سایر منابع:
سایر خبرها
خطرات و عوارض نشستن زیاد در بارداری و راه های پیشگیری
ستاره | سرویس مادر و کودک - از مهم ترین عوارض نشستن زیاد در بارداری می توان به افسردگی بعد از زایمان اشاره کرد. بر اساس تحقیقاتی که محققان دانشگاه وارویک انگلستان انجام داده اند، خانم هایی که در سه ماهه دوم بارداری برای مدت طولانی نشسته اند، بعد از زایمان از علائم افسردگی رنج می برند. بیشتر این افراد در دوران بارداری، دچار اضافه وزن و دیابت بارداری می شوند. در این مطلب می خوانید: ...
تاثیر پُرخوابی در ابتلا به دیابت و امراض قلبی
افزایش ریسک مرگ به دلیل مشکلات قلبی می شود. همچنین موجب افزایش قندخون در کنار اضافه وزن می شود که ریسک دیابت نوع2 را افزایش می دهد. اختلال در سلامت روان همانطوریکه بیخوابی موجب افسردگی می شود، پرخوابی هم با کُندشدن روند بهبود از مشکلات سلامت روان مرتبط است. افراد پُرخواب با اختلال در سلامت روان و مشکلاتی نظیر نوسانات اخلاقی روبرو هستند. ...
زمان عرضه هدست های واقعیت افزوده اپل 3 سال به تعویق افتاد
و آنها را با قابلیت های بیشتر در اختیار نیروهای نظامی بگذارد. اکنون، ارتش آمریکا در پروژه ای موسوم به "IVAS"، از آخرین نمونه یک هدست سبک وزن رونمایی کرده است که به سربازان امکان می دهد عناصر دیجیتالی را با دامنه دید خود ادغام کنند. بدین ترتیب ممکن است سربازان آمریکایی، به زودی بتوانند سربازان دشمن را تنها با کمک یک هدست واقعیت مجازی شناسایی کنند. در پروژه IVAS، سربازان می توانند با کمک ...
لاغری سریع با مصرف شام سبک+ 9 ماده خوراکی ممنوعه برای شام چیست؟
به گزارش جی پلاس ، مفهومِ خوردن شام سبک، آن طور که علم ثابت کرده است، باید کمی از وزن ما را کم کند. بدن ما مثل ساعت کار می کند، و سیستم گوارش مان صبح ها از همیشه قوی تر و شب ها از هر وقتی ضعیف تر است. به همین خاطر است که توصیه می شود در ساعات پایانی شب و قبل از به رختخواب رفتن کربوهیدرات، کالری و چربی های کمتری مصرف کنیم. حتما وعده های سبک و سالم بخورید و از خوراکی هایی که نباید شب ها مصرف کنید ...
روایت احمد توکلی از 53 میلیارد دلاری که بر باد رفت/ عراقچی یک زیر دست بود و سیف باید محاکمه شود/ اسلام ...
سیاست غلطی اتخاذ می کنند و ثروت از یک جیب های کوچکی به جیب های بزرگ می رود، این از لحاظ عرفی جرم نیست، ولی این جرم یقه سفیدهاست. این جرمی است که کسانی مرتکب می شوند که افراد محترمی هستند، بسیار تر و تمیز و اتو کشیده هستند. این اصطلاح را اولین بار یک جامعه شناس آمریکایی در انجمن جامعه شناسان آمریکا در دهه 1939 میلادی گفت که کسانی هستند ظاهرا آبرو دارند و با قلم جرمی را مرتکب می شوند، به عنوان مثال ...
خوابالوها به این بیماری ها دچار می شوند
افزایش ریسک مرگ به دلیل مشکلات قلبی می شود. همچنین موجب افزایش قندخون در کنار اضافه وزن می شود که ریسک دیابت نوع2 را افزایش می دهد. اختلال در سلامت روان همانطوریکه بیخوابی موجب افسردگی می شود، پرخوابی هم با کُندشدن روند بهبود از مشکلات سلامت روان مرتبط است. افراد پُرخواب با اختلال در سلامت روان و مشکلاتی نظیر نوسانات اخلاقی روبرو هستند. ...
