سایر خبرها
طبیعی ترین تنقلاتی که دندانپزشکان هرگز توصیه نمی کنند!
می شود. میوه خشک شده خوردن میوه های خشک به همان اندازه که به دلیل دارابودن مواد مغذی مفید است، می تواند برای سلامت دندان ها مضر باشد. به ویژه که این مواد غذایی سرشار از قند و بسیار چسبنده است و در شیار های دندان را پر می کندد. پاپ کورن یا ذرت بو داده شاید تماشای یک فیلم جذاب به همراه این اسنک لذتبخش باشد، اما خوردن پاپ کورن نیمه پخته، نه تنها ممکن است ...
برخی نمایندگان با رأی موافق به وزیر نالایق از دولت امتیاز می گیرند
: همه زمینه های اجرایی این طرح مهیا بوده و فقط نیاز به تصویب دارد که پس از یک هفته از تصویب این طرح به راحتی اجرا می شود. وی خاطرنشان کرد: نماینده باید هزینه هر رأی را بدهد، بالاخره برای پیشرفت کشور و جلوگیری از فساد باید هزینه داد، متأسفانه خیلی دیده ایم که نماینده ای به مردم و رسانه ها می گوید موافق فلان طرح هستم اما در عمل مخالفت می کند، یا در خیلی از مواد اصلاً نمی داند به چه چیزی ...
ضرورت مصرف صبحانه در دانش آموزان
برای خوردن صبحانه داشته باشند، باید شام را در ساعات ابتدایی شب مصرف کنند و تا حد امکان شب ها در ساعت معینی بخوابند تا صبح بتوانند زودتر بیدار شوند و وقت کافی برای خوردن صبحانه داشته باشند. مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت در ادامه اظهارکرد: والدین باید کودکان خود را به سحرخیزی، ورزش و نرمش صبحگاهی و خوردن صبحانه در محیط گرم خانواده تشویق کنند. غذاهایی مانند فرنی ...
آمار دیابت در ایران و تهران
مردم جهان از ابتلا به دیابت خودشان آگاه هستند، بسیار بهتر است. در سالیان گذشته به واسطه برنامه های مدون نظام سلامت، غربالگری ها و اصلاع رسانی های صورت گرفته، ما توانستیم آگاهی نسبت به دیابت را افزایش دهیم اما، موضوع مهم در مراقبت از دیابت این است که برخلاف فشارخون بالا نمی توان صرف انجام برخی توصیه ها و مصرف دارو بیماری را کنترل کرد؛ چراکه بیماری دیابت تمام ابعاد زندگی بیمار را درگیر می کند و می ...
اعتراض 14 هزار سرپرست خانوار به قطع یارانه
سخنگوی ستاد تبصره 14 قانون بودجه از مراجعه 14 هزار نفر برای اعتراض به قطع یارانه تاکنون و حذف سه دهک بالای درآمدی از فهرست یارانه بگیران تا پایان سال خبر داد. حذف یارانه پردرآمدها با خط خوردن نام 200 هزار خانوار از ابتدای مهرماه کلید خورده و دولت اعلام کرده است که معترضان به قطع یارانه می توانند به دفاتر پیشخوان دولت مراجعه کنند. در این زمینه مهر به نقل از حسین میرزایی سخنگوی ...
دولت و مجلس چشم خود را روی حقوق مردم بستند/ 14 میلیارد دلاری که به جای سفره های مردم، در جیب دولت ...
بالای سوءاستفاده از این سیاست باعث شد که بانک مرکزی در مرداد ماه لیست دریافت کنندگان ارز رسمی را منتشر کند. لیستی که اما و اگرها و بحث های فراوانی را ایجاد کرد؛ از جمله اینکه بسیاری از شرکت ها در زمینه غیرتخصصی خود مشغول واردات و دریافت ارز ارزان بودند. بسیاری از دادگاه های اخیر قوه قضائیه برای دلالان حاکی از آن است که علت به هم خوردن بازار عرضه و تقاضا در کشور تخصیص دلار ارزان به ...
