خانه
برای پیشگیری از کرونا، مایعات گرم و شیر زیاد مصرف کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کرونا ویروس را بیشتر بشناسیم
، مصرف نکردن مواد غذایی نیم پز و خودداری از تماس با حیوانات اهلی و وحشی است. بعد از تمیز کردن و قطعه قطعه کردن مواد غذایی حیوانی خام اعم از گوشت و سایر محصولات مانند مرغ، ماهی، میگو، گوسفند و گاو، ظروف، تخته و چاقویی را که استفاده کرده اید، بلافاصله با آب و مواد شوینده بشویید و از تماس ظروف شسته نشده با مواد غذایی پخته اکیداً خودداری کنید. ویروس کورونا، عمدتاَ از راه دهان ...
پیشگیری از ویروس کرونا، توصیه های بهداشتی
فقط علائم خفیف بیماری در خود احساس می کنند، توضیح داد: توصیه می شود این افراد با مصرف مایعات، کنترل درجه حرارت بدن و استفاده از تب بر استامینوفن در منزل در بستر خود استراحت کنند. وی یادآور شد: اگر تب فرد قطع نشود، یا دچار تنگی نفس و سرفه خلط دار شوند باید مجدد به پزشک مراجعه کنند. این پزشک با تاکید بر ضرورت رعایت بهداشت توسط فرد بیمار و اطرافیان وی، افزود: شست و شوی مداوم دست ...
آشی معروف و خوشمزه که ثبت ملی شد
استفاده می شود و جنبه وعده غذایی ندارد. وی افزود: این آش خواص درمانی بسیاری دارد و مردم یزد در فصول مختلف و برای درمان بیماری های مختلف از شولی با چاشنی های مختلف و سبزیجات مختلف استفاده می کنند. صمدیانی در رابطه با تهیه این آش یزدی اظهار کرد: در تابستان های گرم و خشک یزد، شولی را با شلغم و مقداری نخود سالم یا نیم کوب و در زمستان های سوزناک و مرطوب آن را با برگ چغندر به جای اسفناج طبخ داده و گاهی کدو ...
سالمندان ترددشان را در امکان شلوغ و پر ازدحام به حداقل برسانند
بیماری خواند و افزود: میوه، سبزی، ویتامین ث، مایعات فراوان توصیه می شود همچنین از خوردن غذاهای نیم پز خودداری شود. پورآدینه بیان داشت: علاوه بر این خواب کافی و حفظ آرامش بسیار مهم است. انتهای پیام/ر
تغذیه مناسب برای مقابله با کرونا
کورتنی مصرف می کنند بیشتر در معرض خطر ابتلا هستند و لازم است برای پیشگیری نکات زیر را رعایت کنند: - هر روز سبزی یا سالاد همراه با آب لیموترش یا آب نارنج تازه استفاده کنند. - از هویج و کدوحلوایی و شلغم و لبو در غذا های روزانه استفاده شود. - مصرف پیاز خام به دلیل داشتن ویتامین C. همراه با غذا توصیه می شود. فست فود ممنوع - از مصرف سوسیس و کالباس و سایر فست ...
دستگاه هواساز و نحوه عملکرد آن
دریچه هوا را به داخل کانال می رساند. این هوا برای خنک شدن در تبخیر کننده استفاده می شود و چون گرما از هوا خارج می شود، خنک می گردد. کانال مربوطه سپس هوا را به داخل خانه باز می گردانند. این روند تا زمانی که هوای داخل خانه یا محل کار یا واحد تجاری شما به دمای مطلوب برسد ادامه می یابد. هنگامی که ترموستات احساس کرد که دمای داخلی در حد مطلوب است، سیستم تهویه هوا را خاموش می کند. هنگامی که اتاق دوباره گرم می شود، ترموستات هواساز را دوباره روشن می کند تا دوباره دمای مطلوب محیط به دست آید. ...