مبارزه سلنا گومز با بیماری لوپوس
سلنا گومز در مصاحبه ای از رفتار ناشایست برخی افراد در فضای مجازی گلایه کرد. سلنا گومز در صحبت های اخیر خود تاکید کرده که در جریان مبارزه با بیماری لوپوس دچار اضافه وزن شده است و هواداران و مخاطبان مرتب به او توهین کرده اند. سلنا گومز فاش کرده که چگونه در برخی از سخت ترین دوران زندگی خود تحت فشار قرار داشته است . در چند سال گذشته ، این خواننده جریانهای جنجالی ...
7 دروغ بزرگ درباره تناسب اندام زنان
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از لیدی فیت / زنان در مقایسه با مردان، نسبت به تناسب اندام خود بیشتر حساس هستند و به آن بیشتر اهمیت می دهند. به همین دلیل، همیشه به دنبال سریع ترین، به روزترین و بهترین روش ها برای رسیدن به تناسب اندام هستند. موضوع تناسب اندام زنان همیشه با باورهای نادرست زیادی همراه بوده و متاسفانه این باورها خیلی راحت و سریع بین آنها گسترش می یابد. یکی از دلایل اصلی ...
کروسان پچ پچ برند محبوب مصرف کنندگان شد
آلات مدرن، از این برند چهره ای نوآور ساخته است؛ برندی که در عین قدمت، همواره با رویدادهای روز همگام بوده است. تنوع وزن و طعم محصولات نیز باعث شده تا طیف گسترده ای از افراد در سنین و اقشار مختلف طرفدار پچ پچ باشند. این عوامل سبب شدند تا در نظرسنجی برگزارشده برای تعیین برند محبوب کیک، هزاران نفر از مخاطبان پچ پچ را به عنوان برند محبوب خود انتخاب کنند. ...
نسخه خوراکی برای پیشگیری از سکته مغزی
ا افزودن یک مشت از مغزدانه ها به رژیم غذایی روزانه می تواند احتمال سکته های مغزی را حداقل به نصف کاهش دهد. مواد غذایی سرشار از چربی های سالم مانند مغزدانه ها می توانند خطر تجربه سکته های مغزی را به میزان قابل توجهی کاهش دهند. البته نباید در مصرف مغزدانه ها زیاده روی کرد زیرا کالری بالایی دارند و می توانند موج افزایش وزن شوند. قهوه مصرف قهوه به میزان کافی می تواند ...
5 خوراکی که اشتهای شما را کور می کند
قند خون در حد سالم دارند. این کربوهیدرات ها باعث افزایش باکتری های مفید روده و بهبود فرایند هضم غذا بعلاوه افزایش ایمنی بدن خواهند شد. جو : این را بدانید که تنها دو وعده روزانه مصرف جو، کلسترول ال دی ال یا مضر را تا بیش از 5 درصد در عرض شش هفته کاهش می دهد. بتاگلوتان موجود در جو باعث دفع ال دی ال از بدن می شود. کنگر فرنگی : آرتیشو یا کنگر فرنگی داروی لاغری است و کسانی که می ...
آب معدنی برای سلامت بهتر از آب شرب است؟
طور نیست که نوع آب خاصی برتری خاصی نسبت به سایر انواع آب ها داشته باشد و تا زمانی که آبی تمیز و سالم باشد، مهم ترین نکته تمرکز بر روی تأمین هیدارتاسیون بدن است و لازم است مطمئن شوید آب مورد نیاز بدنتان را تأمین می کنید. تقریباً 60 درصد وزن بدن را آب تشکیل می دهد و حفظ هیدراتاسیون بدن می تواند سطح انرژی بدن و عملکرد مغزی را تحت تأثیر قرار دهد. نکته مهم آب معدنی ایمن است و آب معدنی گازدار می تواند تأثیر منفی روی سلامت مینای دندان بگذارد. بااین حال نگرانی هایی در رابطه با سمیت مایکرو پلاستیک های ناشی از قوطی های آب معدنی وجود دارد. منبع: زندگی آنلاین ...
