خانه
چرا میوه و سبزی برای روده مفید است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک پنجم مرگ و میر ها ناشی از رژیم غذایی ناسالم است
تغذیه سالم و جایگزین های مواد غذایی، جلب حمایت سیاست گذاران و مسئولان مرتبط در حوزه غذا، تغذیه و جلب همکاری رسانه های جمعی برای آموزش مردم و فرهنگ سازی برشمرد. او بیان کرد: رژیم غذایی ناسالم عامل خطر اصلی مرگ و میر ناشی از بیماری های غیر واگیر (NCDs) از جمله بیماری های قلبی عروقی، دیابت و برخی سرطان ها است؛ علاوه بر اینکه یک پنجم مرگ و میرها را در سراسر دنیا رقم می زند مبلغی بالغ بر 2 ...
پلمب انبار غله جاجرم به علت وجود سنگریزه در گندم
غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی، خدمات بهداشتی و درمانی خراسان شمالی هم در این باره گفت: دستگاه قضا به این پرونده ورود داشته است. دکتر حسن براتی زاده اظهار داشت: میزان ناخالصی در گندم ها زیاد است اما اینکه در فضای مجازی گفته شده نیمی از کیسه ها، حاوی شن و سنگریزه بود، صحت ندارد. وی با بیان اینکه موضوع در دست بررسی است، گفت: خط قرمز ما، سلامت مردم است و در این باره با هرگونه ...
4 ترکیب کشنده سرطان کبد شناسایی شد
به گزارش جی پلاس ، چهار ترکیب مذکور ژن سرطان "SALL4 "را مورد هدف قرار می دهند و می توانند در توسعه درمان های موثرتر سرطان کبد تاثیر به سزایی داشته باشند. "سرطان کبد اولیه"(Primary liver cancer) که عمدتا از کارسینوم هپاتوسلولار(HCC) تشکیل شده است، ششمین سرطان شایع در سراسر جهان و سومین عامل شایع مرگ و میر افراد است. عدم وجود درمانی برای کارسینوم هپاتوسلولار سرطان کبد را به ...
منوی خون ساز برای بانوانی که کم خونی دارند
گروه سلامت " تیتریک " ؛ در این مطلب مواد غذایی خون ساز را معرفی کرده ایم. چغندر یک لیوان آب چغندر حاوی1/1میلی گرم آهن است و به افزایش تعداد گلبول های قرمز خون کمک می کند. چغندر حاوی اسیدفولیک است که میزان هموگلوبین را افزایش می دهد و سرشار از ویتامین C، پتاسیم و فیبر هم است. لوبیای قرمز حبوباتی مانند لوبیای قرمز، نخود و سویا منبع خوبی برای آهن و ...
طرح پیشگیری از بیماری ها در دارالشفای امام رضا (ع) کرمان به مرحله اجرا درمی آید
خلاق کرمانی مقیم استرالیا در راستای حمایت از طرح پیشگیری از بیماری ها در دارالشفای امام رضا (ع) قول همکاری دادند. وی تصریح کرد: امروز پرفسور محمدرضا قاسمی فر به منظور همکاری در اجرای طرح پیشگیری از بیماری هایی چون سرطان ها و، ام اس و تالاسمی به کرمان آمده و برای اجرای این طرح در دارالشفای امام رضا (ع) قول مساعد داده است. مدیرعامل انجمن بیماران کلیوی استان کرمان افزود: مقدمات ...
ارتباط حشره کش ها با بیماری قلبی
... در این بررسی متخصصان آمریکایی سطح سم پیرتروئید را در نمونه ادرار 2116 فرد بزرگسال آزمایش کردند و این افراد را برای مدت 14 سال تحت کنترل قرار دادند که در این بازه زمانی 246 مورد فوتی گزارش شد و از این تعداد 41 مورد بر اثر بیماری قلبی عروقی و 52 مورد بر اثر ابتلا به سرطان بوده است. این متخصصان با در نظر گرفتن فاکتورهایی از قبیل جنسیت، سن، شاخص توده بدنی، استعمال سیگار، مصرف مواد ...
