هویت سازی در شبکه های اجتماعی و آسیب به روان افراد

15 ویژگی خودتخریب گرها

به عنوان راه حلی برای بی حس کردن فرد در برابر دردها و زخم های روانی استفاده می شود که بدترین و خطرناک ترین پیامدها را برای او خواهد داشت. در واقع یک راه فرار است که طی آن هم خود فرد و هم معمولا خانواده اش به قهقرا کشیده می شوند. پنهان کردن احساسات یکی دیگر از ویژگی های افراد خودتخریب گر، پنهان کردن احساسات شان در شرایط مختلف است که باعث می شود برای گفتن حرف دلشان به ...

کلسترول خون آسیایی ها رو به افزایش است

، نروژ، سوئد، سوئیس و مالت در مشاهده شده است. در همین حال، سطح کلسترول بد در کشور های کم درآمد و متوسط، به طور عمده در شرق و جنوب شرقی آسیا افزایش یافته است. وضعیت در چین، مالزی، فیلیپین و تایلند رو به وخامت گذاشته است. این مطالعه همچنین نشان می دهد که کلسترول بالا در حدود 3.9 میلیون مرگ در جهان نقش داشته است. بیش از 50 درصد مرگ و میر های گزارش شده از شرق، جنوب و جنوب شرقی آسیا رخ داده است ...

از تحدید علی دایی تا ظهور پدیده ای به نام تتلو

تلقی کنیم، کاربران میلیونی آن از میانگین سواد رسانه ای معقولی برخوردار نیستند. همین کم بودن سواد رسانه ای نیز دیگر دلیل رشد این افراد می شود و البته که به تجارت مجازی هم می انجامد. به این معنا که بدون نگرانی تبلیغ دارویی می کنند و بی هراس و واهمه اظهار نظرهای غیر کارشناسانه و پوچ دارند. خود این افراد هم با مشکلات بسیار روانی روبه رو هستند. این افراد دچار یک عزت نفس و خودباوری کاذب هستند که آنها را ...

ماراتن واکسن سازی علیه کرونا ادامه دارد

به گزارش اقتصاد نیوز به نقل از مهر، محققان و داروسازان از سراسر جهان با سرعتی بی سابقه تلاش می کنند تا یک واکسن کارآمد برای مقابله با ویروس کرونا بسازند. در همین راستا تاکنون آزمایش بالینی چند واکسن آغاز و حتی نتایج اولیه آزمایش ها نیز مشخص شده است. هدف همه این تلاش ها عرضه واکسنی کارآمد تا پایان سال جاری یا اوایل سال 2021 میلادی است. این درحالی است که تاکنون چنین تلاش عظیم و سریعی ...

ذهن تهی ویژگی کاربرانی با رژیم مصرف نادرست رسانه است

پژوهش های گسترده و مستمر است. درباره افراد زیر سن قانونی باید بسیار دقیق تر اقدام کرد و بدون استفاده از نظر روانشناسان و متخصصان تربیتی و آموزشی نمی توان هیچ نسخه مداواکننده ای صادر کرد. **چگونه می توان به کاربران آموزش درست استفاده از فضای رسانه را ارائه کرد؟ - آموزش وسایل ارتباط جمعی باید به یک اولویت آموزشی در سطح ملی تبدیل شود. کودکستان ها، آموزش و پرورش، وزارت علوم و ...

چرا اجازه نمیدهیم حرفهایمان منعکس شود؟!!

ندارند وبالاخره فیلمشان را میسازند ضمن اینکه دیگر دوستان پیشکسوت هم باید فیلم بسازند تا امرار معاش نمایند که صدالبته برای پیشکسوتان؛ ساخت فیلم کمترپیش میاید چون سرمایه گذارن واصولا مردم بدنبال فکر جدید وخلاقیت هستند. آیا بهمین نسبت فیلمساز؛ افرادی داریم که سالن نمایش بسازند تا کفه ترازوی تولید وتوذیع همخوان شوند؟ قطعا خیر. شما شک نکنید اگر سالن سازی برای دولت منافع مالی صددرصدی داشت تعدادسالنهای نمایش ...

چگونه وابستگی را کم کنیم؟

توانیم آن را قطع کنیم و یا مواردی را در نظر بگیریم که وقتی به آن فکر می کنیم، عذاب می کشیم. اما به جای وابستگی شدید در این حالت می توان آن را به پیوستگی بدل کرد. اما پیوستگی چیست؟ پیوستگی یعنی اینکه “با آنچه در ارتباط قرار گرفته ایم و به آن عشق می ورزیم یا دوستش داریم احساس وحدت و یگانگی کنیم و با وجود لذت، شادمانی، سعادت و خوشی در آن، ما نیز خشنود می شویم”. در این حالت، بودن یا نبودن او ...