حقیقت پور: لاریجانی برای انتخابات 1400 ظرفیت بالایی دارد/ اصولگرایان وزن او را در نظر نمی گیرند
.... منصور حقیقت پور در همین رابطه گفت: آقای لاریجانی در چند سال اخیر نشان داده که یکی از سرمایه های تاثیرگذار نظام است. به همین دلیل باید اذعان داشت خلاء ایشان در مجلس به راحتی پر نمی شود. پس تاکید دارم نظام باید از ظرفیت و قابلیت های لاریجانی بهره ببرد. این فعال اصولگرا با اشاره به اختلاف جمعی از اصولگرایان با علی لاریجانی گفت: متاسفانه بعضاً دیده ایم که رفتارهای منصفانه ای ...
13 نکته که درباره مهمانداران هواپیما نمی دانید!
1936 مهمانداران زن جای مهمانداران مرد را گرفتند و تقریبا می توان گفت هیچ مهماندار مردی وجود نداشت. مهمانداران هواپیما بایستی برای استخدام از شرایط خاصی برخوردار می بودند و شرط پرستار بودن برای مهمانداری در زمان جنگ جهانی دوم کاملا لغو گردید. زیرا بسیاری از پرستاران به عنوان نظامی انجام وظیفه می کردند. در گذشته شرایطی چون تیعیض جنسیتی، ممنوعیت ازدواج و صلاحیت قد و وزن برای شغل مهمانداری حاکم بود. به ...
وجود 6350 بیمار دیابتی در بروجرد/ افراد بالای 30 سال بیشتر در معرض دیابت قرار دارند
بیماران دیابتی راه ندازی شده و به همه بیماران توصیه می شود با مراجعه به این درمانگاه ها تحت درمان قرار بگیرند. نوابی با اشاره به علائم دیابت بیان کرد: تکرر ادرار، خشکی دهان، پر نوشی و پرخوری، خستگی ناگهانی، کاهش وزن شدید، تاری دید، سوزش دست و پاو تاخیر در ترمیم زخم ها از مهمترین علائم بیماران دیابتی است که ضروری است افراد با مشاهده این علائم با یک آزامایش ساده از بیماری خود مطلع شوند. وی تصریح کرد: بیشترین افرادی که در معرض دیابت قرار دارند افراد بالای 30 سال، داشتن سابقه دیابت در بارداری، داشتن چربی خون، فشار خون، وزن بالا و سابقه خانوادگی است. انتهای پیام/ ...
20 اشتباه بزرگ که مانع کاهش وزن تان می شود
مرتکب می شوند. من که ورزش می کنم، من که رژیم می گیرم، من که همیشه نیمی از غذایم را نمی خورم، پس چرا لاغر نمی شوم؟ در حقیقت اینها سؤالاتی است که تقریبا همه افرادی که برای کاهش وزن تلاش می کنند، از خود می پرسند و دائم به دنبال راه های کاهش وزن میگردند. حقیقت این است که هیچ مشکلی بی دلیل نیست و حتما این افراد مرتکب اشتباهایی می شوند که از آن بی اطلاع هستند. برای کاهش وزن سریع به این نکات توجه ...
روزانه 400 ایرانی سکته می کنند/بیشترین مبتلایان به ام اس تهرانی و اصفهانی هستند
خدمات بهداشتی روز به روز گسترده تر شده و نیاز به توانبخشی نه تنها کم بلکه افزایش می یابد، افزود: افزایش امید به زندگی، تغییر سبک زندگی، تغییر الگو بیماری ها از واگیر به غیرواگیر، تغییر رویکرد و تعریف توانبخشی و زنده ماندن کودکان کم توان از دلایل توسعه توانبخشی در جامعه است. مشاور وزیر بهداشت در امور توانبخشی با تأکید بر اینکه خدمات توانبخشی روز به روز گسترش می یابد، بیان کرد: هدف ...
11 غذا برای خلاص شدن از درد زانو
.... در حالی که برای درد ها و التهاب های زانو، چه در اثر آرتروز، کوفتگی یا آسیب دیدگی دارو های زیادی وجود دارد که می تواند شخص را در حرکت دوباره کمک کند، اما متأسفانه بسیاری از این دارو ها با عوارض جانبی سنگینی همراه هستند که می توانند حتی شدیدتر از آن درد اصلی باشند. به عنوان مثال، استامینوفن عامل اصلی نارسایی کبد در سراسر جهان است. اما برای رهایی از این عوارض جانبی هم راه ...
