خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قبل از بارداری چه غذاهایی بخوریم؟
موادغذایی زیر را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید: حداقل 5 وعده میوه و سبزیجات؛ به صورت تازه، خشک، فریز شده یا کنسروی. آب میوه و سبزی نیز جزو این دسته به حساب می آید. به یاد داشته باشید آبمیوه ها شیرین هستند بنابراین بهتر است در روز بیشتر از 150 میلی لیتر آبمیوه نخورید. رژیم غذایی بر پایه غلات و سیب زمینی داشته باشید تا فیبر و کربوهیدرات مورد نظر شما تامین شود. این رژیم می تواند حاوی برنج ...
ظریف: آمریکا معتاد به تحریم است
نیست از دهه 1990 زمانی نبوده که کمتر از 50 کشور به نوعی تحت تحریم های آمریکا نباشند. اما چرا می گوییم از کلمه تحریم استفاده نکنیم زیرا تحریم ابزاری است که کشوری یا فردی استفاده می کند برای این که اجرای مقررات را به دیگری تحمیل کند. اقداماتی که آمریکا انجام می دهد تحریم نیست اقدامات زورمدارانه اقتصادی است که بتواند سیاست های خودش را تحمیل کند. عده ای معتقدند که تحریم از جنگ بهتر است اما تحریم همان جنگ ...
قتل کورش در پرهزینه ترین فیلم قزاقستان/ تومیریس تاریخی است یا سیاسی؟
خبرگزاری فارس گروه سینما: تابستان گذشته سریال بانوی سردار درباره زندگی بی بی مریم بختیاری پخش شد؛ بانویی که در جنگ جهانی اول و هنگام اشغال کشورمان توسط انگلیس و روسیه، رشادت های بسیاری از خود نشان داد. حالا شبیه به این داستان را قزاق ها ساخته اند، اما تفاوتش در این است که بانوی سردار آن ها با کورش بزرگترین پادشاه هخامنشی می جنگد و بر او غلبه می کند! این فیلم تومیریس (Tomiris ...
کار های خطرناکی که به نام علم انجام شده است!
به گزارش زریان موکریان به نقل از تابناک با تو؛ برخی دانشمندان برای اثبات نظریه ها و فرضیات خود خطر کرده و آزمایش های علمی را روی خود اجرا کرده اند، با این باور که با این روش بهتر می توانند جوانب امر را بسنجد و از سوی دیگر فکر می کنند که دیگران موش آزمایشگاهی آنان نیستند. در این گزارش چند نمونه از این آزمایش های خطرناک را می خوانیم . 1 . خودجراحی آپاندیس در فوریه سال 1921 ...
مدیر گروه فیلم و سریال شبکه سه: گاندوی 2 حتما ساخته می شود/ مهران مدیری گفته دیگر جان ساختن 90 شبی را ...
. ما معروف هستیم به اینکه نمی توانیم ادامه ها را خوب از آب دربیاوریم، ولی حتما فصل سه ستایش از فصل دو بهتر است. از جهت محتوایی ستایش ، بدون فصل سه خیلی ناتمام بود. خیلی از پازل های اخلاقی و دینی ما اینجا تکمیل می شود. اگر می خواستید کاری در دفاع از قانون حضانت بسازید، به نظرم فصل سوم ستایش این را در خود دارد. این دقیقا همان انتقادی است که در فصل دوم می شد و در فصل یک هم جاهایی به آن وارد بود که ...
23هزار میلیارد بدهی خودروسازان به قطعه سازان همچنان بلاتکلیف است
مواد اولیه مانند مس، فولاد و آلومینیوم و غیره نیز هزاران میلیارد سود انباشتته دارند؛ این وضعیت عدم تعادل بزرگ در اقتصاد کلان کشور را نشان می دهد به طوریکه خام فروشان وضعشان از صنعت محرکی مانند خودرو که اشتغالزایی بالایی هم دارد، بهتر است. محبی نژاد در پایان تاکید کرد: اگر ما شاهد یک انسجام تصمیم گیری و اتحاد موضع در سیاست گذاران کشور نباشیم آینده بسیار بدی در انتظار خودروسازی ها خواهد بود ...
