سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه حلوای خرما مجلسی؛ با شیر و بدون شیر درست کنیم؟
طعم تلخی پیدا می کند. مدت زمان تفت دادن آرد روی شعله ملایم گاهی ممکن است 30 دقیقه طول بکشد، چون شعله گاز باید خیلی ملایم باشد، مثل سایر حلوا ها و شیرینی ها. پس صبور باشید. وقتی رنگ آرد کرم و طلایی شد روغن یا کره را اضافه کنید و مدام هم بزنید. سپس دارچین و پودر هل را اضافه کنید و کمی دیگر هم بزنید. کمی بعد نوبت اضافه کردن خرما است. خرما را در میکسر خوب هم بزنید و به شکل پوره دربیاید. سپس ...
سیستم ایمنی قوی با مصرف این 22 مواد خوراکی
گلوبول های سفید خون را به فعالیت بیشتر تحریک می کند. شما می توانید با افزودن میوه هایی مانند توت فرنگی و بلوبری به ماست نه تنها عطر و طعم بهتری به آن ببخشید، بلکه فواید این ماده خوراکی را هرچه بیشتر افزایش دهید. همچنین، افزودن گرانولا به ماست آن را به صبحانه ای فوری برای افزایش سلامت کلی بدن تبدیل می کند. 3- روغن سالم استفاده کنید بعضی روغن ها برای ساخت سلول ها و تولید پروستاگلاندین ها ...
خواب کم رشد مغز و سلامت روان کودک را به خطر می اندازد
نکاتی در مورد رژیم غذایی اتکینز و دیگر رفقا
، کاهش فشارخون و تری گلیسیریدها (چربی های خون مرتبط با بیماری قلبی). یکی از شدیدترین نوع رژیم های کم کربوهیدرات، توسط رابرت اتکینز، که نخستین کتاب او با نام "انقلاب رژیم غذایی دکتر اتکینز" در سال 1972 منتشر شد، آغاز شد. این کتاب وعده یک رژیم غذایی سریع و طولانی مدت کاهش وزن و جلوگیری کننده از بیماری های مزمن را داده در حالی که می توان بستنی و اسنک پرچرب مصرف کرد. از آن زمان به بعد، سایر رژیم های ...
با این 25 دمنوش به جنگ آنفلوآنزا بروید
همراه ما باشید. 1- چای بابونه یکی از راه های درمان آنفلوآنزا جدید و فصلی تقویت سیستم ایمنی بدن است.. یک دمنوش خوشبو و سرشار از آنتی اکسیدان که هم سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و هم آرام بخش و خواب آورند. بابونه دمنوش مناسبی برای پیشگیری از سرماخوردگی و موج دوم آنفلوآنزا جدید و فصلی است. در یک تحقیق بر روی 80 زن، آن هایی که به مدت دو هفته چای بابونه مصرف کرده بودند هم کیفیت خواب ...
16 ایده سالم و ساده صبحانه برای مهد کودک بچه ها
مغز و بدن کودکان به سرعت در حال رشد است؛ از این رو، خوردن صبحانه سالم برای تأمین انرژی آنها پس از خواب شب، ضروری است. بااین حال، حدود 20 تا 30 درصد کودکان و نوجوانان صبحانه نمی خورند. خیلی از کودکان دوست دارند صبحانه شان را در مهد کودک بخورند؛ بنابراین تهیه یک صبحانه خوب برای مهد کودک آنها بسیار مهم است. در ادامه این مطلب، با چند ایده سالم و ساده صبحانه برای مهد کودک بچه ها بیشتر آشنا می شویم ...
