این روزا چگونه از خودمان مراقبت کنیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
3 دلیل گرانی خودرو پس از سهمیه بندی بنزین
وارده به سایر بخش ها، نمی توان نقش این سه عامل را در کاهش نیافتن قیمت ها نادیده گرفت. این عوامل در ماه های گذشته نیز وجود داشته اما افزایش قیمت خودرو در هفته های گذشته تشدید شده است. ارتباط این دو اتفاق با یکدیگر چگونه است؟ باید در نظر داشت که خودروسازان و فعالان این صنعت، با کنار گذاشتن انتقادات دیگری که به این حوزه وارد است، از شرایط راضی نیستند و با توجه به افزایش هزینه ها، شرایط ...
وضعیت فروش هوآوی با تحریم های آمریکا در سال 2019 چگونه بود؟
2019 سال پر اتفای برای هوآوی و به خصوص بخش تولید گوشی های هوشمند آن بود. این شرکت دو مورد از بهترین گوشی های بازار (Huawei P30 Pro و Huawei Mate30 Pro) را معرفی کرد، اما به عنوان یک قربانی در جنگ تجاری میان چین و آمریکا، نتوانست آنگونه که شایسته بود این دو گوشی را در سراسر جهان ارائه کند ...
روحانی: اینکه بگویند سیاست خارجی بی فایده است و ما مشکلات را حل می کنیم، ممکن نیست
قدر است، این شهادت حتی در قیمت ارزها ، قیمت نفت، بورس و همه بازارهای مالی دنیا اثر گذاشت و از لحاظ روانی، فکری و سیاسی کل منطقه را تحت تاثیر گذاشت، یعنی این که مردم مسلمان از کشمیر تا آفریقا همدردی کنند و در این سوگ عزاداری کنند. وی افزود: مراسم تشییع ایشان حادثه بی نظیری بود، این قدرت نظام است، می بینیم یک انسان، فداکار و نقش آفرین در منطقه چگونه جنایت آمریکا را تحت تاثیر قرار داده است ...
چگونه از سلامت روان خود مراقبت کنیم؟
ما برای انجام فعالیت های طبیعی خود در زندگی روزمره به سلامت اعصاب و روان نیازمندیم. سلامت روان به ما کمک می کند با دوستان و خانواده خود رابطه سالم و اثربخشی برقرار کنیم، در محل کار و مدرسه عملکرد مطلوبی داشته باشیم و در سایر فعالیت های مهم زندگی خود نیز کامیاب باشیم ...
سردار آسمانی در بازار نشر
اولیا و در واقع بزرگان این جایگاه، جایگاه عرفان بعد از مثلا مدت هفتاد سال، هشتاد سال می رسیدند، او رسیده بود. ناگفته هایی از جنگ 33 روزه یکی از بخش هایی که به صورت مبسوط در این کتاب مطرح شده، اولین گفت وگوی تلویزیونی سردار سلیمانی و ناگفته های سردار از جنگ 33 روزه است. در بخشی درباره اینکه حاج قاسم در آغاز جنگ 33 روزه چگونه خود را به لبنان رساند؟ آمده است: برگشتم به سوریه منتها ...
تمام ساختمان ها در کشور بیمه حوادث می شوند
که تاکنون در کشور و در مناطق مختلف رخ داده محاسبه خواهد شد. کم درآمدها استثناهستند معاون بیمه مرکزی در پاسخ به این پرسش که درصورتی که برخی از مشترکان قادر به پرداخت حق بیمه نباشند یا تمایل نداشته باشند چگونه اقدام می شود گفت: یکی از مسائلی که شورای نگهبان هم مطرح کرده این است که با توجه به اختیاری بودن بیمه حوادث، اجباری کردن آن مشکل دارد. اما راهکارهایی برای آن دیده شده است ...
