دو سرطان شایع زنان؛ از علائم تا پیش گیری

افزایش قد با 11 ماده غذایی مغذی

، ویتامینی محلول در چربی است، مقادیر مصرفی بالای این ویتامین می تواند در بدن ذخیره و با افزایش آن بیشتر از مقدار معین و در نتیجه سبب مسمومیت فرد شود. ویتامین D می تواند بدن را در برابر سرطان، فشار خون بالا و دیابت نوع یک محافظت کند، در حالی که کمبود این ویتامین ممکن است منجر به بروز نرمی استخوان در فرد شود. به طور کلی مصرف ویتامین دی برای بلند شدن و افزایش قد کودکان و نوجوانان بسیار مفید ...

پیش گیری از سرطان پروستات با مصرف قارچ

به گزارش شفاف: محققان ژاپنی با مطالعه روی 36 هزار مرد به دستاورد های جالبی درباره تاثیر شگفت انگیز قارچ در پیشگیری از سرطان پروستات رسیده اند. محققان دانشگاه توکیو موفق شدند درمطالعه ای که حدود 36 هزار مرد ژاپنی در آن شرکت داشتند، اطلاعات متعددی از سبک زندگی این افراد جمع آوری کنند و وضعیت آن ها را طی 24 سال پیگیری کنند. در این مطالعه گسترده برای اولین بار رابطه بین مصرف ...

فعالیت بدن در دوران عادت ماهیانه چگونه باید باشد؟

می شود و ممکن است در بهبود بعضی از دل درد ها و ناراحتی هایی که برخی زنان دارند مفید باشد . چون کافئین ذاتاً مضر است و باعث می شود آب بدن کم شود، دکتر خان توصیه می کند در این روز ها به جای نوشیدنی های کافئین دار از دمنوش های گیاهی استفاده کنیم تا از کم آب شدن بدن مان جلوگیری کنیم. علت درد های قاعدگی چیست؟ ساوترن می افزاید کمبود آهن باعث احساس خستگی و بی حالی می شود ...

چوب معلم و بخشش پدری/ پدر دانش آموز یزدی خواستار بخشش معلم خاطی شد

وپرورش به یک تصمیم قاطع رسید که آن هم برکناری معلم خاطی از ادامه فعالیت هایش بود. این تصمیم وزیر مورد حمایت افراد بسیاری همچون محمدعلی طالبی، استاندار یزد و معصومه ابتکار، معاون رئیس جمهوری در امور زنان و خانواده قرار گرفت به نحوی که ابتکار در این باره نوشت: ممنون از توجه و قاطعیت شما، مدارس باید با تنبیه بدنی خداحافظی کنند. اما یک تصمیم و تماس تلفنی سبب شد که ماجرا 180 درجه ...

حمله قلبی خاموشی که متوجه اتفاق افتادن آن نمی شوید

.... اگر در این رابطه، رژیم غذایی و ورزش به حد کافی محافظت کننده نباشند، داروهای زیادی وجود دارد که می تواند در کنار این عوامل به فرد کند. دکتر رخا منکاد ، متخصص قلب و عروق و مدیر مرکز قلب زنان در کلینیک مایو می گوید: حتی بدون مصرف دارو، اگر هر فردی که در معرض خطر مشکلات قلبی قرار دارد، سبک زندگی سالمی را در پیش بگیرد، شیوع بیماری قلبی تا 80 درصد کاهش پیدا خواهد کرد. مطالعات ...

چرا پادشاه تایلند معشوقه خود را مجازات کرد؟+عکس

وفاداری خانواده های با قدرت سراسر ایالات این پادشاهی پهناور بود. پادشاهان تایلند طی قرن ها زنان یا محبوبه های رسمی متعددی داشتند. ولی آخرین بار در دهه 1920 بود که یکی از پادشاهان این کشور محبوبه رسمی داشت و از سال 1932 که تایلند به یک پادشاهی مبتنی بر قانون اساسی تبدیل شد، تا کنون از این عنوان استفاده نشده بود در باره سینینات چه می دانیم؟ به جز شرح حال او که دربار ...

