خواص فوق العاده آلبالو و اهمیت خوردن آن در تابستان
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص آب نمک برای بدن
تکامل مغز گونه انسان بازی کرده است، اما ثابت شده است که خوردن زیاد نمک موجب افزایش فشار خون و پوکی استخوان می شود، به ویژه در افرادی که پیشینه خانوادگی فشار خون بالا دارند. افزایش فشار خون نیز خطر سکته مغزی و حمله قلبی را افزایش می دهد. سازمان بهداشت جهانی دست بیش مقدار مصرف روزانه مجاز نمک را پنج گرم گفته است. اغلب مواد غذایی نمک دارند. مقدار نمکی که از طریق رژیم غذایی وارد بدن یک فرد ...
اگر رئیس جمهور فعلی ایران بودم، از ملت عذرخواهی می کردم/ انصار حزب الله اساسا در ماجرای کوی دانشگاه حضور ...
را نمی گویم که نگاه عکس العملی دارند، ولی کشوری که تحت فشار اقتصادی قرار می گیرد، نگاه به عملکرد عکس العملی پیدا می کند. یعنی ما فکر می کنیم آنها باید همچنان شعارهای انقلابی را سر دست بگیرند، ولی الان گرچه سر دست نگرفته اند و یک نوع عکس العمل هایی را نشان می دهند اما دشمن تصور می کرد که در تابستان قبل اینها در خیابان بریزند. *و در دی ماه 96. بله. در تابستان بعد آن هم انتظار ...
چطور در اوج گرما، بدنمان را خنک نگه داریم و بیمار نشویم؟
، خستگی عمومی، سردرد، سرگیجه، و حالت تهوع. علائم شدیدتر از این قرارند: عدم تعادل در راه رفتن، استفراغ، رفتار نامعمول، افزایش ضربان قلب، تنفس سریع و پی در پی. علائم شدید گرمازدگی نیاز فوری به درمان های اورژانسی دارند. متخصصان اورژانس بلافاصله شروع به درمان فرد گرمازده می کنند. این درمان ها شامل هیدراتاسیون وریدی و درمان های دیگر است. اما اگر شما با شخصی که دچار گرمازدگی شدید شده، برخورد ...
استفاده های عجیب ژاپنی ها از خودرو +تصاویر
به گزارش اقتصاد نیوز،براساس آخرین تحقیق انجام گرفته، ژاپنی ها با وجود اجاره خودرو، از آن برای رانندگی استفاده نمی کنند. روزنامه ژاپنی و پرتیراژ Asahi Shimbun بر اساس تحقیقی نوشت: ژاپنی ها استفاده های دیگری از خودروهای اجاره ای دارند. یکی از شرکت کنندگان در این تحقیق گفت که او خودرو را برای خواب ظهر یا به عنوان دفتر کارش اجاره می کند. فرد دیگری هم اعلام کرد وقتی ...
برای کتک خوردن در اسارت از هم سبقت می گرفتیم
ما در دوران اسارت بود این آزاده دوران دفاع مقدس با یادآوری روزهای اسارت خود در حالی که با گریه به یاد حاج آقا ابوترابی به سختی صحبت می کرد بیان کرد: ما اسرا هرچه داریم از حاج آقاست. 2 سال در کنارش بودم و خدا توفیق داد در خدمتش باشم. کاش همه درک و شعور این فرد را داشتند. اسرا زندگی خود در اسارت را مدیون او هستند. او رهبر بزرگ ما در دوران اسارت بود. مرید به حق مقام معظم رهبری، استاد اخلاق بود ...
دشمن قلب را بشناسید
به گزارش بهداشت نیوز دکتر منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق گفت: همانطور که سرمای زیاد در زمستان دشمن قلب است، گرمای زیاد در فصل تابستان نیز برای قلب ضرر دارد و باعث تشدید ضایعات قلبی می شود؛ گرمای زیاد خطر شوک، زمین خوردن و سرگیجه را در مبتلایان قلبی و عروقی زیاد می کند. این استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: هوای گرم تابستان باعث می شود که فعالیت قلب بیشتر شود و به علت تعریق زیاد ...
پوست میوه برای سلامتی و جوانی پوست
بهترین راه برای رهایی از چروک های پوستی و مبارزه با سرطان ها ، خوردن میوه ها با پوست است. خیلی از ما زمانی که می خواهیم از میوه ها و سبزیجات استفاده کنیم، از روی ناآگاهی یا طبق عادت پوست یا برگ آنها را جزو ضایعات حساب کرده و دور می ریزیم. بی خبر از اینکه نمی دانیم همین پوست و برگ می تواند مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی داشته باشد که در بعضی موارد این میزان حتی بیشتر از مقداری است که در بخش های ...
