تاثیر خواب کم یا زیاد بر عملکرد شناختی افراد
سایر منابع:
سایر خبرها
کی روش: مهمترین بازی ما در مرحله گروهی با آرژانتین است
به گزارش خبرورزشی ، تیم ملی کلمبیا بامداد فردا ساعت 2:30 به وقت تهران در اولین دیدارش در مسابقات کوپا آمریکا 2019 به مصاف تیم ملی آرژانتین می رود. کارلوس کی روش، سرمربی سابق ایران و کنونی کلمبیا پیش از این دیدار در مصاحبه با شبکه Tyc آرژانتین گفت: بازی با آرژانتین مهمترین دیدار ما در مرحله گروهی است. البته ما هر بازی را مثل فینال می بینیم و ساختن تیم در شرایط کنونی بسیار مهم است. وی افزود: ما تیمی داریم که هم دل است و 23 بازیکن آماده داریم. من بابت این تیم خوشحالم، چون همه کارشان را به بهترین وجه ممکن انجام می دهند. ...
خلال دندان یا نخ دندان، کدام بهتر است؟
. 4- استفاده از خلال دندان طی روز یا بعد از خوردن غذا، باعث تمیز شدن دندان ها و حفظ سلامت دهان و جلوگیری از بوی بد دهان می شود. اما به یاد داشته باشید که خلال دندان هرگز نمی تواند جایگزین نخ دندان یا مسواک زدن شود. نخ دندان 1- نخ دندان باید حداقل یک بار در روز استفاده شود، اما بهتر است بعد از خوردن هر ماده غذایی از آن استفاده کرد. نخ دندان می تواند حاوی فلوراید یا ...
اختصاص بیش از 16 میلیارد تومان اعتبار به طرح های عمرانی منطقه 15
میانی خیابان شریعتی است. مظفر با اشاره به طرح های فرهنگی در منطقه 15 شهرداری اصفهان، گفت: این طرح ها نیز شامل ساماندهی و تجهیز مراکز فرهنگی و موزه، کتابخانه و سالن های مطالعه، مراکز ورزشی و تفریحی، از جمله ساماندهی و تجهیز فرهنگسرای شهدای قصر، کتابخانه سلمان فارسی، مجموعه فرهنگی ورزشی خاتون آباد، کانون فرهنگی محله برتیان، فرهنگسرای کوثر، ساماندهی و تجهیز فرهنگسرای سلامت است که برای اجرای ...
آبیاری فضاهای سبز شهری در روز ممنوع خواهد شد
علی محمد مختاری رئیس سازمان بوستانها و فضای سبز شهرداری تهران، با اشاره به افزایش دمای هوا و قرار گرفتن در آستانه فصل تابستان گفت: به همه مناطق شهرداری تهران ابلاغ کرده ایم که آبیاری فضا های سبز شهری از اول تیر تا پایان مرداد فقط از ساعت 18 تا 8 صبح مجاز خواهد بود. رئیس سازمان بوستان ها و فضای سبز شهرداری تهران با تاکید بر اینکه آبیاری در غیر این ساعات ممنوع خواهد بود، اظهار کرد: به ...
ایران - لهستان/ مصاف ستاره های والیبال جهان در ارومیه
به گزارش عصرامروز، تیم های ملی والیبال ایران و لهستان در ادامه هفته سوم رقابت های لیگ ملت های والیبال در سالن غدیر شهر ارومیه امروز از ساعت 18 و 30 دقیقه به مصاف یکدیگر می روند. شاگردان کولاکوویچ که این روز ها شرایط خوبی دارند در حالی قرار است با لهستان بازی کنند که پیش از آغاز هفته سوم لیگ ملت ها حواشی این مسابقه آغاز شد. کوبیاک ستاره والیبال لهستان که بار ها در غالب بازی های ملی و باشگاهی ...
