اعتیاد به تلفن های هوشمند

چشم آموزش و پرورش به گوشی های اضافه مردم!

همراه یا تبلت داشته باشند و با آن درس های مجازی را پیگیری کنند؟ برخلاف آن چه که گفته شده است که مردم گوشی های بلا استفاده خود را به دانش آموزان بدهند، این وظیفه آموزش و پرورش است که تلفن همراه هوشمند در اختیار دانش آموزان قرار بدهد. او در ادامه تاکید کرد: آن زمانی که مسئولین در آموزش و پرورش به معلمان و دانش آموزان فشار می آوردند که در سامانه شاد عضو شوید و آموزش را مجازی دنبال کنید، چرا به این ...

خودتان را به خواب نزنید!

...، بهتر است برای خسته کردن بدن خود فعالیت های فیزیکی در خانه انجام دهید. ورزش کردن های صبحگاهی یا عصرگاهی می تواند به خوابیدن به موقع شما در شب کمک کند. تلفن همراه ممنوع وقت خواب شبانگاهی، گوشی تلفن همراه تان را از خود دور نگه دارید. خواندن اخبار شبکه های اجتماعی باعث می شود حجم بالای استرس راهی تختخواب شما شود و پای سوال مهم آینده چه خواهد شد به خواب و رویا شما هم کشیده شود. ...

انواع بیماری های روانی را بشناسید

مخدر و الکل همچنین تغییرات درون مغز باشد. افراد درگیر اختلال اضطراب به دفعات دارای نگرانی و ترس شدید، مفرط و پایدار در مورد موقعیت های روزانه می شوند. این احساسات فعالیت های روزانه را مختل کرده، کنترل آنها دشوار بوده و با یک خطر واقعی تناسب ندارند و می توانند مدت زیادی طول بکشند. مثال هایی از اختلال اضطراب عبارتند از اختلال اضطراب فراگیر، اختلال اضطراب اجتماعی ( فوبیا ی اجتماعی) و ...

ایام قرنطینه خانگی را تلخ نکنیم/ در خانه ماندن را پویا کنیم

باخبر نکنید رضایی افزود: کودکان و نوجوانان را هرگز به طور ناگهانی در معرض شنیدن و اطلاع از فوت و درگذشت اقوام قرار ندهید و تا حد امکان نگذارید آنها اخبار تلخ و ناگوار را بشنوند، می توانید تمرکز کودکان را از توجه به بیماری ویروس کرونا و افرادی که در اثر این بیماری فوت می کنند کمتر کنید، به آنها اطمینان دهید که در خانه ماندن از هر چیزی بهتر است و باعث آرامش و کاهش استرس و اضطراب آنها می ...

شاد دانش آموزان روستایی جنوب سیستان و بلوچستان را غمگین کرد

به گزارش ایرنا، ضعیف بودن زیرساخت های مخابراتی، دسترسی نداشتن به اینترنت در بیشتر مناطق روستایی، مشکلات مالی خانواده ها، نداشتن گوشی هوشمند تلفن همراه و تبلت برای دانش آموزان، همراهی نکردن برخی خانواده ها و وجود مشکلات سیستمی در فراینده راه اندازی سامانه شاد از مهمترین مشکلات دانش آموزان جنوب سیستان و بلوچستان و والدین آنان برای دسترسی به این سامانه است که نیاز به توجه ویژه مسوولان دارد. ...

چگونه با وسواس فکری ناشی از کرونا مقابله کنیم؟

آفتاب نیوز : علی نژاد افزود: گاهی شیوع بیماری های واگیر دار در جامعه می تواند منجر به بروز اختلال و وسواس فکری شود و اثر سوء جدی بر زندگی افراد داشته باشد. این مدرس دانشگاه با اشاره به اینکه پیگیری مداوم اخبار کرونا و شنیدن تعداد مبتلایان یا فوت شده ها باعث تشدید ترس، اضطراب و به دنبال آن وسواس فکری می شود، تصریح کرد: در این روزها در کنار توجه به مسایل بهداشتی نباید بیش از ...

اعتیاد به فضای مجازی در قرنطینه

ها در تکنولوژی موبایل که اکنون دسترسی آسان به اینترنت را از طریق تلفن های هوشمند و تبلت ها میّسر می نمایند، این پدیده را تشدید می کند. اگرچه اینترنت در زندگی روزمره مفید است، زمانی که استفاده از آن به افراط گراید، آن را اعتیاد قلمداد می کنیم و منجر به مشکلاتی برای افراد می شود. در واقع برخی افراد از کمبود کنترل در استفاده از اینترنت، رنج می برند که مسبب آشفتگی شخصی، نشانگان وابستگی و پیامدهای منفی ...

