سایر منابع:
سایر خبرها
مردی دخترش را در تهران ارزان فروخت! / فروغ و لادن واسطه بودند!
با گروه زنان مددجوی ملایر آشنا شد. در همان جلسات خواهر کوچک تر مهدی هم حضور داشت. درواقع این جلسات اسباب آشنایی لیلا و مهدی شد. حالا لیلا مدتی بعد از ترک، شرایطی داشت که دسترسی به مواد برایش مثل آب خوردن بود. او خیلی زود تسلیم شد و مصرف را از سر گرفت. بعد از مدتی هم مهدی وارد این بازی دو سر باخت شد. حالا زن و شوهر هر دو مصرف کننده بودند؛ صبح یا شب فرقی نداشت. مهدی آن قدر پول از فروش مواد درمی ...
8 گیاهی که حکم مُسکن و آرامبخش را دارند
استرس دارید دمنوش نعنا احساس خشم و گرفتگی شما را تبدیل به احساس آرامش می کند. به دلیل همین اثر آرام بخشی و فاقد کافئین بودن، دمنوش آن برای قبل از خواب بسیار مناسب است. اگر نمی توانید خوردن چای را ترک کنید ترکیب نعنا با چای بسیار خوشمزه است. حتما آن را امتحان کنید. نعنا به هضم غذا کمک کرده و باعث تقویت سیستم گوارش می شود. مصرف این گیاه دارویی در پاییز باعث بهبود عملکرد ریه شده و به تقویت سیستم ...
فیبروم های رحمی در زنان، نشانه ها و خطرات
. عادات غذا خوردن: خوردن گوشت قرمز زیاد (مثلاً گوشت گاو) و ژامبون با خطر بیشتری از فیبروم ها در ارتباط است. به نظر می رسد خوردن مقدار زیادی سبزیجات سبز از ابتلا به فیبروم ها در زنان جلوگیری می کند. فیبروم ها در کجا می توانند رشد کنند؟ بیشتر فیبروم ها در دیواره رحم رشد می کنند. پزشکان آنها را بر اساس مکانی که رشد می کنند، در سه گروه طبقه بندی می کنند: فیبروم ساب سروز (sub ...
باید بازیگر و کارگردان از هالیوود بیاوریم تا قهرمانان ملی ما را درست به تصویر بکشند
سریال بهانه ای شد تا گفت وگویی با سید رضا اورنگ فعال پیشکسوت رسانه ای و مدرس سینما درخصوص موضوعات مرتبط داشته باشیم که در ادامه می خوانید: ظرفیت سینمای ایران در ژانرهای مختلف سینمایی را چگونه ارزیابی می کنید؟ -وقتی فیلم ترسناک می بینید، بازیگر و صحنه حس ترس را به شما القا می کند. متاسفانه در ایران وقتی فیلم ترسناک ساخته می شود همه به جای ترسیدن،می خندند! فیلم درست می کنند که معجزه را ...
دورخیز سینمای انقلاب برای سیمرغ ها + معرفی آثار
جنگ شناخته می شود بلکه در جشنواره فجر امسال نیز به عنوان اثری متفاوت حضور پیدا خواهد کرد. اثری که با نگاهی به مسائل و مشکلات اقتصادی امروز جامعه ایرانی ساخته شده و روایتگر قصه تعدادیکشاورز است که برای طرح اعتراض خود به سمت تهران حرکت می کنند و البته در این مسیر اتفاقات گوناگونی پیش روی آن ها به وقوع می پیوندد. روز بلوا کارگردان: بهروز شعیبی مضمون کلی اثر: اجتماعی ...
الزامات شمارش کالری در کاهش وزن
طور مثال برای توصیف میزان انرژی ورودی به بدن از طریق غذا یا میزان انرژی موردنیاز بدن برای انجام برخی از فعالیت های اختیاری مانند راه رفتن یا غیر اختیاری مانند نفس کشیدن و حفظ ضربان قلب. اما واحدی که برای بیان میزان انرژی حاصل شده از مواد غذایی عنوان می شود، یک کالری نیست، بلکه بر مبنای 1000 کالری یا همان یک کیلوکالری است؛ برای مثال با خوردن یک عدد هویج 25000 کالری یا 25 کیلوکالری انرژی دریافت می ...
