خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پندهای پیوند ؛ 47 نکته کلیدی درباره ازدواج
...، ریا یا نیش و کنایه نیست که فرد حرفی می زند اما با رفتار و منش غیر کلامی خود چیزی کاملاً متفاوت با آن را می ساند. سعی کنید احساساتتان را رشد یافته و مسئولانه ابراز کنید. با صداقت در احساساتتان، رابطه شما بر پایه راستی و درستی بنا می شود، نه دروغ و ریا. انسان می تواند در عین رک بودن مفهوم سخن خود را با محبت و سرشار از عشق به همسرش برساند. علاقه مندان برای تهیه این اثر می توانند به اینجا مراجعه کنند. انتهای پیام/ ...
12 اشتباه دخترانه در ازدواج که باید دور آنها را خط بکشید
دلیل بار مسئولیتی به دوش شماست قبول؛ اما باید اول به خودتان، نیازهایتان و آینده شخصی تان فکر کنید و موقعیت ها را از دست ندهید. اشتباه شماره 8 تهیه یک فهرست بلند بالا از خصوصیات همسر مورد نظر با تمام جزئیات و ریزه کاری ها اشتباه است. درست است که باید فردی را انتخاب کنید که خصوصیات او به نظرات شما شبیه تر باشد اما اگر زیاده از حد محافظه کارانه عمل کنید و تمام زیر و بم او را مورد ...
دروغ سیزده یا دروغ اول آوریل چیست + عکس
؛ کودک، و بخاطر پاکی روح و دلشان هر چیزی به آنها بگویید باور می کنند. همیشه به تقصیر و دروغ خود اعتراف کنید اثرات شوخی را چک کنید: مطمئن شوید که هیچکس آزاری ندیده و نهایتاً همه شما را بخشیده اند. از هر دست بدی با همان دست پس می گیری...شاید هم بدتر: اگر قرار است شوخی کنید، مطمئن باشید که برای دریافت شوخی بدتر از جانب دیگران آماده هستید و هیچ گله و شکایتی نداشته باشید. شوخی با مشتری یا ارباب رجوع: اگر ...
5 گام برای داشتن خوابی عمیق
ساعت مشخصی بخوابید تا به عادت تبدیل شود. 3. دمای مناسب برای اتاق خواب تان را پیدا کنید بعضی افراد دوست دارند در دمای بالا بخوابند. بعضی دیگر دمای پایین را ترجیح می دهند. اما فیزیولوژی بدن و علوم دیگر می گویند، میانگین دمای مناسب برای استراحت شبانه حدود 19.5 درجه ی سانتی گراد است. 4. نزدیک ساعت خواب، غذا های سنگین نخورید یا ورزش سخت انجام ندهید همه ما زندگی ...
لاغری سریع؛ بهترین روش را برای لاغر شدن انتخاب کنید!
تان سبزیجات را لحاظ کنید. ایده اصلی این نیست که وقتی دارید در حسرت یک پاکت چیپس هلاک می شوید، مثل خرگوش خودتان را مجبور کنید یک گونی هویج بخورید. ایده این است که وعده غذایی تان را گسترش دهید و سبزیجات را در آن بگنجانید. مهم این است که بخشی در وجود شما عادت کند که خوردن سبزی در دستور کار است. برای لاغری هر آنچه راجع به محاسبه کالری می دانید فراموش کنید تحقیقات علمی نشان ...
فال روزانه 11 فروردین سال 99
به محبوبی خوش قدوبالا دل خواهید باخت. اهمیتی به سلامت و وضعیت جسمی خود نمی دهید و این رویکرد شما را ضعیف کرده است، ادامه چنین رویکردی اصلاً به صلاح شما نیست و از امروز به خودتان قول بدهید که بیشتر مواظب سلامتی تان باشید. فال روزانه 11 فروردین قصد سرمایه گذاری برای انجام کاری را دارید، اما روز خوبی را برای سرمایه گذاری انتخاب نکرده اید و بهتر است سرمایه گذاری را به آینده موکول ...