هدستی که به درمان بی خوابی کمک می کند
داشته باشد.بر اساس اطلاعات به دست آمده، آزمایش نمونه اولیه این هدست نشان داد که وضعیت خواب 70 درصد از افراد دارای اختلال بی خوابی را بهبود بخشیده است."سرویس سلامت همگانی"(NHS) اعلام کرده که یک سوم جمعیت انگلیس با مشکلات خواب مواجه هستند.این به این معناست که این افراد هر شب کمتر از 8 ساعت می خوابند. روش های درمانی متدوال برای درمان "بیخوابی" به مصرف قرص های خواب آور محدود می شود که می ...
50 درصد بیماران دیابتی تحت درمان قرار نمی گیرند!
آنجا که دیابت همیشه همراه با علائم بالینی نیست، حدود 25 درصد افراد دیابتی از بیماری خود اطلاعی ندارند و متاسفانه حدود 50 درصد بیماران دیابتی تحت درمان قرار نمی گیرند. احمدی طباطبایی تشریح کرد: دیابت، بیماری ناتوان کننده ای است که عوارض بسیاری دارد و یکی از علل مهم کوری، نارسایی کلیه، بیماری های قلبی، حوادث مغزی و قطع اندام تحتانی است، به همین دلیل افراد دیابتی باید به طور سالانه از نظر ...
مواد غذایی که موجب شادابی پوست می شوند
سفت نگه داشتن پوست کمک می کنند، زیرا آن ها حاوی مواد مغذی گیاهی هستند که در برابر آسیب نور خورشید نقش محافظت کننده را ایفا می کنند. حبوبات سیاهی که موجب لاغری خواهند شد افراد بهتر است در هر هفته، حدود 3 فنجان از هر یک از این دو سبزی برگ دار را مصرف کنند. گردو و پسته، منابع غنی از ویتامین های B و E هستند که به محافظت در برابر آسیب سلولی کمک می کنند. ویتامین E، یک آنتی اکسیدان قوی ...
بیماری خاموشی که علائم ندارد
...> این کارشناس تصریح کرد: بنا به نظر متخصصان علوم پزشکی، اولین قدم در پیشگیری از این بیماری چیزی جز آموزش افراد جامعه برای داشتن سبک زندگی بهتر و سالم تر نیست. به گونه ای که داشتن رژیم غذایی سالم، کنترل وزن و فعالیت ورزشی منظم و مناسب برای پیشگیری از ابتلا به دیابت و کنترل آن به تمام افراد توصیه می شود. کارشناس بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر خاطرنشان کرد ...
زایمان عجیب زنی در کما
هفته سی ودوم انجام شد و با عمل سزارین این نوزاد با وزن دو کیلو و 400 گرم سالم به دنیا آمد. این نوزاد به علت زایمان زودتر از موعد در بخش مراقبت های ویژه نوزادان است، حال عمومی این کودک مساعد است و هیچ مشکل خاصی هم ندارد. دل پردردی دارد. دست به دامان خیلی ها شد تا همسرش را از این زندگی نباتی نجات دهند، اما نشد. از آن حادثه تلخ نزدیک به 90 روز می گذرد؛ 90 روز سخت. با دست خالی فقط ...
5 مشکل فنی که موجب کاهش قیمت خودرو می شود
در این نوشتار 5 مشکل فنی اساسی که می توان گفت بیشترین تاثیر را در سالم بودن خودرو ایفا کرده و می توانند نقش بالایی در تعیین قیمت خودرو کارکرده داشته باشند، مورد بررسی قرار می دهیم. به گزارش عصر ایران، خرید خودروی کارکرده این روزها یکی از دشوارترین خریدها است که با توجه به ماهیت خودرو و پیچیدگی ذاتی آن امکان وجود ایرادات مختلفی در سیستم های گوناگون خودرو وجود دارد که برخی از آنها قابل ...