جهانگیری: مثل هاشمی "متعادل" و مثل سلیمانی "صادق" باشیم
دنبال خود پیامدهایی خواهد داشت. معاون اول رییس جمهور افزود: تاکنون سابقه نداشته که آمریکایی ها به دنبال یک کشتی که حامل نفت ایران است راه بیفتند تا ببینند که به کجا می رود و چگونه می توانند آن را متوقف کنند. حتی به این راه متوسل شدند که به کاپیتال کشتی پیشنهاد پرداخت پول بدهند و از او بخواهند که محموله نفت را به مکان مورد نظر آنها هدایت کند. وی با بیان اینکه منطقه ما در این مقطع ...
نخست وزیر جدید کیست؟+عکس
و نخست وزیر روسیه را بدست می آورد، افزایش می یابد و این به آن معنا است که مشکلات اقتصادی در روسیه از این پس به پای دوما هم نوشته می شود. به این ترتیب پوتین می تواند در پایان دوره ریاست جمهوری خود در سال 2024 بدون اینکه اعتبارش در صورت ناکامی دولت آسیبی ببیند این مقام را ترک کند و در دوره پس از آن برای مقام دیگری که برای هیچکس معلوم نیست، آماده شود. نخست وزیر جدید کیست و چگونه ...
معایب و مزایای افزایش سقف تسهیلات خرید مسکن/کارشناسان چه می گویند
مناسب ارائه کند تا عرضه مسکن از تقاضا بیش از این عقب نمان به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری فارس،به هر سوی دولت و وزارت راه و شهرسازی از یک سو با گزینه کاهش قدرت خرید متقاضیان مسکن مواجه هستند و از یک سوی با این مساله که چگونه و تا چه حد می توانند با بالا بردن سقف تسهیلات هم از افزایش قیمت مسکن جلوگیری کنند و هم اینکه متقاضیان بتوانند بازپرداخت اقساط را انجام دهند. از سوی ...
از منشور سازمان ملل تا تار سیبیل نداشته جان کری!
آلمانی و لباس ورزشی مارک آندرا آمور آمریکایی به تله کابین توچال میرود . آیا با این اوصاف اروپایی ها و امریکایی ها عزم دولت برای تحقق اقتصاد مقاومتی را باور میکنند !؟ اروپایی ها و امریکایی ها به کنار؛ داشتن این عزم جدی برای تکیه بر توان داخلی را مردم چگونه باورکنند !؟ از اقتصاد مقاومتی که بگذریم،فرض کنیم ایشان متوجه این موضوع نبوده؛آیا واقعا کسی در آن نهاد عریض و طویل ریاست ...
گل محمدی: جنس مان در پرسپولیس جور جور است
زیادی نیست و باید انرژی و وقت بگذاریم تا بازیکنان را برای این مسابقات هماهنگ و آماده کنیم. مطمئناً تیم ما رفته رفته بهتر خواهد شد. سرمربیگری تیمی که سه دوره متوالی قهرمان لیگ برتر شده کار بسیار سختی است. چگونه این ریسک را پذیرفتید؟ من می دانم کجا آمده ام. به این بازیکنان اعتماد و اعتقاد کامل دارم. اگر به بازیکنان پرسپولیس اعتماد نداشتم هرگز این مسئولیت را قبول نمی کردم. پرسپولیس هم ...
از ضرورت شورای فقهی تا رابطه ایران و عربستان: گفت و گوی تاریخی با آیت الله هاشمی رفسنجانی
یا کتبی مثل جواهر الکلام نشان می دهد که چگونه نیازها و تلاش های فقه را در طول زمان بارورتر کرده و اگر بخش های متروکه و مغفول عنه کتب فقهی را که عمدتا در فقه سیاسی و حکومتی و منطقه فراغ و تحولات جوامع تبلور پیدا می کند، پا به پای بخش های رشد کرده توسعه می دادند، وضع و حجم اجتهاد به گونه دیگری بود و امید که در آینده در سایه نظامی اسلامی شاهد آن تحول باشیم. ولایت فقیه و احکام حکومتی از ...
