خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند دلیل برای افزایش قیمت تلفن همراه
خبرگزاری میزان - ایسنا نوشت: حسین غروی رام با اشاره به افزایش نرخ ارز از ابتدای سال، اظهار کرد: 90 درصد کالا های وارداتی از امارات می آید. کالا ها در ابتدای سال با درهم 3700 تومان وارد شده و امروز نرخ درهم به 5550 تومان رسیده است. رییس هیات مدیره انجمن واردکنندگان موبایل، تبلت و لوازم جانبی با اشاره به مشکلات واردات بیان کرد: پیش از این ما ارز نیمایی می گرفتیم که به دلیل محدودیت های ...
نکاتی برای خواب راحت و بهتر در دوران استرس ابتلا به کرونا
به خواندن اخبار کرونا را مثل مصرف کافئین دنبال کنید: یعنی همان طور که قبل از خواب نباید کافئین مصرف کنید ، اخبار کرونا را هم نخوانید. 5- نزدیک به زمان خواب، قرار گرفتن در معرض نور آبی را محدود کنید ثابت شده که اینترنت ابزاری ارزشمند برای ارتباطات و سرگرمی ها در طی مدتی بوده است که مردم سراسر جهان مجبور به قرنطینه خانگی یا خانه نشینی اجباری شده اند. با این وجود ...
دردسرهای روانی اعتیاد به فضای مجازی
افراد و خانواده ها نادیده گرفته می شود، گرچه این اختلال همه گیر است و افراد با سنین مختلف به آن وابسته تر شده اند که می توان در این رابطه به قشر نوجوان و جوانان اشاره کرد که وقت بیشتری برای استفاده از اینترنت و فضای مجازی صرف می کنند. این روان درمانگر با بیان اینکه پدر و مادرها اغلب مشکل را به صورت کامل احساس نمی کنند چون یک مشکل همه گیر است و مضررات آن چندان قابل لمس نیست، گفت: وابستگی به ...
دردسرهای روانی اعتیاد به فضای مجازی
، خود افراد و خانواده ها نادیده گرفته می شود، گرچه این اختلال همه گیر است و افراد با سنین مختلف به آن وابسته تر شده اند که می توان در این رابطه به قشر نوجوان و جوانان اشاره کرد که وقت بیشتری برای استفاده از اینترنت و فضای مجازی صرف می کنند. این روان درمانگر با بیان اینکه پدر و مادرها اغلب مشکل را به صورت کامل احساس نمی کنند چون یک مشکل همه گیر است و مضررات آن چندان قابل لمس نیست، گفت ...
موبایل در ایران از همه جای دنیا ارزان تر است!
در این بازار راه افتاد. موجی که با هر بار افزایش قیمت ارز جان می گیرد تا قیمت این ابزار دیجیتالی از سایر کالاها عقب نماند. افزایش قیمت موبایل در حالی است که رئیس هیات مدیره انجمن واردکنندگان موبایل، تبلت و لوازم جانبی، مدعی بوده امروز موبایل در ایران از همه جای دنیا ارزان تر است و قیمت تلفن همراه با بالا رفتن نرخ ارز همخوانی ندارد. کالایی که واردکنندگان می فروشند، براساس ارزی است که 20 روز پیش ...
چگونه از شر افسردگی سی سالگی رها شویم؟
شوید و سالم بمانید! 1. اگر مشکل سلامتی دارید که همینطور با آن سر می کردید، بهتراست به فکر درمانش باشید. 2. عادت های غذایی تان را بهبود ببخشید. 3. خوب بخوابید. 4. ورزش کنید. 5. سعی کنید از استرس دور باشید(در ایران نمی شود و سعی کنید با استرس هایتان رفیق شوید). 3. با آدم هایی که با شما رفتار خوبی ندارند وقت نگذرانید! مورد سوم بعد از پول و سلامتی خیلی جالب بود ...
شهروند و حقوق شهروندی
با چاپ گزارش حرفه ای این روزنامه، موضوع به گفت وگوی روز در عرصه اجتماعی تبدیل شد. نهادهای مدنی به شدت روی آن حساس و نهادهای حاکمیتی مجبور به بررسی و موضع گیری شدند، حتی وزیر وقت نیز به مسأله رسیدگی کرد. گرچه تا حدودی غیرمسئولانه اما اخبار ناشی از مطالبه گری اجتماعی که آغاز آن با گزارش این روزنامه شروع شد، بالاخره مسأله را به شبه گفتمان تبدیل کرد که البته این مباحث خاتمه یافت و شاید بهتر بود روزنامه ...
