خانه
نتیجه یک تحقیق؛ با موسیقی حالتان را خوب کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مرگ بر اثر کرونا شرایط را برای خانواده سخت و پیچیده می کند
کنیم و چه عکس العملی را نشان دهیم. وی افزود: ما باید بعد از فوت پدر با تنهایی و ناراحتی را به دوش می کشیدیم و خودمان خودمان را دلداری می دادیم. این عضو خانواده داغدارِ ناشی از بیماری کرونا ادامه داد: فوت پدرم بر اساس کرونا باعث شد تا ما تنهایی عجیبی را تجربه کنیم. وی اضافه کرد: تنهایی ما بعد از فوت پدر باعث می شود تا دوران غم و اندوه ما بسیار طولانی تر شود. ...
کرونا و تقابل شیون و سکوت مرگ در عروس زاگرس
: دعا می کنم هرچه زودتر این بلا از سر مردم دور شود چون تحمل غم و اندوه برای ما که همیشه تسلی بخش داشته ایم و دوستان و آشنایان اطراف ما بودند تا مصیبت را تحمل کنیم، بسیار سخت است. روایت دفن مادر، تلخ ترین بخش داستان کرونا مردم کرد و لر از زمان های دور تا کنون با قداست و احترام بسیار ویژه ای آیین تدفین و فاتحه اموات خود را برگزار می کنند اما اکنون در این شرایط مرگ یک فرد مبتلا ...
بی شرمانه و شادمان بر سر جنازه ها می رقصند
بدبختی را نمی دید. این گروه دل به هم زن این روزها با نشان دادن وشمارش مردگان از ویروس کرونا درنیویورک ، لندن و پاریس و نشان دادن شمار کمتر کشته شده ها در چین و با خوار شماری آزادی انسان و جامعه های آزاد ، برده داری روزآمد شده چین را همان دنیای آرمانی نشان می دهند که باید الگوی سایر سرزمین ها و جامعه ها باشد. این بداندیشان یادشان رفته است که رها باز و هموار و نترسی سرچشمه گرفته از آزادی ...
10 باور رایج اشتباه درباره مغز انسان
غلط هستند. 1- ما فقط از 10 درصد مغزمان استفاده می کنیم قبلاً این تصور وجود داشت که انسان ها فقط از 1/10 درصد از توده ی مغزشان می توانند استفاده کنند. این باور به خاطر سوء برداشت اشتباهی به وجود آمد که از تحقیقی مربوط به اوایل قرن بیستم شده بود. این تحقیق نشان داده بود در هر بازه ی زمانی مشخصی فقط 10 درصد از نورون های مغز فعال هستند.با این حال، به گفته ی عصب شناسان، ما دائماً ...
12 توصیه برای داشتن حال خوب
...، گروه اجتماعی: هرگاه واژه ای امیدوارکننده به دیگران اهدا کنید، نه تنها احساس بهتری خواهید داشت بلکه شخصیت مثبت خود را نیز قوام بیشتری خواهید بخشید. به جنبه معنوی زندگیتان توجه کنید. آرام باشید. ساکت نشستن را تمرین کنید. به ندای درونتان گوش کنید. به چیزهایی بیندیشید که صلح، زیبایی و آرامش را برای زندگیتان به ارمغان بیاورند. برای یافتن مسیر معنوی خاص خودتان تلاش کنید. 1- یاد ...
سرگرمی هایی که حالتان را خوب می کنند
وسیعی به مطالعه در مورد تاثیر موسیقی بر شیمی اعصاب پرداخته است. این مطالعه گزارش کرده است که موسیقی می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند، استرس و اضطراب را کاهش بدهد و افسردگی را کم کند. در این تحقیق، در میان بیمارانی که در انتظار جراحی به سر می بردند، معلوم شد گوش دادن به موسیقی بیشتر از دارو در کاهش اضطراب آن ها موثر بوده است و از سطح هورمون استرس شان کاسته شده بود. برای بررسی این که ...
