سه برنامه غذایی برای سالمندان
سایر منابع:
سایر خبرها
ضرورت تشکیل بانک اطلاعاتی معتادان در قزوین
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قزوین ، مریم بیدخام مدیرکل امور اجتماعی و فرهنگی استانداری گفت: ضروری است تا با تهیه بانک اطلاعاتی از معتادان استان به شناسایی، کمک به بهبود آن ها، جلب حمایت های مددکاری و ایجاد اشتغال پ ایدار و جلوگیری از بازگشت آن ها به دام اعتیاد برنامه ریزی کرد. بیدخام افزود: با تلاش های انجام شده تمام دستگاه ها در زمینه کنترل و پیشگیری از سوء مصرف ...
استارت آپ دریچه ای برای ورود به کسب و کارهای نوین و دانش بنیان
به گزارش خبر گزاری کردپرس، مدیرکل کمیته امداد استان ایلام در این رویداد کارآفرینی که با حضور حدود 90 نفر از دانش آموختگان مددجو و جویای کار این نهاد و با همکاری پارک علم و فناوری،اداره کل فناوری اطلاعات و شرکت هزاره سوم برگزار شد گفت: این استارت آپ در راستای برنامه های کارآفرینی و توانمندسازی این نهاد برگزار می شود. ضیاء رضایی بیان کرد: بر اساس برنامه ریزی های که داریم و تفاهم نامه های ...
باورهای غلط در غذا خوردن؛ از شکلات نخوردن تا دقت در کالری شماری
... واقعیت کربوهیدرات ها منبع سوخت بد من هستند و من نیاز به یک منبع سوخت منظم دارم. می توانم وزنم را حفظ کنم حتی وقتی بعضی از غذاهای حاوی کربوهیدرات زیاد می خورم. باور غلط من نمی توانم چربی بخورم. چربی چاق کننده است. واقعیت چربی ها مواد مغذی هستند که در برنامه همه رژیم های غذایی سالم گنجانده شده اند. چربی ها اجزای ساختاری سلول ها هستند و نقش مهمی در انقباض عضلات، لخته شدن ...
گذری بر هفته گذشته سیما
قراردادن سردارحاج قاسم سلیمانی برای همه مسئولان بوده است، تاکید کرد: مجری این برنامه خطابش در آن بخش خاص، برخی مسئولان بوده است که شعار و عملشان یکی نیست، نه مردم؛ البته همان طور که خودش هم گفت بهتر بود چنین مطلبی را روی آنتن بر زبان نمی آورد. حواشی اظهارات دو کارشناس شبکه افق اما متأثر از فضای هیجانی حاکم بر جامعه طی هفته گذشته، خیلی زود پای چهره های شناخته شده را هم به میدان باز کرد ...
فجر 38 با سه کام حبس آغاز می شود
به گزارش هنرنیوز ، مراسم قرعه کشی فیلم های حاضر در سی و هشتمین جشنواره فیلم فجر برای اکران در سینمای رسانه ها صبح پنجشنبه 26 دی ماه در پردیس سینمایی ملت انجام شد. در ابتدای این مراسم محمدرضا مقدسیان مجری این برنامه ضمن عرض تسلیت برای درگذشت هموطنانمان در حادثه سقوط هواپیمای اکراینی و همدردی با سیل زدگان سیستان و بلوچستان گفت: ایران برای همه ایرانیان است، همه کنار هم بمانیم و شرایط خوبی ...
پاسخ رئیس هیأت مدیره خانه سینما به عذرخواهی صداوسیما
سیما می پرسند آیا این کارشناس صلاحیت حضور در مجلس شورای اسلامی را دارد؟! همه اهالی سینما از خانواده رادیو و تلویزیون هستند و رسانه ملی در سال بیش از یازده هزار ساعت از آنتن خود را به صورت رایگان به تبلیغ تولیدات همین دوستان اختصاص داده و می دهد. امیدوارم این برخورد منطقی و متین مدیران صدا و سیما ادامه داشته باشد... خانه سینما در بیانیه خود از همه سینماگران خواسته بود به دلیل این اهانت آشکار از حضور در برنامه های این سازمان خودداری کنند که به نظر می رسد با این عذرخواهی رسمی صداوسیما این درخواست نیز منتفی شده باشد. ایسنا ...
