خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 حرکت کششی برای خواب راحت
راست بگردانید. سپس پاها را عوض کرده و با سمت دیگر بدن خود این کار را تکرار کنید. 3) چرخش ستون فقرات ثابت در فاصله نیم یا یک متری تخت خود قرار گرفته و رو به آن بایستید. دست های خود را طوری بالا بگیرید که در طول بدن خود احساس کشیدگی کنید. به آرامی قسمت فوقانی بدن را به سمت تخت جلو آورده و دست ها را روی تخت قرار دهید. در این وضعیت همزمان ستون فقرات خود را نیز به سمت جلو بکشید ...
ما همه را سر به زیر کردیم
بسوزد من دارم تو نداری در دست گرفته و... باور کنید اگر همین گوشی معروف به گوشت کوب که هم اکنون جزء نیاکان گوشی های امروزی به حساب می آید، زنده شود و سر از زباله دان تاریخ بیرون بیاورد، داد می زند: من خودم هم فکرش رو نمی کردم فرزندانم اینقدر شما را به خود وابسته کنند. به گزارش بی مقدمه بی تعارف، سال گذشته مراسم تجلیل از گوشی های نسل قدیم و انتصاب چند گوشی جدید، در خواب این ستون طنز ...
چگونه یک سیاستمدار مدرن تربیت کنیم
افراد به دنبال کسب این هاله مقتدرانه در مسیر خود هستند تا اطمینان حاصل کنند که سهم خود را دریافت کرده اند و قبل از آنکه روی پایه ستون انتخاب شده شان جا خوش کنند و منتظر تشویق عرصه عمومی بمانند، جامه خود را با دقت تمام انتخاب می کنند و بی شک وقت زیادی را جلو آینه می گذرانند. بعضی ها به یک پیروزی زودهنگام می رسند و قادر می شوند جای پای خود را در نردبان مقام یابی خوب محکم کنند، در حالی که برخی ...
تنگی کانال نخاع؛ علایم و روش های درمانی
مستعد ابتلا به این بیماری هستند. مفاصل این افراد به طور ژنتیکی ناپایدارتر از افراد سالم بوده، به طوری که برای پایداری آن باید ستون مهره های فقرات، سطح تماس خود را با هم افزایش دهند که این عمل باعث می شود که مفصل شل شده بیشتر از اندازه رشد کند؛ همین مسئله در انتها باعث ناپایداری ستون فقرات شده و به کانال نخاعی فشار وارد می کند و باعث تنگی آن می شود. افراد سالم که از نظر ژنتیکی مشکلی ندارند ...
همه چیز درباره بی اشتهایی عصبی
...؛ بی اشتهایی از جمله علائمی است که هرگز نباید نادیده گرفته شود، دلایل مختلفی می توانند موجب بی اشتهایی و احساس خستگی شوند که از مسائل جسمانی و روانی تا مصرف دارویی خاص را شامل می شود و برای تشخیص دقیق شاید به کند وکاو بیشتری نیاز داشته باشد. اختلال خوردن جزو مشکلات روانی به شمار می رود که اگر فرد به آن گرفتار شود سلامت جسمانی و عملکرد روانی اش دچار مشکل می شود؛ بی اشتهایی عصبی یکی از ...
رفع مشکلات جم نیازمند همراهی و همکاری همه مسئولان است
ظرفیت های شهرک ها نیز استفاده کنیم. وی با بیان اینکه که کسانی حرف های من را در شبکه های اجتماعی تغییر می دهند و امانت داری نمی کنند را نمی بخشم، ادامه داد: وجود افراد متخصص و متعهد در شهرک های مسکونی جم یک ظرفیت خوب برای پیشرفت و توسعه شهرستان جم است. محمدی با اشاره به اینکه یک شخصیت رسانه ای هستم، بیان داشت: باید ستون های تجزیه و تحلیل خود تقویت کنیم تا با حفظ وضعیت موجود ...
