راه های پیشگیری از چاقی
سایر خبرها
پشت پرده تیم کی روش از زبان مک درموت/انقدر کار کردیم که بعد از جام جهانی فقط خوابیدم
را روی من داشته کی روش بیشترین تاثیر را روی دوران مربیگری من داشته است. او یک شخصیت فوق العاده درخشان است. من با پانزده مربی کار کرده ام که هر کدام نقاط قوت و ضعفی داشته اند و با هم متفاوت بوده اند. اما احتمالا کی روش بیشترین تاثیر را روی من داشته است چون من در دو مقطع طولانی مختلف به عنوان مربی بدنساز و دستیار با او کار کردم و در 2 تورنمنت هم تجربه کار با او را داشته ام. 9 ...
اندام هایی که بدون آن ها هم می توانیم زندگی کنیم
، میل جنسی به شدت کاهش پیدا خواهد کرد و فرد نمی تواند اسپرم تولید کند. در مردان بعد از برداشته شدن پروستات، اختلال نعوظ موقتی و بی اختیاری ادرار بروز می دهد. مثانه بیماران دچار سرطان مثانه( Bladder Cancer ) یا در موارد نادر، مثانه نوروژنیک (وقتی که مشکلی در سیستم عصبی بر کنترل مثانه اثر می گذارد)، نیاز به برداشته شدن مثانه دارند و پروستات و گره های لنفی یا رحم و تخمدان ها و ...
یک جریان سیاسی برای انتخابات پرچم دروغین عَلَم کرد
جرای لاون یک بار دیگر ثابت کرد که حتی در صورت امکان توسل به روش های دیگر، چگونه برخی حکومت ها باز هم از استراتژی پرچم دروغین برای نیل به اهداف اصلی شان استفاده می کنند. در کنار این به عنوان یک نمونه دیگر می توان به حمله نیرو های ویتنام شمالی به نیرو های امریکایی در خلیج تونکین اشاره کرد که منجر به آغاز جنگ جهانی دوم شد. واقعه خلیج تونکین هیچ گاه رخ نداد و در عین حال، عامل دخالت بی ...
پول بیار پایان نامه ببر!
دانشجویی که از تخصص خود برای نوشتن و فروش پایان نامه استفاده می کند هم نیست و اشکال جدی که به سیستم آموزش عالی در کشور وارد می شود این است که ما در کنار آموزش علم، لزوم و شیوه رعایت اخلاق پژوهشی را به دانشجویان خود آموزش نداده ایم و متأسفانه مواردی هست که در آن خود استاد دانشجو را برای تدوین پایان نامه به یک فرد متخصص ارجاع می دهد که مایه ننگ جامعه علمی است. معاون آموزشی دانشکده علوم ...
آذری: باید جایی کار می کردم که فوتبال را بشناسند
...، آقای مهندس علی محمدی، خودش در این زمینه صاحب نظر است و فوتبال را خوب می شناسد، برایم مهم بود که با کسی کار کنم که فلسفه اولش فوتبال است. باید در باشگاه کسی باشد که فوتبال را بشناسد و به آن علاقه داشته باشد. چنین مجموعه ای قسمت مهمی از راه را رفته است. امکانات و همچنین هواداران فوق العاده فولاد و کار در خوزستان که همیشه برایم جذاب بود، باعث شد این باشگاه را انتخاب کنم. دوست داشتم اگر ...
قیمت تبلت های پر فروش در بازار/ بررسی فنی مک لارن GT + مشخصات
تومان در بازار به فروش می رسد. قیمت نهاده های دامی و کشاورزی + جدول مرغ زنده به قیمت 9 هزار و 177 تومان در بازار به فروش می رسد. پر فروش ترین تبلت در بازار کدام است؟ + قیمت تبلت لنوو مدل Tab E7 TB-7104F ظرفیت 8 گیگابایت به قیمت 760 هزار تومان در بازار به فروش می رسد. بررسی فنی مک لارن GT + مشخصات مک لارن GT با ترکیبی منحصربه فرد از ساختار سبک وزن، پیشرانهٔ جدید قدرتمند و فضای داخلی بی سابقه که پیش ازاین هرگز در ساخته های این شرکت وجود نداشته است. انتهای پیام/ مهمترین عناوین نبض بازار ...
