سایر منابع:
سایر خبرها
بوروکراسی چگونه منجر به فساد می شود؟
در ایران حدود 100 سال است که نهادهای مدرنی مثل قوای مختلف، ارتش و شیوه های مدرن کشورداری را تجربه می کنیم. عضو هیات علمی علوم سیاسی دانشگاه فردوسی مشهد در ارتباط با انحراف نظام ایران از بوروکراسی گفت: یکی از اصول اولیه بوروکراسی تخصص است؛ یعنی هر کسی در هر نهاد دولتی که وجود دارد باید از طریق آزمون استخدامی جذب شود در واقع فقط شایستگان باید وارد سیستم اداری شوند که این مورد به دلایل ...
برای مقابله با بوی بد پا این 5روش را امتحان کنید
انجام دهید. مریم گلی و جو دوسر شما می توانید بقایای عرق و باکتری هایی که موجب بوی ناخوشایند پا می شوند را با ترکیبی از قدرت بوزدایی مریم گلی و خواص جذب جو دوسر از بین ببرید. مواد تشکیل دهنده: 3 برگ مریم گلی 3 قاشق غذاخوری جو دوسر (30 گرم) روش کار: برگ های مریم گلی را خرد کرده و با جو دوسر مخلوط کنید. این ترکیب ...
ویتامینی برای مقابله با عفونتها
، تاکید کردند: این مطالعه حائز اهمیت است زیرا روش جدیدی را برای بررسی مکانیزم هایی ارائه می کند که ویتامین D از طریق آن پپتید ضد میکروبی در بدن را تنظیم می نماید. ویتامین D محلول در چربی است و در مواد غذایی محدودی وجود دارد که جذب کلسیم در روده را افزایش می دهد و برای رشد استخوان ها ضروری است. همچنین با قرار گرفتن در معرض نور خورشید این ویتامین در بدن تولید می شود که برای رشد سلول ها و کاهش ...
مصرف این قرص مغز را کوچک می کند
چشمگیری کوچکتر از زنان دیگر است! غده هیپوتالاموس بخش مهمی از مغز است که وظیفه تنظیم سطح هورمون ها را به عهده دارد؛ این غده همچنین نقشی اساسی در کنترل چرخه خواب، ضربان قلب، وزن بدن و میزان اشتها ایفا می کند. مایکل لیپتون، تهیه کننده گزارش نهایی این تحقیق می گوید: ما دریافتیم که تفاوت شگرفی بین اندازه ساختار مغز زنانی که قرص ضدباروری استفاده می کنند و زنانی که از آن استفاده نمی ...
تاریخ انقضای وسایل شخصی تان چقدر است؟
...> بعضی از وسایل مانند کفش، بالش و حوله به صورت روزانه مورد استفاده افراد قرار می گیرند. بر روی بسته بندی این لوازم تاریخ انقضای آن ها قید شده است و باید بعد از مدتی تعویض شوند. گردن درد ممکن است در نتیجه تصادف یا آسیب دیدگی، مشکلات استخوانی و عضلانی و یا حتی وجود تومور بروز کند، اما اغلب اوقات قرار گرفتن در یک وضعیت نامناسب و غیراستاندارد مثل وضعیت غیر صحیح بدن به هنگام خواب می تواند ...
افتتاح نمایشگاه صنایع دریایی در جزیره قشم با حضور امیر سیاری
اجرایی با توجه به چالش ها و فرصت های موجود برای توسعه منطقه ای، دریا ها و سواحل و جزایر کشور، جذب سهم بیشتر از بازار های بین المللی صنایع دریایی برای کارخانه ها و صنایع مرتبط داخلی، تسریع در اجرای آیین نامه ها به ویژه قانون حمایت از توسعه صنایع دریایی و رفع موانع، آشنایی هرچه بیشتر مسئولین و مردم با صنایع دریایی و مسائل آن، پیگیری راه های حداکثر استفاده از توان و ظرفیت صنایع داخلی، آشنایی با برنامه ...