مقابله با استرس و اضطراب مسائل مالی در طول پاندمی کرونا
...، نباید خرید های غیرضروری انجام دهید یا در بازار سهام سرمایه گذاری نادرست کنید. چون نمی دانید این وضعیت تا چه زمانی ادامه خواهد داشت. برای مقدار پولی که دارید برنامه ریزی کنید، زیرا باعث آرامش ذهن شما می شود. درخانه بمانید، بهداشت را رعایت کنید و سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید، ورزش کنید و با انتخاب های درست استرس خود را کاهش دهید. افراد جامعه را حمایت کنید. اعضای خانواده و ...
گزارش| جولان کرونا در چهارمحال و بختیاری / شرایط زندگی برای مردم عادی شده است
به میان نمی آید و اگر هم بیاید چاره ساز نیست اما زمزمه های آن، گاه و بیگاه از گوشه و کنار به گوش می رسد. خبرنگار تسنیم به منظور ایجاد فضایی برای دقت نظر بیش از پیش مردم و مسئولان به این موضوع مهم، به ابعاد خانوادگی و اجتماعی این موضوع پرداخته است. خانم میانسالی که با فرزند خود در فروشگاه خرید می کند در حالی که مدام به فرزندش یادآوری می کند "دست به هیچ چیز نزن"، در مورد افزایش ...
الهام چرخنده با گریمی عجیب و غریب + عکس
چندان طول نکشید و پس از بازی در سریال من یک مستاجرم ناگهان غیبش زد، غیبتی که چرخنده درباره آن به روزنامه تماشا گفته بود: من در همه این سال ها فقط در عرصه بازیگری خیلی فعال نبودم. فیلمنامه نوشتم و مشاور فیلمنامه چندین کار بودم. الان هم این افتخار را دارم که چند کارگردان خیلی خوب به باور و قلم من اعتماد کردند و به عنوان مشاور فیلمنامه در خدمت شان هستم. در حوزه ترانه فعال بودم و برای بعضی ...
نگاهی به مهمترین محورهای خبری جهان (7- 19)
...> - دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا در توئیتر با اوباش خواندن مردم نوشت: اراذل و اوباش، غارتگران و آنارشیست ها چه وقت از منطقه به اصطلاح "خودمختار" سیاتل بیرون رانده می شوند؟، دست به کار شوید! (توییتر) انگلیس - نمایندگان انگلیس از وزیر امور خارجه این کشور، آزادی فعالان زندانی شده در عربستان سعودی، امارات و بحرین را خواستار شدند. (الجزیره) ...
رئیس انجمن واردکنندگان موبایل: گوشی در ایران ارزان تر از کشورهای دیگر است
لیست قیمت گوشی، چه از نوع بی طرف و چه از گروهی که با جریان خاصی در ارتباط هستند را باز کرده و نمودارهای قیمت یک گوشی نمونه را دنبال کنید. به صورت متوسط طی 5 ماه گذشته در بازار کشور شاهد افزایش قیمت موبایل بین 30 تا 70 درصد بوده ایم و این افزایش قیمت هر بار بهانه ای برای خود قرار داده تا بتواند به نوک پیکان صعودی خود در سخت ترین شرایط زندگی مردم، برچسب موجه بودن بچسباند. شیوع ویروس کرونا و ...
از اتاق فرمان اورژانس تا تولید گان
این درحالی بود که هزینه های تولید 5 تا 6 برابر افزایش پیدا کرده بود، یعنی علاوه بر افزایش حقوق کارکنان و هزینه های جانبی مثل رفت و آمد و غذا، هزینه تامین مواد اولیه هم افزایش یافت و مجبور بودیم پارچه را از بازار آزاد تهیه کنیم. در این زمان برای خانم ها سرویس گذاشته بودیم چون تاکید بر ماندن در خانه می شد و حتی وسایل حمل و نقل عمومی کم شده بود، یا اصلا فعال نبود و حتی در یک مقطع زمانی ...
بازیگری برایم تمام نمی شود
کبنا ؛ بازیگری برای من امری تمام نشدنی است. مثل روز اول و برداشت اولی که جلوی دوربین رفتم، در این سن نیز همان شوق و استرس و هیجان را دارم. برای من هیچ وقت بازیگری و جلوی دوربین رفتن کهنه نمی شود. به گزارش کبنا، روزنامه همشهری نوشت: نوشتن از بعضی هنرمندان نه بهانه می خواهد و نه مناسبت. هر بار که سراغشان بروی گنجینه ای دارند برای کشف دوباره؛ گنجینه ای که حاصل 6دهه کار هنری و حضور در بیش از ...
بی باک: اگر پول دلیل مهاجرت بود، زمان ما همه رفته بودند
بالا ببرند، مربی خوبی باشند و برای جوان ها مثمر ثمر باشند. در برخی از مهاجرت ها که اخیرا شدت گرفته هم بحث حمایت های مالی مطرح شده است. من اصلا موافق این نیستم که دلیل مهاجرت ورزشکارها بی پولی شان باشد. اگر اینطوری بود که زمان ما، همه مان مهاجرت می کردیم چون آن موقع در تکواندو هیچ پولی وجود نداشت. ما قراردادهای مان را با 2500 تومان در ماه شروع کردیم. فکر می کنم تبلیغ نادرستی ...
