اگر زیاد نمک می خورید، بخوانید
سایر منابع:
سایر خبرها
آیا ترامپ بی آنکه متوجه باشد، در حال زندگی کردن در دنیای خیالی جان بولتون است؟
ادامه این مطلب آمده است: مطابق با گزارش های منتشر شده، جان بولتون در فوریه گذشته ترامپ را تحت فشار قرار داد تا موضع محکمی در قبال هسته ای زدایی در شبه جزیره کره بگیرد. این رویکرد ترامپ به اجلاسی بی نتیجه و افزایش تنش ها منجر شد. بولتون اخیراً لحنی خصمانه نسبت به رژیم ایران اتخاذ کرده است. او هفته گذشته در مورد اقدام نظامی قریب الوقوع آمریکا هشدار داد. بولتون همچنین رهبری تلاش های دولت ترامپ برای ...
مهم ترین عامل مرگ در ایران و دنیا
حداکثر میزان مجاز مصرف می شود، کم تحرکی و اضافه وزن، اختلالات خواب، استرس های فردی و اجتماعی و ...از عوامل اصلی خطر بروز فشارخون بالا به شمار می آیند. البته و خوشبختانه باید توجه کرد که کلید اصلی مبارزه با فشار خون نیز در مدیریت همین عوامل خطر نهفته است؛ به طوری که رعایت صحیح و کنترل این عوامل از سوی آحاد جامعه بیشترین کمک را درکاهش موارد ابتلاء به این بیماری مهلک فراهم می کند. بر همین ...
رضایت رابطه زناشویی، چگونه به دست می آید؟
احساسی و عاطفی را همواره در دلمان و برای خودمان محفوظ نگه داریم، فشار عصبی بسیار زیادی بر روی ما وارد می شود که تاثیرات این تنش بعد ها به صورت بد اخلاقی، تند خویی و یا حتی "تنبیه" در برابر شریک زندگی بروز می کند، افراد به خیال خود تصور می کنند که می توانند تمام تمایلات خود را به اتکا به این روش برآورده سازند. زمانیکه بر روی احساسات خود در پوش بگذارید، این تمایلات غریزی، به صورت خودآگاه و یا ...
افزایش تنش بین ایران و آمریکا| تهران می تواند به حمایت و وعده های چین اعتماد کند؟
آفتاب نیوز : سرویس بین الملل- همزمان با افزایش "فشار حداکثری" آمریکا علیه ایران، جمهوری اسلامی ایران به چین نه به عنوان یک ناجی که دستکم به عنوان بخشی از راه حل اتکا دارد. به گزارش آفتاب نیوز ؛ سایت "المانیتور" نوشته است: در میانه فشارهای شدید دولت ترامپ بر ایران و تصمیم شخص او مبنی بر عدم تمدید معافیت خرید نفت از ایران برای مشتریان کلیدی نفت آن کشور، تنش میان ایران و امریکا به ...
18 هزار بیمار مبتلا به فشار خون در تربت حیدریه شناسایی شدند
الهام بهره مند روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: گروه هدف در این جامعه آماری شامل افراد بالای 30 سال، مادران باردار و بیماران کلیوی در هر سنی هستند. وی ادامه داد: نخستین راه درمان بیماری فشار خون که از آن به عنوان بیماری 'قاتل خاموش' نام برده می شود تغییر سبک زندگی، اصلاح رژیمهای غذایی و انجام فعالیتهای بدنی است. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه با بیان این که ...
سیاست آل سعود ننگین تر از همیشه
نویسندگان عربستانی در سال 2018, گزارشی با عنوان سال ننگین سعودی منتشر کرد. رئیس بخش مطالعات خاورمیانه در این سازمان گفت فعالان زن و مرد عربستانی سال گذشته گرفتار بازداشت های خودسرانه از سوی حکومت بوده و ماه های طولانی از ملاقات و سخن گفتن با خانواده های خود محروم بوده اند. این گزارش افزوده است فعالان زن سعودی در موارد متعدد از شلاق خوردن، شکنجه شدن با شوک های الکتریک و تحمل آزار جنسی خبر داده ...
