اینفوگرافیک | میوه ای که نمی گذارد پیر شوید
سایر منابع:
سایر خبرها
چهار بیماری پرخطر برای ایرانیان
علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه بیماری غیرواگیر، بیماری قرن تکنولوژی است و 82 درصد مرگ و میر در کشور را به خود اختصاص داده است، گفت: در سالهای گذشته، دانش و تکنولوژی بیماریهای واگیر مانند آبله، فلج اطفال و حصبه را پپیشگیری و درمان کرد، اما زندگی شهرنشینی باعث ایجاد بیماری های غیرواگیر شد. بهادر افزود: بیماریهای غیرواگیر ناشی از چاقی، کم تحرکی، مصرف نامناسب انرژی، آلودگی هوا، مصرف دخانیات ...
علل و روش های پیشگیری از ابتلا به دیابت
برنامه غذایی سالم که به کاهش وزنتان کمک کند، بیشتر بر حجم وعده های غذایی و سالم بودن موادی که می خورید تمرکز کنید. چه زمانی به پزشک مراجعه کنید اگر شک دارید مبتلا به دیابت هستید و متوجه علائم احتمالی دیابت شدید، به پزشک خود مراجعه کنید. این بیماری هرچه زودتر تشخیص داده شود، زودتر درمان آن می تواند شروع شود. اگر قبلاً به دیابت مبتلا شده اید، پس از تشخیص بیماری، تا زمانی که قند خون شما تثبیت نشود، به پیگیری های پزشکی نیاز دارید. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
دور ریختنی های شگفت انگیز
در آن همچون هیستامین عمل کرده و برای افراد مبتلا به آلرژی و در کل سلامت ریه مفید است. پوست هندوانه پوست هندوانه دارای مقدار بالای سیترولین می باشد، اسید آمینه ایی که باعث بهبود جریان خون و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. همچنین سیترولین موجب کاهش خستگی ماهیچه ها شده و افراد می توانند مدت طولانی تری ورزش کنند و در عوض کنترل بهتری بر وزن شان داشته باشند. پوست پیاز ...
پیشنهادهای کلیدی برای خوابی آسوده
...: محرومیت از خواب و کمبود خواب می تواند پیامدهایی منفی همچون ضعف سیستم ایمنی بدن، ناتوانی در تمرکز کردن، چرت زدن در طی روز، افسردگی و کاهش توان یادگیری و حافظه را به همراه داشته باشد. درمان اختلالات خواب این عضو هیئت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران افزود: درمان اختلالات خواب به 2 دسته دارویی و غیر دارویی تقسیم بندی می شود. مصرف طولانی مدت دارو های خواب آور، مشکلات گوارشی و روانی ...
اگر هر روز چغندر بخورید چه اتفاقی برایتان خواهد افتاد؟!
برای کاهش فشار خون مفید است، بلکه از آن هم بالاتر، یکی از راه های درمان مکمل برای فشار خون محسوب می شود. چغندر به دلیل داشتن مقدار بالای نیترات معدنی تأثیر مثبتی بر فشار خون دارد. جریان خون تان بهتر خواهد شد یکی از دلایلی که چغندر باعث عملکرد بهتر ورزشی می شود این است که این سبزی احتمالاً می تواند رگ های خونی را باز کند و این باعث می شود جریان خون بهتری صورت گیرد. برخی از ...
عوارض حساسیت به مواد کاشت ناخن
...، التهاب دور ناخن، خط خط شدن و خرد شدن ناخن و کنده شدن لبه آزاد ناخن از بستر (اُنیکولیز) می شود. دکتر نیل فروش زاده، متخصص پوست و مو نیز معتقد است: استفاده طولانی مدت از کاشت ناخن یک بار مصرف گرفته تا ناخن های کاشته شده برای استفاده طولانی مدت می تواند باعث واکنش های دردناک و شدید شامل عفونت پوست اطراف ناخن ها و شل شدن ناخن ها شود. خانم هایی که از کاشت ناخن و ناخن های مصنوعی برای ...
