خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راز موفقیت آقای خاص چیست؟
بازیکن یوونتوس از دیدگاه ستاره بوسنیایی این تیم کیست؟! کالبدشکافی زبان بدن یک برنده! یک پروفسور در حوزه روان شناسی، راز های زبان بدن مورینیو را بررسی کرده و گفته که چرا آقای خاص و موفقیت با هم دوست صمیمی هستند! داستان زندگی مورینیو پر است از قهرمانی، تراژدی و البته درگیری، از شروع شدن کارش به عنوان مترجم سربابی رابسون فقید تا تبدیل شدن به گران قیمت ترین مربی جهان و یک مربی صاحب ...
مشت زنی زنان ایرانی در پارک و زیرزمین
برگزاری این دوره به دست آوردن آماری نسبی از زنان علاقه مند به بوکس بود. درحال حاضر زنان زیادی در سطح کشور هستند که به این ورزش علاقه دارند، اما فعالیتشان رسمی نیست. آنها یا در پارک ها تمرین می کنند یا در زیرزمین ها. چه بهتر اینکه متولیان ورزش محیط و فضایی را فراهم کنند که این زنان با امنیت کامل و مطابق با حفظ موازین شرعی، زیر نظر مربی زن تربیت شوند. نکته مهم دیگر توجه به قوانین فدراسیون جهانی بوکس است که در صورت نادیده گرفتن آن تبعات منفی خواهد داشت. این فدراسیون فرصتی سه ساله به بوکس ایران داده تا این رشته را برای بانوان راه اندازی کند. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
نامه حاجی مایلی به روحانی
...: هیچ رئیس جمهوری به اندازه احمدی نژاد به ورزش علاقه نداشته است. نامه به روحانی اکنون دوره حمایتی مایلی کهن از احمدی نژاد گذشته و فاز سیاست ابتدایی مایلی کهن با انتقاد از روحانی در حال طی شدن است. البته این مشی شاید از سوی احمدی نژادی ها به او دیکته شده باشد چرا که آنها هم در مسیر انتقاد به روحانی و دولت او حرکت می کنند. مایلی کهن این بار به رئیس جمهور نامه نوشت و آنچه نوشت ...
چرا برانکو دوست دارد سرمربی تیم ملی شود؟
پیوست که پس از چند ماه از آن تیم به دلیل نتایج بد اخراج شد. بعد از ناکامی های گابریل کالدرون و 4 شکست پرسپولیس در لیگ برتر زمزمه هایی مبنی بر بازگشت احتمالی او به این تیم پرطرفدار شنیده شد که در همان مقطع نوشتیم برانکو تمایلی به همکاری مجدد با پرسپولیس ندارد. نوشتیم برانکو ایوانکوویچ اگر هم بخواهد به ایران بیاید برای سرمربیگری تیم ملی می آید و رضا چلنگر دوست صمیمی این مربی کروات هم تأیید ...
مقابله غذایی با آلودگی هوا
اکسیدانی نقش بسزایی در کنترل التهابات ایفا می کند. این را هم بدانید که بتاکاروتن در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. سبزیجاتی مانند گشنیز، کاهو و اسفناج از منابع غنی بتاکاروتن به شمار می رود.هویج و برگ تربچه هم همین طور. چربی های امگا3 چربی های امگا3 در مقابله با آثار مخرب آلودگی هوا روی سلامت قلب مؤثرند. این چربی های قلب دوست به ویژه در مغزها و دانه هایی از قبیل گردو، دانه چیا و تخم کتان یافت می شوند. کافی است کمی از این دانه های مغذی را به ماست یا اسموتی های موردعلاقه تان اضافه کنید.علاوه بر همه اینها ورزش و استراحت کافی هم فراموش تان نشود! ...