نامه سرگشاده مربیان و وباشگاه داران به متولیان ورزش
میمانیم کرونا را شکست می دهیم. در کنار این زیباییها، غم و اندوه بیکاری مربیان و باشگاه داران نادیده گرفته شد. ادارات ورزش از عملکرد موفق خود مبنی بر تداوم تعطیلی باشگاه ها و ورزشها گزارشاتی ارائه دادند؛ اما کسی نگفت مربیان و باشگاه داران، این سفیران سلامتی جامعه، چگونه بدون درآمد زندگی می گذرانند و چگونه با جیب خالی و دستان تهی در مقابل خانواده لبخند بر لب آورند؟ کرونا باعث شد جامعۀ ...
عبور استان البرز از پیک اول بیماری کرونا
نیز برای تولید واکسن نیز در دستور کار قرار گرفته است. شهبازی با اشاره به این که کار عظیمی در کشور برای غربالگری برای شناسایی بیماران انجام شد، گفت: طبق دستور رئیس جمهوری، کسبه ای که در این مدت کار خود را به خوبی انجام داده و پروتکل های بهداشتی را رعایت کردند باید به شکل ویژه ای مورد قدردانی قرار بگیرند و حتی المانی نیز برای آن ها طراحی شود که مردم همیشه بدانند آن ها به سلامت و بهداشت ...
تشکیل کارگروه سوگ برای حمایت از داغدیدگان کرونایی
نوعی از طرد و انگ اجتماعی مواجه شوند که پیامد آن حتی در برخی موارد پنهان کردن از دست دادن عزیزان به خاطر ابتلاء به کرونا است. وی افزود: این در حالی است که فرد مبتلا به کرونا نه تنها مقصر نیست بلکه قربانی شرایط حاکم و این همه گیری گسترده در سطح جهان است. معاون امور اجتماعی و فرهنگی شهردار تهران بیان کرد: ما در پی این موضوع هستیم که ضمن آموزش نحوه مقابله درست با بیماری کرونا ...
گوش دادن به نگرانی کودکان راهی برای کاهش استرس در آن ها
در محیط های جدید برنامه های جدید اجرا کنید. این مقام مسئول گفت: واقعیت ها را در مورد اتفاقات اخیر بگویید، با کلمات ساده که برای سن کودک قابل درک باشد برایش توضیح دهید چه اتفاقی افتاده و راه های کاهش خطر ابتلا به بیماری را بطور واضح به او بگویید، اطلاعاتی هم راجع به آنچه ممکن است اتفاق بیفتد به کودک بدهید، مثلاً این که ممکن است یکی از اعضای خانواده یا خود کودک احساس کنند حالشان خوب نیست ...
بازماندگان متوفیان کرونا به همدلی و همراهی نیاز دارند
می کند فرزندان آنها در غم نبودن و از دست دادن آنها به سر و سینه زده و گریه و مویه می کنند و پدر و مادرها نیز در غم از دست دادن فرزندان خود چنین حالتی دارند . به اعتقاد کارشناسان گریه و مویه کردن در غم از دست دادن عزیزی باعث تسکین درد و غم برای بازماندگان است و این موضوع به نوعی تخلیه هیجانی ناشی از وارد شدن شوک بی پدری ، بی مادری یا بی فرزندی است . ولی این موضوع یعنی تخلیه ...
بهترین تمرینات ورزشی برای درمان گردن درد
دچار درد شده است، حرکت دادن شانه های شما می تواند باعث بهبودی آن شود.این حرکت باعث می شود عضلات گردن شل شود و با مرور زمان درد آن از بین برود.برای انجام این حرکت صاف بنشینید.شانه هایتان به سمت بالا ببرید تا به گوش هایتان نزدیک شود.پس از نگه داشتن این موقعیت به مدت 2 ثانیه ، به وضعیت شروع خود بازگردید این حرکت را 5 یا 6 بار تکرار کنید تا احساس راحتی بیشتری کنید. خم کردن گردن به جلو و عقب ...