مهمترین اخبار اقتصادی چهارشنبه 22 آبان ماه 98| قیمت طلا، قیمت سکه، قیمت دلار
...> شاخص کل بورس اوراق بهادار تهران در پایان معاملات امروز (چهارشنبه) با افزایش 438 واحد به رقم 307 هزار و 94 واحد رسید. شاخص کل با معیار هم وزن 686 واحد رشد کرده و به رقم 88 هزار و 452 واحد رسید. ارزش روز بازار در بورس اوراق بهادار تهران به بیش از یک میلیون و 120 هزار میلیارد تومان رسید. امروز معامله گران در بورس بیش از 2.2 میلیارد سهام حق تقدم و اوراق مالی در قالب 320 ...
جزئیاتی از "سرا" و پاسخی به انتقادات وارد شده به این طرح
اعتماد ملی درصورت تصویب جزییات طرح، برای اجماع صددرصدی موافقت شد که رای سنجی در سرا بعد از نظر هیات های اجرایی و نظارت و در میان نامزدهای تاییدصلاحیت شده برگزار شود. این فعال سیاسی اصلاح طلب همچنین ادامه داد: گفته می شود که وزن احزاب با اعضای حقیقی شورایعالی یکسان است و هر دو به یک میزان می توانند افرادی را به سامانه دعوت کنند. در حالیکه این موضوع هم اشتباه است و درصورت تصویب جزییات پیشنهادی ...
تفاوت ترمووود و چوب پلاست، نکاتی خواندنی این دو متریال پاییزی!
. درباره ترمووود چطور؟ اصلی ترین ویژگی ترمووود همان با دوام و طبیعی بودن آن است. هنوز هم خیلی ها علی رغم دوستی با محیط زیست باز هم نمی خواهند که مصنوعات صنعتی را جایگزین متریال های طبیعی و سنتی کنند. آن ها ترجیح می دهند تا حس و حال چوب را علاوه بر ظاهرش تمام و کمال داشته باشند. و چه متریالی بهتر از ترمووود می تواند نیاز این افراد را تأمین کند؟ معایب چوب پلاست: ...
درد بالای کمرتان را جدی بگیرید
پشت میز نشستن یا استرس باشد زیاد قوز می کنید؟ درد بالای کمر بیشتر اوقات به دلیل وضعیت نادرست بدنی است. مقابل میز نشستن و خیره شدن به صفحه مانیتور باعث کوتاه و منقبض شدن عضلات سینه شده و به عضلات بالای کمر فشار وارد می کند. خیلی از افراد در اثر نادرست نشستن، دچار اسپاسم عضلانی میان شانه ها می شوند. کمر درد می تواند ناشی از عادت های روزانه نیز باشد. علاوه بر وضعیت نادرست بدنی، فشار ...
برداشتن تومور(رتروپریتوئن)به وزن 8کیلوگرم از شکم بیمار 76 ساله در شهرکرد
به گزارش خبرگزاری خبرانلاین استان چهارمحال وبختیاری به نقل ازوب دا ،دکتر علیرضا جعفری با اعلام این خبر افزود: بیمار از اهالی شهر فرخشهر، بود که به علت درد شکم وعلائم انسداددستگاه گوارش به مرکز درمانی مراجعه و پس از انجام سی تی اسکن تومور تشخیص و اقدامات اولیه برای انجام جراحی صورت گرفت. وی تصریح کرد: متاسفانه با توجه به فلج یک سمت بدن بیمار در پی سکته مغزی اطرافیان وی علت دردهای شکمی و ورم ...
کاهش پی در پی قدرت چانه زنی برای دستمزد
اینکه ضلع دوم، حاکمیت اراده است، می گوید: قرارداد بین دو نفر کارگر و کارفرماست. کارگر در دریافت حق السعی موضوع ماده 34 قانون کار برای کارفرما کار می کند. یکی، نیروی جسمی و روحی اش را می گذارد و یکی هم سرمایه اش را. طرفین باید حق انتخاب و اراده داشته باشند. متأسفانه قراردادها همه یک سویه و یک جانبه است و کارگر محکوم به پذیرش است. بنابراین ضلع دوم امنیت شغلی داشتن حق حاکمیت اراده در عقد قرارداد کار ...