مراقب باشید عادات این روزهایتان سیستم ایمنی تان را تضعیف نکند
سبزیجات پخته و غلات انجام داد که منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود که با این اقدامات در راستای پیشگیری از ابتلا به کرونا گام مهمی را می توان برداشت. وی اظهار داشت: متأسفانه در خانه نشینی، شب بیداری افزایش پیدا کرده است که این رفتار باعث عدم صرف صبحانه می شود که اگر شب بیداری و پرهیز از میل صبحانه به عادت تبدیل شود، سیستم ایمنی بدن کاهش یافته و شخص مستعد ابتلا به کرونا می شود. ...
آنچه بیماران سرطانی باید در مورد کرونا بدانند
نرمال زندگی تان هستند نیز می شود. ضمناً این توصیه بدین معنی است که مثلاً وقتی می خواهید بسته هایی را که اینترنتی سفارش داده اید تحویل بگیرید، نه تنها شما باید دستکش یک بار مصرف دستتان کنید بلکه این مسئله را افرادی که با شما زندگی می کنند نیز باید رعایت کنند. همه ی این توصیه ها یک منطق دارند: کمتر قرار گرفتن افراد در معرض ویروس یا کاهش احتمال ابتلا به عفونت. بهداشت یک فاکتور اساسی است ...
اگر نمی دانید که می خواهید در آینده چه کاره شوید، بخوانید
...، چه چیزی را بیشتر از همه و چه چیزی را کمتر از همه دوست داشتید؟ در مورد نوع کاری که انجام می دادید، چطور؟ کدام رفتار رئیس تان را بیشتر دوست داشتید و کدام رفتارش شما را ناراحت می کرد؟ در مورد همکاران تان چه نظری داشتید؟ چالش برانگیزترین قسمت شغل تان چه بود؟ چه موقع از همه خوشحال تر بودید و به خودتان افتخار می کردید؟ بزرگ ترین دستاوردتان چه بود؟ کدام یک از وظایف تان را بیشتر از همه و کدام یک را ...
برای سلامت پروستات چه بخوریم؟
زندگی و آینده تان مهم است، کمک کرده باشد. مهم است که جدی بودن بیماری ها یپروستات را درک کنید. پروستات شما بیشتر از همه در معرض خطر سرطان پروستات، پروستاتیت و BPH قرار دارد. تنها در ایالات متحده، سرطان پروستات دومین سرطان شایع تشخیص داده شده در مردان است و در 20 تا 30 درصد این موارد، به سایر سرطان های مختلف منجر می شود. مصرف مکمل ها می تواند به شما کمک کند از این تهدیدهای سلامتی ...
تبریک سیزده بدر 99 + متن و عکس
هزاران گره مانده به راه تو بیا تا گره ای باز کنیم! امیدوارم با جمع کردن هفت سین نوروزی قرآنش نگهدارتان، آینه اش روشنایی زندگی تان سکه اش برکت عمرتان، سبزی اش طراوت و شادابی دلتان ماهی اش شوق ادامه زندگی تان را به شما هدیه دهد سیزده بدر مبارک... سیزده را همه عالم به در امروز از شهر من خودم سیزدهم کز همه عالم ...
فال روزانه 12 فروردین
دیگران فیلم بازی نکنید. مطمئن باشید که در نهایت همه چیز برملا خواهد شد. استعدادهای خود را بشناسید و به دیگران نشان دهید. به دیگران قول الکی ندهید. به عهد و پیمان خود وفادار باشید. دقت خود را در انجام امور کاری افزایش دهید. در زندگی خود هدفمند باشید. گله و شکایت را کنار بگذارید. نسبت به رفتار دیگران حساسیت نشان ندهید. به سلامت جسمانی خود و ...
گلشیفته فراهانی| جنجال ماجرای رونمایی از همسرش + عکس
کریستوس دورژ را منتشر کرد. گفته می شود گلشیفته فراهانی و همسرش در سال 2015 ازدواج کرده اند. **شمانیوز صحت وسقم این خبر را تایید و یا تکذیب نمی کند . ماجرای بچه دار شدن گلشیفته فراهانی چند وقتی است در فضای مجازی شایعات زیادییرامون باردار شدن گلشیفته فراهانی به گوش می رسد . پیج های مختلف شایعه باردار بودن او را به شکل گسترده ای منتشر کرده اند و با انتشار ویدیوی ...
یک پایتخت معمولی!