با یک ضد سرطان قوی آشنا شوید
به گزارش گلستان 24؛ مارچوبه با داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی محبوبیت زیادی در بین مردم دارد؛ این خاصیت باعث از بین بردن رادیکال های آزاد می شود، همچنین به عنوان یک ضد سرطان قوی عمل می کند و علاوه بر موارد ذکر شده خواص ضد التهابی هم دارد که باعث کاهش فعالیت متابولیکی سلول های سرطانی می شود. دانشمندان طی تحقیقاتی دریافتند که مارچوبه تاثیر مثبتی بر پیشگیری، درمان و کند شدن روند پیشرفت سرطان کبد دارد ...
پیشنهادهای کلیدی برای خوابی آسوده
...> او بیان کرد: محرومیت از خواب و کمبود خواب می تواند پیامدهایی منفی همچون ضعف سیستم ایمنی بدن، ناتوانی در تمرکز کردن، چرت زدن در طی روز، افسردگی و کاهش توان یادگیری و حافظه را به همراه داشته باشد. درمان اختلالات خواب این عضو هیئت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران افزود: درمان اختلالات خواب به 2 دسته دارویی و غیر دارویی تقسیم بندی می شود. مصرف طولانی مدت دارو های خواب آور، مشکلات ...
رخسار کبود اصفهان، سیلی محکم آلاینده ها
بر افزایش بیماری چاقی و دیابت تاثیرگذار است. رویا کلیشادی افزود: بر اساس این تحقیقات، در جاهایی که میزان آلاینده ها زیاد بوده و ساکنان آن با آلودگی هوا مواجه بودند، آمار مبتلایان به بیماری چاقی نسبت به سایر مناطق بالا بوده است. وی با اشاره به اینکه افزایش آلاینده ها و استنشاق هوای آلوده موجب افزایش بیماری های غیر واگیر از جمله قند، فشار خون و نارسایی کلیه می شود، تصریح کرد ...
آقای روحانی! ما مشکوکیم!
بی پروا کرده که باعث شده به هیچ کدام از این هشدارها توجه نکند. برخی شنیده ها حکایت از آن دارد که آقای رییس جمهور در جلسه روز چهارشنبه (روز قبل از اجرای طرح) کابینه، هشدار جدی وزیر اطلاعات را -که در نوع خود ظاهرا پدیده نادری است- نه تنها وارد ندانسته بلکه او را ریشخند و استهزا هم کرده است. ظرف دو هفته گذشته، در این کشور خون هایی به زمین ریخته شده و برای جنایت ضد انقلاب و اوباش علیه مردم ...
نامه ای که از نظر رهبر انقلاب پاسخی به موقع به عده ای فروپاشیده بود
جریان تکنوکرات داخلی همچنان پایۀ معتبر و سرمایۀ فراوانی برای اعتماد به نفس ملّی در عبور از شرایط خطیر و امید به آینده است. د) واقعیتی به نام دولت ناکارآمد با وجود پیشرفت های چهل ساله انقلاب اسلامی متأسفانه ناکارآمدی دولت تکنوکرات و مؤتلف با اصلاح طلبان باعث ایجاد نارضایتی های اجتماعی در لایه هایی از مردم شده و باید گفت التهاب و نارضایتی اجتماعی، یک واقعیّت است و آنچه که سبب این ...
یاقوت بهشتی بخورید تا پیر نشوید/ سلول های مرده پوست را با این میوه درمان کنید
از تحقیقات انجام شده این میوه فواید درمانی زیادی مثل کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، کاهش خطر ابتلا به سرطان، کمک به درمان اسهال، کاهش کلسترول خون، حفظوزن مناسب و کاهش وزن، کمک به درمان هموروئید و غیره را به همراه دارد. انار بسیاری از مشکلات بدن از آنجا شروع می شود که دستگاه گوارش ما در هضم غذا خوب عمل نمی کند. عملکرد صحیح دستگاه گوارش برای بدن حیاتی است. فیبر موجود در انار ...