این 10 مورد شما را از شر چربی شکم خلاص می کند
خوردن میوه می تواند جایگزینی برای هوس شما به خوردن شیرینی جات باشد. ممکن است در ابتدا برای جبران تمایل به شیرینی مقدار زیادی میوه بخورید اما این موضوع کم کم از بین می رود. چربی شکم موضوعی است که بیشتر از ناخوشایند بودن، خطرناک است چرا که این چربی هرمونی را آزاد می کند که باعث دیابت و التهاب شده و همچنین با بیماری های قلبی و عروقی، سرطان پستان و مشکلات کیسه صفرا مرتبط است. این 11 مورد ...
این قصه سراسر درد است!/اسکندر خنجری
این قصه سراسر درد است و درد! سال قبل که از روزگار کبود و کتک خورده یوسف گلشن نوشتیم و از خدا خواستیم تا عرفان پسرک بیمار و رنجور یوسف گلشن را دریابد تا به سرنوشت برادر بزرگترش شهاب دچار نگردد، کسی نبود در میان انبوه لایک و تشویق ها برای نگارش دل نوشته ای اشک آور به من خنجری بگوید:" آهای مرد! زندگی جدی تر از اینهاست که با دو خط نوشته سر تعظیم فرود آورد و برای آرزوهایت فرش قرمز پهن کند...خیلی وقت ...
فوتبال و چشم هایش؛ تراژدی غم بار برای سرباز وظیفه احمدی
گروه ورزشی جی پلاس؛ هفته هفدهم لیگ هفتم؛ 10 دی 1386. از چند روز قبل اعلام شده بود که باید برای جدال حساس دو تیم لیگ برتری سپاهان و پرسپولیس همراه دیگر دوستانش به ورزشگاه بروند اما شاید در بدبینانه ترین شرایط هم تصور نمی کرد، دیدن برای او آخرین بار است! درگیری، چمن سبز، تماشاگران قرمز و زرد، پرتاب صندلی، هجوم افراد به یکدیگر و بازیکنان در حال تمرین... . این آخرین تصاویری است که جوان 19 ...
با ده نشانه مخفی ابتلا به بیماری تیروئید آشنا شوید
هم وجود دارد؛ از دست دادن موهای ابرو. در پرکاری تیروئید ریزش موی شدید رخ می دهد به علاوه این که پوست نیز به شدت تحریک پذیر خواهد شد. سندرم روده تحریک پذیر: یبوست و اسهال و ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر می تواند نشانه ای از مشکلات تیروئید باشد. یبوست شدید یا طولانی مدت و یبوستی که به درمان های معمول پاسخ نمی دهد با کم کاری تیروئید ارتباط دارد. قاعدگی بی نظم و مشکلات باروری ...
پوستی درخشان و موی زیبا با ماسک کدو حلوایی
توانید به مدت 10 الی 15 دقیقه آن را روی پوست صورت خود به غیر از نواحی چشم ها قرار دهید و بعد از آن پوست صورت خود را با آب گرم بشویید تا شاهد پوستی شفاف و درخشان باشید. درخشان کردن پوست با ماسک کدو حلوایی درمان چروک های صورت با کدو حلوایی بتاکتروتن و ویتامین C موجود در کدوتنبل به علت آنتی اکسیدان های قوی و مغذی از بروز چین و چروک و سرطان پوست پیشگیری می کند و می تواند ...
مرکز درمان در منزل جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران
انتقادات و پیشنهادات مشترکین مرکز دم است. گروه خدمات گیرندگان مرکز دم بطور کلی بیماران سالمند، ناتوان از حرکت، تنها و بدون همراه یا سرپرست، بیماران مزمن و خاص و بطور مشخص جانبازان، معلولان جسمی و بیماران قطع نخاعی، بیماران سکته مغزی قلبی، بیماران دچار شکستگی، بیماران مبتلا به سرطان (خصوصاً در مراحلی که بیشتر نیاز به اقدام حمایتی مراقبتی دارند)، بیماران مبتلا به زخم بستر و زخم ...
