سایر منابع:
سایر خبرها
مانکن شدن در یک هفته/لاغری شکم از صفر تا صد
انجام تمرینات تناوبی پُرشدت، بیشترین میزان چربی سوزی را خواهید داشت. این تکنیک تمرینی شامل تمریناتی با شدت بالا طی دوره هایی کوتاه و متناوب می شود که معمولا ده دقیقه تمرین و سپس یکی دو دقیقه استراحت است. تمرینات تناوبی پُرشدت، سوخت و ساز بدن را افزایش می دهند، زیرا عضلات شما باید به سختی کار کنند تا به حالت نرمال برگردند. ضمنا تمرینات تناوبی پُرشدت، بیشتر از تمرینات سنتی که سرعتی یکنواخت دارند، چربی ...
مجتمع تجاری عصر جدید قم
گوناگون از برند های تاپ و متنوع)، پوشاک زنانه (انواع و اقسام البسه اعم از برند و غیر برند)، آرایشی بهداشتی، زیورآلات (شامل انواع جواهرات اصل و بدل )، طلا و جواهر، کافی شاپ عصر جدید قم و ... اشاره کرد . از موارد مهم و ضروری که یک مجنمع تجاری تفریحی به بزرگی مجتمع تجاری عصر جدید قم سالاریه به آن نیاز دارد تهویه مطبوع روشنایی امنیت محیطی می باشد که این مجتمع با داشتن سیستم برق اضطراری و ...
تعیین سهمیه سوخت وانت بارها براساس پیمایش
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، مدیرکل راهداری و حمل ونقل جاده ای استان قم ضمن اعلام خبر فوق اضافه کرد : ازاول بهمن ماه سال 98 و به طور همزمان درسراسر کشور سهمیه سوخت وانت بارهای بین شهری براساس میزان پیمایش تعیین می گردد. ابوالفضل جمالی درادامه مدارک مورد نیاز جهت دریافت سهمیه عملکردی سوخت وانت بارها را شامل: 1- مدارک و اسناد حمل ( کارت هوشمند راننده و ناوگان ) 2- بارنامه برای ...
بانوی سردار چه خوب صدایش زدی
... صدایت را که شنیدم انگار غم فراق یار بغضی انداخته بود برجانت؛ اما انگار این بغض برای امروز و دیروز نیست. بغض ات کهنه است. از وقتی دیدی که چطور حاج قاسمت در بیابان ها به دنبال شهادت می گردد این بغض بر گلویت نشست؟ برای یک زن عاشق سخت است فهم این عاشق و معشوقی. که شما خوب فهمیدی! از همان روزها که این را فهمیدی گلویت سوخت؟ یا از وقتی که بغض فروخورده صدها همسر و مادر شهید مدافع حرم را در ...
فعالیت سامانه بارشی در بوشهر تداوم دارد
خواهد بود. مساعدی ادامه داد: در این مدت دریا نیز مواج و متلاطم خواهد بود و با خروج تدریجی سامانه بارشی، دمای هوا نیز از فردا بتدریج کاهش خواهد یافت. کارشناس اداره کل هواشناسی استان بوشهر گفت: در 24 ساعت آینده آسمان استان بوشهر نیمه ابری تا تمام ابری در برخی ساعت ها همراه با بارش باران، گاهی رگبار پراکنده، رعد و برق و وزش باد و در برخی نقاط با احتمال وقوع مه صبحگاهی پیش بینی شده است ...
بارش باران در اکثر مناطق کشور
تیتر20- صادق ضیاییان اظهار کرد: امروز (14 دی ماه) سامانه بارشی در بیشتر مناطق کشور به جز جنوب سیستان و بلوچستان و مناطق جنوبی هرمزگان فعال است که گاهی با رگبار، رعد و برق و وزش باد شدید همراه می شود همچنین بارش در مناطق کوهستانی و سردسیر به صورت برف است و در مناطق جنوبی احتمال بارش تگرگ وجود دارد. به گفته مدیرکل پیش بینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی شدت بارش امروز (14 دی ماه) در استان ...
