سایر منابع:
سایر خبرها
5روش طبیعی برای سم زدایی ریه
...: سرطان ریه معمولا روند درمانش سخت و دشوار است. در میان همه اندام های بدن، ریه یکی از بحث برانگیزترین اندام هاست که معمولا بیشتر افراد آن را نادیده می گیرند و استفاده درستی از آن ندارند. هر اتفاقی که در هوا رخ می دهد بلافاصله با تنفس وارد ریه می شود و در آن رسوب می کند. شما ممکن است در حال حاضر تبلیغات هشداردهنده زیادی در مورد سیگار کشیدن مشاهده کرده باشید. آخرین باری ...
خانه ای در ابهام
خانه ای در ابهام چاپ ایمیل هر چند در برخی دوره ها شاهد حضور افراد اهل فن و کاردان در عضویت هیات مدیره خانه مطبوعات استان بوده ایم، اما سال ها است رسانه نویس های لرستانی از داشتن خانه مطبوعاتی منسجم و قوی بی بهره اند. خانه ای که مطالباتشان را پیگیری کند، مشکلاتشان را مرتفع سازد، ضعف ها و نواقص شان را از بین ببرد، در جهت ارتقاء فضای رسانه ای تلاش کند، اقتدار و آبرو ...
بهترین مانتو را بخرید + تضمین کیفیت و کیفیت
، باید برخی نکات را در نظر داشته باشید: عدم خرید مانتوهایی با طرح ها و خطوط افقی عدم خرید مانتوهای چهارخانه عدم خرید مانتوهایی که از جلو جیب دارند خرید مانتوهایی که دقیقا اندازه تان باشد عدم خرید از مانتوهای بدون خز خرید مانتوهای چاک دار خرید مانتوهای راسته و بدون کمر 4- اگر دارای اندام لاغر هستید و می خواهید ...
افراد موفق چه کار هایی را متفاوت انجام می دهند؟
...، اهمیت به خواب و استراحت، کاهش استرس و ایجاد عادت های کوچک و خلاقانه راهی بسیار عالی برای انگیزه و هیجان پیدا کردن در زندگی و کم کم رسیدن به سطحی از موفقیت است که خواهانش هستید (مثلا تناسب اندام). اگر هدف های تان را به قسمت های کوچک تر تقسیم کنید، نیاز به انگیزه ی فراوانی ندارید تا کار را شروع کنید. همین حرکت ساده ی شروع کردن و کاری کردن ، به شما نیرویی را که لازم دارید می دهد و خیلی ...
چند راز مهم برای داشتن یک ازدواج موفق
قابل ارائه است، ولی مشاوره قبل ازدواج و اطلاعاتی که در تناسب های لازم برای تشکیل زندگی به افراد داده می شود، حتماً باید قبل از ازدواج انجام شود. بنابراین یکی از راه هایی که می تواند نگاه واقع بینانه و صحیحی را در امر ازدواج پیش روی یک جوان بگذارد مشاوره قبل از ازدواج است. آمارها نشان می دهند، افرادی که پیش از ازدواج در کلاس های مهارت آموزی و جلسات مشاوره قبل از ازدواج شرکت کرده اند ...
این 6 عامل افسردگی را تشدید می کند
...> محققان بر این باورند مجموعه ای از اندام های ریز زنده در سیستم گوارش بر سلامت روان افراد تأثیر می گذارند. جای تعجب نیست که فقدان خواب نقش عمده ای در سلامت روان دارد اختلال در خواب خود آغاز کننده افسردگی است. ژان کیم استاد یار روانپزشکی در دانشگاه جورج واشنگتن می گوید بهترخوابیدن و رعایت بهداشت خواب یعنی خاموش کردن وسایلی که منعکس کننده نور آبی هستند، چند ساعت قبل از خواب می ...
