روش های شستن توت فرنگی
سایر خبرها
مربای بهارنارنج + طرز تهیه
توجه به اینکه بهار نارنج دارای طعم و مزه تلخی است، برای تهیه مربا بهارنارنج، ابتدا باید با جوشاندن پی در پی، تلخی آن را از بین ببرید. پس ابتدا شکوفه های بهار نارنج را در مقداری آب ریخته و بگذارید نیم ساعت بجوشند، سپس آن ها را داخل سبدی آبکش کنید و روی آن آب سرد بریزید این کار را دو تا سه بار تکرار کنید و بعد آن ها را به مدت 24 ساعت در آب سرد خیس کنید. 2. در این فاصله نیز آب آن ها را یکی دو ...
با این راهکار ها مانع خراب شدن کیک خانگی شوید
آن را با کره یا روغن چرب کنید، کیک به کف ظرف نمی چسبد. نکته پایانی اجازه دهید کیک بعد از پخت کمی سرد شود و بعد آن را از ظرف جدا کنید. بعد از این که کیک کاملا سرد شد آن را باخامه و دیگر مواد تزیین کنید. منبع: خراسان انتهای پیام/
خوراکی های مفید برای بارداری طبیعی!
...: همه ما حداقل برای یک بار هم که شده با لیست بلند بالایی از غذاهایی که مادرهای باردار باید یا نباید در این دوران مصرف کنند، مواجه شده ایم ولی در دورانی که سعی می کنید باردار شوید، چطور؟ آیا می دانید با استفاده از مواد غذایی طبیعی برای بارداری طبیعی بسیار موثر است و می توانید شانس تان را برای باردار شدن چند برابر کنید؟ تخم مرغ تخم مرغ نه فقط منبع عالی ویتامین ها و مواد ...
با صبحانه کالری سوزی کنید
...: مهار کننده های تریپسین، اسید فیتیک و ساپونین ها. اگر پزشک به شما پیشنهاد کرده است که تغذیه سالم تر و بهتر را در کنار ورزش جدی بگیرید تا بتوانید کلسترول خون را به وضعیت مطلوبی برسانید، باید با تغییر در ساختار صبحانه آغاز کنید. محققان می گویند که بخش قابل توجهی از مردم جهان مانند حدودا 33 درصد از مردم آمریکا، LDL (کلسترول بد خون) بالایی دارند. در حالی که بعضی از غذاهای صبحانه مانند تخم مرغ و ...
افراد دارای پوست حساس از الکل برای ضدعفونی دست ها استفاده نکنند
موجب اختلال در غدد درون ریز می شود و بهترین روش جایگزین الکل به منظور عاری نمودن دست ها از میکروب شستن دست با آب و صابون است. وی در مورد پوست های سالم نیز گفت: استفاده از محلول های غلیظ به منظور ضدعفونی کردن محدودیت خاصی وجود ندارد چرا که این نوع پوست از حساسیت کمتری برخوردار هستند. وی با اشاره به تابش شدید نور آفتاب در فصل بهار گفت: تابش مستقیم و مداوم نور آفتاب در فصول گرم ...
برای رفع مشکلات بی خوابی چه کنیم؟
.... افراد می توانند با تمرین زیاد در عرض چند ثانیه سریع به خواب بروند. ابتدا باید از تمام ماهیچه های صورت خود کمک بگیرید. یعنی آرامشی به دهان و ماهیچه های داخل آن بدهید. مرحله بعد شانه های خود را رها کرده و دست هایتان را کنار بدن قرار دهید. نفس عمیق کشیده، سینه را بیرون دهید و سپس رها کنید. پاها، ران و ساق پا را ریلکس کرده و بعد از چند ثانیه رها کنید. به مدت 10 ثانیه درون ذهن خود یک ...
درمان خشکی پوست با 5 راهکار ساده
بهداشتی که میزان پ هاششان (pH) مناسب نیست و حتی روش نادرست شستشوی دست ها نیز می تواند اثر مخربی بر پوست دست برجای بگذارد. پس تصور نکنید آب جوش نسبت به آب سرد میکرب زدایی بیشتری دارد، بنابراین به خاطر بسپارید نباید دستانتان را با آب جوش بشویید، چون موجب خشکی پوست می شود. بهتر است از صابون مایع استفاده کنید، چون صابون های جامد پ هاش بیشتری دارند و موجب بروز التهاب پوستی می شوند. همچنین هنگام خشک کردن دستانتان فشار زیادی بر پوست خود وارد نکنید، کافی است با حوله یا دستمال آهسته روی دست ضربه بزنید. منبع: روزیاتو ...