طرز تهیه بریانی اصفهان
به گزارش، بهترین نوع بریانی با گوشت گوسفندی تهیه می شود که طعم بسیار خوبی دارد البته امروزه بریانی را با گوشت مرغ هم طبخ می کنند. مواد لازم برای بریانی برای 8 نفر: گوشت سر دست گوسفند 1 کیلوگرم دنبه 100 گرم جگر سفید گوسفند 200 گرم پیاز درشت 5 عدد پودر دارچین 2 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده به مقدار لازم گردو، خلال پسته و بادام مقداری نعنا ...
توصیه های تغذیه ای، شاه کلید مقابله با کرونا
.... مصرف ماست و لبنیات حاوی پروبیوتیک فراموش نشود وی معتقد است، اگر براساس گفته سازمان بهداشت جهانی از همه گروه های موادغذایی استفاده کنیم به مکمل نیازی نداریم ولی استفاده از مولتی ویتامین در این حالت مشکلی ندارد ولی بیشتر بر پیشگیری تاکید داریم و مصرف مکمل های حاوی پروبیوتیک همانند ماست های پروبیوتیک، دوغ کفیر پاستوریزه و ویتامین دی را توصیه می کنیم. رشیدی ...
مردم استان سمنان به اندازه نیاز خرید کنند؛ رفتار غیرمنطقی بازار و کالاهای اساسی
...> وی افزود: اگر مردم به تناسب تولید و وضعیت استان رفتار نکنند به مشکل بر خواهیم خورد لذا از مردم انتظار می رود که در این شرایط رفتار منطقی داشته باشند. این در حالی است که این روزها ماسک و الکل و ... در بسیاری داروخانه ها هم حتی یافت نمی شود، رضا چمن رئیس دانشگاه علوم پزشکی شاهرود معتقد است هجوم مردم برای خرید ماسک به خصوص ماسک های حرفه ای که مصرف پزشکی دارند سبب شده تا بسیاری پزشکان ...
با 15 خاصیت بی نظر ذرت برای سلامتی بدن آشنا شوید/ از درمان کم خونی تا کاهش ابتلا به سرطان
دارد که می تواند به تقویت سلامت ریه ها کمک کند و ممکن است خطر ابتلا به سرطان ریه را هم کاهش دهد. علاوه بر این ذرت منبع خوبی از آنتی اکسیدان های فلاونوئید و اسید فروولیک است و اسید فرولیک هم نقش مهمی را در جلوگیری از سرطان بر عهده دارد. منبع باورنکردنی فیبر ذرت دارای 7/3 گرم فیبر در هر 100 گرم است، انجمن ملی فیبر مصرف بین 25 تا 38 گرم فیبر در روز برای آقایان و 20 تا 30 ...
اقتصاد هم قربانی گرمایش زمین شد
بحران جهانی روی اقتصادهای فقیر دنیا بیشتراست و به همین دلیل است که فاصله این کشورها با کشورهای با درآمد متوسط و بالا به مرور زمان بیشتر می شود و ضرورت استفاده این کشورها از منابع انرژی غیر آلاینده هم بیشتر می شود. در پایان باید در نظر داشت گرمایش زمین یک معضل جدی و جهانی است که برای مقابله با آن باید تمهیدات لازم اندیشیده شود در غیر این صورت کره زمین چالشهای سختی را پیش رو خواهد داشت. ...
افزایش آگاهی عمومی ضرورتی مهم برای مقابله با بیماری کرونا در کاشان
به دلیل تغییر شکلی که می دهند، طیف دارویی ضدویروس کمتری داریم. مسعود دهقانی افزود: سالانه تنوعی از ویروس ها را تجربه می کنیم و در مورد سرماخوردگی به حدود یک هزار مورد می رسد؛ به ویژه کودکانی که تازه وارد اجتماع می شوند به طور معمول با سرماخوردگی روبه رو می شوند اما بیشتر تلاش می شود تا با استراحت و مصرف مواد مقوی بیمار بهبود یابد زیرا خود بدن پس از مدتی ضد ویروس را تولید می کند؛ از این ...