بانوان مدیران موفق تر و کاراتری هستند
، گفت:همچنین درآینده ای نه چندان دور اولین انسانی که طی ماموریتی تازه پا بر کره مریخ می گذارد، یک زن خواهد بود.وی در ادامه با اشاره به توانایی های منحصر به فرد بانوان افزود: در اواخر ماه مارس که بی تردید ماهی پر افتخار برای زنان محسوب می شود، اولین برنامه سفر به فضا را که تمام شرکت کنندگان آن زن هستند، طراحی و اجرا می شود.وی با اشاره به تفاوت های مغز زنان و مردان، توضیح داد: میزان حجم مغز بانوان درصد ناچیزی ...
اعتیاد دوست داشتنی به خرید
اعتیاد به خرید به عنوان یکی از اصلی ترین اعتیادهای رفتاری که گاه عملکرد مغز و رفتارهای اجتماعی را نیز تحت تاثیر قرار می دهد؛ به گفته شماری از تحلیلگران روانشناسی ناشی از عدم اعتماد به نفس و خودباوری، کنترل برخی از عواطف و احساسات منفی نظیر خشونت و پرخاشگری، کاهش اضطراب و افسردگی، فقدان تفریح و سرگرمی در یک جامعه، تجمل گرایی و رقابت و حسدورزی است.براساس برخی از منابع رسمی؛ این اشتیاق (اعتیاد به ...
6 محرک احتمالی لوپوس
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : لوپوس یک بیماری خودایمنی است به این معنی که سیستم ایمنی بدن فرد به بافت ها و سلول های سالم حمله می کند. تقریبا 70 درصد از تمام موارد لوپوس به عنوان لوپوس سیستمیک دسته بندی می شود که یک اندام یا بافت اصلی مانند قلب، ریه ها، کلیه ها یا مغز را تحت تاثیر قرار می دهد. بسیاری از افراد مبتلا به لوپوس، درد مزمن ناشی از این بیماری را یکی از ...
درمان 85 درصد سرطان های کودکان
هزار کودک زیر 15 سال است، یعنی از هر 100 هزار کودک زیر 15 سال، 16 نفر در سال به سرطان مبتلا می شوند. این فوق تخصص خون و سرطان کودکان، ادامه داد: شایع ترین سرطان ها در بین کودکان سرطان خون است و بعد از آن به ترتیب سرطان مغز و سلسله اعصاب مرکزی، سرطان های غدد لنفاوی، سرطان های تیغه عصبی، سرطان های کلیه، سرطان های استخوان و سرطان بافت نرم قرار می گیرند. وی گفت: ماهیت سرطان های ...
خواص لوبیا سبز برای سلامتی؛ 9 خاصیت مهم و نکاتی که باید بدانید
کاهش دهد. مصرف کافی فولات می تواند از تجمع هموسیستئین اضافی در بدن جلوگیری کند. وجود هموسیستئین زیاد در بدن رسیدن خون و سایر مواد مغذی به مغز را مانع می شود و در تولید هورمون های سروتونین ، دوپامین و نوراپی نفرین اختلال ایجاد می کند. این هورمون ها در تنظیم حالت خُلقی، خواب و کنترل اشتها مؤثر هستند. مصرف کم ویتامین K خطر بروز شکستگی های استخوان را افزایش می دهد. ...
مرکز کنترل هوشیاری در مغز کشف شد
مغز انسان نیز وجود دارد. محققان امیدوارند با کمک فناوری های جدید و تمرکز روی این منطقه از مغز بتوانند افراد را از حالت کما خارج کنند. در این پژوهش الکترودی در مغز میمون های ماکاک کار گذاشته شد. در مرحله بعد این میمون ها بیهوش شدند اما پس از ورود جریان برق به الکترود، مغز آنها هوشیار و فعال شد. هنگامیکه جریان برق قطع شد، میمون ها دوباره به خواب رفتند. در مرحله بعد محققان فعالیت مغزی ...