14 نکته درباره گیاه گون و محصول آن کتیرا
...: گیاه کتیرا بهترین انتخاب برای حالت دادن موها به شمار می رود ؛همچنین می تواند برای درمان عارضه هایی مانند نفریت،دیابت،سرفه ، اسهال و همچنین جلوگیری از رشد سلول های سرطانی موثر باشد. بهتر است به چهارده ویژگی این گیاه در این بخش دقت کنید. 14 نکته درباره گون و کتیرا 1- گون، گیاهی است چندساله، بوته مانند و دارای ساقه چوبی با برگ هایی مرکب از برگچه های متعدد که این برگ ها ...
نمک دریایی؛ راهی موثر برای جلوگیری از ریزش مو
سرتان را ماساژ دهید و بعد به طور معمول و مثل همیشه موهای تان را بشویید. این کار از پوست سرتان حفاظت می کند و کمک می کند از ناراحتی های پوستی مثل رشد قارچ ها پیشگیری شود. چربی پوست سر و موها به دلیل ترشح بیش از حد غده های چربی است. شما می توانید این معضل را با استفاده از نمک حل و برطرف کنید. تنها کاری که لازم است انجام دهید، اضافه کردن 2 قاشق غذاخوری نمک درون قوطی شامپوی تان است. خوب آن را تکان دهید تا شامپو و نمک حسابی با هم مخلوط شوند. برای شستن موهای تان از این شامپو استفاده کنید و خودتان شاهد نتیجه قابل توجه آن باشید. با استفاده از این روش موهای تان سالم تر و بدون چربی می شود. ...
ویتامین K؛بهترین دوست استخوان های شما
...، بادام هندی سبزیجات برگدار تیره با اختلاف بسیار غنی ترین منابع برای ویتامین K هستند اما استفاده از ترکیبی از منابع گیاهی و حیوانی ایده خوبی است. ویتامین K2 در محصولات تخمیر شده و محصولات غذایی حیوانی نیز وجود دارد. برای کسب بیشترین فواید از منابع غذایی سرشار از ویتامین K مصرف آنها همراه با مقداری چربی یا روغن را مد نظر قرار دهید. ویتامین K محلول در چربی است، از این رو، در ترکیب با چربی بهتر در بدن جذب می شود. ...
چگونه پیشرانه بدون بادامک مصرف سوخت را کاهش می دهد؟
) اشغال می کند و درنتیجه باعث افزایش کارایی می شود. بیشترین میزان انتشار گازهای سمی در پیشرانه های مدرن هنوز هم در ثانیه های اولیه استارت سرد به دلیل سرد بودن قطعات داخلی، سرد بودن کاتالیزورها و محدودیت مخلوط سوخت و هوا در دورهای پایین پیشرانه رخ می دهد. سیستم سوپاپ آزاد کونیگزگ برای بهبود چرخش گازهای خروجی در داخل پیشرانه، (زمان بندی) سوپاپ ها را دستکاری می کند و درنتیجه گازهای داغ ...
سوپ دلمه مخصوص و بین المللی + طرز تهیه
باید آن را در ظرف سرد سرو کنید. 3- سوپ را از یک روز قبل تهیه کنید و وقتی سرد شد چربی روی آن را با قاشق بردارید. با این روش سوپ کم چرب تری خواهید داشت. 4- اگر سوپتان شور شد یک عدد سیب زمینی پوست کنده در آن قرار دهید و پس از 15 دقیقه پخت روی حرارت کم آن را از روی حرارت بردارید. 5- برای اینکه سوپ غلیظ تری داشته باشید مقداری از سوپ را در غذاساز بریزید و پوره کرده و به ...
بخش هایی از این سبزی به عنوان داروی فشار خون استفاده می شود
...> هنگام خرید کرفس، مطمئن شوید که ساقه ها محکم، سبز روشن و کاملاً بدون هیچگونه خمیدگی باشند. کرفس خریدارای شده را حداکثر 5 تا 7 روز درون یخچال نگه دارید. بعد از این مدت، کرفس کم کم شروع به خراب می کند و میزان مواد مغذی آن نیزشروع به کاهش می کند. فریز کردن کرفس نیز توصیه نمی شود، زیرا این گیاهی است که به راحتی خراب می شود. نحوه استفاده (دستور العمل ها) برای ...
انتشار مقالات یازدهمین همایش بین المللی موتورهای درونسوز و نفت
. بررسی تاثیر فرسودگی روغن موتور بر روی مصرف سوخت خودرو سمند با موتور EE7-TC 26. بررسی تاثیرات استفاده از راهبرد سوراخ گروهی جهت پاشش مستقیم سوخت دیزل بر فرآیند احتراق در یک موتور دیزل سنگین 27. شبیه سازی و تحلیل سه بعدی فواره سوخت در یک محفظه حجم ثابت 28. Simulation of a Full Electric Vehicle in NEDC Cycle 29. تحلیل اثر دوران انژکتور گاز روی جریان و تشکیل مخلوط در داخل ...
