چرا باید در بارداری اسید فولیک خورد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
آیت الله جنتی: آمریکا دست به حماقت جنگ با ایران نمی زند
آفتاب نیوز : آیت الله احمد جنتی دبیر شورای نگهبان عصر امروز (پنج شنبه، 2 خرداد 1398) در جلسه این شورا و در نطق پیش از دستور خود با تسلیت به مناسبت فرا رسیدن ایام شهادت حضرت علی (ع)، لیالی قدر را بهترین فرصت برای استجابت دعا و استفاده معنوی انسان ها دانست و ابراز امیدواری کرد: خدای متعال به برکت این شبهای متبرکه مشکلات مسلمانان به ویژه شیعیان را حل کند. وی در ادامه با توصیه به ...
استرس می تواند باکتری های مفید روده را دشمن بدن کند؟
آن ها پی بردند که بیشترین تغییرات به دو نوع خاص مربوط می شد: بیلوفیلا و دیهالوباکتریوم. این دو باکتری با اختلال های خودایمنی در بدن انسان، به ویژه بیماری ام اس ارتباط دارند. پژوهشگران کار خود را با تحلیل ژنتیکی ادامه دادند و دریافتند ژن های مربوط به خصلت های خشن دراثر استرس فعال می شوند و رشد و حرکت و ارتباط بین باکتری و میزبان را افزایش می دهند. به عبارت دیگر، باکتری های مفید روده ...
دفع حملات گسترده مزدوران عربستان در نجران؛ عملیات نیروهای یمنی در تعز
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری تهران پرس به نقل از المسیره، نیروهای ارتش و کمیته های مردمی یمن حملات گسترده مزدوران ارتش سعودی به مواضع خود در منطقه “الشبکه” واقع در نجران را دفع کردند. بر اساس این گزارش حملات مزدوران چندین ساعت به طول انجامید و علیرغم آنکه آنها از حمایت بالگردهای آپاچی ائتلاف متجاوز برخوردار بودند موفق به پیشروی نشدند و خسارت های سنگینی به آنها وارد آمد. ...
20معجزه شادی در بدن!
قابل توجهی بر سلامت جسمانی و روانی انسان می گذارد. افراد شاد افراد سالم تری هستند. البته، لازم نیست تا تغییرات اساسی در زندگی شما ایجاد شود تا آثار شادی را احساس کنید. برخی از این آثار سلامت می توانند به واسطه چیزی به کوچکی یک لبخند نیز شکل بگیرند. دوزهای کوچک شادی نیز می تواند کارهای بزرگی برای بدن شما انجام دهد. کاهش فشار خون فشار خون اغلب غیر قابل پیش بینی است و ...
2 خرداد آیا ژن زیبایی واقعا وجود دارد؟
دخانیات و مراقبت های پیوسته پوستی نقش مهمی در میزان جذابیت چهره و بدن ایجاد می کنند. شناسایی ژن زیبایی می تواند به شناخت بهتر از جنبه های فیزیولوژیکی بدن انسان منجر شود. گرچه امید آن می رود که در آینده انسان به توانایی دستکاری ژنتیکی دست یابد، اما در حال حاضر امکان ایجاد تغییر در ژن ها وجود ندارد. زیبایی و جذابیت ظاهری علاوه بر اثراتی که بر زندگی فردی و جمعی انسان ها دارد به ...
علت خستگی کودکان، چیست و چه درمانی دارد؟
می شود و همین مسئله عامل کمبود هموگلوبین خون است که وظیفه حمل اکسیژن به سلول های بدن را دارد . 7. سبک زندگی کم تحرک این نوع شیوه ی زندگی که کودک در آن هیچ حرکت و فعالیت بدنی ندارد، می تواند کودک را بی انرژی و خسته کند. 8. کمبود خواب اگر کودک شما در طول شب خواب کافی ندارد و تا دیر وقت بیدار است، او دچار اختلالات خواب مانند آینه خواب یا نارکولپسی شده است که می تواند باعث ...