آمریکا دسترسی ایران به دارو را محدود کرده است
...> براساس نامه دکتر نمکی به مدیر کل سازمان جهانی بهداشت، آمریکا با تحریم ایران، نه تنها متهم به انجام "تروریسم اقتصادی" است، بلکه علیه شهروندان ایرانی دست به ارتکاب جنایت علیه بشریت زده است. وی با اشاره به تحریم های آمریکا یادآور شده که موانع عمده بر واردات مواد غذایی، دارو و وسایل پزشکی و گزینه های درمانی موجود برای بیماران ایرانی تأثیر گذاشته است. به طور خاص، من بر تحریم های جدید آمریکا ...
محتوای عجیب پیامک ارسال شده به اعضای مجمع
پولشویی بوده و CFT نیز لایحه مبارزه با تروریسم است. مخالفین FATF نمی دانند که اگر ما این لوایح را تصویب نکنیم، بدین معناست که رسما به دنیا اعلام می کنیم می خواهیم پولشویی، قاچاق کالا، مواد مخدر و اسلحه انجام دهیم. ضمن اینکه این پیغام را هم می دهیم که قصد داریم تروریست ها را تامین مالی کنیم. وی ادامه داد: وقتی ما رسما اعلام کنیم که عضو این دو کنوانسیون نمی شویم معنایش این است که می خواهیم در ...
چالش لیست سیاه
کالا های اساسی و مواد غذایی و دارویی را انجام دهند. با توجه به اطلاعاتی که در دست دارم، پیوستن ایران به FATF مشکلی برای روابط بانکی و بین المللی ایران ایجاد نخواهد کرد. با پیوستن به FATF هم می توانیم تحریم ها را دور بزنیم او با بیان اینکه تا دو سال پس از پیوستن ایران به FATF قطعا هیچ گونه چالش جدی گریبان گیر کشور نخواهد شد، ادامه می دهد: بسیاری از اقداماتی که ایران در زمان ...
سهم خواهی تجاری از همسایگان
کالاها را در شرایط تجارت آزاد قرار دهیم، اما برای بهتر انتخاب کردن این کالاها، مطالعه ای را آغاز خواهیم کرد و در این میان از نظرات کارشناسی اعضای اتاق بازرگانی تهران و ایران، استفاده خواهیم کرد. رییس اتاق تهران، از دیگر سخنرانان این مراسم بود. وی با اشاره به مشکلات ناشی از تشدید تحریم های بین المللی علیه ایران، افزود: متاسفانه انتظار می رود این چالش ها همچنان در سال 99 نیز ادامه یابد. در ...
ذخیره سازی خون بند ناف توسط خانواده ها، پس انداز کردن سلامتی است
بگیرند تا با آمادگی بیشتری با شرایط جدید روبرو شوند، آن ها با نزدیک شدن به زمان زایمان اسباب ونیازمندی های زیست رفاه و سلامت اورا نیز فراهم می کنند. وی اضافه کرد: بخشی از نیازهای نوزاد در آینده می تواند با ذخیره کردن خون بند ناف تامین شود، خون بند ناف این ظرفیت را دارد تا زندگی فرد یا اطرافیان او را در آینده نجات داده و یا با ارتقاء سلامت آن ها کیفیت زندگی شان را بهتر کند . ...
تغذیه های مناسب در شب امتحان
مردم نیوز : علیرضا یارقلی در خصوص توصیه های طب سنتی که برای تقویت حافظه مطرح شده است، اظهار داشت: خوردن مربای به، خود به و خورشت به و کلاً غذاهایی که در آنها به باشد بسیار توصیه می شود چرا که باعث تقویت حافظه و آرامش دانشجویان و مطالعه بهتر آنها در شب امتحان می شود. وی افزود: همچنین خوردن هویج و آب سیب نیز توصیه می شود. این پژوهشگر طب سنتی ادامه داد: مصرف مغزها نیز مورد ...
