستان خواهد شد و حتی باعث می شود که پزشکان متخصص جدید الورود نیز برای گذراندن دوران طرح خود، شهرستان کهگیلویه را انتخاب نکنند و این امر به مرور زمان صدمات جبران ناپذیری را به بخش سلامت ...
فشارخون بالا، بیماری کشنده و خاموش
به گزارش روز جمعه خبرنگار حوزه سلامت ایرنا، هم اکنون 15 میلیون نفر در کشور فشار خون بالا دارند که 20 درصد کنترل شده و 80 درصد دیگر حتی از بیماری خود خبر ندارند. فشار خون یکی از علائم اصلی حیات است؛ هنگامی که سرخرگ های بزرگ، قابلیت ارتجاع و استحکام طبیعی خود را از دست می دهند و عروق کوچک نیز باریکتر می شوند، فشار خون بالا می رود و هیچ علامتی ندارد. فشارخون به طور طبیعی بر اثر استرس و ...
سکته در کمین مبتلایان به فشار خون/مقدار فشارخون طبیعی و غیرطبیعی
به گزارش مهر، یکی از مهم ترین عوامل خطر و تهدیدکننده سلامت مردم و اصلی ترین عامل مرگ و میر در جهان و ایران پدیده پرفشاری خون است. مرگ زودرس ناشی از سکته های قلبی و مغزی معلول این بیماری بوده و بالغ بر نیمی از کل موارد مرگ در کشور را به خود اختصاص داده اند. انواع معلولیت ها، فلج اندام ها، کاهش کمیت و کیفیت عمر، آسیب به سایر اندام های بدن از سایر آسیب های ناشی از این پدیده هستند. در سال ...
اگر کبدتان را دوست دارید، حتی یک بار هم این غذا را امتحان نکنید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از سلامت نیوز، اگر هر از چند گاهی چیز برگر می خورید، بهتر است دیگر هرگز همبرگر و چیز برگر نخورید! زیرا خوردن حتی یک چیزبرگر هم باعث اختلال در سوخت و ساز کبد می گردد. کارشناسان حوزه بهداشت و سلامت هشدار داده اند که مصرف یک وعده بزرگ غذای چرب، حساسیت بدن به انسولین را کاهش می دهد. در نتیجه خوردن غذای چرب به طور فوری میزان های چربی مرتبط با بیماری قلبی را بالا ...
27 اردیبهشت تغذیه مناسب بعد از زایمان سزارین
. آب گوشت یا آب ماهیچه تازه بدون چربی و صاف شده و یا سوپ تهیه شده از مخلوط گوشت تازه و کم چرب، حبوبات، غلات (گندم و جو) و سبزی به صورت صاف شده مناسب است. عصر روز دوم پس از عمل یک میان وعده نرم توصیه می شود مانند شیر برنج، فرنی، پوره سیب زمینی با شیر و کره، تخم مرغ عسلی یا آب پز شده، آبمیوه تازه و شیرین و سوپ رقیق. در چند روز اول پس از عمل از خوردن سبزی و میوه خام، سبوس غلات ...
درمان آفت دهان: 10 روش موثر برای کاهش درد و بهبود سریع زخم ها!
: علائم و درمان های مفید این بیماری که باید بدانید گذاشتن ژل آلوئه ورا مستقیماً بر روی آفت دهان، علاوه بر کاهش درد و التهاب به تسکین سوزش کمک می کند. اگرچه شواهد علمی کمی در خصوص تاثیر آلوئه ورا بر آفت دهان وجود دارد، اما مرکز ملی سلامت آمریکا (NCCIH) آن را برای مصرف بی خطر اعلام کرده است. با توجه به اینکه سرما توانایی بی حس کردن دارد، شخص برای تسکین درد و ناراحتی می تواند ...
مصرف ناشتای این مواد غذایی، لاغرتان می کند
نهایت به کاهش وزن تان کمک می کند. آلئوورا با آب لیمو ما آلئوورا را بیشتر به دلیل خواص ضد سوختگی و ضد التهابی اش می شناسیم، از طرف دیگر لیمو نیز حاوی ویتامین سی ست که عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد و به تبع در سلامت کل بدن تاثیری مثبت دارد. جدا از خواص فوق العاده هر یک از آنها، این دو ماده در کنار هم می توانند به کاهش وزن کمک کنند. مخلوط این دو ماده، روند هضم را آسان ...
ماجرای کمبود داروی بیماران تالاسمی
شفاآنلاین سلامت سخنگوی سازمان غذا و دارو، در واکنش به کمبود داروی دسفوناک بیماران تالاسمی توضیحاتی ارائه داد. به گزارش شفاآنلاین ، شهرام شعیبی، در مورد کمبود داروی دسفوناک بیماران تالاسمی، گفت: کمبود مقطعی این دارو medicine به دلیل مشکلات ایجاد شده در واردات ماده اولیه بود که با تأمین ماده اولیه مورد نیاز، تولید این دارو توسط یکی از شرکت های دارویی از سر گرفته شد. وی افزود ...