اضطراب زیاد ناشی از کرونا زندگی را مختل می کند

ها به بهتر شدن حال آنها کمک می کند ولی صحبت های خود را به اخبار کرونا محدود نکنند. ایزدی عنوان کرد: افراد باید سعی کنند بر مواردی که روی آن کنترل دارند تمرکز و از روش هایی مانند مشاهده فیلم که در گذشته برای کاهش اضطراب و استرس آنها موثرتر بوده استفاده کنند. وی گفت: همچنین افراد اگر احساس دارند که تحت فشار زیادی هستند یا انجام کارهای روزمره برای آنها سخت شده با پزشک، روانپزشک و یا روانشناس مشورت کنند. انتهای پیام ...

پای لرزان آموزش مجازی روی پوست لغزنده اینترنت

بزرگ همراه با سرویس بهداشتی استاندارد و وسایل ورزشی، کتابخانه، نمازخانه، فضا و تجهیزات آزمایشگاهی و نیز انتقال جغرافیایی معلمان، تفاوت میان دانش آموزان مناطق برخوردار و نواحی محروم را مرزبندی و مشخص می کرد اما امروز، ابزارهای جدید همچون گوشی هوشمند تلفن همراه، رایانه، تبلت، لپ تاپ، امکانات و شبکه اینترنت و سواد کاربردی دیجیتال برای کار با این ادوات و همچنین مهارت حضور در فضای مجازی بر این تفاوت ها ...

موج خرابی گوشی های هوشمند در بحران کرونا

IP68 عرضه می شوند. بسیاری از کاربران اما در دوران کرونا فراموش کرده اند که این گوشی ها ضد آب هستند و نه ضد الکل! استفاده زیاد از الکل و اسپری نامناسب آن در بسیاری از مواقع باعث باز شدن چسب اتصال نمایشگر به بدنه شده است. علاوه بر نفوذ مواد ضدعفونی کننده به داخل گوشی این کار همچنین خاصیت ضدآب بودن تلفن همراه آنها را از بین برده است! چاره کار ضدعفونی کردن گوشی های تلفن همراه با توجه به ...

بی اشتهایی عصبی چه نشانه هایی دارد و راه درمان آن چیست؟

مشکل دانش آموزان روستا های اطراف مشهد در اتصال به اینترنت/ نقص در آنتن دهی را به شماره 9990 گزارش دهید

مشکلات زیرساختی را تا حد امکان برطرف و سطح دسترسی دانش آموزان را افزایش دهیم، اما تا زمانی که مدارس راه اندازی نشوند، راهکار مؤثری برای طولانی مدت نمی توان ارائه کرد. مشکلی در آنتن دهی همراه اول وجود ندارد رئیس روابط عمومی مخابرات منطقه خراسان رضوی در گفت وگو با شهرآرانیوز درباره وضعیت آنتن دهی روستاهای اطراف مشهد گفت: در بررسی ها فهمیدیم تمام سایت های تلفن همراه اول در این مناطق ...

شادی آموزش مجازی برای دانش آموزان در گرو رفع اشکالات شاد

آموزش و پرورش در این خصوص عنوان کرده از اینکه تمام دانش آموزان ممکن است به دلایلی امکان دسترسی به شبکه شاد را نداشته باشند، آگاه هستیم و برای استمرار آموزش این دسته از افراد هم برنامه داریم که پس از مشخص شدن دقیق از روش های جایگزین استفاده می شود. اینترنت فضای شاد رایگان می شود اما دسترسی نداشتن به اینترنت، متصل نشدن برخی از تلفن های هوشمند آیفون به شبکه شاد و شروع نشدن آموزش ...

اختلال شخصیت وسواسی اجباری یا OCPD

، همه وظایف را خود عهده دار شود. از روش های آرمیدگی و ریلکسیشن نیز می توان برای کاهش استرس و اضطراب افراد دچار اختلال شخصیت وسواسی اجباری استفاده کرد. زیرا اضطراب افراد مبتلا به این اختلال در شخصیت خود گرایش و کشش زیادی به سو مصرف دارو های آرام بخش، آنتی بیوتیک ها، داروهای ضد التهاب، الکل، مواد مخدر و محرک در خود پیدا می کنند. باعث تشدید ویژگی های شخصیتی در افراد دچار این اختلال می شود ...