پایبندی به تصمیم های مهم با 5 راهکار قوی
اگر به آشپزی علاقه دارید، بهتر نیست هفته ای یک بار به فرد بزرگ سالی در آشپزی و پختن غذا کمک کنید تا مهارت های آشپزی خود را بهتر کنید؟ منظور این نیست که هدف های خودتان را کوچک و محدود کنید، منظور این است که طوری آنها را تنظیم کنید که بتوانید به نتایج و موفقیت طولانی مدت برسید. واین اشتاین توضیح می دهد: در عمل تغییر با گام های کوچک در زمان طولانی اتفاق می افتد. 2 ...
گیاهان دارویی در بارداری، مصرف صحیح
مغزی شود که برای درمان آن از نور درمانی، دارو درمانی، تعویض خون یا راهکار های طب ایرانی استفاده می شود. یکی از روش های جلوگیری از زردی نوزادان پیشگیری آن از دوران بارداری است. از دیدگاه طب سنتی مصرف عرق کاسنی با پاک سازی کبد و دفع مواد زائد نقش بسیار مهمی در جلوگیری از بروز این بیماری در دوران بارداری دارد. این خاصیت عرق کاسنی باعث شده خوردن آن مورد توجه مادران باردار قرار گیرد، اما باید ...
پرستاران را گاهی پرستاری کنیم
اگر دو شیفت کار کرده باشی تا بتوانی از پس خرج و مخارج زندگی هم بر بیایی که دیگر نه روز داری و نه شب! حالا اگر شب را بالای سر بیمار بودی و روز بعد هم در جایی دیگر به بیماران خدمت کردی که دیگر نه برای خودت هستی و نه برای خانواده!. بیماران و خانواده های آنها هم از نخستین کسی که توقع و انتظار دارند همین پرستار است، پزشک میاید ویزیتی می کند و میرود، بهیار میاید چکابی انجام می دهد و رد می ...
دلیل ایجاد سردرد تنشی چیست؟
عضله و استخوان نیز دیده می شود. نور خورشید مهمترین منبع ویتامین D به شمار می آید. مواد غذایی مانند زرده تخم مرغ، ماهی، قارچ، انواع پنیر، شیر، حبوبات، روغن ماهی، آب پرتقال و خاویار حاوی مقدار زیادی ویتامین D هستند. علاوه بر این، 15 دقیقه پیاده روی در بعد از ظهر که شدت نور آفتاب کمتر است، برای تامین ویتامین D بدن توصیه شده است. سردردهای تنشی معمولا به دلیل انقباض عضلات ...
میزان سطح زیرکشت محصولات گلخانه ای به 5000 هکتار می رسد
آینده به نفع دولت و کشاورز و بهره بردار نیست و بهتر است که در زمان حال مشکل این سد برطرف شود تا از تحمیل هزینه های اضافی در آینده جلوگیری شود و ما نیز در وزارتخانه تمامی سعی و اهتمام خود را برای بهره برداری سریع تر از این سد انجام خواهیم داد. وی بیان کرد: با توجه به مسائل و مشکلاتی که عشایر غیور و زحمتکش منطقه در تامین علوفه مورد نیاز دام های خود دارند افزود: دشت مغان یک منطقه عشایری است ...
اراک، آلودگی هوا و سر شلوغ مراکز درمانی
گذشته روند سالم شدن هوای اراک به برکت وزش باد آغاز شد به طوری که در ساعت 13 پس از روزها آلودگی، آسمانی کاملا صاف در اراک خودنمایی کرد. در حال حاضر براساس اعلام مرکز پایش و کنترل کیفیت هوای کلانشهر اراک در ساعت 12 میانگین شاخص کیفیت هوا در اراک 97 میکروگرم بر مترمکعب است که نشان از سلامت هوا دارد، البته شاخص کیفیت در ایستگاه استانداری 82 میکروگرم بر مترمکعب(سالم) و در ایستگاه شریعتی 130 ...
