تاثیر استرس بر تضعیف سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری کرونا
سایر خبرها
5 پیشنهاد برای کاهش استرس پس از سانحه در کودکان
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، کودکان، چون نسبت به بزرگ تر ها در برابر حوادث آسیب پذیرترند ممکن است در پی حوادثی، چون فجایع تروریستی، حملات موشکی یا حوادث طبیعی از قبیل سیل، زلزله، طوفان، تصادفات، مرگ عزیزان و ... قادر به درک و تحمل شرایط پیش آمده نبوده و وحشت زده و مضطرب واکنش شدیدی از خود بروز می دهند. قرار گرفتن در چنین موقعیت هایی ممکن است حس اعتماد و امنیت را از آن ...
نحوه رشد زبان و افزایش قدرت تکلم نوزادان/شیوه های گفتاری خاص والدین با نوزادان، مهارت های خاصی را تقویت ...
و انتقادات و پیشنهادات و ارایه بهترین راهکارهای ارتباطی برای والدین می باشد. راهکارها شامل صبحت کردن مستقیم با کودکان و مشغول نمودن آنها با امور مرتبط می باشد. در این تحقیقات، زبان بدن والدین مورد بررسی دقیق قرار گرفت و با اهداف مورد نظر تطبیق داده شد. در این روش های آموزشی، والدین به استفاده از زبان بدن در کارهای روزمره تشویق شدند و نکات خاصی در ارتباط با تعامل زبان در قالب کارت هایی مرتبط با ...
حفظ سلامت روان در مواقع استرس زا
...، اضطراب، نگرانی، ترس، احساس غم و اندوه، اشک ریختن، از دست دادن علاقه به فعالیت های لذت بخش، عصبانیت، احساس ناتوانی و درماندگی، مشکلات خواب و تمرکز، انزوا و دوری از جمع همه از علائمی است که نشان می دهد سلامت روانی شما با شنیدن اخبار ویروس جدید تحت تأثیر قرار گرفته است. محدودیت دیدوبازدید و سفر و در موارد حادتر قرنطینه از جمله عواملی هستند که باعث نگرانی نسبت به سلامت خود و عزیزانمان می شود و ...
نکات طلایی درباره بهداشت پا
، بهترین حالت را برای پاهایتان داشته باشد. کفشی که هرچقدر با آن قدم بزنید دچار مشکل نشوید. پاشنه مناسب کفشی که انتخاب می کنید باید به اندازه استاندارد پاشنه داشته باشد. وقتی قرار است آن را بخرید باید کفش را بپوشید و با آن قدم بزنید، آن وقت متوجه می شوید که پاشنه مناسب است یا نه. محافظت پاها قسمتی از بدن هستند که شاید به اندازه دیگر عضوها مورد توجه نباشند ...
روش جالب پلیس هند برای مبارزه با آلودگی صوتی!
تعدادی از رانندگان در سطح شهر آلودگی صوتی ایجاد می کنند. این آلودگی به گوش، اعصاب و روان ساکنان شهر آسیب زده و موجب افزایش فشار خون و استرس آن ها می شود. این آزمایش کوچک یکی از راهکار های پلیس هند برای ایجاد نظم و انظباط و مبارزه با چنین رانندگان متخلفی است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ ...
امیدهایی که در این بُرهه کرونایی شکل می گیرد
مجازی منجر به ایجاد استرس میان مردم شده به گونه ای که این روزها هر سرماخوردگی ساده ای پای مردم را به مراکز بهداشتی و درمانی باز می کند. گرچه تبلیغات منفی در فضای مجازی گسترده شده اما برخی کانال ها و گروه های تلگرامی و یا پیام های اینستاگرام نیز سعی دارند با فرهنگسازی درست و اصولی و آموزشِ راههای پیشگیری، مردم را به مبارزه با این ویروس دعوت کنند. جدای از فرهنگسازی و آموزش هایی که ...
