خلیلیان: پشتیبانی لازم از فدراسیون وزنه برداری انجام می شود
سایر منابع:
سایر خبرها
انتخاب شورای اصلاح طلبان بویراحمد و دنا آغازی بر پایان شان نباشد
دانیم که گزینه خروجی شورای اصلاحطبان خود باید وزنه ای سنگین باشد و دیگر وزن ها در کنار ایشان باشد نه خود وزنه ای بر گرده دیگران رفتار و گفتاری که تا کنون از آقای اردوان ایزدپناه نشان از کاریزما نبودن ایشان است و بطبع ان عدم توانایی در آینده. همانگونه که می دانیم کاریزما در لغت بمعنای جذابیت غیر عادی و دارا بودن صفت های ویژه، ممتاز و منحصر بفرد است که مورد پسند و ستایش تعداد زیادی دیگر ...
اسرائیل به دنبال دریافت غرامت از ایران است!
های عمومی متعلق به یهودیان مانند مراکز همیاری، اجتماعی و مدارس آن ها، تهیه شد. به نوشته این روزنامه، ایده این کشور برای ارزیابی ارزش اموال یهودیان رفته از ایران و کشورهای عرب از سال 2002 مطرح شده تا وزنه ای در برابر درخواست پناهندگان فلسطینیانی باشد که پس از تشکیل اسرائیل، خانه و زندگی خود را در فلسطین رها کرده و به کشورهای دیگر رفتند. گیلا گاملیئل با تایید تلویحی این امر گفته است که تهیه ...
برنامه لاغری سریع و بدون دردسر طبیعی و ارگانیک و بی بازگشت
(کربوهیدرات ها) باعث پایین آمدن سطوح انسولین در بدن می شود که در نتیجه کاهش اشتها و لاغری سریع و بدون گرسنگی را همراه دارد. روزی 2 تا 3 وعده غذایی میل کنید؛ اگر هنگام عصر احساس گرسنگی کردید، می توانید وعدۀ چهارم را نیز به برنامۀ خود اضافه کنید. خلاصۀ کلام: هر وعدۀ غذایی را طوری تنظیم کنید که حاوی پروتئین، چربی و سبزیجات باشد. هفته ای سه بار وزنه بزنید انجام ...
بازیکنان تراکتور امروز وزنه زدند
به گزارش خبرنگار مهر ، بازیکنان اصلی بازی روز گذشته تراکتور مقابل نفت که بلافاصله بعد از بازی ریکاوری کرده بودند، امروز با صلاحدید کادر فنی استراحت کردند. سایر بازیکنان نیز در سالن بدنسازی حضور یافته و زیر نظر مربی تیم وزنه زدند. کادر فنی تراکتور برنامه ویژه ای برای بهبود وضعیت جسمانی بازیکنان دارد. تراکتوری ها روز سه شنبه دیدار مهمی با شهر خودرو در ورزشگاه یادگار امام تبریز دارند که این دیدار از ساعت 15:30 برگزار می شود. کد خبر 4802979 ...
گزارش تسنیم از آئین نکوداشت حاج حسین خسروخاور جانباز 70درصد دفاع مقدس+تصاویر
جانباز 70 درصد دفاع مقدس اظهار داشت: مسئله جانبازان مسئله ای مهمتر از شهادت است چون شهادت یک بار است و تمام می شود بعد هم انسان عروج می کند. ولی وضعیت جانبازان به خاطر رنج هایشان، مشکلاتشان وزنه ای سنگین تر از شهادت است و برای خود جانباز و هم برای فرزندان و همسران جانبازان سخت تر است. وی افزود: زحمات و اجر حاج حسین خسروخاور درپیشگاه خداوند متعال محفوظ است و هم روز به روز در حال افزایش است ...