پیش بینی خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی از روی قد
این افراد خطر ابتلا به سرطان های پروستات و بیضه و نیز خطر ابتلا به سرطان سینه قبل از یائسگی، سرطان آندومتر و سرطان روده بیشتر از افرادی است که پاهای نسبتا بلند دارند. در ضمن بر اساس نتایج یک مطالعه که در مجله PLoS One منتشر شده، خطر ابتلا به زوال عقل در افرادی که پاهای بلندی نسبت به بالاتنه خود دارند 20 درصد کمتر است. محققان می گویند، برخورداری از پاهای بلندتر نسبت به بالاتنه ...
تبادل یافته های علمی شیراز با مرکز تحقیقات دندانپزشکی مارکوئت آمریکا
آزمایشگاه های مربوط به آن ها، برای کاهش هزینه ها، تعامل مراکز تحقیقاتی با یکدیگر، استفاده از فضا و تجهیزات مشترک در سال 84 ساخته شده است. دکتر نصراله عرفانی از مدیران گروه ها و مراکز تحقیقاتی درخواست کرد تا با شناسایی و برقراری ارتباط با این دانشمندان، دانشگاه را در پیشبرد اهداف بین المللی سازی یاری کنند. در حال حاضر 23 مرکز تحقیقاتی، آزمایشگاه مرکزی و مراکز ثبت سرطان، توانمندسازی ...
شهرک سوغات مشهد راه اندازی می شود / کاهش قیمت 10 قلم کالای اساسی
علی رسولیان با اشاره به اینکه بررسی قیمت ها در خصوص 51 قلم کالا نشان می دهد قیمت 10 قلم کالا در استان به میزان 12.7 درصد کاهش یافته اظهار داشت:گوشت قرمز، شن و ماسه، برنج پاکستانی، برخی انواع میوه و تره بار از جمله اقلامی هستند که قیمت آن ها در بازه زمانی هشتم آذر ماه تا هشتم دی ماه سال جاری کاهش یافته است. وی ادامه داد: همچنین پایش قیمتی در بازه زمانی مذکور نشان می دهد که قیمت 20 قلم ...
اگر زخم معده دارید از این سبزی غافل نشوید
این صیفی جات فلفل دلمه ای است که خاصیت آنتی اکسیدانی بالایی دارد. جوزدانی افزود: کپساسین ماده اصلی همه فلفل ها است و این مواد محرک معده هستند، بنابراین افراد نباید در مصرف انواع فلفل ها مانند فلفل دلمه ای زیاده روی کنند. برخی خواص فلفل دلمه ای قرمز با وجود اینکه فلفل دلمه ای سبز و زرد هم منابع خوبی از ویتامین C هستند، اما فلفل دلمه ای قرمز بیش ترین میزان ویتامین C را دارد ...
مصرف چای داغ عامل 90 درصدی بروز سرطان سلول های سنگفرشی مری
سالم خبر : سالم خبر : مصرف نوشیدنی ها و چای داغ موجب نفوذپذیری بیشتر مواد سرطان زا به داخل مجرای مری شده و افزایش احتمال ابتلا به سرطان را به دنبال دارد. در مقاله محققان ایرانی به سرپرستی رضا ملک زاده معاون پژوهشی وزارت بهداشت و درمان در زمینه تاثیر چای داغ بر ابتلا به سرطان مری که در فهرست 100 مقاله برتر مورد توجه رسانه های اجتماعی در سال 2019 قرار گرفته است برای نخستین بار در جهان ...
حکایت شب یلدایی دیرهنگام برای کودکانی که عادت به شاد بودن ندارند
...؛سوگل دانائی- انار، هندوانه، کیک قرمز، کراوات هندوانه ای که روی سینه بچه ها جا خوش کرده، آجیل و نوارهای رنگی که از درختان حیاط آویزان است، وعده جشنی را می دهد که در فرهنگ ما ایرانی ها به شب یلدا مشهور است. جشنی که البته دیرتر از تقویم تاریخی اش برگزار شده است. این جشن دیرهنگام این بار به همت موسسه یاریگران کودکان کار پویا در منطقه شوش تهران، برگزار شده، جشنی که به گفته مسئولان مجموعه ...