12 گیلانی مبتلابه کرونا بهبود یافتند/نیاز مبرم کارخانه تولید مواد بهداشتی گیلان به مواد اولیه
گیلان خودداری کنند و اعلام کرد همه نیازهای بهداشتی کشور و به ویژه در استان های گیلان و قم به زودی تأمین می شود. وی معتقد است کنترل کرونا نیاز به عزم ملی دارد ولی استرس ناشی از بیماری کرونا را خطرناک تر از خود کرونا دانست و مردم باید برای مقابله با این ویروس خونسردی خود را حفظ کنند و فقط اخبار رسمی را از صداوسیما و خبرگزاری های رسمی دنبال کنند. بهبود یک بیمار کرونایی دیگر در گیلان ...
زنانی که اگر می توانستند حتما نمی آمدند! / دستفروشانی که باوجود کرونا دست از کار نمی کشند
حالت راه رفتن آرامش دیده می شود؛ می گوید: به خدا من هم می ترسم؛ به خاطر همسرم که بدن ضعیفی دارد و هزار جور مرض و بیماری دارد، بیشتر از همه می ترسم؛ او زودتر از همه می گیرد؛ می گویند مشخص نیست تا کی باید مراعات کنیم؛ خب من مجبورم هر روز خطر کنم؛ هر روز بیایم و غرولند مردم را هم تحمل کنم! تازه روزی که خدای نکرده مریض شوم، اول مصیبت است؛ کل خانواده آن روز از هم می پاشد! اگر می توانستند ...
چهار تاکتیک نبرد با کرونا / تجربه ایتالیا، ژاپن، کره جنوبی و هنگ کنگ را ببینید
توجه به فرهنگ و شرایط خاص خود واکنش های متفاوتی در برابر شیوع ویروس کرونا داشته اند. چین، مرکز اصلی شیوع ویروس کرونا، از سیاست قرنطینه استفاده کرده و محدودیت های آمد و شد برای میلیون ها ساکن خود وضع کرده است. ایتالیا نیز که این روزها موجب نگرانی کشورهای دیگر اتحادیه اروپا شده است، مانند چین اما در سطحی بسیار کمتر 11 شهر کوچک خود را قرنطینه کرده است. این در حالی است که کره جنوبی که پس از چین بیشترین ...
بیژن حیدری: حذف تماشاگران را دوست ندارم
... اگر هر کس از من مشاوره پزشکی بخواهد در اختیار او قرار می دهم چون به عنوان یک پزشک مهم ترین چیز برایم سلامت افراد است. من در این شرایط که اکثر اهالی فوتبال دل نگران هستند به هر کس که خودش بخواهد مشاوره می دهم تا از این بیماری پیشگیری شود. بدن ورزشکاران نسبت به افراد عادی جامعه مقاوم تر است؟ چطور می توانند از گرفتن این بیماری جلوگیری کنند؟ وقتی یک ورزشکار فعالیت ورزشی دارد ...
مسئولیت اجتماعی؛ راهی برای جلوگیری از گسترش کروناویروس
از این بیماری ندارند و به همین دلیل دچار نگرانی و استرس های بیشتری می شوند، اظهار کرد: گاهی این استرس امنیت روانی مردم را تحت الشعاع قرار می دهد. موسوی چلک ادامه داد: گاهی در فضاهای مجازی اطلاعات نادرست و غیرواقعی بیشتر از اطلاعات درست و رسمی بازنشر می شود. با این حال الان باید به سمتی حرکت کنیم که مردم با هشیاری و توجه به توصیه های وزارت بهداشت برای پیشگیری از شیوع بیشتر این پدیده ...
همه کاسبان کرونا؛ از وزیر خارجه آمریکا تا محتکران ماسک
. تولید وحشت! زینب بهرامی ؛ دانشجوی بخش اپیدمیولوژی مهندسی محیط زیست و سلامت دانشگاه کیوتوی ژاپن، یادداشتی را برای خبرگزاری تسنیم ارسال کرده که حاوی نکات قابل تاملی است که به این گزارش کمک خواهد کرد. وی در بخشی از نوشتار خود آورده است: دکتر توموکی گفت علت مرگ تعداد زیادی از مبتلایان کرونا در چین به خاطر ضعف نبوده است بلکه استرس و وحشت بسیار بالا سیستم ایمنی بدن افراد را از کار ...