انتقادات ریز و درشت قرار گرفته است. عده ای به نمایش بی احترامی و حرمت شکنی ناشی از نمایش رفتار بازیگران کودک و نوجوان سریال نسبت به بزرگترها انتقاد دارند و گروهی به گذشتن از خطوط قرمز صدا و سیما در این سریال اشاره می کنند و حتی انگشت اتهام را بیش از عوامل پایتخت، به صدا و سیما نشانه گرفته اند؛ که به قیمت جذب بیننده و پخش آگهی، چشم خود را بر بعضی درشت گویی ها بسته و دست عوامل را برای شوخی های ...
سرداری که ماسک شیمیایی اش را به یک بسیجی داد
داوطلبانه می آمد و اگر کاری از ما می خواست خودش اولین نفر انجام می داد. با چنین روحیه ای، ایثاری که انجام داده بود قابل پیش بینی بود. اگر می شود برای حسن ختام این گفتگو ما را مهمان یک خاطره ناب از شهید املاکی بکنید. خاطره ای که برای تان تعریف می کنم از قول یک شهید است. شهید سیدمهدی حسینی از بچه های اطلاعات- عملیات بود. ایشان یک بار برایم تعریف کرد: تازه به مرخصی رفته بودم که دلم ...
نکاتی ویژه برای والدین/ چطور روزهای قرنطینه را برای کودکان شاد و بیادماندنی کنیم؟
هولپزی های اجباری سرحوصله به غذایتان برسید. بهانه ای هم ندارید نه قرار است کسی بیاید نه قرار است جایی بروید خودتان هستید و چهاردیواری اختیاری تان! لنگر انداختن جلو تلویزیون ؛هرگز حالا می رسیم به بعد از ظهر؛ زمانی که بزرگ و کوچک کاری ندارند . درس ها خوانده و مشق ها را نوشته اند. لطفا بچه ها را از سر خود باز نکنید. واگذار کردن آنها به تلویزیون یا گوشی و تبلت و گیم راهش نیست. ...
فال روزانه سه شنبه 12 فروردین 1399
و خوش قول و منظم باشید. کاری نکنید که همسر یا عشق زندگی تان به رفتار شما مشکوک شود. مرداد کارهای غیرممکن را کنار بگذارید و به فکر انجام کارهای ممکن و شدنی باشید. امروز احتمال زیاد وجود دارد که وسوسه شوید و حسابی ولخرجی کنید. روزی همراه با عشق و محبت را در پیش رو دارید. رؤیا و خیال را کنار بگذارید و با واقعیت های زندگی روبه رو شوید. کارها را با عجله انجام ندهید و به خاطر داشته ...
چرا سفر کردن به کشورهای دیگر برای جوانان و نوجوانان ضروری است؟
که تمام تلاشمان را می کنیم از آن خارج نشویم؛ وقتی در خانه با پدر و مادر یا همسرمان هستیم، در میان دوستان و آشنایانی که ما را در تمام طول زندگیمان می شناخته اند و در جامعه ای که در آن درس می خوانیم، کار می کنیم و به زندگی مشغولیم. همه چیز در اطراف شما تعیین شده و تقریبا ثابت است؛ دوستان، آشنایان، فعالیت هایی که معمولا انجام می دهید و احتمالا شغل. ما در نقش های روزانه احساس راحتی می کنیم و پیشنهاد ...
روش های جلوگیری از وابسته شدن کودک تان به تبلت
قالب قصه، نمایش، شعر یا بازی اطلاعات لازم را به کودک شان بدهند. البته شرط اولیه این مسئله آن است که پدر و مادر در این زمینه از آگاهی کافی برخوردار باشند. 5 - برای پیشگیری از اعتیاد کودک تان به تلبت اعتماد به نفس او را تقویت کنید اگر نیاز کودک به احساس اعتماد به نفس و خود ارزشمندی، پیش از آنکه توسط تولیدکنندگان تبلت تأمین شود، مورد توجه والدین قرار بگیرد، اعتماد به نفس و عزت ...
