فهرست نهایی کالاها و اقدامات آسیب رسان به سلامت در سال 99+ جدول
سایر منابع:
سایر خبرها
موادغذایی که عمرتان را کوتاه می کند
به شیوع کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار حائز اهمیت است و برای تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف موادغذایی مقوی و سالم و پرهیز از مصرف موادغذایی مضر توصیه می شود. انواع نوشابه های گازدار یا نوشابه های بدون قند نوشابه های انرژی زا انوع ماء الشعیر انواع نوشیدنی های میوه ای و آب میوه با 25 درصد گازدار و بدون گاز انواع شیرینی های تر انواع شربت میوه ای و غیر میوه ای ...
مواد غذایی که برای مهار کردن آرتروز باید از آن ها دوری کنید
سلامت نیوز : اگر در معرض آرتروز هستید یا سال هاست با آن دست و پنجه نرم می کنید، اندکی در سبک غذایی خودتان بازبینی کنید. درست است مواد غذایی که مصرف می کنیم باعث درمان ما نمی شود، اما همین که اندکی از التهاب ها را و در نتیجه دردهایمان را کاهش دهیم، احتمالاً برای ما مطلوب خواهد بود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، آرتروز نوعی اختلال با درد مفاصل و التهاب است که اگرچه انواع مختلفی از ...
کدام استان ها رکوردار مصرف قرص برنج هستند؟
...، فسفید کلسیم و فسفید منیزیوم هستند. فسفید های فلزی به عنوان عوامل آفت کش، معمولا به اشکال مختلفی مانند قرص، پودر، بلانکت و طعمه تهیه و مورد استفاده قرار می گیرند. رئیس گروه تجویز و مصرف منطقی و اطلاع رسانی فراورده های سلامت سازمان غذا و دارو افزود: در اثر تماس این ترکیبات با رطوبت موجود در هوا یا محصولات کشاورزی، گاز فسفین آزاد می شود که گازی بسیار سمی است. این گاز حتی در غلظت های ...
راهکاری برای افزایش ویتامین دی در بدن
دی در افراد با کمبود این ویتامین دیده نشد. بر اساس آن چه در ویکی پدیا آمده است، ویتامین D3 (کوله کلسیفرول)، عموماً در پوست وجود دارد این ماده در کبد به 25-هیدروکسی کوله کلسیفرول تبدیل می شود. پژوهشگران معتقدند در مجموع نتایج بررسی حاضر حاکی از این است که مصرف روزانه روغن کانولای غنی شده با ویتامین دی برای مدت 12 هفته، می تواند در حفظ سطح سرمی ویتامین دی در محدوده طبیعی در جمعیت موثر ...
سالاد ماکارونی فرنگی یا میرزا قاسمی ایرانی؟
، بنابراین این وعده غذایی خوشمزه می تواند با توجه به نوع طبع، میل و سلیقه هر شخص آماده شود. در این سالاد می توان از سس مایونز گرفته تا انواع سس های آسیایی و حتی روغن کنجد به کار برد پس برای تهیه این سالاد، لحظه ای درنگ نکنید. تمام نکاتی طلایی که درباره سالاد ماکارونی باید بدانیم: استفاده از ماکارونی مناسب: برای تهیه این سالاد خوشمزه، انتخاب های زیادی برای ماکارونی داریم اما باید ...
بهترین مسکن های خانگی
، کلاژن، گلیسین و گلوتامین را به رژیم غذایی تان اضافه می کند. آبگوشت قلم که از استخوان، مغز و پوست تهیه می شود بسیار خوشمزه است و حاوی تعدادی مواد مغذی است که درد را کاهش می دهند. 5- میخک میخک ادویه ای تند و شیرین است و چه به صورت موضعی و یا خوراکی مصرف شود، درد را کاهش می دهد. میخک ها یا به صورت کامل مصرف می شوند و یا پودر یا به صورت روغن. تعدادی از مردم برای درمان سردرد ...