واکنش توخل به شایعه جدایی نیمار و امباپه
بمانند ولی مراقب هستیم. ما قطعا ساده لوح نیستیم و می دانیم که باشگاه های دیگر، به فکر جذب ستاره های بزرگ هستند و نیمار و امباپه نیز در فهرست شان قرار دارند. اگر از من بپرسید، به شما می گویم که دوست دارم هر دو در پس اس جی بمانند ولی اگر اینطور نشود، به فکر راه حلی دیگر خواهیم بود. توخل در مورد اظهارات امباپه نیز گفت: کیلیان شخصیت بزرگی دارد و اعتماد به نفسش بالاست. در هر صورت او ترجیح داد ...
احتمال دوپینگ قهرمان آسیا در دوومیدانی
وی افزود: تاکید می کنم این توضیح در خصوص نمونه دوپینگ حسین کیهانی در قهرمانی آسیا 2019 در قطر بوده است و تمامی تست های حسین کیهانی در مسابقات گذشته از جمله بازی های آسیایی 2018 منفی بوده است. کیهانی در ادامه افزود: حسین کیهانی تمامی تمرینات خود را در ارتفاع 2400 متری انجام داده و تمرین در آن ارتفاع با ترشح بیشتر یک ماده در بدن همراه می شود که این موضوع ایجاد شائبه کرده است. ما با تمام ...
ویتامین هایی که اگر نخورید چاق می شوید
می شود. به غیر از لبنیات، می توانید کلسیم را از راه مصرف کلم، ماهی آزاد، ماهی ساردین، دانه چیا و کنجد به دست بیاورید. آهن: در بین زنان بخصوص قبل از یائسگی شایع است. همچنین گیاه خواران نیز در معرض این کمبود هستند. کمبود آهن، میل زیاد به خوردن گوشت را افزایش می دهد. با خوردن گوشت، ماکیان و ماهی، مقادیر قابل توجهی از آهن مورد نیاز بدن تامین می شود. منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند ...
اشکان اردیبهشت : فدراسیون جهانی به تست کیهانی مشکوک شده است
. کیهانی هنوز محروم نشده است اشکان اردیبهشت ادامه داد: با توجه به اینکه حسین کیهانی در ارتفاع تمرین می کند در آزمایش ادرار این ورزشکار ماده مشکوکی دیده شده که فدراسیون جهانی اخطار اولیه را به وجود این ماده مشکوک در بدن این ورزشکار داده است. البته این تست دوپینگ ارتباطی به بازی های آسیایی جاکارتا ندارد و برای مسابقات دوحه قطر است. من نمی دانم چطور یک خبرگزاری این ...
رژیم غذایی در بارداری، پاسخ به سوالات متداول
...> تهوع صبحگاهی یا همان احساس تهوع و استفراغ یکی از رایج ترین بیماری ها در طول بارداری است. این اتفاق به دلیل واکنش بدن به هورمون تولید شده در بارداری است. برای درمان این مشکل طبق توصیه کارشناسان، در این دوران باید از خوردن غذاهای تند و چرب خودداری کرد. بنابراین بهتر است غذاهای شیرین و کم چرب خصوصا غذاهای دارای کربوهیدرات بالا مانند نان و ماکارونی را انتخاب کنید. علاوه بر این باید از دراز کشیدن ...
چاه های غیرمجاز اجازه آبگیری به بختگان را نمی دهند
بروز این امر به رفتار انسان ها بر می گردد . محمودی همچنین به تعدد رو به رشد برخی گونه های جانورری مانند گوزن زرد در استان اشاره کرد و افزود: در شهرستان کازرون با افزایش نسبتا خوب جمعیت این گونه مواجه هستیم. مدیر کل محیط زیست فارس با اشاره به دستگیری شکارچیان در دو ماهه نخست امسال، ادامه داد: در فروردین ماه امسال تعداد 68شکارچی و در اردیبهشت تعداد 75 متخلف دستگیر و به مراجع قضایی معرفی و برای آنها تشکیل پرونده شد . انتهای پیام ...