10 روش مؤثر برای خداحافظی با سوزش سر دل
از سوزش سر دل رنج می برند. 5- برخی از داروها نیز می توانند بر این وضعیت تأثیرگذار باشند. مانند: - آنتی کولینرژیک ها، بتا بلاکرها، پروژستوژن و تئوفیلین - داروهای ضدافسردگی سه حلقه ای - برخی آرام بخش های ضداضطراب برای تسکین سوزش سر دل باید زمان غذا خوردن و همچنین مقدار آن را کنترل کنید. این بدان معناست که باید سعی کنید زمان های غذا خوردنتان را در طول روز به خوبی ...
گانودرما و ادعاهایی برای کلاهبرداری/ این قارچ مجوز دارویی ندارد
هرچند فروشندگان قارچ گانودرما در فضای مجازی با تبلیغات اغواگرانه، سعی در فریب بیماران دارند، اما سخنگوی سازمان غذا و دارو اعطای هرگونه مجوز دارویی و درمانی به این محصولات را تکذیب می کند. خبرگزاری مهر ؛ گروه سلامت- ساناز باقری راد: این روزها کمی گشت و گذار در فضای مجازی و اینترنت قطعاً شما را با موارد عجیب و غریبی روبرو خواهد کرد. شاید تا به حال نیز با برخی پست های تبلیغی در فضای مجازی ...
سیدجلال حتی با ویلچر هم شده بازی کند
دیروز پرسپولیس در حساس ترین بازی هفته پنجم در خانه مغلوب سپاهان شد تا به رده چهارم سقوط کند و شاگردان قلعه نویی را به صدر جدول بفرستند. مرتضی فنونی زاده پیشکسوت پرسپولیس درباره این دیدار اظهار کرد: پرسپولیس در نیمه اول خیلی بهتر از داربی بازی کرد و هماهنگی خوبی بین تیم بود. در نیمه دوم هم خوب بودیم اما گل کی روش بود که باعث شد شیرازه تیم از هم بپاشد. اگر علیپور قدر آن فرصت را می دانست ...
کاهش افسردگی فصلی با مراقبت های غذایی
ایجاد احساس افسردگی می شود اما قرار نیست این حس باقی بماند. با تغییر رژیم غذایی و خوردن غذاهای مناسب در این فصل ها به خوبی می توان این احساسات منفی را از خود دور کرد. مواد غذایی دارای امگا 3 امگا 3 موجب می شود سروتونین بیشتری در مغز تولید شود. سروتونین ماده ای است که محققان آن را در تغییر خلق و خو موثر می دانند. افزون بر این، امگا 3 عملکرد مغز را افزایش می دهد. برخی از مواد غذایی ...
نگاه پیشگیرانه در لایحه صیانت از زنان ارزشمند است
مقرر در لایحه به نحو مجزا و در قالب فصل جداگانه ای مشتمل بر 13 ماده و 7 تبصره، همچنین موارد مورد اشاره در سطور گذشته، صرفاً برخی از مهمترین نوآوری ها و مؤلفه های لایحه پیشنهادی قوه قضائیه را شامل می شود و در صورت نیاز به ذکر جزئیاتی از موارد پیش بینی شده در مواد مختلف این لایحه، موارد مهم و اثرگذار فراوانی را می توان برشمرد که به عنوان وظایف و مسئولیت های بخش های مختلف مورد تصریح و تأکید قرار گرفته و ...
پنج خاصیت شگفت انگیز تخم شربتی
به گزارش بهداشت نیوز : برخی تخم شربتی (Chia Seeds) را فقط برای درست کردن سبزه عید خریداری می کنند و برخی دیگر با خواص آن برای سلامتی آشنایی دارند. اخیرا با مطالعات صورت گرفته، تخم شربتی به عنوان یک ابر غذا برای سلامتی شناخته می شود. تخم شربتی منبع نیروی قدرتمند و کوچکی است که سرشار از مواد مغذی است و به لطف طرفداران روز افزونش اکنون همه جا به راحتی در دسترس است. تخم شربتی را میتوانید ...
