سایر منابع:
سایر خبرها
افسردگی تلخی که با احساس شیرین مادری همراه است
اندوه و نگرانی می شوند. وی تصریح کرد: این نوسان احساسی ناشی از تغییرات شدید هورمونی در دوران بارداری و زایمان است. در طول دوران بارداری هورمون های استروژن و پروژسترون به میزان قابل توجهی افزایش می یابد و به هنگام تولد نوزاد ترشح آن ها به میزانی چشم گیر افت می کند. این نوسان هورمونی بر خلق و خوی مادر تاثیر می گذارد. این روانشناس با تاکید بر ضرورت درمان افسردگی پس از زایمان ...
خواب چگونه سموم را از مغز پاک می کند
را می داند، اما وقتی در تلاش هستید که آن چه را در هنگام خواب در مغز انسان اتفاق می افتد، مطالعه کنید، درنهایت باید قدری فداکاری کنید. او می گوید: این خصوصیت پژوهش های مرتبط با خواب است؛ وقتی که مردم می خوابند، شما باید بیدار بمانید. نتایج آزمایش های او که به تازگی در مجله ی Science منتشر شده است، نشان می دهد که چگونه بدن ما در هنگام خواب، سموم را از مغز می زداید. این یافته ها ...
گریم گوهر خیراندیش پشت صحنه فیلم هالیوودی
View this post on Instagram سلام عزیزانم ... شبِ همگی به خیر وشادی. عکس پشتِ صحنه من وخانم "مریم پیربند" نویسنده و کارگردانِ فیلمِ جدیدم" فصلِ قاصدکها" که کار مشترکِ سینمای هالیود و ایران است . در پست های بعدی مفصل ترا از قصه و همکاران برایتان خواهم گفت . #مریم_پیربند #گوهر_خیراندیش#افشین_احمدی#نویسنده#کارگردان#بازیگر#هالیود#سینما#کار_مشترک#دعا_خیر_برای_همه#انرژی های_خوب_شما# فیلم_هنری#فیلم_خوب_ببینیم A post shared by Gohar Kheirandish (@goharkheirandish) on Nov 5, 2019 at 8:38am PST ...
بهترین راه درمان افسردگی با داروهای گیاهی
آیا درمان افسردگی با داروهای گیاهی ممکن است؟ در کل موضوع درمان افسردگی با داروهای گیاهی نامفهوم و ناقص است! بهترین روش های درمان افسردگی با داروهای گیاهی با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید. ما می دانیم که انواع مختلفی از افسردگی وجود دارد. از افسردگی اساسی و افسرده خویی با علایم و شدت بیشتر گرفته تا ملال پیش از قاعدگی که علائمش با شروع دوره کاهش می یابد یا افسردگی بعد از زایمان ، افسردگی سایکوتیک و افسردگی فصلی که در فصل های پاییز و زمستان رخ می دهد و... خُب همه انواع افسردگی شدت یکسانی ندارند ...
پاسخ اینستاگرامی گلزار به منتقدانِ کنسرتش در لس آنجلس
خودشان بمانند و زیر لب ، آیه های رکود بخوانند ، تو راه خودت را برو ... مادامی که به مقصد رسیدی ؛ خودشان مفهومِ توانستن را به چشم می بینند . و می پذیرند باورهایی فراتر از باورِ آنها هست که به اهدافی فراتر از اهداف آنها می رسد . و یاد می گیرند که بعد از این ، هیچکس را از دریچه ی توان و اعتقادات خودشان قضاوت نکنند . جسورانه بایست و فاتح قله های محال باش ... فراموش نکن ؛ دنیا به آدم های بلند پرواز و اتفاقات تازه نیاز دارد ! #نرگس_صرافیان_طوفان A post shared by ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Mohammad Reza Golzar (@rezagolzar) on Nov 6, 2019 at 11:34pm PST ...