الزامات حفظ اشتغال موجود؛ دو ضعفی که بازار کار را تهدید می کند
میلیون و 33 هزار شغل (جزئیات خبر) برای سال 97 خبر داد. مشاغلی که به گفته نوبخت با اجرای برنامه های سیاست های فعال بازار کار ، طرح های اشتغالزایی خرد، اشتغال حمایتی، طرح های بخش کشاورزی، صنایع کوچک و خوشه های صنعتی اشتغال زا، تکمیل طرح های نیمه تمام صنعتی، حمل و نقل درون شهری، حمل و نقل برون شهری، مسکن و حوزه گردشگری پیش بینی شده بود. وعده ایجاد یک میلیون شغل برای سال جاری نیز با ...
سیروان خسروی و بابک حمیدیان افشاگری کردند/ پشت پرده جلب حمایت هنرمندان با تهدید و تطمیع
سیروان خسروی شب گذشته با انتشار مطلبی، بخشی از فعالیت برنامه ریزی شده و پُرسودِ سلبریتی ها برای یکی از کاندیداهای ریاست جمهوری را افشا کرد؛ در این بین بازیگری هم نوشت که گفتند اگر از جشنواره فجر انصراف ندهی باید از دنیا خداحافظی کنی! در روزهای گذشته شاهد واکنش برخی از چهره های شناخته شده عرصه هنر درباره اتفاق های اخیر کشورمان بودیم. در این میان برخی از هنرمندان نسبت به دیدگاه ها و ...
کارگردان جوجو خرگوش گزینه ساخت تازه ترین جنگ ستارگان
در واقع دلش می خواهد این اتفاق بیفتد. با همه این ها وایتیتی برنامه شلوغی دارد. پروژه بعدی وی فیلمی فوتبالی با عنوان گل بعدی برنده می شود با بازی مایکل فاسبندر و الیزابت ماس است. در عین حال او قرار است به عنوان بازیگر در جوخه خودکشی به نویسندگی و کارگردانی جیمز گان ظاهر شود. پروژه بعدی کارگردانی اش ثور: عشق و تندر برای کمپانی مارول است و بعد کارگردانی آکیرا را برای کمپانی برادران وارنر ...
شماره تازه مجله عصر مس منتشر شد
...، به یادکردی از سپهبد رشید اسلام و ایران، سردار شهید حاج قاسم سلیمانی مزین شده و با گزارشی مصور از بازدید این سردار زنده یاد در سال 1365 از شرکت مس همراه است. در صفحات بعد این شماره از نشریه، گزارش کامل برنامه های مربوط به طرح های توسعه شرکت مس در استان های آذربایجان شرقی و کرمان که با حضور رضا رحمانی ، وزیر صمت، خداداد غریب پور ، رئیس هیات عامل ایمیدرو و اردشیر سعد محمدی ، مدیرعامل ...
خطری که ملی پوشان کاراته را تهدید می کند/ مهاجرت های احتمالی!
کسب امتیازات آن را دارند، ولی این امکان برای آسیایی ها در این شرایط که تک امتیازها مؤثر است، گذشته و به واقع باید عنوان داشت که این ریسک بزرگ فدراسیون پاسخ داده تا امیدهای کسب سهمیه، امتیازات با ارزشی را به داشته های خود اضافه کنند. اما در شرایطی که همه جامعه کاراته دست به دست هم برای کمک به تیم ملی برای حضوری موفق در المپیک تلاش می کنند، برخی افراد که دست شأن از فدراسیون و تیم ملی ...
6 ترفند پنهان گوگل مپس که از آن بی خبر بودید!
نیازی به پرداختن عمیق به موضوع ترافیک شهری، پیچ وخم های مزاحمت آمیز، مشکلات جاده ها، شلوغی و از این قبیل چیزها نیست. همه می دانید که چه 1 ساعت در طول روز در خیابان ها و جاده ها باشید چه 1 روز، مسائل پیرامون شهر و شهرسازی می تواند بسیار سرسام آور باشند، به ویژه زمانی که در مسافرت باشید، یا بدتر از آن، برای نخستین بار به شهری سفر کنید. ما نمی خواهیم سوگواری کنیم — به جای آن، می کوشیم تا ...