خارش پوست سینه؛ از دلایل تا درمان
...، مو و ناخن ها را تحت تاثیر قرار می دهند. با توجه به نوع اختلال، از دیگر علائم می توان به حساسیت به سرما یا گرما، خستگی، خشکی پوست و زبری و خشکی مو اشاره کرد. پزشکان برای درمان اختلالات تیروئید از داروهایی که تعادل را به سطوح هورمونی باز می گردانند، استفاده می کنند. سرطان پستان در مواد بسیار نادر، خارش سینه می تواند از نشانه های شرایطی جدی تر مانند سرطان پستان ...
چرا تنگه هرمز مهم ترین گذرگاه جهان است؟
. در این میان ایران به دلیل موقعیت خود می تواند در تردد کشتی ها در تنگه هرمز اختلال ایجاد کند. پس از آنکه عراق در سال های جنگ با ایران، به تأسیسات و ترمینال نفتی در جزیره خارگ حمله کرد، ایران ترمینال نفتی خود را به جزیره لارک انتقال داد. عدم کنترل کامل تنگه هرمز از سوی یک کشور باعث شده تا ایالات متحده به عنوان دارنده قدرتمندترین نیروی دریایی جهان، ضامن تردد آزادانه در این تنگه باشد. ...
لزوم استفاده بانک مرکزی از ظرفیت سامانه های موازی سوئیفت
کشورهای مدنظر خود از جمله ایران، در مبادلات جهانی شان اطلاع یابد. در گزارش مذکور شکل دوم استفاده آمریکا از سوئیفت علیه ایران نیز تهدید کشور به قطع سوئیفت عنوان شده است که منجر به ایجاد اختلال در مبادلات بانکی کشور می شود؛ در واقع از آنجا که پیام رسانی مبادلات مالی ایران از طریق سوئیفت انجام می شود، قطع این دسترسی، ایران را در انجام تجارت با کشورها و فرآیندهای مالی آن با مشکل مواجه می کند ...
هشدارهای یک فوق تخصص جراحی در مورد عمل های زیبایی
انجام برخی اعمال زیبایی ضرورتی ندارد، خاطرنشان کرد: ممکن است فردی از وضعیت ظاهری خود رضایت نداشته باشد و به علت کاهش اعتماد به نفس دچار اختلال روانی شود که این مسئله می تواند بر روی کارکرد او در زندگی تأثیر منفی بگذارد. افضلی جراحی بینی، جراحی گونه، لیفت صورت، جراحی چربی های اضافه بدن و چال لپ را از رایج ترین اعمال جراحی زیبایی عنوان کرد و افزود: طیف وسیعی از افراد حاضر هستند عوارض ...
کمپین خانوادگی بوریس
. خانواده جانسون به دلیل سابقه ای که در فضای سیاسی-رسانه ای لندن دارند سلبریتی های اقلیت در بریتانیا هستند. اگر همه چیز خوب پیش رود و بوریس به نخست وزیری برسد، این خانواده مجبور خواهد بود که خود را با واقعیت منطبق سازد؛ واقعیتی که در آن یک عضو خانواده به بالاترین پست رسیده است. راشل 53 ساله - ستون نویس، رمان نویس، دبیر سابق یک مجله، مجری talk-show، ستاره تلویزیونی که همین بهار در اردوگاه ...
چهره پنهان کمپین فشار حداکثری
با رهبری دفتر امور تروریسم و اطلاعات ملی ، تمرکز دولت برای یافتن روش های قطع دسترسی ایران به سیستم مالی بین المللی کلید خورد. دولت اوباما نیز پس از آن صادرات نفتی ایران را هدف تحریم ها قرار داد و اکنون دولت ترامپ تلاش می کند تا فشار تحریم ها بر صادرات نفتی و به طور کلی اقتصاد ایران را افزایش دهد. در همین زمان دولت ترامپ تحریم ها را به عنوان ابزاری علیه تمامی ستون های قدرت سیاسی در ایران نظیر سپاه ...
حمل ونقل جاده ای رکن اصلی اقتصاد و پشتیبان تولید ملی است
اختلال در رساندن این کالاها باعث افزایش قیمت نهایی محصول تولیدی می شود. به تعبیر مقام معظم رهبری که حمل ونقل حامی تولید است باید به این شکل عمل و با این دید به موضوع نگاه شود.وی در بخش دیگری از سخنان خود به برنامه های آتی شرکت فجرجهاد اشاره کرد و گفت: افزایش و توسعه ناوگان را در دستور کار داریم و به دنبال تبدیل سرمایه غیرمولد به مولد و سرمایه در گردش شرکت هستیم. زیرا صنعت حمل ونقل با توجه به ...
