سایر خبرها
خواب، دنیایی مشابه بیداری دارد
آفتاب نیوز : لحیا افشاری صالح امروز 27 آذرماه در حاشیه کنگره ملی علم خواب، که در مجتمع آموزشی و فرهنگی سپید مشهد برگزار شد، در جمع خبرنگاران اظهار کرد: کنگره ملی علم خواب، برای اولین بار است که در مشهد برگزار می شود. روال انجمن علمی خواب ایران به این شکل است که هر دوسال یکبار یک کنگره دارد. وی افزود: پزشکی خواب برخلاف تمام رشته های فوق تخصصی دیگر، چندرشته ای است. رشته های ...
زمینه راه اندازی گذر فرهنگ و هنر در استان مرکزی فراهم است
اراک باید در یک نشست تخصصی یکی از گذرهای بازار را به عنوان گذر فرهنگی معرفی کرده تا محصولات فرهنگی و هنری شهر اراک در این گذر به معرض فروش گذاشته شود. معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری مرکزی اظهار داشت: گذر فرهنگ و هنر طرحی تازه برای گسترش فضای کسب و کار در این حوزه است و خارج شدن از فضای بسته فرهنگی و هنری و رفتن به سمت اجتماعی شدن فرهنگ و هنر از اهداف مهم ایجاد گذر فرهنگ و هنر ...
غذاهای مفید برای خواب بهتر
کارشناسان سلامت و تغذیه در یک مطالعه جدید بار دیگر تاکید کردند که غذای مصرفی در طول روز بر خواب شبانه تاثیر چشمگیر دارد. به گزارش رجانیوز به نقل از ایسنا، محققان اظهار داشتند: غذایی که افراد در طول روز مصرف می کنند بر الگوی خواب شبانه آنان تاثیر می گذارد و به همین دلیل لازم است برای برخورداری از خواب بهتر در انتخاب نوع مواد غذایی که در طول روز مصرف می کنیم، دقت کافی داشته باشیم. ...
راه حل معضل اعتیاد از زبان پزشکیان
افراد مصرف کننده را تحت پوشش قرار دهیم و کنترل کنیم تا بتدریج آنان به سمت زندگی سالم سوق یابند. نایب رییس مجلس شورای اسلامی ادامه داد: وقتی حاکمیت عرضه کننده می شود، وارد کننده با خطر زیادی مواجه می شود و در بازار مشتری ندارد با ادامه این روند خود به خود می توانستیم معضل و مساله مواد مخدر را حل و فصل کنیم. پزشکیان تاکید کرد: با تمام اقدامات چشمگیری که طی چهل سال در زمینه ...
8+1 اشتباه رایج خانم ها موقع خرید لباس خواب!
طبیعی است که دوست داشته باشید لباس خواب جذابی بپوشید و زیباتر به نظر برسید؛ اما در نظر داشته باشید که جذابیت بیشتر گاهی به معنی لباس تنگتر است و لباسی که تنگ باشد برای خواب مناسب نیست. اگر هر روز صبح متوجه می شوید لباستان روی بدنتان جا انداخته است و مثلا جای کش شلوار روی شکمتان مانده است؛ مطمئن باشید که در انتخاب لباس خوابتان اشتباه کرده اید. لباس خواب مناسب، گزینه ای است که بدن با ...
تهدید جدی فضای مجازی بر سلامت روان کاربران
سایرین در خطر هستند. در واقع شبکه های اجتماعی مقصر مسائل بهداشت روان کاربران هستند؛ این شبکه ها در عین حالی که کاربران را در معرض حمله سایبری قرار می دهند، از کیفیت خواب و فعالیت های ورزشی دختران می کاهند و به این ترتیب سلامت روان آن ها را به طور مستقیم هدف می گیرند تا جایی که روانشناسان، کاهش استفاده از شبکه های اجتماعی را تنها راهکار ندانسته و به دنبال یک روش درمانی بهتر هستند؛ چرا که ...