صدای دشمن از دهان سلبریتی ها بیرون می آید/ همدردی یا امتیازگیری؟
دیگری که در این خصوص مطرح است آنکه برخی از هنرمندان و سلبریتی هایی که در مواقعی از جمله حادثه سقوط هواپیما روحیه میهن دوستی شان شکوفا می شود، حتی حاضر نیستند که فرزندان خود را در ایران به دنیا آورند، حال با این شرایط چگونه می توان ادعای وطن دوستی آنها را باور کرد؟ آنها باید به این نکته توجه کنند که انجام چنین اقداماتی که آب در آسیاب دشمن ریختن است و به نوعی تبدیل به بلندگوی بدخواهان این ...
میراث حاج قاسم برای ایران
ایراد فنی ذکر شد و ناگهان با 180 درجه چرخش گفته شد پدافند خودی بوئینگ 737 را هدف قرار داده است. تشدید کننده این مساله البته اطلاع رسانه های بیگانه از علت واقعی سقوط هواپیمای اوکراینی بود و همین مساله باعث شد فرآیند اعتبارزدایی از مسئولان و رسانه های داخلی صورت فزاینده ای به خود بگیرد. (البته این مساله در جای خود باید مورد بررسی قرار گیرد که چگونه رسانه های خارجی از واقعیت ماجرایی که درصد بالایی از ...
محمود صادقی: گفتند تو را هم در انتخابات حجامت می کنیم
انتخابات را چگونه می بینید؟ براساس اصل ششم قانون اساسی مجلس باید برایند خواست مردم باشد و برای تحقق این مهم چاره ای نیست مگر آنکه در انتخابات طیف های مختلف سیاسی با یکدیگر رقابت کنند تا مردم در روز انتخابات بتوانند آزادانه و بدون هیچ محدودیتی گزینه های مطلوب خود را انتخاب کنند. روندی که در روزهای اخیر مشاهده کردیم یعنی رد صلاحیت های گسترده یک جناح سیاسی خلاف انتخاب آزادانه مردم است. از سوی ...
رسانه ها برای رقابت در عرصه جنگ نرم تقویت شوند
بسیاری که آمریکایی ها در جریان این پاسخ کوبنده متحمل شده اند، پرداخته، تا همگان ببینند آمریکا که غول عین الاسد را رسوخ ناپذیر می دانست چگونه به زانو در آمده است. مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی لرستان ادامه داد: در عصر حاضر که جنگ، جنگ رسانه هاست باید همانگونه که در حوزه های مختلف اقتصادی، فرهنگی و سیاسی برای مقابله با دشمن برنامه ریزی می شود در حوزه رسانه ای نیز به همان شکل عمل شود و ضرورت ...
جمع شدن 700 دکل مخابراتی از تهران
مطالب به درستی به مردم منتقل شود، مردم متوجه می شوند که وجود این دکل ها یک ضرورت است، اما مهم این است که این دکل ها به چه شکلی و چگونه در سطح شهر نصب شوند. موضوع تاثیر فعالیت دکل ها و آنتن های مخابراتی بر سلامت شهروندان یکی از آن دسته موضوعاتی است که بار ها گزارش های متعددی در مورد آن منتشر شده است؛ گزارش هایی که تقریبا هر یک به نوعی بر آثار مخرب این تجهیزات تاکید داشته اند. با این وجود ...
آمریکایی ها خیلی زود ترور سردار سلیمانی را فراموش می کنند / کابوس آمریکا را رها نخواهد کرد
خواهد داد. *شهادت سردار سلیمانی چگونه بر منطقه تاثیر گذار خواهد بود؟ با شهادت دکتر بهشتی و مردان بزرگ انقلاب اسلامی شاهد جهش در انقلاب اسلامی بودیم گویی خون تازه ای جمهوری اسلامی و نظام را تقویت کرد. اکنون با شهادت این دو سردار برجسته قطعا تاثیرات این خون ها به ایران و آمریکا محدود نمی شود. این دو سردار توانستند شر داعش را از منطقه کم کنند و نقش سردار سلیمانی برای تک تک مردم عراق ...