نشست مالزی؛ آیا بلوک جدیدی در جهان اسلام در حال شکل گیری است؟
را از دین محمدی زیر سئوال خواهد برد، بلکه به گرایش های گریز از مرکز در کشورهایی همچون عراق و سوریه نیز خواهد افزود. از سوی دیگر پتانسیل کشورهای گردآمده در این اجلاس نه تنها از تمام کشورهای عربی بیشتر است بلکه می تواند به راحتی آن را به حاشیه برده و در اتحاد با قدرت های مستقل دیگر همچون چین و روسیه یه یک وزنه تاثیرگذار تبدیل شود. اتفاقی که بدون شک هیچ گاه مطلوب غرب که به دنبال تقویت ...
طلای وزنه بردار المپیک 2012 پس گرفته شد
مدال طلای المپیک 2012 لندن از وزنه بردار اوکراینی پس گرفته شد. به گزارش خبرورزشی ، کمیته بین المللی المپیک (IOC) مدال طلای آلکسی توروختی، وزنه بردار دسته 105 کیلوگرم در المپیک 2012 لندن را پس گرفت. این اقدام پس از بررسی دوباره نمونه های دوپینگ ورزشکاران المپیک 2012 صورت گرفت و ماده ممنوعه در خون وزنه بردار اوکراینی پیدا شد. همچنین تمام نتایج به دست آمده توسط آلکسی توروختی در سال های ...
ارمغان مجلس انقلابی، دولت انقلابی است/ مشارکت حداکثری در انتخابات دشمن را ناامید می کند/ نیازمند یک مجلس ...
بسیار زیاد شده چون وزنه سنگین مردم در انتخابات حضور مردم محروم و صاحبان اصلی انقلاب است . ناهیدی بابیان اینکه چند نکته می تواند به مشارکت حداکثری در انتخابات کمک کند، عنوان کرد: همه می دانیم که انتخابات یک وظیفه الهی، شرعی و ملی است و مشارکت حداکثری و آگاهانه در یک فضای سالم و امن نیز لازم و ضروری است و بدون تردید انجام این مطالبه حضور حداکثری مقدماتی را لازم دارد که باید موردتوجه قرار ...
حفظ عضلات در سالمندی با این نکات کلیدی
...، موجب بهبود کیفیت زندگی در دوران سالمندی می شود. اقدامات متعددی برای حفظ توده عضلانی و بازسازی آن وجود دارد. مهم ترین اقدام، انجام مرتب فعالیت های جسمی است. اگرچه تمرینات مقاومتی از قبیل وزنه برداری بهترین راهکار است اما انجام هرگونه فعالیت بدنی از جمله پیاده روی در این زمینه مفید و موثر است. علاوه بر این، رعایت رژیم غذایی سالم به حفظ توده عضلانی کمک می کند. پروتئین، ماده ...
بیش از 1800 مورد دوپینگ در سال 2017
شناسایی شده و توسط نمایندگان 114 کشور انجام شده است. ایتالیا با 171 مورد نقض قانون مبارزه با دوپینگ در سال 2017، در جایگاه اول قرار گرفت. ورزشکاران فرانسه (128 مورد)، آمریکا (103 مورد)، برزیل (84 مورد) و روسیه (82 مورد) به ترتیب در رتبه های دوم تا پنجم بیشترین نقض قوانین جای گرفتند. بیشترین تخلف توسط ورزشکاران بدن سازی (266)، دو و میدانی (242)، دوچرخه سواری (218)، وزنه برداری ...
دورخیز علی هاشمی برای کسب سهمیه وزنه برداری در المپیک
دارنده دو مدال طلای وزنه برداری قهرمانی جهان معتقد است روند خوبی را آغاز کرده تا بتواند به سهمیه المپیک 2020 توکیو دست یابد. اردوی تیم ملی وزنه برداری ایران از روز 18 آذرماه در کمپ تیمهای ملی مجموعه ورزشی آزادی آغاز شد و زیر نظر محمدحسین برخواه سرمربی تیم ملی تا روز 27 آذرماه ادامه داشت. اردویی که وزنه برداران دعوت شده طی تمرینات ویژه خود را برای حضور در میادین گزینشی المپیک آماده ...
