برای تقویت سیستم ایمنی چه ویتامین هایی بخوریم؟

ادویه هایی که سیستم ایمنی بدن تان را تقویت می کنند

نشان داده شده تقریباً از هر عضوی از بدن انسان محافظت می کند و باعث التیام آن می شود. زردچوبه از بدن در برابر سرطان، بیماری آلزایمر، بیماری پارکینسون، بیماری های قلبی، سکته مغزی، دیابت، بیماری های چشمی، افسردگی، مشکلات پوستی و موارد دیگر محافظت می کند. علاوه بر این ها، تحقیقات دانشگاه Tufts نشان داد که این ادویه ی فوق العاده می تواند از افزایش وزن نیز جلوگیری کند. ماده فعال موجود در ...

با مرگ بارترین نوع آنفولانزا در ویکی آنا آشنا شوید

انسان منتقل می شود. نکته قابل توجه این که مصرف مرغ و تخم مرغ پخته شده آلوده به ویروس آنفولانزای پرندگان این بیماری را به انسان منتقل نمی کند ولی باید به این موضوع توجه کرد که هرگز نباید تخم مرغ آبکی یا اصطلاحاً عسلی سرو شود. همچنین گوشت آلوده به ویروس H5N1 هم در صورتی که در دمای 73.5 درجه سانتیگراد یا 165 درجه فارنهایت طبخ شود از ویروس آنفولانزای مرغی مصون خواهد بود. ...

کمتر از 5 درصد بیماران کرونایی مشکل ریوی پیدا می کنند

دکتر توفیق یعقوبی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در رشت با اشاره به علائم و راهکارهای تشخیص ویروس کرونا اظهار کرد: کرونا یکی از ویروس های ایجادکننده بیماری سرماخوردگی بوده و حدود 10 الی 15 درصد موارد سرماخوردگی را همین کرونا ویروس ها تشکیل می دهند و معمولاً هم اکثر افراد جامعه نسبت به آن آنتی بادی دارند. وی با بیان اینکه مصونیت نسبی نسبت به کرونا ویروس هایی که عامل ایجاد سرماخوردگی هستند وجود دارد، افزود: اما کرونا ویروسی که در این م ...

ویروس کرونا؛ مصرف مکمل ویتامینی می تواند از ابتلا پیشگیری کند؟

علمی اثبات نشده است. روان گفت مادامی که مردم مواد مغذی کافی را از یک رژیم غذایی متعادل دریافت می کنند، نیازی به مصرف مکمل ندارند. البته ویتامین C نقش های مهمی در بدن دارد. یکی از اصلی ترین دلایل مصرف ویتامین C، تقویت سیستم ایمنی است زیرا ویتامین C در بخش های زیادی از سیستم ایمنی نقش دارد. اول، ویتامین C موجب تقویت تولید سلول های سفید خون (لنفوسیت ها و فاگوسیت ها) می شود که به محافظت از ...

تاثیر منفی کرونا بر فعالیت برخی تشکل های مردم نهاد

آنها در خیابان ها هستند و بسیار آسیب پذیر بوده و می توانند بقیه را آلوده کنند؛ این قشر نه آموزش می بینند، نه امکانات دارند و حمایت و رصد روی آنها نیست درحالیکه جزو گروه های پرخطر و در معرض خطر هستند. وی اضافه کرد: به طور مثال تشکل های مردم نهاد وسایل پیشگیری و وسایل روابط جنسی محافظت شده در اختیار افراد بی خانمان و معتادان قرار می دهند که با توقف این کار احتمال شیوع اچ آی وی نیز افزایش ...

افزایش آگاهی عمومی ضرورتی مهم برای مقابله با بیماری کرونا در کاشان

بر اساس آخرین داده های در دسترس، ویروس موسوم به کووید 19 از ووهان، ششمین شهر پرجمعیت در چین آغاز و سایه سیاه شیوع این درد بی درمان به تدریج در سایر کشورهای جهان گسترش یافت. سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان از ابتلای هشت نفر در این استان به ویروس کرونا و فوت یکی از آنها بر اثر این بیماری تا ظهر روز پنجشنبه، هشتم اسفندماه خبر داد و پیش تر هم 36 مورد مشکوک در منطقه زیر پوشش دانشگاه علوم ...