تمرکز بر صادرات راهکار برون رفت از بحران
مانند UL در آمریکا است. در صورت آن که محصولات بدون تاییدیه در هر پروژه ای به کار گرفته شوند شرکت های بیمه از پرداخت خسارت در صورت وقوع حادثه خودداری خواهند نمود. ستون صنعت برق ایران SMEها هستند؛ زیرا به جز چند شرکت مادر مانند مپنا و ایران ترانسفو، الباقی اعضای سندیکای صنعت برق SME است. متاسفانه سیاست گذاری در صنعت کشور همواره با نگاه حمایت و توسعه شرکت های بزرگ تامین کننده مواد اولیه بوده ...
مجلسی ها با تاسیس وزارت بازرگانی مخالف اند
اضافه کرد: با توجه به تعدد موضوعات و اولویت هایی که وجود داشته است این موضوع به تعویق افتد تا هفته آینده بحث و بررسی شود. سخنگوی هیأت رئیسه مجلس شورای اسلامی درباره علت رد متعدد این لایحه گفت: نباید توجه به شرایط اختلال و بحران اقتصادی و چالش های موجود و مغایرت با قانون برنامه ششم توسعه و اسناد بالادستی و با توجه به تجربه کشورهای توسعه یافته ، این لایحه رد می شد. عباسی با اشاره به اینکه احتمال اینکه این موضوع در دستور کار فردای مجلس قرار گیرد وجود ندارد، گفت: اولویت های دیگری وجود دارد که باید زودتر بررسی شود. ...
برای رفع کمردرد پیلاتس انجام دهید
کنند تا ستون فقرات و حرکت ناشی از آن را هدایت کنند. زمانی که هسته ماهیچه ها توسعه پیدا می کند، میزان پایداری از کمر به بالا نیز افزایش می یابد. بنابراین پیلاتس برای افرادی که از درد کمر رنج می برند، مفید است. چون فشار روی کمر از بین می رود و بدن قادر خواهد بود که به طور آزادانه با حرکات موزون، حرکت کند. باقری مقدم اضافه کرد: این ورزش بر عکس ورزش های دیگر دارای تکرار بیش از حد هر حرکت ...
احزاب، توسعه سیاسی و دموکراسی
جابر فضلی* روح دموکراسی، چرخ دنده دموکراسی و ستون فقرات دموکراسی . این ها تعابیری است که اندیشمندان غربی در مورد احزاب دارند. در جهان مدرن کنونی احزاب نقش اساسی و موثری در توسعه سیاسی یک جامعه دارند. یکی از شاخصه های حکومت های دموکراتیک، آزادی احزاب و گروه های سیاسی است. بر طبق اصل آزادی سیاسی، هم مردم باید بتوانند آزادانه در هر یک از این احزاب عضویت داشته باشند و هم احزاب باید از ...
این همان قدرت اسلامی است که می خواهیم
رأی الیوم نوشت؛ این قدرتی است که ما می خواهیم؛ این رفتاری است که ما می خواهیم تا غرب متوجه شود که قدرتی اسلامی در منطقه حضور دارد که نمی توانند ثبات آن را بر هم بزنند. تحلیلگر تونسی در ادامه نوشته؛ امروز ایران ارزش و قدرت خود را در مقابل جهان ثابت کرد و نشان داد یکی از ستون های اصلی اسلام در منطقه و جهان است و هیچ قدرت دیگری نمی تواند با آن روبرو شود؛ زیرا با دشمنش مثل خودش رفتار می کند ...
تغذیه مناسب در بارداری، خوراکی های توصیه شده
، آهن و پروتئین خواهد داشت. در زیر به علت نیاز بیشتر به این چهار ماده ی غذایی اشاره می کنیم: اسید فولیک: که فرم غذایی آن با نام فولات نیز شناخته می شود، نوعی ویتامین ب بوده که برای پیشگیری از نقایص مادرزادی در مغز و ستون فقرات نوزاد (لوله ی عصبی) ضروری است. ممکن است گرفتن میزان کافی اسید فولیک از رژیم غذایی به طور تنها مقدور نباشد. بنابراین توصیه می شود که خانم هایی که قصد بارداری دارند ...