فیلمی شخصی بر اساس یک دروغ واقعی!
دریافت پیشنهاد برای ساخت فیلم های ابرقهرمانی واکنش نشان داده و گفته بود بهتر است دست به انجام چنین کاری نزنی. وی گفت: آمارها نیز حکایت از آن دارند که فروش این فیلم ها نسبت به سال های دور و گذشته، از کاهش برخوردار بوده است. نکته ای که در مقابل اقبال عمومی به فیلم های مستقل آمریکایی، دریچه ی تازه ای رو به مخاطبان سینما گشوده و آن ها را امیدوار کرده است. ...
پرستاری عشقی خالصانه/هرگز از نگهداری ایشان خسته نمی شوم
نگهداری و تبلیغ از نهضت حسینی را به بر عهده داشت و به خوبی انجام داد، لحظه ای از پرستاری بیماران و مجروحان کربلا غاقل نماند و تا آخرین لحظه در بالین این عزیزان ماند و دین خود را به مکتب و رهبرش ادا کرد . امروز پرستاران ادامه دهنده راه این بانوی بزرگ اسلام هستند و با تاسی از سیر و منش ایشان با صبر و شکیبایی بر بالین بیماران حاضر شده و به ارایه خدمات درمانی می پردازند. اختصاص یک ...
دشمن با ابزار تبلیغاتی به دنبال ضربه زدن به اسلام است/ شهادت نیروهای حشدالشعبی پایان کار آمریکا در عراق
به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از بیرجند، آیت الله سید علیرضا عبادی در نشست با ائمه جمعه خراسان جنوبی ضمن تبریک میلاد فرارسیدن با سعادت حضرت زینب(س) و روز پرستار اظهار کرد: یوم الله 9 دی امسال، چه از نظر کمیت و چه از نظر کیفیت بهتر از سال های قبل و به کوری چشم منافقین، بسیار باشکوه برگزار شد که جای تبریک مجدد دارد. وی افزود: با فراگیر شدن امکانات الکترونیکی، گفته می شود که دنیا به ...
بهترین حالت نزدیکی با زن باردار
... 2. شما در بالا این موقعیت از نظر علمی تایید می شود. مطالعه ای در تایوان نشان داد رضایت جنسی برای زنان باردار که با قرارگیری در بالا نفوذ را کنترل می کنند افزایش یافته است. برای افزایش راحتی به عقب تکیه بزنید تا وزن جلوی بدن را کاهش دهید. سه ماهه مجاز: سه ماهه اول و دوم. این موقعیت با ضربه زدن به نقاط مناسب در مهبل (واژن) کمک می کند. با این حال ، بهتر است از دخول عمیق در ...
آیا گریه کردن بعد از رابطه جنسی طبیعی است؟
.... اقایان از اشک های همسرتان بعد از ارگاسم ناراحت نشوید! همان طور که میدانید، داشتن رابطه جنسی سالم و درست میتواند مزایای بسیاری برای زوجین داشته باشد.این مزایا تاثیرات مثبتی بر روی جسم و روح زوجین میگذارد. اما مواجه شدن با گریه بعد از رابطه ،ممکن است باعث ناراحتی خود یا همسرتان شود.حتی ممکن است این اشک ها موجب سوءتفاهم در اقایان شود و با خود فکر کنند که حتما اشتباهی مرتکب ...
باگ توییتر شماره تلفن بیش از 17 میلیون کاربر را فاش کرد
IPS دارد. مقاومت در برابر نفوذ آب و گرد و غبار (به لطف گواهینامه استاندارد IP68)، چیپست A13 بایونیک اپل در کنار 4 گیگابایت رم، دوربین اصلی دو گانه، Face ID و باتری 3110 میلی آمپر ساعتی و پشتیبانی از دو سیم کارت (در برخی مدل ها) از دیگر قابلیت های این گوشی هستند. آیفون 11 در سه ظرفیت حافظه داخلی 64، 128 و 256 گیگابایتی روانه بازار شده. مدل 128 گیگابایتی به طور متوسط 13،500،000 تو ...