کاهش وزن سریع با مصرف 7نوشیدنی
پشتیبانی می کند. نوشیدن یک لیوان کوچک آب انگور 100 درصد خالص پیش از خواب ممکن است به خواب بهتر و چربی سوزی طی این مدت کمک کند. به گزارش اسپوتنیک به نقل از "منز هلث"،یک لیوان یا فنجان چای بابونه گرم باعث می شود که سطوح گلیسین در بدن افزایش یابد. این انتقال دهنده عصبی به آرامش اعصاب کمک کرده و به عنوان یک آرام بخش عمل می کند. کفیر که از تخمیر شیر به دست می آید، یک ...
منظور از صبر جمیل چیست؟
د و قلب اندوهناک می شود، ولی چیزی که خدا را به خشم آورد نمی گویم. صبر یک مفهوم و یک رفتار انفعالی نیست بلکه برعکس یک رفتار کاملا فعالانه در مواجهه با شرایط مختلف است. کسانی که اهل صبر نباشند قطعا در سختیها دچار یاس و ناامیدی و سرخوردگی و همچنین بی تابی و بی قراری خواهند شد و این رفتارها، رفتارهای منفعلانه است. اما کسانی که اهل صبر و بردباری باشند در مرحله اول، مسلما بی تاب و ب ...
دیسیپلین و انضباط شهروندان ارومیه ای +عکس
به گزارش اسپوتنیک، تصاویری در شبکه های اجتماعی از نحوه رانندگی شهروندان ارومیه در شبکه های اجتماعی منتشر شده است که بسیاری از کاربران آن را پسندیدند. View this post on Instagram A post shared by توئیتر فارسی (@twiit.farsi) on Nov 5, 2019 at 5:36am PST در یکی از این تصاویر، خودروها پشت سر هم صف کشیدند و راه را کامل برای آمبولانس و هر خودروی دیگری که قصد حرکت در ...
پاچنار، مرکز مارک های تقلبی +عکس
به گزارش اسپوتنیک، پاچنار تبدیل به مرکزی برای تولید برچسب بسیاری از برند های معتبر شده است. بسیاری از مغازه داران اجناس غیر برند خود را با این برندها به مشتریان خود عرضه می کنند. بنابراین لازم است تا در مورد برند بسیاری از پوشاک تحقیق بیشتر به عمل آورد. View this post on Instagram A post shared by توئیتر فارسی (@twiit.farsi) on Nov 5, 2019 at 10:14pm PST البته این ...
ثروتمندان روزی 8 ساعت نمی خوابند +ویدئو
به گزارش اسپوتنیک، اگرچه خواب برای بدن مفید است و نیاز اساسی بدن محسوب می شود اما ثروتمندان 8 ساعت در شبانه روز را به خوابیدن اختصاص نمی دهند. View this post on Instagram A post shared by کرمانشاه Kermanshah (@barghstreet) on Oct 9, 2019 at 8:57pm PDT طبق عقیده این دسته از افراد، 8 ساعت خواب در. شبانه روز معادل با یک سوم عمر می باشد و این عدد بسیار زیاد است. رابطه ...
آیا فناوی 5G برای سلامتی مضر است؟
.... -مواد غذایی سالم بخورید و مکمل های تقویت کننده سیستم ایمنی مصرف کنید. -سعی کنید زمان بیشتری را در جنگل سپری کنید. -به مدت طولانی از موبایل خود استفاده نکنید، و هرگز تلفن همراه خود را در اتاق خواب خود نگه ندارید. -هنگام مسافرت با تلفن همراه، آن را در یک کیف محافظ EMF نگه داری کنید. -برخی گیاهان یا ارگونیت ها که گفته می شود میدان های الکترومغناطیسی را پراکنده می کنند ...
نور جوشکاری چه آسیبی به چشم ها وارد می کند؟
به گزارش شفاف ، حتما باید هنگام جوشکاری از عینک های محافظ استفاده شود. نکته قابل توجه در این میان آن است که در صورتی که فرد پس از جوشکاری دچار دردهای چشمی شود، به هیچ عنوان نباید اقدام به مصرف خودسرانه قطره های مسکن چشمی کند. برخی از قطره های مسکن چشمی باعث آسیب های جدی به چشم می شوند تا حدی که ممکن است آسیب ها باعث شوند فرد نیاز به پیوند قرنیه داشته باشد. هنگامی که فرد دچار برق زدگی ...