با 70 میلیون چه ماشینی بخریم؟
این محدودیت البته تنها به سال ساخت خودرو ها منوط می شود و کارکرد بیشترشان. وگرنه که در همین دامنه قیمتی 70 تا 75 میلیون تومان آنقدر انتخاب زیاد است که باورتان نمی شود. با این مبلغ از انواع سدان ها و وانت های تویوتا و هیوندا در دو دهه قبل تا خودرو های صفر کیلومتر ایرانی و محصولات کم کارکرد چینی را می توان خرید. ما از بین آن همه، این هشت تا را به شما پیشنهاد می کنیم. نیسان پاترول دو در ...
ایروبیک چیست و باورهای غلط در مورد آن کدام است؟
مناسب باشد اما این تنها راه نیست و برای کسانی که مستقل بودن را ترجیح می دهند، راه های منعطف تر و هیجان انگیزتری برای ورزش ایروبیک وجود دارد. راهنمای سایر ورزش های محبوب همگانی مخصوص تناسب اندام را هم بخوانید: همه چیز در مورد یوگا راهنمای جامع پیلاتس برای مبتدیان راهنمای جامع زومبا راهنمای جامع تی آر ایکس (TRX) و حرکات آن راهنمای جامع کراس فیت باور غلط 1؛ کاهش وزن، مهم ترین ...
ایده متفاوت یک راننده کرمانشاهی برای مسافران تاکسی+عکس
آن ها دلسرد نمی شوم چرا که هدف خود را از قبل مشخص کرده ام. سازمان های متولی فرهنگ و یا خود تاکسیرانی از شما حمایت نمی کند؟ سعید محمدی: تمامی هزینه های صرفشده در تاکسی از جیب خودم است و هیچ نهاد دولتی برای خرید کتاب و یا در راستای ترویج کتابخوانی هیچ گونه حمایتی از من نکرده است. خیلی از مسئولین تاکسیرانی و یا مسافرانی که گاهی سوار می شوند و از مسئولین ادارات دولتی هستند فعالیت ...
شورای عالی انقلاب فرهنگی میراثی از انقلاب اسلامی و پایه گذار تحولات بسیار حوزه فرهنگ و علم و فناوری
در تفکرات مقام معظم رهبری به عنوان حکیم انقلاب دیده می شود که ایشان تصریح دارند اگر به مسئله فرهنگ توجه کنیم، بقیه مسائل اجتماعی را نیز می توانیم حل کنیم. استاد گروه ارتباطات دانشگاه تهران با اشاره بر اینکه به سبب قوی تر شدن جامعه و فرد ما اکنون در دوران فرهنگ مرکزی زندگی می کنیم و توجه به هر حوزه دیگری از قبیل اقتصاد و سیاست و ... همگی بر پایه فرهنگ است، خاطرنشان کرد: اتفاقاتی که در حوزه ...
ارزان قیمت ترین میوه ها برای درمان کم خونی
قفسه سینه، احساس سبکی در سر یا سرگیجه خفیف، مشکلات شناختی، بی حسی، کرختی یا سردی انتهای اندام ها و سردرد، همگی از علائم بروز کم خونی در افراد هستند. بعضی از افراد در هر رده سنی از کم خونی خود رنج می برند و به پزشکان متعددی جهت رفع کم خونی و فقر آهن بدن مراجعه می کنند، اگرچه مصرف پروتئین ها و مواد حاوی آهن مانند گوشت، مرغ و دارو ها تاثیر زیادی دارند، اما شما می توانید جهت رفع کم خونی و ...
سواد رسانه ای ضرورتی انکارناپذیر است
که دیگر توان بازگشت نداشته باشد که فرصتی برای عرض اندام داشته باشد. وی به لزوم توجه به بحث سواد رسانه ای تأکید کرد و گفت: سواد رسانه ای مسئله ای مهم در استفاده از فضای مجازی است و اگر این بحث جدی تلقی نشود به شدت آسیب می بینیم. مسئول سازمان فضای مجازی سپاه انصارالحسین(ع) همدان سواد رسانه ای را ضرورتی انکارناپذیر دانست و بیان کرد: اگر کسی سواد رسانه ای داشته باشد هرگز در سیستمی ...
جایزه ای برای متوسط ها!
