چطور می توانیم سلامت پدر و مادر پیرمان را حفظ کنیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
ویتامین k برای قابلیت های حرکتی سالمندان ضروری است
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از ایرنا؛ در این تحقیقات با استفاده از اطلاعات مربوط به وضعیت سلامت 635 مرد و 688 زن 70 تا 79 ساله، دو شاخص زیستی شامل میزان ویتامین K در جریان خون (فیلوکینون) و یکی از معیارهای کارکردی ویتامین K موسوم به پلاسما ucMGP که وضعیت ویتامین K بدن را نشان می دهند، مورد مطالعه قرار دادند. با انجام این مطالعات مشخص شد احتمال ابتلاء به محدودیت یا ناتوانی حرکتی در افراد سالمندی ...
افزایش متابولیسم بدن با این عادت ها
بیشتر افراد وقتی با اضافه وزن ناخواسته مواجه می شوند، آن را به متابولیسم بدن خود ربط می دهند؛ ولی تا حدودی درست فکر می کنند. چرا که متابولیسم مسئول تمام فرآیندهای شیمیایی بدن است که به سلول ها و ارگان های ما انرژی و مواد مغذی می رسانند. مشکل زمانی به وجود می آید که ما بیشتر از نیاز بدن کالری دریافت می کنیم؛ و این باعث کند شدن متابولیسم بدن و در نتیجه افزایش وزن می شود. همه ی ما می ...
افزایش ابتلا به افسردگی و اضطراب در مردم ساکن مناطق جنگی
به گزارش خبرگزاری همسو نیوز در مطالعه ای مشترک توسط محققان دانشگاه واشنگتن، دانشگاه کوئینزلند و سازمان بهداشت جهانی، اعلام شد مردم ساکن در مناطق جنگی علاوه بر نیاز به کمک های بشردستانه به اقدامات مرتبط با حفظ سلامت روان هم نیازمند هستند. فیونا چارزلون ، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: علاوه بر ضربه روحی و ترس از جنگ، مردم این مناطق با مشکلاتی در زندگی مواجه می شوند که به شدت بر ...
واکنش های جهانی به حادثه نفتکش ها در دریای عمان
کشف حقایق و مشخص شدن عاملان این حمله شد. کویت: حمله به نفتکش ها صلح و امنیت جهان را به خطر انداخته است صباح الخالد الحمد الصباح، وزیر امور خارجه کویت ضمن محکوم کردن حادثه حمله به نفتکش ها در دریای عمان، خواستار ورود شورای امنیت سازمان ملل متحد به این موضوع شد. وی افزود: این حمله ها همسو با اقدام های خرابکارانه ای است که می تواند سلامت حمل و نقل دریایی را نابود کند ...
جزییات حمله به 2 نفتکش غول پیکر/افزایش قیمت نفت پس از حادثه امروز
دریای عمان که از ابوظبی نفت بارگیری کرده بود، خبر داد. البته شبکه المیادین در گزارش تکمیلی عنوان کرد یکی از دو نفتکش حادثه دیده در دریای عمان، به طور کامل غرق شده است. محل وقوع حادثه، 30 کیلومتری جنوب بندر جاسک (شرق استان هرمزگان) است. دود نفتکش ها از ساحل جاسک دیده می شود. نفتکش حامل متانول (ماده فوق العاده سریع الاحتراق) است، به همین دلیل خاموش کردن آن به شدت سخت است. وزیر ...
خوراکی های مناسب برای گرمازدگی؛ از هویج تا آب زرشک
میزان کم پروتیین، چربی و کربوهیدرات، آن ها را برای کاهش وزن، دیابت، فشارخون و اختلالات قلبی و عروقی ایده آل می کند. خربزه همچنین به عنوان یک داروی ادرارآور تلقی می شود که به دفع سموم ناخواسته در بدن کمک می کند. مرکبات مرکباتی مثل پرتقال، گریپ فروت، لیمو و لیموترش ازجمله خنک کننده ترین میوه ها هستند. این میوه ها صرفنظر از طعم خوبشان، می توانند سلامت شما را حفظ کرده و سبب شوند جوان ...
