خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
27 نکته علمی در مورد سلامتی
جایی زندگی می کنند که نور خورشید وجود ندارد یا بیشتر مدت روز را در جاهای سرپوشیده می مانند یا از زمانی هم که بیرون می روند از کرم های ضد آفتاب استفاده می کنند. طبق داده های سال 2005-2006 حدود 41.6٪ مردم امریکا، از کمبود این ویتامین بسیار مهم رنج می برند. اگر نمی توانید در معرض نور کافی آفتاب قرار بگیرید، بدانید که مکمل های ویتامین D مزایای بسیار زیادی برای سلامتی دارند. از جمله ی این مزایا، بهبود ...
با CES2020/ مروری بر رویدادهای مهم نمایشگاه CES 2020
هوشمند رونمایی کرد که بر خواب و سطح فعالیت بدن نظارت دارند یا سیستم دیگری به نام BrushSmart در این نمایشگاه معرفی شد که داده ها را از نحوه مسواک زدن شما جمع آوری می کند و آنها را به طور همزمان به اشتراک می گذارند. معامله به همین راحتی است، شما مسواک هوشمند را رایگان دریافت می کنید و در مقابل Philips Sonicareداده هایتان را دریافت و جمع آوری می کنند. چه کسی حریم شخصی ما را جابه جا کرد؟ ...
درمان فشارخون بااصلاح سبک زندگی
از 80 میلی متر جیوه دیاستولیک باشد. به طور کلی ، اگر فشار خون بالا دارید ، این احتمال وجود دارد که شما برای حفظ این فشار خون هدف ، در طول عمر خود نیاز به درمان داشته باشید. دیورتیک ها همچنین به عنوان قرص های آب گفته می شوند ، میزان مایعات دفع شده در ادرار را افزایش می دهند. اعتقاد بر این است که با کاهش حجم مایعات در رگ های خونی فشار خون را کاهش می دهند. عوارض جانبی شامل سطح پتاسیم ...
سرنوشت های عجیب دزدان حرفه ای پایتخت
، پس می دادیم. من، چون لاغر اندام و سریع هستم از دیوار بالا می رفتم و از مسیر بالکن وارد خانه می شدم و پس از باز کردن در خانه همراه دوستانم به دنبال طلا و گاو صندوق می گشتیم. سیروس 33 ساله که کارمند اخراجی یک کارگاه گاوصندوق سازی است، در این باند مسئولیت باز کردن گاوصندوق های داخل خانه را به عهده دارد. یک بار به خاطر مظنونیت دستگیر شدم که خیلی زود تبرئه شدم. ...
چرا در زمستان وزنمان افزایش می یابد؟
مهمی از عوامل افزایش وزن در فصل زمستان هستند. کنترل وزن در فصل زمستان کار دشواری است و معمولاً افراد با پایان این فصل متوجه می شوند که چند کیلویی به وزنشان اضافه شده است. به نظر می رسد کنترل هوس های غذایی، به خصوص شیرینی هایی که در آن قند و روغن وجود دارد، تقریباً غیرممکن است. به همین ترتیب، رفتن به باشگاه نیز در روزهای سرد دشوار است؛ مخصوصاً اگر هوا آلوده هم باشد. بنابراین بیشتر خوردن و ...
3 روش خانگی برای از بین بردن خال صورت
بدون درد و کم هزینه هم وجود دارد و شما باید با توجه به شدت مشکل تان و مدت زمانی که برای حل این مشکل دارید ، یکی از این روش ها را انتخاب کنید. استفاده از عسل، سال هاست که به عنوان یک روش خانگی کم هزینه و موثر برای از بین بردن خال ها شناخته شده اما مستلزم زمان و صبر است. روش اول هر روز صبح، بعد از بیدار شدن از خواب، مقداری عسل خالص روی خال هایتان بمالید. شب ها قبل از خواب هم ...
