سایر منابع:
سایر خبرها
گلوتامات؛ یک پیامرسان کلیدی در مغز
...> - سویا و سس سویا - گوجه فرنگی - انگورها - سس ماهی - بروکلی - نخود فرنگی - گردو - آب گوشت همچنین، گلوتامات اسید آمینه اصلی موجود در شیر مادر است که به اهمیت آن برای رشد نوزاد اشاره دارد. مواد غذایی دیگر، به ویژه غذاهای فرآوری شده، حاوی یک نسخه مصنوعی به نام مونوسدیم گلوتامات هستند. چه کاری ...
هر آنچه درباره میکروب معده باید بدانید
شفا آنلاین سلامت هلیوباکتری یا میکروب معده، نوعی باکتری معده است. این موجودات ذره بینی می توانند وارد بدن شما شده و در دستگاه گوارش زندگی کنند. پس از چندین سال، باعث به وجود آمدن زخم معده یا زخم بخش بالایی روده کوچک می شوند. برای برخی از افراد، عفونت ناشی از هلیوباکتر پیلوری باعث ابتلا به سرطان معده می شود. عفونت معده ناشی از میکروب معده (باکتری معده) شایع است. در حدود دوسوم جمعیت جهان ...
با مصرف جوشانده این برگ به جنگ دیابت و سرطان بروید
.... در ادامه به صورت بسیار خلاصه به برخی خواص شگفت انگیز و کاربردهای برگ درخت زیتون می پردازیم: استفاده از برگ درخت زیتون برای تسکین سرماخوردگی و علائم آن خواص متعدد برگ درخت زیتون برای رشد استخوانی به ویژه در سنین رشد کودکان استفاده از جوشانده و چای برگ درخت زیتون برای کمک به کاهش سطح کلسترول خون برگ درخت زیتون منبع غنی از آنتی اکسیدان است و خواص ضدسرطانی دارد برگ درخت زیتون خواص ضدویروسی و ...
اولین رابطه زناشویی، شب عروسیتان را چگونه بگذرانید؟
دچار نعوظ می شود ، تمامی مردان نمی توانند استرس ها و مشکلات شب اول عروسی و شب زفاف را مدیریت کنند و به خاطر این استرس ها با مشکل عدم نعوظ مواجه می شوند. در چنین مواردی باید او را همراهی کنید و با عشق بازی و محبت کردن به او ، به او کمک کنید تا مشکل جنسی اش برطرف شود. دست و پا چلفتی بازی در شب زفاف اینکه در شب زفاف هردوی شما کمی دست و پا چلفتی باشید ، عادی است. زیرا اولین تجربه شما از ...
پوکی استخوان در کودکان، انواع تا درمان آن
پوکی استخوان نوعی بیماری است که کیفیت و تراکم استخوان ها را تضعیف کرده و باعث بروز شکستگی های بیشتر می شود که عمدتاً در زنان و بعد از سنین یائسگی رایج است. اما ممکن است این مشکل در کودکان و نوجوانان نیز بروز کند که اغلب در کودکان بین 8 تا 14 سال اتفاق می افتد و البته گاهی اوقات در سنین کمتر و در دوران رشد نیز دیده می شود. بروز این بیماری در کودکی یک مشکل جدی است، زیرا زمانی که یک کودک هنوز ...
خواص شگفت انگیز سیر برای کبد
تا رادیکال های آزاد را از بدن خارج کند و مانع رشد سرطان شود. بر اساس مجله شیمی موادغذایی و کشاورزی در اکتبر 2013، آلیسین در سیر باعث می شود سلول های سرطانی کبد از طریق مکانیزم آپوپتوز (مکانیسم خود نابودی) از بین بروند. محققان معتقدند سیر یک عامل بالقوه درمانی در برابر سرطان کبد است. 2. سیر باعث کاهش کلسترول و تجمع چربی در کبد می شود. یکی از وظایف کبد تولید نوعی کلسترول بنام ...
