سایر منابع:
سایر خبرها
علائم حمله قلبی زنان چقدر متفاوت از مردان است؟
...> - تنگی نفس، احساس سبکی سر و حالت تهوع این حالت بیشتر در افرادی دیده می شود که همراه با تنگی نفس، در قفسه سینه احساس درد ندارند. بر اساس مطالعات منتشر شده در انجمن قلب آمریکا، حدود 42 درصد زنانی که دچار حمله قلبی می شوند، از یک ماه قبل علائمی مانند تنگی نفس دارند. این اختلال ناگهانی و بدون هر گونه فعالیت بدنی رخ می دهد . - احساس فشار و ناراحتی در قفسه سینه این درد بسیار شدید ...
درس هایی از غدیر/ ولایت علی(ع) ؛ مظهر اکمال دین
ولایی می دمد، و به افراد متعهد آن، قدرت برداشت می دهد. امام خمینی(ره) دربارۀ آن واقعه می فرماید: غدیر منحصر به آن زمان نیست، در همه اعصار باید [جریان داشته] باشد.[1] تنها با این نگاه می توان از غدیر درس ها آموخت و عبرت ها اندوخت. درس هایی که برخی از آنها از این قرارند: 1. انتصاب وحیانی: حادثۀ غدیر، به روشنی نشان داد که امر وصایت و خلافت یعنی جانشینی رسول خدا نیز مانند رسالت و ...
برخی از فواید و خواص آناناس
، بیماری های خود ایمنی و عفونت سینوس ها اشاره کرد. از دیگر خواص این میوه می توان به موارد زیر اشاره کرد: مقابله با سرطان تحقیقاتی که در گذشته انجام گرفته نشان می دهد آنزیم بروملین خواص ضد سرطانی دارد. این آنزیم می تواند عامل محرک فرآیند آپوپتوز باشد که سلول های سرطان زا را از بین برده و به حفظ سلول های سالم کمک می کند. پیشگیری از آسم آناناس ...
فرکی: دلیلی ندارد سایپا به کرج برود/ به کسب سهمیه امیدواریم
شهر خودرو بازی کنیم. در بازی های دوستانه نتیجه مهم نیست ولی ما با شرایط خوبی بازی های دوستانه مان را تمام کردیم اما برای شروع لیگ باید خیلی بیش از اینها تلاش کنیم تا موفق باشیم. سرمربی پیکان در پاسخ به این سوال که در گذشته این تیم در مسابقات پرنوسان ظاهر می شد، آیا در فصل جدید این تیم به ثبات می رسد؟ تصریح کرد: در فوتبال هیچ چیز قابل پیش بینی نیست و این جذابیت فوتبال را نشان می دهد، در ...
چگونه از شر افسردگی لحظات بارداری خلاص شوید؟
های ورزشی که زمان زایمان طبیعی را تسریع می کند او با اشاره به اینکه این نوع افسردگی اغلب بر اثر تغییرات هورمونی در مادر باردار ایجاد می شود، افزود: در واقع مادرانی که دچار افسردگی بعد زایمان شده اند، علائمی همچون حس ناراحتی، اضطراب یا نگرانی دارند که حتی هنگام ارتباط برقرار کردن با کودک خود دچار مشکلات سختی می شوند؛ این نوع عارضه ابتدا به صورت وسواس فکری در می آید و با گذشت زمان به سمت ...
روایت گری از روزهای اسارت باری بر شانه های آزادگان
. هنوز تا زنگ اخبار فاصله دردناکی باقی بود. سکوت تمام فضا را فرا گرفته بود. بی آنکه بخواهیم چشم ها به دیوارها و گوش ها به آوای بلندگوها سپرده شده بود. حمل بار این اضطراب از ظرف روحم فراتر رفته بود. گفتم دست به کار شوم. رفقا را از جا کندم. پاشید بریم والیبال! الان؟ ها، همین الان. با تردید نگاهی به هم انداختند، اما به پا شدند. رفتیم به حیاط اردوگاه. زمینی که همیشه برای بازی ...