مهارت های اجتماعی کودکان، هفت مورد ضروری
برقرار کردن است. بعضی از بچه ها هنگام صحبت کردن از نگاه کردن در چشم طرف مقابل طفره میروند. این که کودک شما خجالتی است و ترجیح میدهد به کف زمین خیره شود یا غرق کاری دیگر میشود، باید اهمیت ارتباط چشمی را به او یادآور شوید. 7. با ادب بودن گفتن لطفاً و از شما سپاسگزارم و استفاده از رفتارهای خوب میتواند به کودک شما در جلب توجه به شکل صحیح کمک کند. معلمان، والدین دیگر و سایر ...
با ابن ترفندها سلامت روان را در محیط کار حفظ کنید
فراغت خود در محیط کار به جست وجو در تلفن های همراه خود، نشستن و بستن چشم های خود پشت میز کار یا قدم زدن میان صندلی ها اکتفا می کنند اما بهتر است بدانید این نوع از استراحت نه تنها برای سلامت جسمی بلکه برای سلامت روانی شما نیز مفید نخواهد بود. زندگی اداری به قدر کافی ایستا و بی حرکت هست و شما برای حفظ سلامت خود نباید از ورزش کردن و داشتن فعالیت فیزیکی هنگام کار غافل شوید. ورزش به ...
5 نکته مفید هنگام تعویض و استفاده از لاستیک های زمستانی
لاستیک ها تمیز هستند و قبل از اینکه آن ها را داخل کیسه های غیرقابل نفوذ به وسیله هوا قرار دهید از خشک شدن آن ها اطمینان حاصل نمایید. این کار عمر لاستیک ها را افزایش می دهد. لاستیک ها را در مکانی خشک و خنک و تا حد امکان دور از نور مستقیم خورشید قرار دهید. بیشتر بخوانید: 5 نکته مفید هنگام تعویض و استفاده از لاستیک های زمستانی 10 اشتباه متداول مکانیک ها ...
گزیده ای از کرامات امام دوازدهم/ سفارش حضرت مریم (س) درباره توسل به امام زمان (عج) به مسیحیان
.... در همان لحظه پدر کودک از اطاق بیرون دوید و با خوشحال گفت: آقا! فرزندم پس از ده سال بی خوابی با شنیدن زمزمه شما به خواب آرامی فرورفته است! شکی ندارم که شما امام زمانید! گفتم: اشتباه می کنی پدر! من خاک پای آن حضرت (عج) هم نمی شوم حضرت (عج) عنایت فرمودند و فرزند تو را شفا دادند، سپاسگزار امام زمان (عج) باشید نه من! شما به هریک از آل اللّه متوسّل شوید، باطنا مساله را به ...
شرایط فکری و سیاسی مسلمانان از ولادت تا غیبت امام زمان (عج)
- ابوجعفر محمدبن عثمان بن سعید عمری ایشان دومین نایب خاص حضرت مهدی(ع) بود که پس از درگذشت پدرش، حضرت ضمن توقیعی به وی تسلیت گفت و پس از دعای خیر در حقش، امور را به او واگذار کردند. او نیز همانند پدرش از نزدیکان و افراد مورد اعتماد امام عسکری(ع) بود؛ چنان که ضمن روایتی از آن حضرت چنین آمده: عمری و فرزندش، مورد اعتماد هستند. هرچه به شما بگویند، از طرف من گفته اند. از آنان پیروی کنید، آن دو افراد ...
16 آبان عوارض خطرات پیرسینگ که از آن بی خبرید!
.... رایج ترین نوع پیرسینگ در دنیا که از گذشته های دور انجام می شده، پیرسینگ گوش جهت استفاده از گوشواره است. امروزه پیرسینگ را روی قسمت های مختلف بدن از جمله لب، دندان، بینی، ناف، ناحیه تناسلی، زبان، نوک پستان ها، کنار ابرو و حتی چشم انجام می دهند. عوارض پیرسینگ پیرسینگ در صورت عدم رعایت بهداشت و انجام توسط افراد غیر متخصص، می تواند عوارض خطرناک و جبران ناپذیری را به دنبال ...