ارائه لیستی برای مبادله زندانیان بین ایران و آمریکا
اقدامی که به کاهش تنش و رسیدن به تفاهم میان کشورهای منطقه به ویژه امارات استقبال می کنیم. امیدواریم دوستان ما در منطقه حاشیه خلیج فارس به این نکته برسند که اگر به دنبال ثبات و آرامش هستند، دوستی بهتر از ایران پیدا نمی کنند. وی درباره سفر یک مشاور امنیتی اماراتی به تهران هم اظهار داشت: من این سفر را تایید نمی کنم ولی سفر مقامات دو کشور به یکدیگر را تایید می کنم و امیدوارم این مراودات به ...
افزایش قیمت میوه در بازار/ بررسی قیمت کالاهای پذیرایی از میهمانانِ زوار اربعین
دیگر این که از خریداری کردن چندین نوع میوه و به عبارت بهتر از تجملات پرهیز کنیم، خرید 2 نوع میوه نیز جهت پذیرایی از میهمانان کفایت می کند، این کار هم به اقتصادی تر شدن سبد خانوار کمک می کند و هم باعث افزایش دید و بازدیدها و به جا آوردن صلهٔ رحم می گردد، زیرا یکی از دلایل کمرنگ شدن صلهٔ رحم که در روایات و احادیث بسیار به آن توصیه شده است، اضافه شدن تجملات به میهمانی ها است. به گزارش ...
مواد غذایی مفید برای سیگاری ها
: در این راستا ابتدا توصیه به ترک سیگار است و پس از آن نیز افراد سیگاری باید حتی المقدور از مصرف غذاهای سرخ شده و نیز غذاهای چرب که حاوی اسید چرب ترانس بالا هستند، خودداری کنند. سیگاری ها بهتر است بیشتر غذاهای خود را به شکل کباب پز، بخارپز یا آب پز استفاده کنند. سیب و گلابی، دشمن بیماری های ریوی پژوهشی جدید نشان می دهد که خوردن مقادیر بیشتری میوه و سبزیجات، به افرادی که اکنون یا ...
چگونه در امتحانات موفق شویم؟ 10 راهکار برای موفقیت در امتحانات
را در جلسه ی آزمون داشته باشید. نکته ی قابل توجه دیگر سنجش و به دست آوردن زمانی است که می توانید امتحان را به پایان برسانید. با کمک اعضای خانواده و دوستانتان می توانید در آزمون حتی نتیجه بهتر از انتظارتان را هم بگیرید. کافیست با دوست خود و یا فردی از اعضای خانواده، به زبان خودتان سوالات را توضیح دهید. این روش یکی از بهترین تمرین ها برای مرور و دسته بندی کردن اطلاعات در ذهن است. ...
ظریف: امروز چند جانبه گرایی یک انتخاب نیست؛ یک ضرورت است/ تصمیم اف ای تی اف سیاسی است/ امیدوارم با ...
تحریم نیست اقدامات زورمدارانه اقتصادی است که بتواند سیاست های خودش را تحمیل کند. عده ای معتقدند که تحریم از جنگ بهتر است اما تحریم همان جنگ است اما علیه افراد غیرنظامی و آنها را وادار می کند که رفتار دولت هایشان را تغییر دهند. به عنوان مثال پمپئو می گوید اگر دولت ایران می خواهد مردمانش غذا بخورند باید سیاست شان را تغییر دهد. بنابراین اقدامات آمریکا هدفش جلوگیری از اعمال قانون است. وی ...
پایان کار علیمنصور در صورت شکست برابر شهرخودرو
به هم کمک کنیم. متأسفانه روز بد ما در جام حذفی رقم خورد. ممکن بود امروز در لیگ برتر رقم بخورد. من در این مسابقه از خودم و بازیکنان ناراضی هستم اما باید همه کمک کنیم تا ادامه راه شرایط بهتر شود. در سلسله مراتب از نفر اول کارخانه گرفته تا بقیه همه می خواهند کمک کنند و باید دید تفکرات آنها برای کمک کردن چگونه است. این صحبت ها به نوعی تایید غیر مستقیم فشارها از سوی هیات مدیره است که ممکن ...