اصناف بجنورد در تب ویروس کرونا
برای شیر در این شهر کم شده است گفت: مردم می گویند به علت بیماری کرونا، کمتر از شیر و لبنیات استفاده می کنند، در این چند روز میزان تقاضا برای این محصول بسیار کم شده و تمام شیرها بر روی دستم مانده است. محمد بهروز اظهار داشت: در این چند روز، فروش شیر بسیار کاهش یافته، بعضا حتی یک پاکت فروش نرفت، به ناچار شیرها را به کارخانه بازگرداندم. یکی از فروشندگان لباس هم با بیان اینکه ...
کرونا به جان بازار گوشت افتاد
بوده است. وی افزود: مردم هر قدر که می خواهند خرید کنند، اما خریدهایشان را به گونه ای مدیریت کنند که موجب سوء استفاده کنندگان نشود. مدیرکل سازمان تعزیرات حکومتی استان تهران هم با حضور در این برنامه گفت: بیشتر پرونده هایی که در 10 روز اخیر با آن مواجه بودیم احتکار و گرانفروشی کالا های سلامت محور مانند ماسک، مواد ضدعفونی کننده و دستکش بود. محمدعلی اسفنانی با بیان اینکه ...
کمتر از 5 درصد بیماران کرونایی مشکل ریوی پیدا می کنند
دارند در منزل می مانند و نیاز به بستری ندارند، اقدامات حمایتی مانند مصرف داروهای مسکن مثل استامینوفن و داروهای ضد سرفه مصرف مایعات گرم و فراوان، سوپ مرغ، سوپ جو، عدسی، میوه و آبمیوه جزو توصیه ها است و بهتر است که برای چند روز در یک اتاق ایزوله بمانند و روی آن ها درمان های خانگی صورت بگیرد تا بهبود پیدا کند این کار هم از انتشار بیماری در جامعه جلوگیری می کند و هم اینکه مراقبت از بیمار در خانه راحت تر ...
کرونا را با خود مراقبتی مهار کنیم
ارائه آموزش های لازم، شست و شوی مکرر دست ها با صابون، استفاده از ماسک و تعویض به موقع آن، مصرف مایعات گرم، دست ندادن و روبوسی نکردن با دیگران، خودداری از تماس دست با چشم ها، بینی و دهان، پرهیز از تماس نزدیک با افراد بیمار، ماندن بیمار در منزل، از مهمترین راههای پیشگیری از این بیماری است. باید گفت خود مراقبتی یکی از مهمترین مسائل در زمینه تضمین سلامت جامعه به شمار می رود و باید همه مردم ...
جزئیات طرح نشانه جغرافیایی محصولات کشاورزی ایران
حمایت حقوقی قرار بگیرد، لازم است که یکتا بودن آن با ارائه مستندانی متقن و مستحکم در خصوص ارتباط واقعی محصول و منشأ آن توجیه گردد. این ارتباط یا حلقه وصل معمولاً بر سنت و دانش بومی ومحلی همچنین اکوسیستم خاص یک ناحیه جغرافیایی تآکید دارد. بنابراین به صورت گروهی تحت مالکیت تمامی تولیدکنندگان آن محصول خاص واجد عنوان نشانه های جغرافیایی قرار دارد. براین اساس، نشانه های جغرافیایی نمی توانند در ...
ارزیابان گمرک، هیچ شناختی نسبت به فولاد زنگ نزن ندارند
زنگ نزن بیشترین حجم مصرف را تشکیل می دهد فرجی در خصوص گریدهای وارداتی فولاد زنگ نزن، بیان کرد: بیشترین حجم واردات محصولات فولادی زنگ نزن، مربوط به ورق است که هم به صورت رول و هم به صورت شیت تامین می شوند. به طور معمول، ورق های نازک تر از پنج میلی متر به صورت رول و ضخیم تر از آن به صورت شیت هستند. در این میان، فولادهای زنگ نزن سری 300 وارداتی که خاصیت مغناطیسی ندارند، شامل 304، 316 و ...
بحران کرونا و تاثیرات موقت آن بر اقتصاد و صادرات/ دوبرابر شدن هزینه های ترانسفر مالی، کمترین تاثیر لیست ...