نکات ضروری سفر با هواپیما را اینجا بخوانید!
هنگام غذا خوردن صندلی خود را به حالت اولیه برگردانید تا مشکلی برای مسافرین پیش نیاید. •بنا به دلیل بسته بودن محیط داخل هواپیما استفاده زیاد از عطر و ادکلن ممکن است برای مسافران و کارکنان تنگی نفس ایجاد کند. •با فرود آمدن هواپیما همه مسافرین به سمت محفظه بار می روند و سعی دارند هرچه زودتر ساک خود را بردارند اما بهتر است شما بنشیند تا اول کسانی که سالمند یا بیمار هستند و نمی ...
اگر قصد لاغری دارید دور 10 غذا و خوراکی را خط بکشید
کنید اگر به طور جدی تصمیم بر از دست دادن وزن دارید، به طور کامل از نوشیدنی های شیرین اجتناب کنید. 3-برای لاغری نان سفید مصرف نکنید نان سفید بسیار تصفیه شده و اغلب دارای مقدار زیادی شکر هستند که به آنها اضافه شده است این موضوع میتواند، سطح قند خون شما را به میزان بالایی افزایش دهد. یک مطالعه از 9267 نفر نشان داد که خوردن دو تکه نان سفید (120گرم) در روز باعث افزایش 40 درصدی وزن و چاقی ...
دلایل انزال زودرس، رهایی و خداحافظی با آن
بی میلی غذا نخورید. 2) قبل از سیر شدن دست از خوردن بکشید. به خاطر داشته باشید منشاء اکثر بیماری ها پرخوری است. 3) غذا را خوب بجوید (هر لقمه 30 بار). غذای جویده نشده در معده خوب هضم نمی شود و خون خوبی نیز تولید نخواهد کرد. 4) بین غذا و تا دو ساعت بعد از غذا، آب و مایعات دیگر نخورید. مصرف آب بین غذا سبب کاهش حرارت معده و موجب اختلال در هضم می گردد. 5) از خوردن چند نوع غذا در ...
آیا امام حسن( علیه السلام ) پس از شهادت امام علی( علیه السلام )؛ ابن ملجم را مثله کرد و یا در آتش ...
نزدیک تر است، به خصوص که از امام علی( علیه السلام ) در مورد قاتلش چنین نقل شده است: این اسیر را زندانی کنید. به او غذا و آب بدهید و با او خوش رفتار باشید .[8] نقل های وارده درباره مثله کردن و آتش زدن ابن ملجم با وجود روایات و گفتارهای تاریخی فوق و شهرت برخی از آنها، نقل های دیگری نیز وجود دارد که جای تأمل دارند؛ از جمله: 1. پس از شهادت امام علی( علیه السلام )؛ حسن بن علی( علیه ...
ماجرای جنگ احد چه بود و چرا مسلمانان در این نبرد شکست خوردند؟
تعداد انگشت شماری از افراد خود در میدان جنگ حضور داشتند که به همت همین افراد معدود، از شکست کامل و قطعی جلوگیری شد. پاسخ تفصیلی شکست مشرکان مکه در جنگ بدر، فشار روحی سنگینی بر آنان وارد کرد. مسلمانانی که تا چندی پیش زیر شکنجه و آزار آنان بودند؛ در این نبرد، پیروز شدند و بسیاری بزرگان مکه را کشتند؛ به همین دلیل، اهالی مکه برای انتقام جویی خود را برای جنگ مجدّد با مسلمانان آماده می ...
بایدها و نبایدهای تغذیه زمستانی از نگاه طب سنتی
دکتر مامک هاشمی روز پنجشنبه در گفت و گوی تفصیلی با خبرنگار ایرنا افزود: با توجه به طبیعت، می توان دریافت که خوراکی موجود در هر فصل متناسب برای آن مقطع هستند و خوارکی هایی که به صورت طبیعی در آن فصل به عمل نمی آیند نه تنها مفید نبوده بلکه مضر نیز هستند. متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ابن سینا همدان مثال زد: فصل زمستان در طبیعت خیار و هندوانه رشد نمی کند ولی به واسطه ...