کاشت ریش؛ انواع روش ها و نکات آن +ویدیو
است که به روش برداشت نواری یا روش نواری نیز معروف است. در این روش یک نوار 3 تا 4 اینچی از محل اهداکننده در سر برداشته شده و به گرافت های کوچک که هر کدام شامل 4 تار مو است تقسیم می شود. این مینی گرافت ها در ناحیه مورد نظر در ریش کاشته می شود و مانند مو های دیگر رشد می کند. این عمل تحت بیهوشی موضعی انجام شده و کل درمان در 4 تا 8 ساعت انجام شده که مدت زمان انجام آن به تعداد گرافت های پیوندی بستگی دارد ...
چای ایرانی بخریم یا چای خارجی؟
کرده چای استنشاق میگردد .عطر طبیعی چای به طور مستقیم به وجود ترکیباتی در گیاه چای ارتباط پیدا میکند که معطر بوده و در هنگام دم آوردن همراه با آب جوش از چای جدا شده و در زمان نوشیدن احساس میشوند. عطر طبیعی چای علاوه بر ماهیت ژنتیکی ارتباط زیادی به عوامل محیطی مربوط به زمان رشد گیاه دارد. مقدار و نوع ترکیبات معطر چای در ارقام و شرایط آب و هوایی مختلف تفاوت می کند. آب و هوای نسبتا سرد درمناطق ...
روش های درمان شوره سر یا مو با استفاده از گیاهان طبیعی
در تمام سطح پوست وجود دارد. اما اگر به هر دلیلی روند جایگزینی سلول های مرده افزایش پیدا کند، یعنی سرعت مرگ آنها زیاد شود، ذراتی اغلب سفید رنگ بر روی موها قابل مشاهده است. این بیماری یکی از انواع بیماری درماتیت سبورئیک بوده، این بیماری همراه با ایجاد ضایعات قرمز و پوسته دار پوست نمایان می شود که با تولید سبوره و خارش همراه است. انواع شوره عبارتند از : شوره سر خشک ...
برنامه آموزش پزشکان عمومی برای درمان اختلالات روانی ابلاغ شد
یا نه اما در اکثر موارد مشکلات و اختلالات روانی با مراجعه به پزشک عمومی قابل درمان است. به گفته رئیس مرکز سلامت روانی و اجتماعی وزارت بهداشت، حجم زیادی از افرادی که دچار اختلالات روانی می شوند اگر سیستم را تقویت کنیم، با مراجعه به پزشک عمومی قابل حل است. افسردگی توسط یک پزشک عمومی که کارش را خوب بلد باشد قابلیت درمان دارد. چرا باید هزینه های خدمات درمان اختلالات روانی را افزایش دهیم به ...
گل مژه چیست و چه علائمی دارد؟ + روش های درمانی
احتمالا شما هم تا حالا چندین بار اسم گل مژه ( stye ) رو از اطرافیان خودتون شنیدید و یا اینکه با این مشکل مواجه شدید. در واقع گل مژه یک عفونت موضعی در پلک هست که باعث ایجاد برآمدگی کوچک و قرمز رنگ در اطراف پلک و خط مژه میشه. این عفونت معمولا توسط باکتری ایجاد میشه و معمولا در پایه مژه و یا در درون یکی از غدد ترشح کننده چربی در درون پلک به وجود میاد. در ادامه با زیبامون دات کام همراه ...
6 نشانه که از وضعیت نا به سامان کبدتان خبر می دهد
سرما می خورند یا به دیگر عفونت های ویروسی مبتلا می شوند به شدت بر این باورند که دلیل اصلی بیمار شدن آن ها کمبود ویتامین ث است. اما عده کمی خبر دارند که کبد نقش مهمی در ساخت یک سیستم ایمنی قوی دارد. بر طبق این گفته، هر چه کبد شما سالم تر باشد، بهتر می تواند با ویروس و باکتری بجنگند. آپنه خواب آپنه خواب یکی از اختلال خواب است که به دلیل قطع شدن تنفس یا تنفسی که مختصرا به مدت 10 ...
روی ترش بیمه به پرداخت هزینه های درمانی معلولان/مناسب سازی همچنان نامناسب!