مهم ترین علائم هپاتیت حاد

ها به زردی، پر رنگی ادرار، بی رنگ شدن مدفوع،تهوع، استفراغ، بی اشتهایی، خارش بدن، خستگی، بی حالی و کاهش توانایی در انجام فعالیت های روزانه اشاره کرد. آمارها و گزارش ها نشان می دهد که 10 تا 15مبتلایان به هپاتیت B ممکن است دچار عوارضی همچون سیروز کبدی، نارسایی کبد و سرطان کبد شوند. مصرف میوه ها و سبزیجات و محدود کردن مصرف قند و چربی مفید برای مبتلایان به این بیماری توصیه می شود ...

آخرین خبرها ازاعتراض ها در عراق؛ دو کشته، 67 زخمی و 109 مورد خفگی با گاز اشک آور/ این گزارش به روز رسانی ...

اقتصادی از جمله اصلاح قانون اساسی و قانون انتخابات برای تحقق خواسته معترضان را اعلام کرد. در نطق نخست وزیر عراق ، به مواردی چون اصلاح کابینه، کاهش حقوق مدیران و مقامات ارشد و افزایش حقوق درجات پایین کارمندی، تشکیل دادگاه عالی مبارزه با فساد ومحاکمه مفسدان اقتصادی، تصویب قانون “از کجا آوردی” با همکاری پارلمان اشاره شده است. وی گفت: بر آزادی بیان و تظاهرات و همچنین حفاظت از منافع ...

چرا نوسازی رضاشاه با شکست مواجه شد؟

بزند پیش شرط آن محسوب شد و بدین ترتیب نوسازی در ایران ملغمه ای شد از استبداد شاهی و اصلاحات دوره مدرن که نهایتا با شکست مواجه شد. سیاست های نوسازی رضاشاه که از طریق تمرکزخواهی دولتی و تحمیل نوگرایی جریان یافت محصول نیاز گسترده مبنی بر لزوم اصلاحات اقتدارگرایانه بود. سیاست تجدد آمرانه او به تدریج فضای سنتی اجتماعی و همین طور سیاسی ایران را تغییر داد. نهادهای تازه ای چون ارتش منظم ملی، نظام پولی ملی ...

درمان خس خس سینه با چند فرمول ساده

های گلو و ریه، آلرژی ها، عوارض برخی داروها، تنگی نفس، آلودگی هوا،همچنن بیماری های مزمن مانند سرطان ریه و کبد موجب خس خس سینه خواهند شد. البته هر عاملی که موجب ورم و التهاب شود موجب ایجاد این نوع عارضه خواهند شد. عظمایی افزود: عواملی دیگری مانند نیش زنبور، ترس، حملات عصبی هم موجب خس خس سینه می شوند. هرگاه خس خس همراه با کمبودی پوست ، درد قفسه سینه، تنفس سریع، سردرد و سرگیجه همراه شود یک ...

عوارض مرگبار سقط جنین برای مادران

در ادامه به مواردی از آن اشاره می کنیم. خون ریزی شدید خون ریزی پس از سقط جنین امری رایج است و زیاد نگران کننده نیست، اما اگر شدت دفع خون زیاد باشد باید به پزشک مربوطه مراجعه شود. تعداد کمی از زنان ممکن است دچار خون ریزی شدید شوند. رنگ پریدگی، سرگیجه، پوست سرد و مرطوب از عوارض خون ریزی شدید است. همچنین رایج ترین عوارض سقط جنین، قاعدگی نامنظم است. اگر پس از قطع جنین فاصله دو قاعدگی ...

مواد غذایی که قندخون تان را کنترل می کنند

به گزارش بهداشت نیوز قند خون بالا یا پایین مشکل ساز است بنابراین بهتر است قند خون را کنترل کرد. برخی ادویه ها خاصیت آنتی اکسیدانی و آنتی بیوتیکی دارند. افراد این چاشنی ها را به راحتی می توانند مصرف کنند. ریحان سرشار از فلاونوئید ها است و مصرف آن با گوجه فرنگی، روغن زیتون و سرکه منجر به کنترل فشار خون می شود. دارچین یک آنتی اکسیدان است و تحقیقات نشان داده که مصرف آن منجر به بهبود حساسیت به انسولین ...