تاثیر عملکرد روده ها بر سلامت بدن
...> سلامت روحی وابسته به سلامت روده ها سیستم عصبی روده ها که به آن مغز روده هم گفته می شود از طریق تبادل انتقال دهنده های عصبی با مغز، روحیه و سطح اضطراب و استرس شما را کنترل می کند. هم اکنون دانشمندان براین باورند که شرایط ناسالم روده ها و رژیم غذایی نامناسب می تواند عامل ایجاد افسردگی و اضطراب باشد. آزمایش ها نشان داده است مصرف مواد پروبیوتیک، علایم اضطراب و افسردگی را بهبود می بخشد و ...
چرا نباید از مصرف کلاژن غافل شوید؟
منجر به خشکی پوست و تشکیل چین و چروک ها می شود. با این حال مطالعات متعدد نشان داده اند که مصرف مکمل های کلاژن ممکن است به کاهش پیری پوست شما در اثر افزایش سن کمک کند. علاوه بر این مصرف کلاژن، منجر به افزایش تولید سایر پروتئین هایی که به ساختار پوست کمک می کنند از جمله آلاستین و فیبریلین، شود . کمک به کاهش درد: کمک به تقویت غضروف ها و در نهایت حمایت از مفاصل کمک می کند. برخی مطالعات نشان ...
ارتباط نوعی اختلال گوارشی با درد مفصل گیجگاهی
آفتاب نیوز : محققان در بررسی های خود مشاهده کردند بازگشت اسید به مری با اختلال فکی گیجگاهی دردناک و مزمن مرتبط است و اضطراب و نداشتن خواب کافی در ارتباط آن دو با یکدیگر تاثیر دارد. درد ناشی از اختلال فکی گیجگاهی در حدود 13 درصد از جمعیت کانادا مشاهده می شود. همچنین بازگشت اسید به مری از بیماری های آزاردهنده ای است که بر اثر آن محتویات معده به گلو برگردانده می شود. شواهد حاکی ...
ریزش موی خانم ها علتش چیست؟
در فرم هایی از ریزش موی سکه ای ممکن است تنها در نقطه ای دچار ریزش کامل مو نشود بلکه موها به طور پراکنده ریزش می کند. این نوع ریزش مو گاه با ریزش موی ارثی اشتباه گرفته می شود. فرم های دیگری از این نوع ریزش مو هستند که با تظاهرات شدیدتری خود را نشان می دهد؛ مانند نوعی ریزش مو که اطراف موی سر را درگیر می کند و بسیار مقاوم به درمان است. نوع دیگر ریزش مو به شکلی است که تمام موهای سر را می ...
آشنایی با رژیم های غذایی خطرناک و عوارض آن
و خواب آلودگی می شود. زخم های دهان: کمبود ویتامین ب 12 باعث ایجاد زخم های مکرر در دهان می شود. ویتامین ب 12 در گوشت مرغ، گوشت قرمز و تخم مرغ یافت می شود. سوزن سوزن شدن و یا بی حسی دست و پا: این علائم نشان دهنده کمبود ویتامین های گروه ب مانند ویتامین ب 9 یا فولات است. علاوه بر این، کمبود ویتامین ب 6 و ب 12 باعث بروز مشکلاتی در اعصاب محیطی شده و اضطراب، افسردگی و عدم تعادل ...
پیش درآمدهای ابتلا به بیماری دیابت تیپ2
و پرداختن به راه چاره از حقیقت فرار می کنند و به من اجازه نمی دهند در مورد روش هایی که باید این بیماری را از فرزندشان دور کنم،صحبت کنم! در بحث قبلی مرحله اول ابتلا به دیابت را توضیح دادم: یک نوجوان که زیاد غذا می خورد، متحمل استرس روحی است و به دلایل زیادی از فعالیت بدنی فرار می کند و آرام آرام اضافه وزن پیدا می کند. در این مرحله آزمایش ها چیزی را نشان نمی دهد و برای راه حل این موارد ...