ششمین دوره مسابقه ملی دانش آموزی دانش مغز برگزار شد
علمی و فناوری ریاست جمهوری برگزار می شود. برگزیده مرحله نهایی این مسابقه به مسابقات جهانی اعزام می شود. زمان برگزاری مرحله دوم این رویداد فروردین سال 99 است و نفر برگزیده نهایی آن به مسابقه جهانی دانش مغز به واشنگتن آمریکا راه می یابد. آشنایی دانش آموزان با حوزه های مختلف علوم شناختی هدفی است که این رویداد دنبال می کند تا با دیدی باز برای انتخاب رشته های مختلف این حوزه در آینده انتخاب ...
عجیب ترین پیش بینی ها برای گوشی های هوشمند در آینده
قابلیت تمامی دستورات و فرامین می توانند در زمان بسیار کوتاهی به گوشی های هوشمند منتقل شوند و به اجرا درآیند. اگرچه تا زمان اینکه این فناوری در اختیار عموم کاربران قرار بگیرد فاصله زیادی داریم اما این روزها تعداد قابل توجهی از دانشمندان و تیم های تحقیقاتی مشغول توسعه آن هستند. سال گذشته اعلام شد که یک بخش تحقیقاتی از کمپانی فیس بوک با عنوان Building 8، مشغول کار بر روی فناوری مهمی است که ...
چرخش از طبقه متوسط به طبقه پایین
را در حرکت از فیلم های اجتماعی با محوریت زندگی طبقه متوسط به سمت فیلم هایی با توجه و تمرکز بر زندگی طبقه پایین اجتماعی نشان داده است. در این برهه از زمان، سینما به ابزار و تریبونی برای بازنمایی و نشان دادن زندگی، مصائب و رنج های طبقات پایین اجتماعی تبدیل شده است. در نقطه مقابل سینما نیز می تواند بر جامعه و شکل گیری ناخودآگاه جمعی ما تأثیر داشته باشد. سینما با تصاویری که از ما به ما ارائه ...
با این 15 ترفند از پیر شدن ذهنتان جلوگیری کنید
...> مغز شما برای تغذیه نیاز به چربی های سالم دارد؛ بنابراین تمرکز غذایی خود را بیشتر روی روغن های ماهی، آجیل هایی مانند گردو، دانه هایی مانند کتان و روغن زیتون قرار دهید. 14. خاموش کردن تلویزیون تماشای بیش از 4 ساعت تلویزیون در شبانه روز به بزرگ سالان توصیه نمی شود. تلویزیون در روابط، کار و زندگی اختلال به وجود می آورد بنابراین تلویزیون خود را خاموش کنید و زمان بیشتری را به ...
شما هم می توانید ایتالیایی صحبت کنید!
شنیده اید که شخصی می تواند 5 یا 6 زبان با ریشه لاتین را به راحتی صحبت کند . اگر چنین چیزی شنیدید تعجب نکنید و فکر نکنید با یک نابغه سر کار دارید، بلکه ذهن زبان آموز با گذشت زمان می تواند کد هایی را دریافت کند که باعث ایجاد کانال هایی در مغز می شود که یادگیری زبان را سریع تر می کند و اگر این مسیر های یادگیری شبیه به هم باشد کار زبان آموز راحت تر خواهد شد . اما ما در این راستا یک راه بینظیر پیش پای ...
زوال عقل عروقی و دانستنی هایی درباره آن
تفکر تاثیرگذار است. درمان زوال عقل عروقی ممکن است به کند کردن یا گاهی اوقات پیشگیری از پیشرفت آن کمک کند. در ادامه با زوال عقل عروقی بیشتر آشنا می شویم. زوال عقل عروقی چیست؟ زوال عقل عروقی زمانی رخ می دهد که خونرسانی محدود به مغز به سلول های این اندام آسیب می رساند. بدون جریان خون کافی به مغز، سلول ها می توانند دچار آسیب دیدگی یا مرگ شوند. روند ترمیم در این سلول ها ...
