برای جلوگیری از گرمازدگی چه باید کرد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
علائم گرمازدگی و راه های پیشگیری از آن
صبح و یا پس از 6 بعد از ظهر برنامه ریزی کنید. سید مهدی میر غضنفری عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش جمهوری اسلامی ایران درباره گرمازدگی اظهار کرد: گرما زدگی علت های مختلفی دارد که باید برای درمان آن در مرحله اول مزاج فرد را تشخیص داد؛ افراد با مزاج گرم بیشتر در معرض گرمازدگی هستند و در فصل تابستان بیشتر باید مراقب خود باشند. وی گفت: سرگیجه، خشکی چشم و پوست، سردرد و حالت ...
خاکشیر و آبلیمو؛ شربتی که عطش تابستانی را ضربه فنی می کند/ مایعات شیرین تشدید کننده گرمازدگی است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از عصرهامون ، با شروع فصل تابستان و شدت گرمای هوا به ویژه در سیستان وبلوچستان که گاها با دمای هوای بیش از 50 درجه سانتی گراد در روز مواجه می شود تقریباً تمام افراد گرمازدگی را تجربه می کنند. روزهایی که به علت گرمای بیش از اندازه دهان خشک و بدن ها دچار ضعف و بیحالی می شود که با توجه به شیوع ویروس منحوس کرونا در این روزهای گرم باید با نوشیدنی های مناسب ...
بدن درد بدون علت نشانه ابتلا به کروناست؟
، ضعیف تر شده، فقط رفتار ویروس تغییر کرده است و بیماران بیشتر با علایم گوارشی مانند اسهال مراجعه می کنند. حقدوست گفت: با توجه به قرار گرفتن در آستانه فصل گرما بسیاری از بیماران تصور می کنند که دچار اسهال عفونی فصل گرما شده اند. وی خاطرنشان کرد: درصد زیادی از بیماران فقط یک روز دچار آبریزش بینی، درد بدن و تب و لرز می شوند و آن را با سرما خوردگی معمولی اشتباه می گیرند، در حالی ...
در چه صورت آبریزش بینی نشانه ی کروناست؟
شامل التهابات خیلی شدیدی است که در این مرحله از داروهای ضد التهاب مانند دگزامتازون برای بیمار استفاده می کنیم اما اینطور نیست که برای هر بیمار مبتلا به کرونا دگزا را تزریق کنیم. او اضافه کرد: در واقع وقتی بیماری چند روز از بیماری اش گذشته و بیماری اش شدید شده، به درمان های معمول جواب نداده و وارد فاز و مرحله های تشدید التهابات در بدن شده، در آن مرحله از داروهایی چون دگزامتازون استفاده ...
راهکارهای خانگی برای درمان سنگ کلیه
...، به میزان نصف وزن بدن خود ،در روز آب بنوشید. برای مثال:اگر شما 140 پوند وزن دارید، باید سعی کنید که 70 اوز در طول روز، آب بنوشید ؛ در هنگام کار و فعالیت بیشتر ،آب مصرفی در طول روز را نیز، افزایش دهید. آب انار: آب انار ،یکی دیگر از داروهای مهم ،در این لیست دفع سنگ کلیه است.8 تا 12 اونس از آب انار را دو بار در روز، مصرف کنید. هنگامی که سنگ کلیه افزایش پیدا میکند، مصرف آب ...
درمان های خانگی تبخال
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ شاید برای شما هم پیش آمده باشد که وقتی صبح از خواب بیدار می شوید با احساس درد خفیفی در اطراف لب هایتان متوجه شوید دچار تبخال شده اید. این اتفاق شاید یکی از ناراحت کننده ترین موضوعی باشد که خیلی ها را می آزارد و به دلیل اینکه تا چند روز بر روی لب ها می ماند بسیاری از افراد حاضر به شرکت در جلسات و مهمانی ها نیستند. تب، سرماخوردگی و استرس از ...
با بیماری هپاتیت C و تفاوت های آن با انواع دیگر هپاتیت آشنا شوید
بادی ها اد لازم است تا آزمایش RNAانجام میشود تا وجود و یا دم وجود به طور کامل بررسی شود. به چه سرعت بعد از قرار گرفتن در معرض ویروس هپاتیت C آزمایش آنتی بادی قدرت تعیین آلوده بودن یا نبودن فرد را دارد؟ برای اکثر افرادی که در معرض ویروس هپاتیت C قرار داشته اند، زمایش خون آنتی بادی HCV بین 4 تا 10 هفته مثبت خواهد شد. در حدود 97% افراد آلوده شش ماه بعد از در معرض ویروس قرار گرفتن آزمایش مثبت ...