زن ها زودتر افسرده می شوند یا مردان؟
استادیار گروه روانشناسی دانشگاه علامه محدث نوری با اشاره به اینکه بر اساس برخی تحقیقات، زنان بیشتر از مردان دچار افسردگی و اختلالات روانی می شوند، گفت: از سویی دیگر باید گفت بسیاری از تحقیقات نیز نشان دادند که تفاوتی میان افسردگی در زنان و مردان وجود ندارد و گاهی اوقات نیز بر اساس نتیجه تحقیقات مردان نسبت به زنان افسرده تر هستند. ام هانی علیزاده با اشاره به اینکه اختلالات روانی در کشور ...
با بثورات پوستی در تابستان چه کنیم؟
تان هیدراته بماند. کهیر کولینرژیک و کهیر خورشیدی سایر عوارض پوستی که در فصل تابستان دیده می شوند انواع خاصی از اورتیکاریا یا کهیر هستند. یکی از این انواع، کهیر های کولینرژیک نام دارند که با برآمدگی های خارش دار که مرکزی سفید رنگ دارند و با گرما، تعریق و ورزش و استرس برانگیخته می شوند شناخته می شوند. اجتناب از فعالیت هایی که سبب بروز این کهیر ها می شوند سودمند است. آنتی ...
چگونه بفهمیم فشار خونمان بالاست یا پایین؟
فشار خون بالا اگر به دنبال لیستی از علائم و نشانه های فشار خون بالا هستید خوب است بدانید چیزی پیدا نخواهید کرد. زیرا بیشتر اوقات، فشار خون بالا علامتی ندارد. این باور اشتباه وجود دارد که فشار خون بالا با احساس اضطراب، تعریق، مشکل در خواب و یا گُرگرفتگی در صورت همراه است. اما واقعیت این است که فشار خون بالا تا حدود زیادی بی علامت است و می توان آن را قاتل خاموش دانست. اگر به این امید که ...
فضای مجازی سلامت دختران را به خطر می اندازد
به گزارش شیعه نیوز ، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، دختران نوجوان که سه بار در روز از رسانه های اجتماعی استفاده می کنند، احتمالاً مضطرب ترند. این اضطراب از خواب کمتر و عدم فعالیت فیزیک نشأت میگیرد؛ این دسته از دختران همچنین در معرض زورگویی سایبری قرار دارند. محققان دانشگاه کالج لندن، استفاده از رسانه های اجتماعی و در مقابل آن سلامت روان دختران در سنین 13 تا 16 سالگی را ...
علت لجبازی در کودکان، وقتی هفت ساله است
به وجود بیاورد. از جمله این چالش ها می توان به ترس از اشتباه کردن در جمع، مقایسه شدن با دیگران، مسخره شدن توسط همکلاسی ها و ... اشاره کرد. این مسائل همگی استرس و اضطراب زیادی را در کودک به وجود می آورند. اما کودکان مانند بزرگسالان استرس های خود را بروز نمی دهند. آن ها ممکن است اضطراب های خود را به صورت بی قراری، پرخاشگری و به طور کل رفتارهای ناسازگارانه نشان دهند. این مسئله بخصوص در پسران ...
درمان درد معده با دمنوش های خانگی
عصر ایران:نفخ شکم شرایطی آزاردهنده است که می تواند به دلایل مختلفی شکل بگیرد. سطوح بالای استرس، رژیم غذایی ناسالم، مصرف برخی داروها و قرار گرفتن در برابر آلاینده های مختلف از دلایل شایع نفخ شکم هستند. از این رو، جای شگفتی نیست که در دنیای امروز نفخ شکم به شرایطی شایع تبدیل شده است. در شرایطی که نفخ شکم می تواند دردناک و یا حتی در صورت همراهی با گاز یا نیاز به استفاده مکرر از توالت خجالت آور ...
