خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کیکی با طعم نارنگی
؛ در عوض طعم عالی و رنگی زیبا به کیک شما خواهد افزود. فقط اگر از نارنگی هسته دار استفاده می کنید حتما حواستان باشد که قبل از ریختن در مخلوط کن، هسته های آن را جدا کنید. مواد لازم تخم مرغ: 2 عدد نارنگی: 2 عدد روغن گیاهی: 1.2 پیمانه شکر: 1 پیمانه آرد: 2 پیمانه بیکینگ پودر: 2 قاشق چای خوری طرز تهیه: 1. فر را با حرارت 180 درجه ...
صاف کردن موهای وز با چند روش خانگی!
مو با روغن زیتون و تخم مرغ هر دو این مواد در سلامتی موها بسیار موثر بوده و استفاده از هر دوی این مواد موها را صاف می کند. اما لازم است بدانید که صاف کردن مو با تخم مرغ و روغن زیتون معجزه می کند. برای استفاده از این مخلوط دو تخم را در ظرفی شکسته و مقداری روغن زیتون به آن اضافه کنید. سپس مخلوط مورد نظر را هم زده و به مدت یک ساعت صبر کنید. پس از گذشت یک ساعت موها را با یک شامپوی ملایم ...
گرجستان صحنه درگیری حامیان و مخالفان دولت
...> در همان روز، طرفداران دولت نیز در شهر کوتائیسی جهت مقابله با برنامه گروه های اپوزیسیون برای برگزاری تظاهرات، تجمع کردند. حامیان دولت پیش از این در ترایخ 29 نوامبر تجمع کوچکی را در این شهر برگزار کرده بودند اما در مجددا در تاریخ 1 دسامبر تظاهرات گسترده تری را در حمایت از دولت و حزب رویای گرجستان برگزار کردند. در روز یک شنبه نیز این فعالان با تخم مرغ و ... به دفتر حزب جنبش اتحاد ملی در تفلیس حمله ...
8 تاثیر مخرب شبکه های اجتماعی بر سلامت کاربران
استدلال مرغ یا تخم مرغ قرن بیست و یکم است: آیا ما افسرده شده ایم زیرا در شبکه های اجتماعی هستیم ، یا به دلیل افسردگی در شبکه های اجتماعی هستیم؟ شاید کمی از هر دو. از سال 2010 ، میزان افسردگی ، به ویژه در بین نوجوانان ، نوجوانان و افراد جوان افزایش یافته است ، اما لزوما شبکه های اجتماعی مقصر نیستند، بلکه شبکه های اجتاعی می توانند به عنووان یکی از عوامل ایجاد افسردگی در نظر گرفته شوند. در یک مطالعه ...
مواد غذایی که بهتر است خام خورده نشوند
مصرف شیر خام به تهدید سلامتی منجر خواهد شد. 2. مصرف کلم پیچ: این علم رایجی است که کلم پیچ یکی از سالم ترین غذاها در دنیا است. اما خوردن مقدار بسیار زیادی از کلم خام می تواند منجر به اختلالات هورمونی شود و منجر به نوسانات در قند خون، وزن و سلامت کلی متابولیک می شود همچنین ممکن است دچار ورم تیروئید یا گواتر شود. 3. مضرات خوردن تخم مرغ خام : اگرچه خوردن تخم مرغ خام در ...
بررسی تغییر قیمت کالاهای اساسی در یکسال/ رشد بیش از 100درصدی قیمت خرما و شیر
به گزارش اقتصادآنلاین ، به این ترتیب قیمت شیر پاکتی در مهرماه امسال نسبت به مدت مشابه سال قبل 103 درصد و خرما 141 درصد افزایش یافته است. طبق آمار، گوجه فرنگی و تخم مرغ دو کالای اساسی هستند که در مدت مذکور با کاهش قیمت مواجه شده اند. قیمت گوجه فرنگی در مهرماه امسال نسبت به سال قبل 44.5 درصد و تخم مرغ 9 درصد ارزان شده است. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
ویتامین هایی که وزن و اشتهایتان را کنترل می کنند
به گزارش افکارنیوز ، مصرف منظم برخی ریزمغذی ها و املاح معدنی منجر به تعدیل اشتها شده و از پرخوری و اضافه وزن جلوگیری می کند: اخبار اجتماعی - آهن: تعجبی ندارد اگر در دوران قاعدگی، زنان دچار اشتیاق شدید به خوردن استیک یا برگر شوند. کمبود آهن در بین زنان بخصوص قبل از یائسگی شایع است. همچنین گیاه خواران نیز در معرض این کمبود هستند. کمبود آهن، میل زیاد به خوردن گوشت را افزایش می ...