بدهی واقعی آمریکا 400 تریلیون دلار است
بر اساس تازه ترین گزارش شرکت موسوم به برنستاین که در وال استریت مستقر است ، میزان بدهی واقعی آمریکا احتمالا حدود 400 تریلیون دلار یا معادل 2000 درصد تولید ناخالص داخلی این کشور است. در گزارش فوق، نه تنها سطوح سنتی دیون دولتی مانند اوراق قرضه، بلکه دیون مالی و تعهدات آتی دولت در قبال برنامه های استحقاقی از جمله هزینه های تامین اجتماعی، مراقبت های بهداشتی و حقوق بازنشستگی ، به عنوان دیون ...
فشارخون بالا سراغ کدام زنان باردار می آید؟
بارداری دچار شود، افزایش پیدا می کند. مقدار مجاز فشار خون چقدر است؟ او تصریح کرد: فشار خون طبیعی 11 روی هفت یا 12 روی هشت است، بنابراین اگر فشار خون سیستول (بالایی) 14 یا بالاتر باشد یا فشار دیاستول (پایینی) 9 یا بالاتر باشد، فشار خون غیر طبیعی است. این جراح و متخصص زنان گفت: زنان باید از ماه نخست بارداری برای کنترل وزن و فشار خون خود به مراکز بهداشتی و درمانی ...
داستان برند نیسان؛ دومین خودروساز بزرگ ژاپن
سال 1361 خورشیدی به پایان رسید؛ اما این وانت تا سال 1397 در ایران تولید می شد. تا سال 1377، زامیاد Z24 با موتور ساخت ژاپن به دست مصرف کننده ی ایرانی می رسید که عملکردی رضایت بخش داشت. وانت نیسان جونیور که در کشور ما، عمدتا با رنگ آبی تولید شد؛ ظرفیت حمل استاندارد 2800 کیلوگرم دارد؛ اما بسیاری از رانندگان تا وزن 5000 کیلوگرم از قسمت بار این وانت استفاده می کنند. می توان نیسان را مهم ...
انصاری فرد: 90-10 دربی از بازی برگشت/ کالدرون یک ریال هم دریافتی نداشته است
آفتاب نیوز : محمدحسن انصاری فرد، مدیرعامل باشگاه پرسپولیس در برنامه ورزش و مردم درباره قبول مدیریت پرسپولیس گفت: شرایط پرسپولیس با سال 84 که مدیرعال این تیم بودم، متفاوت است. هزینه ها بالا رفته و فضای مجازی وجود دارد. علاقه مندان به پرسپویس تحت تاثیر فضای مجازی هستند. مخالفان هم برنامه هایی دارند. با وضعیت بد اقتصادی و تحریم های ناجوانمردانه، شرایط سخت شده است اما اعتقادم این است که ...
11مواد غذایی که سرحالتان می کنند!
...: قهوه با تمام خواص فوق العاده ای که برای سلامتی دارد ممکن است در برخی افراد باعث تپش قلب، ضربان نامنظم قلب، اضطراب، لرزش و برخی مشکلات ناخواسته ی دیگر شود. گاهی اوقات هم هیچ مشکلی در میان نیست فقط قهوه موجود نیست. پس خوب است نوشیدنی ها یا خوراکی های دیگری که کمک می کند تا بیدار و سرحال شوید و باعث افزایش انرژی تان می شوند را بشناسید تا در صورت لزوم آن ها را جایگزین کنید. 11 مواد ...
تمام اطلاعاتی که باید درباره میزان نوشیدن آب روزانه بدانید
یا 9 فنجان است. با این وجود و با در نظر گرفتن جنسیت، باز هم دستیابی به میزان دقیق آب مصرفی برای هر فرد چندان ساده نیست. توصیه های لازم جهت میزان نوشیدن آب اگرچه قانون 8 لیوان نوشیدن آب در روز شروع خوبی محسوب می شود، اما بر اساس اطلاعات غیرعلمی بنا شده است. 60 درصد وزن بدن هر انسانی، آب است و سیستم بدن برای انجام عملکردهای روزانه خود به آب نیاز دارد. میزان مصرفی آب برای هر فرد ...