با مصرف این ماده معدنی هوش کودک کاهش می یابد!
.... با تحقیقات انجام شده از سال 2008 تا 2014 میلادی و بررسی خون و موی کودکان 7 تا 9 ساله در آمریکا مشاهده شد کودکانی که کمبود منگنز یا آن را بیش از حد مجاز در بدن شان داشتند دارای مشکلات عصبی بودند. تست ضریب هوشی این کودکان هم مشکلاتی را نشان می داد. در واقع به دلیل آن که کودکان در حال رشد هستند بیشتر تحت تاثیراثرات ناشی از کم و زیاد بودن مواد معدنی و ...
خواص بی نظیر آب قلم + طرز تهیه
کاهش مواد معدنی می شوند، هر روز آب قلم مصرف کنند. این عصاره به ساخت خون کمک می کند. استخوان ها را تقویت می کندمواد معدنی، چون کلسیم و منیزیم، روند تشکیل استخوان های سالم را سرعت می بخشد و در بهبود استخوان های شکسته نقش مهمی دارد. روند پیری را کند می کند چین و چروک بر اثر کاهش تولید کلاژن رخ می دهد. کلاژن تشکیل دهنده اصلی مو، پوست و ناخن است. ماده مغذی موجود در عصاره استخوان می ...
یک دقیقه مراقب خودت باش
(دو مرحله) برای رها شدن پوست تان از آلودگی، چربی و لوازم آرایشی بهتر است آن را در دو مرحله تمیز کنید. ابتدا با یک پاک کننده آرایش، مواد آرایشی را از روی پوست پاک کنید و سپس با شوینده مناسب، پوست تان را بشویید. حالا پوست شما آمادگی جذب مواد مغذی گام های بعدی را دارد. گام دوم: تونرها و تقویت کننده ها اگر فقط از تونر استفاده می کنید، مانند روتین مراقبتی روزانه، آن را ...
فعالیت بدنی کیفیت اسپرم را افزایش می دهد
انجام تمرینات بدنی شدید اختصاص می دادند، نسبت به مردانی که کمترین فعالیت بدنی را داشتند، بهتر بود. به گفته یی-شین وانگ از دانشکده پزشکی دانشگاه علوم و تکنولوژی هوآژونگ چین، ورزش منظم پارامترهای کیفیت مایع منی را در بین مردان سالمی که نابارور نیستند، بهبود می بخشد اما این که بگوییم چه میزان ورزش، در چه فواصل زمانی و چه نوع تمریناتی برای باروری بهینه مردان لازم است، کار ساده ای نیست. ...
اراک، آلودگی هوا و سر شلوغ مراکز درمانی
کسب و کار نیوز:شهر اراک از ابتدای سال 98 تاکنون 37 روز ناسالم را تجربه کرده که البته نسبت به مدت مشابه سال گذشته 12 درصد کاهش داشته است.
شیراز در آوردگاه پایتختی کتاب
خدادهایی تنها نُمادین بوده و تاثیر عملی چندانی بر جریانات فرهنگی و هنری ندارد اما بخشی از صاحبنظران نیز بر این باور هستند که حفظ و ارتقاء جایگاه فرهنگی و هنری هر استان، بر تخصیص و جذب اعتبارات در این حوزه تاثیر دارد و این موضوع مسیر را برای رشد و تعالی، هموارتر خواهد کرد. اقدامات اثرگذاری در حوزه کتاب انجام شده است سرپرست اداره فرهنگی هنری سازمان فرهنگی شهرداری شیراز اقدامات ...