اگر زیاد برنج می خورید، بخوانید
متابولیزه می شود که در آنجا به اسید های چرب زنجیر کوتاه تبدیل می شود . در نتیجه باکتری های مفید روده ی بزرگ را تغذیه می کند. هر چه نشاسته ی مقاوم غذا بیشتر باشد، کالری قابل جذب از نشاسته ی آن در بدن کمتر می شود و در نتیجه کالری بیشتری از غذا را جذب بدن انسان می کند. نشاسته مقاوم به مقدار زیادی در غذاهایی مانند حبوبات، لوبیاها، غلات کامل، سیب زمینی نپخته و موز نارس(کال) وجود دارد. محققان ...
ماه مبارک رمضان در نگاه آیت الله طالقانی
هایی به مناسبت ماه رمضان داشته است که در آن به مسأله فلسفه روزه داری اشاره کرده است . در ادامه به مناسبت ماه رمضان بخش هایی از سخنرانی های این عالم بزرگوار را با هم می خوانیم. تفسیر آیه 183 بقره آیت الله سیدمحمود طالقانی، مفسر قرآن کریم و از بنیان گذاران نواندیشی در تفسیر پرتوی از قرآن خود و در تفسیر آیه سوره بقره آورده است: یا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُواْ کُتِبَ عَلَیْکُمُ الصِّیَامُ ...
امام جمعه املش استعفا داد
انقلابی و زحمتکش نصیبم گردید و امامت جمعه شهرستان املش را عهده دار شدم،در این مدت آنچه باعث محظوظ و محفوظ شدن بنده شد عنایت حضرت حق و نگاه کریمانه شما عزیزان از ابتدای اقلیم شهرستان املش گرفته تا انتهای نقشه مرزی چابکسر بود. در این چندصباح از عمرم که حدودا سه سال به طول انجامید شاهد ظرفیت ها و قابلیت های بزرگی در حوزه های مختلف از منابع انسانی فرهیخته و عالم و نخبه تا منابع خدادادی ...
امام جمعه قزوین: دنیاطلبی انسان ها زمینه ساز انکار قیامت می شود
متعجب می شوید؟ وی ادامه داد: خدای متعال در پاسخ به این اشکال تراشان آفرینش دوباره انسان می فرماید گویا این افراد فراموش کرده اند که ما در ابتدا آنها را از هیچ آفریدیم و می گوید چه کسی می خواهد این استخوان های پراکنده را جمع کرده و زنده کند؟ پیامبر ما بگو خدا هر زمانی اراده کند هر چیزی به وجود آید، ایجاد می شود و اگر اراده کند چیزی نابود شود در همان لحظه از بین خواهد رفت . امام ...
ترک شکم در بارداری، بهترین درمان ها
توصیه نمی شوند. معرفی بهترین محصولات رفع ترک شکم در ادامه بهترین کرم های رفع ترک شکم در بارداری موجود در بازار را معرفی می کنیم. کرم بایو اویل (Bio-Oil Specialist Skincare Oil) کرم رفع ترک شکم در بارداری بایو اویل کرم رفع ترک بدن پالمرز (Palmer's Cocoa Butter Massage Lotion for Stretch Marks) کرم رفع ترک بدن پالمرز کرم ترمیم کننده ترک های پوستی ...
اسم خود را با مارس2020 به مریخ بفرستید
میلیون نام را بر روی یک تراشه به اندازه یک سکه ثبت کند. طول هر خط از متن 75 نانومتر خواهد بود که برابر با یک هزارم عرض یک تار موی انسان است. به گفته ناسا چاپ در این مقیاس می تواند تقریباً یک میلیون نام را روی یک تراشه حک کند. این تراشه یا تراشه ها قبل از پرتاب بر روی بدنه کاوشگر نصب شده و با یک قاب شیشه ای محافظت می شوند. شما با ورود به سایت ناسا یک پاسپورت مخصوص دریافت خواهید ...