تاثیر ورزش برجوان ماندن
نیازمند این است که فرد طی دوره های بسیار کوتاه مدت، تمرینات سنگینی انجام دهد که البته بین ست ها، دوره های کوتاهی از استراحت نیز وجود دارد. تمرین قدرتی یا مقاومتی نیز به منظور تقویت قدرت فیزیکی انجام شده و شامل فعالیت هایی چون تمرین با وزنه می شود. تمرین استقامتی یا تمرین قدرتی؟ در این مطالعه محققان در ابتدا 266 جوان سالم را انتخاب کردند که سبک زندگی فعالی نداشتند. این افراد ...
رکوردشکنی قهرمان قویترین مردان ایران در سنگین ترین مسابقات پاورلیفتینگ جهان + فیلم
پیمان ماهری پور، قهرمان قویترین مردان ایران توانست با شرکت در بالاترین سطح مسابقات حرفه ای های جهان (WRPF) رکوردی تاریخی از خود به جای بگذارد. او با مهار وزنه 405 کیلوگرم، بدون استفاده از تجهیزات لیفت ( به اصطلاح لخت) توانست رکورد ایران و آسیا را شکسته و مدال طلای جهان را تصاحب کند. او پیش از این و در تمرینات باشگاهی توانسته بود با استفاده از تجهیزات، وزنه 450 کیلوگرم را هم بالا کشیده و لیفت کند. بیشتر بخوانید: تمرین امیر علی اکبری با حریفی که قبلا برایش خط و نشان کشیده بود کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ ...
سند دست نویس بنیانگذار کمیته بین المللی المپیک رکوردشکنی کرد
دهندگان چه کسانی بودند و یا این که چه کسی در نبرد تصاحب سند برنده شد. این سند 5000 کلمه ای دست نویس نشان می دهد که چرا کوبرتین طی سخنرانی ای که 2 سال قبل از تشکیل IOC در سال 1894 در دانشگاه سوربن در پاریس انجام داد، می خواست سنت رقابت های المپیک یونان باستان را بازگرداند و احیا کند. او تشریح کرد که معتقد است بازی ها می تواند راهی برای فراهم کردن رقابت صلح آمیز بین کشور ها باشد. کوبرتین ...
برای آموزش زنان وزنه بردار مدرس جهانی به ایران می آید
علی مرادی روز جمعه در گفت وگو با ایرنا، اظهار داشت: امسال برنامه های حمایتی ورزشی وزنه برداری زنان را با پشتیبانی کمیته ملی المپیک و وزارت وزش و جوانان انجام می دهیم. یکی از این برنامه ها استخدام مدرس جهانی برای آموزش به زنان وزنه بردار است. وی افزود: با رایزنی هایی که انجام شد این مدرس از چین برای بخش طراحی تمرین در ایران حضور می یابد. وی یکی از بهترین مدرسان جهان است و مربیان در ...
ایران، ترکیه و مالزی در کوالالامپور؛ آیا بلوک تازه ای در جهان اسلام در حال طلوع است؟
و سوریه نیز خواهد افزود. از سوی دیگر پتانسیل کشورهای گردآمده در این اجلاس نه تنها از تمام کشورهای عربی بیشتر است بلکه می تواند به راحتی آن را به حاشیه برده و در اتحاد با قدرت های مستقل دیگر همچون چین و روسیه یه یک وزنه تاثیرگذار تبدیل شود. اتفاقی که بدون شک هیچ گاه مطلوب غرب که به دنبال تقویت بلوک کشورهای عربی در مقابل ایران است، نخواهد بود. فرصتی نو ظهور برای ایران در برابر ...