دستوری صادر می کند. وی ادامه داد: در چنین شرایطی خلاهایی ایجاد می شود که ممکن است از چشم تولیدکننده و مصرف کننده واقعی به دور باشد اما سفته بازان و دلالان این خلاها را شناسایی و از آن سواستفاده می کنند و سود گپ ایجاد شده نصیب کسی می شود که خارج از حوزه فولاد است و با سرمایه گذاری موقت در بازار، از این فاصله استفاده لازم را می برد. اکبریان افزود: با مداخله، عرضه ها را محدود و ...
اصفهان| چگونه از خود در برابر کرونا محافظت کنیم
آنفلوآنزاست و مردم باید در محیط خانه بمانند و به جز در مواقع ضروری از منزل خارج نشوند. وی شست و شوی مرتب دست ها با آب و صابون به مدت 20 ثانیه و استفاده از الکل 60 درصد و 76 درصد و مواد ضد عفونی را ضروری دانست و تأکید کرد: افراد دیابتی و کسانی که مشکل ایمنی دارند، حتما از ماسک استفاده کنند، اما برای عموم مردم استفاده از ماسک ضرورتی ندارد. مهری تصریح کرد: تنها راهی که می توان به ...
فرهنگ غذایی ایرانی ها برگ برنده کنترل بیماری کرونا
ویروس و نیز در صورت نیاز استفاده از دستگاه های کمک تنفسی برای تسهیل تنفس درمان می شوند. ضمن اینکه درهوای گرم و نور مستقیم آفتاب به شدت میزان آلوده کنندگی ویروس کرونا کاهش پیدا می کند اما این به معنای از بین رفتن این بیماری نیست چرا که ما درطبیعت مخزن هایی نظیر جانداران، گیاهان و پرندگان داریم که عامل این بیماری را در طبیعت تا شروع مجدد فصل سرما نگهداری می کنند. راهکارهای پیشگری ...
ضرورت غربالگری مسافران در دروازه های پایتخت/ اختصاص مکان قرنطینه برای مسافران مشکوک به بیماری
: شهروندان در صورت مواجه با چنین مشکلاتی حتما با شماره 115 اورژانس تماس گرفته تا اقدامات لازم برای این افراد انجام گیرد. * شست وشو و ضدعفونی میادین میوه و تره بار طی روز خداکرمی از شست وشو و ضدعفونی میادین میوه و تره بار در پایتخت خبر داد و گفت: به نظرم باید ورودی اطراف میادین میوه و تره بار هم غربالگری شود و تب افراد مورد کنترل قرار گیرد. عضو شورای سالامی شهر تهران افزود ...
هر سرماخوردگی، کروناویروس نیست
. این اپیدمیولوژیست دانشگاه یادآور شد: وقوع این اپیدمی به معنای تعطیلی جامعه و روابط اجتماعی مناسب نیست بلکه باید احتیاط های لازم را رعایت کنیم تا به مرحله خاموشی بیماری برسیم. متاسفانه تبلیغات صورت گرفته در خصوص کرونا در فضای مجازی اثرات منفی بیش از حد طبیعی بر مردم گذاشته و جامعه را متشنج کرده است که وظیفه رسانه های رسمی کشور این است ضمن اطلاع رسانی صحیح و دقیق، با تبلیغات غلط و ...
استرس چه تاثیری بر سیستم ایمنی بدن دارد؟
بدن میزان قابل توجهی از هورمون استرس ، کورتیزول، را ترشح می کند. ترشح مقطعی کورتیزول از کارکردهای معمول بدن انسان است و مزایایی چون کاهش التهاب دارد. اما به مرورزمان و در بلندمدت، امکان وابسته شدن بدن به میزان قابل توجهی از این هورمون در خون وجود دارد. این اتفاق درنهایت تأثیر معکوس دارد و نه تنها به محدودکردن التهاب کمکی نمی کند، که به آن دامن می زند. جواب برخی متخصصان به این سؤال که ...