گزینه های مناسب صبحانه برای افراد دیابتی
اهمیت صبحانه به عنوان اولین وعده غذایی برای افراد دیابتی بسیار زیاد است. به دلیل میزان بالای قندخون، افراد دیابتی باید از رژیم غذایی توصیه شده توسط پزشک شأن پیروی نمایند. طبق توصیه محققان، افراد دیابتی می توانند مواد خوراکی زیر را در وعده صبحانه شأن بگنجانند. جودوسر: مطالعات مختلف نشان می دهد مصرف جودوسر در وعده صبحانه می تواند به کاهش مقاومت انسولین کمک کند. افراد دیابتی می ...
خرازی: تا الان تحریم ها را دور زده ایم و بعد از این هم کارمان را انجام خواهیم داد
نفتی ایران درست کنند دیگران هم نخواهند توانست نفتی صادر کنند. آیا ایران وارد عمل شده است؟ این موضوعات ربطی به هم ندارد. طبیعتا اگر کسی اقدامی علیه ما انجام دهد ما عکس العمل مناسب را نشان خواهیم داد. الان وضعیت ایران چگونه می تواند باشد؟ آیا ایران حاضر است با ترامپ پشت میز بنشیند و مذاکره کند؟ در ایران هیچ کس حاضر به گفت گو با ترامپ نیست؛ زیرا هیچ اعتمادی به او وجود ندارد. و ...
بیانیه ذوب آهن در آستانه دیدار آسیایی
آسیا انتخاب کرد. این رویداد مهم در 31 اردیبهشت ماه در شهر مقدس کربلا به وقوع خواهد پیوست و هواداران ایرانی و عراقی فرهنگ غنی واقعی دو ملت را نشان خواهند داد و حاشیه های پیش آمده پس از مسابقه الزوراء و ذوب آهن را به فراموشی خواهند سپرد و همه متحدتر از قبل و در کنار هم خواهند بود و اجازه نخواهد داد که دشمنان زبون دو ملت با تمدن و با فرهنگ ایران و عراق از تفرقه ما خوشحال شوند. ...
ارتباط غذاهای فرآوری شده و چاقی
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، مواد غذایی فرآوری شده شامل نوشابه های گازدار، تنقلات بسته بندی شده، غذاهای یخ زده و غذاهایی با مواد افزودنی، قند و چربی زیاد می شود. تحقیقات اخیر رابطه مستقیمی بین مصرف غذاهای فرآوری شده و افزایش خطر ابتلا به چاقی، سرطان، مشکلات سیستم ایمنی بدن و حتی مرگ را نشان می دهد. طی این مطالعه، تیمی از محققان موسسه ملی سلامت ( NIH ) آمریکا تأثیر مصرف غذاهای فرآوری ...
شایع ترین بیماری هایی که حجاج را تهدید کند
آزمایش های اولیه نیز گفت: برابر آزمایش های ما 22 درصد زائران مبتلا به فشار خون، 14 درصد مبتلا به دیابت و پنج درصد مبتلا به بیماری های قلبی کنترل شده هستند. وی با بیان اینکه با هماهنگی وزارت بهداشت نسبت به شناسایی و پیشگیری از ابتلاء به بیماری های واگیردار اقدام کرده ایم، گفت: اما یکسری بیماری ها مانند سرماخوردگی و ... به راحتی قابل پیشگیری است، مثلاً زائران نباید از سجاده مشترک استفاده ...
تشخیص سرطان تخمدان، سوال هایی که بعدش باید بپرسید
؟ هرکسی که با سرطان تخمدان تشخیص داده می شود باید آزمایش ژنتیک انجام دهد. داروی شخصی وجود دارد که می توان برای درمان بیماران مبتلا به بیماری های ژنتیکی با جهش های خاص استفاده کرد. این تست ها نه تنها به شما کمک می کنند که مؤثرترین روش مراقبتی را دریافت کنید، بلکه ممکن است اعضای خانواده تان را از خطر دور نگه دارد. اگر شما یک جهش ژنتیکی داشته باشید، ممکن است خانواده شما نسبت به دیگران در معرض خطر ...