رایج فرهنگی است. ولی به هر حال در همین شرایط هم بسیاری سعی می کنند خسته نشوند و کار کنند. *یک روز قبل از بیست و دوم بهمن! ما را با برف نوشته اند را باید یک رمان آپارتمانی دانست. نویسنده در فضاسازی تلاش زیادی نکرده و اغلب اتفاقاتش را در جهان ذهنی راوی شکل داده و تنها تصویر پرتکرار در داستان برف است هرچند در بخش هایی حجم برف روی درخت ها با برف کنار خیابان تناسب ندارد. از این ...
آیا زیاده روی در استفاده از تردمیل، می تواند مضر باشد؟
تردمیل یکی از وسایل ورزشی موردعلاقه بسیاری از افرادی است که ورزش می کنند به حدی که عده ای حتی در خانه هم از آن استفاده می کنند. استفاده بیش از حد از تردمیل مثل هر وسیله دیگری می تواند برای سلامتی مضر باشد که به تعدادی از آنها خواهیم پرداخت. اکثریت کاربران تردمیل برای لاغری و تناسب اندام از آن استفاده می کنند ، گروهی هم هستند که خیلی زود می خواهند لاغر شوند و بی مهابا از تردمیل استفاده می ...
شرکت کاسپین در حوزه امنیت چه خدماتی ارائه می دهد؟
شناسایی و ارزیابی ریسک، بررسی سطح قابل پذیرش ریسک های امنیتی در سازمان و در نهایت پاسخ مناسب به ریسک ها است. البته در این خصوص بررسی تناسب ریسک های امنیتی و سایبری با ریسک های عملیاتی نیز می تواند صورت می گیرد. مدیریت تطابق پذیری خدمت دیگری است که در بسته خدمات امنیتی سازمانی کاسپین قرار دارد. نجار با بیان این مطلب می گوید: در حقیقت انطباق پذیری امنیت به میزان فاصله بین الزامات بالادستی ...
حل بحران لبنان در هاله ای از ابهام / حمایت تمام قد غرب و آل سعود از نخست وزیر مستعفی
سعودی ها همچون عراق، خواهان تشکیل حکومت تکنوکرات در لبنان هستند و این موضوع نمی تواند شرط شخصی حریری برای بازگشت به قدرت باشد. طبعاً تناسب مواضع حریری با آمال و آرزو های سعودی ها برای سیطره بر کشور های منطقه و ناامن جلوه دادن کشور های حامی محور مقاومت باعث شده است تا با وجود پاره ای اختلافات، محمد بن سلمان ولیعهد عربستان همچنان برای نخست وزیری وی چراغ سبز نشان دهد. اگر تشکیل حکومت ...
مصوبه سهمیه فرزندان هیات علمی بازنگری می شود
ازدواجی در داخل دانشگاه صورت بگیرد و یا گزینه ای خارج از دانشگاه به دانشجو معرفی شود، یا پیدا کردن افرادی که هم کفویت و تناسب با یکدیگر دارند و شرایط همدیگر را دارا هستند. این طرح خلا موجود را پر خواهد کرد. تجربیات خوبی در دفاتر نهاد در دانشگاه ها داشته ایم که این تجربیات تجمیع شده و هفته آینده از آن رونمایی می کنیم . طرح پویش و جشنواره مجردین برای مقوله قبل از ازدواج و معرفی کردن گزینه های ...
6 مدل شلوار مردانه مناسب چهار فصل سال
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : یک شلوار شیک که متناسب اندام و استایل شما باشد، تاثیر بسزایی در زیبایی ظاهر و چشمگیر شدن دیگر لباس هایتان دارد. اما یک شلوار نامتناسب که اندام شما را بد فرم نشان دهد، استایل تان را ناموزون می کند. از این رو در این مقاله چند مدل شلوار کژوال و رسمی مردانه را معرفی می کنیم تا پیش از خرید انتخاب درست و مناسبی داشته باشید و چشمگیرتر در قرار رسمی یا ...