آبگوشت بزباش
...> دستور پخت شماره 1 مواد لازم: گوشت گردن یا سردست گوشت گردن برای آبگوشت بهتر است 500 گرم تره و جعفری 500 گرم لوبیا سفید 1 لیوان پیاز 1 عدد لیمو عمانی 2 تا 3 عدد چای خوری زردچوبه 1 قاشق نمک و فلفل به اندازه دلخواه آب سرد 3 تا 4 لیتر بعضی 3 تا 4 عدد سیب زمینی هم استفاده می کنند ظروف و وسایل لازم: یک قابلمه تقریباً 5 تا 6 لیتری طرز ...
تمامی سؤالاتم پاسخ داده شده اند
میان گذاشتم. اما از بیان این موضوع به خانواده ام، به علت تجربیات قبلی مان با دین، بسیار هراس داشتم. در آن هنگام من به مادر و عموزاده ام گفته بودم. دوستانم خیلی خوب با این موضوع کنار آمدند، اما من احساس می کردم که خانواده ام دچار سو برداشت شده اند به خاطر اینکه آنان هیچ اطلاعاتی از اسلام به جز آنچه از رسانه ها می شنیدند، نداشتند. در حال حاضر من متأهل هستم. شما چگونه گسترش اسلام را در کشور ...
ریشه شکل گیری فیک نیوزها کجاست؟
متعلق به دهه های سی و چهل میلادی حاکم است، وضعیت از این بهتر نمی شود. به نظر می رسد برخی خواسته یا ناخواسته پیرو آن دیدگاه وزیر تبلیغات آلمان نازی اند که دروغ وقتی یک بار گفته می شود، کماکان یک دروغ است؛ دروغ وقتی 100 بار گفته می شود به صورت حقیقت در می آید . این حرف گوبلز را ما همچنان در برخی رسانه ها اجرا می کنیم. فکر می کنیم با حلوا حلوا کردن رسانه ، دهان افکار عمومی شیرین می شود. این یعنی ما ...
از بهورز روستای چنارمحمودی باید تقدیر شود، نه بازداشت
، اگر با گذر زمان از بیماری شان اطلاعی نداشتند و همچنان نمی دانستند که این ویروس در بدن شان هست، بیماری شان به مرحله پیشرفت می رسید و با اقدام بهورز روستا و تشخیص زود هنگام، حالا می توانند به ادامه زندگی عادی شان مانند هزاران نفر دیگر که در کشور تحت مداوا هستند، بازگردند، چون ویروس HIV در صورت تشخیص به موقع اصلا کشنده نیست.در حال حاضر ما صدها بیمار تحت نظر داریم که با مصرف دارو، زندگی عادی شان را ...
این مدل صبحانه خوردن چاق تان می کند، مراقب باشید
می کنید دکتر کریسی کندل در این باره می گوید اگر عادت به صرف تنها یک قهوه در وعده صبحانه خود را دارید و هیچ چیز دیگری در کنار آن میل نمی کنید، می تواند در بقیه طول روز اشتهای شما را برای خوردن بیشتر هم کند. همچنین می تواند میزان سوخت و ساز بدن تان را کاهش نیز بدهد. اگر هم در هنگام صبح احساس گشنگی نمی کنید، یک تخم مرغ آب پز، کمی بلغور یا ماست یونانی به همراه بری یا یک تکه کوچک ...
ماجرای جالب مناظره حجت الاسلام والمسلمین زمانی با مسیحیان/ سخن تأثیرگذار کشیش مسیحی
بدهد و بگوید مسیحیان اگر معتقد باشند به الوهیّت و استقلال در تاثیر حضرت عیسی(ع)، اینها مشرک خواهند بود و مسیحیانی که چنین نیستند موحّدند. البته اینگونه فتواهای اگری در مسائل مختلف گاهی مقلدان را دچار حیرت می کند چون قدرت موضوع شناسی آن مساله را ندارند. لذا بهتر آن است که مجتهد و مرجع تقلید، موضوع شناسی را خودش انجام دهد و به شناسایی عقاید فرقه های یک دین بپردازد و نتیجه نهایی را اعلام کند. خوب است ...