شبکه های اجتماعی و کودکان، باعث افسردگیشان می شود؟
، شواهد نشان می دهد این کار باعث کاهش چشمگیر یادگیری و پیشرفت تحصیلی می شود. اختلال در خواب گاهی استفاده مفرط از شبکه های اجتماعی، به طور غیرمستقیم، بر خلق و خوی کودک یا نوجوان اثر می گذارد. برای مثال، اختلال در خواب یکی از عوامل افسردگی است که استفاده مفرط از شبکه های اجتماعی می تواند باعث یا تشدیدکننده آن باشد. براساس یک پژوهش، 60 درصد نوجوانان ساعات پایانی شب و قبل از خواب از ...
کاهش انتقال ایدز از طریق اعتیاد تزریقی / ادغام مراکز ترک اعتیاد در نظام شبکه بهداشت
می شود، مپینگی است تا همه پاتوق های معتادان در سطح کشور شناسایی شوند. این مپینگ کمک می کند به صورت هدفمند به سراغ افرادی که در معرض خطر هستند برویم و آنها را شناسایی و درمان کنیم. وی ادامه داد: برای اولین بار 130 تیم سیار را به مراکز کیسی خود لینک کردیم که به صورت سیار در پاتوق های پر خطر حضور یابند. وی ادامه داد: به نظر با اقداماتی که در حوزه کاهش آسیب و ترک اعتیاد انجام می شود، آینده خوبی در پیش رو داریم؛ البته مشکلاتی هم پیش رو داریم. انتهای پیام ...
گرم شدن تنور انتخابات با حضور جریان های سیاسی
دیگری نیروی گمنامی که اصلاً تجربه حضور در سیاست را ندارد، رقابت را در انتخابات کم می کند.ما که هنوز نمی دانیم ترکیب نیروهایی که برای انتخابات اسفندماه ثبت نام کردند و از فیلتر شورای نگهبان عبور می کنند و در معرض رأی مردم قرار می گیرند، چگونه است. اما این را می دانیم که اگر بخواهیم مشارکت را بالا ببینیم، باید توجه ویژه ای به احراز صلاحیت ها داشته باشیم. اینجاست که پای مسئولان امر و شورای نگهبان به ...
گازگرفتگی 154 نفر طی 72 ساعت گذشته
و شومینه نیز از عوامل تولید مونوکسید کربن هستند که بر اثر سوختن ناقص و وجود نداشتن تهویه مناسب هوا، سبب مسمومیت افراد می شوند. رئیس سازمان اورژانس کشور تاکید کرد: در محیط های سربسته مانند اتاق، آپارتمان، قایق و چادر مسافرتی به ویژه زمانی که راه های خروج هوا و تحلیل آن بسته شده باشد، خطر مسمومیت با گاز به شدت افزایش می یابد. وی گفت: برای پیشگیری از گازگرفتگی در گام نخست، با مشاور یا ...
15 تا از مهمترین عوارض سزارین
فرزند شما به درستی تنفس نمی کند، با اورژانس تماس بگیرید. تحقیقات محدودی در مورد چگونگی تأثیرگذاری سزارین بر سلامت طولانی مدت کودکان انجام شده است. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد کودکان متولد شده توسط سزارین بیشتر در معرض خطر بیماری های طولانی مدت مانند آسم کودکان، دیابت نوع 1 یا چاقی قرار دارند. دلیل این افزایش خطر مشخص نیست. شواهد کافی وجود ندارد که نشان دهد این مشکلات تنها ناشی از ...
میوه ای به جای دارو
افراد دارد. انار سرشار از آنتی اکسیدان بوده (حدودا به اندازه چای سبز) و دارای مقادیر زیادی ویتامین C و پتاسیم می باشد و هرچند تحقیقات علمی کامل تر و بیشتری لازم است، اما طبق بعضی از تحقیقات ممکن است فواید درمانی زیر را به دنبال داشته باشد: کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کاهش خطر سرطان، بخصوص سرطان پروستات و پسطان کمک به درمان اسهال کاهش کلسترول خون کمک ...