گذار از نظم آمریکایی با شلیک 13 موشک
...، محل زندگی بوده و سربازان آمریکایی در این سالن می خوابیدند. خبرنگار سی ان ان در ادامه می گوید که این سالن در پی حمله موشکی ایران دچار آسیب شده و یکی از 10 نقطه ای است که از حمله موشکی ایران تاثیر پذیرفته اند. آروا دیمون در ادامه ضمن اشاره به نقطه ای در داخل پایگاه عین الاسد که یکی از موشک های ایران به آن اصابت کرده، می گوید: واقعا شگفت آور است. چگونه این حجم از تخریب هیچ تلفاتی نداشته است. ...
یکتا: دشمن حاج قاسم را یک جور زد و تلاش می کند حاجی زاده را جور دیگر بزند
دهه شصتی ها فرمانده، دهه هفتادی ها میان دار، دهه هشتادی ها پیاده نظام و دهه نودی ها ذخیره برای ایران خواهند بود. وی با اشاره به اینکه باید حاج قاسم شناسی برای جوانان به راه بیاندازیم، گفت: حاج قاسم با شهادت خود دلبستگی برای مقام معظم رهبری ایجاد کرد زیرا خود، دل به خدا داده بود لذا باید بدانیم چه لقمه ای خورد، چگونه نوجوانی و جوانی سپری کرد و چگونه در جنگ و بعدها مدیریت و فرماندهی داشت ...
روحانی: روزانه مراقبت می کنم تا شلیک یک گلوله آتش جنگ را روشن نکنند
یک انسان، فداکار و نقش آفرین در منطقه چگونه جنایت آمریکا را تحت تاثیر قرار داده است. رییس جمهوری اضافه کرد: کمتر کشوری است که جرات کند در برابر امریکا صریحا اعلام کند و یک پایگاه نظامی مهم منطقه ای را زیر موشک باران قرار دهد، آمریکا به همه ظلم می کند تجاوز می کند ممکن است بعضی ها هم به زبان تهدید کنند ولی این که پنتاگون را 24 ساعت در برابر این حادثه بیدار نگه داریم و ناچار کنیم آمریکا ...
چگونه می توان زبان دوم را به آسانی فرا گرفت؟
برای این سوال، مسئله سن است و تعیین می کند یک فرد چگونه زبان های بعدی را فرا می گیرد. هر چه در زمان یادگیری زبان سنتان کمتر باشد، بهتر می توانید به آن زبان صحبت کنید و لهجه شما نیز بیشتر مانند یک شخصی بومی خواهد شد. یکی از دلایل این است که نوزادان می توانند آوا های بسیار بسیار زیادی را تولید کنند، ولی از همه آن ها استفاده نمی کنند. برای مثال زبان انگلیسی تنها 40 آوای مختلف دارد. در ...
سیاست انگلیسی چگونه در حوادث اخیر نقاب خود را کنار زد؟
این بار دشمنان ملت ایران، که بی هیچ تردیدی، ذره ای رنج و درد ملت های دیگر برایشان اهمیت ندارد، از شدت بزرگی ضربه ایران و گیجی خود، به طناب سقوط هواپیما آویخته اند.
کنایه روحانی به مخالفان دولت درباره جلسه سال 97 شورای امنیت
تبلیغاتی خیلی دلشان نمی خواهد که کارهای خوب این دولت را تبیین کنند، این مسائل را بیان نمی کنند. اگر کسی دیگر بود 30 – 40 روز در کشور جشن می گرفتند و می گفتند این دولت چگونه آمریکا را در شورای امنیت و مجمع عمومی منکوب کرد. این دولت، دولت مظلومی است، چاره ای نیست همه اینها را ما باید در جلسات این چنینی برای شما توضیح دهیم. وی همچنین با اشاره به اجلاس ورشو نیز گفت: ترامپ، یک اجلاس بین المللی ...