تاثیر حبوبات در حفظ سلامت قلب
ممکن است این نتایج به ورزش کردن آن ها نیز مرتبط باشد. از همین رو برای دستیابی به نتایج دقیق تر به بررسی ها و تحقیقات بیشتری در این زمینه نیاز است. بنا بر گزارش سایت تخصصی مدیکال نیوز تودی، با این حال متخصصان معتقدند که افزایش مصرف حبوبات می تواند سلامت قلب افراد را به طور کلی بهبود بخشد. http://etebarenovin. ...
راهنمای خرید سگ شیتزو
بدون داشتن هیچ گونه موجی صاف می باشد. اندازه موهای بلند سگ های نمایشی تا زمین می رسد . پوشش بدنی آن ها از یک لایه مو تشکیل می شود که ریزش بسیار کمی دارد. مشکلات سلامتی و خرید سگ یورکشایر در هنگام خرید سگ یورکشایر به سلامتی این سگ توجه کنید. این سگ نژاد سالمی دارد ولی مثل هر نژاد خالص دیگر در خطر بعضی از بیماری های خاص قرار دارد. مشکلات مفاصل در بین این سگ ها بسیارشایع و ...
18 مورد از خواص خاکشیر + عوارض و روش مصرف
زیاده روی در مصرف آن، نحوه شستن و مصرف و ارزش غذایی آن با ما همراه باشید. در این مطلب می خوانید: خواص درمانی خاکشیر خواص خاکشیر برای پوست و مو خاکشیر در بارداری خواص خاکشیر ناشتا خواص مصرف خاکشیر در تابستان روش شستن خاکشیر نحوه مصرف ترکیبات و ارزش غذایی مضرات و موارد منع مصرف خواص درمانی خاکشیر در طب سنتی خاکشیر برای درمان بسیاری از بیماری ها تجویز می شود، برخی از خواص درمانی ...
خواص شگفت انگیز رزماری؛ از درمان روماتیسم تا محافظت از مغز
این گیاه می تواند التهاب و درد را در افراد مبتلا به رماتیسم مفصلی و استئوآتریت کاهش دهد. بهترین روش استفاده آن ماساژ دادن مفاصل با روغن رزماری یا الکل تزریق شده آن است. درمان مشکلات تنفسی با رزماری برگ های رزماری کمک می کنند تا موکوس و بزاق (خلط) را برای بهبود سرفه آزاد کنند. همچنین بو کردن روغن رزماری باعث تسکین خلط و گرفتگی گلو شده و به درمان حساسیت های تنفسی، سرماخوردگی، گلو ...
درمان قطعی کم کاری تیروئید با این 10 ماده غذایی و مقوی
باعث ایجاد کم کاری تیروئید شود. علاوه بر این، علائمی مثل افسردگی، کاهش اشتها، مشکلات پوستی و ریزش مو می توانند با مکمل های حاوی روی بهبود پیدا کنند. صدف، همچنین سرشار از ویتامین D است، ماده ی مغذی دیگری که افراد مبتلا به کم کاری تیروئید باید مصرف کنند. • صدف را می توان به صورت خام، جوشانده، کباب شده، کنسرو شده ، بخار پز مصرف کرد. • در مصرف صدف خام باید احتیاط کرد ...
دلایل نابینایی در سالمندی چیست؟
...> دژنراسیون ماکولا خشک مشکلی بسیار شایع است و قابل درمان نیست، اما ممکن است به دژنراسیون ماکولا نوع تَر نبدیل شود که احتمالا منجر به نابینایی می شود. در دژنراسیون ماکولا تَر ، عروق خونی غیرعادی در زیر شبکیه رشد کرده و خون و مایع از آنها نشت می کند. این نشت سبب مرگ سلول های شبکیه شده و باعث ایجاد نقاط کور در دید مرکزی می شود. در این حالت، تزریق داروهای موسوم به عوامل رشد اندوتلیال ضدعروقی به چشم به کنترل این اختلال کمک می کنند . محققان امیدوارند تکنیک های درمانی بهتری را در این زمینه ایجاد کرده و روند بهبودی برای بیماران اسان تر شود . http://etebarenovin. ...