جزئیات نشست عبدالمهدی با فرماندهان امنیتی
وجود کسانی که به مطالبات شما خدشه وارد می کنند یا خواهان تحریف خواسته های شما به سمت باطل هستند، دور نگه دارید. وی خاطر نشان کرد ما کاملا اطمینان داریم که جوانان و زنان و سالخوردگان این ندای ما را با پاسخ مثبت همراهی خواهند کرد، کسانی که به آینده امنی چشم دوخته اند که خواسته ها و آرزوهایشان برآورده شود، نیروهای امنیتی پشتیبان کشور ما هستند، آنها حفظ امنیت و نظم هستند و کشور را از هرج و ...
نوموفوبیا دارید؟
نوموفوبیا در مردم بیشتر کشورهای صنعتی وجود دارد. این ترس در دنیای امروزی رایج است اما در بین دانش آموزان دبیرستانی و جوانان رشد زیادی داشته است. امروزه در سراسر جهان نوجوان و جوانانی هستند که حتی هنگام حمام کردن هم تلفن همراه خود را کنار خود نگه می دارند. چرا به تلفن های هوشمند خود وابسته هستیم؟ ما در طول روز زمان زیادی را صرف استفاده از تلفن همراه خود می کنیم. این عادت ساده آن ...
آسیب های ناشی از ضربه مغزی را جدی بگیرید
اصلی سلامت در جوامع مختلف، ضربه به سر و آسیب مغزی است که دلیل یکی از بیشترین مراجعات اورژانس هاست و می تواند زمینه ساز بیماری هایی مانند آلزایمر و صرع باشد. دکتر صبوری، حالت منگی و گیجی، خواب آلودگی و سختی در بیدار شدن از خواب، سردرد، کاهش سطح هوشیاری، از یاد بردن حوادثی که قبل از حادثه یا بعد از حادثه اتفاق افتاده، حالت تهوع و استفراغ مکرر، تشنج و نداشتن تعادل در هنگام راه رفتن را از ...
جزئیات نشست عبدالمهدی با فرماندهان امنیتی
نگه دارید. وی خاطر نشان کرد ما کاملا اطمینان داریم که جوانان و زنان و سالخوردگان این ندای ما را با پاسخ مثبت همراهی خواهند کرد، کسانی که به آینده امنی چشم دوخته اند که خواسته ها و آرزوهایشان برآورده شود، نیروهای امنیتی پشتیبان کشور ما هستند، آنها حفظ امنیت و نظم هستند و کشور را از هرج و مرج دور خواهند کرد، زیرا در هرج و مرج فقط ملت مظلوم ما بازنده خواهد بود. ادامه دخالت های ...
عارضه خطرناکی که با احساس مور مور شدن انگشتان آغاز می شود + تمرینات درمانی
سرعت گسترش پیدا می کنند و در برخی موارد شرایط بیمار در طی چند ساعت وخیم می شود. این متخصص فیزیوتراپی درباره سایر علائم سندروم گیلن باره گفت: از سایر علائم سندروم گیلن باره می توان به گزگز و مور مور شدن انگشتان دست و پا، ضعف در عضلات پا که به لگن و تنه گسترش پیدا می کند، سختی در یکنواخت راه رفتن، کنترل ادرار، تنفس، حرکت دادن چشم ها، عضلات صورت، صحبت کردن، جویدن و حتی بلعیدن، کمردرد شدید ...
رئیس قوه قضاییه:در جایگاه قضایی در ایام انتخابات مطلقا نباید له و علیه شخصی موضع گیری کرد/ باید ...
امنیتی و نیز ضابطان در عدم وقوع جرم، کشف جرم، انجام تحقیقات، همکاری با محاکم، در صدور حکم، در پیگیری اعتراض، در اجرای حکم صادره، در بازاجتماعی کردن زندانی، در اظهار نظر نسبت به شمول مرخصی یا عفو و... مساله ای دارای اهمیت است. وی ادامه داد: به همین جهت به روز و به هنگام شدن دادستان یک ضرورت است. این به روز شدن هم در شناخت قانون، جامعه و منطقه و هم در شناخت شخصیت مجرم و اوضاع و احوالی که در ...
