سایر منابع:
سایر خبرها
در روزهای گرم سال چه بخوریم؟
است و مصرف آن توصیه می شود. دوغ های کم چرب اشتها آور و سرشار از ویتامین ها است که در ورزهای گرم سال استفاده از آن در برنامه رییم غذایی افراد توصیه می شود. سه تا پنج واحد (نیم کیلو در روز) حداقل میزان مصرف میوه و شبزیجات در تابستان است و مصرف حداکثر هم منعی ندارد. برای افرادگرما زده خوردن مایعات و غذای خاصی توصیه می کنید؟ با گرما زدگی وضعیت بدن دچار کمبود آب و الکترولیت ها می ...
دغدغه اصلی مردم اصفهان تامین آب است
عقب ماندگی اصفهان شد نماینده مردم فریدن، فریدونشهر، چادگان و بوئین میاندشت در مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه استان اصفهان نسبت به استان های دیگر عقب مانده است گفت: بازی های سیاسی در استان به هر نحوی به این امر دامن زده است. وی ادامه داد: سیاسی کاری و سیاسی بازی در دهه های گذشته و امروز موجب عقب ماندگی استان اصفهان شده است. ترکی اضافه کرد: اصفهان دومین استان در مورد پرداخت مالیات ...
دختر جوان، خودش را ربود و شکنجه کرد
سلامت نیوز :راز ناپدید شدن دختر دانشجو پس از 3روز فاش شد. او که برای رسیدن به مرد موردعلاقه اش خانه را ترک کرده بود، وقتی فهمید فریب وی را خورده، خودش را شکنجه کرد تا وانمود کند که ربوده شده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه همشهری، چند روز قبل مردی به دادسرای جنایی تهران رفت و از ناپدید شدن دختر 22ساله اش خبر داد. او گفت: دخترم دانشجوست و صبح برای رفتن به دانشگاه و انجام ...
تقویم توسعه ورزش همگانی قم در سال 98 تدوین شد
، تابستان جذاب توسط وزارت ورزش و جوانان به استان ها گفت: در قالب این طرح، در تمام شب های جمعه از ابتدای تیرماه تا انتهای شهریورماه با ایجاد 12 ایستگاه در پارک ها و بوستان های مختلف برنامه های شده است. منعم ادامه داد: خانواده اصلی ترین و کوچک ترین واحد جامعه انسانی است که در سلامت جسمی و روانی جامعه می تواند بیش مهمی ایفا کند به همین دلیل توسعه ورزش در خانواده ها موجب ارتقای سلامت روانی و ...
وقتی آقای گاف مشاور رسانه ای رییس جمهور است
اقدامات آشنا در توئیتر را بازخوانی می کنیم. وقتی گاوها به جای کشیدن بار به هم شاخ می زنند! مواضع جنجال برانگیز مشاور نام آشنای دولت یکی دوتا نیست؛ یکی از مهم ترین نمونه هایش شاید گفته های او در مصاحبه با اندیشه پویا باشد، جایی که آشنا در توضیح ریشه های ماجرای دلار 4200 تومانی دست به افشاگری زده و پای خیلی از همکارانش را به میان می کشد. او در توجیه تعارضات و ناهماهنگی ...
بازی دروغ روایت یک بازی بچه گانه که به جنایت منجر شد
پرده ای از ابهام قرار دارند و خواننده تا انتهای رمان را نخواند متوجه اصل ماجرا نمی شود و همین یکباره دریافتن ماجرا، سبب شوک بزرگی می شود. شوکی ناشی از اینکه خواننده به هیچ وجه حدس نمی زده داستان از چه قرار بوده است. پلات اصلی این رمان بر این موضوع بنا نهاده شده است که بازی های خطرناکی که احتمالا شما در نوجوانی انجام می دهید در آینده ممکن است به شکل جدی شما را دچار دردسر کند و زندگی خود و خانواده تان ...