کشف نادر در شهرسوخته؛ میمون باستانی در قفس
شرقی ایران مانند شمال هندوستان و آسیای مرکزی مراوده های تجاری فراوانی داشته و اطلاعات خیلی زیادی در این زمینه وجود دارد، متوجه شدیم که این میمون از آنجا آمده است. سید سجادی افزود: مساله دیگر اینکه اصولا این میمون ها در دنیای باستان مانند کالای لوکس و اشرافی محسوب می شده و اینها را بیشتر برای هدیه دادن به افرادی که در جامعه دارای طبقه خاص اجتماعی بودند مانند انسان های نخبه، تاجر، حاکم، روحانی ...
ادعیه و مناجات نیازمند رمزگشایی هستند/ دعای جوشن کبیر؛ دوره عرفان برتر
در تمام مراکز درگیر جنگ هستیم. یعنی در آن زمان ادارات و دانشگاه ها و ... در مورد جبهه حرف می زدند و غرق در جنگ بودند، چنانکه اگر شما به کربلا روید، به صورت شبانه روزی فکر و ذهن شما درگیر زیارت می شود و شما غرق در کربلا می شوید، تسبیح خدا نیز به همین معناست که باید انسان در یاد خداوند غرق شود. وی در ادامه بیان کرد: خداوند در قرآن می فرماید: وَ سَبِّحُوهُ بُکْرَةً وَ أَصیلاً ، به این معنا ...
شربت ایمیونس کودکان، کاربرد آن را میدانید؟
سرماخوردگی پیشگیری کنیم، می توانیم از داروها و مکمل های حاوی ویتامین ها که عملکرد اصلی آن ها تقویت سیستم ایمنی بدن است، استفاده کنید. در ادامه با یکی از این مکمل ها تخت عنوان شربت ایمیونس، آشنا می شویم. معرفی شربت ایمیونس شربت ایمیونس (Immunace) از داروهای تقویت کننده سیستم ایمنی بدن به شمار می رود که برای افرادی که دچار ضعف این سیستم هستند، مناسب است. این دارو شامل آنتی اکسیدان های ...
بازخوانی مصاحبه ای تاریخی از ناصر حجازی در سال 50
به گزارش خبرآنلاین، حالا غم از دست دادن اسطوره استقلالی فوتبال ایران هشت ساله شده است. به همین مناسبت بخش هایی از یکی از مصاحبه های تاریخی ناصر حجازی در سال 1350 را با نشریه کیهان ورزشی می خوانید. مصاحبه ای که حجازی در آن نه راجع به فوتبال، که درباره عشق و زندگی و مرگ صحبت کرد: به پوچی های زندگی می اندیشم، به تمام آن چیزهایی که نزد انسان های دیگر به عنوان میزان و الگوهای زندگی شناخته ...
برکناری عوامل محیط زیست فسا به دلیل انتشار عکس پلنگ ایرانی
با بیان اینکه در هر حال این تصویر بی شک توسط اهل فن شناخته می شد، گفت: البته این کار بد بود و عوامل محیط زیست شهرستان فسا از جمله رئیس اداره محیط ریست این شهرستان توبیخ و برکنار شدند. مدیرکل محیط زیست فارس ادامه داد: عکاس طبیعت اگر متخصص محیط زیست هم نباشد اما باید مطالعه ای در این باره داشته باشد. همچنین کارشناسان و رؤسا باید خود را به روز کنند تا این اتفاقات نیفتد. محمودی ...
کاهش ذخائر خونی و فراخوان انتقال خون فارس برای اهدای خون/ راه اندازی پایگاه های سیار در حرمین مطهر احمدی ...
مشارکت مردم نسبت به زمان مشابه در فروردین سال گذشته بالاتر بود اما از نیمه دوم فروردین به بعد متاسفانه کاهش مراجعات مردمی و این عامل که خون قابل ذخیره به مدت طولانی نیست، باعث شد نتوانیم ذخائر خوبی برای ماه مبارک رمضان فراهم کنیم. ترابی با بیان اینکه بیش از 55 درصد اهداکنندگان خون در فارس اهداکنندگان مستمر هستند، گفت: حضور مداوم مردم به صورت پیوسته در طول سال موجب می شود تا همیشه ذخائر ...