توصیه هایی برای روزهای گرم تابستان
به گزارش بهداشت نیوز : آیا احساس می کنید تابستان امسال انرژی تان کم شده است و صبح ها برای جدا شدن از رختخوابتان و ظاهر شدن به حالت نرمال و انجام کارهای روزمره نیاز به تلاش زیادی دارید؟ و یا بعد از ناهار احساس خواب آلودگی مانع انجام کارهای بعدازظهرتان می شود؟ با مشاهده ی این حالات در روزهای سرد پاییزی ممکن است شروع کنید به نوشیدن زیاد کافئین که شاید برای آب و هوای خنک آن موقع خوب باشد؛ اما برای رو ...
تکنیک های طلایی برای حفظ سلامت قلب
بیشتری به قلبتان داشته باشید؟ روزهای گرم و داغ تابستان روزهای گرم و داغ تابستان می توانند برای قلبتان خطرناک باشند. در دمای بالا، قلب باید سخت تر کار کند تا پوست را خنک نگه دارد. قلب شما در یک روز گرم، چهار برابر تندتر از یک روز سرد می تپد و این یعنی اینکه فشارخونتان افت کرده و ضربان قلبتان بالا می رود و هر دوی این اتفاق ها منجر به افزایش فشار بر عروق کرونری می شوند. بنابراین فرد ...
دلایل تورم صبحگاهی لب ها چیست؟
حشرات نیز شکل بگیرند. سلولیت صورت سلولیت به عنوان التهاب بافت های بدن تعریف می شود و همان گونه که مشخص است سلولیت صورت شامل بروز التهاب در بافت های واقع در صورت می شود. این می تواند هر بخش صورت از جمله لب ها را تحت تأثیر قرار دهد. هیپوکسی هیپوکسی (افت اکسیژن خون) با آپنه خواب، نیش حشرات، و واکنش های آلرژیک پیوند خورده است. همچنین، غذا خوردن پیش از خواب ...
بیماری های شایع میان حجاج + راه های پیشگیری
که افراد در صورت تب، آبریزش بینی، سرفه و علائم سرماخوردگی خیلی زود به سراغ کمک های پزشکی رفته و از مصرف خودسرانه دارو خودداری کنند. مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C، غرغره و استنشاق آب نمک(یک بسته در یک بطری کوچک)، مصرف سیب و خوردن سوپ بدون ادویه و فلفل نیز در بهبود بیماری سرماخوردگی بسیار مؤثر است. یبوست را جدی بگیرید به دلیل تغییرات آب و هوایی و همچنین عادات فردی و تغذیه ای ...
مهمترین رخدادهای هرمزگان در هفته ای که گذشت
برگزار شد و طی آن هادی ابراهیمی به عنوان مدیرکل جدید حوزه کار و تعاون هرمزگان معرفی شد. پیش از این کیامرث برخورداری سرپرستی اداره کل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان هرمزگان را بر عهده داشت. سوپر نفتکش 320 هزار تنی دُر توسط متخصصان ایرانی در بندرعباس تعمیر شد و در مجموع دو میلیون دلار صرفه جویی ارزی برای بازسازی نفتکش ها در داخل کشور می شود. مدیرعامل شرکت عظیم گسترش ...
رژیم غذایی مناسب برای افراد دیابتی
به گزارش شمال نیوز، اگر به دیابت مبتلا هستید، رژیم غذایی و فعالیت بدنی دو رکن اصلی زندگی شما خواهد بود. پیروی از یک برنامه غذایی مناسب به شما کمک خواهد کرد تا میزان قند خون بدن خود را همیشه در حالت طبیعی حفظ کنید. اما چه چیزی بخورید؟ چه مقدار بخورید؟ و چه زمان بخورید؟ تمام این سوالات برای یک فرد مبتلا به دیابت مطرح می شود و نیاز به پاسخ دارد. غذای مناسب برای دیابتی ها ...
کار کودکان برای تامین کرایه خانه/ با جمع آوری، کار کودک صفر نمی شود/ نبود سند رفاه اجتماعی دلیل عدم ...
به گزارش خبرنگار اجتماعی برنا؛ گرمای تابستان و وجود کودکان در سر چهارراه ها و در میان زباله ها و پسماندها بسیار آزار دهنده است. راه حلی که متولیان امر برای حذف کودک کار داشتند جمع آوری آنان از کف خیابان بود اما هر ساله قارچ گونه در خیابان های پایتخت رشد می کنند و با افزایش شرایط بد اقتصادی دیگر نمی توان این افراد را از کف خیابان ها حذف کرد چرا که بنا به گفته یکی از اعضای شورای شهر تهران این روزها ...