شاعران در مقام سردار آسمانی سرودند
...> فرهاد بی شیرین نمی گنجد در این سلّول این عاشق لب تشنه را از بیستون رد کن فرمانده داوود نبی باش و سلیمان باش ما را سلامت از هجوم آزمون رد کن فرمانده ما را در شب سوریه، تا سوره با آیه ی "ن والقلم، مایسطرون" رد کن ما در صراط عشق با تو می رویم امروز فرمانده ما را از صراط مؤمنون رد کن دروازه ها در آتش امواج دریا سوخت ما را از این ...
تداوم فعالیت سامانه بارشی در خوزستان
به گزارش ایرنا از اداره کل هواشناسی خوزستان محمد سبزه زاری اظهار داشت: سامانه بارشی سبب رگبار و رعد وبرق، وزش باد متوسط به ویژه در مناطق شمال، شرقی و برخی مناطق جنوبی و تندباد لحظه ای در بیشتر نقاط استان و احتمال ریزش تگرگ در مناطق مستعد خواهد شد. وی افزود: بارش در ارتفاعات استان به صورت برف قابل انتظار است و در این مدت شمال خلیج فارس مواج و همراه با رگبار و رعد و برق پیش بینی می شود ...
آیا بنزین توزیع شده در شیراز ناخالصی دارد؟
یورو 4 در شیراز می تواند این شهر را به سمت هوای آلوده سوق دهد موضوعی که سازمان های مسوول نباید به راحتی از کنار آن عبور کنند. معاون نظارت و پایش اداره کل حفاظت محیط زیست فارس روز شنبه اعلام کرد: کیفیت و نحوه توزیع سوخت یورو 4 در جایگاه ها مورد رصد و پایش است. لیلا تاجگردون در جلسه ای با حضور نمایندگان شرکت پخش فرآورده های نفتی فارس، اداره کل استاندارد و تحقیقات صنعتی و ...
چند چکاپ ساده که افراد بالای 50 سال باید انجام دهند
دائم و کنترل پزشک متخصص قرار بگیرند. کنترل وزن با افزایش سن به علت نبود تحرک کافی و پایین آمدن سوخت و ساز سلول های چربی در بدن افراد افزایش می یابد و میانسالان زیادی را به اضافه وزن مبتلا می کند پس با انجام فعالیت های ورزشی مناسب و کافی می تواند وزن خود را کنترل کرد و مانع بروز بیماری هایی خطرناک در جسم و روان خود شد. آزمایش سرطان روده بزرگ را جدی بگیرید! ...
افت 16 هزار و 765 واحدی شاخص بورس
به بیش از 276 تریلیون تومان رسید. امروز معامله گران فرابورس بیش از 1.2 میلیارد سهام حق تقدم و اوراق مالی در قالب 917 میلیارد تومان و در قالب 139 هزار نوبت معامله داد و ستد کردند. امروز نمادهای پتروشیمی مارون ، سنگ آهن گهرزمین ، پتروشیمی زاگرس، هلدینگ صنایع معدنی خاورمیانه، تولید نیروی برق دماوند، توسعه مولد نیروگاهی جهرم و بیمه کوثر همگی در کاهش شاخص فرابورس مؤثر بودند و ...
یک روایت از دغدغه های فرهنگی سردار/ سپهبد شهید سلیمانی سناریوی سریال ها و فیلم ها می شود
، آمریکا را دچار استیصال کرد و برنامه هایش مثل داعش را از بین برد و دیگر برنامه هایش را خنثی کرد به همین خاطر مورد خشم آمریکایی ها قرار گرفت و اینچنین ناجوانمردانه به شهادت رسید. بهروز افخمی که این روزها درگیر ساخت سریال "رعد و برق" است اعلام کرد که "اگر برای ساخت سریال رعدوبرق متعهد نبودم که به صورت شبانه روزی وقتم را می گیرد و اگر همین الان تلویزیون و سیمافیلم اجازه می داد حاضر بودم ...