افزایش غلظت آلاینده ازن در تهران طی امروز
اینکه به تدریج در ساعات پایانی امروز از میزان ناپایداری جوی کاسته می شود، گفت: با تداوم این شرایط تا صبح فردا (26 خرداد) طی برخی ساعات افزایش نسبی در غلظت آلاینده ها مشاهده می شود. شهبازی با بیان اینکه با تغییر شرایط جوی در طول روز، برخی ساعات همراه با افزایش ابر و وزش باد است که در بهبود وضعیت کیفیت هوا موثر خواهد بود، اظهار کرد: همچنین دمای هوا در تهران تا روز آینده روند افزایشی دارد. وی در پایان با اشاره به اینکه کیفیت هوای 24 ساعت گذشته تهران منتهی به 8 صبح امروز با میانگین 73 در شرایط سالم قرار داشت، تصریح کرد: کیفیت هوای هم اکنون نیز با میانگین 78 همچنان در شرایط سالم است. ...
قیمت ارز در صرافی ملی امروز 98/03/25
نسبت به روز کاری قبل تغییری نداشته است. 5 صرافی بانکی در خیابان فردوسی با داشتن کارت ملی، کارت شتاب و شماره همراه به نام متقاضی از ساعت 10 تا 15 تا 2000 دلار آمریکا به متقاضیان واجد شرایط عرضه می کنند. این صرافی ها در طول روز متناسب با نوسان قیمتی در بازار آزاد، خرید و فروش دلار و یورو را با قیمت های مختلفی انجام می دهند. ...
محصولات پرمصرف کشاورزی به صورت مداوم پایش می شود
این موضوع برای کشور موجب افتخار است، با این توانمندی می توان نیازهای جنوب کشور را به این مجموعه سپرده و برای برطرف کردن آن، خدمات مورد نیاز ارائه شود. وی کنترل غذا و فرآورده های طبیعی، سنتی، دارو و مکمل های غذایی را یکی از مهم ترین برنامه ها جهت ارتقا سلامت و تضمین کیفیت فرآورده های سلامت محور برشمرد که به وزارت بهداشت و سازمان و معاونت غذا و دارو سپرده شده و نیاز به دانش، مهارت ...
حریرچی در مصاحبه با رادیو گفت وگو: پرونده الکترونیک سلامت تکمیل شد/ خبرهای خوبی در راه است
.../03/25 ساعت 11:19 برنامه " صبح و گفت و گو " با موضوع وضعیت پرونده الکترونیک سلامت و در ارتباط تلفنی با ایرج حریرچی قائم مقام وزیر و معاون کل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از آنتن رادیو گفت و گو پخش شد. حریرچی در ارتباط زنده تلفنی با رادیو گفت و گو بیان داشت: پرونده الکترونیک سلامت به پایان رسید اما همچنان پدیده ای پویا و دینامیک است و در همه مراحل باید رو به تکامل ...
پژمان در گفتگو با رادیو اقتصاد عنوان کرد: تعادل در بازار مسکن با تقویت عرضه و تقاضا
.../03/25 ساعت 11:15 سید محمد پژمان در گفتگو با رادیو اقتصاد افزود: بطورکلی در اثر اختلال هریکی از این بخش ها بازار مسکن دچار مشکل می شود. وی همچنین اظهارداشت: برای مثال اگر به میزان کافی مسکن در بازار وجود نداشته باشد این کمبود موجب افزایش قیمت مسکن در جامعه می شود و برعکس اگر به اندازه کافی مسکن در کشور تولید شود ولی متقاضای برای این موضوع وجود نداشته باشد بازار دچار رکود ...
مدلینگ کودکان تجاوز به حقوق آن هاست
فرآیند مدلینگ مجبور می شود تا ساعت ها در انتظار طراحی، آرایش و چیدمان صحنه درگیر فعالیت شود. وقتی بازار خود تنظیم گر در جامعه رشد می کند تمام پدیده ها حتی کودکان به کالا تبدیل می شوند. مدیر عامل انجمن حمایت از حقوق کودکان با اشاره به اینکه بازار مدلینگ فرصت های متعددی در عین تهدید به دنبال دارد، تصریح کرد: هر رفتار افراطی در حوزه مدلینگ می تواند ویژگی های تهدیدآمیز این کار را نمایان کند ...