آغاز مسابقات کشتی قهرمانی جهان 2019 رونمایی از نسل جدید فرنگی کاران ایران
ساروی و 130 کیلوگرم: امیر قاسمی منجزی از میان این 10 فرنگی کار فقط 2 نفر یعنی سعید عبدولی و محمدعلی گرایی سابقه حضور در مسابقات جهانی را داشته اند و اتفاقا هر 2 هم سابقه رفتن روی سکوی جهانی را هم دارند. اگر این 2 نفر را کنار بگذاریم، بقیه فرنگی کاران که از فیلتر انتخابی های محمد بنا بیرون آمدند، هیچ تجربه ای در سطح بالا ندارند، اما سرمربی شان شدیدا به آنها اعتقاد دارد. وقتی به آخرین ...
آدنوپاتی کبد چیست؟
.... سپس این نمونه برای بررسی های میکروسکوپی به آزمایشگاه فرستاده می شود. نمونه برداری معمولاً تحت بی حسی موضعی و به صورت سرپایی یا با بستری کردن یک روزه بیمار انجام می شود. نتیجه نمونه برداری تشخیص سیروز کبدی را، به شرط ابتلا به آن، تأیید می کند و اطلاعات بیشتری را در مورد علت آن در اختیار پزشک قرار می دهد. بااین حال امروزه گرایش روزافزونی در میان پزشکان به وجود آمده است تا به جای نمونه برداری ...
مهمترین ابزار اختراع در اختیار ایرانیان است
. بنابراین اگر حمایت ها برای جذب سرمایه گذار انجام شود، می توانیم نیاز تمامی بازار را پوشش دهیم. همچنین یک طرح تحقیقاتی با توجه به نیاز بازار با هدف تصفیه و چگونگی استفاده بهتر از محصولات دمیتره در صنعت در حال انجام است که نیاز به احداث کارخانه دارد. مسعودیان توضیح داد: آنتی اسکالانت در راستای پیشگیری از رسوب روی سطح ممبران نقش مهمی را ایفا می کند. همچنین این توانایی را دارد که مواد فوق اشباع از ...
کالری لیموترش؛ 100 گرم لیموترش چند کالری دارد؟
، به علاوه کالری لیموترش کم است و یک گزینه ایده آل برای برنامه های رژیم لاغری محسوب می شود. 4. افزایش متابولیسم و سطح انرژی بدن اگر سوخت و ساز بدنتان کند است و نمی توانید به خوبی وزن کم کنید، لیمو ترش می تواند کمکتان کند. این ماده غذایی سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. لیمو برای افزایش انرژی نیز مؤثر است. نوشیدن یک لیوان آب ولرم و لیموترش هنگام صبح سطح انرژی بدنتان را افزایش می دهد. ...
هر آن چه باید درباره عملکرد ماژول های حافظه رم بدانید
دستری کاربران قرار دارد، اما بهتر است بدانید اکثر کاربران حرفه ای و گیمرها، به صورت میانگین 16 گیگابایت حافظه را پیشنهاد می کنند. کاربران بسیار حرفه ای همیشه به دنبال بالاترین سطح کارایی و سرعت هستند. البته آن ها نیز همین نیازها را با قیمت مناسب طلب می کنند. درنتیجه بررسی های عمیق تری روی محصولات خواهند داشت. دراین میان برندهایی همچون پاتریوت، کورسیر، جی اسکیل، ای دیتا و دیگرانی که قیمت ...
کسانی که زانودرد دارند حتما بخوانند
در مفاصل ایجاد خواهد شد و صدا دادن یا ساییدگی هم از نشانه های آن است. گاهی هم هیچ علائم و نشانه ای وجود نخواهد داشت. متخصص ارتوپد درباره درمان ساییدگی مفاصل گفت: اگر بیماری بسیار حاد باشد حتما به جراحی و تعویض مفاصل می انجامدریال فرد مبتلا باید فورا به پزشک مربوطه مراجعه کند تا درمان آغاز شود و تنها راهکار قطعی موجود برای توقف تخریب غضروف مفصلی و ترمیم آن، کاهش وزن و ممانعت از فعالیت های آسیب رسان به مفصل بوده و هدف اصلی درمان، کاهش درد، التهاب و بهبود عملکرد مفصل است. ...