مضرات لپتاپ برای بدن انسان

) را دریافت می کند. نزدیکی آن به سیستم تناسلی فرد می تواند خطراتی را بر روی تعداد اسپرم یک کاربر مرد و تولید تخمک یک کاربر زن ایجاد کند. محققان در آرژانتین دریافته اند که قرار دادن یک لپ تاپ روی پاها و نزدیک بیضه ها، به DNA سلول های اسپرم آسیب می زند. علاوه بر این، مطالعه ای که توسط انجمن آمریکایی بر روی داروهای تولید مثل انجام شد، نشان داد که نگه داشتن لپ تاپ روی پا می تواند روی باروری ...

توفانی که نسیم شد گزارشی از درمان یک اختلال شخصیت مرزی

باشیم و یا برای مدتی با آن دست و پنجه نرم کنیم، شکل گیری اولیه اخلال شخصیت از خانواده و در دامن مادر است و در پی آن مدرسه، جامعه و رسانه آن را قوام می دهد. عزت نفس شاه کلید ماجرای اخلال شخصیت است و فرد در تقابل تضادها و دور شدن از هنجارها نخستین مولفه ای که در حوزه روانشناختی از دست می دهد عزت نفس است و افرادی که در حیطه اخلال رفتار گرفتار هستند مستعد خطر کردن بوده و ممکن است بدون محاسبه به ...

شبکه های اجتماعی روی مغز چه تأثیری دارند؟

: افراد به منظور حفظ امنیت جسمی، روحی، شغلی و مالی گاهی تصمیم می گیرند برخی مطالب را در رسانه های اجتماعی خود به اشتراک بگذارند. نیاز های تعلق پذیری و عشق: کاربران معمولا برای اینکه به نوعی مقبولیت اجتماعی از یک گروه یا یک فرد خاص به دست آورند، مبادرت به پست کردن محتوا در شبکه های اجتماعی می کنند. نیاز های احترامی یا عزت نفس: افراد دوست دارند با پست کردن محتوا در شبکه های اجتماعی ...

افزایش اعتماد به نفس : 5 توصیه دکتر روانشناس

سال 2016 در مجله بیماری و درمان عصب روانپزشکی چاپ شد، فعالیت ورزشی منظم باعث بهبود تصویر بدنی شرکت کنندگان در مطالعه شده است. بهبود تصویر بدنی آن ها باعث افزایش اعتماد به نفس شان شده بود. خود مراقبتی را به یک اولویت تبدیل کنید. هنگامکیه حس خوبی به لحاظ جسمانی دارید؛ به طور طبیعی، اعتماد به نفس بیشتری را حس خواهید کرد. خود دلسوزی را تمرین کنید (روش 3 افزایش اعتماد به نفس) ...

هفت خصوصیت مهم یک سامانه آموزش مجازی LMS

ارتباط اثربخش ایجاد کنه مثل اطلاعیه ها، پیام های خصوصی، تالارهای گفتگو و... همه این ها مواردی هستند که می توانند باعث ایجاد یک ارتباط موثر بین فراگیران باهم و اساتید شود. 5- قابلیت پخش رسانه های مختلف به فرمت های متنوع یک نرم افزار آموزش مجازی خوب باید بتونه از انواع فرمت های تولید محتوا مثل فلش، HTML5، فایل های صوتی و تصویری و فایل های متنی استفاده کنه و امکان نمایش آنها را ...

زنگ خطر جدی در کمین افرادی که این روز ها زیاد می نشینند

به گزارش ا یلنا، مدت زمان زیادی است که به دلیل شیوع بیماری کرونا افراد زیادی مجبورند برای ساعت های متوالی پشت سیستم بنشینند یا گوشی به دست کارهایشان را پیگیری کنند. کم کم نتایج این بی تحرکی و یک جا نشستن خودش را نشان می دهد، چه این که به طور معمول مردم جامعه ما تحرک کافی نداشتند و این وضعیت هم مزید بر علت شده است تا بیشتر بنشینند. به تازگی در مطالعه ای جدید محققان دانشگاه پزشکی تگزاس برای اولین ...

کرونایی ها بیشتر آرتروز می گیرند

معنا نیست که جوانان هرگز مبتلا به کرونا نمی شوند. طبق این گزارش، افراد زیر 20 سال در مقایسه با کل آمار مبتلایان به ویروس کووید-19، کمترین شمار مبتلایان را تشکیل می دهند. گروهی از محققان دانشگاه های فلوریدا، مرکز پیشگیری و کنترل بیماری های گوآنگژو در چین و همکاران شان انتقال ویروس را بین افراد مبتلا در گوآنگژو و کسانی که در ارتباط و تماس نزدیک با آنها بوده اند، مورد بررسی و ...