مشارکت 40 هزار نفر اسلامشهری در طرح بسیج ملی کنترل فشار خون
رعایت اولویت پیشگیری بر درمان و کاهش مخاطرات و تهدید کننده های سلامت مبتنی بر شواهد معتبر علمی، وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی طرح بسیج ملی کنترل فشار خون را در سراسر کشور به مرحله اجرا در آورده است. رئیس شبکه بهداشت اسلامشهر بیان کرد: شرایط تاریخی و اقلیمی از قبیل گسترش شهرنشینی، موجب تغییرات گسترده در زندگی مردم از جمله کم تحرکی، اضافه وزن، اختلالات خواب، استرس های فردی و اجتماعی ...
مشمولان نخبه و اعضای هیئت علمی دانشگاه ها فراخوانده شدند
به گزارش روز شنبه پایگاه خبری پلیس، سرهنگ نجف حمیدزاده افزود: این مشمولان باید برگ معرفی نامه مشمولان به مراکز آموزش را از طریق یکی از دفاتر خدمات الکترونیک انتظامی پلیس +10 دریافت و برابر اطلاعات مندرج در آن اقدام کنند. وی ادامه داد: همچنین تمام مشمولان فوق باید رأس ساعت 7 صبح روز سه شنبه 15 مرداد ماه 98 در محلی که در برگ معرفی نامه مشمولان به مراکز آموزش نیروهای مسلح اعلام شده، حضور ...
کتاب "نقاشی قهوه خانه"| ماجرای پرونده هوفر از زبان متهم دادگاه میکونوس
...: کتاب نقاشی قهوه خانه ، آویز 5، مطبوعات، Die Presse 26. [6] جای خواب موقتی هلموت هوفر از هر نظر راحت است: خانه مؤسسه باستان شناسی آلمان که وی به یک اتاق جادار آن نقل مکان کرده، در شمال مرفه نشین تهران واقع شده است. درست مجاور آن سفیر آلمان در یک باغ وسیع مستقر است. آشپزان نمایندگی [سفارت] آلمان در ایران غذای هوفر 57 ساله را تأمین می کنند، سفیر شخصاً شلوارها و پیراهن ها را ...
رونمایی از یک لباس پرنده جدید با سرعت 88 کیلومتر بر ساعت
اقتصاد ایران: یک شرکت انگلیسی در لندن از لباس پرنده ای رونمایی کرده که مجهز به 5 موتور است و می تواند با سرعت 88 کیلومتر برساعت پرواز کند.
آبشاری با 4 نوع آب در نزدیکی داراب
است و از خوش آب و هواترین مناطق طبیعتی فارس به شمار می رود. کیامرثی ادامه می دهد: از اردیبهشت تا اوایل مهر به دلیل پرآب بودن این تنگه بهترین فصل سفر به شمار می رود و برای رسیدن به این تنگه از طریق گردنه دراکویه باید سفر کنید. وی اضافه می کند: از این گردنه با 2 ساعت پیمودن جاده خاکی و کمی سنگ نوردی به تنگ زیبای رغز خواهید رسید که مورد توجه بسیاری از علاقمندان به طبیعت گردی است ...
پل گیشا به زودی بسته می شود
طرح ترافیک روزانه است، در این محدوده به تردد یپردازند. وی با بیان اینکه نوع معاینه فنی خودروها و مراجعه در ساعت غیرپیک در هزینه مربوطه موثر است،اظهارکرد: دراین زمینه تسهیلاتی پیش بینی شده است و محدودیتی هم برای تردد دیگر وجود ندارد. پرداخت هزینه هم در دراز مدت سبب کاهش خواهد شد. کسانی که ثبت نام کرده و اعتبار خریداری کنند، از اعتبارشان کسر خواهد شد. کسی که تردد کند، دوماه فرصت پرداخت ...