تاثیر موبایل بر کودکان، چیست؟

محققان دانشگاه کالیفرنیا دریافتند کودکانی که از دستگاه های موبایل، نظیر تبلت ها و تلفن های هوشمند از سنین خیلی پایین استفاده می کنند کمتر قادر به کنترل رفتار خودشان هستند. استفاده از دستگاه های موبایل در هر زمان از زندگی روزمره وجود دارد. افراد به طورمداوم در حال کار با کامپیوتر، چک کردن تلفن، تماشای تلویزیون به هنگام شب، و حتی بازی با تبلت هستند. مطالعه جدید محققان نشان می ...

مشکلات جسمی ای که اضطراب را به همراه می آورند

.../ بسیاری از افراد مشکلات جسمی که باعث اضطراب می شوند را نادیده می گیرند و تصور می کنند اضطرابشان کاملا منشاء ذهنی دارد. همه ی ما احساس نگرانی، ترس یا همان اضطراب را در مقاطعی از زندگی تجربه کرده ایم و خواهیم کرد، اما این اضطراب در کسانی که به اختلالات اضطرابی دچار هستند، مداوم است و زندگی و فعالیت هایشان را تحت تاثیر قرار می دهد. اضطراب معمولا در کودکی، نوجوانی و اوایل بزرگسالی و ...

تحلیل داده های پژوهشی نشان داد: وسواس را ضربه فنی کنید

همچنین موج آلفا و تتا مغز مورد سنجش واقع شده است. بر اساس یافته های این پژوهش، توان بخشی شناختی می تواند به عنوان یک روش درمانی مؤثر برای کاهش وسواس در افراد مبتلابه این اختلال استفاده شود. راهب جعفری، محقق علوم شناختی دانشگاه شهید مدنی آذربایجان تبریز و دیگر همکارش در این پژوهش می گویند: تحلیل داده های پژوهش ما نشان داد که توان بخشی شناختی، باعث کاهش علائم وسواس می شود و همچنین ...

هواوی از تبلت 10.4 اینچی MediaPad با یک قلم هوشمند رونمایی کرد

. این تبلت به گونه ای طراحی شده که تمرکز دانش آموزان در استفاده از میت پد فقط روی درس و انجام تکالیفشان باشد. این تبلت همچنین شامل یک حالت خواندن متن ویژه می شود که نه تنها نور آبی را کاهش می دهد، بلکه تجربه ای مانند یک کاغذ چاپی سیاه و سفید را تداعی می کند. علاوه بر این به سیستم نظارت بر چشم کاربر نیز مجهز است که می تواند وضعیت چشم ها را کنترل کند. رابط کاربری EMUI در تبلت ...

آیا در زمانه کرونا جایی برای آرامش هست؟

خانه داشته باشیم. جنیفر هورنی، رئیس مؤسسه اپیدمیولوژی در دانشگاه دلاور و متخصص بهداشت عمومی تأکید می کند که کمی هراس می تواند مفید باشد تا افراد از دستورالعمل های بهداشتی پیروی کنند و باعث می شود بهتر درک کنیم که رفتار ما چقدر بر سلامتی دیگران تأثیرگذار است. اما از سوی دیگر، اضطراب یک پدیده وحشتناک است که در طولانی مدت باعث رنج می شود. هر چه مضطرب تر می شویم سخت تر خواهد بود که مغزمان را ...

مدارس به شبکه هوشمند مدارس از بستر شبکه ملی اطلاعات متصل شوند

ملی اطلاعات خبر داد و گفت: با پیگیری های صورت گرفته و برگزاری مستمر جلسات کنترل پروژه در دو سطح مدیریتی و کارشناسی این پروژه با سرعت مناسبی در حال انجام است. جلیلی نژاد با اشاره به راه اندازی شبکه شاد در مجموعه آموزش و پرورش، اظهارکرد: باید به گونه ای مدیریت شود که هر دو پروژه هوشمندسازی مدارس و راه اندازی شبکه شاد در کنار هم اجرایی شده و هیچ کدام باعث اختلال در اجرای دیگری نشود. ...

نتیجه بنچمارک آیفون SE (2020) منتشر شد؛ قدرتمند تر از خانواده آیفون XS

نتایج بنچمارک هندست اپل آیفون SE (2020) توسط آنتوتو منتشر شد. شرکت اپل، از تراشه جدید و قدرتمند A13 بایونیک در گوشی آیفون SE (2020) استفاده کرده است. همین مورد باعث می شود که بسیاری از افراد بتوانند یک تلفن قدرتمند با قیمت مناسب را خریداری کنند، چرا که چیپست اختصاصی اپل در تلفن آیفون 11 پرو مکس هم مورد استفاده قرار گرفته است. در همین حال، آیفون SE (2020) شرکت اپل در بنچمارک آنتوتو ظاهر شد. این ...

