سایر منابع:
سایر خبرها
بخشی از مشکلات جامعه به بی عرضگی برخی مسئولان مربوط است
حالا دیر نیست گفت: هیچ وقت دیر نیست برای گره گشایی هر چقدر زمان از دست دادیم خسارت کردیم، ولی هر وقت اراده کنیم که قدری مسئله را بهتر حل کنیم و یک گام روبه جلو برویم جای خوشحالی است. انتهای پیام/4072/4090/پ
دوچرخه سواران این شهر در ساحل می رانند...
... خوب فکر کردم تا توی بازار دوچرخه را به پایه تیر برق قفل کردم، با تمام سرعت از خانه تا پیش دوچرخه دویدم و رفتم آوردمش. از شوق و ذوق روز اول دوچرخه دار شدن یادم رفته بود دوچرخه ای هم وجود دارد! " دوچرخه سواری هم عالمی دارد. این را از صحبت های دوچرخه سوارانی که با آنها حرف می زنم فهمیدم. "من از بچگی دوست داشتم اما هیچ وقت دوچرخه ای نداشتم..... ولی هر وقت که دوچرخه سواری می کردم یک ...
محکمه تقلب
.... اگر درصدد تبرئه نظام از تقلب هستید با صراحت اشتباه و طراحی خود را بپذیرید. گیریم چند صد نفر اپوزیسیون در غرب علیه شما شورش کنند، اما نفس لوامه تان آرام خواهد گرفت؟ مطمئن باشید احساس تعلق به نظام جمهوری اسلامی هزینه اش از ژست اپوزیسیونی در مقابل آن هم در دنیا و هم در آخرت کمتر خواهد بود. ان شاءالله. ...
چگونه بهره وری خود را افزایش دهیم؟
اغلب مواقع اصلا متوجه این موضوع مهم نیستیم. برخلاف آنچه اغلب مردم تصور می کنند، زمان کافی وجود دارد که به طور روزانه از پس همه وظایف و کارهای خود برآییم. مشکل واقعی درواقع از ساعت 12 تا 16 است که همه در حال ایمیل فرستادن، برقراری تماس تلفنی یا ضربه زدن بر در شما هستند. دقیقا در همین بازه زمانی است که احساس می کنید وقت سر خاراندن هم ندارید. صبح همان روز کسی مزاحم کارتان نبوده است؟ آیا در ...
خداباوری؛ رمز موفقیت امام خمینی | شرط بقای انقلاب زنده بودن یاد امام است
بگوید خیلی خوب حالا که دست برداشتی به راحتی زندگی کن، خیر، آنها می خواهند ما را به قبل از انقلاب و به غیر اسلام ناب برگردانند. خدا هم می فرماید حواس تان جمع باشد که ضرر نکنید، محکم بایستید و مقاومت کنید بَلِ اللهُ مَوْلاکُمْ وَ هُوَ خَیْرُ النَّاصِرین ، ولی خود را خداوند قرار بدهید که بهترین نصرت کننده اوست و در آیات بعد می فرماید که از راه های نصرت ما این است که رعب و وحشت را در دل های ...
خواص درمانی لیموشیرین
کنند . همچنین مواد حیاتی دیگری مانند ویتامین B و انواع ریزمغذی های مفید دیگر مانند عنصر سلنیوم نیز در لیموشیرین موجود است که باعث به حداقل رسیدن جمعیت رادیکال های آزاد موجود در ناحیه آسیب دیده معده می شوند . پزشکان مصرف روزانه یک لیموشیرین را به کلیه مبتلایان به ناراحتی معده توصیه می کنند و خوردن آن را بلافاصله پس از صرف غذا منع می کنند . ترکیبات اسید سیتریک و ...
