خانه
کمبود این ویتامین ها شما را مضطرب می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از رسالت نسل فردوسی ، تا نفی ایدئولوژی توسط شاعران ایدئولوژیک !
خبرگزاری مهر - سرویس فرهنگ؛ حمیدرضا بوالی- پروانه ها اینجا هم آمده اند. پروانه های مشهور بهار سال 98 تهران در یک غروب کمی گرم بالای سر انبوه شاعرانی که مضطرب یا آرام نشسته اند می روند و می آیند. بی تفاوت به اهل ادبی که حتماً هر کدام روزگاری با پروانه چه مضمون سازی هایی که نکرده اند. مثل باقی نقاط تهران که با بال های نارنجی و قهوه ای نقاشی شده شان حسن می فروشند و بچه ها را به دنبال خود می کشأنند و ...
راهکارهای موفقیت دانش آموزان در امتحانات
امتحانات یاد کرد. وی اظهار داشت: دلیل اصلی استرس و نگرانی همیشه مربوط به تنبلی یا درس نخواندن و نفهمیدن محتوای درس ها نیست بلکه این مهم نتیجه تاثیرات و تبعات دلهره و به هم ریختن روح و روان دانش آموزان است. وی یادآورشد: استرس در دانش آموزان فعال و درس خوان نیز بروز و آنها را در زمان امتحانات و حتی پس از آن افسرده، پریشان و مضطرب می کند که این حالات در آینده تحصیلی و شغلی آنها نیز بسیار ...
ولادت امام حسن مجتبی (ع)
، اگر حج می نمود پیاده و گاه پا برهنه می رفت ، و هر گاه مرگ را به خاطر می آورد گریه می نمود ، و اگر قبررا به یاد می آورد می گریست ، واگربرانگیختن قیامت را به یاد می آورد ، می گریست واگر عرض بر خداوند تعالی را به یاد می آورد غش می کرد ، و اگر به نماز می ایستاد بندهای بدنش می لرزید ،و اگربهشت و دوزخ را به یاد می آورد همچون مار گزیده مضطرب می شد و از خدا بهشت را مسألت می نمود و از آتش دوزخ به خدا ...
وضعیت شهرک صنعتی آق قلا پس از سیل
بعضی ها نمی خواهند نامی از آنها برده شود چون می ترسند مشتری هایی که به آنها کار سفارش داده اند پا پس بکشند و به این نتیجه برسند که مواد اولیه شان ضعیف است. بعضی دیگر هم از لجبازی های بعد از چاپ گلایه هاشان می ترسند. آنها با چشمانی مضطرب به حاصل زندگی و سرمایه گذاری خود نگاه می کنند و امیدوارند به هرشکل ممکن از چرخه تولید عقب نمانند. با همه خسارت هایی که دیده اند هنوز هم پای کار هستند چون خوب می ...
ویژگی های نوجوانان مضطرب
در به خواب رفتن و زود عصبانی شدن است. وی با بیان اینکه نبود تمرکز و توجه در نوجوانان نتیجه اش را در عملکرد تحصیلی نشان می دهد، افزود: دیگر رفتارهای نوجوانان مضطرب نیز در رفتار آنها ملموس است و نیاز به توجه بیشتر والدین به رفتار فرزندانشان دارد. ژنتیک یکی از مهم ترین علل بروز اضطراب نوجوانی است عضو شورای نظام روانشناسی استان اصفهان با بیان اینکه ژنتیک یکی از مهم ترین ...
علائم یائسگی زنان، سیزده نشانه مهم
خواهد بود. اما با داشتن دوره های منظم بارداری امکان پذیرتر خواهد بود. کاهش میل جنسی برانگیختگی میل جنسی در طول یائسگی کم کم کاهش یافته و این امر می تواند یک تنش در زندگی شخصی باشد و فرد را مضطرب کند. در این مواقع درک آقایان از وضعیت همسرشان در کم شدن استرس آن ها کمک کننده است. تغییرات پوستی و اندام ها توده عضلانی در بدن کمتر شده و توده چربی افزایش می یابد. این از عوارض افت ...