مبتلایان به تنبلی کبد چه بخورند؟
چربی های بسیار مناسبی برای بیماران مبتلا به سیروز است. بر این اساس توصیه می شود بیماران مبتلا به سیروز از خوردن چربی های حیوانی و به اصطلاح اشباع شده نظیر کره، روغن حیوانی و خامه خودداری کنند و به جای آنها از چربی های سبک گیاهی و به اصطلاح اشباع نشده نظیر مارگارین (کره نباتی)، روغن زیتون، روغن ماهی و روغن آفتابگردان استفاده کنند. در عین حال مواد معدنی نظیر کلسیم، فسفر، آهن، پتاسیم، منیزیم و ...
هوشتان را با خوردن صبحانه بالا ببرید
به گزارش بهداشت نیوز : اهمیت صبحانه از سایر وعده ها بیشتر است، چراکه با خوردن صبحانه بخش مهمی از انرژی و مواد مغذی و مورد نیاز بدن تامین می شود. به خصوص برای دانش آموزان که نیاز به تمرکز ذهنی دارند اهمیت آن دو چندان است. بچه هایی که صبحانه نمی خورند درصد یادگیریشان کمتر است و افزایش وزن در کودکانی که صبحانه نمی خورند بیشتر خواهد بود. بهتر است دانش آموزان در ساعات بین کلاس از ساندویچ نان و پنیر و ...
گرتا تونبرگ ایرانی کیست؟ / 40 سال فشار جمهوری اسلامی به محیط زیست!
کند؟ *فعال محیط زیستی که به خوردن میگو معتقد است/ کارنامه محیط زیست فقط روحانی! کلانتری البته حرف های دیگری هم دارد... او در مقطعی دیگر نیز اظهار کرده بود: من به عنوان رئیس سازمان محیط زیست نمی توانم از عملکرد محیط زیست دفاع کنم. نمی توانم به مردم دروغ بگویم که وضعیت محیط زیست ما بهتر شده است چه قبل و چه بعد از انقلاب اصول اولیه حفظ محیط زیست را رعایت نکردیم. حتی ...
درمان بیماری های پوستی با طب سنتی
کهیر از انواع بیماری پوستی هستند که در مقابل نور خورشید و خوردن تنقلات بیشتر بروز پیدا می کنند. ساعت15 پنج شنبه//درمان بیماری های پوستی با طب سنتی این پژوهشکر درباره درمان مشکلات پوستی گفت: به طور کلی درمان هایی که می توان برای بیماری های پوستی در نظر گرفت استفاده از عرقیجاتی مانند خارخاسک، شاه تره، کیالک، آلوئورا، کاسنی و ختمی است که می توان این مواد را با هم ترکیب و به مقدار ...
12 خوردنی که هرگز نباید در مایکروویو قرار بگیرند
یوز گذاشتن هر گونه غذایی، ظروف و یا لیوان در مایکروویو می تواند منجر به آزاد شدن مواد شیمیایی مضری شود که برای سلامتی شما خطرناک باشد و حتی بیمارتان کند. منفجر شدن ظرف یا غذا در مایکروویو ممکن است منجر به آتش سوزی شود. به منظور پیشگیری از بروز چنین مشکلات خطرناکی، نگاهی به نکات و موارد بیان شده در مطلب زیر بیندازید. 1. تخم مرغ به هیچ وجه نباید تخم مرغ پخته شده و یا سرد را درون ...
چند غذای مفید برای سلامت پوست
منجر به التهاب، جوش و آکنه شود، گوشت قرمز یک منبع سرشار از مواد معدنی و روی است که با آسیب اکسیداسیون مبارزه می کند و فرآیند بازسازی پوست را بهبود می بخشد. تحقیقات نشان می دهد که روی ممکن است در برابر از دست دادن مو نیز موثر باشد. این افسانه را که می گوید خوردن شکلات باعث جوش زدن بر روی پوست می شود را فراموش کنید. شکلات تیره پر از فلاونول که ار ترکیبات آنتی اکسیدانی ...