عوارض مصرف نیکوتین را بهتر بشناسید
دخانیات یکی از جدی ترین عوامل بروز بیماری های غیرواگیر بین افراد است. در این بین اما شناسایی آثار زیان آور مواد تشکیل دهنده سیگار می تواند به شناخت دقیق تر عوارض ناشی از استعمال آن کمک کند. نیکوتین موجود در سیگارها متفاوت است؛ در سیگارهای معمولی بین یک تا یک و نیم میلی گرم، در سیگارهای سبک بین یک تا نیم میلی گرم و در سیگارهای بسیار سبک کمتر از نیم میلی گرم نیکوتین وجود دارد. نیکوتین در ...
کاهش وزن فوری باقوی ترین کالری سوزطبیعی
به گزارش باشگاه خبرنگاران ، در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، را دنبال می کنیم. گنجاندن زنجبیل در برنامه غذایی هفتگی و مصرف حداقل سه بار در هفته از آن، تاثیر زیادی در کاهش وزن و افزایش میزان سوخت و ساز بدن دارد، این گیاه دارویی از آن جا که متابولیسم بدن را بالا می برد در گروه موفق ترین چربی سوزها و کالری سوزهای طبیعی محسوب می شود. ...
کمبود این ویتامین ها و مواد معدنی چاقتان می کند
وجود برخی ویتامین ها برای کنترل هوس غذا خوردن و پیشگیری از پرخوری ضروری هستند و کمبود ان ها در بدن چاقتان می کند برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری، شاید شما نیاز به دریافت برخی مکمل های غذایی داشته باشید. در اینجا رایجترین ویتامین هایی که کاهش مصرف آنها منجر به افزایش اشتها و پرخوری شما می شود، معرفی شده است: بیشتر بدانید : گاهی چاقی شما تقصیر خودتان ...
عجیب ترین هدایایی که سلبریتی ها دریافت کردند +تصاویر
... اد شیرن خواننده، ترانه سرا و تهیه کننده موسیقی معروف اهل انگلیس عاشق کیک است و فیلم های زیادی از او که دو لپی کیک ها را داخل دهانش می گذارد، وجود دارد؛ به طوری که طرفداران او نیز به این موضوع آگاهی دارند و برای خوشحالی اش کیک های متنوع و رنگارنگ ارسال می کنند. البته او هم دست رد به هیچ کدامشان نمی زند و از آن ها با شکم خالی و دهان باز استقبال می کند. اما در یکی از این هدایا چیز عجیبی دیده شد ...
پیام تبریک عید فطر: مجموعه متنوع تبریک عید بندگی
! ✿✿✿✿✿✿✿ با خوردن اگر حال تو جا می آید خوش باش که ایام صفا می آید آماده به حمله باش در این شب عید وقتی که صدای ربنا می آید ✿✿✿✿✿✿✿ به دلیل استقبال بی نظیر شما روزه داران عزیز، عید فطر به تعویق افتاده و ماه رمضان تا یک ماه دیگر تمدید گردید! ✿✿✿✿✿✿✿ مناجات یک نفر با خدا: خدایا ماه رمضان را مانند المپیک هر چهار سال ...
چگونه محتوا به کسب وکار های آنلاین رونق می بخشد؟
سایت این شرکت مقاله ای مرتبط را نوشته است. مشتریان قدرتمند امروزی می دانند که فرآیند های تولید در همه ی شرکت ها یکی نیستند. فوربز بیان می کند که این امر مشتریان را به سمت در نظر گرفتن بازار جهانی سوق می دهد. در همان زمان، مشتریان چیز خیلی زیادی در مورد فرآیند تولید نمی دانند؛ اما دوست دارند فکر کنند که خودشان کنترل را به عهده دارند. محتوای وب سایت شما به دانش مشتریان تان اعتبار می بخشد ...
قبل از امتحان این خوراکی را فراموش نکنید
. خوردن برخی غذاها مانند نان، ماکارونی یا برنج قبل از امتحان باعث تقویت فوری حافظه می شود اما این تقویت کوتاه مدت است و پس از آن سرعت عملکرد مغز کاهش می یابد. مصرف زیاد کربوهیدرات ها باعث افزایش قند خون و در نهایت منجر به آزاد شدن سرتونین و تریپتوفان می شود که در صورت ترکیب آنها احساس خواب آلودگی به وجود می آید. این مطلب برایم مفید است 0 ...