"مرخصی مشترک والدین " انگلیسی به هنگام فرزندآوری

گذراندن دوران بارداری ممکن است برای زنان شاغلی که بخشی از هزینۀ زندگی را تأمین می کنند، نگرانی هایی ایجاد کند؛ طول مدت مرخصی زایمان، دستمزد ایام مرخصی زایمان و همچنین وضعیت کاری آنها بعد از پایان مرخصی زایمان، دغدغه بسیاری از زنان باردار شاغل است؛ کشور انگلستان تمهیداتی را برای مادران و پدران شاغل در نظر گرفته است تا با استفاده از این تسهیلات، وظیفه خود را نسبت به نوزاد به نحو احسن انجام دهند ...

مصرف زیاد لبنیات شما را مبتلا به سرطان می کند

ق به نقل از دیلی میل، نتایج تازه ترین بررسی نشان می دهد مصرف مقدار زیادی شیر، پنیر و کره ممکن است خطر ابتلا به سرطان پروستات را تا 76 درصد افزایش دهد. کارشناسان کلینیک مایو نتایج 47 مطالعه علمی موجود را تجزیه و تحلیل کردند و درنهایت دریافتند، میان مصرف بیش از حد لبنیات و ابتلا به سرطان پروستات ارتباط مستقیم وجود دارد. آنها دریافتند مردانی که مرتباً لبنیات می خورند، بین هفت ...

روغن زیتون چه مزایایی دارد؟

دنبال به دست آوردن مزایای روغن زیتون، هستید یک قاشق چای خوری از آن در روز کافی است. مطالعه جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف زیاد این روغن منجر به بیماری های قلبی، فشار خون، سرطان و یا عملکرد شناختی می شود. اسیدهای چرب آزاد و عطر و طعم ناخوشایند و بو روغن زیتون، از مهمترین ملاک ها برای انتخاب روغن زیتون، مرغوب از بین سایر روغن ها می باشد و مطالعات جدید نشان می دهند نوع نامرغوب ...

عوارض هولناکی که با مصرف این خوراکی به جانتان می افتد

...: خدیجه رحمانی متخصص تغذیه درباره عوارض جگر خام اظهار کرد: خوردن جگر فواید زیادی دارد، اما به صورت خام و نپخته توصیه نمی شود، به خصوص برای زنان باردار که نباید مصرف کنند، زیرا موجب سقط جنین خواهند شد. به گزارش باشگاه خبرنگاران وی در ادامه افزود: اگر گفته می شود جگر را خام مصرف نکنید، زیرا دارای آنزیمی به نام تیامیناز است که تنها در اثر پختن از بین خواهد رفت، اما در حالت ...

88درصد مسمومیت ها متعلق به بزرگسالان است

به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ کیانوش جهانپور، سخنگوی وزارت بهداشت، گفت: تقریبا 80 درصد از موارد مرگ ناشی از مسمومیت در مردان و 20 درصد آن در زنان رخ می دهد. یعنی عمدتاً مسمومیت های مردان با مواد خطرناک تر و با شدت بیشتری بروز می کند. ولی تفکیک جنسیتی بیماران مسمومی که به بیمارستان های مرجع مسمومیت ها مراجعه می کنند از الگوی مشابهی در کل کشور تبعیت نمی کند. وی ادامه داد ...

ایده های تمیز فرهنگی برای حمایت از بانوان+ تصاویر

به تبع بیشتر شدن حضور اجتماعی زنان، هجمه گسترده ای از سوی رسانه های تبلیغاتی دشمن برای مقابله با حجاب برتر صورت گرفته اما هنوز هم آمارها نشان می دهد زنان و دختران ایرانی حتی اگر به ظاهر حجاب کاملی نداشته باشند بر اصل وجود حجاب تأکید دارند. از آنجایی که در بسیاری از خانواده های ایرانی باحجاب بودن هم معنای چادری بودن است ، تلاش های مختلفی صورت گرفته تا حضور بانوان در اجتماع به کنار رفتن ...