بازدید منزل؛ کارابزار مهم در مددکاری اجتماعی
بازدید منزل نگذارید. -اگر مدارک واطلاعات در رابطه با مراجع وجود دارد قبل از رفتن به بازدید منزل آن را مطالعه کنید چون این باعث می شود که با موضوعات مختلفی که به مراجع مربوط است آشنا شوید. -نسبت به علایم خطر حین بازدید منزل آگاه باشید مانند مسایلی مربوط به خشونت های خانگی، مسایل مربوط به سلامت روان، مسایل مربوط به موارد قانونی. -زمانی که به منزل وارد می شوید با اعضا ...
سقط جنین و باور های اشتباه درباره آن
شرایط هرگز احتمال سقط جنین را بالا نمی برد یا نقصی هنگام تولد کودک ایجاد نمی کند. باور اشتباه ششم: برای اینکه جنین تان سقط نشود نباید ورزش کنید به بهانه ی باردار شدن، ورزش را کنار نگذارید. ورزش، بخش مهمی از هر بارداری سالمی است. شما همچنان می توانید طیفی از تمرینات کم شدت را انجام دهید و از ورزش کردن لذت ببرید تا هم احساس بهتری پیدا کنید و هم بدن تان را برای زایمان آماده کنید ...
با این توصیه ها فشارخون تان را کنترل کنید
ها (کمتر از 5/ 2 % چربی) بروید. حبوبات سرشار از فیبر های محلول در آب هستند و استفاده از آن ها می تواند به کاهش فشارخون کمک کند و همچنین تأمین کننده پروتئین مورد نیاز بدن باشد. در بین انواع گوشت ها، ماهی بهترین انتخاب است. چربی ماهی نه تنها موجب عوارض قلبی عروقی نمی شود، بلکه به سلامت قلب و عروق کمک می کند. مرغ، ماهی و گوشت لخم تازه بسیار مناسب تر از انواع دودی ...
همسرم! آ ن قدر دوستت دارم که عاشقت هستم
، اما عشق را می توان اینگونه هم تعریف کرد: قوه ای است نامحسوس که به نظر من مرتبه کمال در دوست داشتن و محبت ورزیدن است. بسیاری از افراد جامعه دوست داشتن در حد زیاد را عشق تلقی می کنند و این اشتباه را مدام تکرار کرده و ضربه های زیادی از نظر روحی و عاطفی می خورند. قانون عجیب و جالبی است که ما می توانیم همه را دوست داشته باشیم، البته با میزان و شدت های مختلف، اما هیچ وقت نمی توانیم در قبال همه افراد ...
معرفی خوراکی های طبیعی برای درمان فشارخون بالا
شفاآنلاین سلامت برای کاهش سریع فشار خون بالا به سراغ یخچال خانه و یا کابینتی که صرفا به عنوان داروخانه ی گیاهی و طب سنتی در منزل دارید سری بزنید و با این نسخه ها قلب و مغزتان را از خطر سکته نجات دهید. به گزارش شفاآنلاین ، برای کاهش سریع فشار خون Blood بالا توصیه می شود در برنامه غذایی خود از متعادل کننده های فشار ون استفاده کنید تا اینکه به سراغ داروهای پرعارضه بروید. لیستی از توصیه ...
استیضاح دانشگاه علوم پزشکی آذربایجان غربی در مهاباد
نماینده فعلی مهاباد عنوان کردند. با این وجود مراسم تکریم و معارفه رییس شبکه بهداشت و درمان مهاباد هم همانند خبر استعفای او خالی از حاشیه نبود که در ادامه می خوانید؛ مرزنگ: قضاوت کنندگان را به دادگاه عالی خداوند می سپارم امروز پنجشنبه (23 خرداد) در آیین تودیع و معارفه مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان مهاباد مدیر مستعفی شبکه بهداشت و درمان گفت: در طول دوران 4 ساله ...