کنترل گریه
296 میلی لیتر اشک چشم تولید می کند. اشک واکنشی برای محافظت چشم در برابر یک محرک تولید می شود. اگر دود یا گرد وخاک وارد چشم شود یا چیزی باعث سوزش چشم شود، اعصاب قرنیه پیامی به مغز می فرستند و اشک واکنشی سرازیر می شود. اشک احساسی، که به آن گریه هم می گوییم، زمانی ایجاد می شود که احساسات فرد درگیر شده باشد. در این زمان مغز پیشین آن احساس را ثبت می کند و هورمونی ترشح می شود که ...
توصیه ای برای مبتلایان به میگرن در سفر
ملایم است و گاهی اوقات شدید. میگرن سیستم عصبی آتونومس را با خودش درگیر می کند و واژه ای یونانی است. افراد میگرنی هر چه فعالیتشان بیشتر باشد سردردها و علائم میگرنشان هم افزایش خواهد یافت و بیشتر می شود. دکتر محمد حسن پاک نژاد، متخصص مغز و اعصاب با توجه به شرایط سفر برای بیماران مبتلا به میگرن، گفت: به این دسته از بیماران توصیه می شود برای پیشگیری از تشدید علائم میگرن هنگام سفر به برنامه خواب خود ...
تاثیر خشونت بر شخصیت کودکان
، یخبندان،هجر و ... بخاطر قرار گرفتن در موقعیت های استرس زا مثل حمله حیوانات وحشی و یا وقوع بلایای طبیعی برای دفاع از خود در مقابل خطرات اقدام به چنین رفتار هایی از خود می کرد. انسان اینگونه بر بقاء خود ادامه داد. در زمان اعمال خشونت چه اتفاق در درون ارگانیزم انسان رخ می دهد؟ در حین استرس و اعمال خشونت هورمونهایی در بدن انسان ترشح می شوند که همه انرژی انسان را برای دفاع از خود در ...
چگونه کلسترول بد را کاهش دهیم؟
...: کلسترول برای انواع و اقسام عملکرد ها در بدن مهم است. برخی از این عملکرد ها شامل ساختن هورمون ها، ساختن واحد های اصلی در دیواره ی سلول ها و سوخت و ساز برخی از ویتامین ها می شود. اما اگر کلسترول به طور پیوسته بالا باشد می تواند اثرات مخربی بر سلامتی بگذارد و ریسک فاکتوری برای بیماری تصلب شرایین محسوب شود. تصلب شرایین یا همان گرفتگی عروق شامل تجمع کلسترول، چربی ها و کلسیم و سایر ...
علم در ایران رو به سراشیبی است
جمعه شمع روشن می کردند. تولد من در روز دهم بهمن 1308 هجری شمسی بوده است، این تاریخ از سنین قمری مصادف با ماه شعبان است که میلاد باسعادت حضرت ولی عصر(عج) در آن است. مادرم نخست مرا به نام پدر خود عبدالمومن خواند، ولی پدر به مناسبت تقارن زمان ولادت من با میلاد حضرت ولی عصر(عج) ترجیح داد که من به نام مهدی خوانده شوم. تا 9 سالگی همان جا بودم و کلاس اول و دوم را در مشهد در مدرسه علمیه به مدیریت مرحوم ...
اسکوچیچ مثل برانکو یا بلاژویچ؟
. مذاکرات به صورت هم زمان با علی دایی و امیر قلعه نویی ادامه داشت که هرکدام بنا به دلایلی که بار ها ذکر شده، منتفی شد؛ اولی طبق گفته خود شهریار، به دلیل ردصلاحیت شدن توسط حراست وزارت ورزش و دومی به خاطر مخالفت باشگاه سپاهان. پس در عرض یک روز یکباره نام دراگان اسکوچیچ به عنوان سرمربی تیم ملی ایران معرفی شد تا بعد از سه ماه تیم ملی ایران مربی خود را بشناسد. اسکوچیچ حالا پنجمین سرمربی کروات است ...