صبحانه نخورید چاق می شوید
قند خون و تمایل فرد به مواد قندی و شیرینی ها در طول روز بسیار تاثیر گذار است. خوردن صبحانه باعث عملکرد بهتر مغز مخصوصا در دانش آموزان می شود و میزان تمرکز را بهبود می بخشد. صبحانه باعث حفظ انرژی در طول روز می شود. متخصص تغذیه گفت: کسانی که مشکل یبوست دارند وعده صبحانه کمک بسیار زیادی به آنها در رفع این این مشکل می کند، بدین صورت که صبحانه باعث تحریک اعصاب میانتریک روده و افزایش حرکت آن ...
زنجبیل، نابودگر تومورهای مغزی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا / گلیوبلاستوما یا GBM، رایج ترین تومور بدخیم مغزی در افراد بزرگسال است و در بین انواع سرطان ها نسبت به شیمی درمانی و پرتودرمانی مقاوم تر است. محققان کشورمان برای غلبه بر این تومور سخت جان، دست به دامان زنجبیل به عنوان یک گیاه دارویی مؤثر شده اند. درمان گلیوما به میزان زیادی به علت بدخیمی، سرعت پیشرفت و مقاومت بالا نسبت به داروهای ضد سرطانی مشکل است ...
ورزش منظم احتمال ابتلا به 7 نوع سرطان را کاهش می دهد
به گزارش خبرگزاری دانا، محققان در این مطالعه داده های مربوط به 9 مطالعه قبلی را که شامل بیش از 750 هزار زن و مرد بود بررسی کردند. چارلز متیوز ، سرپرست تیم تحقیق از مؤسسه ملی سرطان آمریکا، در این باره می گوید: ما دریافتیم میزان توصیه شده تحرک فیزیکی با کاهش قابل توجه ریسک سرطان های سینه، روده، آندومتر رحم، کلیه، کبد، سرطان خون میلوم و لنفوم غیرهادکین مرتبط است. طبق توصیه ...
جزئیات روش جدید درمان سرطان پروستات در ایران
به گزارش خبرگزاری دانا، سید هادی مولانا متخصص رادیوانکولوژی، گفت: سرطان پروستات سومین سرطان رایج در بین مردان ایرانی و یکی از اصلی ترین علل مرگ و میر جمعیت مردان در ایران و جهان است و چنانچه به موقع تشخیص داده شده و مورد توجه قرار گیرد می تواند به راحتی درمان شود. وی با بیان اینکه سالانه بیش از 8 هزار ایرانی به سرطان پروستات مبتلا می شوند اظهار کرد: با رونمایی از این روش منحصر به فرد ...
آخرین عکس از تازه داماد که در عمل زیبایی کشته شد / جراح فراری است
او جان باخته بود. البته این را فقط شنیدیم و نمی دانیم چقدر صحت دارد. با این حال پیگیر پرونده هستیم و از آن پزشک شکایت داریم. او مقصر صددرصد مرگ برادرم است، برادری که برای ازدواجش خیلی هیجان زده و خوشحال بود. ما برادرها کمکش کردیم تا بتواند مقدمات ازدواجش را فراهم کند، خودش هم چند سال بود در میوه فروشی کار می کرد. تازه پدرم را از دست داده بودیم. سه ماه پیش پدرم به دلیل سرطان پروستات فوت ...
روش درست استفاده از نخ دندان
های لثه می شوند. در حقیقت ، شواهد و مدارک موجود حاکی از آن است که بیماری دهان و دندان باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، سرطان و سکته مغزی خواهد شد . اگرچه برای اسنتاد به این شواهد نیاز به انجام تحقیقات بیشتری است اما با این حال محققان بر این عقیده اند که عفونت های دهان و دندان باعث افزایش سطح مواد التهابی خون شده و باعث لخته شدن خون و کند شدن جریان خون به قلب خواهد شد ...