13 روش برای حفظ سلامت ریه

، جایی که دیافراگم قرار دارد، انجام می شود. در زمان تمرین به بالا و پایین رفتن شکم خود توجه داشته باشید. این تمرینات می تواند به کاهش استرس و افزایش آرامش نیز کمک کند. شستشوی دست ها یک عفونت هوایی مانند یک سرماخوردگی می تواند وارد ریه ها شده و موجب مشکلات سلامت جدی شود. شستشوی منظم دست ها با آب و صابون می تواند به پیشگیری از ورود میکروب ها به بدن و بروز عفونت کمک کند. همچنین، دو بار در ...

درخواست راه اندازی کمپین در خانه بمانیم

بسیار کمک کننده باشد. رییس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی، درمانی شاهرود با اشاره به بار روانی ناشی از این بیماری، خاطرنشان کرد: وجود استرس و عدم اعتماد به نفس به مرور به تضعیف سیستم ایمنی بدن انجامیده و قدرت مقابله با ویروس را در بدن فرد کاهش می دهد و در نتیجه این استرس و بحث روانی شیوع ویروس می تواند به فراگیری بیشتر ویروس و افزایش خطر بیانجامد. این عضو هیئت علمی دانشگاه ...

اصناف بجنورد در تب ویروس کرونا

...، میزان فروش در اصناف مختلف در چند روز گذشته، به نصف کاهش یافته است وی با بیان اینکه بیشترین میزان کاهش فروش در میان اصناف مربوط به مواد غذایی است افزود: متاثر از جو روانی ایجاد شده، اقبال به خرید مواد غذایی در صنوف مختلف بسیار کاهش یافته است. رییس اتاق اصناف بجنورد افزود: البته مردم حق دارند و در این زمینه، انتظار می رود دانشگاه علوم پزشکی گزارش کاملی از میزان ابتلا ...

شب بیداری و مشکلات پس از آن

...، در این مطالعه همچنین به 30 پروتئین اشاره شده است که صرف نظر از زمان غذا و خواب، این پروتئین ها با ساعت زیستی بدن عمل می کنند . این یافته ها می تواند راه حلی برای درمان افرادی که شیفت شب کار می کنند و در معرض خطر ابتلا به دیابت و سرطان قرار دارند، ارائه دهد . " کریستوفر دپنر " (Christopher Depner) ، یکی از محققان این مطالعه گفت: اگر ما پروتئین هایی را که ساعت بدن را ...

دود کرونا در چشم بازار

برای این است که مردم نقدینگی خود را حبس نکنند وگرنه به لحاظ موجودی جنس اعم از کالاهای اساسی و مواد شوینده و بهداشتی در بهترین وضعیت قرار داریم و تا حالا هیچ گزارشی از فروشگاه های زنجیره ای سراسر کشور به ما نرسیده مبنی بر این که در یک کالا کمبود وجود دارد. اصنافی که نیمه تعطیل شد تاکسی های اینترنتی و آژانس های کرایه خودرو: در روزهای اخیر با شدت گرفتن ترس مردم از شیوع ویروس کرونا ...

همه کاسبان کرونا؛ از وزیر خارجه آمریکا تا محتکران ماسک

سیستم ایمنی بدن افراد را از کار انداخته بود. این نکته را متخصصان داخلی نیز تاکید کرده اند. لیلا رازقیان رئیس بیمارستان اعصاب و روان استاد محرری شیراز در این باره می گوید: علائمی مثل ترس و اضطراب و افسردگی چه در مردم عادی و چه در کادر درمانی در این شرایط افزایش می یابد که همین امر باعث تضعیف سیستم ایمنی در برابر ابتلا به بیماری های ویروسی می شود. همچنین در شرایط کنونی ترس و نگرانی از ابتلا ...