کدام ظروف پخت و پز باعث ابتلا به آلزایمر می شوند؟/ رژیم های غذایی مرگبارتر از سیگار

شروع به ترشح سطوح ثابت تستوسترون می کند که بر رشد فیزیکی او تاثیر خواهد گذاشت و صفات مشخص مردان بالغ را تولید می کند. تستوسترون بر پوست صورت نیز تاثیر می گذارد. تستوسترون سبب رشد موی بدن و صورت می شود و باعث خواهد شد نسبت به زنان و پسران موهای مردانه تیره تر و ضخیم تر شوند. در حالی که پسران ممکن است مشتاقانه منتظر بسیاری از اثرات تستوسترون مرتبط با بلوغ باشند، معمولا به دنبال اثر این ...

کجروی های ناپسند و پنهانی همسر

...: با بررسی گذشته و شیوه های آشنایی این افراد یک واقعیت تلخ مشخص می شود، طرح آن می تواند یک هشدار جدی، یک تذکر و... برای همه کسانی باشد که بدون رعایت حریم به عنوان دوستان صمیمی، محرم خانواده و... ارتباطات فوق العاده جدی را تجربه می کنند. با بررسی زنان و مردانی که به نوعی به همسران خود خیانت کرده اند، چند نکته اساسی روشن می شود؛ یکی از مواردی که باید در نظر گرفت و بدان توجه کرد، نیازهای زنان و ...

نکاتی که والدین برای ارتباط با نوجوانشان باید بدانند

اختلالات روانی شایع در کاربران اینستاگرامی را بشناسید

کاربران شبکه اینستاگرام، گفت: ابتلا به اختلال بدشکلی شایع ترین اختلال روانی است که این روزها در شبکه های اینستاگرامی مشاهده می شود. مبتلایان به این اختلال، ذهن خود را نسبت به یک یا چند نقص خیالی در وضع ظاهری خود مشغول می کنند. در آینه نگریستن مکرر، افراط در آرایش و پوشش، ورزش ها و جراحی های بسیار زیاد، تغییر رنگ پوست، هراس از بدشکلی بدن یعنی تمرکز بر یک یا چند بخش بدن، تغییر مکرر لباس و مقایسه ظاهر ...

درباره نیکوس کازانتزاکیس | اندیشمند و عارف شهیر یونانی

سیر و سلوک و منجیان خدا: ورزه های روحانی از جمله آثار کازانتزاکیس به شمار می رود. سفرنامه های کازانتزاکیس نیز با عنوان های چون گزارش به خاک یونان، فرشتگان قبرس، مناظر سحرآمیز یونان به چاپ رسیده و همچنین بسیاری از شاهکارهای ادبی و فلسفی چون کتاب های تولد تراژدی و چنین گفت زرتشت نیچه، گفت و گو با اکرمان و فاوست (جلد نخست اثر گوته) و آثار نویسندگان بزرگی چون هومر، دانته، چارلز داروین، شکسپیر و فدریکو ...

با این خوراکی از سرطان پروستات پیشگیری کنید

در مجله پزشکی مواد غذایی منتشر شده است، اشاره می کند که مطالعات قبلی نشان داده اند که مصرف آجیل با کاهش عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی و همچنین سرطان همراه است. مطالعه سال 2013، به عنوان مثال، نشان داد که مصرف روغن گردو منجر به افزایش عملکرد رگ های خونی و حذف کلسترول اضافی از بدن می شود و محققان از این مطالعه تازه، به رهبری دانشمند و تحقیقات تغذیه پل دیویس ارتباط عمیق بین سرطان پروستات، و مصرف گردو را کشف کردند. http://shahrkhan. ...