گزارش آسوشیتد پرس از اقامه نماز جمعه این هفته به امامت رهبر معظم انقلاب
مراسم نماز جمعه شرکت خواهد کرد و حضور او پس از ترور فرمانده ارشد ایران[سردار شهید قاسم سلیمانی] در پی حمله هوایی آمریکا و حادثه هواپیمای مسافربری اوکراینی در ایران انجام خواهد شد. این خبرگزاری در گزارش خود آورده است: رهبر انقلاب اسلامی ایران در آخرین نماز جمعه ای که در فوریه سال 2012 شرکت کرده بود، رژیم صهیونیستی را یک غده سرطانی نامید و وعده کرد که از هر کسی که به مقابله با آن بپردازد حمایت خواهد شد. آسوشییتد پرس می نویسد: ایشان همچنین درباره هرگونه حمله آمریکا به برنامه هسته ای ایران هشدار داده و گفتند که آمریکا ده برابر خسارت خواهد دید. انتهای پیام ...
حماسه سیل مشتاقان دیدار رهبر در مسیر مصلی/ حواشی خواندنی نماز جمعه امروز تهران
...> تصاویری از رئیس جمهور قمارباز آمریکا زیر پای نمازگزاران لگدمال می شود تا دولتمردان پیمان شکن آمریکایی که به هیچ قانون بین المللی پایبند نیستند بدانند این مردم اهمیتی برای تهدیدهای آنان قائل نیستند. شعر سرایی سیدرضا نریمانی اشعاری در وصف انتقام سخت ایران از قاتلان سردار سپهبد حاج قاسم سلیمانی و شرایط آینده منطقه از برنامه های پیش از خطبه نماز جمعه است. نریمانی همچنین اشعاری را به ...
اقامه نماز جمعه تهران به امامت ولی امر مسلمین جهان/ سرمای استخوان سوز در برابر شکوه نمازگزاران زانو زد/ ...
در خطوط یک، دو، سه، چهار، پنج، شش و هفت متروی تهران و حومه در روز جمعه 27 دی ماه 98 از ساعت 9:30 دقیقه صبح تا اقامه نماز رایگان است افزود: بعد از پایان نماز جمعه نیز مسافران از دو ایستگاه شهید بهشتی و مصلای امام خمینی(ره) به صورت رایگان می توانند برای رسیدن به مقاصد اولیه خود استفاده کنند. نوبخت گفت: در این روز با توجه به حجم مسافر تعداد حرکت قطارها نسبت به برنامه روزهای تعطیل افزایش ...
تداوم سیاست های اسلام هراسانه در اتریش
ائتلافی با حضور سبزها باعث کاهش اسلام هراسی و بیگانه هراسی در این کشور خواهد شد. با این همه دولت ائتلافی جدید به رهبری سباستین کورتز رهبر حزب راستگرای میانه خلق اتریش، در برنامه خود پیشنهاد ممنوعیت پوشیدن روسری، مبارزه با اسلام سیاسی و اقدامات امنیتی فوق العاده مانند بازداشت بدون حکم دادگاه مهاجران و پناهندگانی که مشکوک به ارتکاب جرم هستند، را ارائه داده است. مؤسسه دینی ...
روشی جالب برای جلوگیری از جذب چربی غذا
یک مطالعه جدید از محققان دانشگاه استکهلم به آینده ای اشاره دارد که افزودن یک مکمل کوچک می تواند بدن را از فرآوری و جذب چربی در هر وعده غذایی معین متوقف کند. به گزارش اعتدال و به نقل از نیو اطلس، علاوه بر جستجوی راه هایی برای افزایش متابولیسم چربی و افزایش درک از ژنتیک افزایش وزن، یکی از راه های اصلی تحقیق درباره چاقی شامل تلاش برای تشویق مردم به مصرف کمتر چربی است. اما بهتر است که این ...
مراجعه بیش از 3 هزارنفر به مراکزمشاوره بیماری های رفتاری در مهاباد
با مرکز DIC (تحت درمان مستقیم) و شناسایی نقاط پرخطر از قبیل محل معتادان تزریقی، افراد مبتلا به بیماری های آمیزشی و ارزیابی این افراد با انجام تست سریع بیماری ایدز برای بیش از 60 نفر از افراد شناسایی شده از دیگر برنامه های این مرکز در 9 ماهه امسال بوده است. علیزاده آذر با اشاره به اینکه همه افراد می توانند با حضور در این مراکز از خدمات اطلاع رسانی و انجام تست های اولیه تشخیص ایدز بهره ...