چه کسانی بایدحتماآسپرین مصرف کنند؟
تقریبا یک چهارم آمریکایی های بالای 40 سال حتی بدون سابقه بیماری قلبی یا سکته به طور روزانه آسپیرین مصرف می کنند. اخبار اجتماعی- مارک ابل، محقق این تحقیق از دانشگاه جورجیا و پزشک و اپیدمیولوژیست کالج سلامت عمومی UGA اظهار کرد: توصیه رایج برای مصرف آسپیرین به عنوان پیشگیری اولیه از حمله قلبی یا سکته، به بزرگسالان 50 تا 69 ساله ای محدود می شود که در معرض خطر افزایشی قلبی عروقی قرار دارند ...
تخم مرغ ریسک سکته و بیماری قلبی را افزایش نمی دهد
به گفته محققان، معمولا رژیم های غذایی حفظ سلامت قلب به طورطبیعی دارای کلسترول پایین هستند و می توانند به کاهش ریسک بیماری قلبی و سکته کمک کنند، اما افزودن یک عدد تخم مرغ ارتباطی با ریسک بیماری قلبی عروقی ندارد. ...
ماجرای اولین منبر آیت الله فلسفی در 15 سالگی+عکس
جایگاه آن را به خوبی شناخت، او از این طریق از دیانت جامعه نیز حراست کرد و هرجا دید عقاید مردم در معرض آسیب و خطر قرار دارد، از این تریبون به بهترین وجه استفاده کرد؛ از جمله در مقابل توده ای ها و حتی در انتقاد از رژیم که در مسأله کشف حجاب به گوهرشاد حمله کردند، دِین خود را به مردم و باورهای دینی ادا کرد؛ منبری باید اینگونه از دیانت و مرزهای عقیده و ایمان حراست کند. با توده ای هایی که ...
اشتباه ترین رسوم در مجالس سوگواری
...! این را در مراسم مشابه دیگری نیز دیده بودم. این چه حرکت و رفتاری است که در آن وضعیت با ما صورت می گرفت؟ مگر غیر از این است که بیشتر فضا را متشنج می کند؟ من در خاک و یک عده ای نیز خاک روی سرم می ریزند و یک سری آدم دیگر هستند که خاکسپاری را انجام می دهند. این صحنه ها هیچ وقت از ذهن من نرفته است؛ هیچ وقت. خیلی وقت ها در خواب هایم آمده و نمی توانم فراموش کنم. در آن لحظه نفس ...
استفاده از دهانشویه در بارداری، نکات مهم استفاده از آن
. با وجود آن که احتمال رسیدن الکل از دهان به جنین کم است الکل می تواند به لثه ها آسیب بزند. نکات مهم در مورد استفاده از دهان شویه در بارداری - اگر دهان شویه برای حدود 30 ثانیه قبل از تف کردن در دهان شما غرغره شود بهتر عمل می کند؛ - اگر شب ها از دهان شویه استفاده می کنید قبل از خواب باید آخرین چیزی باشد که دندان ها را لمس می کند؛ - اگر از دهان شویه در مواقع دیگر روز ...
اذعان نمایندگان کنگره آمریکا به تروریسم اقتصادی علیه ایران +سند
تبادلات انسان دوستانه ایجاد می کند و از آنها می خواهد که "میزان بسیار زیاد و بی سابقه ای از اطلاعات در اختیار وزارت خزانه داری قرار داده و یک ارزیابی صلاحیت پیشرفته انجام دهند" (ارزیابی صلاحیت تحقیقی است که پیش از امضای قرارداد با یک شخص یا یک شرکت انجام می شود). خیلی بعید است که بانک ها داوطلبانه خودشان را در معرض شرایط جدی ضروری (مدن نظر وزارت خزانه داری آمریکا) برای مشارکت کردن در مبادلات انسان ...