نامه سرگشاده محمد مایلی کهن به حسن روحانی
، دوست داشتنی و نجیب مان برسید و اگر تصمیمات تان اشتباه بوده آن را اصلاح کنید. چون ایران نباشد تن من مباد محمد مایلی کهن . گردآوری:گروه ورزش سیمرغ seemorgh.com/sport منبع: khabaronline.ir
مراقبت های دوران بارداری، راهنمایی کامل
کار کنید. کارهای پشت میزی باعث آسیب به کودک نمی شود. با این وجود، نباید لپتاپ را روی معده یا رحم خود قرار دهید. سلامت کلی شما نیز در کارتان نقش دارد. اگر در معرض خطر برخی از مسائل یا زایمان زودرس هستید، ممکن است نیاز به استراحت داشته باشید. آیا ورزش در دوران بارداری مفید است؟ اگر در دوران بارداری مشکلی نداشته باشید، باید مرتباً ورزش کنید. ورزش یک شیوه زندگی سالم را ترویج می کند و می ...
زیدان:تیم برترمیدان مابودیم
. به هر حال مشکلی نیست و ما باید بابت عملکردی که در 80 دقیقه از بازی داشتیم، راضی باشیم. دوست دارم هر هفته اینطور بازی کنیم. در بازی اول پاری سن ژرمن بهتر از ما بود، اما در این بازی ما تیم برتر بودیم. تنها اشتباهاتی که در دقایق پایان بازی مرتکب شدیم، سبب شد تا پاری سن ژرمن به بازی بازگردد که باید این را بپذیریم. اخبار ورزشی - وی افزود: هواداران فوق العاده بودند و از دقیقه یک بازی تا سوت ...
چگونه فرزند اول خود را تربیت کنیم؟
اجازه برقراری رابطه اجتماعی به فرزند خود نمی دهند و دائم به فرزندنشان می گویند " به دوستت اعتماد نکن"، " لزومی ندارد که با دوستان خود ارتباط برقراری کنی" و " من و پدرت هستیم نیازی به دوست نیست"، والدین نمی دانند که کودکان در سنی علاقه مند به گروه همسالان هستند، چراکه اجتماعی شدن کودکان در مدرسه و گروه همسالان اتفاق می افتد. پهلوان نشان بیان کرد: والدین باید به این نکته توجه کنند که نه ...
برگزاری همایش پیاده روی خانواده گرامیداشت هفته ی بسیج در یاسوج
هیات ورزش های همگانی استان ادامه داد: این همایش فردا جمعه 8آذرماه و از ساعت هفت و 30 دقیقه صبح از ابتدای میدان انقلاب به سمت گلزار شهدای شهر یاسوج برگزار و در پایان به قید قرعه به تعدادی از شرکت کنندگان جوایزی اهدا می شود. رئیس هیات ورزش های همگانی کهگیلویه وبویراحمد ضمن تشکر از حمایت های علوی مدیر کل ورزش و جوانان استان در ارتقای فرهنگ ورزش همگانی ، از عموم مردم ورزش دوست شهر شهر جهت شرکت در این همایش دعوت کرد. ...
سهمیه پارا المپیک کسب کنید، اما با پول جیبتان!
اردوها بر عهده خودمان بوده است؛ به اسم تیم ملی بودیم ولی هزینه ها با خودمان بود. بیشتر بخوانید: بخاطر 5 سانتی متر از کسب مدال طلا بازماندم/ قبل از گرفتن سهمیه المپیک شرایط وحشتناکی داشتم نادری: ایران را دوست داشته باشیم نه پولش را گلایه ملی پوش بسکتبال با ویلچر از وضعیت بد ورزش معلولان کد خبر 397609 ...
استرس شغلی پرستاران چیست؟ علائم و راه درمان استرس کاری پرستاران
. پرستار، وظایف مختلف و متعددی دارد که باید آنها را به موقع و با مهارتِ بالا انجام دهد. پس سازماندهی و کنترل کاملِ کارها او را دچار استرس خواهد کرد. ممکن است پرستاری شغل خود را براساسِ علاقه، استعداد یا تواناییِ خود انتخاب نکرده باشد. در چنین حالتی او ممکن است از فشاری دائمی در روحش شکایت کند و این از مهم ترین دلایل استرس شغلی پرستاران می باشد. بعضی از شخصیت ها به صورتِ ذاتی یا ژنی، مضطرب تر و نگران ...