گفت وگو با نرگس آبیار و هوتن شکیبا/ بلوچ ها پشت مان ایستادند
وهفتم را درو کردند (فیلم، کارگردانی، فیلمنامه و بازیگری نقش نخست زن و مرد)، فرصت گفت و گو با دونفرشان در کنار هم مهیا شد. الناز شاکردوست ترجیح می دهد کم تر گفت وگو کند؛ اما نرگس آبیار و هوتن شکیبا دعوت به این گفت وگو را پذیرفتند تا برای مخاطبانی که این روزها در هیاهوی فیلم های کمدی روی پرده، تریلر سیاسی شبی که ماه کامل شد را به فیلم اول جدول فروش بدل کرده اند، از جزئیات خلق فیلمی بگویند که با ...
رمزگشایی از لاکچری بازی ها| چرا اینقدر به ویترین مغازه ها خیره می شویم؟
آفتاب نیوز : جامعه مصرفی شده است. توضیح این حقیقت کار دشواری نیست. مال ها، پاساژها و مغازه ها شهرها را بلعیده اند. پاساژگردی و خیره شدن به ویترین مغازه ها جزئی از اوقات فراغت ما شده است. امروز سینماها و کافه ها و کتابفروشی ها هم در دل مراکز خرید جا باز کرده اند تا تماشاچیان فیلم حتی برای یک لحظه چشمشان به ویترین مغازه ها جلب شود. هر روز، هزاران مرد و زن خیره به کالاهای جور واجور در ...
قلعه قدیمی یا پورانا کویلا، قدیمی ترین بنای دهلی
وحش دهلی جاذبه های درون قلعه قدیمی دهلی اجرای نورپردازی تماشایی هماهنگ با موسیقی سنتی هندی (قسمت ورودی برای تماشای این نمایش، به ازای هر نفر 80 روپیه خواهد بود.) قسمت های تاریخی و جذاب قلعه حس جذاب گم شدن درون قلعه و بافتن مسیر اصلی عکاسی از مناظر و بخش های مختلف این بنای باستانی ساعات بازدید : همه روزه در هفته از ساعت 05:30 صبح تا ساعت 7 بعد از ظهر حداقل زمان ...
هندورابی مقصدی دیگر برای گردشگران
این جزیره که از آن به عنوان جزیره رؤیایی و یکی از گستره های جغرافیای بکر کشورمان نام برده می شود، در واقع یکی از جزایر اقماری کیش محسوب می شود، که اکنون با بهره گیری از تجربیات منطقه آزاد کیش و روند روبه رشد صنعت گردشگری در آستانه تحولی بزرگ قرار دارد، تحولی که در صورت تحقق می تواند این جزیره زیبا و تقریباً خالی سکنه اما سرشار از جاذبه های بی بدیل را به مقصد تازه و جذاب برای گردشگران و جهانگردان ...
پنج روش ست کردن کیف با کفش برای خانم ها
کنید یک کوله پشتی سرخابی خوش رنگ دارید و دوست دارید دارید برای آن کفش متفاوتی پیدا کنید تا استایل دخترانه یا زنانه جذابتری بسازید. در این شرایط انتخاب یک کتونی یا کفش راحتی نارنجی تند می تواند تنالیته زیبایی از رنگ ها را در استایل شما به نمایش بگذارد که تا همین چند سال پیش پذیرفته شده نبود؛ اما حالا طرفداران زیادی دارد. استفاده از یک المان مشترک فرض کنید یک ست سرمه ای و طوسی ...
شب های بی ستاره کارگران کوچک
خودش بیرون را ترجیح می داد. حمام زنانه و مردانه داشت؛ درِ سمت راست زنانه بود و سمت چپ مردانه. تا همین چند سال پیش هم نفری 4، 5 هزار تومان پول می دانند و حمام می کردند، حالا ولی از آن حمام، یک خرابه مانده که درش غل و زنجیرشده و از لای نرده های زنگ زده، یک عالم آشغال خودنمایی می کند: پول آبش زیاد شد، تعطیل کرد . مرتضی 17 ساله، پسر عباس است، از وقتی با سحر، دختر فامیل دورشان که فقط 15 سال دارد، نامزد ...