درباره ی آنفلوآنزا؛ بیماری پردردسر این روز ها
یک فرد مبتلا به آنفلولآنزا ممکن است آبریزش یا گرفتگی بینی را تجربه کند. به گفته مرکز کنترل و پیشگیری بیماری آمریکا، فرد مبتلا به آنفلوآنزا ممکن است علائم زیر را تجربه کند: دمای بالای بدن که سه تا چهار روز ادامه دارد آبریزش یا گرفتگی بینی عرق سرد و لرز درد هایی که ممکن است شدید باشند سردرد خستگی همه افراد مبتلا به آنفلوآنزا تمام این علائم را تجربه نمی کنند. به عنوان ...
در زمان آلودگی هوا چه چیز هایی بخوریم؟
جوی است که در آن هوای سرد به زمین نزدیک تر است. در این وضعیت مواد آلاینده بین لایه های هوا به دام می افتند. در صبح اول وقت زمستان، میزان آلودگی به حداکثر می رسد چرا که هوا سردتر است و با گرم شدن هوا در طول روز از وخامت اوضاع تا حدی کاسته می شود. توصیه می شود که در ساعات اولیه روزهایی که هوا وارونگی دارد، حتما از ماسک استفاده کنید. تغذیه درست در زمان اوج آلودگی هوا ریچارد پس ...
پرورش بلدرچین | همه چیز را درباره بلدرچین بدانیم !!
... تخم گذاری بلدرچین پرنده بلدرچین در اولین سال از زندگی خود بعد از رسیدن به دوره بلوغ در حدود 250 الی 260 تخم می گذارد . در واقع یک پرنده بلدرچین بعد از گذشت 50 روز از تولد خود می تواند تخم گذاری کند . در صورتی که تمامی باید ها و اصول بهداشتی در محیط زندگی این پرنده به صورت ایده آل اعمال گردد بالا 92 درصد بلدرچین ها هر روزه تخم گذاری خواهند کرد . شاید این نکته برای ...
باز شدن پای قانون به احیای زاینده رود
باید در کنار برنامه ریزی کوتاه مدت، برنامه ریزی دراز مدت هم داشته باشند و طرح های دراز مدت مدیریت تقاضا و مدیریت مصرف را اجرا کنند، کاری که همیشه از آن غفلت شده و به اصطلاح همه تخم مرغ ها در یک سبد قرار گرفته است. این استاد دانشگاه با تاکید بر اینکه تمام طرح های اجرایی و فنی مرتبط با آب نیازمند بررسی و مطالعه کارشناسی است، تصریح کرد: نحوه زندگی ما و برخوردمان با زاینده رود درست و مناسب نبوده و ما از مباحث مهم مانند آموزش و فرهنگ سازی غافل مانده ایم، اما با جبران موارد فوق و قانونگرایی می توان مشکلات را حل کرد و احیای زاینده رود را شاهد بود. ...
چقدر برنج و روغن بخوریم تا چاق نشویم؟
توصیه می شود؟ این متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: مصرف گوشت با توجه به وضعیت افراد مانند ورزشکار بودن و سنین در حال رشد متفاوت است، اما روزانه حدود 100 تا 200 گرم توصیه می شود. جوزدانی تصریح کرد: مصرف روزانه دو لیوان شیر و یک کاسه ماست برای هر رده سنی یکسان است، مصرف میوه جات حدود دو تا سه عدد متوسط در روز کفایت می کند. او افزود: به علت کم بودن استفاده ما از ...