شاد ؛ بازتاب مجازی چالش های آموزش

. بسیاری از شاگردان که پیش از این در گروه های مجازی دیگری ساماندهی شده بودند حالا آشفته و سرگردانند تا دوباره شتابزده به محیط دیگری منتقل شوند. روی دیگر سکه بحث های مربوط به امنیت شبکه و هراس مخاطبان از لو رفتن اطلاعات تلفن همراه و مسائلی از این دست است. استفاده کودکان از گوشی همراه والدین نیز نمی تواند امر خوشایندی باشد و مخاطرات خود را دارد. اما اینها فقط بخشی از ماجرا است. آیا ...

علت لاغری بیش از حد چیست؟

حفاظت از سلامت روان

خشونت جسمی، رفتارهایی است که از آنها سر می زند. نشانه دیگری که برای اضطراب کنترل نشده دیده می شود، بی خوابی، بی اشتهایی و به هم ریختن سلامت جسمی است. بعضی افراد در برقراری ارتباط با دیگران دچار مشکل می شوند و بعضی دیگر هم، وسواس پیدا می کنند. همه اینها نشانه وجود بیش از حد نگرانی و اضطراب است. فکر کردن مدام به مرگ. بروز علائمی شبیه به افسردگی، نشانه این است که حال روحی فرد از حالت طبیعی خارج شده ...

مصرف حشیش و عواقب ناشی از آن

... تتراهیدرو کانابینول است که به همراه 60 ماده مشابه دیگر در گیاه وجود دارد. ماری جوانا (علف، بنگ یا گراس) از سرشاخه ها و گل های گیاه و حشیش از رزین استخراج شده از برگ گیاه تهیه می شود این ماده به اسامی مختلفی در آسیا، اروپا و کشور های دیگر شناخته می شود با توجه به تأثیر فیزیولوژیک حشیش در مغز، متخصصین ذکر می کنند مصرف آن باعث ترغیب و تشویق فرد برای مصرف سایر مواد از جمله تریاک و هروئین می ...

مراقبت از چشم در برابر آسیب ناشی از خیره شدن به گوشی

بهروز اولیا امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در شهرکرد گفت: اکنون که به واسطه شیوع ویروس کرونا مردم مدت زمان بیشتری را در خانه به سرمی برند، استفاده از تلفن همراه، تبلت، تلویزیون و... افزایش داشته و این میزان چشم دوختن به صفحات مختلف مشکلاتی را برای افراد ایجاد می کند. متخصص چشم پزشک توضیح داد: فرد در استفاده از گوشی یا لپ تاپ به مدت طولانی به سمت آن خیره می شود و کم پلک می زند، این در ...

آنچه باید درباره اختلال مسخ شخصیت بدانید

آخرین قیمت انواع کنسول بازی و لوازم جانبی آن در بازار (تاریخ 4 اردیبهشت) + جدول

به گزارش خبرنگار حوزه دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ، تبلت های امروزی با پردازنده های قدرتمند، حافظه رم بالا و در برخی مدل ها با داشتن کیبورد تا حدودی در حد یک لپ تاپ کاربرد دارند و حتی از نظر قیمت نیز دست کمی از رایانه های شخصی یا همراه ندارند. بعضی از ویژگی های منحصر به فرد مانند قلم SPen در محصولات سامسونگ، یا کیبورد های مخصوص مایکروسافت، موجب رشد چشمگیر استفاده از تبلت ها ...

فروش ماسک های بهداشتی Sharp با استقبال چشمگیر مردم آغاز شد

حد سرورها نه تنها دسترسی به فروشگاه آنلاین را غیرممکن کرده؛ بلکه حتی باعث شده است سرویس های اینترنتی ارائه شده برای لوازم خانگی هوشمند شارپ با اختلال مواجه شوند. مقام های مسئول ژاپنی مدتی پیش در نامه ای از شارپ درخواست کردند به منظور فراهم کردن تعداد کافی ماسک برای تولید آن قدم بردارد. در همین زمینه شارپ رسما در فوریه، خطوط تولید ماسک های بهداشتی را راه اندازی کرد. ظاهرا شارپ قصد دارد ...