شود گفت یک فرد ضایعه نخاعی حداقل در طول یک ماه بدون محاسبه امرار و معاش عادی، یک و نیم میلیون تومان هزینه دارد که این مسئله در هیچ کجا، لحاظ نشده است و سازمان بهزیستی به تنهایی نمی تواند از پس هزینه های این افراد بر آید. قلندری مطرح کرد: یکی دیگر از مسائلی که روز به روز که جلوتر می رویم با مشکل در این بخش مواجه می شویم مربوط به مراکز شبانه روزی نگهداری از معلولان روانی مزمن است که ما ...
حالت تهوع صبحگاهی خود را با این روش ها رفع کنید
و تازه احتمال شدیدتر شدن حالت تهوع را کاهش می دهد. وعده های غذایی باید حجم کم داشته باشند. 6 تا هشت وعده کوچک در روز و یک میان وعده پیش از خواب، مفید است. دهانشویه قبل از غذا و بعد از آن باعث از بین بردن طعم و مزه بد در دهان می شود و در درمان و بهبود حالت تهوع بی تاثیر نیست. باید توجه داشت که اگر حالت تهوع بی هیچ دلیل مشخصی به وجود آمد و ادامه دار شد و یا اگر این حالت با تب همراه شد باید حتما به پزشک مراجعه شود. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
دلایل اصلی چربی بیش از حد موها
اندازه و میزان ترشح غدد چربی ایفا می کنند. هورمون DHT به عنوان محصول فرعی تستسترون و ردوکتاز 5- آلفا عامل مهمی در افراد مبتلا به طاسی آندروژنیک است. در حالیکه این افراد باالگوی طاسی مردانه سطح بالایی از DHT در بدن خود ندارند، گیرنده های آندروژن در پوست سر بسیار به وجود این هورمون حساس هستند. چنین پدیده ای می تواند منجر به ریزش مو به صورت غیر قابل بازگشت یا با درمان های بسیار مشکل شود ...
شیعه شدم ؛ وقتی که پیامبر( صلی الله علیه و آله و سلم ) و امیرالمؤمنین( علیه السلام ) را دیدم
ناچیز را از من بپذیرند. پس از آن بازداشت شدید؟ بله سه ماه بازداشت شدم و سپس مرا آزاد کردند. آیا درست است که درباره برگزاری مجالس ذکر امام حسین( علیه السلام ) می گفتند که این اقدام شما شبیه زمینه سازی برای تدارک یک انقلاب علیه رژیم است؟ بنی امیه که لعنت خداوند بر آنها باد روز عاشورا را به عنوان روز عید در کشور ما مرسوم کردند و دروغ هایی مانند دعوت به دید و ...
کدام روش کاشت ناخن بهتر است؟
انجام نمی شود بعد از مدت کوتاهی به اصطلاح ناخن هوا می گیرد و جمع شدن هوا زیر ناخن کاشت یکی از مهم ترین دلایل برای به وجود آمدن قارچ است. در این نوع کاشت باید مراقب بود تا ناخن ها کمترین تماس را با آب داشته باشند. به چه کسانی توصیه می شود؟ معمولا کاشت قالب به افرادی که زمان کمتری برای رسیدگی به ناخن های شان دارند توصیه می شود. ازآنجا که در این نوع کاشت باید کمترین تماس را با آب ...
دخترانِ سوخته مدرسه درودزن پس از 14 سال از دردهایشان می گویند
بگذارید تا با شما تماس بگیریم، اما باز هم هیچ اتفاقی نمی افتد. لیلا کهن یکی از دختران مدرسه شهید رحیمی درودزن که آسیب های شدیدی در آتش سوزی دیده است، وی با اشاره به مشکلات دیگر دخترانِ سوخته مدرسه درودزن گفت: ما باید هر دو سه ماه یک بار برای درمان به شیراز بیاییم و عمل کنیم، اما در شیراز هیچ جا و مکانی نداریم که چند روز در آنجا اسکان داشته باشیم. به همین دلیل پیش تر آقای بطحایی برای تهیه ...
