خانه
با مزایای رژیم فیبر آشنا شوید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نگذاریم کم تحرکی ناشی از قرنطینه خانگی موجب بیماری های مضاعف شود
فرزندانشان فراهم کنند چراکه تحرک و ورزش اولأ هم زمان با افزایش گردش خون، سبب افزایش تعداد گلبول های سفید خون نیز می شود که بطبع، با افزایش سیستم گردش خون رسانی، تعداد گلبول های سفید در ریه نیز بالا خواهند رفت. دومأ کورتیزول ترشح شده ناشی از استرس را متعادل می کند. ثالثأ سبب افزایش انرژی می شود که در نهایت همه موارد ذکر شده موجب ارتقای سیستم ایمنی بدن خواهد شد. محقق هرمزگانی تأکید کرد: کم تحرکی ...
شاخص کل باز هم قرمز ماند
شاخص کل با افت 14702 واحدی به عدد 534.482 رسید. شاخص هم وزن با افت 3023 واحدی به عدد 181.477 رسید.
کودتا در عربستان، توسط بن سلمان
اشتباهات فاجعه بار سیاسی داخلی، منطقه ای و جهانی است- به صورت غیر مستقیم، وزن بیشتری به سایر شاهزادگان می دهد . بنا بر این گزارش، قرعه به نام احمد بن عبدالعزیز افتاد؛ زیرا بر اساس روال عادی موجود در خاندان پادشاهی سعودی پس از وفات عبدالعزیز بن سعود، مؤسس این پادشاهی، احمد و همچنین محمد بن نایف ولی عهد پیشین و برادرش نواف، باید جانشین پادشاه می شدند، نه بن سلمان. القدس العربی خاطر نشان کرد ...
معرفی برترین تازه های کتاب در موضوعات زبان و هنر
...، محمدعلی پیرانی و محمد میلایی، تهران: پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی. طراحی برنامه های تمرینی برای افزایش وزن در افراد لاغر تألیف امین عیسی نژاد، محمود نیک سرشت، عبدالحسین طاهری کلانی و مهدی نیک سرشت، تهران: پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی. گروه هنرهای نمایشی دهة 40 و مشق های دیگر، شمیم بهار ، گردآوری داریوش کیارس، تهران: بیدگل. آوازهایی از طبقه دوم ...
حکم کسی که در قم نگذاشت کرونا در نطفه خفه شود چیست؟
پیشگیری ها و محدودیت ها برای اماکن عمومی زودتر شروع شود چیست؟ نمی خواهند حداقل از کسانی که ابتدا مانع ایجاد محدودیت ها شدند سوال و جواب کنند؟ آن هم در شرایطی که تنها راه جلوگیری از شیوع کرونا ایجاد محدودیت برای حضور در اماکن عمومی است. حیدری با اشاره به احتکار ماسک و... به دست عده ای بعد از شیوع کرونا گفت: این افراد بیمار روانی هستند. برخی بیمارند و مکیدن خون مردم با احتکار و گران کردن ...
تشدید علائم بیماری قلبی و عروقی با مبتلا شدن به ویروس کرونا
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ، دکتر فروه وکیلیان دانشیار گروه قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه شایع ترین علت بیماری های قلبی و عروقی، پرفشاری خون، درگیری رگ ها و نارسایی قلبی است، گفت: این روز ها با توجه به شیوع ویروس کرونا و نارسایی تنفسی، تشدید بیماران قلبی و عروقی را شاهد هستیم. او با اشاره به اینکه این ویروس براساس اعلام وزارت بهداشت تا ...
به چند حاجی فیروز نیازمندیم
تباط وجود دارد. بدین ترتیب حاجی فیروز نماد مبارزه با سرما و سیاهی است. یکی از قابل تأمل ترین نظرات درباره ریشه تاریخی حاجی فیروز متعلق به مهرداد بهار - اسطوره شناس- است. او حاجی فیروز را یادآور سیاوش (از شخصیت های شاهنامه فردوسی)، می داند و بیان می کند که برای همین چهره سیاه حاجی فیروز، نماد بازگشت از جهان مردگان و لباس سرخ او نماد خون سرخ سیاوش و حیات مجدد و شادی حاجی فیروز نماد ز ...