چگونه در دوران کرونا با افراد سوگوار همدلی و شفقت کنیم؟
گریبان گیر کل دنیا شده است خوب است ما نیز ذهنمان را مشغول پاسخ به سوال نخست کنیم. سوگ و سوگواری مان در این دوران چطور خواهد بود؟ رابطه ی ما با این امر چگونه خواهد بود؟ سوگواری یا ماتم زدگی واکنش و عکس العمل ماست به از دست دادن و فقدان چیزی یا کسی که متعلق به ماست. مسلماً فردی که دچار سوگ شده در حالت عادی از حمایت و حضور عزیزان و نزدیکانش بهره مند می شد، ما در دوران ...
کرونا قسی و بی رحم است/ تمام کارشناسان و پزشکان و دولت های قوی در مقابل کرونا تسلیم شده اند/ مسولین با ...
جمعۀ پاوه در بخش دوم سخنان خود به وظیفۀ همه ما در این ایام همه گیری ویروس کرونا اشاره نمودند و گفتند: وظیفۀ ما این است هوشیاری خود را حفظ، همتمان بلند و صبر داشته باشیم؛ از اسباب روز استفاده کنیم و ضمن همکاری با یکدیگر توصیه های بهداشتی را نیز رعایت نموده و عبادت مخلصانه انجام داده و دعا کنیم و صدقه و احسان را نیز به کسانی که این روزها گرفتارند فراموش نکنیم. ایشان گفتند : امروز صبح رسانه ...
راهنمایی برای مراقبت روانی از کودکان و نوجوانان در زمان شیوع بیماری
، غم و اندوه است. به آنها اجازه پرسش دهید. از نوجوانان خود بپرسید در مورد انتشار بیماری چه می دانند. در اخبار، رسانه ها و یا منابع دیگر چه چیزهایی را شنیده اند؟ سعی کنید با هم در تلویزیون یا اینترنت اخبار مربوط به این موضوع را بررسی کنید. در عین حال، دسترسی به اخبار را محدود سازید تا آنها از یادآوری مکرر موضوع دور بمانند. نگذارید صحبت در مورد انتشار بیماری مدت زمان زیادی از گفت وگوهای ...
مروری بر عملکرد سیما در روزهای کرونایی
که خبرنگاران سیما به میان مردمی می روند که در این ایام خانه خود را رها کرده اند و برای انجام کارهای شخصی یا سفر و سرگرم کردن خود به خیابان ها آمده اند و باعث راه بندان و ترافیک شده اند. نکته متناقض این است که خبرنگار صدا و سیما با نشان دادن چنین صحنه هایی از مردم می خواهد که قفل در خانه هایشان را نشکنند و برای قطع زنجیره کرونا همچنان در خانه های خود بمانند، اما سوال این است آیا مخاطبی که در حال ...
افرادی که اعتماد به نفس شما را می کشند
زیرا از شما برای بزرگ جلوه دادن خود استفاده می کنند. 4. کسانی که باعث ایجاد افسردگی در شما می شوند: بعضی از افراد قادرند فقط با یک مکالمه ساده، شادی و انرژی شما را تخلیه کنند و این افراد به راحتی از احساسات منفی شما استفاده می کنند و به راحتی هم می توانند بر شما مسلط شوند؛ در حالی که شما اصلا متوجه این موضوع نخواهید شد. اگر همیشه بعد از تعامل با فردی خاص دچار اضطراب و افسردگی ...
اشک ها و لبخندها در نبرد کرونایی
به گزارش رکنا، در این کابوس بارقه هایی نیز به چشم می آید که امید می بخشد و شادی می آفریند. روشن ترین آن ها شاید احساس وحدتی باشد که تحت شرایط قرنطینه و فاصله گذاری اجتماعی بر جهانیان مستولی شده است. شاید کرونا یکی از نادرترین اتفاقاتی باشد که جهان به خود می بیند. ویروسی که برایش فقیر و غنی فرقی ندارد و همه را آلوده خود می کند و باعث شده همه مردم جهان یک هدف واحد داشته باشند و آن هم نابودی کروناست ...