خواص و مضرات تخمه آفتاب گردان
تخمه آفتابگردان سرشار از فسفر، منگنز، روی، پتاسیم، منیزیم، آهن و حاوی میزان قابل توجهی فولات (اسیدفولیک)، ویتامین5 Bو ویتامین های دیگر گروه B است که این ویتامین ها باعث می شوند بدن به خوبی بتواند از کربوهیدرات ها (قندها) استفاده کند و پرانرژی باشد. یک مشت تخمه آفتابگردان 55 درصد تیامین یا همان ویتامین 1 B موردنیاز روزانه افراد را تامین می کند. تخمه های آفتابگردان سرشار از اسیدهای ...
هشداردر خصوص تب کریمه کنگو
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز چهارمحال و بختیاری ، معاون سلامت اداره کل دامپزشکی استان گفت: با شروع فصل گرما وافزایش فعالیت کنه ها، احتمال شیوع بیماری تب خونریزی دهنده کریمه کنگو وجود دارد. حسین صالحی افزود: شهروندان و بهره برداران اقدامات پیشگیری از جمله سم پاشی اماکن دامی، رعایت بهداشت فردی هنگام تماس با دام، گوشت و آلایش دامی و پرهیز از کشتار دام خارج از کشتارگاه را رعایت و از مصرف ...
پیشگیری از ابتلا به کرونا با مصرف میوه
نسرین نسیمی دوشنبه 2 تیر در یک کارگاه آموزشی گفت: گرم شدن هوا موجب تعریق بیشتر بدن و افزایش نیاز افراد به آب، املاح و ویتامین ها می شود، حال آنکه در این فصل با تنوع میوه و سبزیجات، راهی ساده برای تامین نیازهای بدن ایجاد شده است. او با اشاره به اینکه استفاده از میوه و سبزی، در شرایط همه گیری کروناویروس، اهمیت بیشتری پیدا کرده است، گفت: مصرف میوه و سبزی به شکل روزانه، علاوه بر تامین آب و ...
فواید و خواص عرق کاسنی + طرز تهیه شربت کاسنی و شاتره
، منیزیم، منگنز، فیبر، منیزیم، اسید آمینه تریپتوپان، فولیک، کلسیم، اسید سیتریک، کربوهیدارت و پروتئین است. این شربت برای افراد گرما زده و افرادی که تب صفراوی یعنی مزاج گرم و خشک مفید است؛ قند، فشار و چربی خون را کنترل کرده و برای پاکسازی کبد بسیار مفید است. مواد لازم برای شربت کاسنی شاتره : عرق شاتره، عرق کاسنی : هر کدام یک لیتر گلاب: نصف لیوان عرق بیدمشک: نصف ...
این دارو ها شما را در برابر گرما آسیب پذیرتر می کند
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ؛ با گرم تر شدن هوا در اواخر بهار و تابستان ما معمولا برای نجات از گرما وقت بیشتری را در خارج از منزل و در فضای باز سپری می کنیم غافل از این که برخی از دارو هایی که مصرف می کنیم ما را در برابر گرما و نور خورشید آسیب پذیرتر می سازند. واقعیت این است که بسیاری از دارو ها می توانند آسیب پذیری بدن ما به گرما و نور خورشید را افزایش و تاثیرات خود را به شکل ...
نکاتی برای جلوگیری از گرمازدگی +عکس
رفتن می باشد. گروه های پرخطر در معرض گرمازدگی به ترتیب نوزادان و اطفال، سالمندان و مصرف کنندگان مواد مخدر و الکلی می باشند که باید از آنها برای پیشگیری از حمله گرمایی و یا گرمازدگی بسیار مراقبت کرد. A post shared by ISNA | ایسنا (@isna.news) on Jun 21, 2020 at 9:57pm PDT برای پیشگیری و کاهش احتمال ابتلا به گرمازدگی می بایست از کلاه نقاب دار استفاده کرد، مصرف غذاهای شور و ...
5 دلیلی که ناگهان وزن مان را بالا می برند!
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : در ادامه می خواهیم ببینیم افزایش سریع وزن در عرض یک یا دو روز چه دلایلی می تواند داشته باشد. 1- عضلات تان از آثار ورزش اخیرتان هنوز التیام نیافته اند اگر فعالیت مستمر ورزشی داشته باشید بدن شما شروع به ذخیره ی گلیکوژن می کند. گلیکوژن در آب وجود دارد و طی فرآیندی که باعث آزاد شدن انرژی برای به کار افتادن عضلات می شود با ...