افزایش اعتمادبه نفس در گفتگو و سخنرانی با 12 نکته طلایی

نفس در فرد است. اگر می خواهید بر این ترس غلبه کنید، این مطلب را مطالعه نمایید تا با راه های افزایش اعتماد به نفس در گفتگو و سخنرانی آشنا شوید. شما می توانید از تست اعتماد به نفس استفاده کنید و در صورتی که نتیجه آن مطلوب نبود حتما به فکر راه حل آن باشید. شرایطی را تصور کنید که شما ایده ای بسیار جذاب در سر دارید و قرار است در یک جلسه، آن را با افراد مهمی به اشتراک بگذارید. یا اینکه اصلا ...

انگ اجتماعی در روزگار پساکرونا را جدی بگیریم

زمان ها این بحران ها برای ما فرصت مطالعه و بررسی یک جامعه و رفتار انسان ها را مهیا می کند. در واقع فجایع می توانند مثل یک آزمایشگاه حقیقی باشند برای اینکه ما ببینیم چرا و چطور و چگونه انسان ها با بحران ها کنار می آیند و با هم چگونه رفتار می کنند. با توجه به مشاهدات شما از جامعه، آیا این روزها این همدلی اجتماعی در جامعه ما اتفاق افتاده است؟ به شخصه معتقدم که همدلی اجتماعی یک ...

چای سیاه به کاهش وزن کمک می کند؟

محققان نیجریه ای واکسن کرونا ساختند

بار آزمایش کرده ایم و عملکرد آن مورد تایید ما است. این واکسن نتیجه عزم و تلاش علمی زیاد ماست. وی خاطرنشان کرد: افرادی که به واکسن احتیاج دارند بیشتر از کسانی هستند که به دارو احتیاج دارند و به همین دلیل این تحقیقات بر روی واکسن متمرکز شده است. براساس این گزارش، بودجه مطالعه هایی که در نتیجه آن، این واکسن ابداع شد، ابتدا توسط محققان آزمایشگاه Trinity Immunodeficienو Helix Bioge- Consult، Ogbomosho ...

کم خوابی نوجوانان را افسرده و مضطرب می کند

خبرگزاری میزان - مهر نوشت: محققان دانشگاه ریدینگ انگلستان در بررسی پرسشنامه تکمیل شده توسط نوجوانان در مورد کمیت و کیفیت خواب شأن دریافتند رابطه قابل توجهی بین بدخوابی و مشکلات سلامت روان وجود دارد. تیم تحقیق دریافت در بین 4790 شرکت کننده که افسردگی را تجربه کرده بودند هم در مورد کیفیت بد خواب شأن و هم در مورد میزان کم خواب شأن گزارش داده بودند، بطوریکه شرکت کنندگان مواجه با بدخوابی ...

ترفندهای طلایی برای موفقیت در امتحانات پایان ترم

خود کم کنید و هم تمرکزتان را افزایش دهید. محققان به این نتیجه دست یافته اند که فکر کردن به فرآیند هر کاری، قبل از انجام دادن آن به افراد کمک می کند که اعتماد به نفس و تمرکزشان افزایش پیدا کند. در زمان امتحانات تغذیه مناسب داشته باشید متخصصان تغذیه توصیه می کنند افراد در شب امتحان به هیچ عنوان از غذا های چرب و فست فود استفاده نکنند؛ چرا که مصرف این غذا ها به راحتی ...

سردرد مقاوم از علائم کرونا است؟

...> محققان تاکید دارند باید فواید این مشتق سویا بر انسان ها آزمایش شود تا بتوان از آن به عنوان راهی برای پیشگیری از زوال حافظه یا حتی بهبود حافظه استفاده کرد. آیا سردردهای مقاوم از علائم کرونا است؟ یک فوق تخصص بیماری های ریوی، با اشاره به افزایش ابتلاء در تهران، گفت: عدم استفاده مردم از ماسک در مکان های عمومی از مهم ترین عوامل افزایش کرونا است. عاطفه عابدینی با بیان اینکه ...

پلیس آمریکا بزرگترین ناقض استاندارد های حقوق بشری دنیا

دستورالعمل های قوانین بین المللی حقوق بشر حتی در یکی از ادارات پلیس این کشور نیز اجرا نمی شود. استاندارد های بین المللی تنها زمانی توسل به نیروی کشنده را مجاز می داند که تهدیدی جدی و فوری مطرح باشد و تنها راه حل مقابله با فرد خاطی باشد. اما نتایج بررسی دانشگاه شیکاگو نشان می دهد که پلیس آمریکا حتی در مواجهه با مظنون در حال فرار، افراد تحت تعقیب و حتی در موارد پیشگیری از وقوع جرم به این شیوه ...