مزد 21درصدی در برابر تورم 41درصدی، یعنی بی توجهی کامل به بهره وری
اتفاق بیفتد. وی به تعیین نرخ مزد درسالجاری اشاره کرد و افزود: مادامی که نرخ مزد کارگران 21 درصد تعیین و از طرفی نرخ تورم کشور 41 درصد اعلام می شود، انگیزه کارگران در انجام امورات کاری کم می شود که این موضوع به افت نقش بهره وری در اقتصاد کشور دامن می زند. این کارشناس اقتصادی تصریح کرد: طبق مصوبات قانونی، مزد کارگران باید معادل با نرخ تورم محاسبه و تعیین شود اما ازآنجایی که تعیین ...
9 رسم عجیب و غریب ادیان مختلف در جهان + تصاویر
این قبیله انگشتان خود را برای نشان دادن غم و اندوه خود در مراسم تشییع جنازه قطع می کنند. همراه با قطع عضو نیز بر روی چهره خود خاکستر و خاک رس، به عنوان بیان غم و اندوه می زنند. آن ها انگشتان دست خود را قطع می کنند تا عشق خود را نسبت به کسی که دوستش داشتند، ابراز کند. هنگامی که یک فرد در قبیله دانی می میرد، نسل باقی مانده از وی مانند همسر یا شوهر انگشت دست خود را قطع می کند و همراه با ...
کرونا و سوگ ابراز نشده
العملی را نشان ان دهیم. ما باید بار فوت پدر را به تنهایی به دوش می کشیدیم و خودمان خودمان را دلداری می دادیم. فوت پدرم بر اساس کرونا باعث شد تا ما تنهایی عجیبی را تجربه کنیم. تنهایی ما بعد از فوت پدر باعث می شود تا دوران غم و اندوه ما بسیار طولانی تر شود. ما پس از شنیدن این که پدرم به بیماری کرونا مبتلا شده است، استرس بسیاری را متحمل شدیم و از دست ما کاری بر نمی آمد تا برای پدر انجام دهیم. ...
علائم افسردگی چیست (14 تا از نشانه های افسردگی)
را دارید باید بیشتر به فکر سلامت روان خود باشید. برای روشن تر شدن موضوع پیشنهاد می کنیم مطلب تعریف اختلال افسردگی چیست را حتما در ویکی روان مطالعه نمائید. مهم ترین نشانه ها و علائم افسردگی چیست؟ با سایت مشاوره روانشناسی ویکی روان همراه باشید. در تعریف افسردگی گفته شده است که نوعی اختلال خلقی است که باعث احساس مداوم غم و اندوه و از دست دادن علاقه می شود. ...
بررسی 20 حقیقت درباره چگونگی تاثیر موسیقی بر عملکرد مغز
که موسیقی های تند و خشن مانند راک گوش می کنند رفتارشان خشن تر و تند تر است و نسبت به رانندگان دیگر رفتارهای ناشایستی دارند. همچنین رانندگانی که موسیقی های آرام گوش می کنند رفتار معقول تری از خود نشان داده و همچنین احتمال تصادف آن ها پایین تر است. تحقیقات فراوان مشخص کرده است که گوش دادن به موسیقی آرامش بخش می تواند به طرز چشمگیری بر روحیه شما هنگام رانندگی تاثیر مثبت گذاشته و باعث شود شما به ...
منصوریان: دیگر کدورتی با عادل و رحمتی ندارم
آی اسپورت- علیرضا منصوریان که چند روز قبل در غم از دست دادن پدرش عزادار شد، امروز روی خط تلفنی برنامه نوروز فوتبالی رفت و صحبت هایی را در این خصوص انجام داد. منصوریان که طی روزهای گذشته با پیام های تسلیت بسیاری از اهالی فوتبال مواجه شده بود، از همه افرادی که به شکل های گوناگون به او تسلیت گفته بودند، تشکر کرد. وقتی مجری برنامه از دسته گل فرستادن مهدی رحمتی در مراسم سوگواری پدر منصوریان ...