پایان هفته چه فیلم هایی از سیما روی آنتن می روند؟
مسابقه ، عیالوار ، برگ و باد ، پی 22 ، بازی کلمات ، گذشته پنهان ، دریادلان ، هشتاد دقیقه ، مرتضی ، دوئل ، سرقت آمریکایی ، در دل دریا ، کنارم بمان (لطفا بایست) ، آدم کوچولوها ، آرتی ماجرا آغاز می شود ، صداقت ، شرط دوم ، جاده لغزنده است ، رابینسون کروزو ، در جستجوی ماوریکس ، خون به پا خواهد شد ، مسافر ری ، سرقت بزرگ قطار 2 ، عاشق ها ایستاده می میرند به کارگردانی شهرام مسلخی، موگلی ، شروع تازه ، نهایت سرعت ، ماهورا ، تبعیض ، بهشت اردک ها ، بیست و یک روز بعد ، کلارا ، کماندو 2 ، جنون رقابت ، اخراجی ها 1 و شناسایی قاتل پنج شنبه و جمعه از شبکه های سیما پخش می شود. ...
مصائب فرجی
خانوار استان چرا سال هاست در این سمت حضور دارم؟ وضعیت بهداشت و درمان زنان سند ارتقای وضعیت زنان چالش های زنان شاغل آمار اعتیاد زنان کوروش دیباج حوزه بانوان و خانواده یکی از مهمترین حوزه ها در توسعه کشورها است، امروز اهمیت به این حوزه بیش از گذشته مورد توجه کشورهای قرار گرفته و حتی در غرب که نهاد خانواده در قیاس با شرق از هم پاشیده تر است، سعی می شود ...
سناریوی خدشه دار کردن روابط ایران و عراق/ حشد الشعبی در صف مقدم دفاع از مرجعیت
مسالمت آمیز بودن اعتراضات، گفت: به همه می گویم که ما به مسیر در هم کوبیدن فتنه و عدم بکارگیری خشونت ادامه خواهیم داد. نیروهای امنیتی به منظور حفظ امنیت و حفاظت از شما و برقراری امنیت در صحنه حضور دارند و خواهان ریخته شدن حتی یک قطره خون از عراقی ها چه از معترضان یا نیروهای امنیتی نیستند اما حفظ نظم وظیفه همگان است. استاندار نجف در عین حال نسبت به اقدام برخی در بستن راه ها و آتش زدن برخی ...
سپسیس (Septicemia) چیست و چه علائمی دارد؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، این بیماری به علت واکنش شدید نسبت به عفونت رخ می دهد؛ بدن برای مقابله با تهدید، حجم بالایی مواد شیمیایی را به جریان خون می فرستد. این امر باعث التهاب شدید می شود که با گذشت زمان خونرسانی را کند کرده و به اندام ها آسیب می رساند. گاهی اوقات افراد، مبتلا به سپسیس شدید یا شوک سپتیک می شوند که مرگ آن ها را به همراه دارد. در ادامه با علائم سپسیس، راه های تشخیص و درمان ...
نحوه اقدام به بارداری، وقتی پرولاکتین بالاست
نباشید اینها قابل درمان هستند. چه زمانی برای آزمایش پرولاکتین مناسب است؟ بهتر است آزمایش پرولاکتین صبح ها یا اولین روزهای خونریزی انجام شود چون میزان زیاد پرولاکتین در زمان تخمک گذاری نتایج را مخدوش می کند. اگر تحت آی وی اف هستید بهتر است تست های هورمونی دیگر خون مثل LH، FSH و TSH همزمان با آن انجام دهید. همچنین می توانید تست AMH را نیز انجام دهید . بهتر است روز دوم و سوم خونریزی ...
تورج شعبانخانی همچنان در همدان بستری است
ادامه داده است. حضور او در کارگاه ها و مجامع عمومی به خصوص در همدان مغتنم است و باعث آشتی نسل جدید با موسیقی فاخر خواهد شد. سامان ضیایی از شاگردان تورج شعبانخانی در همدان که برنامه های او را پیگیری می کند و این روزها در کنار استادش است، گفت: پزشکان معتقدند استاد شعبانخانی چند ماه پیش دچار آنفولانزا شده و به موقع درمان نشده است به همین دلیل این شرایط به وجود آمده است. او افزود ...