کرونا ویروس از راه چشم منتقل می شود؟

به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، در حالی که برخی کارشناسان معتقد هستند محافظت از چشم ها در پیشگیری از ابتلای بیماری کرونا کمک می کند، برخی دیگر در مورد این امر اطمینان ندارند. در واقع ویروس جدید آنقدر ناشناخته است که محققان در تلاش هستند تا هر روز موضوع جدیدی درباره آن کشف کنند. اخیراً متخصصان به یافته های جدیدی در خصوص امکان سرایت این بیماری از راه چشم ها دست یافته اند. کرونا ویروس چگونه ...

نرم افزار راهِ بیان نو، راهکاری نو برای بیانی نو

همچنین چالش های موجود در این حوزه بود. وی افزود: در تحقیقاتی متوجه شدیم که در شیوه تولید و ارائه آموزش مجازی و به طور کلی محتوای دیجیتال، علی رغم امکانات موجود در حوزه فناوری اطلاعات، به تنوع مخاطب، جذابیت های ارتباطی، تعاملی و همچنین رصد دقیق کاربر توجه کافی نشده است. در نتیجه به دنبال شیوه ای نو در تولید و ارائه محتوا شدیم و این دغدغه به همراه سابقه فعالیت های آموزشی، دانش فنی و تجربه ...

تتو؛ اختلال شخصیت یا زبان اعتراض؟

را با الگویی بزرگتر از خودش مقایسه می کند. این برگرفته از پایین بودن عزت نفس است و اگر مدیریت نشود احتمال اینکه تبدیل به خودآزاری شود زیاد است. نیروشک تصریح کرد: در واقع می گوییم یک سوم رفتار آدم ها سالم و نرمال است، ولی در یک خطی قرار گرفته که اگر مدیریت نشود و آگاهی و شناخت پیدا نکند می تواند تبدیل به یک رفتار ناسالم و آسیب رسان شود. برای همین وقتی صحبت از خودباوری می کنیم، شخصیت ...

ذهن آگاهی روشی برای زندگی در حال و نادیده گرفتن تلخی های گذشته

به گزارش شیعه نیوز ،ذهن آگاهی، یکی از روش های مهم در دنیای مدرن است که برای دور شدن از خیالات و زندگی در زمان حال مورد استفاده قرار می گیرد و تعاریف گوناگونی برای آن وجود دارد، امّا تعریفی که به طور معمول برای ذهن آگاهی استفاده می شود؛ عبارت است از هوشیاری که از طریق توجه به هدف در لحظه کنونی پدیدار شده و به گونه ای غیر قضاوتی باعث آشکار شدن تجربیات لحظه به لحظه می شود. مهرداد ثابت ...

از ان پی تی خارج شویم دلار پایین می آید؟

....یعنی به نوعی این موضوع نیز به تحریم ها ارتباط دارد.نگاهی به بازار لوازم خانگی که قرار بود دربست در اختیار سازندگان داخلی قرار بگیرد، بیندازید. هر روز قیمت اجناس بالاتر می رود و تولید کننده نیز یک حرف بیشتر ندارد:حمایت دولت.خب دولتی که با کمبود درآمدهای ارزی است چگونه بناست از تولید کننده حمایت کند؟همین امروز حسن روحانی از همه خواسته شرایط سخت کشور درک شود. مطالعه اقتصادهای رشد یافته در ...

ریاضیات، می تواند در تمامی عرصه های زندگی تأثیرگذار باشد

اغلب دانش آموزان فکر می کنند به دلیل آن که روش تدریس معلم را نمی فهمند و سنتی است، نمی توانند تلاش بیشتری در مطالعه داشته باشند. عده ای فکر می کنند چرا همکلاسی های شان نمرات بهتری کسب می کنند اما آن ها نمی توانند نمره خوبی کسب کنند و در حل مسائل ریاضی، خلاقیت و ابتکار داشته باشند. محققان در پژوهشی با عنوان بررسی تأثیر روش آموزشی تلفیقی فعال و مبتنی بر شک دکارتی در درس ریاضی آورده اند: عده ای تصور ...

رشد فکری با خواندن کتاب از دوران کودکی

تصمیمات و برخوردهای سنجیده، آن را اداره کند. وی ادامه داد: رنگ های شاد و وسایل بازی در نگاه نخست برای یک کودک جذاب به نظر می رسند و اگر نظر کودک را با این کار جلب کنیم به طور ناخودآگاه کتابخانه را مکان جالبی می داند. این کتابدار افزود: کودک امکان دارد ابتدا به بهانه بازی برای چند بار در کتابخانه حضور پیدا کند اما بعد از مدتی کتاب های رنگی توجه اش را جلب می کند و درنهایت جذب ...