فیلم پرفروش تاریخ سینمای ایران سرقت ادبی بود
پخش می شد به هر حال می خواهم بگویم سرگرمی های بچه ها در آن دوران خیلی محدود بود و برای همین هم ما همیشه در کوچه بودیم. راستش به کتاب هم زیاد علاقه نداشتم از بس که دوروبرم کتاب بود، زده شده بودم؛ هر چند که خواه ناخواه پیش می آمد که کتاب هایی را بخوانم ولی به قصه تعریف کردن خیلی علاقه داشتم و یکی از سرگرمی هایم این بود. قصه هایی که معمولا یک بخشی از آن مربوط به کتاب هایی بود که خوانده بودم و بقیه اش ...
بازار هزار میلیاردی داروهای گیاهی ایرانی
به گزارش بهداشت نیوز شانه ساز سرپرست سازمان غذا و دارو در هشتمین سمینار نقش دارو های گیاهی و فرآورده های طبیعی در بهداشت و سلامت اظهار کرد: صنعت دارو های گیاهی و فرآورده های طبیعی در اقتصاد و اجرای سیاست اقتصاد مقاومتی کشور نقش ویژه ای دارد. 220 کارخانه تولید دارو های گیاهی فراورد های طبیعی و سنتی داریم وی ادامه داد: آمار و ارقام بیانگر این است که اتفاقات خوبی در این عرصه ...
استراماچونی و کالدرون برای موفقیت به حمایت همه جانبه نیاز دارند
درخشان ترین مقطع چند سال اخیر این تیم را رقم زده و با کسب سه قهرمانی متوالی در لیگ برتر و رسیدن به فینال لیگ قهرمانان آسیا، نام خود را در تاریخ فوتبال ایران جاودانه کرده است؛ اما به هر حال برانکو به هر دلیلی دیگر از پرسپولیس جدا شده و هواداران باید متر و معیار جدیدی متفاوت از استانداردهای فوق العاده ای که او به ثبت رساند برای حمایت از تیم خود بازسازی کنند. علیرغم حملات همه جانبه به شرایط ...
از دست برانکو در رختکن گریه کردم/ با رونالدو لجن بازی می کردیم/ چرا مدام به من می گویید پرحاشیه؟
رضاییان که جزو بازیکنان باکیفیت تیم ملی محسوب می شود و فصل جدید را نیز با الشحانیه قطر آغاز خواهد کرد، در گفت وگویی جذاب به اتفاقات خبرسازی که طی سالیان اخیر با آن مواجه شده، پاسخ داد که مشروح این مصاحبه در زیر آمده است: * ظاهراً قراردادت با باشگاه الشحانیه تمدید کردی؟ بله؛ بعد از پایان فصل جلسه ای با رئیس باشگاه الشحانیه داشتم، تجربه ای که از سال گذشته به دست آوردم، شرایطی که در ...
5 نقش ماندگار مکمل زن سینمای ایران
کنترل شده وقتی خبر ازدواجش را به نوبر می گوید وجه زنانه اش بروز پیدا می کند. او برای این نقش برنده جایزه بهترین نقش مکمل از سیزدهمین جشنواره بین المللی فیلم فجر شد. گوهر خیر اندیش / هاجر / بانو پیش از این فیلم خیراندیش عموما در نقش زنان نسبتا متمول و مرفه ظاهر شده بود. بانو یک چرخش 180 درجه ای در کارنامه خیراندیش محسوب می شود. هاجر در فیلم بانو گریم عجیب و غریبی دارد. بازی خیر اندیش ...
بچه داری جالب رئیس جمهور روسیه !
بودن نازنین زاغری آخرین آلبوم سالار عقیلی، آلبوم در وادی عشق منتشر شد شفر تهدیدش را عملی کرد کشف 200 سکه طلا از یک قاچاقچی در فرودگاه امام خمینی (ره) برنامه و نتایج کامل فینال لیگ ملت های والیبال 2019 موسیقی چه اثری بر سلامت بدنی و مغزی ما دارد؟ بچه داری جالب رئیس جمهور روسیه +فیلم عکس هایی دیده نشده از مجید سوزوکی واقعی ...