عکس نوشته| کمبود ماسک کرونا، حتی در داروخانه های خارج از کشور!
و همین باعث بوجود آمدن بازار سیاه و قیمتهای نجومی می شود تا جایی که قیمت ماسک در ایتالیا به 91یورو هم رسید. این در حالی است که به گفته مسئولین، ماسک برای همه ضروری نیست و فقط افراد مبتلا و مراقبین آن ها نیاز به آن دارند. پس بهترین کار در کنار حفظ بهداشت فردی، حفظ آرامش است تا هم قدرت ایمنی بدن را حفظ کنیم، هم بازار سوداگران را کساد کنیم. انتهای پیام/ ...
سرما خوردگی یا توهم کرونا ویروس
... دکتر محمدرضا صالحی فوق تخصص بیماری های عفونی و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در سوی دیگر استودیو گفت: با حجم بالایی از سرماخوردگی مواجه شدیم و کرونا ویروس عامل اصلی سرماخوردگی است و تعداد زیادی از مراجعه کنندگان با علائم سرماخوردگی ناشی از استرس زیاد به بیمارستان مراجعه می کنند. وی افزود: فلسفه گفته های مردم در خصوص موثر بودن گرما در از بین بردن ویروس کرونا اینست که روی هم رفته ...
توصیه های پزشکی برای بیماران مشکوک به کرونای خفیف/ چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
بستری نیاز ندارند و فقط علائم خفیف بیماری در خود احساس می کنند، توضیح داد: توصیه می شود این افراد با مصرف مایعات، کنترل درجه حرارت بدن و استفاده از تب بر استامینوفن در منزل در بستر خود استراحت کنند. وی یادآور شد: اگر تب فرد قطع نشود، یا دچار تنگی نفس و سرفه خلط دار شوند باید مجدد به پزشک مراجعه کنند. این پزشک با تاکید بر ضرورت رعایت بهداشت توسط فرد بیمار و اطرافیان وی، افزود: شست ...
دوباره در استقلال خیانت کردند
مدیرعامل و یک نفر هم مربی. متأسفانه آرامش از فرهاد مجیدی گرفته شده است و بازیکنان استرس دارند. آقایان یادشان رفته است که چطور استراماچونی را فراری دادند. اکنون نیز همان سناریو را برای مجیدی ترتیب داده اند تا این بار او فرار کند. چرا وزارت ورزش ورود نمی کند؟ مربی تیم فوتبال استقلال در پاسخ به این سؤال که چرا هر فردی در باشگاه استقلال خودش تصمیم می گیرد، گفت: این ضعف وزارت ورزش است ...
جامعه زیر ضرب
...، طرح و برنامه های سازمان ها از سر بی انگیزگی کارکنان در نطفه خفه می شوند و معدود صداهای امیدبخش چنان با سردی مواجه می شوند که دیگر کسی صدایش بیرون نمی آید. استرس، حتی ضعف سیستم ایمنی بدن را به همراه دارد و به بیماری جسمی نیز منتهی می شود. نمی دانم روانشناسان و روانپزشکان چه برآوردی از این وضعیت دارند، اما شواهد زندگی روزمره نشانه های خوبی از وضعیت ما ارائه نمی کند. جامعه از سنگ نیست ...
درمان خانگی اسهال
، اصلی ترین کاری است که افراد باید برای درمان اسهال انجام دهند اما به دلیل زندگی های پرمشغله گاهی فراموش می کنند چطور باید استراحت کنند. اگر همین الان از آدم های زیادی بپرسید معمولا چند ساعت می خوابند، بسیاری از آن ها می گویند خواب کافی ندارند. نداشتن خواب کافی بدن را در برابر مشکلات و شرایطی که می توانند بدن را تضعیف کنند، آسیب پذیرتر می سازد. استراحت کردن همیشه لازم است به ویزه وقتی از اسهال رنج می ...
