سایر منابع:
سایر خبرها
وقتی امگا 3 ماهی در روغن می سوزد!
، ALA بیشتر در منابع گیاهی نظیر جوانه، مغزها و روغن های گیاهی یافت می شود اما بهترین منبع برای تامین دو نوع دیگر ماهی و فرآورده های دریایی هستند. جهت تامین نیاز بدن خود بهتر است طبق توصیه انجمن قلب آمریکا حداقل دو بار در هفته ماهی مصرف کنید. دلتان ماهی سرخ کرده نخواهد! در کل به خاطر داشته باشیدفرآیند سرخ کردن به هر روشی که باشد، به خاطر جذب مقادیر زیادی از روغن در ...
ویتامین های برگزیده برای چشم
... به عنوان آنتی اکسیدان، لوتئین و زیزانتین ممکن است به کاهش آسیب اکسیداتیو در شبکیه چشم کمک کنند. برخی پژوهش ها نشان داده اند که مصرف 6 میلی گرم لوتئین و زیزانتین ممکن است خطر ابتلا به انحطاط ماکولای مرتبط با افزایش سن را کاهش دهد. روی روی یک ماده معدنی است که به حفظ سلامت شبکیه چشم، غشاهای مخاطی و ساختار پروتئینی چشم کمک می کند. روی به ویتامین A اجازه می دهد از ...
نفخ شکم و دلایل ابتلا به آن
گاستروانترولوژی در دانشگاه منچستر در این باره خاطرنشان کرد: ما تصور می کنیم که در مبتلایان به این سندرم، روده ها از حساسیت بالاتری برخوردارهستند و بنابراین فرآیندهای عادی روده موجب بروز این علائم می شوند. نفخ و تورم شکم یکی از ناخوشایندترین و مختل کننده ترین عوارض سندرم روده تحریک پذیر است. این سندرم درمان ندارد اما می توان علائم آن را کنترل کرد. به این ترتیب کاهش مصرف فیبرغلات می تواند 30 ...
کُشنده ترین غذاها کدامند؟ +عکس
را هم خوشمزه تر می کند. اما مصرف زیاد آن، عوارض وحشتناکی از جمله تهوع و تنگی نفس را در پی دارد. دریک پژوهش آمده است که برخی افراد به خاطر مصرف زیاد آن دچار یک دوره 6 ماهه روان پریشی شده اند. به این ترتیب چرا باید کسی تصمیم بگیرد مقدار زیادی از این ادویه را یکجا بخورد؟ جوز هندی به عنوان یک ماده توهم زا شناخته شده است و با توجه به پی آمد های جانبی اش، شاید چندان ارزش مصرف کردن را نداشته باشد. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
فکری به حال 1700 قانون دست و پاگیرکنید
؟ ماحصل بحث جامعه شناسان و اقتصاددانان این است که سرمایه گذاری در خلأ انجام نشده و شبکه بسیار پیچیده ای از ارتباطات میان مصرف کنندگان، بنگاه ها، موسسات، نهادهای دولتی و... وجود دارد که ظرف سرمایه گذاری است. این ارتباطات که می تواند در اشکال رسمی و غیررسمی متبلور شود، به مثابه بستری است که تمامی رفتارهای اقتصادی ازجمله سرمایه گذاری درون آن تحقق می یابد. سیاست ها، قوانین و مقررات حوزه کسب ...
اختراعاتی که جهان را متحول کردند! + تصاویر
، پرنده رایت 1 بود که در سال 1903 توسط برادران رایت در امریکا آزمایش شد. البته سال ها قبل افرادی توانسته بودند دستگاه های پرنده ای بسازند و حتی با آن پرواز کنند، اما اختراع برادران رایت اولین وسیلهٔ پروازی بود که کنترل آن کاملاً در دست خلبان بود پنی سیلین پنی سیلین، اولین آنتی بیوتیک کشف شده در دنیا بود که الکساندر فلمینگ در سال 1928 آن را از هاگ های جمع شده ی قارچ (یا همان کپک ...