چه کسانی می توانند کاندید ونیرکامپوزیت باشند
ساییدن دندان ها و دندان های بسیار نامرتب و کج هستند از جمله عواملی است که موفقیت ونیرکامپوزیت را تحت تاثیر قرار می دهد. وی با بیان اینکه پوسیدگی های دندان و بیماری های لثه باید قبل از جاگذاری کامپوزیت ها درمان شوند، خاطرنشان کرد: اگر مقدار قابل توجهی از ساختار دندان از دست رفته باشد و یا با پرکردگی بزرگی جایگزین شده باشد دندان ضعیف بوده و برای ونیرکردن مناسب نیست. این جراح ...
10 تا از بهترین بازی های نقش آفرینی (RPG ها) برای اندروید
مبارزاتی نسبتا معمولی در طول روز صورت می گیرد، اما همین که شب می شود، جنگ هایی سخت تر با دشمنانی قوی تر صورت می گیرد. در قسمتی از بازی ،بازیکن یک گلدان کیمیاگری جایزه می گیرد. این گلدان برای این به کار می رود که چند چیز را با هم مخلوط کنید و اسلحه و چیزهایی برای درمان درست کنید. این گزینه بسیار برای ساخت اسلحه های قدرت مند که قیمت آن ها در فروشگاه اسلحه بالاست بسیار گزینه خوبی می باشد. ...
21 دی عفونت واژن و راه های درمان آن
عفونت قارچی واژن که به آن کاندیدیاز می گویند عارضه ای شایع است. یک واژن سالم دارای باکتری و مقداری سلول های قارچی است. اما زمانی که تعادل باکتری ها و قارچ ها به هم می ریزد، سلول های قارچ می توانند تکثیر شوند و این باعث خارش شدید، التهاب و حساسیت می شود. درمان عفونت واژن می تواند علائم را در عرض چند روز برطرف کند. در موارد شدیدتر ممکن است درمان عفونت واژن تا دو هفته طول بکشد. عفونت های ...
سیلی انتقام اول محکم و تاثیرگذار بود/ انتقام دوم برچیده شدن بساط آمریکا و صهیونیست ها از منطقه است/ از ...
اقدامات شجاعانه، راه درست را انتخاب می کردند و هم مدیر و هم مدبر بودند. خطیب جمعه قزوین بیان کرد: رهبری می فرمایند ایشان مجاهد در راه خداست و خدای متعال می فرمایند در راه خدا، حق جهاد را ادا کنید و ما شهادت می دهیم که این مردم بزرگ حق جهاد در راه خدا را ادا کرد. وی ابراز کرد: شهید حاج قاسم سلیمانی حامی مستضعفان بود و فقط از مسلمانان حمایت نمی کرد. هر مسلمان، شیعه، سنی، ایزدی، مسیحی ...
صنعت بیمه راهنمایان گردشگری را از یاد برد؟
مشاغل است که دولت با وجود هزینه های بسیاری که برای این افراد کرده در مرحل بهره برداری آنها را رها می کند. رئیس هیات مدیره کانون راهنمایان گردشگری ایران بیان کرد: وقتی ضمانت کافی برای تضمین امنیت شغلی یک فرد وجود نداشته باشد ریزش هم اتفاق می افتد که در حال حاضردر زنجیره راهنمای گردشگری، ریزش قابل توجهی وجود دارد. حاجی سعید گفت: تقاضای انجمن این بوده که دولت دو هزارراهنمای ...
استیلی: AFC باید در زمانبندی مسابقات تجدید نظر کند
که سرمربی تیم امید گفت: من مدت کوتاهی است که هدایت تیم را در دست داشته ام و تنها دو اردوی آماده سازی در اندونزی و قطر را پشت سر گذاشتیم. فرصت زیادی برای کار مستمر نداشتیم در حالی که بسیاری از این تیم های حاضر ماه ها در کنار هم حضور داشته اند. با این وجود تلاش کردیم در همین مدت کوتاه به بالاترین سطح آمادگی ممکن برسیم. نماینده کمیته فنی AFC با توجه به اطلاعات و اخباری که دریافت کرده از ...