توصیه هایی از جنس نور
مضطرب و متلاطم نمی کند؛ زیرا به قضا و قدر الهی راضی است و این گونه در مقام راضیة مرضیه قرار گرفته و در بهشت جنت ذات و صفات و فعل قرار می گیرد.(فجر، آیات 27 تا 30) از نظر قرآن، انسان مومن در برابر انواع مصیبت ها صبر پیشه می کند(بقره، آیات 155 و 156)؛ زیرا می داند که هر چیزی که بر او نازل می شود و بدان گرفتار می آید، از قبل در کتاب مبین و لوح محفوظ نوشته شده است(حدید، آیات 22 و 23 ...
تفسیر| یاری خدا پس از عبور از ناملایمات اجتماعی
یَقُولَ الرَّسُولُ وَ الَّذینَ آمَنُوا مَعَهُ مَتی نَصْرُ اللَّهِ أَلا إِنَّ نَصْرَ اللَّهِ قَریبٌ ؛ آیا پنداشته اید در حالی که هنوز حادثه هایی مانند حوادث گذشتگان بر شما نیامده ، وارد بهشت می شوید؟ ! به آنان سختی ها و آسیب هایی رسید وچنان مضطرب شدند تا جایی که پیامبر و کسانی که با او ایمان آورده بودند [ در مقام دعا و درخواست یاری ] می گفتند : یاری خدا چه زمانی است ؟ [ به آنان گفتیم:] آگاه باشید ...
این ویدیو را بیین آقای وزیر، هنوز دیر نشده!
اندک دختران استقلالی حاضر در استادیوم هم در رویا بسر می بردند و مدام می گفتند ما خوابیم یا بیدار؟ ویدیو را هزار باره ببینید، این بانوان هوادران دیوانه و شیفته پرسپولیس حالا که به عشق می رسند هراسان و مضطرب و مست لایعقل... خدای من.... یعنی باور کنم من؟ من و آزادی و عشقم پرسپولیس؟خوابم! بیدارم کنید که کابوس لعنتی شبانه باز به سراغم آمده گویی... اما.... نه... بیداری دختر... بیداری خواهر... تویی، خودت ...
اول کودک را ببوس، بعدش برو!
در این کشور ضرورت چنین اقدامی احساس شده است؟ اهمیت نقش تکیه گاه بودن والدین اگر بخواهم از یک تجربه شخصی بگویم تقریبا نیمی از والدینی که تاکنون به مرکز مشاوره بنده مراجعه کرده اند از اضطراب و ترس بچه هایشان گلایه داشتند. بچه هایی مضطرب که از دوری والدین خود وحشت داشتند و از شدت ترس به والدین می چسبیدند. کودکان به عنوان موجوداتی بی دفاع به دنیا می آیند و تنها تکیه گاه و منبع ...
امام حسن (ع) عابدترین شخص زمان بود
همچون مارگزیده مضطرب شد و از خدا بهشت را مسألت می نمود و از آتش دوزخ به خدا پناه می برد و از قرآن آیه یا ایها الذین آمنوا نمی خواند مگر این که می گفت: لبیک اللهم لبیک و در هیچ حالی از احوالش دیده نمی شد مگر این که ذاکر خداوند سبحان بود و زبانش راست گوترین مردم و پیامش فصیح ترین آنان بود. وی با بیان اینکه آن حضرت بردبار در مقابل مصائب روزگار بود، گفت: حلم و بردباری امام حسن (ع) همچون آفتاب ...
اضطراب چگونه کار ما را تحت تأثیر قرار می دهد؟
بر ما مسلط شود. در این مطلب، توضیح می دهیم اضطراب معمولا چه مشکلاتی در کار ما ایجاد می کند و چگونه این اثرها را می توان به حداقل رساند. افراد مضطرب غالبا نگران هستند که شاید دیگران آن ها را دوست نداشته باشند یا آن ها را مستعد و ماهر ارزیابی نکنند. به عنوان مثال، فرض کنید یکی از همکاران با شما به گرمی احوال پرسی نمی کند و در تعاملات متقابل، همیشه تعجیل می کند. اولین فرض شما این است که او ...