پوشش های ضد حریق و کاربرد آن
سرویس آموزش و آزمون برق نیوز ، پوشش های ضد حریق بر روی سازه ها، جهت جلوگیری از انهدام آنها در هنگام آتش سوزی استفاده می شود. پوشش های ضد حریق در کل برای محافظت از سازه های فلزی و بتنی طراحی شده اند. هدف از کاربرد این پوشش ها آن است که، هنگام آتش سوزی در مقدار زمان معین، سازه به دمای تخریب (دمای بحرانی) نرسد. مدت زمان حافظت از سازه به ویژگی های آن از جمله نوع آلیاژ، شکل هندسی ...
6 ویژه برنامه هفته گزینش در استان بوشهر برگزار می شود
مکان یابی علمی بیمارستان عسلویه آغاز شد سردار شهید حاج قاسم سلیمانی نقطه قوت هر ایرانی بود هیئت های مذهبی پرچم و علم سردار سلیمانی را برافراشته نگه می دارند جبهه مقاومت انتقام خون شهید سردار سلیمانی را خواهد گرفت راه سردار سلیمانی ها و هدف بزرگ و بلند آنها زنده است جایگاه های عرضه سوخت شهرستان بوشهر افزایش می یابد کسب جایگاه دوم استان بوشهر در بین ستادهای بازسازی کشور بوشهر - استانداری - ...
پیشرفت 80 درصدی پروژه های آبخیزداری گیلان
داشتیم. مدیرکل منابع طبیعی گیلان یکی از مشکلات اعتباری این دستگاه را در حوزه تامین سوخت خودروهای گشت زنی دانست و یادآور شد: برای جلوگیری از قاچاق چوب آلات جنگلی و مقابله با تصرف اراضی ملی نیاز به گشت زنی های 24 ساعته در عرصه ها داریم. انتهای پیام / 083470
در نظام اقتصادی امروز، سرمایه تنها عامل تعیین کننده توسعه نیست
حداکثری از امکانات موجود سوق داده است و زمینه را برای اعتلای برخی از واحدهای علمی و اقتصادی کشور فراهم کرده است. فرخی راه اندازی پارک اقتصاد دیجیتال را مایه خرسندی مجموعه استانی و همچنین زمینه ساز افزایش کارایی واحدهای اقتصادی استان مرکزی دانست و تصریح کرد: در صورتی که دغدغه های اصلی فعالین پارک علم و فناوری استان برطرف شود و دیگر مشکلاتی نظیر تأمین آب، برق، گاز و... برای این مجموعه وجود ...
باطل شدن بیش از دو هزار کارت سوخت در هرمزگان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خلیج فارس، مدیر شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی منطقه هرمزگان هدف از این کار را صیانت از سرمایه های ملی و جلوگیری از توزیع سوخت خارج از شبکه توزیع رسمی عنوان کرد. عبدالله احمدی گفت: کارشناسان با رصد میزان مصرف و تحویل سوخت به جایگاه های عرضه سوخت در صورت مشاهده افزایش مصرف، موضوع را گزارش و کمیته رسیدگی به تخلفات کارت های سوخت متخلفین، با هماهنگی مراجع قضایی ...
یاد سردار شهید قاسم سلیمانی در قروه گرامی داشته شد
بسیاری سوخت. به گفته حجت الاسلام عابدین رستمی اتفاقی که افتاد اعلان جنگ تمام عیاری بود که از طرف آمریکا به وقوع پیوست. او با اشاره به اینکه آمریکا اشتباهات بسیاری داشته و در خیلی جاها شکست هم خورده، افزود: یکی از اشتباهات آمریکا در مورد انقلاب اسلامی این بود که دشمنی خود را ظاهر کرد در حالی که انقلاب اسلامی در برابر تمام نظام سلطه قد علم کرده بود. رستمی شعار ...