تجربه من از کنکور دکتری 98
وقتی برای کنکور دکتری برنامه ریزی می کردم با توجه به شرایط زندگی ام فکر نمی کردم موفق شوم، مشکلات فراوان زندگی یک شاغل متأهل زمان اندکی برای مطالعه روزانه برایم گذاشته بود و توقع نداشتم بتوانم با روزی یک تا 5 ساعت مطالعه بتوانم رتبه خوبی کسب کنم. آخر هفته هایی که با تمام تلاشم به دلیل حضور مهمان ها گاهی بیش از دو تا سه ساعت مطالعه مفید نداشتم امیدم را کاهش داد چون برای یک فرد شاغل فقط آخر هفته ...
درک عدالت در سایه اقتدار قوه قضائیه
، سالم و چابک در قالب تشکیلات قضائی، نیازمند هم سویی و همکاری آحاد مردم نیز هست؛ اگر حساسیت و همراهی لازم برای عدالت در اطراف و اکناف لایه های مختلف اجتماعی و اقتصادی نباشد، خوشبینانه قسمتی از کار معطل می ماند، به همین جهت گذشته از ضرورت امر به معروف و نهی از منکر، اطلاع رسانی از سوی مردم مانند موضوع سوت زنی برای کشف جرم که از وظایف این قوه است، می تواند علاوه بر پیشگیری از وقوع برخی جرائم، در حجم و ...
سردمداران امریکا از حقوق بشر استفاده ابزاری می کنند
: این در حالی است که دولتمردان آمریکایی با کمال وقاحت و پررویی به خود اجازه بحث و اظهار نظر درباره حقوق بشر را می دهند و با تعاریف خاص خود در پی القای همین تعاریف به جهانیان هستند. عقلمند، مسایلی چون زندان گوانتانامو، آتش زدن مرکز داوودی ها و جنایات بشری در افغانستان، یمن، عراق در سال های اخیر و ویتنام و ژاپن در دهه های گذشته را از جمله موارد نقض آشکار حقوق بشر توسط ایالات متحده برشمرد. وی تبیین و تشریح نحوه استفاده ابزاری از حقوق بشر توسط آمریکا را لازمه آگاه سازی پیرامون این موضوع دانست و بر انتشار اخبار و گزارش های میدانی و علمی توسط رسانه ها در این زمینه تاکید کرد. ...
زندگی کنار انرژی هسته ای
خیلی ارزون بود. بیشتر اهالی زمین کشاورزی داشتند و خیلی وقت ها دخلشون به خرجشون نمی رسید. برای همین زمین ها رو ول کرده بودند و روی همشون کار نمی کردن. کم کم خریدار زمین زیاد شد و قیمت تو خنداب رفت بالا. بعد گفتند روستا شده شهر. تازه فهمیدیم چه خبر شده اما دیگه دیر شده بود و خیلی ها از اهالی زمیناشونو فروخته بودن به آدمای دیگه . او که حالا خودش را بازنشسته کرده، جلوی خانه ای که چند سال است ساخته نشسته ...
گزارش|چرا ساواک از سال 49 شهید شرافت را تحت نظر داشت؟
ناو آمریکایی از جمله مناسبت های این هفته است. شهادت 72 تن از یاران شهید بهشتی در هفتم تیرماه 1360 از سوی منافقین حدود ساعت 21 و7 دقیقه هفتم تیرماه 1360، دفتر مرکزی حزب جمهوری اسلامی، در حالی که جمعی از بلندپایه ترین و دل سوزترین مسؤولان نظام، هم چون آیت اللّه بهشتی رئیس دیوان عالی کشور، چهار وزیر، دوازده معاون وزیر و حدود سی نماینده مجلس در آن جلسه حضور داشتند، با بغض ...
خستگی تن را با خوابیدن در می کنید، با خستگی ذهن چه می کنید؟
فعالیت بیشتری دارند بالاتر است. حالا بیایید به یک موضوع جایگزین بهتر فکر کنیم، مثل وقت گذرانی در دنیای واقعی و حقیقی. اگر می خواهیم دوستان مان را ببینیم، خودمان را گول نزنیم و با یک تماس تصویری که تنها درصد کمی از لذت دیدار را دارد، بیخیال دیدارهای حضوری نشویم. برای خودمان برنامه ی هفتگی تفریحی داشته باشیم. با دوستان و خانواده هایمان به گردش برویم. در هفته دو ساعت را برای خودمان باشیم ...