اختلال بویایی از علائم ابتلا به کروناست؟!
است که کسانی که اختلال بویایی را دارند و در عین حال علائم دیگر ابتلای به کرونا هم داشته باشند، باید حتما مورد بررسی قرار گیرند. اگر شک کردیم که بیماری که اختلال بویایی دارد و همزمان مشکل تنفسی هم دارد، حتما باید آزمایش شود. در مرحله اول یکسری آزمایش ساده است. به عنوان مثال یک آزمایش خون ساده می تواند شک ما را درباره آلودگی فرد به کرونا تقویت یا تضعیف کند و بعد مشخص شود که آیا باید تست کرونا بدهد ...
شمخانی: جوشش خون شهیدان سلیمانی و ابومهدی ضامن پیوند ناگسستنی ملت های ایران و عراق است
به گزارش گروه سیاست خارجی خبرگزاری فارس، علی شمخانی دبیر شورای عالی امنیت ملی ایران که در رأس هیأتی سیاسی و امنیتی به بغداد سفر کرده در توئیتی نوشت: با ورود به فرودگاه بغداد، داغ برادرانم حاج قاسم سلیمانی و ابومهدی المهندس سوزان تر شد و اشک امانم را برید. جوشش مدام خون پاک این دو شهید عزیز و گرانقدر ضامن پیوند ناگسستنی دو ملت است. به گزارش فارس، شمخانی در این سفر ضمن دیدار و ...
توصیه های کارگردان یه حبه قند درباره پیشگیری از ویروس کرونا
رضا میرکریمی کارگردان سینما توصیه های مهمی را به مردم برای مقابله با ویروس کرونا مطرح کرده است.
کیست کورتیکال کلیه چیست؟
کورتکس کلیه چیست علائم کیست کورتیکال توده قابل لمس در پهلو تکرر ادرار احساس درد در کلیه و سایر نواحی بدن تغییر رنگ ادرار فشار خون بالا علت بوجود آمدن کیست کلیه افزایش سن جنسیت آیا کیست کورتیکال خطرناک است درمان کیست کورتیکال کلیه جراحی تغییر شیوه زندگی درمان گیاهی کیست کورتیکال کیست کورتیکال کلیه یک بیماری شایع است که در سنین و جنسیت های مختلف ممکن است به وجود آید. نام این کیست بر اساس ...
خبر بد برای کسانی که قهوه را با شیر می خورند
مصنوعی عمل می کند و غده هیپوفیز را وادار به ترشح هورمونی می سازد که این هورمون سبب ترشح آدرنالین از غده فوق کلیوی می شود. کافئین به عنوان افزایش دهنده وزن شناخته شده است و اثر منفی روی سطح قند خون دارد. با توجه به اینکه ما در یک دنیای پُر استرس زندگی می کنیم، وقتی از این محرک ها (مثل قهوه) استفاده نماییم، بدن ما تحمل چنین تنشی را نخواهد داشت. پس تا حد امکان نوشیدن قهوه را در طول روز کم کنید. کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به خبری تحلیلی مرصاد است. ...
ایثار امروز مدافعین سلامت، امتداد فداکاری رزمندگان 8 سال دفاع مقدس است
همه دوران ها به خصوص در دهه پنجم انقلاب بیش از پیش پاسدار خون شهیدان باشیم، راه آنها را ادامه دهیم و کاری کنیم روح بلند آنها از همه ما خشنود باشد.شناساندن این فرهنگ ناب و توسعه و ترویج و نهادینه کردن آن با تکیه بر تمام ظرفیت ها و امکانات دستگاه های اجرایی در دستور کار این اداره کل قرار دارد. گفتنی است در پایان مدیرکل بنیاد مرکزی از مصطفی مجللی خبرنگار خبرگزاری ایرنا به پاس همکاری با بنیاد و پوشش اخبار حوزه ایثار و شهادت در سال جاری با اهدای لوح و تصویر و کتابی از سردار شهید حاج قاسم سلیمانی تقدیر و تشکر کرد . انتهای پیام/ ...