دلیل بی اختیاری ادرار در زنان چیست؟
زمانی که مثانه ی فرد بیمار توانایی ذخیره ی ادرار را نداشته و او را مجبور کند تا مکرراً دفع ادرار کرده یا موجب نشت ادرار در او شود. بی اختیاری کامل ممکن است به دلیل وجود مشکلی مادرزادی در مثانه، آسیب به ستون فقرات یا فیستول مثانه باشد. همچنین محتمل است که فردی ترکیبی از بی اختیاری استرسی و بی اختیاری فوریتی را با هم داشته باشد. تشخیص روش ها برای تشخیص بی اختیاری ادرار در زنان ...
مروری بر کارشکنی های تشکیلات بهایی در حوزه اقتصاد
مقدم این نبرد نرم، به نفع جبهه حریف بجنگد. در ادامه، مروری داریم بر برخی از مهم ترین کارشکنی های اقتصادی عناصر بهائی در ماه های اخیر: اختلال در بازار ارز و سکه؛ ماجرای مثقال بهائی مجموعه ای به نام مثقال ، دارای یک وب سایت و یک کانال تلگرامی است و در آن قیمت سکه و ارز به صورت آنلاین و لحظه ای به روز می شود. مثقال، چند سالی است که به یک مرجع برای قیمت ارز و سکه تبدیل ...
خودکفایی در تولید پیچ و پلاک های ستون فقرات/ حمایت وزارت بهداشت از شرکت های دانش بنیان ارتوپدی
با معاونت علمی ریاست جمهوری در حال انعقاد است تا تسهیلاتی دریافت کنیم و شرکت ها با در نظر گرفتن کیفیت ها و استاندارهای لازم مجوزهای لازم و پروانه های تولید را دریافت و محصلات خود را در بازار عرضه کنند. صفوی اظهار کرد: در حوزه ارتوپدی و جراحی های تروما و ستون فقرات سیاست های حمایتی وزارت بهداشت باعث شده تعداد تولیدکنندگان رشد چشمگیری داشته باشد و علاقه مندان بسیاری در این حوزه سرمایه ...
امثال شهید دوران ها موجب آزادانه و باافتخار زندگی کردن ما شده اند
شهید دوران نیاز داریم تا با افتخار و آزادانه زندگی کنیم و در مقابل دشمنان قسم خورده جمهوری اسلامی ایران از کیان خود محافظت کنیم. در این مراسم فرمانده پایگاه هوایی شهید دوران نیز با بیان اینکه ما خلبانان هر زمان به دنبال ستون محکم می گردیم، شهید دوران را الگو قرار می دهیم، گفت: در طول دفاع مقدس اتفاقات بسیار بزرگی رخ داد که از بعضی آنها به عنوان نقطه عطف یاد می شود، مثل حماسه خرمشهر و ...
9 تمرین کششی که می تواند جایگزین ماساژ شود
به طوری که در اینجا 9 تمرین برای گردن، شانه ها و پشت شما قرار داده ایم شما فقط 10 دقیقه وقت آزاد و یک تشک ورزشی لازم دارید. کشش گردن: این تمرین عضله ای را که از ستون فقرات و گردن و پشت گوش شما امتداد می یابد را درگیر می کند. سر خود را به سمت راست بچرخانید تا چانه شما بیش از شانه و موازی با کف باشد. در این موقعیت، چانه خود را به پایین به سمت شانه خود قرار ...
فرصتی برای ایجاد تمدن اجتماعی در عسلویه فراهم می شود طرح ممنوعیت کار اقماری در صنعت نفت
شان در منطقه مسجد سلیمان که از کمترین تسهیلات زندگی برخوردار بود مستقر شدند؛ اگرچه این شهر بعدها به مدد ایجاد تمدن نفتی به نخستین شهر ایران در نوآوری و بهره مندی از به روزترین امکانات بدل شد. دوم اینکه، اسکان خانواده ها در کنار پدر که ستون اصلی خانواده تلقی می شود، حتی در منطقه ای مانند عسلویه که به بدی آب و هوا مشهور است، بخش قابل ملاحظه ای از دغدغه ها و دل نگرانی هایی که بسیاری از کارکنان ...