پیش بینی خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی از روی قد
خطر ابتلا به سرطان های پروستات و بیضه و نیز خطر ابتلا به سرطان سینه قبل از یائسگی، سرطان آندومتر و سرطان روده بیشتر از افرادی است که پاهای نسبتا بلند دارند. در ضمن بر اساس نتایج یک مطالعه که در مجله PLoS One منتشر شده، خطر ابتلا به زوال عقل در افرادی که پاهای بلندی نسبت به بالاتنه خود دارند 20 درصد کمتر است. محققان می گویند، برخورداری از پاهای بلندتر نسبت به بالاتنه، نشانه رشد ...
غذاهایی که طول عمر را زیاد می کنند
سلامتی تا سنین بالا را به دنبال داشته باشد، هرچند که سایر فاکتور های سبک زندگی نیز در افزایش طول عمر موثرند. بنشن و حبوبات، سبزیجات برگدار، روغن زیتون، سبزیجات کلمی و غلات کامل از مواد غذایی مشترک در رژیم غذایی ساکنین سرزمین های مناطق آبی دنیا هستند. ضمنا رژیم های غذایی افرادی که طول عمر زیاد دارند معمولا حاوی قند و گوشت قرمز و لبنیات کمتری نسبت به رژیم های غذایی آمریکایی و ...
ورزشکار گناوه ای در حمایت از بیماران سرطانی و به یاد شهدا دور این شهر دوید
دارند و هر کدام از اقشار جامعه به نحوی باید رشادت و دلاورمردی های این عزیزان را پاس و زنده نگه دارند. صیادی گفت: باتوجه به اینکه ورزش احتمال ابتلا به هفت نوع سرطان را کاهش می دهد از بیماران مبتلا انتظار دارم که به آن اهمیت دهند. وی یادآورشد: قرار است بپاس این حرکت در نمازجمعه هفته جاری شهر گناوه تقدیر شوم. این ورزشکار سابقه حضور در چندین تیم لیگ برتری فوتبال ساحلی کشور را در کارنامه ورزشی خود دارد و هم اکنون عضو تیم پاس گناوه در لیگ دسته اول کشور است. شهرستان گناوه در شمال استان بوشهر قرار دارد. انتهای پیام ...
طولانی شدن قاعدگی خطرناک است؟ +عکس
...> اینها به نظر ترسناک می رسد، اما بسیار شایع هستندو بیشتر از 80 % از زنان حداقل یک بار این را تجربه کرده اند و این تومورهای خوش خیم اغلب علایمی ندارند و اگر هم داشته باشند، معمولاً باعث پریودهای طولانی می شود. 10. سرطان رحم تشخیص داده نشده: خونریزی غیرطبیعی واژینال - مانند خونریزی بعد از رابطه جنسی ، خونریزی و لکه بینی بین دوره ها می تواند نشانه سرطان رحم باشند. از آنجا که ناهنجاری ...
نیویورک تایمز:حمله آمریکا به الحشد الشعبی، عراقی ها را متحد کرد
دوحه قطر هم هشدار مشابهی داده است. از نظر او اگرچه آمریکا در تلاش برای ایجاد خط قرمز درباره کشته شدن آمریکایی ها است اما تلفات بالای حملات روز یکشنبه آمریکا به مواضع الحشد الشعبی احتمالا سبب افزایش عملیات ها علیه آمریکایی ها خواهد شد. به اعتقاد این کارشناس ساکن قطر، آنچه که ایالات متحده (از انجام حمله به الحشد الشعبی) مد نظر داشت و آنچه که ایالات متحده از قِبَل آن به دست می آورد، می تواند دو ...
خطر ابتلا به بیماری ای ال اس در افراد چاق کمتر است
اس مبتلا شده بودند. در نهایت مشاهده شد، افراد چاق 18 درصد ریسک پایین تری دارند. گروه اپیک (تحقیقات آتی اروپا در زمینه سرطان و تغذیه) نیز در پژوهشی مشابه که روی 518هزار و108نفر از ملیت های مختلف در اروپا انجام شد، مشاهده کردند که ارتباط معناداری بین شاخص توده بدنی و خطر ابتلا به این بیماری در 222فوت ناشی از ای ال اس در مدت زمان 13 سال، وجود دارد. نتایج این تحقیق نشان داد، افزایش توده ...