اجرای طرح زمستانی پلیس در کرمانشاه
تعامل و همکاری بین دستگاهها و همچنین همکاری مردم است که ضروری است نهایت همکاری را با همکاران ما در جاده ها داشته باشند. فرمانده انتظامی استان کرمانشاه عنوان کرد: با شروع طرح زمستانی در سه گردنه ای که پیش بینی شده است البته قالب محورهای ما زمستانی است به تناسب همه آنها را تحت پوشش قرار می دهیم. این مقام انتظامی افزود: در 3 گردنه قلاجه، بیدسرخ و مله ماس همکاران ما به صورت 24 ساعته ...
خودسازی به سبک قوی ترها
روحیه قوی ای برخوردارند منفعلانه در مسیر زندگی پیش نمی روند. فرقی نمی کند قصد یادگیری یک زبان جدید راداشته باشند یا رسیدن به تناسب اندام، آن ها دائماً خود را به چالش می کشند تا چیزهای جدیدی یاد بگیرند و دستاوردها و موفقیت های خود را به سطح جدیدی برسانند. این به چالش کشیدن خود فرصت زیادی در اختیار آن ها می گذارد تا مهارت های خود را ارتقا دهند. حتی اگر موفق هم نشوند، این توانایی را دارند که از این ...
ارتقای زیرساخت های حوزه فرهنگ وهنر در راستای توسعه کشور ضروری است
فضای هنری، رسانه و دینی وجود دارد. وی بیان کرد: استان مرکزی به عنوان یکی از کانون های هنر تئاتر ، هنرهای نمایشی که تعزیه نیز بخشی از آن می باشد، است. وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی گفت: نتایج حاصل از پیمایش ملی که در سال 96 از مردم نسبت به رفتن به تئاتر نشان داد که نزدیک به 95 درصد مردم ایران تئاتر نرفتند که نشان دهنده عدم وجود تناسب منابع انسانی، میزان تولید و عرضه و تقاضا با بازار ...
مهم ترین عنصر سلبی گفتمان مقاومت، نفی سلطه و سلطه ستیزی است
به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، حجت الاسلام و المسلمین سید محمدعلی آل هاشم در همایش اتحادیه جامعه اسلامی دانشجویان کشور با موضوع عزت، اقتدار و پیشرفت در پرتو گفتمان مقاومت با تبیین تناسب های گفتمان مقاومت و گفتمان لیبرالیسم و کمونیسم اظهار داشت: اگر گفتمان مقاومت را در چهارچوب گفتمان انقلاب اسلامی بپذیریم که به نظر واقعیتی است که در مقابل دیگر گفتمان ها قرار می گیرد. امام جمعه تبریز ...
چگونه عادت های بد و مخرب خود را کنار بگذاریم
...> برای این موضوع ابدا عجله نکرده و در ابتدا تمامی عادت های خود را بر روی یک برگه یادداشت کنید. در این رابطه از دوستان، همکاران و اطرافیان خود نیز می توان کمک گرفت. پس از آنکه از کامل بودن فهرست خود اطمینان حاصل کردید، حال زمان آن است که آنها را در سه گروه دسته بندی کنید. نخست عادت هایی هستند که برای مسیر جدید شما کاملا سودمند محسوب می شوند. برای مثال عادت به مطالعه قبل از خواب، بدون شک برای رسیدن به ...
ربات انسان نما چیست و چه ویژگی هایی دارند ؟/ با پیشرفته ترین ربات ها با ظاهر کاملا انسانی آشنا شوید+عکس
... من می توانم صحبت کنم. چهره ها را تشخیص دهم. جنسیت آدم هایی را که روبه رویم قرار می گیرند، تشخیص بدهم و حتی حالات چهره آنها را درک کنم . 2 - سوفیا؛ اولین رباتی که عنوان شهروندی گرفت "سوفیا" یک ربات انسان نمایی مونث و لاغر اندام است که توسط کمپانی "هنسون رباتیک" ساخته شده است. ظاهر و رفتار این ربات هوشمند و پیشرفته، به طرز شگفت آوری شبیه انسان ها می باشد . این رباط دارای ...