20 تاکتیک برای کاهش عوارض تلفن همراه
بیش از دو دقیقه با تلفن همراه صحبت کنید، امواج مغزی شما تحت تأثیر امواج تلفن همراه قرار می گیرد. 2- کودکان فقط در مواقع ضرورت به هیچ وجه درست نیست که کودکان یک تلفن همراه مخصوص خودشان داشته باشند، چون مغز کودکان در حال رشد بوده و اثر امواج تلفن همراه بر آن ها پنج برابر بیشتر است.بهتر است کودکان جز در موارد ضرورت، با تلفن همراه خود صحبت نکنند. 3- تلفن همراه را در جیب ...
بانک مرکزی سرمایه گذاری خارجی و بازدهی آن را ضمانت می کند (1394/08/30)
همکاری و تجارت متقابل ایمان دارد. دولت و بانک مرکزی ایران در دو سال گذشته سیاست هایی را به منظور برقراری ثبات در سطح اقتصاد کلان به اجرا گذاشتند. دولت خود را متعهد کرد با هدف تقویت رشد و مقابله با تورم بالا سیاست پولی و مالی منظم تر و شفاف تری اتخاذ کند. این اقدام موثر بود و به کاهش معنادار تورم و افزایش نرخ رشد منجر شد. نرخ تورم از 40 به 15 درصد کاهش یافت و بانک مرکزی متعهد شد تورم را ...
معرفی برنامه غذایی بدنسازی برای افزایش، کاهش یا حفظ وزن
درشت مغذی ها کربوهیدرات، پروتئین و لیپیدها است.) شما باید روزانه به ازای هر کیلوگرم از وزنتان 4 گرم کربوهیدرات ، 1.5 الی 2 گرم پروتئین و 0.5 گرم چربی استفاده کنید. کربوهیدرات ها در نگه داشتن بدن در شرایط آنابولیک نقش زیادی دارند. در طول وضعیت آنابولیک، بافت های موجود در بدن انسان ، انرژی مورد نیاز برای رشد و ترمیم را به دست می آورند. در صورت کافی بودن کربوهیدرات پیغامی به مغز فرستاده می ...
گزارشی از وضعیت بهداشتی یکی از خوابگاههای دانشگاه شریف: تعداد زیادی از اتاق ها ساس دارد/ مدیر خوابگاهها ...
. میری خودش هم یکی از قربانیان این حشره است، او همراه با چند دانشجوی دیگر به تازگی به یکی از اتاق ها نقل مکان کرده و حالا آثاری از ساس دیده است: البته ساکنان اتاق هم در گسترش این حشرات خیلی موثرند. یک سری از بچه ها بی توجهی می کنند که البته کار اشتباهی است، باید جلوی رشد آنها را گرفت. گروهی برای مقابله با این ساس ها مقاومت می کنند، حوصله دردسرهای سم پاشی را ندارند. ساختمان خوابگاه های دیگر، این ...
رشد قارچ گونه چایخانه ها در زاهدان / دودی که به چشم همه می رود
رفاهی و تفریحی متناسب با روحیات نسل جدید و عدم برنامه ریزی لازم هر روز شاهد رشد قارچ گونه پاتوق هایی با نام چایخانه و مکان هایی برای استعمال دخانیات در سطح شهر ها هستیم. در حال حاضر راه اندازی چایخانه های بدون مجوز و خالی از نظارت نه تنها پای جوانان را به وسط کشیده است بلکه برای بسیاری از شهروندان و کسبه در سطح شهر موجب ایجاد مزاحمت و دردسر شده است. بعلت کمبود مکانهای تفریحی ...
آماری از افراد مبتلا به بیماری های صعب العلاج که دچار افسردگی می شوند
: بسیاری از افراد پس از ابتلا به بیماری های صعب العلاج روحیه خود را از دست داده و دچار استرس و اضطراب می شوند. وی با بیان اینکه در تحقیقی اعلام شده 33 درصد از افراد مبتلا به بیماری های صعب العلاج نظیر سرطان دچار اضطراب و افسردگی می شوند، ادامه داد: مدل نگرش به بیماری و نوع برخورد اطرافیان بسیار مهم است. وی با اشاره به اینکه استفاده از برخی واژه ها نظیر صعب العلاج خود اضطراب ...