جونیور براندائو چگونه سر از پرسپولیس درآورد؟
سرمربی آرژانتینی پرسپولیس در نشست مطبوعاتی روز گذشته باز هم کلماتی علیه یکی دو بازیکن تیمش به زبان آورد؛ رفتاری که پیش از این نیز از او مشاهده شده است. به گزارش ورزش سه، کنفرانس خبری گابریل کالدرون بعد از پیروزی مقابل نفت آبادان فرصتی برای اعلام قطع امید از جونیور براندائو، مهاجم برزیلی پرسپولیس بود. کالدرون دیروز گفت که او حتی در تمرین های پرسپولیس هم جایی ندارد. براندائو ...
زیدان زیر باران به امباپه رسید +عکس
به گزارش خلیج فارس ؛ رئال مادرید در سال های اخیر علاقه زیادی به جذب کیلیان امباپه، ستاره فرانسوی و آینده دار پاریسن ژرمن نشان داده و بر کسی پوشیده نیست که این بازیکن هدف شماره یک کهکشانی ها در سال های آتی و در بازار نقل و انتقالات خواهد بود. اما دیشب و در جریان دیدار دو تیم رئال مادرید و پاریسن ژرمن در استادیوم سانتیاگو برنابئو که در نهایت به تساوی 2-2 انجامید، در نیمه اول صحنه جالبی ...
فرهنگ آینده پژوهی نداریم/ اثر منفی سنگینی تاریخ بر رشد و توسعه
و به بحث گونه شناسی رویکردها با اقتباس از نظریه سهیل عنایت الله، پژوهشگر و آینده پژوه پاکستانی الاصل اهل استرالیا، پرداخت. اثر منفی سنگین بودن تاریخ، برای رشد و توسعه فراستخواه در ادامه به اثر منفی سنگین بودن تاریخ، برای رشد و توسعه یک کشور اشاره کرد و بیان داشت: مشکل ما این است که زیادی تاریخ داریم و وزن تاریخ مان زیاد است! من هم همه پس زمینه های تاریخی و سرزمین مان را دوست ...
حاکمیت نتوانسته آن طور که باید به وعده هایش عمل کند
اینکه مطلب را کوتاه کنم، دوست داشتم قدم به قدم تحلیلی جلو بیایم ولی می رسیم تا برجام. البته قبل تر بحث گفت وگوی تمدن ها ی آقای خاتمی در سازمان ملل بود که سازمان ملل استقبال کرد. یک سال را هم رسماً به عنوان سال گفت وگوی تمدن ها اعلام کرد و اگر روی آن ریل جلو می رفتیم، قطعاً شرایط فرق می کرد، ولی به برجام رسیدیم. برجام با همه کاستی هایش یک تفاهمی شد: 1+5. به تایید شورای امنیت سازمان ملل ...
تربیت کودکان دوقلو خیلی لذت بخش تره!
بودن بر سر موضوعات یکسان رخ می دهد. در صورتی که فرزندان با اختلاف سنی بر سر موضوعات متفاوتی با هم بحث می کنند. علاقه بین دوقلوها یکی از عواملی است که منجر به بروز دعوا بین آنها می شود. آنها همدیگر را دوست دارند. داشتن رابطه عمیق در بروز این دعواها بی تأثیر نیست. حتما شما هم برایتان پیش آمده کسی را بسیار دوست داشته باشید و انتظار و توقعتان از او بالا می رود. در چنین شرایطی هر رفتار مخالف انتظار ...
تاریخچه تئاتر و نمایش در اراک
این کتاب 390 صفحه ای با شمارگان 2000 از سوی انتشارات نویسنده به چاپ رسیده و در اختیار علاقه مندان به مطالعه قرار گرفته است. قیمت هر جلد از این کتاب که در قطع رقعی به چاپ رسیده 25 هزار تومان است. این کتاب شش فصل دارد که عناوین آن ها اشاره ای به تاریخچه نمایش ایران و جهان، نمایش و تئاتر در اراک، هنرهای نمایشی - نمایش گونه در اراک، تعزیه در اراک، تئاتر به شیوه مدرن در اراک و ...