سرماخوردگی در سفر و راه های درمان آن
چای سبز یا گیاهی به همراه دیگر مایعات به شما کمک می کند تا آب کافی بدن خود را تامین نمایید. هنگام بیماری که ممکن است نوشیدن آب اندکی دشوار باشد، آب های طعم دار می تواند نوشیدن آن را راحت تر نماید. به همراه داشتن داروهای مورد نیاز به همراه داشتن دارو خصوصا در سفرهای بین المللی امری حیاتی است زیرا موجب می شود در کشورهای بیگانه سردرگم تهیه دارو نشوید. داروهای ساده سرماخوردگی همیشه در ...
نوشیدنی پرطرفداری که قاتل فشار خون است!
به جای آرد یا خرده نان استفاده کنید، مصرف یک یا دو قاشق غذاخوری در روز کافی است. توجه کنید که بدن شما نمی تواند مواد مغذی ضروری را از دانه های کامل استخراج کند، بنابراین باید آن ها را قبل از خوردن خرد کنید. پزشکان همچنین توصیه می کنند که سیر فواید زیادی برای سلامتی شما دارد، بنابراین در پخت و پز به طور معتدل از آن استفاده کنید. بر اساس پژوهشی که اخیرا منتشر شده اگر از نوشیدنی ...
حقایقی عجیب و حیرت انگیز درباره بدن انسان که نمی دانستید
ایفا می کند. گرچه کم شنوایی ای که گاهی بعد از خوردن یک غذای سنگین رخ می دهد موقتی است، اما محققان پی برده اند میان رژیم غذایی روزانه و کم شنوایی ارتباط وجود دارد. تحقیقات نشان داده کسانی که از شاخص تغذیه ی سالم (Healthy Eating Index) بالاتری برخوردارند هم شنوایی بهتری دارند. 12- بستن چشمها به یادآوری بهتر مسائل کمک می کند تحقیقات نشان می دهد بستن چشم ها حافظه را بهبود می بخشد ...
به این دلایل هر روز تخم مرغ بخورید
. خوردن تخم مرغ می تواند مانع از وقوع چنین آسیبی به بدن شود. - با خوردن تخم مرغ پوست شما دربرابر آفتاب بهتر و بیشتر محافظت می شود. کاروتنوئید ها در تخم مرغ علاوه بر کمک به بینایی به سلامت پوست نیز کمک می کند. برای مقابله با سرطان پوست تخم مرغ بخورید. - مانع از سندرم متابولیک می شود. مصرف تخم مرغ در افراد 40 سال به بالا به مبارزه با سندرم متابولیک (سوخت وساز ناقص) کمک می کند. ...
بهترین روغن برای سلامتی کدام است؟
مایع و برای سرخ کردن حتما از روغن مایع مخصوص سرخ کردن استفاده کرد. استفاده از حرارت بالا موجب تولید ترکیبات سمی و سرطان زا در روغن می شود، بنا براین از روغن مایع مخصوص سرخ کردن برای غذا های سرخ کردنی استفاده کنید البته این روغن ها نسبت به روغن مایع معمولی پایداری حرارتی بیشتری دارد، ولی در هر حال نباید با حرارت شدید مواد غذایی را سرخ کرد. از روغن مایع مخصوص سرخ کردن 2 تا 3 ...
6 مهر رابطه نوشیدن آب و کاهش وزن
در شرایطی که آب موجب سوزاندن کالری اضافه نمی شود، نوشیدن آب فراوان ممکن است در مسیر کاهش وزن به سود شما باشد زیرا می تواند به تشخیص بهتر زمانی که سیر شده اید کمک کند و هنگام انجام تمرینات چربی سوز نیز بدن را هیدراته نگه دارد. اگر در مسیر کاهش وزن گام برمی دارید، تأمین آب مورد نیاز بدن می تواند نقش مهمی در این زمینه داشته باشد. آیا به میزان کافی آب می نوشید؟ حتی ...