علائم و راه های مقابله با حمله قلبی را بشناسیم
، افسردگی و استرس روحی نیز می تواند باعث بروز درد قفسه سینه دربرخی از افراد شود؛ بنابراین بررسی و درمان به موقع دردهای قفسه سینه بسیار مهم می باشد. برخی از شرایط دیگر مانند میگرن، سردرد و تشنج است که می تواند مشابه با علائم سکته مغزی باشند عبارتند از: تومورهای مغزی – در بافت مغز می توان علائمی مانند سردرد، ضعف، از دست دادن حس در دستها و پاها، مشکلات در راه رفتن و تغییر دربینایی و گفتار را ...
سیگار را ترک کنید تا سرطان پروستات نگیرید
...: • با بالا رفتن سن، باید چه آزمایش های غربالگری انجام دهید؛ • سابقهٔ سرطان در خانواده؛ • توصیه های غذایی. اگر ورزش را تازه شروع کرده اید یا یکی از نشانه های زیر را دارید، با پزشک در میان بگذارید: • ناراحتی در نواحی لگن یا مقعد، • دشواری در ادرار، • خون در ادرار یا منی. علت بزرگ شدن پروستات در مردان، ادرار در مثانه ...
ضرورت طراحی مدلی در حوزه پرستاری برای ارائه خدمت به بیماران سرطانی
اضطراب هستند و پرستاران با مدیریت استرس، اصلاح نگرش بیمار، گروه درمانی، خانواده درمانی، مشاوره تلفنی می توانند به بیماران سرطانی کمک کنند، افزود: تا زمانی که سلامت روان تامین نشود، سلامت بیمار تامین نمی شود و در کشور یک مدل مراقبتی و آموزشی خاصی به صورت مدون و پرستار متخصص سرطان برای بیماران سرطانی نداریم . دکتر حضرتی در پایان سیاستگذاری حوزه سرطان را تشریح کرد و گفت: تشکیل کمیته ملی کنترل ...
پزشک متخصص بیماری خود را تشخیص دهید
برای بیماری های مربوط به فشار خون هم می توان به متخصص کلیه مراجعه کرد. پزشک فوق تخصص خون: تشخیص بیماری های خونی و سرطان بر عهده این پزشکان است. پزشک فوق تخصص بیماری های عفونی: بیماری های ایجاد شده بر اثر میکروب ها و ویروس ها را متخصصان بیماری های عفونی تشیخیص می دهند و درمان می کنند. *** انواع جراحان مرتبط با بیماری های مختلف متخصص جراحی گوش و حلق و ...
فواید استفاده از میوه خشک
. از دیگر خواص گردو می توان به بهبود سلامت استخوان ها، حل مشکل یبوست، افزایش قدرت باروری، کاهش استرس، درمان گاستریت گلو، کنترل پیری پوست و... اشاره کرد بادام زمینی: از خواص بادام زمینی می توان به مبارزه با سرطان معده (به دلیل داشتن آنتی اکسیدان)، کاهش بروز سکته (به دلیل داشتن رزورترول که منجر به ساخت نیتریک اسید می شود)، محافظت از پوست (به دلیل داشتن ویتامین E) و... اشاره کرد. ...
بحث 6 میلیارد تومان را مطرح نکردم
کارگروه داریم وی درباره کارگروه ها توضیح داد: طراحی کارگروه ها را انجام داده ام؛ اما نیاز به یک هم اندیشی قبل از تشکیل آن ها دارد. قطعا از نظرات صاحب نظران، گل محمدی مدیرکل استان تهران و طباطبایی رئیس فدراسیون بسکتبال هم استفاده می کنم. کارگروه های موردنظرم براساس دو نیاز به رشد کمی و کیفی به علاوه توسعه زیرساخت ها طراحی شده است. همچنین برای باشگاه ها کارگروهی تعیین کرده ام و توسعه ...