خوردنی هایی برای افزایش میل جنسی
. تقویت قوای جنسی با گیاه گزنه برای رفع بی میلی و توقیت توان جنسی کافیست 5 گرم برگ و گل های خشک گزنه را در یک فنجان آب در حال جوش ریخته و به مدت 15 دقیقه دم کنید. محلول را صاف کرده و میل کنید. البته لازم است که به مدت یک ماه، صبح، ظهر و شب قبل از غذا یک فنجان از این دمنوش را میل کنید. یکی دیگراز نسخه های پیشنهادی این است که به مدت یک ماه از کپسول های گزنه استفاده کنید. 1 عدد ...
راهنمای خرید ماشین ظرفشویی
ماشین ظرفشویی را دارند، آن ها را درون دستگاه قرار دهید. نکاتی که در خرید ماشین ظرفشویی باید توجه کرد! میزان مصرف انرژی: از آن جایی که این دستگاه ها زیاد مورد استفاده قرار می گیرند، باید به میزان مصرف انرژی آن ها بیشتر توجه کرد. زمان شستشوی ظرفشویی: در ظرفشویی های رومیزی ، مدت زمان شستشو کمتر است. اما در مدل های جدید ظرفشویی ایستاده، برنامه ...
قمصر خراسان کجاست؟
کار ها را به عهده می گیرند که جای تعجب ندارد؛ به هرحال کاری ظریف و صنعتی لطیف است. روش گلاب گیری و انواع گلاب روش گلاب گیری به این صورت است که مقدار مشخصی از گل را داخل دیگ مخصوص می ریزند و در آن را به طور کامل و بدون هواکش می بندند. سپس شعله زیر دیگ را روشن می کنند تا آب و گل بجوشد و بخار شود. بخار را توسط لوله ای به درون برج خنک کننده که توسط آب سرد احاطه شده هدایت می کنند که پس ...
تفاوت نوقا و نوگا با گز اصفهان
شربت در دمای پایین تر می شود. شربت پخته شده تحت خلأ به ماشین هم زن دارای سرعت پایین برای مخلوط کردن و سرعت بالا جهت هوادهی کردن وارد می شود. محلول ژلاتین، قبل از هوادهی در سرعت بالا، داخل توده پخته شده ترکیب می شود. زمانی که دانسیته به 0/85 گرم بر میلی لیتر کاهش یافت، چربی، مغزها، میوه در سرعت پایین، داخل محصول هوادهی شده، اضافه می گردد. نوگا از داخل همزن به سینی های فلزی پوشانده ...
آشنایی با خواص کلم سفید
به گزارش، کلم یک سبزی برگدار از خانواده است که همچنین شامل کلم بروکلی، گل کلم و جوانه بروکسل است و یکی از قدیمی ترین سبزیجات شناخته شده است که قدمت آن در حدود 4000 سال قبل از میلاد مسیح در چین است. این گیاه در انواع مختلفی وجود دارد - سفید، سبز و بنفش یا قرمز - که می تواند به صورت خام یا پخته خورده شود، درون یک سوپ ریخته شود، در سالاد بریزید یا سرخ کنید، یا به سادگی بخارپز کنید. ارزان ...
دمنوش های موثر بر سلامت روان در دوران شیوع کرونا
نباید فراموش کنیم که مصرف مداوم این محصولات سلامت بدن را به خطر می اندازد. پس چه بهتر که در این شرایط سراغ جوشانده های گیاهی برویم که هم بی خطرند و هم تاثیرگذار. 1.جوشانده رزماری: 30گرم ساقه ی رزماری را در یک لیتر آب در حال جوش بریزید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه بجوشد. حالا محلول را صاف کنید و به مدت یک ماه پیش از غذا یک فنجان بنوشید؛ یعنی روزی 3 فنجان. بد نیست بدانید این گیاه به شما ...
روش تهیه سس سفید
بگیرند و کشدار شوند. بعد از غلیظ شدن سس آن را از روی حرارت بردارید و در صورت تمابل به آن خامه به همراه مقداری نمک و فلفل اضافه کنید و هم بزنید. سس سفید شما آماده است و باید هنگام سرو کردن در کنار غذا برگ مو را از آن خارج کنید. نکات تکمیلی در مورد سس سفید سس سفید جزو سس و رب میباشد و زمان پخت و انتظار آن در حدود 15دقیقه میباشد . توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 0 نفر مناسب میباشد . ...
بهترین میوه های جایگزین قند و شکر
جایگزین برای شیرین کننده استفاده کنید. هندوانه یا لیمو را قاچ کرده و داخل لیوانِ آب بیندازید. همچنین می توانید بعضی از انواع توت ها مانند تمشک را درون یک پارچ بریزید و بگذارید که این مخلوط یک شب بماند. روز بعد آن را میل کنید. آب گازدار را برای ایجاد طراوت و شادابی امتحان کنید. خش دوم انتخاب میوه های مناسب 1- به سراغ میوه های رسیده بروید میوه هایی که به طور ...