از سقوط تاریخی بازار سهام آمریکا تا راه حل جهرمی برای جایگزینی جلسات ضروری در کشور

...> با این سقوط هر سه شاخص مهم سهام آمریکا وارد قلمروی اصلاح فنی قیمت شدند، یعنی از رکورد های اخیر خود بیش از 10 درصد پایین تر آمدند. برای شاخص داوجونز تنها 10 جلسه معاملاتی طول کشید تا از رکورد تاریخی خود تا سطح محدوده اصلاح قیمت فنی سقوط کند. بازار طلا تحت تاثیر شیوع کروناویروس قرار دارد در این شرایط، ارزش پناهگاه های امن سرمایه گذاری افزایش یافته و تقاضای خرید طلا به شدت بالا ...

نقص فنی، پازل تاکتیکی استقلال را تکمیل کرد

به گزارش افکارنیوز ، امسال استقلال فقط نقص فنی هواپیما را کم داشت که آن هم جور شد تا استرس بازیکنان به اوج خود برسد. اخبار ورزشی - استقلال که بیشتر از سایر تیم ها به تعطیل نشدن لیگ به خاطر کرونا اعتراض کرده بود، با نقص فنی هواپیما پازل تاکتیکی اش تکمیل شد. 1- استقلال امسال بیش از هر تیمی مصدوم داشت و در این زمینه رکورد شکست. 2- ماجرای رفتن استراماچونی ...

تمهیدات استانداری کهگیلویه و بویراحمد برای مقابله با کرونا

کرونا تا کنون در 40 کشور جهان و اکثر استان های کشور افرادی را مبتلا کرده است. کلانتری خاطرنشان کرد: افرادی که دارای نقص ایمنی یا زمینه بیماری های قلبی، کلیوی، ریوی و ... را دارند به گفته پزشکان باید بیش از دیگران از خود مراقبت کنند و اکنون بیش از هر زمان دیگری به خودمراقبتی نیاز داریم. وی بر مدیریت این نگرانی ها تاکید کرد و افزود: انتظار می رود جامعه پزشکی، پرستاران و اصحاب ...

ویروس کرونا چگونه تشخیص داده می شود؟

دو تست اولیه منفی باشد یعنی فرد به کرونا مبتلا نشده است. موضوعی که علیرضا رئیسی، معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی هم به آن اشاره کرده است. به گفته او با انجام این تست به راحتی می توان متوجه شد فردی به کرونا ویروس مبتلا شده است یا خیر. البته در برخی موارد نتایج با نقص رو به رو می شود و به همین دلیل پزشکان با توجه به نتایج تست و علائم بالینی تشخیص می دهند فرد به چه نوع بیماری مبتلا است و راه مقابله با آن را در پیش بگیرند. انتهای پیام/ ...

دی بروین، میراث بزرگ گواردیولا در سیتی

. او دیشب در برنابئو فرصت پیدا کرد تا نگاه ها را از فاصله 22 امتیازی لیورپول با نزدیک ترین رقیبش در لیگ برتر دور کرده و متوجه درخشش استثنایی خود کند. ستاره بلژیکی پاس گل اول سیتی را داد و سپس از روی نقطه پنالتی دومین گل تیمش را زد و در جریان بازی هم عملکردی بی عیب و نقص داشت. نقش پپ گواردیولا در کشف دی بروین و تبدیل او به یک ستاره بی چون و چرا غیر قابل انکار است. زمانی که پپ به اتحاد آمد ...

حمله تند ستاره استقلال علیه مسئولین

شماره 8 استقلال با انتشار یک استوری، به شدت به مدیران باشگاه حمله کرد. به گزارش مشرق، فرشید اسماعیلی ، هافبک استقلال که از تاخیر در پرواز به سیرجان و نقص فنی هواپیما عصبانی بود، بازی در شرایطی که سلامتی انسان ها با خطر ویروس کرونا روبرو است را کاری نادرست می داند. او استوری زیر را منتشر کرد و نوشت: شما که توی هیأت مدیره هی علیه همدیگه مصاحبه می کنید. راحت بشینید خونتون ...