آخرین نفس های شهید صدرزاده در میدان رزم
تازگی فیلمی از لحظه شهادت این شهید مدافع حرم در فضای مجازی منتشر شده است که شهید مصطفی صدرزاده را در حالی که تیر به بدنش اصابت کرده و روی زمین افتاده است نشان می دهد. فیلمی که برای دقایقی قبل از شهادت این شهید است. شهید مرتضی عطایی از همرزم و جانشین شهید صدرزاده خبر شهادت او را به دیگر همرزمان خود داد. یکی از دوستان شهید عطایی لحظه رساندن خبر شهادت مصطفی صدرزاده از زبان شهید عطایی را ...
شناسایی 15 کلیپ جنجالی درباره مدارس
خبرگزاری فارس: مدتی است که کلیپ های جنجالی درباره مدارس، خبرساز شده است؛ کلیپ هایی که همخوانی دانش آموزان درباره ترانه هایی را نشان می دهد و البته یک ترانه بیش از همه خود را نشان داده است؛ ترانه ای وام گرفته از کلمات مبتذل. انتشار این کلیپ ها موجی از نگرانی را در خانواده ها به وجود آورد که اصلاً در مدارس چه می گذرد؟ آیا دانش آموزان به جای درس خواندن به تمرین آهنگ های مبتذل می پردازند ...
حکیم عمر خیام؛ از ریاضیات تا رباعیات، از فلسفه تا شعر
، مولوی عشق و محبت، بیهقی صداقت و امانت، نیما شعور اجتماعی، شاملو جسارت و رسالت، اخوان تعهد و زیبایی و هدایت مبارزه با جهل و خرافات را به ما نشان داده اند. این بار سخن ما درباره خیام است. خیام را به ما آن طور که بود و آن گونه که فکر می کرد نشناسانده اند. ما اغلب با خیام از طریق رباعیاتش آشنایی و ارتباط داریم، در حالیکه سرودن رباعی از نظر خیام وسیله ای برای ارتباط با جامعه و خوانندگان در ...
فشار خون بالا اصلی ترین عامل خطر مرگ و ناتوانی است
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان گفت: بیماری فشار خون بالا، اصلی ترین عامل خطر قابل تغییر برای ناتوانی و مرگ و میر زودرس ناشی از بیماری های قلبی، بیماری های مزمن کلیه و سکته مغزی در جهان و ایران است. دکتر محمد عباسی در گفت و گو با ایسنا- منطقه گیلان، اظهار کرد: بسیج ملی کنترل فشار خون بالا از 27 اردیبهشت ماه همزمان با سراسر کشور در گیلان آغاز شده است. وی تصریح کرد ...
جای خالی مشاوره تخصصی پیش از عقد در مسیر ثبت ازدواج جوانان
از اختلافات و وقوع طلاق و بروز آسیب ها مشارکت داشته باشند تا حرکت ارزشمندی در جهت کاهش معضل طلاق در جامعه صورت بگیرد. این مشاور اذعان کرد: در حال حاضر از سوی بهزیستی، شبکه بهداشت و درمان، اداره ورزش و جوانان، دانشگاه ها، سازمان تبلیغات اسلامی و کمیته امداد در این زمینه تلاش هایی صورت می گیرد اما آمارهای بالای طلاق و پرونده های اختلافات همسران نشان می دهد موازی کاری و عدم تمرکز این نهادها ...
واکنش قلعه نویی به شایعه حضور دوباره در استقلال
تحت فشار بود. پرسپولیس قهرمان شد و مبارک شان باشد، امیدوارم قهرمانی ها طوری نشود که مشکلات درون فوتبال مان دیده نشود. قلعه نویی همچنین در خصوص شایعه حضور دوباره در استقلال گفت: من واقعیت را می گویم. استقلال جزو خاطرات زندگی ام است. زمانی استقلالی بودم که این تیم شرایط خوبی نداشت. باید یک روز بیایم و با اسناد و مدارک نشان بدهم که از دست سوم به رده بالا آوردیم. رده سیزدهمی نیز برای ما بود و ...