عوارض نگه داشتن ادرار
علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: یک فرد بالغ باید با توجه به میزان مایعات مصرفی 6 الی هفت مرتبه در طول روز از سرویس بهداشتی استفاده کند و اگر میزان دفعات دستشویی رفتنش از این تعداد کمتر باشد، باید میزان مصرف مایعات را بالا ببرد. نگهداشتن ادرار مانند یک شمشیر دولبه عمل می کند؛ گاهی مانند یک شیوه درمانی و فیزوتراپی عمل کرده و گاهی باعث بیماری های گوناگون در افراد می شود که تشخیص آن با پزشک معالج است ...
علل احساس خستگی دائم در بدن
شفاآنلاین سلامت خستگی مدوام و همیشگی در بدن عللی دارد که با برطرف کردن این علل می توانید احساس نشاط و سرحالی کنید. به گزارش شفاآنلاین، آیا شما دائما احساس خستگی Fatigue می کنید؟ آیا انرژی برای انجام وظایف روزانه خود ندارید؟ اگر از آن دست افرادی هستید که این علائم را تجربه کرده اید و احساس می کنید، حتما با پزشک خود مشورت کنید تا بدانید که خستگی شما با کدام بیماری ها ارتباط دارد. ...
واکاوی حس خجالت از نگاه علمی؛ چرا برای برخی برقراری ارتباط، دشوارتر است؟
های نا همسان (که نیمی از ژنتیک آن ها به یکدیگر شبیه است) مربوط می شود. بیش از 70 درصد خجالتی بودن افراد به واکنش آن ها به محیط اطراف مربوط است و ژنتیک در آن نقشی ندارد در دهه ها ی گذشته، دانشمندانی مانند الی برای یافتن گوناگونی های ژنتیکی که می تواند بر شخصیت و سلامت روان افراد مؤثر باشد، DNA افراد مختلف را بررسی کردند. هر گونه از ژن ها به صور جدا گانه، تاثیر کوچکی دارد اما ...
5 هزار بیمار مجهول الهویه بیمه می شوند
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، داوود حاجی قاسمعلی از انعقاد تفاهم نامه بین سازمان بیمه سلامت با سازمان بهزیستی در راستای پوشش بیمه ای افراد مجهول الهویه خبر داد و افزود: بر اساس این تفاهم نامه بیمه سلامت متعهد شده است تا پنج هزار پرونده متعلق به بیماران مجهول الهویه را تا سقف اعتبار 10 میلیارد تومان بر عهده بگیرد. وی گفت: با توجه به محدودیت منابع نمی توان بیش از این تعداد را تحت ...
علت و علائم آلرژی به گربه چیست و چگونه درمان می شود؟
ستاره | سرویس سلامت - زندگی با گربه ها، می تواند در شما علائمی مشابه سرماخوردگی ایجاد کند. این علائم نشانه وجود حساسیت در شماست. اما آیا علی رغم آلرژی به گربه، می توانید از یک گربه به عنوان حیوان خانگی نگهداری کنید؟ آیا نژادهایی از گربه وجود دارد که به اصطلاح هیپوآلرژیک یا ضد حساسیت باشند؟ برای پاسخ به این سوالات و کسب اطلاعات بیشتر درباره آلرژی به گربه، این مقاله را بخوانید. چه چیزی ...
از فواید قلقلک برای انسان چه می دانید؟
در همین راستا امروز باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد تا اطلاعاتی را پیرامون فواید قلقلک در اختیار شما قرار دهد. قلقلک و جنبه های اجتماعی آن قلقلک یکی از سرگرمی ها و شوخی های موجود در افراد و اعضای یک خانواده محسوب می شود. قلقلک در بین دو برادر، دو خواهر، خواهر و برادر، زن و شوهر در همه جای دنیا و در بین همه خانواده ها متداول است، اما بیشترین قلقلک در خانواده بین والدین و ...