ستاره ها در تدارک شام
... برزو ارجمند غذای آماده تبلیغ می کند و نیما فلاح و سحر ولدبیگی روغن سرخ کردنی را در بوق و کرنا کرده اند. کمند امیرسلیمانی و الیکا عبدالرزاقی درگیر تبلیغ گاز و هود آشپزخانه هستند و البته این روال هر روز هم با حضور یک بازیگر جدید در تبلیغات یک شرکت جدید ادامه دارد. حالا جای ریش سفید بازیگرها خالی است و دیگر کسی هم حوصله ندارد درباره حضور یا عدم حضور بازیگران در تبلیغات مانند سال های دور ...
کبد چرب قاتل خاموش
...: مصرف سبزیجات آزاد است، ولی میوه ها به دلیل داشتن قند باید به حد متعادل (حداکثر 3 واحد در روز) و نباید 3 میوه را با هم مصرف کنند همچنین مصرف غلات سبوس دار یا سبوس به صورت جدا در سوپ یا سالاد یا کوکو ها بسیار مفید است. او در پایان گفت: مصرف عرق خارمریم یا خارشتر و قرص های حاوی آن ها البته زیر نظر پزشک یا کارشناس تغذیه نیز بسیار مفید است. ...
15 خاصیت بی نظیر روغن اسطوخودوس
اسانس اسطوخودوس چیست؟ اسانس اسطوخودوس از گل گیاه اسطوخودوس ( Lavandula angustifolia )، در درجه اول از طریق تقطیر بخار استخراج می شود. گل های اسطوخودوس رایحه ای آرامش بخش دارند و قرن ها از گلبرگ خشک شده آن استفاده شده است. نام لاتین اسطوخودوس Lavare است که به معنی "شستشو" است. دلیل این امر آن است که گل ها و اسانس اسطوخودوس از زمان های بسیار قدیم توسط رومی ها، پارس ها، یونانی ها و مصریان به عنوان یک ماده افزودنی و معطر در حمام استفاده می شده اند. روغن اسطوخودوس خالص است و با برخی روغن های اسطوخودوس تجاری متفاوت است که ممکن است رقیق شده و اغلب به عنوان عطر فروخته می ش ...
برگ شلغم یک اکثیر سلامتی طبیعی است
شما خواهد بود. تاج طلای کلسیم برسر برگ های شلغم نهاده شده است، در هر گرم میوه و سبزی مقادیر بسیار زیادی کلسیم نهفته است. خواص برگ شلغم در پیشگیری از سرطان و درمان آن در برگ های شلغم مواد مغذی فراوانی پنهان شده است که فوق العاده ترین جنگجویان در برابر سرطان هستند.در طی 30 سال گذشته اعتقاد بر این بود که مصرف سبزیجات cruciferous با کاهش خطر ابتلا به سرطان از جمله سرطان ریه و روده ...
سلامت غذای کودک، چطور آن را فریز کنیم؟
...> غذاهایی که نباید فریز شوند چندین نوع از مواد غذایی وجود دارند که نباید آن ها را درون فریزر قرار دهید : تخم مرغ سرخ شده و یا آب پزشده میوه و سبزیجاتی که دارای آب فراوان هستند مانند خیار، کاهو و... . سس ها و غذا هایی که حاوی تخم مرغ هستند. گیاهان برگدار مانند ریحان. فرآورده های لبنی مانند ماست ، شیر و . .. . نکاتی جهت ایمن ...
دام های واقعی برای رویاهای خیالی
در دفع ادرار توام با درد، التهاب مزمن تارهای صوتی، احتمال ابتلا به بیماری های برونشیت مزمن، آسم، سل و تپش قلب، تنگی نفس و دوران سر، خشکی پوست، شکنندگی ناخن ها، خطر ابتلا به انواع سرطان و سکته قلبی و ناشناخته ماندن بیماری های خطرناک به دلیل کاهش احساس درد از عوارض مصرف انواع مواد مخدر است. وی می گوید: بر هم خوردن تعادل روانی، عدم توجه به اصول و مقررات جامعه، ضعف اراده، از بین رفتن احساس ...