پسرانی فوق العاده عجیب با توانمندی های خارق العاده + تصاویر
می تواند منجر به مرگ اجتناب ناپذیر شود. هرچند او چند روز در حالت اغما بود، اما بالأخره از اغما بیرون آمد و از آن زمان تاکنون کارشناسان تحقیقات زیادی را در مورد ماهیت بدن وی آغاز کرده اند. 4. تارزان واقعی و یا کودک گرگی شاید فکر کنیم که داستان های تارزان و موگلی که حیوانات و گرگ ها آن ها را در جنگل بزرگ کردند، خیالی اند، اما این داستان ها از زندگی آدم های واقعی اقتباس شده اند ...
وزیربهداشت: نمازجمعه شهرهای آلوده برگزار نمی شود
بهداشت مستقر می شوند و درجه حرارت بدن را با تب سنج های دیجیتال می سنجند و افراد مشکوک متوقف می شوند. وی ادامه داد: از همه مردم می خواهم که برای مسافرت حرکت نکنند. وقتی چند روز محدودیت و منع رفتن به مدرسه اعمال می شود، افراد سفر نکنند و از نقاط آلوده یا غیرآلوده به نقاط دیگر کشور سفر نکنند. اگر فردی مشکوک به ابتلا باشد، 14 روز به قرنطینه می رود. وزیر بهداشت درباره تعطیلی مدارس ...
سرفه های خشک ساده ترین روش شناسایی کووید 19
بیماری مراجعه کرد. وی ادامه داد: ویروس کرونا جدید مقاوم به حرارت نیست و در دمای 26 تا 27 درجه از بین می رود، بنابراین آب داغ زیادی بنوشید و زیر نور خورشید بروید، این یک درمان نبوده و فقط برای بدن مفید و نوشیدن آب گرم برای از بین بردن همه ویروس ها مؤثر است، از مصرف آب سرد خودداری شود. عضو انجمن متخصصان داخلی عفونی، ریوی و ویروس شناسی خاطرنشان کرد: ابعاد سلولی کرونا ویروس جدید ...
شما بیماری کرونا ندارید، هیپوکندریازیس دارید!
باشند که نشانه های بیماری کرونا، دل درد و پایین آمدن درجه حرارت بدن است. این فرد همین نشانه ها را در خود احساس می کند. باید دانست در بین عموم مردم برخی افراد هستند که نوعی بیماری به نام هیپوکندریازیس (hypochondriasis) یا خودبیمار انگاری دارند. علت اینکه این نام گذاشته شده این است که عموماً این افراد در ناحیه تحتانی شکم خود و خیلی از اوقات سمت راست بدن احساس بیماری می کنند، این ناحیه از بدن هیپوکندر ...
کرونا میوه را گران کرد
همچون کیوی، پرتقال آبگیری، نارنگی و هویج از پرفروش ترین میوه های سطح شهر است. البته به نظر می رسد با افزایش تقاضا برای این دست میوه ها که دارای ویتامین بوده و در افزایش قدرت ایمنی بدن در برابر ویروس کرونا تاثیرگذار است، رشد قیمت به ثبت رسیده است. بررسی ها از سطح شهر گواه آن است که هر کیلو نارنگی بندری 22 هزار، پرتقال خونی 15 هزار، پرتقال شمال 12 هزار، پرتقال جنوب 18 هزار، لیموشیرین 19 هزار ...
حرکت ماندگار سرلشکر ستاری در هنگام حمله شمیایی چه بود؟
ماسک و دستکش و همچنین رعایت نکات ایمنی و بهداشتی است. ماسک و دستکش که پیش از ورود این ویروس به کشورمان قیمت زیادی نداشتند و به وفور نیز یافت می شدند، این روز ها توسط برخی افراد سودجو در انبار های مخفی احتکار می شود تا به مبالغ گزاف به مردمی که نیاز دارند بفروشند. استفاده از ماسک و یا دستکش هنگامی ضرورت پیدا می کند که ممکن است افرادی این ویروس را در بدن خود داشته باشند و از طریق تنفس و یا هوا به ...