درمان فوری سرماخوردگی با 12 راهکار شگفت انگیز و موثر
به گزارش بهداشت نیوز: با آغاز فصل سرد سال، ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا مشکلی است که بسیاری از افراد را درگیر می کند. درمان فوری سرماخوردگی چیزی است که همه ما در هنگام ابتلا به سرماخوردگی به دنبال آن هستیم و می خواهیم هر چه سریع تر از این بیماری خلاص شویم. در این مطلب 12 راهکار درمان فوری سرماخوردگی که می تواند به تسکین علائم شما کمک کرده و روند بهبود شما را سرعت بخشد مطرح شده است. با ما همراه ...
لب مرز ابتلا به دیابت هستید؟ خوردن 7 ماده غذایی را کنترل کنید!
در این حالت شما این هفت نوع غذاها را کنار بگذارید. درست است کار ساده ای نیست، اما اینجا لیستی از بدترین مواد برای شما قرار دارد: 1. غذاهای قندی قطعاً جای تعجب نیست که باید از غذاهای پرقند پرهیز کنیم. بدن ما برای سوخت رسانی به قند نیاز دارد و بهتر است برای تأمین آن میوه بخورید که حداقل به همراه قند، فیبر هم دارد و وعده میوه های خود را کنترل کنید و اگر به همراه میوه خود یک میان ...
تفسیرش با دیگران!
معتقد بوده ام و وقتی حدود 4 ماه پیش، سرکار خانم فرجی از معاونان زحمت کش اداره کل ارشاد مازندران با من تماس گرفت و نظرم را درباره بهتر شدن امور فرهنگی و هنری استان پرسید، بی درنگ گفتم که؛ احیای انجمن های هنری . امروز بسیار خوشحالم، وقتی می بینم استاندار مازندران به شکل جدی و عملی به رونق سازمان های مردم نهاد در قالب های گوناگون پرداخته و مدیرکل ارشاد استان هم توجه ویژه ای به قدرتمند شدن انجمن ...
طرح مشترک ژاپن و فرانسه برای اعطای 18 میلیارد دلار به ایران در ازای اجرای برجام
نکته برسند که اگر به دنبال ثبات و آرامش هستند، دوستی بهتر از ایران پیدا نمی کنند. وی درباره سفر یک مشاور امنیتی اماراتی به تهران هم اظهار داشت: من این سفر را تایید نمی کنم ولی سفر مقامات دو کشور به یکدیگر را تایید می کنم و امیدوارم این مراودات به بهبود روابط دو کشور منجر شود. رئیس مرکز دیپلماسی عمومی و رسانه ای وزارت امور خارجه درباره گره خوردن اجرای طرح فرانسه و ژاپن به اجرای ...
طرف های برجام کاری نکنند گام چهارم را قاطعانه بر می داریم
که به کاهش تنش و رسیدن به تفاهم میان کشورهای منطقه به ویژه امارات استقبال می کنیم. امیدواریم دوستان ما در منطقه حاشیه خلیج فارس به این نکته برسند که اگر به دنبال ثبات و آرامش هستند، دوستی بهتر از ایران پیدا نمی کنند. وی درباره سفر یک مشاور امنیتی اماراتی به تهران هم اظهار داشت: من این سفر را تایید نمی کنم ولی سفر مقامات دو کشور به یکدیگر را تایید می کنم و امیدوارم این مراودات به بهبود ...
معرفی تعدادی از معروف ترین رستوران های حلال سنگاپور
ارائه دهنده غذای حلال بوده و در این زمینه پیش رو است. در این رستوران علاوه بر کیک های خوشمزه می توانید انواع غذاهای دلخواه خود را بیابید. هنگام سفر به کشور سنگاپور و با مراجعه به محیط آرام و دلپذیر Fika، انواع ساندویچ های باز و کوفته را می توانید مزه کنید و لذت ببرید. Vintage Deli برای خوردن بهترین مدل های پاستا و سیب زمینی سرخ کرده در کنار گوشت های گریل شده حلال، باید سری به ...