بولتون تهدیدی بزرگ برای جهان است/ جنگ افروزی بولتون علیه ایران حتی ترامپ را آشفته کرده
طلبانه او علیه ایران، حتی ترامپ را که تا کنون به تهدیدهای شفاهی علیه ایران بسنده کرده، مضطرب و آشفته کرده است. قانونگذاران مخالف جنگ در آمریکا هشدار دادند، بولتون و تیم جنگ افروزش، از جمله 'مایک پمپئو'، وزیر خارجه آمریکا، درصددند از مصوبه توسل به زور کنگره پس از حملات 11 سپتامبر 2001 القاعده در خاک آمریکا، بدون جلب موافقت کنگره، برای جنگ افروزی علیه ایران استفاده کنند. ادعاهای جنگ ...
روز جهانی ارتباطات و روابط عمومی بر همراهان و پیشگامان عرصه اطلاع رسانی مبارک باد
و تعدادی از خبرنگاران استان به محلی که تجمع مردم بود در منطقه پشت کوه دنا(اگر اشتباه نکنم روستای دنگزلو) وقتی اعلام شد لاشه هواپیما در "کوه پازن پیر" پیدا شد؛ زن میانسالی که فکر میکنم مادر یکی از درگذشتگان سانحه بود به حالت بسیار پریشان، مضطرب و آشفته از من و چند نفر در اون محل می پرسید آیا واقعیت دارد که اون بالا از مسافران زنده است و دیدم اون امیدی که هنوز در چهره اش با حالات گریان بود و من میدانستم هیچ امیدی به زنده ماندن کسی نیست و ... دل هر انسانی را به درد می آورد و هنوز نتوانستم حال و روز آن انسان مصیب دیده را فراموش کنم و تا چند روز متاثر از اون صحنه بودم. ...
معرفی بزرگ ترین استارتاپ های شکست خورده حوزه پزشکی
روان شناسان بالینی ارتباط می دهد. مشتری های اومادا به کمک متخصصان وزن کم می کنند و درنتیجه خطر ابتلا به بیماری های قلبی در آن ها کاهش می یابد. اومادا با استفاده از نرم افزار طراحی شده توسط لنترن، برنامه هایی برای رفتار درمانی شناختی (CBT) به کاربران مضطرب و افسرده ارائه می دهد. استارتاپ هلث اسپات در سال 2010 بنیان گذاری شد و امکانی را فراهم می کرد که مردم بتوانند ازطریق چت ویدئویی با ...
پاسخ لاریجانی به تذکر سلیمی درباره روند افزایش حقوق ها / پیگیری می کنیم
سلیمی نماینده محلات تاکید کرد که باید قانون درباره افزایش حقوق ها اعمال شود تا نگرانی در مردم ایجاد نکند . تذکر سلیمی: افزایش حقوق ها به نحوی بوده که حقوق بگیران مضطرب شدند به گزارش ایسنا، حجت الاسلام علیرضا سلیمی در جلسه علنی امروز دوشنبه مجلس در تذکری اظهار کرد: افزایش حقوق ها به نحوی بوده که حقوق بگیران دچار اضطراب شدند . برخی احکام صادر شد اما بعد حقوق ها کاهش پیدا کرد ...
راهنمای درس خواندن یک هفته قبل از امتحانات!
از هر امتحان این کار را عملی کنید، مثل گذشته و به خاطر مضطرب بودن، آموخته هایتان را فراموش نمی کنید و در پایان ترم، نتیجه بهتری می گیرید. به خودت نگاه کن قبل از آنکه برای درس خواندن برنامه ریزی کنید، به شرایط زندگی و روحیاتتان نگاهی بیندازید و برنامه ریزی را که نمی توانید برایش ضمانت اجرایی قائل شوید، انجام ندهید. هیچ وقت برنامه ای نریزید که توان انجام دادنش را ندارید. اگر ...
برجام یک موضوع اقتصادی یا یک سناریو نوشته شده برای ایجاد چند دهه بحران
کشور روسیه نیز اعلام کرده است با وجود خروج امریکا از برجام ، کشور روسیه از برجام خارج نمی شود. و مدام می بینیم که اقای سرگئی لاوروف وزیر امور خارجه کشور روسیه با چهره ای نگران و مضطرب در نشستها و مصاحبه های رسانه ای اعلام می کنند که روسیه به برجام پایبند است و از ان خارج نمی شود. این موضوع جای سوالات زیادی دارد. ایا کشور به اصطلاح ابرقدرت اتمی روسیه و کشورهای گرسنه و ضعیف افریقایی موقعیت یکسانی در ...