ایده هایی ساده و زیبا برای تزیین خرما
داشته باشید در همه موارد گفته شده باید هسته خرما را جدا کنید. برای این کار بهتر است خرما را به مدت زیادی در یخچال قرار دهید تا کاملا خنک باشد. برش خرما و بیرون آورن هسته آن در خرمای سرد بسیار راحت تر از خرمای گرم است؛ چراکه خرمای گرم بافت نرم تری نسبت به خرمای سرد شده دارد. 1. خرمای پر شده با پنیر خامه ای و تزیین سبزی برای این شیوه تزیین، به در دسترس ترین مواد غذایی نیاز دارید ...
طرز تهیه نان رول دارچینی
پیمانه) را داخل مواد با قاشق چوبی یا لیسک مخلوط کنید. مرحله 17 در این مدت حتما خمیر مایه شما عمل آمده است. مرحله 18 اگر پف نکرده و بالا نیامده یعنی خراب است و بریزید دور. مرحله 19 خمیر مایه عمل آمده را به مواد اضافه کنید. مرحله 20 بقیه آرد (سه پیمانه) را اضافه کنید و با قاشق چوبی یا لیسک مجدد هم بزنید. فقط تا جایی هم بزنید که همه ...
چه کار کنیم که جوش نزنیم؟
استفاده کنید. سیگار کشیدن سیگار کشیدن باعث می شود تا میزان اکسیژنی که به پوست شما می رسد، کمتر شود. وجود ماده ای به نام کارسینوژن در دود سیگار باعث بسته شدن منافذ پوست و تحریک پوست و در نهایت ایجاد جوش و آکنه می شود. عوامل دیگر عوامل بسیار زیادی مثل مشکلات هورمونی، آب و هوا، شستن بیش از اندازه صورت، نشستن صورت بعد از تعریق، قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض ...
غذای خوشمزه کودک، نان شکم پر بپزید
...> برای اینکه حجم خمیر زودتر دو برابر شود شکر و خمیر مایه را باهم مخلوط می کنیم و باید یک در روی آن قرار دهیم، این روش بسیار پر کاربرد است. این نان همانند همبرگر تهیه می شود با این تفاوت که نان همبرگر را نیز خودتان درست می کنید. اگر غذایی را خودتان از اول کار درست کنید بسیار سالم تر می باشد. با تهیه این نان به طور حتم کودکان از آن استقبال می کنند زیرا شبیه غذاهای فست فودی است. می توانید این نان را ...
تخم مرغ را به همراه سیب زمینی بخورید
بین میوه های خشک، زردآلوی خشک، آلو و انجیر بیشتر مورد استفاده قرار می گیرند. این میوه ها معدن کارُتن هستند. زردآلو همیشه قبل از قرار دادن در معرض آفتاب، با گوگرد بخار داده می شود. زردآلوی خشک را می توان به همان شکل یا بعد از خیس کردن در آب گرم به مدت حداقل دو ساعت یا دو دقیقه قرار دادن در مایکروویو استفاده کرد. از زردآلوی خشک به تنهایی یا مخلوط با میوه های خشک دیگر می توان کمپوت بسیار خوشمزه ای تهیه ...
17خوراکی مفید برای قلب
دیگری همچون گوجه فرنگی ترکیب کنید. انار: انار حاوی آنتی اکسیدان های زیادی همچون پلی فنول ها و آنتوسیانین هاست که می تواند برای سلامت قلب مفید باشد. مطالعه انجام شده نشان داده است که مصرف روزانه آب انار به مدت سه ماه می تواند جریان خون به قلب را بهبود ببخشد. بهتر است این میوه خوشمزه را در رژیم غذایی خود بگنجانید. اگر انار دوست ندارید یا به آن دسترسی ندارید بهتر است از سیب استفاده کنید. سیب نیز ترکیبات مغذی فراوانی برای قلب دارد. منبع: مجله سلامت انتهای پیام/ ...
خواص بی نظیر جوزهندی
مخلوط کنید تا به شکل ضماد دربیاید. پس از شستن صورت با آب ولرم و خشک کردن، ضماد را به صورت بمالید و پس از 2 ساعت ابتدا با آب ولرم و سپس برای بستن منافذ با آب سرد بشویید. این ضماد به عنوان اسکراب برای رفع جوش استفاده می شود. برای تسکین علایم سرماخوردگی با کمی آب، آرد و پودر جوزهندی ضمادی تهیه کنید و روی پارچه کتان بمالید و روی سینه قرار دهید. خستگی مفرط و استرس را رفع می کند و قدرت تمرکز را ...