تغذیه مناسب ورزشکاران
می دهد. تحقیقی که در دانشگاه نبراسکا انجام شده، نشان داده است مصرف یک دوز کافئین یک ساعت پیش از انجام تمرینات سخت، بلافاصله به فرد توانایی برداشتن 3 کیلو وزنه اضافه را می دهد. یک ساعت قبل از انجام ورزش های سنگین 200 تا 400 میلی گرم کافئین مصرف کنید. مصرف شکر ممنوع بهترین منبع قند برای ورزشکاران رشته های قدرتی مخصوصا وزنه برداران منابع گیاهی سیب زمینی، جو دو سر، برنجی که به ...
از وزنه برداری، کشتی و ووشو تا دوومیدانی نابینایان 12 ورزشکار ایرانی به دلیل دوپینگ محروم شدند
بررسی پرونده آن ها انجام شده است؛ لذا احکام قطعی صادر شده به این شرح است: 1-علی قاسمی از وزنه برداری به دلیل مصرف ماده ممنوعه استانوزولول به مدت چهارسال(از 30 بهمن ماه 1397 لغایت 29 بهمن ماه 1401) محروم شد. 2-بهنام ابراهیمی از والیبال به دلیل مصرف ماده ممنوعه استانوزولول به مدت چهارسال(از 26 اسفند 1397 لغایت 25 اسفند 1401) محروم شد. 3-یزدان میرزایی از ووشو به دلیل مصرف ماده ...
اعلام لیست نهایی وزنه برداران حاضر در قطر کاپ
وزنه برداران ایران رقبای خود را در مسابقات گزینشی المپیک قطر کاپ شناختند. مسابقات وزنه برداری گزینشی المپیک قطرکاپ از فردا (جمعه) آغاز می شود. ایران سه نماینده در بخش مردان و دو نماینده در بخش بانوان دارد. در دسته 96 کیلوگرم کیانوش رستمی و علی میری باید با فارس الباخ قطری و ایلیا ایلین قزاق به رقابت بپردازند. رکورد ورودی فارس بالاتر از رستمی و البته میری است. ...
باستان شناسان کشف تندیس های سنگی 4 هزار ساله انسان نما را اسرارآمیز توصیف کردند
های سنگی به عنوان وزنه استفاده می شده است، بدین شکل که آنها را به اطراف خانه آویزان می کردند تا مانع از جدا شدن سقف خانه ها شوند. انسان های ماقبل تاریخ در سواحل اسکاتلند یا به صورت انفرادی زندگی می کردند و یا اینکه در گروهی کوچک و در کنار هم زیست می نمودند. کشف دست ساخته های آنها برای باستان شناسان بسیاری هیجان انگیز بوده است. شایان ذکر است؛ در حدود 4 هزار سال پیش، مردمان این ...
تاثیرورزش برجوان ماندن
وزنه می شود. تمرین استقامتی یا تمرین قدرتی؟ در این مطالعه محققان در ابتدا 266 جوان سالم را انتخاب کردند که سبک زندگی فعالی نداشتند. این افراد به طور تصادفی به چهار گروه تقسیم شدند: گروهی که تمرینات استقامتی انجام می دادند (دویدن) گروهی که تمرینات اینتروال با شدت بالا انجام می دادند (تمرینات وارم آپ، چهار سیکل دو با سرعت بالا متناوب با دوی آهسته و یک دوره ...
بیرالوند یک گام تا المپیکی شدن
فدراسیون جهانی وزنه برداری رنکینگ وزنه برداران دسته های المپیکی را اعلام کرد که 2 ورزشکار ایرانی در آستانه کسب جواز المپیک 2020 توکیو قرار گرفتند. برای محاسبه این رده بندی، فدراسیون جهانی وزنه برداری امتیاز 2 مسابقه گزینشی چین و ترکیه را نیز محاسبه کرد. مسابقات گزینشی المپیک قطر نیز از فردا (جمعه) آغاز می شود که آخرین مسابقه در سال 2019 است. بنا به اعلام فدراسیون ...