درمان ناباروری مردان، اصلاح سبک زندگی تا جراحی
فرد مشکل آناتومیک دارد. در چنین مواردی ممکن است ما به سراغ درمان های جراحی برویم. برای نمونه اگر فرد دچار انسداد در هر جای مسیر انتقال اسپرم باشد، چه مادرزادی و چه اکتسابی، ما دو راه برای درمان پیش رو داریم؛ یا عمل جراحی برای اصلاح و ترمیم انسداد انجام می دهیم، یا سعی می کنیم با میکروجراحی از همان محل تولید اسپرم به دست بیاوریم و از روش لقاح آزمایشگاهی یا میکرواینجکشن استفاده کنیم. وی در ...
نقش رژیم گیاهخواری بر لاغری/ غذا هایی که باعث چاقی نمی شوند
شفا آنلاین سلامت اگر تصور می کنید که چای سیاه اثر بدی بر سلامتی دارد، حتما این مطالب را بخوانید. به گزارش شفا آنلاین ، در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می کنیم. در برخی مواد غذایی اگر کمی زیاده روی شود مشکلی پیش نمی آید ولی اگر به حد افراط برسد علاوه بر افزایش وزن( Weight Gain ) می تواند موجب آسیب جدی بر بدن باشند. مصرف بیش ...
درمان اختلال تخمک گذاری، پیاده روی تاثیر دارد؟
ورزش روزانه با شدت کم و به مدت 10 دقیقه کارتان را شروع کنید. کمبود وزن به این معنی نیست که باید ورزش را کنار بگذارید. شاید لازم باشد فقط شدت یا زمان ورزشتان را کاهش دهید و به تغذیه خود اهیمت بیشتری بدهید. ورزش باعث تقویت تخمک در زنان میشود ورزش متعادل میتواند روش خوبی برای تقویت قابلیت بارداری باشد. ورزش اگر با رژیم غذایی سالم همراه باشد، باعث میشود وزن بدن در حد مناسب ...
چگونه از شر استرس خلاص شویم؟!
سرویس جامعه جوان آنلاین: متخصصان رابطه استرس را با افزایش وزن دریافته اند. استرس در کوتاه مدت می تواند اشتها را کور کند. سیستم عصبی برای ترشح هورمون اپی نفرین که با نام آدرنالین نیز شناخته می شود، به غدد فوق کلیوی سیگنال هایی ارسال می کند. اپی نفرین به تحریک پاسخ جنگ و گریز که یک وضعیت فیزیولوژیکی سریع در بدن بوده و غذا خوردن را به طور موقت متوقف می کند، کمک می کند. ...
شکلات تلخ چه فوایدی دارد + عکس
را تحت تاثیر قرار می دهند، جلوگیری می کند. فلاونوئید، ماده فعالی که در کاکائو وجود دارد، می تواند سیستم گردش خون را مانند بسیاری از روش های دیگر درمانی تقویت کند. 3- سلامت روده را تنظیم می کند شکلات تلخ حاوی نوعی فیبر محلول و حل شدنی است، این ماده علاوه بر کنترل سطح کلسترول، بر روده نیز تاثیر می گذارد. 10% حجم شکلات تلخ از فیبر تشکیل شده و این مقدار باعث می شود با مصرف آن ...
چه کسانی دچار زایمان زودرس می شوند؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایرنا / مریم نکولعل تک با اشاره به اینکه استعمال سیگار در هر دو جنس سبب کاهش باروری می شود، افزود: سیگار کشیدن علاوه بر عوارض فوق، سبب کاهش تولید اسپرم می شود و خونرسانی به تخمدان ها را کاهش می دهد. وی در پاسخ به این سوال که مهمترین عواملی که سلامت باروری را به خطر می اندازند چیست؟ گفت: هرچند عوامل جسمی، روانی و اجتماعی بر سلامت باروری اثر می گذارند ...