کشتارگاه طیور در بافت افتتاح می شود
بافت که در سال 95 شروع شد بود در خردادماه امسال به مناسبت هفته جهاد کشاورزی به بهره برداری می رسد. رئیس جهاد کشاورزی شهرستان بافت ادامه داد: ظرفیت کشتارگاه هر ساعت چهار هزار قطعه طیور است و 60 نفر اشتغال مستقیم و 120 نفر اشتغال غیرمستقیم دارد. وی بیان کرد: حدود 15 میلیارد تومان در این پروژه سرمایه گذاری شده است و همچنین این پروژه در راستای زنجیره تولید است که در آینده تولید خوراک دام و طیور را به این زنجیره تولید اضافه خواهیم کرد. ...
سیستمی که چهره های جعلی را شناسایی می کند
به گزارش ایسنا و به نقل از انگجت، محققان این پروژه امیدوارند که ابزار ساخت آن ها اعتماد از دست رفته میان مردم در رسانه های اجتماعی را بازگرداند. این سیستم هوش مصنوعی در دوره ای ساخته شده که چهره های منتشر شده اغلب افراد در رسانه های اجتماعی جعلی است و فتوشاپ های متعددی روی آن ها صورت می گیرد. بنابراین با سیستم ساخته شده توسط تیم تحقیقاتی شرکت " ادوب" (Adobe) و دانشگاه "برکلی ...
خواص درمانی بیشمار گوجه سبز
خواص درمانی بیشمار گوجه سبز مردم نیوز : گوجه سبز غنی از ویتامین C، اسید مالیک و اسید سیتریک است، اما توجه داشته باشید مصرف بیش از حد گوجه سبز باعث نفخ معده می شود. گوجه سبز افزون بر طعم خوشمزه، خواص زیادی برای بدن دارد، از جمله بهبود گوارش، تقویت دستگاه ایمنی، لاغری، سلامت دهان و دندان. فصل بهار با نوبرانه های گوجه سبز همراه است. در این مطلب با خواص شگفت انگیز این میوه خوشمزه بهاری ...
تولید آزمایشی خودروی برقی در مرکز فناوری و نوآوری دانشگاه آزاد قزوین
. دانشگاه ظرفیتی برای ایجاد کارآفرینی پویا و پایدار غیاثوند متذکر شد: به باور ما دانشگاه ها و به خصوص مراکز تحقیقاتی واقع شده در دانشگاه ها دارای پتانسیل ویژه ای برای خلق یک فضای کارآفرینی منحصربه فرد هستند؛ دسترسی به منابع انسانی متخصص، امکان ساخت شبکه های متنوع از محققان ومتخصصان و امکان تبادل دانش؛ فرصت کم نظیری جهت خلق یک اکوسیستم کارآفرینی پویا و پایدار ایجاد می کند. ...
تهران با 1400 دوربین نظارتی رصد می شود/ پلیس حرفه ای تر شده است
...، رفتار حرفه ای به معنای آن است که شما حوادث و تصادفات را در سطح شهر کاهش دهید. رئیس پلیس پایتخت با اشاره به رفتار حرفه ای که از پلیس راهور انتظار می رود گفت: رفتار حرفه ای یعنی اینکه در صحنه تصادف ضمن اینکه متخلف را شناسایی می کنید تسهیل در امر ترافیک ایجاد شده هم داشته باشید. وی ادامه داد: باید مناطقی که در برخی ساعت ها دچار ترافیک شدید می شود را بشناسیم و برای حل معضل ...
طرح سه شنبه های بدون خودرو در کرمانشاه اجرا می شود
کاهش یابد. ولی زاده با اشاره به اینکه تردد رو به گسترش خودرو در شهرها سبب آلودگی محیطی و در نهایت ایجاد بیماری های مختلف برای آحاد جامعه می شود بیان کرد: امیدواریم تمامی مردم و مسئولان با برنامه ریزی به سمت استفاده از تردد پاک بروند. وی در مورد جزئیات این طرح گفت: هدف اصلی اجرای این طرح ارتقای سلامت مردم از طریق تحرک بیشتر و کاهش آلودگی شهرها است که با اجرای طرح سه شنبه های بدون خودرو تردد خودروها به ویژه خودروهای تک سرنشین در سطح شهر محدود می شود. انتهای پیام/ ...