اجرای طرح ورزشی فجر تا نوروز در استان همدان
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان ، ضمیری کامل، معاون ورزش همگانی اداره کل ورزش و جوانان استان همدان گفت: این طرح ملی با هدف توسعه ورزش های همگانی در سه مرحله از اول بهمن تا 20 فروردین سال آینده در همه شهرستان های استان همدان اجرا می شود. او افزود: طرح فجر تا نوروز در 2 بخش مشارکت جمعی و جشنواره نشاط خانوادگی در روز های پنجشنبه، جمعه و روز های تعطیل برنامه ...
نشست روسای دانشگاه های ایرانی عضو اتحادیه دانشگاه ها ی دولتی حاشیه دریای خزر
...، تبادل اطلاعات در زمینه های مختلف علمی و ارتقای جایگاه بین المللی و معرفی بیشتر آن به دنیا با بهره گیری حداکثری از ظرفیت های آموزشی اعضای اتحادیه و برنامه ریزی جهت استفاده از ظرفیت های اعضا در تربیت نیروی انسانی متخصص و کارآمد از اهداف این نشست بود. اعضای ایرانی اتحادیه در این نشست در مورد مصوبات اجلاس بیست و سوم به بحث و تبادل نظر پرداختند. هم چنین تقاضا های جدید عضویت، ساماندهی عضویت اعضای ایرانی در اتحادیه و همکاری بین المللی، مورد بررسی قرار گرفت. انتهای پیام/ ...
با این دمنوش ها از شر سرما خوردگی رها شوید
. این سه گیاه دارای مواد مغذی قدرتمندی هستند و می توانید از نوشیدن دمنوش آن ها لذت ببرید. گزنه خواص ضد باکتری و ضد قارچی بالایی دارد و به عنوان یک گیاه دارویی مفید مورد استفاده قرار می گیرد که دارای ویتامین ها و مواد معدنی زیادی است و 20 برابر اسفناج، کلسیم دارد. همچنین می تواند با افزایش سطح آهن، خارش، عطسه و آلرژی را کاهش دهد. سنبل الطیب به ...
کیفیت هوای تهران برای گروه های حساس ناسالم است
...: کیفیت هوای پایتخت امروز /جمعه/ از لحاظ غلظت آلاینده ذرات معلق با قطر کمتر از 2.5 با شاخص لحظه ای 107 برای چهارمین روز متوالی برای گروه های حساس (بیماران قلبی و ریوی، کودکان، سالمندان و زنان باردار) ناسالم است. شاخص کیفیت هوا (Air Quality Index = AQI) معیاری برای تعیین روزانه کیفیت هوا و میزان ارتباط آن با سطوح سلامتی افراد است که به ترتیب از صفر تا 50 در شرایط پاک (سبز)، 51 تا ...
کره شمالی چگونه پول در می آورد؟
...، سودی نصیب خود کشاورز نمی شود که در نتیجه انگیزه کشاورزی نیز کاهش می یابد و در نهایت وضعیتی ایجاد می شود که مواد غذایی تولیدی کره شمالی کفاف جمعیت آن را نمی دهند. یادتان است که چند ما پیش پس از چند ماه دعوای لفظی و کودکانه بین دونالد ترامپ و کیم جونگ اون، رهبر جوان کره شمالی ناگهان اعلام کرد که برنامه موشکی خود را متوقف می کند و ویدئویی هم از منفجر کردن سایت موشکی خود منتشر کرد؟ ...
اعلام سه ویژگی توافق مورد نظر ترامپ به جای برجام
...> نماینده ویژه دولت ترامپ در امور ایران به برشمردن سه تفاوت بین توافق مدنظر ترامپ با برجام پرداخت. او گفت: اولین مورد اینکه، ما استاندارد شورای امنیت سازمان ملل متحد را مبنی بر اینکه رژیم ایران حق غنی سازی مواد هسته ای ندارد، مجدداً بازخواهیم گرداند. امروز بیش از نیمی از کشورهای دنیا که برنامه های هسته ای صلح آمیز دارند، غنی سازی انجام نمی دهند. رژیم نیازی به غنی سازی هیچ ماده شکافت پذیری ندارد ...