درمان سریع گرفتگی صدا
کاهش وزن از علایم هشدار دهنده سرطان حنجره است. همچنین اگر فرد سیگاری به مدت 2 هفته بدون علت دچار گرفتگی صدا شود، باید برای بررسی بیشتر علت به پزشک مراجعه کند. درمان گرفتگی صدا در کودکان گریه بیش از حد گریه رایج ترین علت گرفتگی صدا در نوزادان است. همه نوزادان برای برطرف کردن نیاز های خود گریه میکنند، اما برخی از نوزادان مثل آن هایی که از قولنج رنج می برند، بیشتر از سایر نوزادان ...
نرخ طلا و سکه بعد از دهه محرم کاهش یافت
می کنند. نماینده مردم تویسرکان در مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه در حال حاضر تلاطم های بازار ارز کاهش پیدا کرده است، افزود: سیاست های کلی کشور، قدرت دفاعی و نظامی، روحیه بالا و اعتماد مردم و سیاست های اقتصادی بانک مرکزی موجب تزریق آرامش به بازار ارز شد. باید با اتخاذ روش های ویژه و تداوم به کارگیری سیاست های مذکور، نرخ ارز به قیمت واقعی و منطبق بر شاخص های اقتصادی نزدیک شود. ...
کوئتیاپین، داروی ضد جنون برای بیماری های روانی
نتیجه گرمازدگی یا دهیدراته شدن بدن. بهخصوص در آبوهوای گرم و در طی ورزش، مقدار زیادی مایعات بنوشید. به طرز خطرناکی، خطر بیشازحد گرم شدن و گرمازدگی بدن و از دست آب بدن حین مصرف این دارو بیشتر است. عوارض جانبی داروی کوئتیاپین اگر شما نشانه هایی از یک واکنش آلرژیک به این دارو مانند: راش پوستی یا کهیر (با یا بدون تب یا درد مفاصل)؛ اشکال در تنفس؛ تورم صورت، لب ها، زبان یا گلو، را ...
مردم باید از موضع نمایندگان مجلس مطلع باشند
والمسلمین محمد عبادی زاده ظهر امروز در جمع نمازگزاران بندرعباس، افزود: کسانی هستند که خودشان ممکن است قصدی برای دریافت رشوه ندارند اما نقش واسطه گری را ایفا می کند، این فرد هم دچار خطا و اشتباه شده است. وی با بیان اینکه اگر کسی در دستگاه اجرایی پیدا شود که برای دریافت حق یک فرد، به او کمک کند و راهنمایی کند مورد پاداش الهی قرار می گیرند که در دریافت حق مظلوم کمک کرده اند، اضافه کرد: بزرگ ...
تیر رستمی برای تغییر وزن به سنگ خورد!
وزنی است و یکی است مثل سهراب مرادی خودمان یا لاشاتالاخادزده گرجستانی ها در دسته فوق سنگین. بنابراین قطعا همین موضوع یک مقدار کار هاشمی را برای رسیدن به مدال طلای جهانی در این وزن دشوار می کند. البته سوای مارتیروسیان، آندره آرمنائو بلاروس نیز یکی دیگر از مدعیان این وزن درشرایط خوبی قرار است در تالیند روی تخته برود. به هر حال هاشمی روز پنج شنبه چهارم مهرماه 98 در تایلند باید به مصاف رقبای خود برود ...
راهنمای سفر به ریو دوژانیرو | شهر پر شور و محبوب برزیل
شهر ریو دوژانیرو ، محبوب ترین شهر کشور برزیل بخاطر سبک منحصر به فرد زندگی، آفتاب، غذا و فضای پر آرامش خود شهرت دارد. این کلانشهر یک تعادل ایده آل بین ساحل و فرهنگ، سرگرمی و آموزش ایجاد کرده است. تقریبا همه در مورد شهر پر هیاهوی ریودوژانیرو در برزیل شنیده اند و شاید این بدان علت باشد که این شهر یکی از بزرگترین مقاصد گردشگری در نیم کره جنوبی به شمار می رود. شهر ریو همچنین دومین شهر بزرگ کشور برزیل ...