علایم آرتروز گردن کدامند؟ +تصاویر
رقم می زند و باعث اعمال فشار به اعصابی که به دست ها و پا ها و مثانه می روند می شود. آرتروز گردن در بین مردان شیوع بیشتری داشته و در مردانی که سن آن ها بیش از 40 سال است احتمال ایجاد آن بیشتر نیز می شود. علائم آرتروز گردن علائم آرتروز گردن در هر فرد متفاوت است. مهم ترین این عوامل را در ادامه می خوانید: درد، سوزش و صدای مهره های گردن بی حسی بین شانه ...
ورزش از چه راه هایی می تواند به پوستتان آسیب بزند؟
...: ورزش کردن، استرس را کاهش می دهد و وقتی استرس کم می شود، کمتر ممکن است دچار چین و چروک های مرتبط با استرس شوید. ورزش به جریان بهتر خون در بدن کمک می کند و باعث می شود عرق بریزید و سموم بدن را دفع کنید و آلودگی ها را از حفره ها و منافذ پوستتان خارج کنید. همه ی این ها باید پوست را شفاف تر و سرحال تر کنند؛ اما متأسفانه ورزش از راه های دیگری می تواند به پوستتان آسیب بزند. درواقع ورزش ...
بهترین شیرهای گیاهی جایگزین شیر گاو
نوعی فیبر محلول است که به ژل غلیظی تبدیل شده و به راحتی از روده عبور می کند. ژل بتا گلوکان به کلسترول چسبیده، میزان جذب آن توسط بدن را کاهش می دهد و تاثیر مطلوبی روی سطح کلسترول بخصوص کلسترول بد دارد که خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد. مطالعه ای روی مردان مبتلا به کلسترول بالا نشان داده افرادی که به مدت 5 هفته هر روز 750 میلی لیتر شیر جو دوسر مصرف کرده اند کاهش ...
مراقب مصرف مواد غذایی حاوی “شربت فروکتوز” باشید
نشان می دهد که مردم اکنون بیش از 500 کالری در روز شکر مصرف می کنند که ممکن است 300 درصد بیش از 50 سال قبل باشد. سطح بالای انسولین ناشی از مصرف قند باعث رشد تومور می شود. چندین مطالعه بلند مدت ارتباط بین مصرف HFCS و خطر ابتلا به سرطان را نشان داده است. علاوه بر التهاب، مصرف فروکتوز بیش از حد همچنین ممکن است تولید مواد مضر به نام محصولات پیشرفته گلیکوزیله (AGEs) را افزایش دهد که این امر به ...
هر خوابی، خواب آخر نیست
هنوز در گره های ترافیکی می مانند و این کلافه گی و عصبانیت رانندگان را در پی دارد. آنها به محض اینکه از گره های ترافیکی بیرون می آیند همه فقط دنبال نجات خود هستند. در حوزه مهندسی اگر تلاش شود اینها قابل حل است. در حوزه های اقتصادی هم خیلی از رانندگان حرفه ای دغدغه های معیشتی و بیمه و ... آزارشان می دهد. در حوزه های فرهنگی هم ما در بحث فرهنگ ترافیک رشد نداشته ایم و حتی در منابع درسی دانش آموزان مطلب ...
رشد ماهی کوچک در تنگ وجود مادر؛ عوارض دود دخانیات بر کودک
نیاز به شناخت و آگاهی است. کتاب تنگ و ماهی که در سال جاری به همت گروه تحقیق و پژوهش مرکز تحقیقات رایانه ای حوزه علمیه اصفهان در چهار فصل با عنوان های شروع بارداری و مراحل رشد جنین ، مراقبت های دوران بارداری ، عوارض شایع دوران بارداری و زایمان تدوین و به تازگی از سوی انتشارات این مرکز روانه بازار نشر شده، قدم به قدم از بارداری تا زایمان با مادر جلو می آید و شیوه مراقبت صحیح را در حساس ...