غیاب بانک مرکزی در تابلوهای فردوسی

جایی برسد تا وقتی می خواهد مداخله انجام دهد بتواند روی آن روند کاهشی سوار شده و آن را تسریع کند تا به کانال پایین تری برسد و اکنون با بالابردن نرخ دلار در صرافی ها سعی دارد آربیتراژ بین نرخ صرافی و بازار آزاد را ببندد تا بتواند تزریق ارز را شروع کند. ضمنا او از بازشدن یکی از کانال های ارزی چین که بر اثر شیوع کرونا دچار نقص شده بود، خبر می دهد. از نظر شاکری نقطه ریسک در بحث ارز بیش از آنکه ذخایر ارزی ...

هفته بیست و یکم لیگ برتر| فرار بزرگ پرسپولیس با غلبه بر شهرخودرو

...> نفوذ مهدی ترابی در نهایت با خطای علی نبی زاده در محوطه جریمه متوقف شد تا داور مسابقه اعلام پنالتی کند. دقیقه 64 مهدی ترابی از روی نقطه پنالتی دروازه شهر خودرو را برای سومین بار باز کرد. دقیقه 83 ضربه ایستگاهی تیم شهرخودرو با یک سانتر بی هدف به اوت رفت. دقیقه 86 ضربه سر تماشایی محمد قاضی با واکنش بی نقص رادوشوویچ راهی کرنر شد. ...

قانونگذران آلمان: دولت مرکل در ترور سردار سلیمانی نقش داشته است

این عملیات تروریستی به کار گرفته است که علت آن این بوده که در صورتی که دو پهپاد نقص مکانیکی پیدا کنند یا مورد هدف قرار گیرند آمریکا هنوز یک پهپاد دیگر برای پیشبرد عملیات داشته باشد. الحشد الشعبی عراق بامداد 13 دی ماه از شهادت سردار قاسم سلیمانی و ابومهدی المهندس معاون سازمان الحشد الشعبی عراق در حمله پهپادی آمریکا خبر داد؛ خبری که ساعتی بعد سپاه پاسداران انقلاب اسلامی آن را تأیید کرد. ...

باگ امنیتی وای فای Kr00K حدود 1 میلیارد دستگاه هوشمند را تهدید می کند + لیست دستگاه های آسیب پذیر

...> باگ امنیتی وای فای Kr00K یک آسیب پذیری جدید در تراشه های وای فای مشاهده شده که میلیاردها گوشی هوشمند، به ویژه آن هایی که از سیستم عامل اندروید و iOS استفاده می کنند را مختل کرده است. بدین ترتیب که افراد سودجو می توانند داده هایی که به دستگاه ها ارسال می شوند را رمزگشایی کنند؛ حتی اگر این داده ها از قبل رمزگذاری شده باشند. این نقص عموما در تراشه های وای فای ساخت شرکت های Cypress ...

مشکلات ناگفته از قطعات خودروهای برقی

طی کرده در بیابان بوده است. نکته بعدی این که کمپرسور کولر این خودروها از باتری های ولتاژ بالا تغذیه شده نه از تسمه ای که به موتور احتراق داخلی در خودروهای بنزینی وصل است. یک نگاه به نظرات مردم در فضای اینترنتی هم نشان می دهدکه بیشترین شکایت دارندگان خودروهای برقی کمپرسورهای AC است. در 144 هزار مایل سویچ در روی ستون B تسلای X دچار نقص می شود. خود تسلا هم نقطه ضعف این سویچ را می داند و در ...

غربت سامرا غربت بقیع به خود گرفت/ زیارت جامعه کبیره؛ معجزه علمی امام هادی(ع)/ کودک 6ساله ای که دشمن اهل ...