اصفهان| افزایش 3 برابری بیماری فشارخون؛ خطر ابتلای زنان بیشتر از مردان است
علت مرگ در دنیاست. سال گذشته 10 میلیون نفر در جهان به علت فشار خون جان خود را از دست دادند و سهم ایران 97 هزار نفر فوتی بود. آمارها نشان می دهد که از هر 8 مرگ در دنیا یک مورد و از هر 4 مرگ در کشور ایران یک مرگ منتسب به فشار خون بالاست. یک پنجم ایرانی ها مبتلا به این بیماری هستند در حالی که نیمی از این افراد از بیماری خود اطلاع ندارند و فشار خون بسیاری از این افراد تحت کنترل نیست و البته ...
صاحب اختیار بدن ما کیست؟
و بسیاری تحقیقات دیگر نشان می دهد، رابطه بین خود و بدن بسیار پیچیده تر از آن چیزی است که تصور می کردیم. یعنی شما معتقدید بدن، صاحبان متعددی دارد؟ بدن فرد صاحبان دیگری هم دارد. خویشاوندی (kinship) یکی از ستون های اصلی است. این خویشاوندی، هم به صورت سببی و هم نسبی عمل می کند. در مواردی که آگاهی ما خدشه دار شده است، رابطه خویشاوندی بدن، خود را کاملا نشان می دهد. مثلا وقتی ما تصادف ...
محکوم به چاقی
و مشکلات فراوانی را در عملکرد جسمانی و روانی افراد موجب می شود در ایران رو به افزایش است و براساس تحقیقات اپیدمیولوژیک در ایران فراوانی اختلال پرخوری در دانش آموزان دختر بیشتر است. دکتر افشین احمدوند، روانپزشک در گفت وگو با همشهری می گوید عوامل ژنتیک و رشدی، تغییرات ناشی از بلوغ، سوء تغدیه، پدیده های استرس زا و چالش های اجتماعی و محیطی می توانند زمینه ساز اختلالات خوردن در دختربچه ها باشند ...
روزی که با والیبال زنان شروع شد
لیلی خرسند | دختران والیبال ایران نخستین بازی شان در مسابقه های قهرمانی آسیا را تقریبا بدون هیچ مقاومتی به کره جنوبی باختند، اما با وجود این شکست، دیروز برای آنها روز ویژه ای بود؛ از یک طرف بازی مقابل هزاران تماشاگر پرسروصدا که بی وقفه حریف را تشویق می کردند و از طرف دیگر شاید استرس نخستین پخش زنده توسط یک تلویزیون فارسی زبان. از روزهای قبل سایت فدراسیون والیبال با انتشار ویدئوهایی از ...
قرص ناتریلیکس و تاثیر آن در کاهش فشار خون
استفاده قرار می گیرد. از این دارو در مواردی برای درمان نارسایی قلبی نیز استفاده می شود. نام دیگر این قرص، اینداپامید است. پیشنهاد می شود طی درمان با این دارو از استرس و اضطراب دوری نمایید و ورزش کردن را فراموش نکنید. نام های دیگر، موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی نام های دیگر Indapamide موارد مصرف کاهش فشار خون عوارض بی قراری، اضطراب، افسردگی، سرگیجه ...
علت تغییرات خلقی مردان و زنان در دوران قاعدگی
پیش از دوران قاعدگی و در طول پریود، معمولا زنان دچار نوسانات خلقی شده و گاه افسرده و بد خلق می شوند. حال ببینیم علت تغییرات خلقی در دوران قاعدگی چیست؟ بسیاری از زنان معتقدند که نوسانات هورمونی در طول دوران قاعدگی بر حافظه، توانایی تفکر منطقی و خلق و خوی آنها تاثیر می گذارد. مطالعات انجام شده توسط محققان در آزمونی با عنوان تغییرات خلقی در دوران قاعدگی با شرکت 68 زن بیش از دو دوره قاعدگی ...