خوراکی های ممنوع در بارداری، لطفا مراقب باشید
3 و برای مادر و جنین مفید است. چای و قهوه را به اندازه مصرف کنید بدون شک این نوشیدنی ها به حس آرامش در شما منجر می شود اما به دلیل کافئین بالا در آن، نباید زیاد مصرف شود. اگر نمی توانید این نوشیدنی ها را به طور کامل حذف کنید بهتر است مصرف آن را تا حد زیادی کاهش بدهید به خصوص در سه ماه اول بارداری. مصرف مداوم قهوه باعث تنگ تر شدن عروق خونی می شود و در نتیجه جریان خون در بدن مادر و ...
لزومی به اسپری مواد الکلی روی لباس ها نیست
بردن ویروس روی لباس ها بی تأثیر است. بر اساس مطالعات، نیازی به شست وشوی روزانه ی لباس ها نیست. در صورت مواجهه با شخصی که علائم شبیه به بیماری کرونا دارد، یا در صورت سفر به مناطق پرخطر (مثل بیمارستان ها، شهرهای پرخطر و نظیر آن و یا مشاهده هرگونه خون و دیگر ترشحات بر روی لباس توصیه می شود که لباس ها با آب گرم شسته و در نور آفتاب یا بر روی شوفاژ خشک شوند. در کل، رعایت عدم تماس با اشخاص و ...
پایش سلامت مردم توسط قرارگاه جهادی دانشگاه علوم پزشکی بقیه اللة (عج)+تصاویر
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری فارس،جمعی از دانشجویان بسیجی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله (عج) در قالب قرارگاه جهادی مبارزه با کرونا در نقاط مختلف شهر و ورودی بیمارستان بقیة الله (عج) اقدام به برپایی ایستگاه پایش سلامت عموم مردم می کنند. نخستین ایستگاه سلامت پایش شهری جهادگران بسیجی دانشگاه علوم پزشکی بقیه اللة(عج) در محله آهنگ تهران برپا شد و جهادگران عرصه سلامت علاوه بر بررسی میزان دمای بدن و میزان اکسیژن خون مراجعه کنندگان، آموزش هایی را نیز در زمینه پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا به مردم ارائه داند. انتهای پیام/ ...
واکنش پلیس به مرگ فردی در فلکه خاتون شیراز کرونا نبود
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : سرگرد حمید افرامن گفت: فیلمی در فضای مجازی منتشر شده که راوی آن مدعی است که فردی که جنازه او گوشه خیابان قرار دارد به دلیل ابتلا به کرونا جان باخته است در صورتی که این موضوع شایعه و کذب است. وی ادامه داد: سه شنبه هفته گذشته 13 اسفند 98 تصادفی بین 2 دستگاه موتور سیکلت به دلیل عدم رعایت حق تقدم از سوی یکی از راکبین در فلکه خاتون شیراز رخ داده که یکی از موتورسواران در دم فوت می کند. ا ...
گزارش میدانی از وضعیت جاده ها و بیمارستان های شمال
خود ما هم کم است. متأسفانه کیت تشخیص نداریم و با عکس و آزمایش خون تشخیص می دهیم که فرد مبتلاست یا نه. او از لباس های غیر استانداردی می گوید که باعث می شود پرستاران و رزیدنت ها کلافه شوند و کارکردن برای آنها سخت تر باشد: متأسفانه از لباس های نایلونی که مخصوص ماهیگیری و کار در شالیزار است، به ما می دهند که واقعاً تعرق را بالا می برد. همه این ها را می گوید اما از صدای خسته اش ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیه در برابر کرونا
بادام یکی از خوراکی های مقوی برای تقویت سیستم ایمنی با تغذیه است. بادام سرشار از منیزیم، آهن، کلسیم، فیبرو پروتئین است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان کم خونی کمک می کند. بادام همچنین به علت داشتن ویتامینE می تواند به عنوان آنتی اکسیدان در بدن عمل کند. همچنین بادام به علت کاهش کلسترول خون برای سلامت قلب بسیار مفید می باشد. اسفناج مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر ...