راهنمای سفر به آمستردام | شهر گل های رنگارنگ
مسیرهای آبی فراوانی است که در دل آن قرار گرفته اند. در خصوص تاریخچه این شهر هلندی با اینکه اطلاعات موثقی در اختیار مورخان تاکنون قرار نگرفته، اما طبق داستان های شنیده شده از دیرباز تا عصر حال حاضر باید بپذیریم که این شهر جذاب و دوست داشتنی توسط 2 صیاد تاسیس شده و به مرور زمان چه به لحاظ موقعیت اجتماعی و چه به لحاظ منابع ارزشمند و ثروتی پایدار، سطح آن رشد و ارتقا یافته است و سال های زیادی تنها به ...
ورزش بتل روپ (Battle rope) چیست و چگونه انجام می شود؟
علاقه ورزشکارانی هستند که از حرکت های مختلفی از جمله لرزش، لگد زدن، شلاق زدن، مارپیچ و غیره استفاده می کنند. ورزشکاران زیادی برای اثربخشی بیشتر تمرینات خود از بتل روپ استفاده می کنند. طناب های سنگین برای تقویت قدرت و ثبات عضلات، بدن را با استرس های مختلفی روبرو می کنند. بیشتر بخوانید: سوزاندن کالری چه حرکاتی بیشتر از دویدن است؟ فواید انجام ورزش بتل روپ بتل روپ یک ...
مدیریت کردن استقلال هنر است
؟ بزرگ ترین چالش در باشگاه بحث اقتصاد و مسائل مالی است و متأسفانه روز به روز بیشتر دامن ورزش و فوتبال ما را می گیرد. این مسئله در فوتبال ملموس است، اما متأسفم برای برخی ها که مشکلات را لمس می کنند، اما ناعادلانه و ناجوانمردانه به مدیریت استقلال انتقاد می کنند. البته من سهم ناچیزی از مدیریت باشگاه بزرگ استقلال دارم، اما برخی ها با وجود درک مسائل مالی باشگاه، حمله می کنند. شما کمتر باشگاهی ...
در حساب استقلال و پرسپولیس پولی نیست
تیتر20- استقلال به لحاظ فنی شرایط بسیار خوبی دارد، اما از نظر مالی دچار دردسر است. مشکلات مادی تیم همچنان آزاردهنده است و کامران منزوی تأکید دارد هیئت مدیره برای تأمین منابع مالی شبانه روز کار می کند. مشکلات مالی همچنان به قوت خودش باقی است؟ ببینید، باشگاه استقلال ردیف بودجه سالانه دولتی ندارد. ما و پرسپولیس زیرمجموعه وزارت ورزش و جوانان هستیم، ولی طبق قانون، وزارتخانه حتی حق پرداخت ...
آنچلوتی: حق لیورپول شکست خوردن نبود
به گزارش “ورزش سه”، گرچه با توجه به عملکرد اخیر ناپولی همگان تصور می کردند لیورپول امشب می تواند به راحتی این تیم را در استادیوم آنفلید مغلوب کند، اما این شاگردان کارلو آنچلوتی بودند که ابتدا از حریف پیش افتاده و در نهایت گل تساوی را دریافت کردند. البته خود کارلتو نیز معتقد است مرسی سایدی ها لایق شکست در دیدار امشب نبوده اند. کارلو آنچلوتی گفت: “من با رئیس باشگاه صحبت کرده ام و او ...
7 نکته برای استفاده از رژلب مات
برای استفاده از رژلب مات به طور صحیح تا اینجا با رژ لب مات و دلیل انتخاب این نوع رژ لب آشنا شدیم. استفاده درست و بدون نقص از رژ لب مات نیازمند صبر و حوصله و تمرین است؛ اما اینکه بتوانید رژ لب مات را عالی و بدون مشکل استفاده کنید، دور از دسترس نیست و زمانی این اتفاق می افتد که بدانید چه کارهایی را باید انجام بدهید. اینگونه می توانید رژ لب مات مورد علاقه خودتان را به بهترین شکل استفاده کنید. با ...