علل و درمان ناباروری در زنان
شفاآنلاین سلامت جنسی مشکل تخمک گذاری زمانی رخ می دهد که تخمک در تخمدان بالغ نمی شود یا تخمدان قادر به رهاسازی تخمک بالغ نیست. مشکلات تخمک گذاری بین زنان نابارور شایع است. به گزارش شفاآنلاین ، این مشکل معمولاً با علائمی همچون عادت ماهانۀ نامنظم یا نداشتن عادت ماهانه، خونریزی کمتر یا بیشتر از حد معمول در دوران عادت ماهانه یا وجود نداشتن علائم پیش از عادت ماهانه مثل حساسیت سینه ها همراه ...
برای داشتن پوستی شفاف و شاداب این 8 راهکار را آویزه گوشتان کنید
قرار دهید، این کار سبب بهبود جریان خواب و جلوگیری از ایجاد پف زیر چشم می شود، استفاده از بالشت در زمان خواب برای سلامت مزایای فراوان دارد از جمله سبب جلوگیری از آپنه انسدادی خواب، گردن درد و بازگشت اسید معده به مری می شود. برای افزایش سلامت بدن و زیبایی پوست در اتاق کاملاً تاریک استراحت کنید تا بدن بدون استرس بتواند به ترمیم آسیب ها بپردازد؛ وقتی نور محیط در زمان خواب زیاد باشد فرد نمی تواند به طور عمیق استراحت کند و این سبب آسیب به سلامت او می شود. ...
خوراک سیب زمینی، تره فرنگی و سیب رژیمی + دستور تهیه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر شما هم نام خوراک سیب زمینی تره فرنگی و سیب رژیمی را شنیده اید و علاقه به درست کردن آن دارید در ادامه با ما همراه باشید تا با طرز تهیه این خوراک رژیمی خوشمزه آشنا شوید. مواد لازم: سیب زمینی 1/5 کیلو تره فرنگی خرد شده 3 بوته روغن زیتون 4 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده 3 عدد کرفس خرد شده 1 بوته ...
نوشیدنی های خوشمزه ای که فشار خونتان را تنظیم میکنند
گروه از ای سی ای به آنزیم هایی اطلاق می شود که وجودشان در بدن می تواند فشار خون را بالا ببرد و به دستگاه گردش خون آسیب بزند. پس نقش اصلی آب انار جلوگیری از وجود چنین آنزیم هایی در بدن است. اما اگر مزه ی آب انار برای شما زیادی ترش است و با ذائقه تان سازگاری ندارد، می توانید آن را با آبمیوه های دیگری همچون تمشک و اندکی موز برای پتاسیم ترکیب کنید. یا حتی می توانید آب انار را با مقدار آب ...
جنگ بیولوژیک ضد یمن/هزاران کودک قربانی شده اند
می مانیم. 50 درصد کودکان زیر پنج ساله که شمار شأن به 2، 5 میلیون نفر می رسد، به گونه مزمن، تکامل نیافته اند. به قول وی بدن این کودکان چنان از رشد بازمانده که آسیب آن در صورتی که زنده بمانند برای همیشه باقی می ماند .15 میلیون کودک در یمن از شما (شورای امنیت) می خواهند که زندگی شأن را نجات بدهید. لطفاً به آنها کمک کنید. در همین حال مارک لوکوک، هماهنگ کننده کمک های عاجل ملل متحد هم با ...
طرز تهیه شربت خوشمزه آلوئه ورا
عنوان ماسک استفاده کنید و از شادابی و سرحالی پوست خود در صبح روز بعد لذت ببرید. دقت کنید که اگر ماسک آلوئه ورا پوست شما را دچار تحریک، سوزش یا خارش کرد از مصرف این ماده بر روی پوستتان پرهیز کنید. شربت آلوئه ورای خانگی سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد و در کاهش وزن نقش موثری را ایفا می کند. مصرف یک لیوان شربت آلوئه ورا قبل از خواب هورمون های بدن را تحریک کرده و سیستم ایمنی را افزایش می دهد. در طب ...