روش های کاهش هزینه های سفر
رطوبت و دماست و به دلیل اینکه چندان پر هزینه نیست، بهتر است بهترین ها را داشته باشید. به ویژه زیرانداز کیسه خواب، چراکه هرچقدر هم کیسه خواب مناسبی داشته باشید، برای گرمای مطلوب هنگام خواب، به مکملِ زیرانداز نیاز دارید. در خرید گازپیکنیک، کتری، قابلمه، لیوان، قاشق، بشقاب، هدلایت، نیز با دقت و خرید ازبرندهای مناسب از هزینه چندباره جلوگیری کنید. نکته اینکه لیوان و بشقاب تان را فلزی یا ...
از عینک واقعیت مجازی اپل چه می دانید؟
برگزاری جلسات مجازی که برای اجرای دو مورد اخیر، از اطلاعات سنسور های موجود روی عینک برای تشخیص و تعیین مکان سر کاربر در فضا و هماهنگی تصاویر با آن استفاده می شود. برای درک بهتر این موارد، تصور کنید که در یک اتاق جلسه خالی حضور دارید و به صندلی های آن نگاه می کنید؛ در این هنگام، با قرار دادن عینک مقابل چشمان خود، افرادی را می بینید که روی آن صندلی ها ظاهر می شوند و گویا روبروی شما نشسته اند ...
معروف ترین سوغات رم | در سفر به رم چی بخریم؟
مورانو نمونه های قلابی بسیاری نیز دارد که باید در هنگام خرید به آن توجه داشته باشید. اگر اشیا و کالاهای اصلی مورانو را خریداری کنید، به شما یک ضمانت نامه اصالت کالا داده خواهد شد. عروسک های خیمه شب بازی عروسک سازی و اجرای نمایش های عروسکی، یکی از هنرهای سنتی منطقه سیسیل در ایتالیا بوده که به عنوان میراث فرهنگی ناملموس این بخش در یونسکو به ثبت رسیده است. از جمله این نمایش ها می ...
برای سلامت روان در محیط کار
محیط کار به جست وجو در تلفن های همراه خود، نشستن و بستن چشم های خود پشت میز کار یا قدم زدن میان صندلی ها اکتفا می کنند اما بهتر است بدانید این نوع از استراحت نه تنها برای سلامت جسمی بلکه برای سلامت روانی شما نیز مفید نخواهد بود. زندگی اداری به قدر کافی ایستا و بی حرکت هست و شما برای حفظ سلامت خود نباید از ورزش کردن و داشتن فعالیت فیزیکی هنگام کار غافل شوید. ورزش به انتقال خون ...
این بیماری زمین گیرتان می کند
بیماری هایی است که تقریباً همه افراد در طول سال به آن دچار می شوند؛ این ویروس از طریق چشم، بینی و دهان وارد بدن ما می شود؛ بدن ما آن را از طریق هوای حاوی قطرات آلوده، تماس مستقیم با افراد آلوده از طریق دست ها و مواد آلوده مانند حوله، دستگیره، تلفن، صفحه کلید و غیره دریافت می کند. سرماخوردگی می تواند خطرات جدی برای سلامت شما ایجاد کند، زیرا یک بیماری عفونی است و توانایی گسترش و ضربه زدن به ...
نکات کلیدی برای مراقبت از مفصل ها در سرما
افزایش جریان خون باعث افزایش دمای بدن می شوند. در نهایت این که برخی از نکات ذکر شده در بالا نسبت به بقیه ساده تر است و بعضی دیگر می تواند برای شما مناسب نباشد. مثلاً ممکن است شما دسترسی به ماساژ مناسب آرتروز یا شنا در استخر سرپوشیده و گرم نداشته باشید؛ اما بتوانید به یک متخصص حرفه ای برای دردتان مراجعه کنید، روزانه حرکات کششی انجام دهید، به مقدار کافی آب دریافت کنید و بدنتان را گرم نگه دارید. به هر حال اگر دردتان شدید شد، تکیه بر روش های خانگی ممکن است عاقلانه ترین انتخاب نباشد. در این صورت حتماً به پزشک مراجعه کنید. منبع: تبیان ...