مواد غذایی که از سرطان پیشگیری می کند
بیماری هایی نظیر کم خونی، کوتاهی قد، پوکی استخوان و ریزش و تضعیف مو پس از مصرف مداوم این فرآورده دچار می شود. روش های خانگی برای درمان سنگ کلیه یک متخصص کلیه، گفت: کرفس حاوی آنتی اکسیدان ها و ترکیبات شناخته شده برای افزایش تولید ادرار است؛ اضافه کردن کرفس به وعده های غذایی به طور منظم می تواند به کاهش احتمال ابتلاء به سنگ کلیه کمک کند. حسین کرمی، در خصوص روش های خانگی ...
فشار خون بالا خطرناک اما قابل کنترل
در طولانی مدت)، عوامل ژنتیکی (اگر یکی از والدین و یا هر دو دچار فشارخون بالا باشند)، مصرف قرص های ضد حاملگی، استروییدها و بعضی از انواع داروهای مهارکننده اشتها و پشت میز نشینی از جمله دلایل ایجاد فشار خود بالاست. عوارض فشارخون بالا سکته مغزی، حمله قلبی، نارسایی کلیه، آسیب چشمی و مشکل بینایی و... از جمله عوارض فشار خون بالاست، بنا به گزارش دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت ...
آنچه که درباره عوارض خوردن هسته زردآلود نمی دانید
...، دارو و روغن استفاده می کنند. مغزها حاوی پروتئین، فیبر و درصد بالایی از روغن هستند که افراد می توانند از آن ها استخراج کنند. برخی از افرادی که در شمال غربی هیمالیا زندگی می کنند تصور می کنند زردآلو وحشی و مغز آنها و هم از نظر دارویی استفاده می کند. کاربردهای احتمالی شامل تولید بیودیزل، پوست و محصولات مراقبت از مو است. روغن مغز تلخ هسته ی زردآلو اغلب جزء مواد ...
افسردگی را با مواد طبیعی درمان کنید
. روغن اسطوخودوس عصاره یک گیاه محبوب است که برای آرامش و کاهش اضطراب و اختلالات خلقی موثر است. اسطوخودوس در مطالعات نتایج متفاوتی دارد و در بسیاری از موارد به عنوان داروی موثر درمانی برای افسردگی مطرح است. مثلا مطالعات سال 2013 نشان داده است که می تواند در کاهش اضطراب و بهبود خواب موثر باشد. زعفران گیاهی است که اغلب ما آن را به شادی آوری می شناسیم. برخی از مطالعات استفاده از ...
همه چیز درباره خواص و فواید امگا 3 + نکات مصرف
این روزها کمتر کسی است که نام امگا 3 را نشنیده باشد. مصرف این ماده سبب بهبود توان ذهنی و حافظه، جلوگیری از پیری زودرس و ... و می شود. به همین منظور بهتر است که سیر تا پیاز مصرف امگا 3 را بدانید. فواید سلامتی روغن ماهی، شامل مزایای آن برای کمک به کاهش وزن و بارداری سالم است. هم چنین باعث تقویت در باروری و سلامت پوست می شود (به ویژه برای پسوریازیس و آکنه). در درمان بیماری های قلبی، کلسترول بالا ...
چه بخوریم تا کمتر عصبانی شویم؟
سلول های عصبی است. به همین خاطر مصرف مقدار مناسبی از روغن های گیاهی مایع مانند روغن ذرت، سویا، کانولا، روغن زیتون و همینطور روغن ماهی برای سلامت و عملکرد سیستم عصبی ضروری است. مطالعات جدید نشان می دهد که مصرف روغن ماهی و یا مکمل اسید های چرب امگا – 3 در جلوگیری و درمان افسردگی و پریشانی تاثیر شگفت انگیزی دارد. ...