دو تصمیم بزرگ حضرت امام (ره) قبل از رحلت
انجام دهیم. طی سالهای بعد از جنگ تحمیلی تحلیل هایی مبنی بر این که زمان مطلوب برای پایان جنگ چه زمانی بود مطرح شده و دیدگاه های مختلفی در این خصوص وجود دارد، با این حال و فارغ از این تفاوت دیدگاه ها، نکته مهم این است که امام خمینی با پذیرش قطعنامه 598 مانع از هر گونه تشتت در جریان های سیاسی کشور شد و فضا و بستری برای بازسازی اقتصاد جنگ زده و گام برداشتن به توسعه و آبادانی شکل گرفت. ...
بینش سیاسی امام خمینی(ره) بی نظیر بود/شجاعت امام درطرح ولایت فقیه
فقیه باشد. توصیه خود حضرت ولیعصر (عج) هم همین است که وَ أَمَّا الْحَوَادِثُ الْوَاقِعَةُ فَارْجِعُوا فِیهَا إِلَی رُوَاةِ حَدِیثِنَا همچنین آمده است که مَجاری الاُمور بِید العُلَماء بِاللاه الاُمَناء عَلَی حَلالِه وَ حَرامِه و ادله فراوان دیگر. آیت الله مجتهد شبستری افزود: در زمان غیبت حضرت ولیعصر باید ولی فقیه حکومت جامعه را به دست بگیرد. منتها چون بنی امیه و بنی عباس و بعد هم گروه های ...
دوچرخه سواران این شهر در ساحل می رانند...
رفتم آوردمش. از شوق و ذوق روز اول دوچرخه دار شدن یادم رفته بود دوچرخه ای هم وجود دارد! " دوچرخه سواری هم عالمی دارد. این را از صحبت های دوچرخه سوارانی که با آنها حرف می زنم فهمیدم. "من از بچگی دوست داشتم اما هیچ وقت دوچرخه ای نداشتم..... ولی هر وقت که دوچرخه سواری می کردم یک حس آزادی به من دست می داد انگار در این عالم نیستم." اینها را زهرا 23 ساله می گوید. می پرسم " خب چرا یک دوچرخه نمی ...
ورود شاهوار به عرصه جدید/ جدال نفس گیر مردم با لابی قدرت و ثروت
زمان وزارت شریعتمداری در صنعت و معدن و تجارت، به همراه نماینده مردم شهرستان در مجلس برای بحث معدن بوکسیت تاش خدمت ایشان رسیدیم و خواستیم تا منطقه را از نزدیک ببینند و نهایتاً بعد از بازدید هر چه گفتند اجرایی شود. وی اضافه کرد: به وزیر وقت صنعت و معدن صراحتاً گفته شد که میزان تخریب منطقه شاهوار در پی عملیات معدن کاوی بیش از حد مجاز است و نهایتاً از یک هزار و 313 هکتار مجوز بهره برداری به ...
10 نکته برای عروس هایی که عروسی شان را خودشان برنامه ریزی می کنند
سختی خواهید داشت. زمان دوست شماست و هرچه بیشتر باشد، بهتر است. اما از کجا شروع کنیم؟ بعد از اینکه زمانی را به پخش کردن خبر ازدواج خود سپری می کنید (و این زمان برای شما بسیار شیرین خواهد بود!) اولین نکته ای که باید برای پیش بردن برنامه های عروسی به آن توجه کنید بودجه است و این مورد می تواند به مکالمه های ناخوشایندی منجر شود، مخصوصا اگر خویشاوندانی داشته باشید که قصد تغییراتی در روز ...