ماجرای مرگ های مشکوک در دانشگاه های اهواز چیست؟
شاپور اهواز در مورد جزئیات فوت این دو دانشجو گفته که " روز یکشنبه 24 آذرماه، یک دانشجوی پسر که در رشته داروسازی مشغول به تحصیل بود، در کلاس درس بدون علائم تنفسی و قلبی به بیمارستان گلستان اهواز منتقل شده و عملیات احیای قلبی، ریوی انجام گرفت، اما نتیجه ای نداشت و دانشجو فوت شده بود. " وی ادامه داد: " یک دانشجوی دختر رشته پزشکی نیز فوت شده که خانواده او در هنگام بیدار کردنش از خواب متوجه مرگ ...
مطالب باورنکردنی در مورد سلامتی
هستند و کار و فعالیت آن ها در طول روز موجب فشار عضلات و مفاصل می شود. این مسئله باعث می شود که در هنگام خواب، قد آن ها نسبت به صبح کوتاه تر شود. 5- شکستن قولنج موجب ابتلا به آرتروز نمی شود بر خلاف تصور عمومی، هیچ تحقیقات علمی ثابت نکرده است که شکستن قولنج موجب ابتلا به آرتروز می شود. صدایی که بر اثر این کار به وجود می آید مربوط می شود به ترکیدن حباب در مایع مفصلی که به هیچ عنوان مضر نیست.با این وجود ...
توصیه های علمی برای رهایی از سرماخوردگی در 24 ساعت
زیرا بیشتر در خانه می مانند. شما نیاز دارید هر روز از خانه بیرون بروید و دست کم 15 دقیقه بدنتان را در معرض نور خورشید قرار دهید، حتی اگر هوا بسیار سرد است. افرادی که قادر به بیرون رفتن از خانه نیستند، باید از مکمل ویتامین D3 استفاده کنند. مصرف یک عدد قرص مکمل ویتامین D3 نه تنها سیستم ایمنی را تقویت می کند و با عفونت می جنگد بلکه برای رفع افسردگی و سلامت استخوان ها، مفاصل و قلب نیز مفید است. ...
نور آبی گوشی آنقدرها هم برای خواب بد نیست!
به گزارش خبرگزاری دانا به نقل از نیواطلس، در یک دهه اخیر اجماع محققان بر آن بوده که نور آبی نمایشگرهای گوشی و رایانه نظم خواب انسان را مختل می کند. آنها برای حل این مشکل فعال کردن حالت شبانه یا کاهش نور نمایشگر گوشی یا استفاده از فیلترهای رنگی را پیشنهاد می کردند. اما یک مطالعه جدید که در دانشگاه منچستر انجام شده، دقت این نتیجه گیری ها را زیر سوال برده است. بر این اساس نور آبی ...
بن بست شهروندان تهرانی در مقابله با آلودگی/ چیزی به نام تخلیه شهر وجود دارد؟!
کرد) باید تخلیه شود؟ شاخص کیفیت هوا در واقع عددی است که بیانگر توزیعی کیفیت هواست. یعنی با توجه به غلظت آلاینده هایی که در هوا اندازه گیری می شود برای هر آلاینده شاخص تعریف می کنند تا مشخص شود کیفیت این هوایی که شهروندان تنفس می کنند چه اثرات بدی روی بدن دارد. میزان تاثیرگذاری این اثرات هم اغلب 24 ساعته است. یعنی محاسبه شده که اگر یک شهروند به مدت 24 ساعت در معرض این آلاینده ها قرار بگیرد ...
آیا فلفل قرمز می تواند خطر مرگ و میر را کاهش دهد؟
سلامت نیوز : طبق یک مطالعه جدید، درافرادی که مرتباً فلفل قرمز مصرف می کنند، در مقایسه با افرادی که هرگز فلفل تند نمی خورند، خطر مرگ و میر کاهش یافته است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا، در طول تاریخ فرهنگ ها مزایای سلامتی مختلفی برای فلفل های قرمز وجود دارد. اخیرا، دانشمندان روی کپسایسین تمرکز کرده اند، ترکیبی که پانچ های نامشخص آنها را به فلفل می دهد. به گفته محققان، کپسایسین “در ...