طرز تهیه سوپ جو و سوپ شیر مجلسی در خانه
کنده یک پیمانه جو پرک 500 گرم قارچ 500 گرم هویج دو عدد پیاز بزرگ یک پیمانه جعفری و گشنیز یک قاشق غذا خوری رب یک قاشق غذا خوری آبلیمو به مقدار دلخواه نمک و فلفل به مقدار دلخواه سیر ترشی طرز تهیه سوپ جو گام اول: نخستین کاری که برای تهیه این سوپ باید انجام دهید این است که جوی پوست کنده و جو پرک را پاک کرده و از شب قبل خیس کنید ...
27 نکته علمی در مورد سلامتی
آشکار ناکارامد هستند و به ندرت در طولانی مدت اثر دارند. در حقیقت، رژیم گرفتن یک عامل پیش بینِ قدرتمند برای اضافه وزن در آینده است. به جای اینکه رژیم بگیرید، خود را با سبک زندگی سالم تری تطبیق دهید و به جای تحمیل محرومیت بر بدن تان، بر تغذیه ی آن تمرکز کنید. از دست دادن وزن باید به دنبال عوارض جانبی و طبیعی انتخاب های بهتر غذایی و بهبود سلامت متابولیک رخ دهد. 27. تخم مرغ بخورید و زرده ی آن ...
آموزش کامل درست کردن پیراشکی مرغ
به گزارش شیعه نیوز ،“پیراشکی مرغ” از مواد اصلی زیادی تشکیل می شود که نبود هر کدوم از این ها می تواند باعث خرد شدن پیراشکی شود. مواد لازم برای پیراشکی مرغ کره :100 گرم شیر خشک :3 قاشق سرپر تخم مرغ :2 عدد شیر ولرم :1 پیمانه شکر :1 قاشق غذا خوری مایه خمیر :1 قاشق غذا خوری سینه مرغ :1 عدد قارچ :350 گرم پیاز : 2 عدد متوسط فلفل رنگی ...
سس سوپریم یکی از سس های اصیل و سنتی فرانسه
به گزارش خلیج فارس به نقل از تابناک با تو؛ ابتدا خامه را به روش بن ماری مقداری گرم کنید، اما حواستان باشد خامه نجوشد فقط کمی شل شود. در یک تابه کره را ذوب کرده و به آن آرد سفید بیفزایید و آن ها را آهسته آهسته هم بزنید و حواستان باشد تا آرد گلوله نشود. بعد از اینکه آرد را کمی تفت دادید و رنگ کره هم تغییر کرد عصاره مرغ را به آن بیفزایید و به آن فرصت دهید تا روی شعله کم بجوشد. سس را حسابی هم بزنید تا ته نگیرد. وقتی حجم آن به یک سوم اولیه رس ...
16 آذر روز نسل پویا و آینده ساز؛ از ماجرای فوتبال بازی کردن داخل کلاس تا افراط کاری و انفعال سیاسی ...
دوستان دانشجویم مهمان بودم، آن شب بچه ها بعد از مدت ها می خواستند غذای خوبی درست کنند؛ ماکارونی غذای پیشنهادی همه بود، بعد از توافق، یکی از دوستان با کمک دیگری سحری آن شب را آماده کردند، بوی غذا تمام خانه را پر کرده بود معلوم بود که حسابی خوشمزه شده، همگی شکم ها را صابون زده و از اینکه امشب مثل شب های قبل از تخم مرغ آب پز خبری نیست، خوشحال بودند. نیمه شب یکی از بچه ها با صدای ساعت زودتر ...
همه چیز درباره پروتئین بدنسازی و انواع پروتئین وی
شما را به بیراهه می برد از همین رو توصیه می کنیم زیر نظر متخصص و در تایم های مشخص شده مصرف این مکمل های ورزشی را دنبال کنید. اگر می خواهید در راستای پروتئین بدنسازی مکمل های مناسبی را نیز در اختیار داشته باشید به شما توصیه می کنیم از پنیر محلی کم چرب، ماست، شیر، تخم مرغ و پودرهای پروتئینی استفاده کنید. برای نتیجه گیری بهتر در حین ورزش توصیه می شود از میان وعده های سالم نیز همراه با پروتئین بدنسازی ...