توسعه لاک پشتی تولید و صادرات محصولات ارگانیک در کشور

به گزارش افکارنیوز ، علی رغم توسعه کشت و مصرف محصولات ارگانیک در کشورهای توسعه یافته به سبب اهمیت بالای آن در حفظ محیط زیست و تضمین سلامت جامعه، اما این موضوع در کشور ما مغفول مانده است به طوری که علی رغم تاکید برنامه ششم بر تولید محصولات ارگانیک، اما دولت همانند برنامه پنجم توسعه همچنان در بحث غذای سالم عقب است. اخبار اقتصادی - بسیاری از مسئولان بر این باورند که با وجود ...

واکسیناسیون 35میلیون ایرانی علیه هپاتیت"بی" / درمان موثر با داروی ایرانی

احترام به سلامت بدن خواند و افزود: تغذیه نامناسب، عدم تحرک کافی، چاقی و... از موارد آسیب زننده به کبد هستند. به طور مثال مصرف نوشابه قندی در کشور ما چهار برابر جهان است؛ یعنی متوسط مصرف نوشابه در کشور ما برای هر نفر 40 تا 42 لیتر در سال است. علویان بیماری هپاتیت را التهاب کبد خواند و تصریح کرد: هپاتیت در شش گروه هپاتیت های A، B، C، D، E، G بروز پیدا می کند. نوعی از هپاتیت از طریق آب و غذای ...

وعده نخست وزیر عراق به معترضان: قانون اساسی و قانون انتخابات اصلاح می شود

“عادل عبدالمهدی” نخست وزیر عراق در نطقی تلویزیونی مجموعه ای از اصلاحات قانونی، سیاسی و اقتصادی از جمله اصلاح قانون اساسی و قانون انتخابات برای تحقق خواسته معترضان را اعلام کرد. در نطق نخست وزیر عراق که نیمه شب پنجشنبه از شبکه های تلویزیونی عراق بطور زنده پخش شد، به مواردی چون اصلاح کابینه، کاهش حقوق مدیران و مقامات ارشد و افزایش حقوق درجات پایین کارمندی، تشکیل دادگاه عالی مبارزه با ...

غذاهایی که بیشتر از سیگار قربانی می گیرند

نمی شود و بلکه یک رژیم غذایی فاقد سبزیجات،میوه ها و انواع آجیل نیز می تواند به همان اندازه خطرآفرین باشد. این محققان توضیح می دهند که حملات قلبی و مشکلات قلبی نظیر آنوریسم (رگ برآمدگی) به طور مستقیم با تغذیه ناسالم و نامتعادل در ارتباط است و یک رژیم غذایی نا سالم همچنین باعث بروز بیماری های دیگر از جمله سرطان و دیابت نوع 2 می شود. پروفسور کریستو موری از دانشگاه واشنگتن و از محققان این ...

گفت و گو با سارا عباسپور یکی از اولین زنان نقال ایران

، هویت ملی خود را گم می کنند. حالا همین کودک بزرگ می شود. بی آنکه وقت برای شناختن سرزمین و فرهنگ و ادبیات خود داشته باشد، به کشور های دیگر سفر می کند و وقتی حرف از فرهنگ و ادبیات می شود. چون چیزی نمی داند سرخورده می شود و شاید در دلش از نژاد و وطنش خجالت هم بکشد و این خیلی تأسف بار است. سارا عباسپور در گفت و گوی پیش رو فقط نقل نقالی نمی کند؛ به توصیف یک مسیر می پردازد برای آن هایی که می ...

افزایش تعدادپزشکان متخصص در بیمارستان رازی سراوان

وزارت راه و شهرسازی باشیم تا این مشکلات به میزان زیادی کاهش یابد. دکتر میری علی آباد افزود در حال حاضر در رشته های اصلی همانند داخلی، جراحی، زنان و زایمان، کودکان و بیهوشی چندین پزشک متخصص در بیمارستان رازی حضور دارند و بر خلاف سال های قبل در رشته هائی مانند چشم پزشکی، ارتوپدی، جراحی اعصاب، پوست، عفونی و داخلی اعصاب نیز به حالت پایدار رسیده ایم. وی با اشاره به نرخ رشد جمعیت ...