پس لرزه های جشنواره فیلم فجر اصفهان همچنان ادامه دارد
بیشتر به تهران و حالا به انگلیس مهاجرت کرده ام تنها به این نیت که بتوانم محتوا و عملکردم را نیز به اندازه حرف هایم بزرگ و پر مغز کرده باشم. دوست عزیز،!بسیاری از کسانی که شما به عنوان آماتور و غیر حرفه ای از آنها سخن میگویید استعدادها و فارغ التحصیلانی هستند که متاسفانه به راحتی در اختیار افراد نابلدی قرار گرفته اند و معمولا چیزهایی که به راحتی بدست بیایند قدرشناس درستی نخواهد داشت ...
پیش بینی پیشرفت بیماری پارکینسون با یک آزمایش خون
افراد دارند. پژوهشگران توانستند وضعیت پیری سلول در این بیماران را تا 18 ماه آینده نیز پیش بینی کنند. تلومر (Telomere) پایانه فیزیکی کروموزم های خطی است که از یک توالی غیر کدکننده تشکیل یافته است. در پستانداران تلومر مرکب از تعداد متغیری توالی های تکراری، با رمز TTAGGG است. بیماری پارکینسون با مرگ تدریجی سلول های عصبی دوپامین مغز مشخص می شود. اعتقاد بر این است که این موضوع به دلیل تجمع ...
آماده سازی یک سلول برای درمان پارکینسون توسط مؤسسه رویان
دندان استخراج شده اند در جایی که مفصل دچار ضایعه شده است تزریق شوند، سلول بنیادی به سلول غضروف ساز تبدیل شده و مفصل آسیب دیده را ترمیم می کند. وی مطرح کرد: تا چند دهه گذشته بحث استفاده از سلول های بنیادی تنها در رابطه با گیاهان مطرح بود، از آن استفاده های مختلفی همچون تولید ترکیبات دارویی با استفاده از مواد استخراج شده از گیاهان در حجم بالا می شد. پرداختی ابراز کرد: از ابتدای سال ...
دانستنی ها
کاهش التهاب مزمن، می توان به ورزش منظم، رژیم غذایی سالم ضد التهاب و خواب کافی اشاره کرد. کینان واکر، استاد دانشگاه جانز هاپکینز و از نویسندگان این پژوهش گفت: التهاب مزمن برای بدن بسیار مضر است و می تواند به بیماری قلبی، سکته و سرطان منجر شود. از آنجا که پژوهش های دیگر، التهاب مزمن و اثرات آن را بر مغز افراد پیر بررسی کرده اند، ما در پژوهش خود آغاز التهاب را در میانسالی بررسی کردیم و نشان دادیم ...
لنین، خدایگان
تاحدی ناشناخته او که بیهوشی هم بر آن افزوده شده بود و در آستانه 50 سالگی او را کار افتاده کرد و از ترس زمینگیر شدن آنقدر افسرده شد که به فکر خودکشی افتاد. در نهایت بزرگترین مشکل جسمی او فرسودگی و خستگی بیش از حد مغز تشخیص داده و کناره گیری عاجل از تمام امور سیاسی تجویز شد. هرچند که او زیر بار نرفت. 23 آوریل تحت عمل جراحی سختی قرار گرفت تا گلوله ای که در گردنش از آن ترور 1918 بود را در ...
با عوارض جانبی لورازپام
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از آنا لورازپام متعلق به گروهی از داروها با نام بنزودیازپین ها است که با تأثیر بر مواد شیمیایی موجود در مغز میزان تحریک نورون ها را در بسیاری از مناطق مغز کاهش می دهد. این دارو برای درمان اختلالات اضطرابی، تشنج، افسردگی، بی خوابی و حملات صرعی استفاده می شود. نکات مهمی که باید در مصرف لورازپام رعایت شود لورازپام چگونه باید مصرف شود؟ ...