کرونا و چرخش بزرگ در سبک زندگی بشری
آنجایی که بچه های مدارس خانگی معمولاً در آزمون های استاندارد نسبت به بچه های مدارس دولتی نمره بالاتری می گیرند باعث شده شانس قبول کردن این طرح از سوی والدین بالا برود. 6 رشد دولت های فربه از زمان شروع گسترش کووید 19، مردم در سراسر جهان پذیرای دولت فربه شده اند (دولت فربه یک دولت یا بخش دولتی است که بیش از حد بزرگ و در بخش های بزرگی از سیاست گذاری ها و زندگی افراد دخالت دارد) از ...
شرکت های بیمه اتومبیل 800 میلیون دلار حق بیمه را پس می دهند
دلیل پیشگام شدن در این امر، لایق تمجید و تشکر هستند. اقدامات شرکت های بیمه خانواده آمریکایی و آلستیت کار پسندیده ای برای کمک به افرادی است که به دلیل شیوع ویروس کرونا شغل خود را از دست داده اند یا در محدودیت قرار دارند. امیدواریم بیمه گذاران دیگر نیز به سرعت اقدامات مشابه را انجام دهند. درصدِ تصادفات سنگین در مناطقی که مجبور به اجرای قرنطینه خانگی هستند به صفر رسیده است. داده ها نشان می دهد که با افزایش ترافیک، میزان تصادفات به شدت افزایش می یابد و حتی کاهش 5 درصدی در ترافیک باعث ایجاد تفاوت زیادی خواهد شد. ...
ترامپ ضدعفونی کردن ماسک های استفاده شده را موفقیت آمیز دانست
جای دیگر آسیب برساند. وی با بیان اینکه یک تجارت انرژی فوق العاده دارند و می خواهند این مشاغل را حفظ کنند، اظهار کرد: ما روی آن کار می کنیم و سرانجام آن نتیجه خواهد گرفت. این ممکن است سریع تر از آنچه اکثر مردم فکر می کردند، عملی باشد و شاید نتیجه ندهد، اما در نهایت نتیجه خواهد داد. رئیس جمهوری آمریکا خاطرنشان کرد: در میان غم و اندوه و درد، شاهد علائم واضحی هستیم که نشان می دهد ...
نکاتی که می توان از کتاب عادت های اتمی اثر جیمز کلییر آموخت
- جذاب کردن عادت : نمی توان انتظار داشت که یک عادت جدید و ضروری، درست به مانند تماشای سریالی جذاب باشد، با این حال شما می توانید با اقداماتی آن را جذاب کنید. برای مثال گوش دادن به موسیقی هنگام دویدن یکی از ساده ترین این موارد محسوب می شود. درواقع از این بخش به عنوان پیوند یک اقدامی که باید انجام شود با اقدامی که کاملا مورد علاقه است، نام برده می شود. همچنین در این رابطه پیداکردن دوستان و اطرافیان ...
شکست کرونا با گرمای محفل خانه نشینی
توصیه به خانواده ها مبنی بر این که سعی کنند از طریقی اوقات خوش فراهم آورند، یادآور شد: مصداق واقعی در زندگی بشر این است که هرجا که غم باشد شادی راه پیدا نمی کند یا بالعکس. پس بهتر است با شادی آفرینی غم را سرافکنده و دور کنیم. وی در مورد راهکار این امر هم توضیح داد: همین که بتوان در زندگی موازنه ایجاد کرد و شدت غم و اندوه و بحران زدگی را توسط استراتژی های ذکر شده کاهش داد، احساس های ...
آیت الله مدرسی: بدخواهان نمی توانند در مسئله ظهور امام عصر شک و شبهه ایجاد کنند
خواهد شد. معظم له گفتند: مسأله ظهور امام عصر مسأله ای است که عموم مردم بر آن واقفند و بدخواهان نمی توانند در آن شک و شبهه ایجاد کنند. چرا که تنها مبنی بر ایمان نیست و ضرورت و اهمیت آن در وجدان های بیدار قابل احساس است. اقتضای عدل الهی و وعده صادق خداوند بر پیروزی مؤمنین و مجازات ظالمان بر ظهور منجی دلالت می کند. آیت الله مدرسی عنوان کردند: مؤمن، منتظر وعده الهی است. اما این ...