خستگی تن را با خوابیدن در می کنید، با خستگی ذهن چه می کنید؟
به یک موضوع جایگزین بهتر فکر کنیم، مثل وقت گذرانی در دنیای واقعی و حقیقی. اگر می خواهیم دوستان مان را ببینیم، خودمان را گول نزنیم و با یک تماس تصویری که تنها درصد کمی از لذت دیدار را دارد، بیخیال دیدارهای حضوری نشویم. برای خودمان برنامه ی هفتگی تفریحی داشته باشیم. با دوستان و خانواده هایمان به گردش برویم. در هفته دو ساعت را برای خودمان باشیم بدون اینکه فکر عقب افتاد از برنامه درسی و کاری به ذهن ...
بیوگرافی سحر ولدبیگی و همسرش نیما فلاح + تصاویر
بودیم که در سریال همه خانواده تلاش می کردند تا با هم ازدواج کنیم ولی ما نمی پذیرفتیم. جالب اینجاست که بعد از آن سریال این اتفاق به صورت واقعی افتاد و در 1/4/82 یعنی درست در روز تولدم با هم ازدواج کردیم. البته من و نیما اصراری نداشتیم که حتما جشن عروسی برگزار کنیم شاید در دوران بازیگری این اتفاق به صورت نمایشی بارها برای ما افتاده بود و این موضوع دیگر برای ما جذابیتی نداشت. به ...
چگونه از افسردگی ناشی از کار فاصله بگیریم
گذراندن در کنار خانواده را جدی بگیرید شما می توانید استرس و خستگی ناشی از یک روز کاری سخت را با گذراندن وقت در کنار خانواده خود به صورت کامل برطرف کنید. برای این منظور تنها کافی است تا برنامه ریزی مناسبی داشته باشید. در این رابطه به دنبال اقدامات بیش از حد بزرگ نباشید. این امر می تواند باعث شود تا خستگی شما افزایش یابد. همچنین توجه داشته باشید که در زمان حضور در کنار خانواده، باید ...
مطالعه برای کنکور را با چند راهکار طلایی شروع کنید
به گزارش خبرنگار حوزه دانشگاهی گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر تا این لحظه برای کنکور شروع نکرده اید هیچ ایرادی ندارد؛ چرا که این آزمون برای تمامی گروه های ریاضی، انسانی، هنر، تجربی و زبان در تاریخ های 30 و 31 مرداد برگزار می شود، به اینصورت حدود 2 ماه برای مطالعه فرصت دارید. با بروز ویروس کرونا، کنکور سراسری که هر ساله شاهد برگزاری آن در تیرماه بودیم، امسال بیش از 50 روز ...
مدیون رامبد 165کیلویی هستم
نیلوفر ذوالفقاری رامبد خانلری، نویسنده ژانرنویسی است که موفق شد برای نخستین مجموعه داستان خود یعنی سرطان جن ، نامزد نهایی دریافت جایزه ادبی جلال آل احمد شود و جایزه مهرگان را دریافت کند. هرچند کتاب های بعدی او هم با استقبال علاقه مندان به داستان های فانتزی مواجه شدند، اما او با هنر چاق بودن ، توانست توجه گروه دیگری از مخاطبانش را جلب کند. تجربه شخصی کاهش وزن بیش از 80کیلویی، دستمایه حرف هایی شد که نویسنده در هنر چاق بودن با خوانندگانش زده و خودش معتقد است این بار داستان ننوشته است. با رامبد خانلری از ژانرنویسی، دنیای داستان و البته تجربه هنر چاق بودن گفت وگو کرده ایم. ...
آخرین اخبار
لوداب استودان تاریخ بویراحمد یادگاران سرداران و شهیدان شجاع و مدافع وطن روزهای زیادی،آتش را تحمل کرد، بوته ها و درختهایش سوخت، از گور اسپید و دره بید، تا زی زی و دره سرد، گَلال و زِر تی تا تنگ یار دره سرد و نیر و گردنگَه ، یادگار تاریخ حماسی بویراحمد، همه ندای یاری
چه کسی مقصر است؟
هوادار را تلخ کند. شاید یک 90 دقیقه زمان مناسبی برای مجیدی، تمام استقلالی ها و حتی تمام ایرانی ها بود که بدانند رعایت نکردن قانون و نداشتن فرهنگ اعتراض می تواند برایشان گران تمام شود. حالا 9 هفته دست نخورده باقی مانده است و شاید بهتر است مربی ها، بازیکنان و سایر اعضای باشگاه ها به خاطر کرونا و فاصله گذاری فیزیکی هم که شده برای اعتراض به داور نزدیک نشوند و کار خود را انجام دهند تا قاضی میدان هم بدون استرس و فشار روانی و با خیال راحت کارش را انجام دهد و حق خوری نشود. ...