اندورفین چیست و چگونه حالتان را خوب می کند؟
آزاد شده بود). به نظر می رسد سن نیز فاکتوری مهم باشد. افراد بین 18 و 24 سال، سریع تر به حس سرخوشی ناشی از ورزش دست پیدا کرده بودند. آن ها اثرات اندورفین را در عرض کمتر از 7 دقیقه بعد از شروع ورزش احساس کرده بودند. اما افراد بین 45 و 54 سال، بعد از 13 دقیقه شروع تمرین، احساس سرخوشی می کردند. ظاهرا شدت تمرین نیز موثر است. دونده ها سریع تر از آن هایی که پیاده روی یا تپه نوردی می کنند ...
معاون ناجا در رشت: دشمن اعتماد مردم به نظام را هدف گرفته است
مشاهده نشد که شهیدی در دوران دفاع مقدس به راه خود شک کند و آنان همواره با ایمان و صلابت به راه خود ادامه دادند. سردار نوریان علت ماندگاری یاد و خاطره شهدا را الهی بودن آنان دانست و تصریح کرد: افراد پس از مرگ به دو گروه بهشتی و جهنمی تقسیم می شوند و به نسبتی که روح افراد پالایش شده باشد می توانند در عوالم دیگر مثل این دنیا تاثیر بگذارند. وی با اشاره به اینکه امام خمینی(ره) ملت ...
در هفته نهم بارداری، جنین در چه وضعیتی است؟
داشته باشد. بنابراین استراحت کافی و آرامش را جزو برنامه های اصلی ات قرار بده. سر درد نیز از دیگر مسائل رایج این دوران است که به دلیل بالا رفتن میزان هورمون ها در بدن تو اتفاق می افتد. گرچه برخی داروها مثل آسپرین و ایبو پروفن، مشخصاً برای از بین بردن سر درد مؤثرند، اما از مصرف آنها خودداری کن و برای رفع این مشکل با پزشکت مشورت کن. فعالیت داشتن و ورزش کردن می تواند برای سلامت تو و جنین بسیار ...
بیماری این کودکان دردآور است
شفاآنلاین سلامت بیماری SMA به عنوان یک اختلال ژنتیکی، برخی خانواده ها درگیر مشکلات و هزینه های سنگینی ساخته است که نیازمند حمایت وزارت بهداشت و دولت هستند. به گزارش شفاآنلاین ، بیماری SMA به دلیل نقص در ژن SMN1 ایجاد می شود که مسئول ساخت پروتئینی است که مسئول حفظ سلامتی توده های حرکتی است و جهت زنده ماندن نورون های حرکتی ضروری است. میزان اندک این پروتئین در سلول ها موجب از دست رفتن ...
از بین بردن جوش صورت با سرکه سیب / سرطان درمان شدنی است
ها نیست . به گفته محققان، این یافته می تواند منجر به تولید واکسن های جدیدی شود که امکان انتقال مصونیت بلندمدت را به کودکان فراهم می سازد. صبحانه ای که باعث کالری سوزی در تمام روز می شود صبحانه یک وعده غذایی بسیار مهم است که با انتخاب یک صبحانه مناسب به سلامت جسمی و کاهش وزن خود کمک کنید . تاکنون همه ما در مورد اهمیت صبحانه زیاد شنیده ایم و می دانیم که صبحانه مهم ترین وعده غذایی است. تحقیقات نشان ...
هفته سیزدهم بارداری، وضعیت جنین چیست؟
.... این به معنای آن است که علائم اولیه بارداری مثل حال ناخوش صبحگاهی و سوزش معده به زودی از بین می روند. با بزرگ تر شدن و انبساط رحم در چند هفته آینده، شکم تو بزرگتر شده و برجسته تر به نظر می رسد. هرچه جنین تو بزرگتر شود، وزن اضافی او باعث ایجاد فشار و درد بر پشت و لگن تو خواهد شد. انجام تمرین های ساده ورزشی مخصوص دوران بارداری می تواند به تقویت و مراقبت این نواحی کمک کند. این تمرین ها را ...