پای ضربدری در کودکان، علل تا عوارض و راه های درمان
.... چه موقع با پزشک خود در مورد زانوی ضربدری تماس بگیرید اگر پاهای کودکتان بعد از 7 سالگی صاف نشده است، یا اینکه پای ضربدری در کودک هفت سال یا بالاتر ظاهر شده است، با پزشک خود تماس بگیرید. اگر پای ضربدری در بزرگسالان بسیار شدید و برجسته باشد، به گونه ای که باعث درد یا ایجاد اختلال در حرکات فرد شود، باید به یک ارتوپد یا پزشک معالج مراجعه کنند. تشخیص و درمان زانوی ضربدری ...
اختراع جوان اردبیلی که درمان سرطان را سرعت می بخشد
پخش شدن در بدن انسان است. هر چه تومورها بیشتر رشد کنند و بزرگ تر شوند، جلوی رسیدن مواد غذایی و اکسیژن به سلول های سالم را می گیرند و با پیشرفت سرطان، سلول های سالم می میرند و سلامت بیمار به خطر می افتد. طی سال ها تحقیق و پژوهش درمان های بسیاری برای سرطان یافت شده که از جمله آن ها می توان به موارد زیر اشاره نمود. جراحی جراحی یک روش درمان سرطان است که در آن تومور ...
سرطان دهانه رحم، آشنایی با علائم و راه های درمان
ملاقات خواهید کرد. انکولوژیست زنان و زایمان شما در مورد سلامتی شما بحث خواهد کرد و وقت خود را برای پرداختن به سؤالات و نگرانی های شما صرف می کند. پس از بررسی سوابق پزشکی و تاریخچه سلامتی و انجام معاینه لگن، پزشک متخصص زنان و زایمان شما آزمایشات تشخیصی مناسبی را برای تعیین یک دوره توصیه شده برای درمان درخواست می کند. اینها ممکن است شامل بیوپسی و اسکن تصویربرداری و همچنین آزمایش خون باشد. شما ...
نحوه ارگانیسم زنان، دو نتیجه مه دارد
پزشکی می تواند به بعضی از خانم ها که در ارگاسم مشکل دارند کمک کند. برای دیگران یک وضعیت پزشکی یا عوارض جانبی دارویی ممکن است باعث ایجاد مشکل شود. برای رد این دلایل به پزشک خود مراجعه کنید. گزینه های درمانی شامل موارد زیر است: دستگاه تأیید شده توسط FDA بنام اروس به افزایش جریان خون به دستگاه تناسلی کمک می کند. کرم های بدون نسخه ممکن است حساسیت را افزایش داده و به زن کمک کند تا به ارگاسم برسد، اگرچه این موارد مورد تأیید FDA نیستند. مثل همیشه قبل از شروع هرگونه درمان با پزشک خود صحبت کنید. ...
فواید نوشیدن آب لیمو و معده خالی!
... اگر با مشکلات گوارشی مواجه هستید، آب لیمو می تواند گزینه ای عالی برای بهبود این شرایط باشد. این نوشیدنی نه تنها علائم سوء هاضمه، مانند نفخ، یبوست، سوزش سردل و بادگلو را بهبود می بخشد، بلکه به دفع مواد سمی موجود در دستگاه گوارش نیز کمک می کند. تقویت سیستم ایمنی سیستم ایمنی برای محافظت از بدن در برابر بیماری ها به ویتامین C فراوان نیاز دارد. لیمو سرشار از این ویتامین است ...
ماجرا های واقعی از قهرمانانی که نمی شناسید
.... جیمز هریسون (James Harrison) جیمز هریسون بیش از دو میلیون نوزاد را نجات داد. شاید بهتر باشد بگوییم خون او این کار را کرد. هریسون یک گروه خونی بسیار نادر دارد که می تواند پادتن هایی تولید کند تا نوزادانی که با بیماری نادر رسوس به دنیا می آیند را درمان کند. یوکیو شیگه (Yukio Shige) یوکیو افسر پلیس بازنشسته ژاپنی است. او اکنون زندگیش را وقف این کرده که ...