راز های جالب درباره پشه ها که شگفت زده تان می کند!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، پشه ها حشراتی هستند که در سراسر جهان منفور به شمار آمده و کسی جز آزار و اذیت چیزی از آن ها ندیده است. این حشرات مزاحم که همراه خود بیماری های زیادی را منتقل می کنند، از طریق خوردن خون هر موجودی از جمله انسان زندگی می کنند.در ادامه ی این مطلب می خواهیم شما را با حقایقی جالب و باورنکردنی در مورد این حشره ی خونخوار آشنا کنیم. با ما همراه باشید. ...
همه آنچه که درباره گرمازدگی نمی دانید! + روش های جلوگیری از گرمازدگی
کاهش بزاق و افزایش باکتری در حفره دهان می شود و همین امر بوی بد دهان را به دنبال دارد. یبوست و سوء هاضمه نقش آب در سیستم گوارشی مانند روان کننده است و سبب انعطاف پذیری دستگاه گوارشی می شود. میل شدید و ناگهانی به غذا گاهی تشنگی سبب ارسال سیگنال های غلط به مغز می شود و فرد احساس گرسنگی می کند. از طرفی برهم خوردن تعادل مایعات و الکترولیت بدن، تمایل به مصرف ...
کلسیم در چه غذاهایی وجود دارد؟
کسب و کار نیوز: مصرف منظم و کافی کلسیم در تمام طول زندگی برای استخوان های ما ضروری است. برای جذب کامل و مناسب کلسیم هنگام گوارش، ویتامین D نقش بسیار مهمی بازی می کند.
بلایی که خوردن روزی یک لیوان نوشابه سرمان می آورد!
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : نتایج یک تحقیق نشان می دهد حتی مصرف روزانه مقدار کم آبمیوه یا نوشابه گازدار خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. در این مطالعه محققان رابطه بین مصرف نوشیدنی های قندی و افزایش ریسک سرطان را براساس داده های بیش از 100 هزار فرانسوی با میانگین سنی 42 سال بررسی کردند. مطالعات نشان داد نوشیدن روزانه یک لیوان کوچک نوشابه شیرین ...
چه داروهایی با آهن تداخل پیدا می کنند؟
ویتامین B12 است اشتباه گرفته شود. کم خونی پرنیشیوز نوعی کم خونی مگالوبلاستیک است که علت آن کمبود ماده ای به نام فاکتور داخلی در معده است که منجر جذب ناچیز ویتامینB12 می شود. نحوه مصرف قرص آهن لازم است توجه کنید که نباید خودسرانه از قرص آهن استفاده کنید چون باعث اختلال در کبد و معده می شود. تعداد و یا زمانهای خوردن قرص ها باید بر اساس دستورالعمل پزشک معالجتان باشد، قرصها را درسته ...
بیماری که بافت اصلی استخوان راازبین میبرد
. متخصص ارتوپد درباره درمان پاژه افزود: بیشترین بیماران مبتلا به این اختلال به درمانی غیر از مسکن، نیاز نخواهند داشت، گرم کردن ناحیه مبتلا با کمپرس گرم، قرار دادن قسمت آسیب دیده در آب داغ یا استفاده از لامپ های گرمایی برای تخفیف درد توصیه می شود؛ اگر تشک خوابتان سفت نیست، یک تخته چندلایه با ضخامت 2سانتی متر را زیر تشک قرار دهید. وی اظهار کرد: شرایط منزل را طوری طراحی کنید که تا حد امکان از پیشامد حوادث ناخواسته برای بیمار جلوگیری شود؛ نزدیک وان حمام نرده هایی نصب کنید تا با گرفتن آن ها در حین حمام کردن از لیز خوردن فرد جلوگیری کنید. ...
پاتک مرصاد به عملیات فروغ جاویدان / روزهایی که هر نفر یک گروهان بود
آباد غرب متوجه شدیم منافقین 2 دستگاه تانک خود را مقابل کارخانه ی قند اسلام آباد مستقر کرده و هر فرد یا خودرویی که میخواست وارد شهر شود را مورد اصابت قرار می دادند که ما با هر سختی توانستیم وارد شهر شویم. وی افزود: لحظه ای که منافقین وارد اسلام آباد غرب شده بودند دور میدان امام شهر، برای ایجاد رعب و وحشت بی هدف شروع به تیراندازی کرده و مردم را به رگبار بسته بودند. همچنین به نیروی انتظامی ...
درمان گرمازدگی با روش های خانگی
زرگر رئیس مرکز اورژانس و فوریت های پزشکی خوزستان در این باره می گوید: گرمازدگی یکی از مشکلات شایع در فصل تابستان است که در این حالت بدن گرمای زیادی از محیط اطراف جذب می کند و قادر به دفع این گرما نیست. گرمازدگی شدید می تواند اثرات مضری برای سیستم عصبی، کبد، قلب، کلیه ها و عضلات داشته باشد . وی با اشاره به چگونگی برخورد با یک فرد گرمازده، اضافه می کند: یک فرد گرمازده باید سریعاً به مکان سرد ...