اربعین اولی ها بخوانند
هایتان بگذارید درصد کمی وجود دارد که گمشان کنید. با این حال باز هم اگر به خاطر شلوغی و آنتن ندادن موبایل، همراهانتان را گم کردید بهتر است آخرین جایی که برای قرار با آن ها در نظر می گیرید، ستاد عتبات عالیات ایران در جوار حرم امام حسین (ع) باشد که نشانی این مکان را بیشتر کسبه اطراف حرم می دانند. برای شارژ موبایل چه باید کرد؟ نگران پایان شارژ گوشی نباشید. در طول مسیر موکب هایی هستند ...
خواص شگفت انگیز تمشک برای سلامتی
مزایای نام برده شده در مطلب زیر با خوردن تمشک سیاه به دست می آید . 1 . ویتامین C. تمشک ها حاوی مقدار بالایی از ویتامین C. هستند. در هر وعده 100 گرمی تقریبا شامل 35 درصد از میزان توصیه شده روزانه مجاز ویتامین C. است . انسان ها قادر به ساختن ویتامین C. نیستند در نتیجه لازم است که آن را به بخشی از رژیم غذایی سالم خود اضافه کنند . ویتامین C. در ساختن پروتئین ...
بومی سازی تولید دارویی که در انحصار آمریکا بود
بودن سرعت آزادسازی عامل درمانی برای مدت زمان طولانی، کاهش چشمگیر عوارض جانبی از ویژگی های این محصول است. همچنین حذف نیاز به مصرف مکرر، بهینه شدن درمان و پذیرش بهتر بیمار، قرار گرفتن عامل درمانی در محل مورد نظر و به حداقل رسیدن امکان اشتباه از جانب پزشک و بیمار می شود . ندوشن با اشاره به دارو های توسعه یافته با این تکنولوژی در داخل کشور مطرح کرد: با بهره گیری از نیروی جوان و متخصص ایرانی ...
گفت و گوی خواندنی با مهدی عبدی ، گلزن گمنام دربی درباره تحقق رویاهایش
. بگذارید درباره کالدرون و تصمیم هایش در انتخاب بازیکن هم بگویم که واقعا خیلی درگیر اسامی نیست و هر بازیکنی را که در تمرین بهتر باشد قطعا به زمین خواهد آورد. خانه یکی از اقوام زندگی می کنم این روز ها بسیاری از خانواده های پولدار و متوسط به بالای جامعه، بچه هایشان را در مدارس فوتبال ثبت نام می کنند و خیلی هایشان به موفقیت چشم گیری نمی رسند، اما عبدی از یک روستا خودش را در 21 سالگی به ...
حیواناتی که بعد از تولد فوراً راه می روند
محض تولد می توانند بایستند و راه بروند و طی چند ساعت بعد از تولد مهارت های راه رفتن آن ها بسیار بهتر می شود. آن ها هشت ساعت بعد از تولد، کنترل کامل روی مهارت های حرکتی خود پیدا می کنند. همچنین خوک ها احساسات را درک می کنند، همدردی می کنند و بسیار باهوش هستند. در یک آزمایش، به بچه خوک های شش هفته ای مفهوم انعکاس آینه را در عرض چند ساعت یاد دادند، چیزی که ماه ها طول می کشد تا نوزاد انسان متوجه شود ...
معرفی خواص روغن شحم گاو + مضرات و طرز تهیه آن
...، سریع تر به آن برسید. روغن شحم گاو چیست؟ خواص روغن شحم گاو طرز تهیه روغن شحم گاو طریقه مصرف روغن شحم گاو مضرات مصرف روغن شحم گاو روغن شحم گاو در اطراف قسمت های مختلف بدن گاو، چربی هایی وجود دارد که به آن ها پیه یا پی گفته می شود. روغن شَحم گاو به روغن چربی اطراف قلوه گاه گاو گفته می شود که بسیار لطیف بوده و زود آب می شود. در طب سنتی ایران و در طب اسلامی به خواص خوردن روغن ...