ریزش شاخص بورس در نخستین دقایق معاملات
قیمت (وزنی - ارزشی)، شاخص کل (هم وزن)، شاخص قیمت (هم وزن)، شاخص آزاد شناور، شاخص بازار اول و شاخص بازار دوم در کنار شاخص کل با افت همراه شده اند. تاکنون اکثر نمادها منفی هستند و نماد فولاد مبارکه اصفهان (فولاد)، )، ملی صنایع مس ایران (فملی)، معدنی و صنعتی گل گهر (کگل)، بانک ملت (وبملت)، پالایش نفت اصفهان (شپنا)، پتروشیمی پارس (پارس) و بورس اوراق بهادار تهران (بورس) بیشترین تاثیر منفی را بر شاخص کل داشتند. ...
خون ذخیره شده در استان به اندازه لازم موجود است/ بین مصرف و توزیع خون توازن وجود دارد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ افشین محمدی، مدیرعامل سازمان انتقال خون استان همدان در گفتگو با خبرنگار عصر همدان ؛ در خصوص آخرین وضعیت ذخیره خون در استان اظهار کرد: درست است که با شیوع ویروس کرونا تعداد مراجعات اهداکنندگان خون در همدان کاهش یافته اما خوشبختانه در این مدت ذخیره لازم خون در استان به اندازه کافی وجود داشته است. وی ضمن قدردانی از اهداکنندگان خون در استان افزود: قبل ...
چگونه بدنمان را در مقابل کرونا مقاوم کنیم؟
...، دستگاه گوارش، گردش خون، کبد و کلیه ها از جمله اعضایی است که ویروس کرونا آن ها را به شدت درگیر می کند. ریه ها ویروس کرونا مانند دیگر بیماری های تنفسی، از ریه آغاز می شود و در همان جا پایان می یابد. این بیماری مانند آنفلوآنزا، با تب و سرفه شروع و به مرور باعث التهاب ریه ها می شود. کرونا ویروس جدیداز روز های ابتدایی عفونت به ریه ها حمله می کند. دستگاه گوارش ...
مرحله دوم طرح اقدام ملی مسکن / آغاز ثبت نام 17 استان از دوشنبه
کشور از روز دوشنبه 19 اسفندماه به مدت دو روز خبر داد. با 3 کلیک یک وب سایت فوق العاده بساز ! بدون دانش فنی آخرین فرصت ثبت نام فوق لیسانس بدون کنکور سراسری 40 درصد قند کمتر در نیوشابه های لاکیدو! زیر قیمت بازار، به قیمت عمده فروشی، خمیر دندان بخرید! تا 40% حراج پایان فصل بادی اسپینر از کاپشن و پالتو تا بلوز و جین انواع شامپو های داو را تعدادی بخرید!(گران نخرید!) ...
یکدلی شهروندان دهدشت برای شکست کرونا؛دست هایی که مهربانی می بخشد
اقلام ضروری پیشگیری از کرونا کرده و بین مردم توزیع می کنند. در روزهایی که عده ای با احتکار ماسک نانشان را در خون مردم می زنند هستند کسانی که اقلام مقابله با کرونا تهیه و توزیع می کنند تا کسانی که توانایی خرید ندارند هم بتوانند از پیشگیری این بیماری در امان باشند. و در شرایطی که برخی فرصت طلبان مواد شوینده و ضدعفونی را به قیمت های آنچنانی می فروشند جهادگرانی با تلاش شبانه روزی ...