حقایقی در مورد فواید آب پیاز
سبب باریک شدن یا مسدود شدن عروق می شود که در نتیجه منجر به تجمع چربی و کلسترول در دیواره رگ ها شده و در این حالت جریان خون به حداقل می رسد. علت ضعیف شدن چشم چیست؟ همه افراد اعمالی را انجام می دهند که در نتیجه آن دچار ضعف بینایی شده و چشم هایشان ضعیف می شوند. دلایل اصلی ضعیف شدن چشم استفاده از انواع لوازم آرایش چشم به مدت طولانی، زیاده روی در مصرف گندم، استفاده از قطره چشم بدون تجویز ...
ردپای دختر یک اعدامی در باند دزدان سریالی
گرفتم بار دیگر دست به سرقت بزنم و در ابتدا از دانیال کمک خواستم که او نیز به پول نیاز داشت و پذیرفت در سرقت ها مرا همراهی کند. وی افزود: دانیال در شروع کار خواست دختر جوانی که نیاز به پول دارد، در سرقت ها همراهی مان کند به همین دلیل او را به باندمان آوردم و برای این که از خالی بودن خانه ها اطمینان پیدا کنیم سارا ابتدا زنگ خانه ها را به صدا در می آورد و در گام بعدی سرقت ها او جلوی در می ماند و اگر ...
شانس ملی پوشان شنا برای کسب سهمیه المپیک یکسان است
به گزارش خبرنگار سایر حوزه های گروه ورزشی خبرگزاری آنا، چهار شناگر ایران تلاش می کنند تا پیش از شروع رقابت های المپیک 2020 توکیو جواز حضور در این رقابت ها را به دست آورند. آن ها در حالی امیدوارند به المپیک راه پیدا کنند که در دوره های گذشته شنای ایران حضور پرفروغی در مهم ترین آوردگاه ورزشی جهان نداشته است. خشایار حضرتی درباره آخرین وضعیت شناگران ایران برای کسب جواز حضور در المپیک 2020 ...
وضعیت شهرهای کشور از زبان فرماندهان انتظامی
نبی اکرم(ص) استان کرمانشاه با بیان اینکه با اخلالگران برخورد می شود، گفت: اکثر لیدرها دستگیر شده و بسیاری نیز شناسایی شده اند. آن طور که گزارش ها حکایت می کنند، از آغاز شروع اعتراضات، حدود 80 فروشگاه زنجیره ای در مناطق مختلف کشور بین 50 تا 100 درصد تخریب و به آتش کشیده شدند. به گزارش انتخاب به نقل از خبرگزاری فارس، اغلب این فروشگاه ها در شهر های اطراف تهران قرار دارند؛ از جمله مارلیک ...
خسارات ناشی از آلودگی ذرات معلق در هوای تهران
وسایل نقلیه است. خطرناک ترین ماده ای نیز که در این ذره های معلق است کربن سیاه یا همان دوده است که ثابت شده، نقشی مهم در سرطان زایی دارد. گفتنی است که آلایندگی ناشی از سوخت وساز وسایل نقلیه، خود، به دو دسته تقسیم می شود: دسته ی اول، آلودگی ناشی از سوخت وساز منابع متحرک است که به آن آلایندگی نخستین گویند، و سهمی برابر 51 درصد غلظت ذرات در هوا به علت آن است. دسته ی دوم، آلایندگی ای است که در اثر ...
احتمال کاهش قیمت در صنایع پایین دست فولاد
افزایش ساخت و ساز نیز وجود نداشته؛ احتمال دارد در صنایع پایین دست فولاد با کاهش قیمت نیز مواجه شویم. کاوه در ادامه با اشاره به مصرف 600 نوع تولیدات لوله پروفیل در صنایع خودروسازی، لوازم خانگی، کشاورزی، مبلمان شهری، میز و صندلی، روشنایی، بیمارستانی و ساختمان؛ خاطرنشان کرد که در صورت کنترل قیمت ورق فولادی که ماده اولیه 600 گروه کالایی است، خود به خود چرخه بعدی نیز کنترل می شود. لطفا نظر خود را درباره این مطلب بیان نمایید ...