ارز ذخیره شده از محل داخلی سازی قطعات
از ذخایر قطعه ای کاسته شد، خطر زمین خوردن و تعطیلی واحدهای تولیدی قطعه و خودرو بیشتر و بیشتر شد و در نتیجه وزارت صنعت، معدن و تجارت تصمیم گرفت پویش داخلی سازی قطعات به راه بیندازد. با توجه به آنکه عنوان می شد قطعات داخلی در صورت شارژ مالی قطعه سازان مشکلی بابت تولید ندارند، چالش اصلی به قطعات خارجی مربوط می شد. تامین این قطعات از دو جهت دشوار و حتی غیرممکن شده بود؛ ابتدا از ناحیه قطع ...
گزیده اخبار ایران و جهان/اخبار حوزه آیسسکو مسجد الاقصی را از چنگال یهودی ها نجات داد
کشور کلید خورد. عصر روز شنبه، با گسترش آشوب ها در شهرهای مختلف، جلسه ی فوق العاده ی شورای عالی امنیت ملی مبتنی بر وظائفی که در اصل 176 قانون اساسی برای آن در نظر گرفته شده است، جهت تصمیم گیری درباره ی این موضوع برگزار شد. در جلسه ی شورا، همه ی اعضا متفق القول بر این نظر بودند حالا که این طرح کلید خورده، باید اجرا شود، وگرنه عقب نشینی از این موضع، شدیدتر شدن آشوب ها و ناامنی ها را به دنبال خواهد داشت ...
خمار ساق های توام، چاق تر بشو!
فحش بدهم و برگردم. چه چیزی زیباتر از فحاشی به روزنامه هاست؟ 3 صحنه هایی از فیلم مستند مارادونا حالم را بد می کند. چیزی بین گریه و انتقام و حرمان و پوچی گلویم را می گیرد؛ مخصوصاً آنجا که روی نگاه های هراسیده دیه گوی عزیز را در اولین روز ورودش به باشگاه ناپولی مکث کنید. آن چشم های جوجه خروسی چرا چنین رمیده است؟ خبرنگاری از او درباره گروه کامورا می پرسد و چشم های مارادونا بیشتر به هراس می ...
با این 5 روش خودتان را برای همیشه در برابر "آنفولانزا" مقاوم کنید!
آرامش بخش مانند مدیتیشن، یوگا یا تنفس عمیق را در برنامه روزمره خود قرار دهید. خواب و بهداشت فردی طبق گفته مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، پاکیزه نگه داشتن دستان یکی از بهترین راه های جلوگیری از بیماری است. قبل از تهیه یا خوردن غذا و بعد از سرفه، عطسه، استفاده از سرویس بهداشتی یا لمس کردن سطوح عمومی حتماً دستان خود را به مدت 15 تا 20 ثانیه با استفاده از آب گرم و صابون بشویید ...
30 واقعیت جالب درباره روزی روزگاری در هالیوود
کرده بود که شارون تیت را در عصر همان روز که به قتل رسید ملاقات کند، اما در نهایت این کار را نکرد. 10 – کوئنتین تارانتینو اظهار داشته است که این داستان شامل چندین داستان موازی است و نزدیک ترین چیز به فیلم اولیه اش داستان عامه پسند 1994 Pulp Fiction است. 11 – کادیلاک در این فیلم به مایکل مدسن تعلق دارد. این اتومبیل همچنین در فیلم سگ های انباری 1992 Reservoir Dogs ظاهر شده بود که مدسن آن ...
گذشته برانکو علیه آینده نیمکت تیم ملی
می گویند برانکو گزینه اصلی هدایت تیم ملی است.خیلی ها این اتفاق را به فال نیک گرفته اند و خیلی ها منتقد حضور او روی نیمکت ایران هستند. برانکو احتمالا سرمربی آینده تیم ملی خواهد بود؛ جایگاهی که عده ای معتقدند او برای به دست آوردن آن در راه تیم تحت هدایت کی روش سنگ اندازی کرده و عده ای دیگر گمان می کنند که او تنها به وظیفه اش به عنوان سرمربی پرسپولیس عمل کرده است. هرچه که باشد و او به هر ...