روند رشد نوزاد، شیر خودمو می خوره
سوال مخاطب نی نی بان: سلام نوزاد 4 ماه و 2 روزه دارم، با وزن تولد 3400 دور سر 35 و قد 49 ، الان وزنش 6300 قد 63 و دورسرش 40 هست ایا نرماله ؟ ممنونم شیر خودمو میخوره پاسخ دکتر محمد زنوزی راد، متخصص کودکان: مادر عزیز وزن گیری نوزاد تا الان خوب است جای نگرانی نیست. پاسخ دکتر عباس شکری، متخصص اطفال: مادر عزیز دور سر نوزاد از 33 تا 37 طبیعی است و رشد آن مهم است که در سال اول در هر ماه باید یک سانت رشد کند و این یعنی مغز رشد درستی دارد. ...
بررسی تغییرات بازار فولاد و محصولات فولادی در هفته ای که گذشت
...> افت شدید قیمت نفت نیز انتظار افت تقاضا و کاهش قیمت فولاد با تاخیر زمانی را در پی دارد. فولادسازان چین ترجیح می دهند با کاهش قیمت، موجودی انبار خود را کاهش دهند. 5 هزار تن میلگرد صادراتی چین به سنگاپور به بهای 425 دلار فوب وزن تئوریک فروخته شد. ورق کلاف گرم نیز به کره جنوبی و آمریکای جنوبی صادر شد و قیمت ها 455 تا 460 دلار فوب ارزیابی می شود. چین تعرفه ...
8 منبع طبیعی پری بیوتیک برای تقویت سلامت روده
گوارش است که به عنوان یک فروکتان نیز شناخته می شود. اینولین نه تنها به افزایش باکتری های سالم روده کمک می کند، بلکه می تواند به افزایش جذب مواد معدنی و تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک کند. ریشه کاسنی ریشه کاسنی سرشار از اینولین است و یک ماده پر استفاده در تولید محصولات غذایی محسوب می شود که به بافت بهتر و کاهش مقدار چربی یا قند موجود در آنها کمک می کند. در شرایطی که ممکن است خود ...
واکنش روزنامه صهیونیستی به سیاست های ضدداعش ایران
شهادت رسید. پنج روز سپاه در انتقام خون سردار سلیمانی به پایگاه نظامی آمریکایی عین الاسد در شمال بغداد حمله موشکی کرد. روزنامه صهیونیستی در گزارش خود آورده است: اسرائیل انتظار داشت که ایران پس از ترور ژنرال سلیمانی ، آمریکا فشار بیشتری به ایران در سوریه وارد کند ولی ظاهراً هیچ چیز جدیدی دیده نمی شود. پایان پیام/ 42 ...
آخرین خبرها از کرونا ویروس
بهداشت از هموطنان خواست با مراجعه به سامانه salamat.gov.ir در طرح غربالگری الکترونیکی کرونا شرکت کنند. ** رئیس پایگاه انتقال خون آبادان از کاهش ذخیره خون و نیاز مبرم به خون های اهدایی خبرداد. پایگاه انتقال خون آبادان از ساعت 8 تا 13:30 و 16 تا 19 پذیرای شهروندان است. ** مرکز خون گیری خرمشهر نیز از شنبه تا چهارشنبه از ساعت 8:30 تا 12:30از اهدا کنندگان خرمشهری استقبال می کند. ...
هواپیما های بدون سرنشین قابلیت خود شارشوندگی می یابند
فشاری از خود انرژی الکتریکی تولید می کنند. این ویژگی منحصر به فرد ابتدا در سرامیک ها یافت شد، اما به دلیل وزن سنگین، ترد و شکننده بودن کاربرد های محدودی پیدا کرد. مجری طرح تولید لایه بی بافت پیزوالکتریک افزود: تردی و شکنندگی سرامیک ها، خاصیت پیزوالکتریک آن ها را در جنبش های ارتعاشی و نیرو های فشاری طولانی مدت و بزرگ بی اثر می کند. همچنین به دلیل عدم انعطاف پذیری سرامیک ها و وزن سنگین آن ...