اگر بینی تان بزرگ است یعنی شخصیتی قوی دارید!
نوشته شده است؛ چشم ها هیچ گاه دروغ نمیگویند و بیانگر احساس درونی و واقعی ما میباشند. اضطراب: اگر بین عنبیه و پلک پایینی هر دو چشم مقداری سفیدی وجود داشت، آن شخص انسانی مضطرب و نگران است. تندخویی: اگر بالای عنبیه بخشی سفید رنگ وجود داشت علاوه بر استرس نشان گر تندخویی و پرخاشگری در فرد است. روان پریشی: چنانچه دور تا دور عنبیه را سفیدی فرا گرفته باشد و چسم در وسط ...
قطع رابطه زناشویی، ضررهایی که به بدن می رساند
یک بازی دوسر برد است. 2. استرس تان بیش تر می شود دکتر هاکینمن می گوید، ممکن است مضطرب تر بشوید زیرا هورمون های “احساس خوب” کم تر آزاد می شوند. نداشتن رابطه ی جنسی استرس زا است. حتی مطالعاتی نشان داده اند که وقتی به شدت تمایل به برقراری رابطه ی جنسی دارید، کنار آمدن با موقعیت های استرس زا، برای تان دشوارتر است. 3. زمان زیادی طول می کشد تا تحریک شوید از سویی دیگر ...
قیافه شناسی علمی نیست اما بی ضرر است
چشم مقداری سفیدی وجود داشت، آن شخص انسانی مضطرب و نگران است. تندخویی: اگر بالای عنبیه بخشی سفید رنگ وجود داشت علاوه بر استرس نشانگر تندخویی و پرخاشگری در فرد است. روان پریشی: چنانچه دور تا دور عنبیه را سفیدی فرا گرفته باشد و چشم در وسط قرار گیرد نشانگر بی تعادلی و ناپایداری روحی و روانی فرد خواهد بود. شادی: وجود خطوط کوچک در خارج از چشم ها حاکی از خنده رویی و شاد ...
علل اضطراب کودکان، آیا میدانید؟
. همه انسانها اضطراب را در زندگی خود تجربه می کنند و طبیعی است که مردم هنگام مواجهه با موقعیت های تهدید کننده و تنش زا مضطرب می شوند، به طور کلی اضطراب یک احساس ناخوشایند و مبهم است که با یک یا چند حس جسمی مانند احساس خالی شدن سردل، تنگی نفسه سینه، طپش قلب، تعریق، سردرد، لرزش دست و بدن و صدا، گرگرفتگی و غیره همراه است. بسیاری از شکایتهای کودکان در دوران ابتدایی مدرسه مثل درد معده یا سوزش سردل و با ...
روش های تربیت کودک؛ اگر کودک حساس دارید
به عنوان پدر و مادر چالش هایی دارد. بچه هایی که روحیه ای حساس دارند به راحتی آشفته می شوند، زود به گریه می افتند، زود مضطرب می شوند و خلاصه اینکه نسبت به بچه های دیگر، خیلی بیشتر نیاز به اطمینان خاطر و حمایت دارند. بعضی از بچه های حساس، از نظر هیجانی و عاطفی چندان حساس نیستند، اما نسبت به هر چیز فیزیکی که حس های شان را برانگیحته کند، حساسند؛ صداهای بلند، نورهای شدید و درخشان و یا پارچه ...
اگر بینی تان بزرگ است یعنی شخصیتی قوی دارید!/ اگر ابروی کمانی دارید یعنی مهربانید
در سطح پیشانی نشان میدهد که این افراد به سرعت هیجان زده و احساساتی شده و سریع آشفته و پریشان حال میگردند. بررسی فرم چشم ها رمانها، داستان ها و اشعار بسیار زیادی در مورد چشم و ارتباط آن با خصوصیات روحی و روانی انسان نوشته شده است؛ چشم ها هیچ گاه دروغ نمیگویند و بیانگر احساس درونی و واقعی ما میباشند. اضطراب: اگر بین عنبیه و پلک پایینی هر دو چشم مقداری سفیدی وجود ...