در ستایش پدر
را دعوت می کردند که اجل زودتر دست به کارشد. 24 آذر سال 92، ده روز پس از مرگ استاد همان بزرگداشت با حضور استادان علوم ارتباطات ایران که همگی مدال افتخار شاگردی معتمدنژاد را بر سینه داشتند برگزار شد. شاگردان دیروز و استادان امروز برای پدر فرزانه و فروتن خود سنگ تمام گذاشتند. اما کاش در روز تشییع و تدفین استاد، هنگامی که در قبر صورت میت را باز کردند، برخی خبرنگاران و عکاسان رسانه ها آن قدر با سماجت برای عکس گرفتن از این صحنه سرو دست نمی شکستند. کاش گفت وگوها و نوشته های استاد را در زمینه رعایت اخلاق حرفه ای در روزنامه نگاری خوانده بودند، کاش ... ...
مسئولین البرز در تکاپوی انتخابات، کسبه زیر بار خسارت 25 میلیاردی اغتشاشات
مسئولین دولتی برای آنها تجویز کرده و هر روز آنها را به ادارات دیگر پاس می دهند را نوش دارویی می دانند که حتی پس از مرگ سهراب نیز به نتیجه نمی رسد و تنها امیدشان همان اصنافی است که همواره در کنار آنها بوده اند. حرفاشان در گفتگو با خبرنگار تیتریک ، این است که " بیش از 15 روز است که کارمان را از دست داده ایم، روزهایی که کار میکردیم دخلمان به خرجمان نمی رسید وای به حال امروزی که همه دارایی مان به ...
طرز تهیه آب نبات پوست پرتقال و انواع مرکبات
ترین و مورد اقبال ترین میوه ها باشند. تابستان گذشته بر خلاف سال های قبل خبری از مرکبات نبود اگر چه عحیب بود، اما میوه های تابستانی آنقدر متنوع بودند که غیبت شان به چشم نیامد. اما آن ها ما را خیلی منتظر نگذاشتند و دقیقا در آخرین روز های تابستان دوباره به خانه های ما بازگشتند. تنوع، رنگ، مزه و طعم و خاصیت باعث شده که ما بیشتر از هر میوه ای در زمستان نسبت به آن ها تمایل داشته باشیم. این ...
تحقیر و تمسخر ترامپ در نشست رهبران ناتو
انبوهی از معترضان در جریان برگزاری نشست سران ناتو با حضور دونالد ترامپ در شهر لندن، با برپایی تظاهرات گسترده در این شهر به اقدامات و سیاستهای رئیس جمهور آمریکا و همینطور مسائلی نظیر افزایش بودجه های نظامی کشورها و تولید و توسعه تسلیحات هسته ای اعتراض کردند. این تظاهرکنندگان با تجمع در خیابان های شهر لندن، دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا که همزمان با این تظاهرات در نشست سران ناتو حضور یافته ...
10 رسم و سنت عجیب و غریب در تاریخ
عمدتاً اروپایی است گر چه انوع مختلفی از آن در دیگر نقاط جهان سابقه داشته است. معمولاً یک نفر شخص بی طرف نیز برای دستور شروع دوئل حضور داشته است. دوئل ها معمولاً برای اعاده حیثیت و توهین به افتخارات طرف مقابل انجام می شده اند. دوئل ها تا قبل از قرن 18 میلادی با سلاح هایی مثل شمشیر و حتی شلاق انجام می شده اند، اما با اختراع سلاح های گرم مثل تپانچه، دوئل ها رنگی خون بارتر به خود گرفتند. پس ...
حمایت شجاعانه از بیرانوند؛او بهترین گلر آسیاست
را به سوی کاری که انجام می دهیم، جلب کنیم. شجاع در مورد شکل رقم خوردن گل، ادامه داد: من در آن صحنه فقط می خواستم به پرسپولیس کمک کنم. اصلا به دنبال آن نبودم که یک حرکت نمایشی انجام بدهم اما گل زیبایی شد. حالا که به اینجا رسیده ایم امیدوارم بیش از اینها مورد حمایت طرفداران قرار بگیرم و بتوانم ایران را صاحب چنین جایزه ای کنم. این مدافع در مورد عدم انتخاب علیرضا بیرانوند به عنوان ...