اقدام زودهنگام گامی موثر در کنترل بیماری های روانی
هم بروز و نشان داده می شود. بسیاری از بیماران اعصاب روان تا سالیان سال بحال خود در خانواده رها می شوند و حتی کارکرد خانواده ها را تحت تاثیر قرار می دهد و اعضای خانواده را ناچار به مراقبت های تمام وقت از بیمار می کند اما حاصلی هم در درمان بیماری ندارد و نهایت یک بیمار مزمن اعصاب و روان که دیگر امیدی به قطع دارو برای او نیست به جمعیت بیماران روانی می افزاید که گاه در سال چند مرتبه نیاز به ...
خطوط چهره تان چه می گویند؟
...> محققان مشغول مطالعه چگونگی ایجاد چین و چروک صورت بر روی درک افراد از ما بودند. بسته به انواع خطوطی که بر صورتتان نقش می بندد، برداشت دیگران از احساسی که چهره تان القا می کند متفاوت خواهد بود. یا اگر فردی بودید که احساستان را مخفی می کردید، شاید خطوط ریز و ظریف صورتتان احساستان را به دیگران نشان دهد. پرتوهای UV و رادیکال های آزاد دیگر مانند آلودگی هوا باعث ایجاد استرس اکسیداتیو در بدن ما ...
چه کنیم کودک حرف گوش کن داشته باشیم؟
حرف شنوی بسیار کمی از شما دارد برای تغییر او باید ریشه این رفتار را پیدا کنید. علاوه بر اینکه نحوه تربیت شما بر او تأثیر می گذارد ممکن است که این حرف گوش نکردن ها نشانه ای از مشکلات روحی کودک باشد. کودکانی که اضطراب های زیادی را تجربه می کنند، معمولاً اضطراب و استرس خود را در قالب های دیگری از جمله نافرمانی نسبت به والدین نشان می دهند. در این شرایط واکنش تند پدر و مادر اضطراب آن ها را تشدید ...
15 سوالی که نشان می دهد همسرتان را چقدر می شناسید؟
بگویید؟ استرس ها و نگرانی های همسرتان را می دانید؟ آبا می دانید فیلم یا موسیقی مورد علاقه همسرتان چیست؟ دسر مورد علاقه همسرتان چیست؟ سه مکانی را که همسرتان دوست دارد ببیند نام ببرید. می توانید اسم افرادی از دوست و فامیل که همسرتان دوست ندارد با آن ها برخورد داشته باشد بگویید؟ آبا می توانید اسم تمام دوستان همسرتان را بگویید؟ ...
کیست هایی که غذاخوردن را دردناک می کند
25 سال شایع تر است. او ادامه داد: بزاق دهان از طریق این کیست ها تامین می شود البته این کیست ها می توانند مشکلاتی هنگام صحبت کردن و حتی زمان غذا خوردن ایجاد کنند. این متخصص گوش و حلق بینی درباره علل پیدایش کیست موکوسی بیان کرد: این نوع عارضه زمانی ایجاد می شود که به حفره های دندان آسیب رسیده باشد. البته شایع ترین علت، گزش لب است؛ بهتر است افراد از این عمل اجتناب کنند. عوامل ...
آخرین وضعیت فروش سینمای جهان/ پرندگان خشمگین و پسران خوب در بین پرفروش ها
و صدر نشین شود. در زیر به آخرین وضعیت فروش فیلم ها اشاره شده است: 5) داستان های ترسناک برای گفتن در تاریکی Scary Stories to tell in Dark این فیلم محصول کمپانی سی بی اس است که شرکت لاینزگیت نیز انتشار آن را انجام داد. داستان های ترسناک به کارگردانی آندره اوردال ساخته شده که به نوعی اولین فیلم معروف وی تلقی می شود. علت مطرح شدن این فیلم هم حضور گیرمو دل تورو به عنوان تهیه ...