مهمترین سرمایه رادیو ، اعتماد مخاطبان است
. شاه آبادی ادامه داد: بخش مردمی جشنواره بین المللی رادیو هم فعال است؛ تمامی شنوندگان و علاقه مندان به غیر از کارمندان رادیو می توانند در این بخش به رقابت بپردازند. موضوع آثار، آزاد است و باید در قالب های گزارش، پادکست رادیویی (برنامه های کوتاه)، آنونس معرفی برنامه های رادیو، گزارش ورزشی رادیویی، قطعه موسیقی و مستند رادیویی تولید شوند. زمان مجاز آثار ارسالی در قالب های گزارش و ...
رونمایی از پوسترهای سینما حقیقت / مستند فرم ملی سینمای ما است
فردی مواجه شدم که طبیعتاً باید من را تشویق می کرد، اما اینگونه نبود. این سرگردانی با من بود تا زمانی که چند دوست دیگر از اروپا بازگشتند و ما با هم فکر کردیم که آیا می شود این رشته را در ایران پیش برد یا نه؟ طیاب: همه اتفاقات امروز باعث شده هم خودمان را پیدا کنیم هم شخصیت مان را به دیگران معرفی کنیم. در جشنواره های خارجی بارها دیده ام که خارجی ها دوست دارند ببیند ما چه ساخته ایم چون جنس ...
گزارش فیلم های پایان هفته سیما
فانینگ و تونی کولت آمده است: وندی زن جوانی که مبتلا به اوتیسم است که به مجموعه داستان ها و فیلم های پیشتازان فضا علاقه دارد. او که در اوکلند زندگی می کند و تحت نظارت قرار دارد در حال نگارش یک فیلمنامه برای پیشتازان فضاست در مسابقه فیلمنامه نویسی شرکت کند و جایزه صدهزار دلاری را ببرد. اودری خواهر وندی به او سر می زند و می گوید که قصد فروش خانه پدری را دارد و به خواهش وندی برای اینکه او را به خانه ...
حسن رنگرز: جام جهانی همین ماه در تهران برگزار می شود
...، شیطنت غربی ها بود و کسانی که این کار را کردند، می دانستند که کشتی در کشورمان علاقه مندان زیادی دارد و با سیاسی کاری و بهانه نبود امنیت از آن استفاده تبلیغاتی کردند. گرچه با پیگیری وزارتخانه های ورزش و جوانان و امور خارجه و همچنین کمیته ملی المپیک و فدراسیون کشتی، تیرشان به سنگ خود و اکنون جام جهانی با کمی تأخیر در ایران برگزار خواهد شد. کلمات کلیدی حسن رنگرز فدراسیون کشتی جام جهانی در تهران ...
فال روزانه 07/ 09/ 1398
همکاران یا اعضای منزل کمک بگیرید. سلامت خود را دست کم گرفته اید و حال و روز خوبی ندارید، پیشنهاد می کنیم وقتی را برای پیاده روی و ورزش در پارک اختصاص دهید. امروز اصلاً روز خوبی برای پول قرض دادن نیست و اگر کسی از شما تقاضای پول داشت، بدون هیچ رودربایستی دست رد به سینه او بزنید. به یکی از نزدیکان اعتماد زیادی دارید، اما این فرد دور از چشم شما دسیسه ای برای شما تدارک دیده است و باید مواظب ...
لوکاس مورا و افشای دلایل عدم انتقال به رئال
ورزش سه: لوکاس مورا، ستاره برزیلی تاتنهام از حضور ژوزه مورینیو روی نیمکت تاتنهام خوشحال است. از زمان حضور مورینیو، لوکاس مورا دوباره تبدیل به بازیکن ثابت تاتنهام شده و عملکرد خوبی از خود نشان داده است. سرمربی پرتغالی چند روز قبل از ناکامی در جذب لوکاس مورا در روزهای حضور در رئال مادرید گفت و این ستاره برزیلی نیز این اخبار را تایید کرد و در مورد آن توضیحاتی ارائه داد. لوکاس ...