راهکارهای علمی برای بهبود حساسیت به انسولین
...> مطالعات به طور مداوم نشان داده اند که سطوح بالای هورمون های استرس دست در دست حساسیت پایین به انسولین دارند. و زمانی که استرس برای مدت زمانی طولانی ادامه دارد، فرد می تواند خود را در مسیر ابتلا به مقاومت به انسولین قرار دهد. شما می توانید از طریق ورزش، استراحت یا مدیتیشن سطوح استرس بدن خود را کاهش دهید که می تواند به بهبود حساسیت به انسولین کمک کند. مصرف مکمل ها ...
لاغری آری اما نه به هر قیمتی
110 تا 130 کیلوگرم می رسد. این در حالی است که افراد متناسب، میان اندام و لاغر عموما هر زمان که گرسنه می شوند، غذا می خورند که ممکن است در طول یک روز پنج تا شش نوبت باشد. در این گروه برعکس گروه اول، بدن به جذب و ذخیره سازی ولعی پیدا نکرده و آموخته است که هر زمان نیاز داشته باشد، غذا در دسترس است و نیازی به پس انداز نیست. لذا این افراد از وزن ثابتی برخوردار هستند. نتیجه اینکه بهترین کار برای تناسب ...
بیماری تب کریمه کنگو تحت کنترل است
...: امسال با تدابیر پیشگیرانه پیش از آغاز فصل گرم سال، دامپزشکی مازندران سمپاشی کانون های پرخطر بیماری را انجام داد. وی اضافه کرد : با توجه شروع فصل گرما، امکان بروز و شیوع برخی از بیماری های مشترک بین انسان و حیوان که منشاء دامی دارند، افزایش می یابد که توصیه می شود دامداران و مصرف کنندگان ضمن رعایت مسایل بهداشت فردی، توصیه های بهداشتی دامپزشکی را جدی بگیرند. رضوانی گفت ...
از آفتاب طولانی مدت تا دیابت؛ چرا بیش از حد تشنه می شویم؟
از سلول ها می شود و بدن را مجبور می کند که تا حد ممکن آب مصرف کند. با خوردن نمک زیاد، شما کمتر ادرار می کنید. سلول هایی که اکنون فاقد آب هستند، یک پیام به مغز ارسال می کنند که آن احساس تشنگی است. میزان نمک خود را کاهش دهید و مطمئن شوید که به اندازه کافی آب بنوشید. ورزش را دست کم نگیرید شما صبح به ورزش رفته اید، مایعات بدنتان را از طریق عرق کردن از دست داده اید و ممکن است ...
تولید پارچه هوشمند که گرما را حفظ یا دفع می کند
بدن انسان را گرم نگه می دارند. محققان دانشگاه منچستر اما موفق به تولید پارچه هوشمندی شده اند که می تواند با تغییر جریان الکتریکی گرما را حفظ یا دفع کند. این گروه محققان پیش از این موفق به توسعه پوششی شده بودند که حرارت را محبوس می کرد و در مخفی کردن افراد از دید دوربین های حرارتی مادون قرمز کاربرد داشت. در آن لباس به کمک جریان الکتریکی ضعیفی که از لایه های گرافین می گذشت، حرارت محبوس ...
راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی
...، گروه سلامت: با توجه به شروع فصل گرم و مشکلات گرما زدگی گفتگویی با متخصص طب اورژانس و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران انجام گرفته است. دکتر بابک مهشیدفر متخصص طب اورژانس و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران عنوان کرد: گرما در جاهایی که تغییرات دما محسوس است تاثیرات متفاوتی را روی افراد می گذارد و نواحی جنوبی کشور، کویرها و حتی نواحی شمالی کشور به علت نزدیکی به دریا دارای گرمای ...
چگونه باید آفتاب سوختگی را درمان کنیم؟
پزشکان خانواده آمریکا، نوزادان مستعد ابتلا به آفتاب سوختگی هستند، زیرا مجاری عرق آن ها کوچک است و بدن آن ها هنوز در تنظیم دما مهارت ندارند. افراد سالخورده نیز در معرض خطر بیشتری از شدت گرمازدگی قرار دارند، زیرا بافت پشتیبان پوستی که مجاری عرق را باز نگه می دارد، با افزایش سن، متلاشی می شود. به طور کلی، آفتاب سوختگی توسط پزشکان یک بیماری خوش خیم به حساب می آیند و علائم مرتبط با بیماری گرما ...
میوه های رسیده مصرف کنید
...، گروه سلامت: میوه های کال فصل بهار مانند گوجه سبز از طبع سردی برخودار هستند که می تواند برای بدن مضر باشد، اما وقتی رسیده می شوند بسیاری از مشکلات معده و دفع مزاج را از بین می برند. یک متخصص تغذیه گفت: مصرف میوه های کال فصل بهار می تواند برای بدن انسان مضر باشد بر این اساس توصیه می شود از میوه های رسیده مصرف کنیم. میوه های کال فصل بهار مانند گوجه سبز از طبع سردی ...