چگونه عینک آفتابی مناسب انتخاب کنیم؟
خورشید محافظت می شوند. اگر پوست خود را در برابر اشعه های خورشید مراقبت نکنید، ممکن است منجر به ایجاد سرطان پوست یا مشکلات دیگر شود. این مشکلات و بیماری ها می تواند برای چشم ها هم اتفاق بیفتد. برخی از مشکلاتی که در اثر استفاده از عینک آفتابی بدون محافظت در برابر اشعه فرابنفش به وجود می آیند، عبارتند از: سرطان پلک چشم نابینایی در اثر آسیب به شبکیه رشد غیر طبیعی بافت در چشم زخم قرنیه ...
ارتباط احتمالی بین نوشیدنی های حاوی قند و سرطان
روزانه ی نوشیدنی های حاوی قند در مردان بیش از زنان بود. در جریان دوره ی پیگیری، 2,193 مورد سرطان اولیه تشخیص داده و تأیید شد (693 مورد سرطان سینه و 291 سرطان پروستات و 166 سرطان روده). متوسط سن در زمان تشخیص سرطان 59 سال بود. نتایج نشان می دهد که افزایش روزانه 100 میلی لیتر مصرف نوشیدنی های حاوی قند با افزایش 18 درصدی خطر ابتلا به سرطان کلی و 22 درصدی خطر سرطان سینه همراه است. وقتی دسته ...
میوه خون ساز
...، باعث می شود که از دندان ها در مقابل پوسیدگی محافظت کند. ویتامین A موجود در آن نیز در پیشگیری از کاهش بینایی و رشد کودکان موثر است. ویتامین های گروه B ، زردآلو را به درمانی مؤثر برای خستگی، بی خوابی، زوال حافظه، بیماری های روحی روانی و مشکلات عصبی تبدیل کرده و به آن خاصیت نشاط آور و آرام بخش بخشیده است. علاوه بر این مصرف زردآلو، سلامت عمومی بدن را ارتقا می دهد و مقاومت آن را در ...
گیاهان طبیعی و بسیار مفید برای حافظه
مبتلا به آلزایمر یا دمانس عروقی کشف کردند. این گیاه با محافظت از سلول های عصبی آسیب دیده توسط این اختلالات به بهبود یادگیری، فعالیت های روزانه، رفتار اجتماعی و کاهش احساس افسردگی کمک می کند. تست های آزمایشگاهی دیگری نیز نقش جینکوبیلوبا را در بهبود گردش خون در سیستم عصبی مرکزی نشان دادند که باعث عملکرد بهتر و رشد کلی مغز می شود. مکانیزم اثر برگ های جینکوبیلوبا بعلت حضور دو نوع ماده ...
تا چه سنی شانس افزایش قد داریم؟
...، تغذیه صحیح و کاهش استرس، نه تنها شما را سالم تر نگه می دارد، بلکه غده هیپوفیز قدامی را برای انجام وظایف خویش که یکی از آن ها ترشح هورمون رشد است، تشویق می کند. 3- انجام ورزش های کششی روزمره مثل نرمش های روزانه، تأثیر مستقیمی بر روی ترشح هورمون رشد دارند. مقدار و دفعات ترشح هورمون رشد با فعالیت ورزشی شدید مرتبط هست. بعد از فعالیت ورزشی شدید هورمون رشد بیشتری در بدن آزاد می شود. برای ...
رییس آزمایشگاه رفرانس تحقیقات عقرب: دانش تولید زهر عقرب ارزش افزوده بالایی دارد
فرزان پی به عنوان پدر عقرب شناسی ایران بنیان گذاری شد . وی اضافه کرد: با توجه به این که کشورهای همسایه ایران مانند عراق، پاکستان، افغانستان و کشورهای حوزه خلیج فارس شرایط مناسب آب و هوایی برای عقرب دارند و عقرب زدگی نیز در این کشورها در شمار بالایی وجود دارد، لذا این دانش در ایران رشد کرد تا جایی که توانسته ایم به کشورهای همسایه خدمات ارائه نماییم . نویدپورعنوان کرد: به جز ایران ...