فواید و خواص روغن آرگان برای پوست و مو و ناخن
توانید از این تونر برای پاک سازی پوست صورت استفاده کنید. روغن آرگان و مقابله با سرطان روغن آرگان حاوی آنتی اکسیدان هایی است که بر روی رادیکال های آزاد بدن اثر می گذارند و احتمال ابتلا به انواع سرطان های پروستات و مثانه را کاهش می دهند. روغن آرگان لایه بردار طبیعی پوست روغن آرگان می تواند برای لایه برداری پوست در خانه مورد استفاده قرار گیرد. لایه ...
خواص سویا را بشناسید
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا ، سویا یکی از حبوباتی است که در آسیا طرفداران زیادی دارد؛ همچنین در ایران نیز از سویا به صورت شیر، روغن و یا سس استفاده می شود اما جالب است بدانید از سویا در مصارف درمانی در طب سنتی نیزه بهره برداری شده است که در ادامه می خوانید: 1) سویا مقوی و باد شکن است. 2) دانه سویا ، مدر ، تب بر و ضد سم است . 3) در چین ...
گیاهی که چند برابر پرتقال ویتامین C دارد
حساسیت پوستی و آلرژی مبتلا هستید از مصرف زیاد جعفری اجتناب کنید؛ زیرا می تواند سبب خارش و جوش زدن شود. همچنین زیاده روی در مصرف جعفری، باعث کند شدن جریان خون و محرک اعصاب می شود. تاثیر ویروس کرونا بر زنان باردار + جزئیات کامل دگزامتازون درمان کروناست؟ درمان سریع آفتاب سوختگی پوست آرتروز سراغ چه کسانی می رود؟/ همه علائم و نشانه هایی که می گویند سلامت زانوهای تان در خطر است همراه قرص این نوشیدنی ها را نخورید / خطرناک است لینک کوتاه کپی لینک ...
احتمال سونامی بیماری های پوستی در ایران
کنندگان را به مخاطره می اندازد و به همین دلیل، به مصرف کنندگان این قبیل فرآورده ها به ویژه بانوان، سالمندان و کودکان و خانواده آنها توصیه می شود صرفا کالاهای معتبر را که دارای برچسب اصالت کالا هستند خریداری کنند. همچنین برای اطلاع از اینکه کدام یک از برندهای موجود در بازار اصیل هستند و از مسیر قانونی و با نظارت وزارت بهداشت وارد کشور شده اند، می توان به سایت انجمن واردکنندگان به نشانی iactp.ir مراجعه ...
گیاهی که چند برابر پرتقال ویتامین C دارد
که می توانند به حفظ سلامت چشم کمک کنند. عوارض مصرف بیش از حد کافئین کافئین بیشترین محرک روانشناختی در جهان است و تنها ماده ای است که مقدار آن در هیچ کجا اعم از چای، قهوه و نوشیدنی های انرژی زا تنظیم نمی شود. اما در حالی که بیشتر مردم کافئین را در دوزهای ایمن و تعدیل شده مصرف می کنند، اما پودر خالص و غلیظ آن بسیار قدرتمند بوده و در صورت مصرف بیش از حد آن بسیار خطرناک خواهد بود ...
طرز تهیه نان تخم مرغی خانگی برای صبحانه
مصرف داشته باشد و به زمان انقضا نزدیک نشده باشد استفاده کنید. *در پخت نان خانگی حتما از تخم مرغ استفاده کنید. *برای پخت نان از آرد شیرینی پزی استفاده نکنید. آرد کیک و شیرینی پزی آن طور که باید و شاید سبب پف کردن و ترد شدن نان نمی شود. آرد مورد نیاز برای پخت نان را از مغازه های نانوایی تهیه کنید. *برای پخت نان از کره یا روغن پرچرب استفاده کنید. محصولات کم چربی خمیز ...