این داروها شما را در برابر گرما آسیب پذیرتر می کند
به گزارش بهداشت نیوز: با گرم تر شدن هوا در اواخر بهار و تابستان ما معمولا برای نجات از گرما وقت بیشتری را در خارج از منزل و در فضای باز سپری می کنیم غافل از این که برخی از داروهایی که مصرف می کنیم ما را در برابر گرما و نور خورشید آسیب پذیرتر می سازند. واقعیت این است که بسیاری از داروها می توانند آسیب پذیری بدن ما به گرما و نور خورشید را افزایش و تاثیرات خود را به شکل بثورات پوستی، کم آبی و بالا ...
چگونه می توان تب را در نوزادان پایین آورد
سه روزه که کاملا برای آبرسانی بدن به شیر مادر وابسته هستند، نیز ممکن است دچار کم آبی و تب شوند (7). 6٫ گرما زدگی و خستگی گرما زدگی می تواند منجر به تب با دمای بالای 105 درجه فارنهایت (40٫5 درجه سانتی گراد) شود. گرمازدگی می تواند باعث ایجاد تب خفیف و کوتاه مدت با دمای بین 100 تا 102 درجه فارنهایت (37٫8 تا 39 درجه سانتی گراد) شود (8). هر دو مشکل نتیجه مستقیمی از قرار گرفتن در معرض ...
خواص فوق العاده عرق اسطوخودوس + عوارض
خاصیت آنتی اکسیدانی می تواند استرس اکسیداتیو را در بدن کاهش دهد.به همین دلیل در برخی از تحقیقات اشاره شده است که می توان از آن برای کاهش قند خون نیز استفاده کرد. عوارض عرق اسطوخودوس مصرف این عرق گیاهی در حال معمول عوارض جانبی ندارد ولی در صورتی که به قصد دارویی و به مقدار زیاد و طولانی مدت مصرف شود ممکن است باعث بروز عوارض جانبی شود. شما مجاز به خود درمانی نیستید و ...
چرا گاهی پوست سینه پر از جوش می شود
روی سینه هستند، سفارش میکند پس از ورزش از لباس های پنبه ای استفاده نکنند زیرا به پوست می چسبند و سبب تشدید جوش میشوند . دکتر گلدنبرگ هم به ورزشکاران سفارش میکند پس از ورزش فورا دوش بگیرند و لباس های خیس از عرق را از تنشان بیرون کنند. در صورتی که پس از ورزش دسترسی به دوش ندارید، تعویض لباس و پاک کردن بدن با دستمال های مرطوب هم تا حدودی کمک کننده است. دکتر بیلی هم به بیماران رژیم ...
کاسنی چیست و چه خواصی دارد
پیری زودرس را تاحدودی تقلیل می دهد. فواید کاسنی برای سلامت کلیه ها: عصاره ریشه کاسنی به عنوان دارویی ادرارآور مورد استفاده قرار می گیرد که به دفع بیشتر ادرار کمک می کند. دفع دائم سالم و مکرر ادرار به دفع سموم بدن که در کبد و کلیه ها ذخیره شده کمک می کند و مانع از بیماری های خطرناکی که بر اثر انباشته شدن سموم در بدن پدید می آید می شود. همچنین دفع مکرر ...
سلامت مردان تضمین می شود اگر...
مصرف این مواد، احتمال ابتلا به سرطان های مجاری ادرار و مثانه را تشدید کند. وی ادامه می دهد: نکته دوم اینکه ورزش را در برنامه زندگی بگنجانند چرا که به قدری سلامتی را افزایش می دهد که وقتی وارد سالمندی می شوند نتیجه آن را با داشتن بدن سالم می بینند. مدیریت استرس، سومین نکته ای است که صمدپور به آن اشاره می کند و می گوید: عوامل بسیاری خارج از دست انسان رخ می دهد که باعث استرس می ...
کم آبی در تابستان با بدنتان چه میکند؟
زمانی طولانی مدت دچار کم آبی شوید، کلیه هایتان مجبورند سخت کار کنند. به گفته متخصصان کلیه، این مسئله می تواند منجر به آسیب حاد کلیه شود که شما را در معرض خطر ابتلا به بیماری های کلیوی قرار می دهد . علاوه بر این، متخصصان تغذیه معتقدند کمبود مصرف مایعات می تواند نقش مهمی در تشکیل سنگ کلیه داشته باشد. افرادی که در آب و هوای گرم و خشک زندگی می کنند و افرادی که زیاد عرق می کنند ممکن است در ...