فیزیوتراپی در منزل
بیمارانی میشود که خدمات فیزیوتراپی را در منزل دریافت میکنند. ** باید بدانید که وقتی تکنیک های فیزیوتراپی اختصاصا برای یک بیمار انجام میشود برنامه تمرینی دقیق تری شکل گرفته و بهبودی زودتری برای بیمار حاصل میشود اولین ملاقات با فیزیوتراپ چگونه خواهد بود در اولین ملاقات، متخصص فیزیوتراپ مشکل بیمار را ارزیابی خواهد کرد. این ارزیابی شامل بررسی سوابق پزشکی و معاینه فیزیکی بیمار ...
جنتی: سفیر انگلیس را باید از کشور بیرون کرد/سوال سه نماینده از ظریف در دستورکار هفته آتی مجلس
...: اینکه چرا چنین خطایی رخ داد چیزی است که به این راحتی کسی نمی تواند آن را بفهمد. یکسری کارهای فنی رخ داده که با توضیحات زیادی ما می توانیم دریابیم چگونه این ماجرا و خطا رخ داده است اما این موضوع نباید سبب شود که برخی افراد از این قضیه سوءاستفاده کنند و از آن ضدسپاه و نظام استفاده کنند. گفت وگوی صریح ظریف با مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا درباره برجام جوزف بورل نماینده ...
اهمیت ارتقای فرهنگی در جامعه ورزش کمتر از اهمیت مدال آوری نیست/اساس ورزش پهلوانی و جوانمردی است
مقوله ورزش قرار گرفت که این خود اشتباهست،گفت: تغییر الگوی ورزشی با صحه گذاشتن بر مقوله فرهنگ باید موردتوجه قرار گیرد. سطوتی با بیان اینکه ورزش اساسا ارتقای اخلاق و فرهنگ است،تصریح کرد:اساس ورزش می بایست بر جوانمردی و پهلوانی باشد،اینکه چگونه' پوریای ولی' باشیم. مدیرکل امور فرهنگی وزارت ورزش و جوانان در ادامه سخنانش مقوله فرهنگ را در رأس موضوعات کشور معرفی کرد و نقش مدیریت در ...
حضور پیدا و پنهان برندهای کره ای علیرغم ممنوعیت واردات و تحریم ها
لوازم خانگی داخلی که سهم قابل توجهی از بازار لوازم خانگی را در اختیار دارد در این باره می گوید: در حال حاضر سایت های فروش دیجیتال مربوط به بانه که فروش آنلاین دارند و پیامک هم به مشتری ارسال می کنند عملاً کالای قاچاق به فروش می رسانند، حتی این کالاها توسط برخی شرکت ها بیمه هم می شوند. این جای سوال است که چگونه این سایت ها با وجود فروش محرز کالای قاچاق دارای درگاه پرداخت الکترونیکی و نماد اعتماد ...
حکایت تاجری که مدافع حقوق بشر شد!
...> بهانه ترودو این بود که توافق 11.63 میلیارد دلاری با ریاض در زمان دولت محافظه کار قبلی منعقد شده و او فقط مجری آن است. این در حالی بود که در رد این توجیهات، هلن لاوردی ار از اعضای مجلس عوام خطاب به ترودو پرسیده بود: چگونه وقتی همچنان به فروش سلاح به سعودی ها اصرار داریم، می توانیم ادعا کنیم که سیاست خارجی کانادا پیشرو و فمینیستی است؟ آیا به این ترتیب همدست جنایات حقوق بشری آنها نیستیم ...