نشر اکاذیب چیست و چه مجازاتی دارد؟
تحت عنوان نشر اکاذیب و افترا را پیش بینی کرده است. وی درمورد مفهوم افترا زدن به شخص توضیح داد: افترا به زبان ساده حالتی است که فردی عمدا و به قصد اینکه فردی را متهم نماید با استفاده از دلیل تراشی اقداماتی را انجام دهد که آن فرد مجرم به نظر برسد،و نشر اکاذیب یعنی اشاعه و انتشار مطالب خلاف واقع و دروغ. افترا و نشر اکاذیب هر دو از جرایم تعزیری علیه تمامیت معنوی اشخاص محسوب می شوند که ...
14 راهکار طلایی برای آرامش کودکان در روزهای کرونایی
. این فرصت خوبی است تا به کودکان نشان دهید که زمانی که اتفاق ترسناک یا ناراحت کننده ای به وقوع می پیوندد، کسانی هستند که کمک کنند. 10. کودکان از دیدن واکنش های والدین و معلم های خود یاد می گیرند. آن ها بسیار علاقه مند به این موضوع هستند که بدانند شما با شنیدن اخبار مربوط به همه گیری کروناویروس چگونه واکنش نشان می دهید. همچنین آن ها از شنیدن مکالمه تان با سایر بزرگ سالان یاد می گیرند ...
بزرگ ترین مشکل فدراسیون هندبال پول است
. مرسی از اینکه وقت تان را در اختیار ما قرار دادید. امیدوارم شما هم در فدراسیون بتوانید شرایط تیم های پایه را کمی بهتر کنید. امیدوارم وضعیت اقتصادی بهتر شود تا شرایط برای ورزش کمی مناسب تر شود. مرسی از شما . شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از وبسایت اعتمادآنلاین، تاریخ 9 فروردین 99، کد مطلب: 391883: www.etemadonline. ...
خودخواهی هایی که به رابطه تان آسیب می زنند
بار ها در زندگی تان آن را به زبان آورده اید، شاید هم همین دیروز! وقتی صحبت از وقت و زمان می شود به راحتی ممکن است در دام خودخواهی بیفتیم، اما مدام به وقت خود اهمیت دادن خطرناک است. شما تنها آدم وجود در رابطه تان نیستید! هرگز فراموش نکنید که در زندگی مشترک، زمان نیز مانند هر چیز دیگری مشترک است. به جای اینکه فکر کنید کاری که همین الان انجام می دهید، مهمتر از هر چیز دیگریست، قدمی به عقب ...
بهترین تورهای طبیعت گردی ایران در سال 99
سال 99 بد و شاید غیرقابل تحمل شروع شده باشد اما به شما قول می دهیم این طور نخواهد ماند. قطعاً این وضعیت کرونایی هم می گذرد و اوضاع دوباره به روال سابق خود بازمی گردد. دوباره همه آن روزهایی که می توانستیم بعد از روزها و ماه ها کار به تعطیلات و سفر برویم، از راه می رسند و بازمی رسد آن روزهایی که باید بین تورهای مختلف انتخاب کنیم، کدامشان به شرایطمان و حسی که اکنون داریم، می خورند و تا حد زیادی با ...
شیوع بیماری کرونا، روش مقابله با فوبیا
درصد درست بودن آن افکار و همچنین راه حل های پیشنهادی تان را نیز ذکر کنید. در نوشتن راه حل های پیشنهادی از روش بارش فکری استفاده کنید. مرحله پایانی انتخاب بهترین روش از میان روش های پیشنهادی است. با انجام این روش نه تنها از میزان افکار و عوامل شروع کننده اضطراب تان آشنا می شوید بلکه تخلیه بار هیجانی منفی و تقویت روش حل مسئله نیز به تدریج در شما به یک عادت مثبت تبدیل ...
چطور رابطه جنسی با کیفیتی داشته باشیم ؟
جامعه شناس و سرپرست مطالعه فوق، در این خصوص می گوید: شما پس از ازدواج به یک احساس اطمینان نسبی از حضور دائمی همسر خود دست می یابید. گاه این احساس باعث می شود که زوج ها تلاش بیشتری برای حل مسائل و کسب شناخت بهتر از هم انجام ندهند. در این حالت روزمرگی نیز کم کم بر رابطه غلبه خواهد کرد و همان وضعیتی که در مورد قبل اشاره شد، رخ خواهد داد. حال با توجه به نکات ذکر شده، چگونه می توان ازدواجی سالم ...