5 تصور نادرست درباره دندان ها
. در واقع، جرم یک پلاک میکروبی است که از تجمع میکروب های مرده و مواد معدنی ناشی از تغذیه و بزاق شکل می گیرد. جرم گیری صدمه ای به دندان وارد نمی کند و برای سلامت لثه ها نیز بسیار مفید است، اما مانند هر کار دیگر، افراط در این کار می تواند آسیب زننده باشد. جرم گیری اگر با دستور دندانپزشک و در فواصل مناسب زمانی انجام شود، به هیچ وجه مضر نخواهد بود. بر همین اساس، بسیاری از دندانپزشکان انجام ...
توجه به رسانه ها، شایسته سالاری، احزاب و رونق تولید جدی گرفته شود
مسئولان نقش آفرین بوده، یار و یاور مدیران سالم و کارآمد و زنگ خطری برای افراد نالایق باشند و به پویایی، سلامت و نشاط و توسعه کشور کمک کنند. جباری در ادامه به طنز پیشنهادی داد و گفت: اگر پس از محاکمه مفسدان اقتصادی و رانت خواران به هر استان یک سهمیه داده شود تا بیت المال به غارت رفته هر مفسد به یک استان اختصاص داده شود می توان شاهد تسریع در توسعه اقتصادی استان ها شد. نقش ...
خرید محصولات تفریحی: هلی شات، کوادکوپتر و اسکوتر برقی
راهنمای خرید هلی شات تفریحات پروازی، امروزه به یکی از لوکس ترین و پرطرفدارترین تفریحات مبدل شده است. البته خرید هلیکوپتر یا هواپیماهای شخصی نیز برای افراد ثروتمند بسیار شایع است اما معمولا ریسک این سبک تفریحات بالا است. تبدیل شدن به یک خلبان ازراه دور می تواند ایمن تر و جذاب تر باشد و علاوه بر پرواز به ابتکارات دیگری از جمله تصویربرداری و فیلم برداری هوایی نیز منجر شود. اسم مصطلح و ...
مشکل تیروئید در نوزادان، علائم و راه های درمان
تیروئید) دارد باید به وسیله شکستن قرص به اندازه صحیح و سپس حل نمودن آن در یک قاشق چایخوری مایع درمان شود، مدیریت مناسب در درمان هیپوتیروئیدی نیاز به مراقبت پیوسته توسط یک پزشک متخصص دارد. علائم و نشانه های بیماری پرکاری تیروئید چیست؟ تشخیص پرکاری تیروئید بر اساس علائم بالینی و آزمایشات خونی انجام می شود و بیشتر افراد مبتلا به پرکاری تیروئید دچار علائمی مانند اضطراب، تپش قلب، لرزش ...
نقش گردشگری با رویکرد معنوی در الگوی اسلامی ایرانی پیشرفت
که اگر انسان با آگاهی و معرفت همه جانبه از صحت مزاج جسمانی – روحانی، سلامت قلب مادی – معنوی اش مراقبت کند. وی ادامه داد: درحقیقت بهداشت معنوی را رعایت کرده و از اختلال و بیماری های ظاهری و باطنی پیشگیری کرده و درصورت کوتاهی در این امر و عروض عدم اعتدال در مزاج های جسم و جان، به درمانگری بپردازد، بهداشت معنوی را در دو مقام: الف) رفع ب) دفع نسبت به روح و جان خویش محقق ساخته است. ...
راهکارهایی برای خلاصی از لکه های صورت
شفاآنلاین سلامت به کمک برخی از مواد غذایی از جمله میوه هایی که سرشار ویتامین هستند می توان پوست صورت را به راحتی از هر گونه لک پاک کرد. به گزارش شفاآنلاین ، ایجاد لک روی پوست و صورت عارضه ای است که تمام مردم از آن فرار می کنند و به دنبال ماسک های مقوی و درمان هایی را می گردند تا به واسطه آن بتوانند پوست Skin صورتشان را عاری از هرگونه لک کنند. به کمک داشتن رژیم غذایی مناسب می ...