ضرورت آمادگی همه جانبه
آرمان - تبلیغات ایالات متحده به منظور افزایش نیروهای نظامی در خلیج فارس و ارسال ناوگان دریایی شائبه های بحرانی شدن دوباره خلیج فارس را نشان می دهد. قراردادن سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در لیست گروه های تروریستی از جانب آمریکا و اقدام متقابل ایران پیرامون نیروهای غرب آسیای ارتش آمریکا (سنتکام) بیانگر طیفی از تنش ها میان ایران و آمریکا در چندماه اخیر است. اکنون این سوال پیش می آید که آیا افزایش تنش ...
مصرف چه میزان قهوه برای قلب مضر است؟
، سرگیجه و تهوع شود، بلکه مصرف بیش از حد این نوشیدنی می تواند خطر ابتلای فرد به بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهد. مصرف چه میزان قهوه برای قلب بیش از حد و زیاد است؟ محققان بر این باورند که در افراد مبتلا به نوع خاصی از ژن CYP1A2 که نقشی کلیدی در متابولیسم کافئین دارند، این مواد کمتر متابولیزه می شوند. این افراد در معرض افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری های قلبی عروقی قرار دارند. ...
رسمی که به 25 سال از عمرم را به دست دود سپرد
رسیدم و باور کردم بیمارم در کمپ بستری شدم و برای بهبودی تلاش کردم دو سال است که بهبود یافته ام و امروز زندگی خوبی دارم. پیراهن راه راهش اتو کرده است و لباس های تمیزی به تن دارد و نشان می دهد که به زندگی برگشته و از نو آغاز کرده است، با غرور و افتخار خاصی ادامه می دهد، در این مدت لب به مواد نزده ام خانواده تحویلم می گیرد و زندگی ام را از نو آغاز کرده ام شاید نتوانم به گذشته و آنچه داشتم ...
از بغض حاج جاسم تا روایت ریحانه از سیل زدگان خسرج
مرتب کرده بود؛ به شدت گرما وی را عصبی کرده بود با بغض در حالی که دشداشه خود را به نوک انگشتان خود می کشد نشان من می دهد و می گوید: آخر و عاقبت من این باید باشد که رَگه های عرق روی دشداشه من مشخص باشد؟ خواب نداریم از صبح که آفتاب می زند ما از سایه این درخت به سایه آن درخت پناه می بریم؛ داخل چادرها گرم است. از طرز صحبت و ادبیات حاج جاسم معلوم بود از جمله افرادی است که زندگی آبرومندانه ای ...
چالش محک، تامین هزینه دارو و درمان کودکان مبتلا به سرطان
به گزارش ایران آنلاین از روابط عمومی بیمارستان محک ، عظیم مهرور، با اشاره به هدایت های علمی زنده یاد پرفسور پروانه وثوق بنیان گذار علم خون و آنکولوژی کودکان در ایران و دغدغه اش نسبت به درمان کودکان مبتلا به سرطان، افزود: صداقت و انسانیت از جمله خصایصی است که دغدغه درمان کودکان مبتلا به سرطان را در این بانوی دانشمند ایجاد کرد و باعث شد تا آخرین روزهای حیات خود به صورت داوطلبانه لحظات عمر و دانش ...
افراد با اعتماد به نفس چه ویژگی هایی دارند؟
چه رفتار هایی از خود نشان می دهند. 1. آن ها به تعریف های دیگران برای افزایش اعتماد به نفس شان نیازی ندارند بهتر شدن اعتماد به نفس با شنیدن تعریف و تمجید از سمت دیگران طبیعی است و لزوما اصلا چیز بدی نیست. با این حال فردی که برای داشتن اعتماد به نفس به بازخورد های مثبت دیگران نیاز دارد را نمی توان یک فرد با اعتماد به نفس واقعی تعریف کرد. افراد با اعتماد به نفس واقعی، حتی زمانی ...