ظریف: دوره یک جانبه گرایی در جهان پایان یافته است / آمریکا معتاد به تحریم است
معتقدند که تحریم از جنگ بهتر است اما تحریم همان جنگ است اما علیه افراد غیرنظامی و آنها را وادار می کند که رفتار دولت هایشان را تغییر دهند. به عنوان مثال پمپئو می گوید اگر دولت ایران می خواهد مردمانش غذا بخورند باید سیاست شان را تغییر دهد. بنابراین اقدامات آمریکا هدفش جلوگیری از اعمال قانون است. وی خاطر نشان کرد: آمریکا به کسانی که می خواهند قطعنامه 2231 را اجرا کنند فشار می آورد اما باید ...
حرف های منتقدان در باره سخنان تاجگردون در آرو؛ غروب یا طلوع!
زدند تا در جمع آوری مالیات ها و تهیه آذوقه و تربیت لشکریان و مدیریت بهتر بر اجتماع آن روزها، از این افراد کمک بگیرند. این قشر خاص کم کم در لایه های اجتماعی ایران به فراخور حکومت های مرکزی، روزگار متفاوتی داشتند. خوانین به خاطر مدیریت بهتر بر جوامع، از امکاناتی مانند تحصیلات و تربیت و آداب و رسومی بهره می بردند که طبقات پائین تر از این امکانات کمتر بهره می بردند. در هر دوره ای که حکومت های اسلامی در ...
پروژه های انتقال آب؛ مصداق آبادانی یا فساد در زمین؟
بر سر آبزیان آن می آورد؟ بهتر است یادمان نرود، شرایط زیست محیطی دریاچه خزر در شرایط عادی کنونی هم چندان مناسب نیست. حتی می توان نشست و هیچ کاری نکرد و پروژه انتقال آب خزر به سمنان را بدون در نظر گرفتن تمام پروژه های مخرب زیست محیطی قبل از آن، صرفاً تداوم اشتباهات زیست محیطی دیگر در کشور دانست که دود آن به چشم آیندگان خواهد رفت و چون ما در آینده زندگی نخواهیم کرد، بگوییم پس به ما ربطی ...
ظریف: هیچ دولتی به تنهایی نمی تواند منافع خود را تأمین کند
ای معتقدند که تحریم از جنگ بهتر است، اما تحریم همان جنگ است، اما علیه افراد غیرنظامی و آن ها را وادار می کند که رفتار دولت هایشان را تغییر دهند. به عنوان مثال پمپئو می گوید اگر دولت ایران می خواهد مردمانش غذا بخورند باید سیاست شان را تغییر دهد؛ بنابراین اقدامات آمریکا هدفش جلوگیری از اعمال قانون است. وزیر امور خارجه با اشاره به اینکه آمریکا به کسانی که می خواهند قطعنامه 2231 را اجرا ...
رودخانه های نیمه جان
فاجعه ای رخ می دهد، توجه مسوولان به آن جلب شده و اقداماتی روبنایی انجام می دهند ولی مشکلات همچنان پابرجاست. جمعی از کارشناسان در این باره می گویند: جاری شدن آب های بالادست، لایروبی نشدن رودخانه های بزرگ و کوچک، کوچک بودن نهرها و متناسب نبودن این آبراه ها با حجم آب ورودی به هنگام بارندگی موجب وقوع سیلاب شده و خسارت های هنگفتی به بخش های مختلف به ویژه کشاورزی وارد می کند. کارشناسان توزیع ...
تضمین سلامت بدن با یک دانه طلایی/ شیره ای شگفت انگیز که بوی بد دهان را از بین می برد
آور خوبی برای افراد است. سقز همچون آنتی بیوتیک تا حدودی با باکتری عامل اصلی زخم معده و اثنی عشر مقابله می کند، برخی افراد شیره خام سقز را در حالت ناشتا می خورند، چون عقیده دارند موجب دفع سنگ کلیه خواهد شد. سقز می تواند به عملکرد بهتر کبد و طحال نیز کمک کند و ضماد آن با پیه آب شده برای نرم کردن ناخن های تاب دار و خشک و التیام شقاق مفید است. مخلوط آن با روغن زیتون برای برطرف کردن ورم و ...