مانور ابتذال بر تن سوخته دستفروشان مترو
به گزارش خبرگزاری تسنیم، نمایشی که نامش عاشقانه های خیابان است و نه عاشقانه های زیر خیابان ، روایتی از زندگی سه زنی است که در مترو دست فروشی می کنند و از قضا هر سه دلباخته مردی آوازه خوان شده اند که دلباخته هر زنی می شود. این خواننده آواره به نقل از خودش هر شب را با یک دختر سر می کند و همه آنها را هم دوست دارد. نقش این مرد آواره را رضا یزدانی ایفا می کند که از قضا مخاطبان نمایش را همچون سه زن ...
نخستین جشنواره بازی های ترافیکی در شیراز برگزار می شود
ترافیک ویژه کودکان برگزار می شود. وی افزود: بازی های متنوع و نمایش های ترافیکی ویژه گروه سنی 5 تا 8 سال با هدف آموزش در قالب بازی از اهداف این جشنواره است که تلاش شده مفاهیم مهم و تاثیرگذار به کودکان به شکل جذاب به گروه مخاطب آموزش داده شود . معاون حمل و نقل و ترافیک شهرداری شیراز با اشاره به اینکه بازی های طراحی شده در 8 آیتم پیش بینی و اجرا می شود، خاطرنشان کرد: آشنایی با ...
گرگ روسی قاتل سریالی 78زن و دختر
اسراری را که در سینه پنهان کرده بود به زبان بیاورد. میخائیل می دانست که باید بقیه عمرش را در زندان سپری کند و برای همین یکی از مأموران زندان را صدا زد و گفت که می خواهد از دیگر جنایاتی که رقم زده پرده بردارد. اعترافات جدید این قاتل سریالی، نه تنها مأموران پلیس که مردم روسیه را هم شوکه کرد. او گفت که علاوه بر 22زن و دختری که به قتل آنها اعتراف کرده، 56زن و دختر دیگر را هم به قتل رسانده است. مرد ...
خطوط قرمز ناژوان
و دویدن های صبحگاهی در جاده سلامت اصفهانی ها دمی تازه کنند. یکی از ویژگی های گردشگری ناژوان وجود مجموعه تفریحی است که باغ پرندگان، خزندگان، باغ موزه پروانه ها، آکواریوم و تله سیژ را در دل خود جا داده است. اصفهانی ها با دل سپردن در باغی از ناژ و صنوبر از طبیعت ناژوان بهره می گیرند. منطقه ای که مسئولان درتلاشند بکر بودنش را حفظ کنند و همین باعث می شود سرمایه گذاران در توسعه محور گردشگری ناژوان با ...
چشمه های آبگرم رامسر مشتری ندارد
موقعیت خاص شهری و شهرت بین المللی اش از چند دهه پیش بیشتر مورد توجه قرار داشته است. هنوز هم مسافران زیادی هر روز و به ویژه پایان هفته ها در حوضچه های قدیمی پر شده با آبگرم طبیعی و درمانی چشمه های رامسر تن به آب می زنند، اما آنچه با وجود استمرار حضور مسافران در چشمه های آبگرم رامسر به عنوان یک ضعف در بهره برداری از این موقعیت خاص گردشگری سلامت به چشم می خورد، تغییر نکردن زیرساخت های مربوط ...
دستور رئیس جمهوری برای ارزیابی خسارت زلزله مسجد سلیمان
که کانون آن شهر گلگیر در شهرستان مسجدسلیمان بود، 5 تیم امدادی و ارزیاب هلال احمر خوزستان در منطقه حضور یافتند و بیمارستان های اهواز هم برای پذیرش مصدومان احتمالی بیشتر، اعلام آمادگی کردند. استان لرستان نیز آمادگی خود را برای امدادرسانی به زلزله زدگان اعلام کرد.در زلزله دوشنبه مسجدسلیمان یک مرد سالخورده از ترس و بر اثر سکته قلبی فوت کرد، 165 واحد مسکونی تخریب شدند، به تعدادی از مدارس شهرستان و چند ...