12 شایعه بی اساس درباره سرطان سینه و واقعیت هایی که باید بدانید
دهد فقط خودشان از این امر رنج نمی برند بلکه عزیزان شان در این شرایط دشوار قرار دارند. همانطور که BellasMomToo می گوید، "مردم فکر می کنند که بعد از" درمان "، شما به حالت عادی باز خواهید گشت، همانطور که هرگز به سرطان مبتلا نشده اید. " در حقیقت بعد از جراحی / پرتودرمانی / شیمی درمانی می تواند حال شما خوب باشد، درست است؟ چه کسی می داند که بسیاری از ما، حتی در مراحل اولیه این ...
برخی نمایندگان در مجلس تجارت و دلالی می کردند
...> به نظر شما نظارت شورای نگهبان می تواند به طور کامل جلوی ورود این افراد را که شما دلال می خوانید به مجلس بگیرد؟ من از همین جا از شورای نگهبان خواهش می کنم، نمایندگانی که حتی سهوا در روابط تجاری و دلالی لغزیدند تایید صلاحیت نشوند و راه ورود دوباره آنها را به مجلس ببندد. هر کسی که لغزیده باید برود و کوچک و بزرگ و جناح و گروه نمی شناسد. ما دو دسته سوء مدیریت و سوء نیت داریم. به عنوان مثال ...
با فواید و خاصیت کشمش آشنا شوید
می توان به مدت 40 روز، روزانه 10 الی 20 عدد کشمش را صبح ناشتا میل کرد. حاج محمد خانی بیان کرد: توصیه می شود افرادی که زخم معده دارند برای بهبود و درمان این عارضه 20 عدد کشمش بدون هسته را شب در آب خیس کرده و صبح پس از صبحانه میل کنند. همچنین برای جلوگیری از فراموشی و آلزایمر می توانند 30 عدد کشمش را با 5 عدد کندر کوبیده و سپس با عسل مخلوط کرده و در طول روز مصرف نمایند. ...
21 دی چطور سبک زندگیمان را تغییر دهیم؟
همیشه لازم نیست برای ایجاد تغییر، همه چیز را عوض کنیم. گاهی با استفاده ی درست از وقت و جلوگیری از اتلاف آن و گاهی با برنامه ریزی و تلاش های مستمر می توانیم سبک زندگی پربارتری داشته باشیم. در متن پیش رو، با معرفی یک روش و یک قانون به شما کمک می کنیم در زندگی خود بیش ترین تاثیر را ببینید. قانون 20 دقیقه هر موقع بعد از یک روز سخت کاری یا تحصیلی به خانه برمی گردید، آن قدر خسته ...
پارگی رباط طرفی داخل زانو و اندیکاسیون های جراحی
داخل را در نمای رادیوگرافی با پای سالم مقایسه می کنند. درمان درمورد آسیب های درجه یک، استفاده از بریس فانکشنال به مدت 2 هفته و انجام فیزیوتراپی آسیب های درجه 2، دو هفته داخل بریس بلند زانو و پس از 2 هفته استفاده از بریس فانکشنال در کنار انجام فیزیوتراپی اما در آسیب های درجه 3 اوضاع کمی متفاوت است. در صورت وجود آسیب درجه 3 گچ گرفتن زانو ضروری ...
سفید پوشان بی دفاع!
یک ماه برای مردم قابل تحمل است؟ با این حال وقتی مردم ما وارد مراکز درمانی می شوند انتظار رفتارها و برخوردهایی را دارند که در تلویزیون مشاهده می کنند، درحالی که واقعیت عینی و ملموس با آنچه در فیلم ها مشاهده می کنند بسیار متفاوت است. از یک رزیدنت خسته، با کمبود خواب و با استراحت ناکافی که استرس های فراوان دیگری را نیز تحمل کرده است، چه انتظاری می توان داشت؟ معتقدم سازمان نظام پزشکی در آشنا کردن ...