برای مقابله با سرقت جیب بُرها را رها کنید!
.... بیشتر بخوانید: نتیجه تحقیقات درباره پارک پلیس تهران تکذیب یک ممنوعیت خنده دار درباره بستنی خوردن زنان! دختران واقعی خیابان انقلاب ماییم، بقیه ادامونو در میارن! +عکس توجه به این میدان مهم و محوری نباید نهادها و نیروهای انقلابی و دلسوز کشور را از یک جنگ مهم دیگر که به موازات جنگ اقتصادی در جریان است، غافل کند. و آن، جنگ فرهنگی است. رهبر معظم انقلاب اسلامی از سال ...
هزینه سفر به بالی در کشور اندونزی
بود و برای کسانی که به دنبال هیجان در تور مالدیو شرکت می کنند هم هیجان می دهد. بهترین زمان برای لذت بردن از این ورزش: آوریل تا اکتبر شنا: لازم نیست نکات: چشم هایتان را باز کنید و هیجان را احساس کنید. هزینه تقریبی: 60 تا 90 دلار برای هر فرد برای یک ساعت پرواز 6. سوار شدن در قایق های کف شیشه ای یا Dinghies آیا تا به حال تصور کرده اید ...
واقعیاتی گفته نشده در مورد رابطه تام هالند و زندایا
همراه شد. هالند می گوید: ما اولین سکانس را با هم انجام دادیم و به نظرم بعد از آن بود که تهیه کنندگان او را برای این نقش انتخاب کردند. حتی قبل از این که از اتاق بیرون برود نیز آن ها می دانستند او نقش شخصیتش را در فیلم بازی خواهد کرد . شایعاتی فراوان از همان ابتدا در مورد نامزدی این دو وجود داشت در تابستان 2016 بود که طرفداران واژه تامدایا را به نشانه وجود رابطه ای بین این دو ...
این میوه و شربتش دوای دردهای مفصلی و بی خوابی
. استفاده از گیلاس با کمک به تنظیم فرآیندهای متابولیک بدن، میزان اسید اوره موجود در خون را کنترل می کند؛ خوردن این میوه به دلیل وجود آنتوسیانین برای بهبود حافظه و بهبود عملکرد حرکتی مفید است و تا حد زیادی گواتر مزمن را کنترل می کند. استفاده منظم از این میوه به دلیل وجود فیبر فراوان خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد همچنین این میوه به دلیل وجود ویتامین A، ویتامین B و ...
اعضای هیئت انتخاب تئاتر صاحبدلان معرفی شدند/ در اتاق باد می وزد به تئاتر هامون می آید
: مرضیه بنی علی / با موضوع آسیب های اجتماعی و مبارزه با مواد مخدر 5. نمایش " پنج متری اول، بن بست سوم " / نویسنده: عباس نصرتی نیا / کارگردان: احمد شریفی فرد / با موضوع نقش خانواده ناسالم در ایجاد ناهنجاری های اجتماعی و لاابالی گری و اعتیاد 6. نمایش " راس ساعت پنج " / نویسنده: عباس نصرتی نیا / کارگردان: مهناز رود ساز / با موضوع جنایت منافقین در بمب گذاری حرم امام رضا (ع) و کرامات ...
شبی در طهران تا لیگ قهرمانان
شعار سال: در نخستین هفته از مردادماه با پایان یافتن حدود 10 اجرا، شبی در طهران تا لیگ قهرمانان مرحله گروهی به صحنه اضافه می شوند. در آغاز دومین ماه تابستان، از 5 تا 11 مرداد، هفت نمایش به صحنه می آیند و 10 اجرا صحنه را ترک می کنند. نمایش هایی که به صحنه اضافه می شوند - نمایش شبی در طهران نوشته محمد چرمشیر و به کارگردانی مهشید حسینیان 11 مردادماه آغاز و تا 10 ...
مراقب دل درد های تابستانی باشید
شده در خارج از یخچال احتمال ابتلا به آن را افزایش می دهد. جست وجوی ویروس ها در هوا ویروس هایی که باعث اسهال حاد می شوند ممکن است از طریق ترشحات تنفسی، عطسه و سرفه و قرار گرفتن در نزدیکی فرد بیمار انتقال پیدا کنند. جالب آن که حتی ویروس آنفلوآنزا هم ممکن است علائم گوارشی شدید داشته باشد. ویروسی که اکنون و در فصل تابستان باعث اسهال می شود، می تواند علائم تنفسی نیز در بیمار ایجاد ...
آیا آدامس جویدن به کاهش وزن کمک می کند؟
کسب وکار نیوز:در شرایطی که به نظر می رسد آدامس جویدن می تواند به کاهش وزن کمک کند، اما ممکن است دارای برخی جنبه های منفی نیز باشد.