آخرین پست و عکس نرجس پرستار فداکار گیلانی
...> ممنون از همه همکارای خوبم که هر وقتی از ترس چیزی جا میزدم میومدن بهم یاد میدادن چه جوری بخاطر جون بقیه ادما باید شجاع باشم. حالا این صفحه از زندگیم تموم شد و صفحه دیگه ای رو باز کردم . امیدوارم که صفحه های زندگیتون پر از لحظه های ارزشمند باشه. یکی از پیج های اینستاگرامی هم به نقل از دوست نرجس نوشت: استرس داشت وقتی داشتم میبردمش آی سی یو. بهش گفتم این عکسو میگیرم که وقتی ...
کربوهیدرات ها چه نوع غذاهایی هستند؟
یوسف نقیایی مدیر گروه تغذیه مرکز بهداشت یزد گفت: کربوهیدرات ها یکی از سه نوع غذاهایی هستند که به بدن انرژی می دهند و دو نوع دیگر پروتئین و چربی ها هستند این سه مورد در کنار هم سوخت مورد نیاز بدن برای ساخت و اصلاح خود را تامین می کنند کربوهیدرات ها به گلوکز (قند) تجزیه می شوند و در این حالت بدن می توانید از آن ها استفاده کنید. او افزود: : در مورد مصرف قندهای ساده باید محدودیت داشت، چون ...
ماجرای ورود کرونا به ایران/ پیدا و پنهان ویروس چینی
وزارت بهداشت، تفاوت کرونا ویروس با آنفلوانزا را در نوع علائم بیماری دانست و گفت: علائم کرونا ویروس در مدت 6 تا 7 روز اول به صورت خفیف بوده و به یکباره شدید می شود. لذا، تنها چیزی که از مردم می خواهیم این است که به ما اعتماد کنند. وی افزود: دوره این بیماری ممکن است تا 14 روز طول بکشد و اگر حال عمومی بیمار تشدید شد، باید تحت مراقبت قرار بگیرد. استرس روانی کرونا کنترل شود ...
کروناچقدر خطرناک و کشنده است؟
هیچ کس دقیقاً نمی داند علت این موضوع چیست. براساس تجاربی که پیش از این در بیماری های مشابهی مانند سندرم حاد تنفسی (سارس) به دست آمده، متخصصان فرض را بر این گذاشته اند که آنچه باعث تفاوت عوارض ویروس شده و از یک احساس سرماخوردگی ساده تا عفونت کشنده را منجر می شود، بستگی به نوع تعامل بین ویروس و سیستم ایمنی فرد دارد. این ویروس چقدر به ارگان های مختلف بدن آسیب وارد می کند؟ در حالی که ...
انتقام پرسپولیس از تیم سابق گل محمدی؟
برگزاری آن بازی با استراحتی کافی و احتمالاً بدن هایی آماده در ورزشگاه آزادی به میدان می رود. نکته دیگر این بازی رویارویی یحیی گل محمدی با تیم سابقش است که نمی تواند خالی از حساسیت باشد. پرسپولیس هم اکنون با 41 امتیاز و یک بازی کمتر به تنهایی در صدر جدول قرار دارد تا مدافع عنوان قهرمانی, اصلی ترین مدعی کسب این عنوان باشد. شهر خودرو اما شرایط متفاوتی بعد از جدایی یحیی دارد. این تیم در آسیا ...
آمادگی روان شناسان برای کنترل اضطراب کرونا در کشور
به گزارش مهر، محمد حاتمی، در نامه ای به وزیر بهداشت، آمادگی روان شناسان و مشاوران را برای کمک به مدیریت استرس کرونا اعلام کرد. در نامه رئیس سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور، خطاب به سعید نمکی وزیر بهداشت، آمده است: ترس، استرس، اضطراب و نگرانی ناشی از ویروس کرونا تمام شهروندان و خانواده ها را درگیر کرده است، صد البته این شرایط عوارض خطرناک تر از ویروس کرونا دارد که متعاقباً گزارشی ...