کاشت مو به روش sut
8 ساعت زمان خواهد برد. در حین پیوند مو مریض امکان تغییر وضعیت بدن و یا استراحت های کوتاه را دارد. نکته 1: قبل و بعد از درمان پزشک مستندات تصویری از بیمار تهیه و تنظیم می کند. نکته 2: فرآیند بی خطر بوده و همه ی امکانات نظیر بیمارستان، استریل و... یکبار مصرف هستند. پیشنهادهای بعد از پیوند مو به روش SUT در زیر به بعضی موارد توصیه شده که بایستی بعداز کاشت مو ...
5 علامتی که نشان می دهد ریه های شما نیاز به کمک دارد
در اثر سرطان ریه ایجاد شود. زردی بیماری است که پوست شما را زرد می کند. همچنین روی قسمت سفید چشم شما تأثیر می گذارد ، آن را به رنگ زرد کمرنگ و در بیماری های حاد ، زرد تیره تبدیل می کند. 5- کمبود انرژی کمبود انرژی یکی از علایم بیماریهای ریه است همه افراد هر از گاهی احساس خستگی می کنند ، این طبیعی است. کمبود خواب یا استرس می تواند دلایل خستگی شما باشد ، اما اگر خیلی اوقات ...
با حمل ونقل 31.8 تن بار از مبدا استان کرمان با دو رتبه ارتقا به رتبه سوم کشوری رسیدیم.
...> وی با اشاره به نصب یک هزار و 100 متر نرده پل و12 هزار متر گاردریل در جاده های استان کرمان ابراز کرد: 7 هزار متر بلوک های نیوجرسی نیز نصب شد. مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان کرمان اضافه کرد: 658 کیلومتر شیار لرزاننده در جاده ها زده ایم که اگر راننده خواب رفت و خودرو از جاده خارج شد، لرزش اتومبیل موجب بیدار شدن راننده شود. سیدعلیخانی افزود: 25 گردنه برفگیر در استان ...
سرطان دهانه رحم، هفت عامل خطر آفرین
مستعد عفونت ویروس پایپلومای انسانی سازند، توانایی آنها برای از بین بردن عفونت را تحت تاثیر قرار دهند، یا شرایط را برای ایجاد تغییر در سلول ها توسط ویروس پاپیلومای انسانی را تسهیل کنند. سیگار سیگار کشیدن نه تنها فرد را در معرض خطر سرطان ریه قرار می دهد، بلکه می تواند خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم را افزایش دهد. این یک دلیل دیگر برای ترک سیگار است. به نظر می رسد دود سیگار ویروس ...
پذیرش بی خانمان ها در گرمخانه های قزوین
: استحمام، یک وعده غذای گرم برای شام و صبحانه ازجمله خدمات گرمخانه ها ست. مقدم سلیمی گفت: گروهی از ماموران شهرداری کارتن خواب های شهر را شناسایی و در گرمخانه ها اسکان میدهند. او اضافه کرد: گرمخانه ها در تمام روز ها ی سال دایر است. انتهای پیام/ا
گشایش نمایشگاه کتاب در محل مجتمع فرهنگی و هنری مرند
فرهنگ عمومی شهرستان به راهکار های افزایش سطح مطالعه در شهر ستان اختصاص داده شده بود . وی گفت: در این نمایشگاه بیش از 3000 نسخه کتاب در موضوعات مختلف مذهبی ، علمی ، خانواده ، کودکان و ... در معرض دید عموم گذاشته شده است . علاقمندان می توانند جهت بازدید از این نمایشگاه تا 14 دیماه به محل اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی مرند مراجعه کنند. نمایشگاه کتاب با حضور رؤسای ادارات شهرستان ، جمعی ...