با یازده تا از بهترین سوپ ها از سراسر جهان آشنا شوید! + تصاویر
، مزه آبگوشتی طعم دار و فوق العاده ای که از ادویه ها و سبزیجات تازه تهیه می شود. یک سوپ سنتی در لیتوانی به نام auksta zupa وجود دارد که ظاهر آن به نظر کمی عجیب است ( این سوپ رنگ صورتی یا بنفش دارد) ، اما طعم بسیار خوش مزه ای دارد. این سوپ از چغندر، خیار، کفیر، سوسیس شیر، تخم مرغ، تربچه و سبزیجات تازه مانند شوید و پیازچه ( که اغلب با خامه ترش پوشیده می شود) درست می گردد. این ...
درد قاعدگی بعد از روز سوم را جدی بگیرید
شان نسبت به افراد عادی کمتر است، بنابراین بهتر است زودتر برای بچه دار شدن اقدام کنند. گاهی اوقات دیگر راهی برای برگشت به عقب باقی نمی ماند. متاسفانه بیماری اندومتریوز تا زمان یائسگی با بیمار است و درمان قطعی اش خارج کردن کامل رحم و تخمدان هاست که البته این کار برای خانم های بالای 45 سال توصیه می شود. در این صورت بهبود خیلی زیادی در علائم بیمار پیدا خواهد شد. لازم به ذکر است که ایجاد سرطان به دنبال این بیماری در موارد خیلی نادر اتفاق می افتد اما احتمال آن بسیار کم است و بیشتر عوارض جانبی اش بیمار را اذیت می کند. مجله سیب سبز ...
نشانه های "غلظت خون" از نگاه طب سنتی
رویداد24 دکتر محمد عزیزخانی متخصص طب ایرانی در برنامه "انارستان" درباره علائم غلظت خون اظهار کرد: خون حامل غذا، اکسیژن و انواع ویتامین در بدن است همچنین فضولات و پسماند در خون ریخته و دفع می شود؛ اگر خون غلیظ باشد، تمام کارکرد های جسمی، ذهنی و روحی فرد ضعیف می شود. وی ادامه داد: بعضی از عمل های جراحی نیز غلظت خون به همراه دارند مانند عمل کیسه صفرا و هیسترکتومی؛ کیسه صفرا نقش مهمی در ...
افزایش صادرات کشاورزی اصفهان در دولت تدبیر، حاصل همت و برنامه ریزی
...، تخم مرغ، میگو، شیر خشک، لبنیات، عسل، صیفی جات، خشکبار، زعفران، انواع میوه مانند زردآلو، هلو، انواع شیره، لعاب و مواد غلیظ کننده، انواع روغن مانند روغن بادام و سویا، قند و شکر، انواع شیرینی، انواع خمیر، رب گوجه فرنگی، فرآورده های غذایی مرکب، آبمیوه، گلاب و انواع وسایل و دستگاه های کشاورزی و همچنین تجهیزات گلخانه ای اشاره کرد. آنطور که مدیر توسعه بازرگانی سازمان جهاد کشاورزی اصفهان ...
18 ماده غذایی مفید برای سلامت قلب
شده در سال 2012 نشان می دهد که مصرف روزانه شکلات تلخ می تواند خطر ابتلا به سکته و حملات قلبی را کاهش دهد. این یافته ها تنها از شکلات تلخ حمایت کرده است. این موضوع بدین معنی است که شکلات ساخته شده از 60 الی 70 درصد کاکائو می تواند مفید باشد. شکلات تلخ حاوی فلاونوئید هایی است که به آن پلی فنول می گویند. این ماده می تواند به بهبود فشار خون، لخته شدن و التهاب کمک کند. مرکبات: زنانی که از ...