طرز تهیه کیک های شکلاتی گردویی
خوری نمک:یک چهارم قاشق چای خوری شیر:یک چهارم پیمانه ماست خامه ای:یک چهارم پیمانه کره:110 گرم شکر:180 گرم تخم مرغ:2 عدد وانیل:یک هشتم قاشق چای خوری گردو:30 گرم مواد لازم برای رویه خامه معمولی:200 گرم شکلات:300 گرم طرز تهیه کیک های شکلاتی گردویی قالب های تک نفره را چرب کرده و آردپاشی کنید. اگر از قالب های ...
دستور تهیه 4 غذای خوشمزه مخصوص بیماران دیابتی
العمل ها در ذیل به آن اشاره شده است . مغزها و وانیل شیرینی کمی می دهند . موز و جو انرژی زیادی را تامین می کند. فقط به یاد داشته باشید به مقدار آن توجه و از برش های بزرگ اجتناب کنید. مواد لازم 2 عدد موز رسیده 1 / 2 فنجان جو ( 42 گرم ) یک قاشق چای خوری استویا ( 5 گرم ) 1/ 2 فنجان آجیل خرد شده ( 50 گرم ) 1 عدد تخم مرغ 1 / 4 فنجان شیرخشک بدون چربی( 62 ...
آنفلوآنزا و 16 نسخه خوراکی برای آن
کمک کند. همچنین، نوشیدن چای گرم ممکن است احساس بهتری نسبت به نوشیدن آب ساده در دمای اتاق در فرد ایجاد کند. چای سبز یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید در این زمینه مد نظر قرار دهید. این نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان هاست. افزودن کمی عسل به چای سبز می تواند آن را به یک نوشیدنی مفید برای تسکین گلو درد و سرفه تبدیل کند. سوپ مرغ سوپ مرغ یکی از غذاهای شناخته شده برای ...
طرز تهیه تست تخم مرغ و پنیر
مواد لازم برای تهیه تست تخم مرغ و پنیر: تخم مرغ 6 عدد پنیر پیتزای رنده شده 300 گرم پودر آویشن یک قاشق چایخوری فلفل سیاه یک سوم قاشق چایخوری فلفل قرمز یک سوم قاشق چایخوری نمک به مقدار لازم نان تست یک بسته روغن کانولا 2 قاشق غذاخوری آرد سفید 1 قاشق غذاخوری طرز تهیه تست تخم مرغ و پنیر: پودر آویشن، فلفل قرمز و فلفل سیاه ...
دستور پخت قارچ سوخاری به چند روش خوشمزه
. وقتی همه قارچ ها به حالت نیمه سرخ شده آماده شدند، این بار چند تا-چندتا دوباره داخل روغن داغ بریزد و صبر کنید تا به رنگ مورد نظر برسند. این کار برای این است که همه قارچ ها به یک اندازه سرخ و ترد شوند و علاوه بر این موقع سرو، همه قارچ ها گرم باشند. قارچ سوخاری زعفرانی مواد لازم: قارچ متوسط: نیم کیلو تخم مرغ: 1 عدد ماست: 4 قاشق غذاخوری نمک و فلفل: به ...
به قلم دکتر علی صفر ماکنعلی؛ سازمان دامپزشکی کشور و اولویت های راهبردی بهداشت دام و سلامت مواد غذایی
عملیاتی آن این است که در شرایط خاص فعلی کشور فراوانترین و در دسترس ترین پروتئین در کشور ما محصولی بنام تخم مرغ مصرف خانوار باشد هرچند ویروس (دشمن) این بیماری همیشه پشت درب های مرغداریها و در اکوسیستم های متعدد کشور بصورت فعال وجود خواهد داشت ولی در صورت توجه ویژه مرغداران به رعایت اصول امنیت زیستی و اعمال نظارت های لازم در قالب برنامه ملی کنترل بیماری آنفلوانزای فوق حاد پرندگان در کشور برای همیشه می ...