ورزش در آب و فواید آن
ورزش آبی انجام می دهید، شما می توانید 300 تا 500 کالری در روز بسوزانید. مطالعه ای که در سال 2010 در نشریه Journal of Obesity (مجله چاقی) منتشر شد، نشان داد که دویدن در آب می تواند به کاهش چربی بدن و اندازه دور کمر و همچنین بهبود تناسب هوازی و کیفیت زندگی کمک کند. مطالعه ای دیگر که در سال 2014 در نشریه Journal of Exercise Rehabilitation(مجله توانبخشی ورزش) منتشر شد نیز نشان داد که ورزش ...
15 کشور دنیا هدف صادرات کالای ایرانی قرار گرفتند
. مدرس خیابانی افزود: میزان 88 میلیون تن صادرات ایران طی هشت ماه ابتدای امسال به لحاظ وزنی بیش از 16 درصد نسبت به مدت مشابه سال گذشته رشد داشته و از نظر ارزشی صادرات ایران طی همین مدت 28 میلیارد دلار بوده که به تناسب وزنی رشد پیدا نکرده است. وی عنوان کرد: صادرکنندگان به علت درآمدهای نفتی در سال های قبل دیده نمی شدند و امروز با تلاش صادرکنندگان درآمد کشور از صادرات غیر نفتی ...
ورزش در آب و فواید آن
ورزش آبی انجام می دهید، شما می توانید 300 تا 500 کالری در روز بسوزانید. مطالعه ای که در سال 2010 در نشریه Journal of Obesity (مجله چاقی) منتشر شد، نشان داد که دویدن در آب می تواند به کاهش چربی بدن و اندازه دور کمر و همچنین بهبود تناسب هوازی و کیفیت زندگی کمک کند. مطالعه ای دیگر که در سال 2014 در نشریه Journal of Exercise Rehabilitation(مجله توانبخشی ورزش) منتشر شد نیز نشان داد که ورزش ...
ورزش در بارداری دوقلویی، مجاز است؟
خواهد داشت. بنابراین حتی اگر احساس می کنید مشکلی با ورزش زیاد در سه ماهه اول بارداری ندارید، احتمالا متخصص به شما خواهد گفت که در سه ماهه دوم میزان ورزش خود را کاهش دهید. در زیر با نکاتی در مورد ورزش در بارداری دوقلویی و تناسب اندام سه نفره (یا بیشتر!) آشنا خواهید شد: آهسته پیش بروید اگر متخصص برای انجام تمرین های ورزشی در سه ماهه اول و دوم بارداری چراغ سبز نشان داده است، به طور یقین ...
استاندار گیلان : مدیران حداکثر اختیارات خود را دراستفاده ظرفیت پژوهشگران بکار بندند
، گردشگری، دانشگاه، مراکز آموزشی، پژوهشی و پژوهشگران ایجاد کند، مورد توجه قرار دهیم. وی عنوان کرد : همچنین باید مهارت افزایی دانشجویان، دانش آموختگان و پژوهشگران به تناسب نیازهای صنعت، کشاورزی و سایر بخش های استان مد نظر بخش های مربوطه قرار گیرد. وی در ادامه خاطر نشان کرد: همانگونه که در سال های اخیر جایگاه علم و دانش، تولید علم و فناوری و شاخص های مرتبط با آن از جمله پژوهش ها و ...
سه ماهه دوم بارداری، علائم شایع و اتفاقات آن
زنان بارداری هستید که به دیابت حاملگی دچار هستید، بدین معنی است که بدن شما قادر به تولید انسولین کافی در دوران بارداری نیست. و برای کمک به کنترل قند خون باید تغییراتی در رژیم غذایی و شیوه زندگی خود ایجاد کنید. (شما باید سطح قند را خودتون رو حفظ کنید تا هم خودتون و هم جنین سالم بمونید) عوامل خطر دیابت بارداری شامل موارد زیر میشوند: - داشتن سابقه خانوادگی دیابت (هر نوع دیابتی) ...