سعید معروف مصدوم شد / ناتوانی مسئولان در کنترل هواداران
مشخص خواهد شد. به این ترتیب باید دید تکلیف تیم ملی والیبال برای بازی های پیش رو در هفته سوم لیگ ملت های والیبال 2019 در ارومیه چگونه خواهد بود. تیم ملی ایران امروز (شنبه) 25 خرداد ماه ساعت 18:30 به مصاف لهستان و روز یک شنبه هم در همین ساعت به مصاف تیم ملی روسیه می رود. شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، تاریخ انتشار: 25 خرداد 1398، کدخبر: 98032511016 ، www.isna. ...
حضور رهبر انقلاب درمسجدمقدس جمکران
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان ، رهبر انقلاب چهارشنبه شب در مسجد مقدس جمکران حضور یافتند. به گفته برخی از مردم حاضر در صحن مسجد، حضرت آیت الله خامنه ای حدود 2ونیم ساعت در شبستان در نزدیکی محراب مسجد به اقامه نماز و راز و نیاز مشغول بوده اند.
10 ویژگی جدید اپل که ایده آن متعلق به خودش نیست
.... اپ استور برای WatchOS قابلیت جست وجو، دانلود و نصب اپلیکیشن ها روی مچ دست، اتفاق مهمی برای ساعت های اپل و سیستم عامل WatchOS محسوب می شود. اما راه اندازی پلی استور مختص ساعت های هوشمند تحت اندروید توسط گوگل در سال 2017 اتفاق مهم تری بود. گوگل حتی به توسعه دهندگان این اجازه را داد که اپلیکیشن هایی مخصوص این ساعت ها بسازند. البته، وضعیت سیستم عامل Wear OS و دستگاه های ...
چالش در نظام اداری برای اجرای ساختار مناسب/ اصلاح ساختار اداری به عنوان پایلوت معرفی شود
...، سلامت اداری، اصلاح ساختار و فرایندها، توانمندسازی و آموزش فرهنگی و تخصصی منابع انسانی، تقویت مدیریت و توان کارشناسی کشور و ارتقاء روحیه خود کنترلی در کارها، خدمات رسانی به مردم و تکریم ارباب رجوع از جمله نقشه راه اصلاح نظام اداری است. برخی دستگاه های اداری توان کارشناسی و ارزیابی را ندارند سید رضا موسوی از دیگر اعضای کمیته تسهیلگران چالوس نیز با بیان اینکه برخی دستگاه ...
نمایش دُشمن در رادیو قزوین
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز قزوین، نمایش کوتاه دُشمن با هدف معرفی صفت پسندیده عفو و بخشش به عنوان سنتی الهی و بیان آثار و ثمرات ترجیح بخشش بر انتقام از رادیو قزوین پخش می شود. این نمایش داستان پهلوانی را روایت می کند که فرزندش را در یک درگیری از دست می دهد و در ادامه برای قصاص قاتل پسرش پافشاری می کند و حاضر به بخشش نیست. روزی مُرشد خویش را در خواب می بیند و ... نمایش کوتاه دشمن روز دوشنبه بیست و هفتم خرداد ساعت 21:40 روی آنتن رادیو قزوین خواهد رفت. ...
سرویس رایگان کولرهای آبی در زنجان
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکززنجان؛ مدیردفتر مدیریت مصرف شرکت توزیع نیروی برق استان زنجان گفت: با اجرای این طرح ماهیانه ازاتلاف 900 مگاوات ساعت برق دراستان جلوگیری می شود . نصیری مقدم افزود: در 2 هفته گذشته هزار دستگاه به صورت رایگان سرویس شده اند تا درمصرف انرژی صرفه جوئی شود . علیزاده ، مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق استان هم گفت: این شرکت برای اولین بار در این استان ...