هر سرماخوردگی، کروناویروس نیست
بیماری موکول کنند. این اپیدمیولوژیست دانشگاه یادآور شد: وقوع این اپیدمی به معنای تعطیلی جامعه و روابط اجتماعی مناسب نیست بلکه باید احتیاط های لازم را رعایت کنیم تا به مرحله خاموشی بیماری برسیم. متاسفانه تبلیغات صورت گرفته در خصوص کرونا در فضای مجازی اثرات منفی بیش از حد طبیعی بر مردم گذاشته و جامعه را متشنج کرده است که وظیفه رسانه های رسمی کشور این است ضمن اطلاع رسانی صحیح و دقیق، با ...
چاق ترین رهبران سیاسی جهان + عکس
داخلی و خارجی به خودی خود مانع از آن می شود که این رهبران سبک زندگی سالمی داشته و دائماً در تنش و استرس به سر می برند که بر وزن آن ها تاثیر می گذارد. علاوه بر این، به خاطر حفظ سلامتی و اینکه آن ها به نحوی نماد کشور و حکومتشان هستند باید سعی کنند فرم بدنی متناسبی داشته باشند. با این وجود در طول تاریخ رهبرانی بوده اند که به هر دلیلی بسیار چاق تر از معمول بوده اند. برای مثال، دونالد ترامپ ...
استفاده از رویکرد ذهن آگاه برای مقابله با ویروس کرونا موثر است
عنوان همجوشی مطرح شده و ما باید از ناهمجوشی استفاده کنیم تا بتوانیم بر زمان حال متمرکز شویم. باید ترس ها را بپذیریم و از اجتناب تجربه ای استفاده نکنیم. با توجه به تجربه ای که ایجاد شده متعهد شویم تا به خودمان کمک کنیم و از تکنیک هایی که لازم است استفاده کنیم. آنچه در روانشناسی مطرح است این است که مثل دارو نیست که بخوریم و اثر بگذارد باید فرد برای آنچه می خواهد بدست بیاورد متعهد شود و بر این اساس با ...
سقوط سهام اروپا با نگرانی از شیوع کرونا / افزایش 1500 تومانی دلار در هفته ای که گذشت / سرمایه گذاران، ...
30 تا 35 درصدی فروش رستوران ها در روزهای اخیر و در پی شیوع ویروس کرونا خبر داد و اعلام کرد که نکات بهداشتی از طریق سایت اتحادیه و ارسال پیام به رستوران ها توصیه شده است. اصغر میرابراهیمی در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: از طریق پیام در شبکه های مجازی و سایت اتحادیه به همکاران مان در رستوران ها توصیه کردیم حتما از ماسک و دستکش استفاده کنند و میزها را هر پانزده دقیقه یک بار با الکل و آب ضدعفونی کنند ...
اولین جلسه شهرداری برای مقابله با کرونا یک اسفند برگزار شد/همین امروز هم شرایط تهران بحرانی است
: در روز مقرر شده است که دو بار ضدعفونی صورت گیرد و بنا براین حجم زیادی از مواد ضدعفونی نیاز است که دو سه روز اول مواد ضد عفونی در دسترس بود اما چند روزی با کمبود مواد ضد عفونی مواجه شدیم. مدیرعامل سازمان مدیریت بحران شهر تهران گفت: بهترین توصیه این است که فعلا از مترو و اتوبوس استفاده نشود و اگر اجباری هم برای استفاده از این اتوبوس ها و ناوگان حمل و نقل عمومی است از تماس با سطوح و تردد ...
388 مبتلا و 34 فوتی کرونا در کشور/تعلیق تمامی فعالیت های اجتماع محور در زندان ها/ترخیص 73 بیمار از مراکز ...
آنجا 14 روز نگهداری می شوند. نمکی خاطرنشان کرد: با نیروهای مسلح به جمع بندی رسیدیم که مانند گذشته با آنها همکاری داشته باشیم تا بتوانیم در ایجاد فضا و تخت های تکمیلی برای موارد اورژانسی برای ظرفیت سازی جدید، ضدعفونی معابر عمومی و امکاناتی که نیازمند هستیم، استفاده کنیم. همچنین مقرر شد نیروهای بهداشت و درمان مسلح همکاری لازم با نیروهای پزشکی و پرستاری داشته باشند. همچنین قرار است مجوزی ...