رب انار؛ ترش مزه ای که خواص باورنکردنی دارد
ها در عروق بدن تولید شوند. اگر کلسترول در شریان ها زیاد شود باعث سخت شدن آنها می شود و این مسئله ممکن است منجر به بیماری قلبی شود. مصرف رب انار برای لاغری ( فواید خوردن رب انار ناشتا ) چاشنی خانگی رب انار سوخت و ساز بدن شما را بالا می برد؛ درنتیجه مثل آب انار باعث چربی سوزی و لاغری خواهد شد. درواقع، انار سرشار از ویتامین های A ،B و C است که به سوخت و ساز بدن کمک می کند. ...
احتمال بارش برف در تهران
. احمدی افزود: پیش بینی می کنیم که بارندگی ها در مناطق کوهستانی همراه با برف و در مناطق جنوبی همراه با رعد و برق باشد که می تواند منجر به اخلال در ترددهای جاده ای و آب گرفتگی معابر عمومی شود. وی گفت: برای فردا این سامانه بارشی به سمت شرق حرکت می کند و عمده بارش ها را در نیمه شرقی کشور، سواحل شرقی دریای خزر خواهیم داشت. کارشناس هواشناسی ادامه داد: شدت بارش ها را برای روز یکشنبه در ...
کاهش مصرف بنزین و افزایش مصرف سی ان جی در خراسان رضوی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خراسان رضوی، مدیر شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی منطقه خراسان رضوی گفت: در آذر ماه امسال 121میلیون لیتر بنزین به مصرف رسید که نسبت به ماه قبل از آن نشانگر کاهش 13درصدی است و گاز سی.ان.جی هم در این ماه 54 میلیون مترمکعب مصرف شد که نسبت به ماه قبل از آن 11درصد افزایش داشت. علی اصغر اصغری همچنین با اشاره به توزیع سوخت نفت گاز در منطقه خراسان رضوی ادامه داد ...
راه اندازی مرکز نوآوری انرژی دانشگاه امیرکبیر در دهه فجر
اینکه تاکنون در 5 دانشکده دانشگاه صنعتی امیرکبیر مراکز نوآوری تخصصی راه اندازی شده است، افزود: این مراکز در حوزه های مکانیک، برق، کامپیوتر، مهندسی پزشکی و نساجی هستند. معاون پژوه وفناوری دانشگاه صنعتی امیرکبیر اظهار کرد: راه اندازی مراکز نوآوری در 9 دانشکده دیگر این دانشگاه نیز در دستور کار قرار دارد. دکتر حسینی تودشکی با بیان اینکه دانشگاه صنعتی امیرکبیر قراردادی با یک شرکت نفتی منعقد ...
نجات 108 شهروند از حوادث مختلف در ساری
جغرافیایی و عملیاتی به شهرهای استان امدادرسانی کرده است. وی با تاکید بر ضرورت رعایت تمامی موارد ایمنی از سوی شهروندان، عنوان کرد: بر اساس نظرات کارشناسان سازمان، بیشترین علت آتش سوزی در آذرماه ناشی از برق ساختمان بوده و آتش سوزی بیشتر در اماکن مسکونی و وسایل نقلیه رخداده است. سرپرست سازمان آتش نشانی شهرداری ساری اضافه کرد: بیشترین امدادرسانی در ماه گذشته مربوط به حوادث آسانسور، تصادفات جاده ای و انحراف خودروها بوده است. کد خبر 404169 ...
آلودگی هوا استخوان های بدن را شکننده می کند
یک ماده سمی بزرگ تر است. هر دو آنها در نتیجه سوخت نفت و بنزین به وجود می آیند. تحقیقات نشان داد قرار گرفتن در معرض هوای آلوده با کاهش توده استخوان مرتبط است. اوتاویو رانزانی مؤلف ارشد این پژوهش می گوید: تنفس ذرات آلاینده سبب می شود از حجم توده استخوان کاسته شود. نتایج این پژوهش در ژورنال Jama Network Open منتشر شده است. مهر ...