حقایقی جالب و عجیب درباره خواب که نمی دانستید
مردم نیوز : ما هرشب می خوابیم بدون اینکه بدانیم قرار است چه خوابی ببینیم. می توانیم در خواب پرواز کنیم، با مرده ها حرف بزنیم یا به دوران مدرسه برگردیم. خواب ها آنقدر عجیب و اسرارآمیز هستند که دانشمندان سال هاست آن را بررسی می کنند. در این مطلب با حقایق جالبی درباره خواب آشنا می شوید. نابینایان بیشتر کابوس می بینند نابینایان می توانند بسیاری از صحنه هایی که قبلا دیده بودند را ...
دعوای خانوادگی!
. مشتم را گره کردم و با تمام وجود آماده بودم دندان هایش را خرد کنم که ناگهان یاد خاطره ی روزهای اول دبستانم افتادم. خانمی که ما را درس می داد خیلی دوست داشتم. خیلی. حتی می توانم ادعا کنم که در آن سن عاشقش هم شدم. یک روز که لج کردم و مدرسه نرفتم، مادرم خِرکش ام کرد و به زور مرا به مدرسه برد. خانم معلم که متوجه حضور ما شد، نزدیک مان آمد و پرسید:"چی شده پسر گلم؟" گفتم:"خانم اجازه؟! مگه خودتون ...
با این ابزار در موقعیت های مرگبار خود را نجات دهید
، مثلا ممکن است آب در فهرست اقلام آن ها نباشد و پیش بینی برای حمل آب در آن نشده باشد که نباید آن را نادیده گرفت. بهتر است هر سال کیف خود را بررسی کنیم و لوازم آن را براساس اطلاعات روز و نیاز های جدید خود تغییر دهیم. به تاریخ انقضای غذا ها و دارو ها توجه کنید و وسایل داخل آن را با وسایل تاریخ دار جایگزین کنیم. در آخر باید یک برنامه مرتب اورژانس و تهیه آب و غذای مورد نیاز و ...
عواملی که خواب عمیق را مختل می کنند عواملی که خواب عمیق را مختل می کنند
اندازه بی خوابی شایع نیست و تعداد افراد کمتری را درگیر می کند، اما در مواردی مثل هنگام رانندگی یا انجام فعالیت های حساس نگران کننده است. در موارد حاد ممکن است فرد بدون نشانه ای خاص، حتی وسط غذا خوردن یا حرف زدن، ناگهان به خواب رود و بعد از چند دقیقه بیدار شود. اگر این حالت تکرار شود ممکن است خطراتی فرد را تهدید کند و به همین دلیل مراجعه به پزشک برای برطرف کردن این حالت توصیه می شود. منبع: جام جم ...
خزیدن سران ناتو پشت اژدهای زرد
واداشت تأکید کند، این نشست نیست و یک گردهمایی است و بدون بیانیه به کار خود پایان خواهد داد، ینس استولتنبرگ ، دبیرکل ناتو با طرح مسأله چین باعث شد، اعضا در کنار دعواهای لفظی که انتظار آن می رفت، نیم نگاهی نیز به اژدهای زرد داشته باشند. آنچه استولتنبرگ گفت و باعث نگرانی شدید اعضا شد، این بود: چین روز به روز بیشتر از قبل به ما نزدیک می شود. به قطب نگاه می کنیم، هست. به آفریقا نگاه می کنیم، هست. به ...
توصیه هایی ساده و دم دستی برای حرکت در جاده سلامتی
یک صبحانه کامل، پنج غذای ضروری برای آقایان، 10 قدم تا کاهش اضطراب، پنج خطایی که حین مسواک زدن مرتکب می شویم، 6 نکته درباره بارداری بعد از 35 سالگی، سه اشتباه در مورد مراقبت از موها، بی اشتهایی نشانه چیست، منظور از تغذیه صحیح چیست، کاهش نفخ و شکمی صاف، اشتباهات مردم در غذا خوردن، معایب استفاده از مایکروویو در تهیه غذا، مدت نگهداری مواد در یخچال و بیماری های ناشی از غذا، برخی از سرفصل های خواندنی ...