نبرد نفت کش ها اقتصادجهان را آشفته می کند
تجربه می کنیم. ریچارد مالینسون، تحلیلگر ارشد در انرژی اسپکتز، درباره تاثیر رخدادهای خاورمیانه و همچنین جنگ تعرفه ها گفته است هرچند حوادث اخیر به رشد چندان قابل ملاحظه ای در قیمت جهانی نفت منجر نشده، اما این خطر وجود دارد که با تشدید تنش، قیمت ها بالا برود.با توجه به ذخایر آمریکا و روسیه این ظرفیت وجود دارد که با مکانیسم هایی یک اختلال کوتاه در صادرات نفت از خاورمیانه جبران شود. اما در شرایط ...
بحران بی خانمانی در جنوب کالیفرنیا/یک مقام محلی: موضوع بی خانمانی به بحرانی فزاینده در سراسر آمریکا مبدل ...
سرشماری بی خانمان ها در شهر های جنوب کالیفرنیا آمریکا، از 1335 نفرد از افراد بی خانمان یک نظرسنجی به عمل آمده و سولاتی پرسیده شده است. 30 درصد از این افراد علت بی خانمانی را از دست دادن شغل، 22 درصد مصرف مواد مخدر، 15 درصد طلاق، 11 درصد زندان بیان کردند. 36 درصد از این افراد گفته اند که اولین بار است که کارتن خواب شده اند. 67 درصد بیش از یک سال و یا بیشتر است که شب را در خیابان ها به سر می برند. 45 درصد گزارش داده اند که به دلیل اختلال جسمی و یا روحی توانایی خود را برای از زندگی مستقل از دست دادند. انتهای پیام/ ...
نگاهی به راهبردهای انتخاباتی جریان های سیاسی
... بر همین اساس نیز اگر هم انتقادی در میان مردم باشد از صاحب تَکرار می کنم و از امثال آقای محجوب است که مسبب الاسباب وضع موجود هستند اما جالب است که به جای عذرخواهی و تشویق مردم به رأی بهتر دادن؛ از عصبانیت صحبت می کنند و به سمت خیابان اشاره دارند! انتقاد یک اصلاح طلب از برخی نمایندگان مجلس در ستون اخبار ویژه روزنامه جوان مطلبی با عنوان “2 اعتراف جالب از یک اصلاح طلب ...
امضاهای طلایی و فاکتورهای جعلی در تخصیص ارز4200 تومانی/ تاسیس وزارت بازرگانی مستقل، 2 هزار میلیارد تومان ...
مشکلات این حوزه به شمار می رود. به طور مثال فرد وارد کننده به جای واردات شکر و یا گوشت، کابل برق وارد کرده و با واردات شکر و تولید آبنبات مجددا صادر کرده است. سلیمی زاده تصریح کرد: راه اندازی شرکت های کاغذی، احتکار کالا و اختلال در زنجیره عرضه از دیگر مشکلاتی بود که این شرکت ها به وجود آوردند. وی با بیان اینکه رییس جمهور چندی پیش اعلام کرده بود که با راه اندازی وزارت بازرگانی ...
افسردگی کودکان تا بزرگسالی ادامه دارد/ چالش های درمان ناشنوایان
که شایع ترین شکل این بیماری است، نقص در فاکتور انعقادی هشت دیده می شود و در هموفیلی B نقص در فاکتور 9 وجود دارد. هموفیلی نوع C یک نوع اختلال ژنتیکی اتوزومال است که به علت کمبود فاکتور یازده خونی ایجاد می شود. لازم به ذکر است که هموفیلی A و B اختلالات انعقادی وابسته به کروموزوم جنسی هستند که به ترتیب بر اثر جهش هایی در ژن های F8C و F9 ایجاد می شوند . این بیماری بیشتر در افراد مذکر به ...