افزایش خودسرانه کرایه وانت بارها، قیمت میوه را بالا برد
وانت بارها بدون هیچ دستورالعمل و بخشنامه ای، کرایه حمل بار را به بهانه سهمیه بندی بنزین 80 تا 120 هزار تومان بالا برده اند؛ این مساله، قیمت تمام شده میوه و صیفی برای میوه فروشان افزایش داده و موجب شده آنها نیز نرخ های خود را تغییر دهند. با وجود اینکه شروع فصل سرما خود موجب کاهش تولیدات تازه خوری میوه، سبزی و صیفی نسبت به فصول گرم سال می شود، اما عواملی همچون افزایش کرایه حمل و نقل بار از ...
زنان86 درصد تماس گیرندگان با خط ملی اعتیاد
، استانی و همچنین نزدیکی به محل سکونت یا کار افراد و... مناسب ترین مرکز را به تماس گیرندگان معرفی می کند. همچنین این خط به افراد مبتلا به اعتیادی که خودشان با مرکز تماس گرفته و در ارتباط با شیوه و فرآیند درمان و مراکز معتبر، اطلاعاتی می خواهند، خدمات ارائه می دهد.قازاریان با بیان اینکه بیشترین سوال تماس گیرندگان در خصوص ماده مخدر گل است، تصریح کرد: سوالات تماس گیرندگان مربوط به نوع خاصی از مواد مخدر ...
وزارت اقتصاد نوک پیکان حمله در برابر آمریکا است
و مثال ساده عوامانه این است که بخش خصوصی مغازه اش را کی باز می کند؟ ما خیلی سر وقت باشیم 8 کارمان را شروع می کنیم، اما آن مغازه دار گاهی 5 صبح در مغازه اش را باز می کند. این نشان کار مردم و کار دولت است. از آن طرف ساعت 4 نشده کیف مان را بسته و آماده فرار هستیم نه آماده رفتن و اگر یک ثانیه بخواهید اینها را نگه دارید، برایشان یک ساعت طول می کشد. از آن طرف مغازه دار تا مشتری است او هم است، هر ساعتی ...
26 هزار معلول در دانشگاه ها تحصیل می کنند
از حقوق معلولان از سال 75 شروع شد، تصریح کرد: در سال 83 قانون جامع حمایت از حقوق معلولان که 16 ماده داشت، به تصویب مجلس ششم رسید. برخی انجمن های فعال در حوزه حقوق افراد دارای معلولیت در تهیه پیش نویس این قانون فعالیت می کردند. در این بین سازمان های حمایتی مثل وزارت رفاه، سازمان بهزیستی کشور نیز با آنها همکاری کردند. کاری در خصوص دستاوردهای مطالبه گری معلولان گفت: این قانون در اردیبهشت ...
تدبیر مهم رهبر انقلاب برای ورود صنایع دفاعی به ارتقاء صنعت خودروسازی و نفت/ مثال های مهمی که مخاطب ...
نظامی و بحث خودروسازی شاید هر ایرانی که با خودرو و صنعت خودرو سازی در این کشور سر و کار داشته باشد حداقل یک بار این سوال را از خود پرسیده باشد که اصولا چگونه است که وضعیت فناوری در بخش نظامی در کشور ما در حد شاید بالاتر از استانداردهای جهانی بوده و در همین حال در بخش خودروسازی همچنان مشکلات بی شماری وجود دارد و مصرف کنندگان از محصولات بخش خودروسازی کشور راضی نیستند؟ شاید بتوان در این جا ...
بخشی از پایه های شبکه توزیع برق متعلق به سال 32 است!/ بلااستفاده ماندن ظرفیت انرژی های تجدیدپذیر در استان
...: در یکی از تبصره های این ماده واحده پیش بینی شده بود که انشعاب موقت برای سازه های غیرمجازی داده شود که در آیین نامه اجرایی آن آمده فقط مربوط به سازه هایی است که تا زمان اجرایی شدن این ماده واحده، ساخته شده اند. وی با بیان اینکه در این راستا تخلفاتی از برخی دستگاه ها داریم، در خصوص سوخت نیروگاه ها، گفت: مشکل نیروگاه توس را برطرف کردیم و قرار شد گاز مصرف کند، اما به صورت اضطراری قرار ...