تربیت نیروی جوان برای میدان جبهه و جنگ یکی ازکارهای شهید محمود شهبازی بود
البلاغه شهید شهبازی اشاره می کند: در طول دوران دفاع مقدس از گفتار و بصیرت شهید شهبازی بهره می بردم و از خطبه ای که امیر المومنین می فرمایند در برابر دشمن مثل کوه باشید و دندان های خود را بفشارید و در مقابل دشمن بایستید در طول جنگ استفاده می کردم. حاج میرزا سلگی با بیان اینکه شهید محمود شهبازی انسان وارسته و اخلاق مداری بود به ویژگی های برجسته ایشان اشاره کرد و گفت: اعتقاد محکم و راسخ به اسلام و ...
دانشمندان راهی برای رشد مجدد دندان ها پیدا کرده اند
، یک تکنیک جدید ممکن است به افراد کمک کند تا دندان های تازه و جدیدی را فقط در 9 هفته با استفاده از سلول های بنیادی خودشان، رشد دهند. ما در برترین ها همیشه از تلاش برای پیشرفت در علوم پزشکی و بهداشت که ممکن است روزی به ما کمک کند، استقبال می کنیم. در ادامه با ما همراه باشید تا به معرفی این شیوه درمانی جدید بپردازیم. محققان مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا واقع در نیویورک امیدوارند که ...
رخت سیاه بر تن طبیعت
شدن هوا عاملی برای آتش سوزی طبیعت یکی از مهم ترین دلایل آتش سوزی طبیعت گرم شدن هواست، چراکه کارشناسان معتقدند گرم شدن هوا می تواند پوشش های گیاهی را خشک کند، به گونه ای که خود می تواند منجر به آتش سوزی در طبیعت شود. از سوی دیگر باید خاطرنشان کرد که نقش انسان ها بر افزایش احتمال آتش سوزی در طبیعت نیز بسیار بالاست، چراکه گزارش ها نشان می دهد برخی از آتش سوزی های طبیعت تنها به دلیل بی ...
ترکیبی های ایرانی؛ از اشکنه تخم خربزه تا دلمه سیرابی!
و بیشتر در زمستان استفاده می شود و در سرمای شدید کویر، بدن انسان را تا ساعت ها گرم نگه می دارد. کشک لبو کشک لبو هم نوعی غذای محلی خوانسار است که از ترکیب چغندر بخارپز، کشک، نعنا، زردچوبه و روغن تهیه می شود. این غذا سرشار از کلسیم است و بیشتر در فصل پاییز و زمستان پخته و سِرو می شود. کاهش فشار خون، تصفیه کبد، پیشگیری از سرطان، درمان یبوست و تقویت توان عضلانی در بیماران قلبی از ...
پیام سید امیر حجازی به مناسبت لیالی قدر و ایام شهادت مولی الموحدین حضرت علی علیه السلام
پیوند می خورد مجرد می شود و به عبادت خدای یکتا می ایستد پرده اسباب و قوانین و نوامیس جهان به یکسو می رود و مومن تنها خدا را می بیند که کارگزار همه هستی است و با گوش جان کلام خدا را می شنود و با دل در می یابد که کائنات چون گویی با چوگان امر الهی متحرکند و این امر او و اراده اوست که سیطره خویش را بر همه چیز گسترده است.قدر میعاد انسان با خداست، بزرگ ترین سند امامت و تداوم آن در طول زمان است. شبی ...
آشنایی با بهترین خون سازهای خوراکی
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مشرق، اگر میزان گلبول های قرمز خون شما کم باشد، بدن شما باید برای تحمل اکسیژن در بدن، بیشتر تلاش کند. بدن انسان هر روز، میلیون ها گلبول قرمز به واسطه مواد غذایی خون ساز تولید می کند. این گلبول ها در مغز استخوان تولید می شوند و حدود 120 روز در اطراف بدن گردش می کنند. سپس به کبد رفته و در آن جا، اجزای سلولی آن ها بازیافت می شود. کم خونی می تواند شما را در ...