میری وزنه بردار ملی پوش ارومیه ای فردا عازم قطر می شود
شاهرخ پیری روز پنج شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: بنا به اعلام فدراسیون وزنه برداری، ششمین دوره مسابقات بین المللی قطرکاپ یکی از مراحل گزینشی المپیک 2020 توکیو از امروز تا سوم دی ماه در دوحه برگزار می شود. وی با اشاره به اینکه تیم های ملی مردان و زنان ایران ساعت 23 فردا جمعه، عازم این رویداد مهم بین المللی می شوند، بیان کرد: علی میری، سیدایوب موسوی و کیانوش رستمی در بخش مردان ...
12 ورزشکار دوپینگی ایران مشخص شدند
پرونده آنها انجام شده است؛ لذا احکام قطعی صادر شده به این شرح است: 1-علی قاسمی از وزنه برداری به دلیل مصرف ماده ممنوعه استانوزولول به مدت چهارسال(از 30 بهمن ماه 1397 لغایت 29 بهمن ماه 1401 ) محروم شد. 2-بهنام ابراهیمی از والیبال به دلیل مصرف ماده ممنوعه استانوزولول به مدت چهارسال(از 26 اسفند 1397 لغایت 25 اسفند 1401) محروم شد. 3-یزدان میرزایی از ووشو به دلیل مصرف ماده ...
وزنه برداران زنجانی در اردوی تیم ملی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز
بدون بار فنی نمیتوان به استقبال المپیک رفت
به گزارش "ورزش سه"، کاروان ایران در المپیک ریو موفق به کسب 4 سهمیه المپیک شد که تنها با تک مدال برنز کیمیا علیزاده به کار خود پایان داد. که در حقیقت با وجود انتظارات معقول کارشناسان و اهالی فن و همچنین جوسازیهایی که با القاب و نامهای بازیکنان قبل از المپیک ریو ایجاد شده بود میتوان گفت در کسب مدال ناکام ماند. اکنون پس ا ...
ایران همچنان در رده سی و سوم جهان و دوم آسیا ماند
...> همچنین رده بندی 5 تیم ملی برتر آسیا به ترتیب زیر است: 1- ژاپن 1503 امتیاز 2- ایران 1489 امتیاز 3- کره جنوبی 1461 امتیاز 4- استرالیا 1457 امتیاز 5- قطر 1396 امتیاز انتهای پیام / جدیدترین رنکینگ المپیکی وزنه برداران شرط غرامت قرارداد ویلموتس به سود ایران است گزارشگر جنجالی فوتبال سه سال محروم شد اسپانسر جدید تیم ملی ایران مشخص شد قرارداد ...
واکنش سران کشورهای اسلامی به تجاوزگری صهیونیست ها
جمهور ترکیه سپس از کشورهای اسلامی خواست تا با کنار گذاشتن واحد پول دلار، به صورت فوری تعاملات تجاری مشترک را با واحدهای پولی بومی خود انجام دهند. اردوغان با درخواست از کشورهای اسلامی برای تجارت با واحد پول ملی خود، گفت: ما به دنبال راه های جدید برای تجارت با کشورهایی مانند چین و روسیه از طریق واحدهای پول ملی هستیم. به نوشته العربی الجدید، موضوعات کشمیر، اوضاع خاورمیانه به ...
نکات کلیدی برای حفظ عضلات در سالمندی
...، موجب بهبود کیفیت زندگی در دوران سالمندی می شود. اقدامات متعددی برای حفظ توده عضلانی و بازسازی آن وجود دارد. مهم ترین اقدام، انجام مرتب فعالیت های جسمی است. اگرچه تمرینات مقاومتی از قبیل وزنه برداری بهترین راهکار است اما انجام هرگونه فعالیت بدنی از جمله پیاده روی در این زمینه مفید و موثر است. علاوه بر این، رعایت رژیم غذایی سالم به حفظ توده عضلانی کمک می کند. پروتئین، ماده ...