غذا هایی که نباید در فست فود ها سفارش بدهیم کد خبر 12585 تاریخ خبر 1398/10/27
.... انواع سالادها سبزیجات حدود 5 سالی است که در فست فودها به منوی غذاها، سالادها را هم به منظور داشتن غذاهای سالم اضافه کردند. غذاهایی که سرخ کردنی نباشند و برای کودکان و سالمندان هم مناسب باشند؛ اما به توصیه گارسونی که به مدت 2 سال در 2 مرکز بزرگ فست فود کار می کرده انواع سالادها را به علت اینکه با دست شسته و خرد می شوند ابدا سفارش ندهید؛ زیرا موضوع عدم رعایت بهداشت مطرح است. ...
مواضع ضد ایرانی ترامپ، موازنه فراساحلی و معامله قرن
شاید بسیاری این طور تصور کنند که همزمانی پیشبرد گام به گام سیاست فلسطینی-اسرائیلی دونالد ترامپ موسوم به معامله قرن و سیاست فشار حداکثری بر ایران اتفاقی باشد ولی به نظر من این همزمانی نه تنها اتفاقی نیست بلکه جزئی از یک دکترین متجانس آمریکایی است. ترامپ در انتخابات وعده عقب نشینی از مناطق پرهزینه و کم سود را داده است. او می خواهد با کاهش حضور در مناطقی همچون خاورمیانه تمرکزش را بر اقتصاد، مسائل ...
برگزاری به روزترین کالاهای صد در صد داخلی در بازار بزرگ ایران
اقتصادگردان - قاسم نوده فراهانی درخصوص وجه تمایز نمایشگاه برندهای برتر کفش، کیف، کالای ورزشی و مواد اولیه با سایر رویدادها تصریح کرد: این نمایشگاه صرفا یک محل برای فروش کالا نیست بلکه نمایشگاهی کاملا تخصصی است با عرضه ی تولیدات کالاهای صادراتی شرایط را برای تولیدکنندگان و مصرف کنندگان فراهم میکند که بتوانند بهترین کالا را انتخاب کنند. وی با تأکید بر ضرورت برگزاری چنین نمایشگاههایی خاطر ...
هشدار درباره یک شیوه جدید سرقت/ مراقب سارقان مانیتوری باشید!
انجام دهند. دانلود اپلیکیشن های تقلبی هم یکی دیگر از مرسوم ترین راه های به سرقت رفتن اطلاعات مشتریان است. مدت هاست که کلاهبرداران یک اپلیکیشن جعلی را در این محیط های اینترنتی به اشتراک می گذارند و از این طریق کلاهبرداری جدیدی روی این سیستم و موضوع انجام می دهند. با این وجود هنوز بسیاری از مردم نرم افزار های مهم بانکی را از مبدا اصلی خود دریافت نمی کنند و حتی دیده شده این برنامه ها را از ...
شک در سکوت و هیاهو
برنامه اجرا در تماشاخانه ها در نخستین هفته از دومین ماه زمستان و با نزدیک شدن به سی و هشتمین جشنواره بین المللی تئاتر فجر، به شرح ذیل آمده است: نمایش هایی که به صحنه اضافه می شوند - نمایش آنامورفیک به طراحی و کارگردانی عارف شریفی 29 دی ماه تا 4 بهمن ماه هر روز ساعت 16 به مدت 55 دقیقه در عمارت نوفل لوشاتو - نمایش همه دزدها که دزد نیستند! نوشته داریو فو و به ...
بخشی از کتاب درآمدزایی از نوآوری / داستان متفاوت پورشه و فیات
سبک ژاپنی را در پورشه عملی کند که در نتیجه این اقدام هزینه ها کمتر و فروش بیشتر شد و شرکت توانست از فاجعه جلوگیری کند. مدیرعامل جدید با این اقدام برای پورشه زمان خرید. می دانست که شرکت باید دچار تغییری بنیادین شود که متمایز و تازه باشد. مانند اغلب شرکت ها سرانجام باید نوآوری می کردند یا ریسک از دست دادن همه چیز را به جان می خریدند. پورشه نیاز به خودرویی جدید داشت. این شرکت در ...