نان کدو لقمه ای با طراحی زیبا برای صبحانه و عصرانه
.... پس تا شب یلدا برای انواع دستورالعمل های کدویی آماده باشید. مواد لازم برای نان مخمر نان فوری: 2 و 1/4 قاشق چای خوری شکر سفید: 1/4 پیمانه پوره کدو: 1/2 پیمانه نمک: 1 قاشق چای خوری شیر ولرم: 1 پیمانه (شیر کامل) تخم مرغ: 2 عدد بزرگ آرد: 3 و 3/4 پیمانه مواد رومال کره: 100 گرم (هم دمای محیط) پودر شکر: 1/4 پیمانه عسل: 1/4 پیمانه دارچین: 1 قاشق چای خوری ...
16 آذر کیک رژیمی با شیره انگور
آرزو گنجی مواد لازم 6-8 نفر تخم مرغ 2 عدد ارده 50 گرم کره 40 گرم شیره انگور 140 گرم پودر کاکائو 1 قاشق سوپخوری آرد 60 گرم بیکینگ پودر یک دوم قاشق چایخوری شیر 100 میلی لیتر موزه پوره کرده یک دوم پیمانه شیره انگور و ارده برای تزئین به میزان لازم روش تهیه کیک رژیمی با شیره انگور ...
برای مقابله با کم خونی چه بخورم؟
توصیه می شود که روزانه یک مشت کوچک از این بادام های زرد و خوشمزه را میل کنید. کره بادام زمینی نیز منبع خوبی برای مقابله با کم خونی محسوب می شود. از دیگر میوه های خشک حاوی آهن می توان به آلو خشک، کشمش، زردآلوی خشک، بادام، انجیر و خرما اشاره کرد. اگر از کم خونی رنج می برید بهتر است تخم مرغ را وارد برنامه غذایی تان بکنید. هر یک عدد تخم مرغ حاوی 1 میلی گرم آهن ...
نگرانی مبنی بر نوسان قیمت جوجه یکروزه نداریم/افزایش تولید برای تنظیم بازار مرغ شب عید
متوسط قیمت فروش از ابتدای سال به 2 هزار و 500 تومان نرسیده است. فارغی ادامه داد: تولیدکنندگان جوجه یکروزه در 2 دوره جوجه ریزی قبل به شدت متضرر شدند به طوریکه سود این دوره زیان های قبلی را پوشش نمی دهد چرا که قیمت تمام شده بالای 2 هزار و 500 تومان است. این مقام مسئول مجموع جوجه ریزی آذر را 121 میلیون قطعه اعلام کرد و گفت: با توجه به توقف صادرات و تولید جوجه فراتر از برنامه پیش ...
سلامت نیوز: شما هم بعد از ازدواج افزایش وزن داشته اید؟
. منابع پروتئین عبارتند از ماهی، گوشت قرمز، تخم مرغ، عدس، شاهدانه، آجیل ها، دانه ها و ماست طبیعی. برنامه غذایی می تواند حاوی چربی های سالم نیز باشد از جمله ماهی های چرب، آجیل ها، دانه ها، و روغن های پرس سرد. سبزیجات سرشار از فیبر را نیز نباید فراموش کنیم. به هیچ عنوان عجیب نیست زوج هایی که مدت زیادی در کنار هم زندگی می کنند دچار عادت های بد شده باشند. 3- از پاداش هایی استفاده کنید ...
طرز تهیه کیک گیلاس با طعمی بی نظیر
تهیه این کیک خوشمزه آشنا شوید با ما همراه باشید. مواد لازم برای تهیه کیک گیلاس مواد لازم برای تهیه کیک گیلاس را در جدول زیر برای شما شرح داده ایم. مواد لازم گیلاس تازه 400 گرم یا بیشتر تخم مرغ 4 عدد وانیل نصف قاشق چایخوری شکر یک لیوان فرانسوی (سرخالی) ماست پر چرب سه چهارم لیوان فرانسوی ...