... متوکّل گفت : پس از این برای او پرده ها را کنار بزنید، دیگر نمی خواهم باد برای او پرده را کنار بزند. سخنرانی حجت الاسلام رفیعی/ محبت فرد مسیحی به امام هادی(ع) دریافت.mp4 چهل حدیث نورانی از امام هادی(علیه السلام): جبران نقص لِبَعْضِ مَوالیهِ: عاتِبْ فُلانًا وَ قُلْ لَهُ: إِنَّ اللّهَ إِذا أَرادَ بِعَبْد خَیْرًا إِذا عُوتِبَ قَبِلَ: امام علی ...

رئوفیان: دو طیف پایداری و شورای ائتلاف، در مجلس یازدهم اصطکاک خواهند داشت

و توضیحات آنها را بشنود، شورای نگهبان به این وظیفه عمل نکرد و در این ارتباط نمره قابل قبولی نگرفت. این حرف من در مخالفت با شورای نگهبان نیست بلکه مخالفت با رویه و عملکرد و دور زدن قانون از سوی برخی از عوامل شورای نگهبان هستیم. رئوفیان یکی از عوامل بازدارنده و جدی کاهش مشارکت را ردصلاحیت ها عنوان کرد و بیان کرد: کجا باید به این نقص ها رسیدگی شود؟ با استناد به بند 1 ماده 28 (عدم التزام ...

راه های موثر حفظ و نگهداری صدا برای یک بازیگر

ی خود را با هدف دور ودورتر کنید و سپس حتما به تدریج به حالت اول بازگردید. حالا فاصله ی خود را بسیار نرم و آرام به هدف نزدیک و نزدیکتر کنید. دراین تمرین – درس باید جلوی چند اشکال را گرفت؛ ما همواره با دهان و لب ها و باز کردن دهان حرف می زنیم؛ یعنی در هنگام حرف زدن دائم سر و بدنشان را نیز به حرکت در می آورند. خیلی از بازیگران این کار را دلیل بر خوب بازی کردن نیز می دانند. اما این یک نقص ...

فعالیت اکیپ فوریت های آبرسانی شرکت آب وفاضلاب روستایی زابل در ایام نوروز

...، رفع نقص تاسیسات آبرسانی و اعزام ناوگان تانکر سیار به روستاهای فاقد آب، نظارت بر کمیت،کیفیت آب توزیعی و حصول اطمینان از عملیات گندزدایی است. وی افزود: در آستانه ایام نوروز و بازار گرم سنت خانه تکانی میانگین مصرف آب در حوزه خانگی افزایش می یابد از این رو شایسته است شهروندان هدر رفت آب آشامیدنی تصفیه شده در شستشو و امور نظافتی جلوگیری کنند. این مسؤول ادامه داد: شهروندان شست وشوها را به روزهای پایان سال محول نکنند و با زمانبندی و توزیع کارهای خود در روزهای باقی مانده از افت فشار به دلیل مصرف بالا در این ایام جلوگیری کنند. انتهای پیام/ ...

کرونا در ایران/ شمار تلفات به 34 نفر رسید ( بروزرسانی)

ی خود در توئیتر، اظهار داشت: براساس دستور رییس جمهور ستاد پیشگیری و مقابله با کرونا در وزارت بهداشت با حضور وزرای بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور، میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی، راه و شهرسازی، سخنگوی دولت و نماینده ستادکل نیروهای مسلح تشکیل می شود. 30/10/98 *** دو بیمار مبتلا به ویروس کرونا در قم فوت کردند/ 19:33 کیانوش جهانپور، رئیس مرکز روابط ع ...

مجازات شوهر چشم چران با کور کردن یک چشم و بریدن بینی

انسان موجودی ذاتاً ملول است؟!

؛ تاریخی ملال انگیز که سرشار از حیات و ملال است! این جریان دیالکتیکی نقص ناپذیر دارای این تناقض پنهان است که همواره هر گونه وضعیت تاریخی بشری همچون حکومت های مختلف و مکاتب فکری گوناگون دچار ملالِ از خود شده و با نقد و به پرسش درآوردن همه چیز به ظهور تغییرات فراگیر و ایجاد حیات ملال انگیز دیگری منجر شده است. با این حال این چالش دیالکتیکی و زاینده، تکامل زیستی را دربرداشته است. به طور کلی ...