مهمترین رویدادهای خبری البرز در هفته ای که گذشت
بالاترین فیض را شهادت می دانست و در آرزوی شهادت در راه خدا می سوخت. خون پاک حاج قاسم البرز را به خروش آورد شهادت سردار سرافراز سپاه اسلام سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی به دست آمریکای جنایتکار، موجی از خشم و انزجار امت حزب الله نسبت به استکبار جهانی در استان البرز به راه انداخت. قشرهای مختلف مردم استان البرز پس از اطلاع از خبر شهادت سردار سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی امروز ...
از لشکر 41 ثارالله تا گلزار شهدای کرمان + فیلم
برای خدا کار می کرد و تنها خدا را می دید؛ باید هم حاج قاسم عاشقانه دوستش می داشت و او نیز عاشق حاج قاسم بود. اگر امروز جنازه حاج قاسم سلیمانی سوخته است فقط به خاطر این است که جنازه یوسف الهی سوخته است چون حاج قاسم بالای پیکر مطهر یوسف الهی گفت خدایا من را هم بسوزان و سوخت. سردار حسنی سعدی مدیرکل سابق بنیاد شهید استان و از هم رزم های قاسم سلیمانی هم درباره اردات حاج قاسم می ...
ایران به جمع پیشگامان شارژ بی سیم خودروهای برقی پیوست
به گزارش معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، پروژه شارژ بی سیم دینامیکی خودرو برقی در آزمایشگاه پژوهشی سیستم های حرکت پیشرفته دانشکده مهندسی برق و کامپیوتر دانشگاه تهران زیر نظر دکتر صادق واعظ زاده در حال انجام است. این پروژه در قالب کرسی پژوهشی انتقال توان بی سیم و بدون تماس به اجرا در آمده است و به پژوهش در حوزه فناوری انتقال توان الکتریکی بی سیم و بدون تماس در کاربرد مختلف شامل قطارها، محرکه ...
جاذبه های گردشگری دبی | اماکنی در دبی که باید دید
در قلب دبی قدیمی قرار گرفته است، بازارهای دیرا سوکس است. بازاری زیبا و پر زرق و برق که از طرفداران جواهرات و طلا گرفته تا علاقه مندان به ادویات معطر عربی می توانند کالای مورد نیاز خود را در آنجا پیدا کنند. 3) موزه دبی علاقه مندان به تاریخ و فرهنگ، در سفر به دبی، می توانند سری به موزه دبی بزنند و هر چه بیشتر با تاریخ این شهر آشنا شوند. 4) سافاری دبی علاقه ...
77 میلیارد تومان خرج آبیاری نهال ها شد
...، مدیر آب و فاضلاب شهر اهواز در گفت وگو با اعتماد گفت که دست کم 4هزار و 500 میلیارد تومان دیگر برای به نتیجه رسیدن شبکه آب و فاضلاب پول نیاز دارند. با چنین وصفی یکی از مسائلی که در این سال ها به دغدغه مردم و مسوولان تبدیل شده، بحث ریزگرد در خوزستان بوده است. ماجرایی که حتی منجر به قطع برق و آب به طور همزمان در بهمن 95 در خوزستان شد. سیل فروردین 98 برای مدتی توانست خیال مسوولان را از ...
29 درصد از کارت سوخت تحویلی به اداره پست گچساران در باجه معطله است
ایمان حضرتی نژاد روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: اداره پست این شهرستان بیش از 71 درصد از کارت سوخت های تحویلی معادل یکهزارو 914 فقره را به مالکان شان تحویل داده اند. وی بیان کرد: 781 کارت سوخت به دلیل نبود آدرس دقیق یا مراجعه نکردن مالکان خودرو در باجه معطله پست شهرستان وجود دارد. حضرتی نژاد اظهار داشت: از این تعداد کارت سوخت 91 مورد به مالکان شان در خارج استان ...