تغذیه دوران شیردهی، عسل و فواید بی شمار آن
و خروج مایع شفاف از آن. - دل درد: این درد می تواند با اسهال، استفراغ و تهوع همراه باشد. - تنگی نفس: صدای خس خس هنگام تنفس و تنگی نفس عمومی حتی در زمان استراحت. - اضطراب و پریشانی: اضطراب ناگهانی و پریشانی به همراه تپش قلب. - تب: افزایش دمای بدن به همراه نشانه های بالا. مصرف مرتب و کافی عسل توسط مادران باردار و شیرده علاوه بر رساندن مقادیر فراوانی از انرژی و سایر مواد غذایی به بدن مادر باعث افزایش اشتهای وی می شود که در اثر داشتن اشتها و خوردن غذای کافی رشد و سلامت جنین و سلامت مادر هر دو تضمین می شود. ...
عوارض مصرف نیکوتین را بهتر بشناسید
...> نیکوتین به سهولت توسط درخت تنفسی، غشا دهانی و پوست جذب می شود. جذب نیکوتین از معده نیز محدود است مگر اینکه ph داخل معده افزایش یافته باشد. جذب روده ای اما تأثیر بیشتری دارد؛ نیکوتین موجود در تنباکوی جویدنی به سبب اینکه بسیار آهسته تر از نیکوتین استنشاقی جذب می گردد مدت زمان تأثیر بیشتری دارد. سیگارهای معمولی بین 8 تا 9 میلی گرم نیکوتین مصرف می کنند که حدود یک گرم نیکوتین را به طور سیستمیک در اختیار ...
کودکستان های 5 ستاره تهران، مخصوص ژن های خوب!
این مهد مراجعه می کنند. اگر بخواهید فرزندتان را در این مهد معروف ثبت نام کنید، حتما باید از چند ماه قبل رزرو کنید تا شرایط تان بررسی شود، چون هر کودکی و البته هر خانواده ای نمی توانند به راحتی در این مهد ثبت نام کنند. ابتدا باید مشخص شود که شما از چه قشر و طبقه خانوادگی هستید و بعد از آن فرزندتان را برای ثبت نام قبول می کنند. آموزش 2 زبان و انواع ورزش ها از معمولی ترین امکاناتی است که این ...
14 نشانه سرطان که احتمال دارد نادیده بگیرید
... تکه های غیر معمولی روی پوست شما که نمی دانید چه زمانی یا چگونه به نظر می رسد، باید بررسی شود. توده های سرطانی اغلب در بافت های نرم بدن رخ می دهد، یعنی پستان، بیضه ها، گره های لنفاوی، و غیره. "هر زمان که توده جدیدی وجود داشته باشد یا یک توده ای که در حال تغییر است، این چیزی است که باید توسط دکتر شما مورد بررسی قرار گیرد". 10. بلعیدن سخت اگر گلودرد از آنفولانزا داشته ...
صاف کننده های مو چقدر خطرناکند؟
تغییر کرده و صاف شده است و بنابراین ممکن است توقعی که شما از صاف شدن مو در نظر داشتید پس از دو یا سه بار شستن تامین نشود. سرطان زاست! فرمالدئید، یک ماده سرطان زاست که تقریبا در اغلب محصولات کراتینه مو یافت میشود. حتی نوع مشهور کراتین مو به نام نوع برزیلی حاوی فرمالدئید است. اگرچه بیشتر سالن های زیبایی از ماسک های مو برای پاک کردن فرمالدئید استفاده میکنند ولی هیچ روشی وجود ...
چگونه ریشی پرپشت داشته باشیم؟
نرم و سالم داشته باشید. تاثیر ژنتیک در رشد موهای صورت سرعت رشد و ضخامت موهای صورت تا حد زیادی به ژنتیک شما بستگی دارد. متاسفانه هیچ محلول جادویی وجود ندارد که به همه افراد کمک کند تا ریشی پرپشت و زیبا داشته باشند. نوع ریش شما ارتباط مستقیمی با ژنتیک و میزان تولید تستوسترون در بدن تان دارد. ریش خود را مرتب کنید بعد از انتخاب مدل ریش، قسمت های اضافی را به ...