چه کسانی هنگام روزه گرفتن بیشتر تشنه می شوند؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از خراسان / روزه داری فرصت خوبی برای پاک سازی بدن و حفظ سلامت است؛ البته مشروط بر این که به اصول تغذیه صحیح و تامین نیازهای بدن توجه کنید. یکی از مهم ترین مسائل مربوط به روزه داری، خشکی و کاهش رطوبت بدن است که با افزایش طول روز و گرم شدن هوا بیشتر می شود.در ادامه توضیحات دکتر معصومه السادات کابلی فرشچی دکترای طب سنتی ایرانی را در این باره آورده ایم : ...
خطر رژیم های اینترنتی برای سلامت
مسن تر از سن واقعی دیده می شود. وی همچنین در خصوص افراد لاغری که از رژیم های غیر اصولی کورتونی برای افزایش وزن خود استفاده می کنند گفت: با این نوع رژیم احتباس آب در بدن اتفاق می افتد در حالیکه بدن هیچ عضله و چربی اضافه نکرده است. نوروزی با تاکید بر اینکه کورتون، کلسیم را در استخوان دفع می کند توصیه کرد: افراد برای حفظ سلامت و جلوگیری از عوارض چاقی و لاغری حتما به پزشک متخصص و کارشناس تغذیه مراجعه کرده و از عمل به رژیم های اینترنتی پرهیز کنند. ...
سبزیجاتی که چاقی و دیابت را از شما دور می کنند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مهر / مطالعات جدید نشان می دهد ماده ای به نام نیترات که در سبزیجات پهن برگ مانند اسفناج، کاهو و کرفس موجود است، می تواند به سلامت قلب کمک کند و خطر ابتلا به چاقی و دیابت را کاهش دهد. محققان دانشگاه کمبریج به این نتیجه رسیدند که خوردن سبزیجات سبز غنی از نیترات، خطر تولید هورمون اریتروپویتین که از کبد و کلیه ها ترشح می شود را کاهش می دهد. ...
مضرات همبرگر؛ این قاتل چرب و خوشمزه
دارد و این بار هم قصد دارد تا لذت تجربه یک فست فود خوشمزه و چرب را از ما بگیرد. آزمایش ها و تحقیقات جدید نشان می دهد که حتی خوردن یک وعده همبرگر یا دیگر ساندویچ ها و پیتزا ها می تواند تا مدت ها بدن شما را دچار مشکل کند. میزان بالای کالری، چربی و سدیم موجود در مواد غذایی فرآوری شده آن قدر زیاد است که بدن نمی تواند به راحتی از شر این مشکلات خلاص شود. یک همبرگر به ظاهر ساده بیش از 500 کیلو ...
خطر گرانی کاغذ برای سلامت مردم!
...، انتظاری جز افزایش قیمت ها نمی توان از آن داشت. با این وجود رئیس اتحادیه فروشندگان نوشت افزار و لوازم مهندسی پیشنهاد می دهد که در فرصت باقیمانده تا سال تحصیلی جدید، هرچه سریع تر کاغذ مورد نیاز را حداقل به دست کارخانه های عمده تولیدکننده دفتر برسانند تا مهر امسال جماعت دانش آموز کشور، بی دفتر نمانند. کمبود کاغذ بسته بندی و نگرانی بازیافت دوباره قفسه سوپرمارکت ها و ...
کبد چرب، بیماری پنهان و مرموز اما کُشنده
گروهی از بیماران التهاب سلول کبدی ایجاد و با تخریب سلول کبدی به بیماری مزمن و غیر قابل برگشت به نام سیروز منتهی شود. در اکثر موارد، بیماری کبد چرب بدون علامت است و با مشاهده بالا بودن آنزیم های کبدی در آزمایش خون که به منظور بررسی های دور ه ای سلامت انجام می شود و یا در سونوگرافی شکم که به علل دیگر انجام می شود، به صورت اتفاقی کشف می شود. راه درمان کبد چرب از منظر طب سنتی ...
11فایده مصرف خرما در ماه رمضان
...: ماه مبارک رمضان از امروز آغاز شد و همان طور که می دانید دو وعده ی غذایی اصلی یعنی سحری و افطاری در این روزها اهمیت خاصی دارد. مواد غذایی باید به گونه ای انتخاب شوند که در عین سالم بودن بیشترین فایده را برای سلامت روزه دار داشته باشند. یکی از مواد غذایی سفارش شده در این ماه چه در طب جدید، چه در طب سنتی و چه در احادیث، خرماست. خرما میوه ای است که به طور سنتی در منطقه ی خاورمیانه ...