راه های تقویت باروری، سی و دو غذای مفید
...> - ویتامین E: تقویت سلامت تخمک ها و اسپرم ها - آهن : جلوگیری از احتمال ناباروری تخمک ها - اسید چرب امگا-3: افزایش تعداد اسپرم ها و تحرک آنها و همچنین افزایش جریان خون در رحم - آنتی اکسیدان: جلوگیری و درمان ناباروری - روی و سلنیوم: افزایش کیفیت اسپرم ها - لبنیات پرچرب: کاهش خطر ناباروری تخمک ها تمام این مواد مغذی را می توان در سبزیجات، میوه ها، آجیل ها، غلات و محصولات ...
خشونت های فوتبالی؛ ویروسی که به لیگ زنان هم رسید
اخلاق دستور جریمه خاطیان را خواهد داد. اما آنچه در میان نامه نگاری های پرتعداد فدراسیون و کمیته های آن به فراموشی سپرده می شود چرایی این اتفاقات و عدم کارایی جرایم است؛ جرایمی که نمی تواند درد سرطان خشونت را در فوتبال ایران تسکین دهد زیرا به گواه برخی از حقوقدان ها و کارشناسان جریمه های فدراسیون هزینه ای برای فرد و تیم خاطی ندارند. برگزاری لیگ و رقابت ها با هر قیمتی در حالی به تصمیم ...
ماجرای آگهی های بازرگانی مضرّ تلویزیون/ چه کسی باید پاسخگو باشد؟ صداوسیما، دولت یا متولیان سلامت!
." پای تبلیغ رنگدانه ها، رفع ریزش مو و سفیدی مو به تلویزیون باز شد در قانون تبلیغات کشوری هم آمده که: در آگهی های تبلیغاتی نمی توان از قول منابع علمی ادعاهایی به عمل آورد که از طرف منابع موثق علمی تأیید نشده باشد. این قوانین بند دیگری هم دارد که نوشته است: تأمین کنندگانی که برای فروش کالا و خدمات خود تبلیغ می کنند نباید سلامتی افراد را به خطر اندازند. متأسفانه پای برخی از ...
اعتیاد یا حمل موادمخدر در حج موجب بازداشت افراد می شود
هایی که حجاج را تهدید کند وی در خصوص شایع ترین بیماری هایی که می تواند حجاج سرزمین وحی را در سال 98 تهدید کند، گفت: بیماری های ریوی، قلبی، اسکلتی و عضلانی جزو بیماری های شایع محسوب می شود و با توجه به گرمای هوا احتمال گرمازدگی زائران نیز وجود دارد که برابر آزمایش های ما 22 درصد زائران مبتلا به فشار خون، 14 درصد مبتلا به دیابت و پنج درصد مبتلا به بیماری های قلبی کنترل شده هستند. ادامه دارد... ...
پایان ماه عسل مصلحتی سعودی ها در عراق؟
با اوج گرفتن تهدیدات و رفتارهای تنش آلود آمریکا در منطقه بویژه علیه ایران و عراق، رسان های وابسته به آل سعود در عربستان و منطقه از طریق تمامی ابزاری های صوتی و تصویری و رسانه های اجتماعی خود رسما با این موج تخریبی همراه شده اند. بررسی ها نشان می دهد، رسانه های سعودی طی روزهای اخیر یک موج حمله رسانه ای همسو با سیاست های کاخ سفید و برای متزلزل کردن اوضاع عراق و برهم زدن امنیت و ثبات این کشور ...
4 خطر پنهان درد شکمی در زمان قاعدگی
...> سوزان بریل، که پزشک و مدیر بخش دارو در بیمارستان سنت پیتر در نیو جرسی آمریکاست در این باره توضیح می دهد که : این موارد مربوطند به ترشح یک ماده شبه هرمونی موجود در بدن به نام پروستاگلاندیس Prostaglandin ، که وجود آن سبب انقباض رحم برای خروج خون و بافتهای رحمی از بدن می شود. پروستاگلاندیس، همچنین سبب منقبض شدن روده های شما می شود و این انقباض سبب اسهال و احساس دل پیچه و آشوب در ناحیه شکم می شود ...