خوراکی های ممنوعه برای کسانی که اختلالات روانی دارند
...، الکل یا مواد مخدر، اختلال در انتقال دهنده های عصبی، تجربه تروما در گذشته یا شرایط پراسترس زندگی روی دهد. محققان توصیه می کنند افراد مبتلا به اختلالات روانی باید برای پیشگیری از تشدید مشکل شأن از مصرف برخی مواد خوراکی اجتناب نمایند. کافئین: ارتباط غیرمستقیمی با افسردگی دارد. مصرف کافئین می تواند منجر به اختلال در خواب شده و در نتیجه افسردگی وخیم شود. مواد غذایی ...
تنها زندگی کردن سلامت روان افراد را به خطر می اندازد
...، کشیدن سیگار، مصرف مواد مخدر و عدم حمایت اجتماعی داشته باشند. مطالعات قبلی نشان داده است که تنها زندگی کردن با افسردگی و اضطراب ارتباط دارد. از آنجا که سلامت روان در معرض نگرانی رو به رشد است، شناخت عوامل خطر مرتبط با CMD ها ممکن است موجب تغییر مسیر شود. البته، همه کسانی که تنها زندگی می کنند تنها نیستند. با این حال، برای کسانی که تنها هستند، مداخلات برای مقابله با تنهایی ...
سم زدایی مو از چربی، شوره و مواد شیمیایی مضر
به گزارش بلاغ ، بهترین راه این است که کار را با سم زدایی مو شروع کنید علت اینکه بسیاری از افراد موهای خود را سم زدایی می کنند اینست که برای مراقبت از مو، از محصولاتی استفاده کرده اند که حاوی مواد شیمیایی بوده اند یا مواد تشکیل دهنده ی آنها بی کیفیت بوده است. در واقع هنگامی که مواد شیمیایی خشن به شما و موی شما آسیب می رسانند، که این موضوع مخصوصا در مراقبت از موهای سیاه بیشتر ...
هشدار درباره مصرف قرص شب امتحانی
، بی اشتهایی، بی خوابی، افزایش اضطراب، احساس سرگیجه و سردرد، خارش و ایجاد جوش های پوستی و در مواردی بروز حالت های روان پریشی از جمله تبعاتی است که می توان برای سوءمصرف این قرص شب امتحانی برشمرد. در عین حال طبق گفته کارشناسان، عوارض مصرف طولانی مدت ریتالین یا مقدار زیاد و خودسرانه آن می تواند از این هم خطرناک تر باشد و حتی موجب مرگ در نوجوانان و جوانان شود. از طرفی ریتالین در موارد مصرف خودسرانه ...
مشکلات زوجین نابارور، کدامند؟
مربوط به تولید مثل و بچه دار شدن و حس عمومی درماندگی را نشان دهند و مدام در مورد مسئله نازایی خود فکر می کنند . بسیاری از زوج ها ، نازایی را بحران اصلی در زندگی و عامل استرس زا می دانند . زنان بیشتر از مردان دچار استرس و اضطراب می شوند . این افراد در مورد جذابیت و جاذبه جنسی خود خیلی نگران هستند و حتی بیان می کنند دچار کژکاری های جنسی و از بین رفتن میل جنسی شده اند . در واقع مردان بیشتر دچار اختلال ...
دادن چای به کودک، مفید یا مضر؟
...> چای زنجبیلی چای زنجبیل در درمان مشکلات گوارشی، برونشیت، حالت تهوع و ماشین گرفتگی (حالت تهوع که در اثر مسافرت با ماشین به وجود می آید) کمک می کند. همچنین اگر کودک شما دچار زخم معده شده باشد، مصرف منظم چای زنجبیل به بهبود سریع آن کمک می کند. چای بابونه چای بابونه یکی از پرخاصیت ترین انواع چای برای کودکان است. این چای به درمان مشکلاتی از قبیل سوءهاضمه، کولیک، بی خوبی، سردی ...