راه حل هایی موثر برای درمان عفونت سینه
باکتری ها و قارچ های موجود در آن وضعیت جسمی شما را بدتر خواهد کرد. نوشیدن چای مولین متخصصان طب سنتی برای درمان بیماری های تنفسی، نوشیدن چای مولین را برای بیماران به شدت پیشنهاد می کنند چراکه گیاه مولین به دلیل ماده ساپونین در خود، به رقیق شدن خلط کمک خواهد کرد. نرم کردن ترشحات ریه اگر عفونت سینه حال شما را به وضعیت بدتری دچار کرد از اعضای خانواده خود ...
افزایش این ماده در بدن باعث بروز سرطان در کودکان می شود
گاهی اوقات ابعاد امنیتی و ملی دارد؛ برای مثال چندی پیش مناقشات فراوانی نسبت به آلودگی برنج های وارداتی به سم آرسنیک وجود داشت. سرپرست دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اشاره به نگرانی های فراوانی که در پی این موضوع در فضای روانی جامعه ایجاد شده بود، ادامه داد: اما در آخر این مسئله با نظر قاطعانه متخصصان حوزه سم شناسی مبنی بر ایمن بودن مصرف این برنج ها حل شد. وی با اشاره به مهلک بودن ...
شناسایی خواص شگفت انگیز مویز
جلوگیری می کند. در نتیجه بروز علائم پیری به تاخیر می افتد. آنتی اکسیدان های موجود در مویز، سیستم ترمیم پوست را سرعت می دهند و سلول های پوست را جوان می کنند. مویز دارای رزوراتول است که ماده ای بسیار مفید برای حفظ سلامت پوست است. رزوراتول، سموم را از خون دفع کرده و آن را پاکسازی می کند. مصرف مویز، عملکرد کبد را برای سم زدایی از بدن تسریع می کند. در نتیجه سموم از بدن دفع می شوند و پوستی شفاف و ...
چه کسانی حق شرکت در جلسات علنی مجلس را دارند؟
.... این افراد می توانند در جلساتی که موضوع دستور مجلس مرتبط با وزارتخانه و سازمان آن ها باشد، شرکت کنند. ماده 9 که آخرین ماده مرتبط با ساختار تشکیلاتی مجلس شورای اسلامی است، آورده است: رؤسای جمهور، نخست وزیران، رؤسای مجلس و مقام های عالی رتبه کشورهای دیگر که به دعوت مقام های جمهوری اسلامی ایران به ایران می آیند و بنا به صلاح دید همتای آنان و تصویب هیئت رئیسه مجلس حضورشان در جلسه رسمی و علنی به مصلحت باشد، می توانند در جلسه حاضر و در وقت لزوم سخنرانی کنند. این موضوع قبل از شروع جلسه باید به اطلاع نمایندگان برسد. انتهای پیام/4034/ ...
تغییرات بدن در بارداری، نه مورد اساسی
استفاده نگردد، زیرا سه ماهه اول حاملگی مهم ترین زمان رشد و تکامل جنین است و هر نوع ماده شیمیایی چه به صورت دارو و چه به صورت غیر دارویی، وارد جریان خون مادر شده و از طریق جفت و بند ناف به جنین می رسد و باعث ایجاد اختلال در رشد و تکامل قسمت های مهم بدن جنین از جمله: مغز، قلب، استخوان و ... شود. این صدمات جبران ناپذیر هستند. حتی مصرف داروهای گیاهی هم توصیه نمی شود. 11. تمیز نگه داشتن محیط منزل ...
مسمومیت غذایی کودکان، آنچه باید بدانید
ماده ای که به بدن انسان آسیب برساند، سم نام دارد. بعضی مواد گیاهی ممکن است در مقادیر کم هم سمی باشند و برخی دیگر فقط اگر بیش از اندازه مصرف شوند، چنین اثری می گذارند. بنابر این اغلب مقدار ماده مورد مصرف است که سمی بودن یا نبودن آن را مشخص می کند. مواد فعال بعضی از گیاهان دارویی سموم خطرناکی برای انسان به شمار می روند، چون سیستم های مهم بدن مانند اعصاب، گردش خون، کبد و کلیه را درگیر عوارضی می کنند ...