اغلب طلاق ها در استان به خاطر اعتیاد ، فقدان مهارت های زندگی و ایجاد حس تعهد به زندگی خانوادگی است / با ...
مثل غالب کشورها، جامعه ای داریم با یک سابقه طولانی مردسالاری و در گام نخست همه باید در مسیر فرهنگ سازی فعال باشیم و این نگاه را تقویت کنیم که زن و مرد، به رغم تفاوت هایی که در خلقت دارند، در قانون اساسی صاحب حق و حقوق خود هستند و این حق و حقوق باید در دسترس تمام زنان باشد و کسی نباید زنی را از حق و حقوق قانونی خود منع و محروم کند ضمن اینکه زن، مادر و محور خانواده است و اگر در ادبیات دینی ما ...
از نیکول کیدمن تا جرج کلونی، از نیم قرن زندگی و لذت 50 سالگی می گویند
افزایش سن شان عکس العمل های منفی نشان می دهند. در صورتی که این واقعیت زندگی همه ماست. نیکول کیدمن ستاره دروغ های کوچک بزرگ ، نیکول کیدمن، از این که وارد دهه ششم زندگی اش می شد، بسیار هیجان زده بود. او در این باره می گوید: من از این که 50 سالگی خودم را آغاز کرده ام، بسیار هیجان زده هستم. مهم نیست که من چه شمعی را فوت می کنم، زمانی که تولدم را جشن می گیرم، بسیار خوشحال ام که 50 ...
افزایش نزاع های خیابانی؛زنگ خطر
بالای نزاع خیابانی بر اساس ارقام سازمان پزشکی قانونی نشان دهنده خلأ موجود برای فرهنگ سازی است، اقدامی موثر که می تواند در درازمدت باعث کاهش هزینه های سلامت و کاهش ضریب اشغال تخت در بیمارستان ها به واسطه درگیری های فیزیکی و ضرب و جرح شود. ایران در منطقه دارای بیشترین نزاع ها یک عضو کمیسیون قضائی مجلس افزایش خشونت در جامعه و استفاده از سلاح گرم را ناشی از افزایش مشکلات اقتصادی و ...
خانم ها بیشتر از آقایان مراقب این بیماری ها باشند!
گروه سلامت " تیتریک "؛ بدن زن کار های شگفت انگیزی می تواند انجام بدهد، مثلا یک آدم جدید را رشد بدهد و رکود جهانی طول عمر را بشکند. اما زن بودن به معنی بیشتر مستعد برخی از بیماری ها بودن نیز هست. البته قرار نیست همه ی خانم ها حتما این بیماری ها را بگیرند، اما به طور کلی، بیماری هایی وجود دارند که بیشتر زن ها را گرفتار می کنند تا مردها. 1. اضطراب نگرانی و اضطراب بخشی طبیعی از ...
نقره داغ مستاجران با اجاره بهای نجومی!
سلامت نیوز : در روزهای پرتب و تاب تابستان که بازار اجاره های مسکن اوج گرفته است سودجوئی و بی انصافی برخی از موجران در حق مستأجران نامهربانی هایی را رقم زده است که خود حکایت غریبی دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، در حالی اوضاع اجاره بها و خرید و فروش زمین و مسکن با شرایط اقتصادی موجود در اردبیل به عنوان یکی از استان های کمتر توسعه یافته رو به وخامت است که در این بازار آنچه ...
صدمین سال تولد نغمه سرای کودکان برگزار شد/ یمینی شریف حافظ شعر کودکان ایران
: بازی، شادی و لذت در یکی از کتاب های یمینی شریف که سفرنامه ای کودکانه است و زمینه شناخت کودکان از فرهنگ ملل را فراهم می کند، اهمیت دارد و کودک را در برابر فرهنگ ها نشان می دهد. امیدوارم این کتاب بعد از شصت سال بازنویسی شود هرچند که کتاب شگفت انگیزی است ولی بازنویسی آن می تواند با روحیه کودک امروز آن را هماهنگ کند. *بازتاب توانستن و دانستن در اشعار یمینی شریف اسدالله شعبانی در ...