انتقاد به بی تدبیری دولت در اجرای سهمیه بندی بنزین
نفت و سخنگوی دولت در هفته قبل، مکرراً و با عدم صداقت، از شروع نشدن قطعی طرح سهمیه بندی سخن می گفتند. تصمیم عادلانه سازی قیمت بنزین که در شرایط نرمال اقتصادی و اجتماعی، تدبیری معقول و مورد پذیرش متخصصان و مردم است، بدلیل ناکارآمدی دولت مستقر تبدیل به یک زخم بر پیکره مدیریتی نظام گردید و سرمایه بی نظیر اجتماعی نظام اسلامی و اعتماد متقابل دولت و مردم را مورد آسیب قرار داد. مستضعفین، طبقات ...
فراخوان سی و هشتمین جشنواره "جهانی" فیلم فجر منتشر شد
مقررات دبیر جشنواره در خصوص تمامی موارد پیش بینی نشده، تصمیم گیری خواهد کرد. شرکت درجشنواره به معنای پذیرش همه مقررات جشنواره است. ماده 12. گاه شمار جشنواره: شروع ثبت نام در سایت: 16 نوامبر 2019 (25 آبان 1398) پایان ثبت نام در سایت: 20 فوریه 2020 (اول اسفند 1398) آخرین مهلت دریافت آثار ثبت نام شده در دفتر جشنواره: 24فوریه 2020 (5 ...
بی تحرکی چه ارتباطی با استرس دارد؟
ضربه های روحی یا تجربیات ناخوشایند زندگی از عوامل ایجاد استرس هستند، اما وضعیت جسمانی شخص نیز بی تاثیر نیست. مثلاً کسانی که مبتلا به بیماری های قلبی و تیروئیدی و دیابت هستند، بیش تر در معرض اختلال اضطراب قرار می گیرند. حتی بعضی از زنان در دوران پیش قاعدگی حالات مختلفی از استرس را تجربه می کنند. سابقه ی ارثی و ژنتیکی، مصرف الکل و مواد مخدر، کم تحرکی و بیماری های شدید روحی از دیگر فاکتور ...
موشک های انتخاباتی نتانیاهو
نوار غزه و ترور فرمانده ارشد گردان های قدس باعث واکنش سخت جنبش جهاد اسلامی شد. ارتش رژیم صهیونیستی همزمان با شروع روز دوم درگیری اعلام کرد، تنها در روز چهارشنبه 22 آبان ماه بیش از 250 راکت به سمت اراضی اشغالی شلیک شده است. طبق اعلام رسانه ها در مجموع دو روز اول جنگ بیش از 500 راکت و موشک به اسرائیل شلیک شده است. هرچند اسرائیل ادعا کرده 90 درصد موشک ها را ردیابی کرده اما مقامات جهاد تاکید کرده اند که ...
این 6 عامل شما را به سمت افسردگی می برد!
ها و ... می شود. نشخوار فکری در واقع یک فرایند سمی است که منجر به استفاده زیاد از عبارت تقصیر خود من است توسط فرد افسرده می شود. قبل از آنکه افکار منفی بر شما غلبه کند، خود را از دست آن ها خلاص کنید. افکار منفی می تواند باعث ایجاد توهم شود و رویداد های عادی را برای افراد غیرقابل تحمل کند. انجام فعالیت های مثبت نیز می تواند نشخوار فکری را به تاخیر بیندازد. گرایش به مصرف الکل ...
معجزه قرن معجزه نمی کند!
کامبوجا حالا تبلیغ گانودرما مجید حاجی فرجی متخصص تغذیه در خصوص اما و اگرهای مصرف این قارچ به خبرنگار فارس گفت: هر ماده غذایی که ادعا می شود دارای خواص ضدسرطانی است در ابتدا باید تحت تحقیقات بالینی و آزمایشگاهی قرار گیرد. وی افزود: به نظر می رسد برخی از مواد غذایی پرفیبر یا پر کلروفیل که معمولا گیاهی هستند به دلیل داشتن آنتی اکسیدان فراوان می توانند پیشگیری یا بهبود شرایط درمان از ...