سایر منابع:
سایر خبرها
والدین خوب چه ویژگی هایی دارند؟
وقف می کنند؟ در ادامه ی این مطلب، با ویژگی های والدین خوب آشنا می شویم: کودک را برای اظهار نظر تشویق کنید: یکی از مشخصه های بارز والدین خوب این است که به کودکشان اجازه اظهار نظر می دهند و به گونه ای رفتار نمی کنند که فرزندشان از بیان علایق، نظر و احساس خود ترس داشته باشند. تقویت توانایی اظهار نظر و صحبت درباره افکار، احساسات و نظراتشان به شکل گیری هویت واقعی کودک و ...
خانواده ها دراین روز ها با چه ترفند هایی می توانند فرزندانشان را سرگرم کنند؟
را با او هم تجربه کنید. مشارکت نوجوانانه: حالا بهترین زمان است که با نوجوانتان صمیمی شوید. کار سختی نیست، در هر تصمیمی، از لباس پوشیدن، خرید و حتی دیدن برنامه های تلویزیونی از او سوال کنید. با فرزندتان صحبت کنید و از او بخواهید که درباره تجربیاتش، حتی اگر کم باشد، بگوید. با این کار به نوجوانتان هویت و اعتماد به نفس می دهید. شنیدن صحبت های فرزندتان و انجام کار ها با همفکری او، حتما حس ...
حسادت بین فرزندان، وقتی والدین مسبب اند
افسانه ها بسیاری از پیام های اخلاقی را دربر دارند و حتی اگر بر روی آن ها تاکید نکنید، کودک شما از آن ها در طی مراحل حیاتی رشد خود یاد خواهد گرفت. داستان خواندن در هنگام خواب را جزو برنامه روتین روزانه کنید. با کودک خود درباره اخلاقیات و ویژگی های مفید بودن، مراقبت و داشتن نیات خوب در ذهن صحبت کنید.این کار به کودک شما کمک می کند درک کند کاری که انجام می دهد درست نیست. 3. گوش کنید ...
با بی حوصلگی بچه ها چه کنیم؟ + پنج راه
می تواند طیف متنوعی را به خود اختصاص دهد و حتی شامل منوی غذایی نیز باشد. باید خود را از هر نظر توجیه کنید و به خاطر داشته باشید که شما مسئول سرگرم کردن فرزندتان برای رهایی از دام بی حوصلگی نیستید. در صورتی که استقلال لازم و کافی به کودکان داده شود، آنها می توانند به مرور زمان با توسعه یک سری منابع داخلی مانند خود تنظیمی و خلاقیت مشکل خود را با کسالت روحی برطرف کنند. به فرزندتان آموزش ...
راهکارهای ساده برای برقراری روابط خانوادگی سالم و قوی
، تولدها و سالگردها در بین بیشتر خانواده ها گرامی داشته می شود ولی می توان از وقایع روزانه هم چون بازی کودکان با یکدیگر، به اشتراک گذاری اسباب بازی ها، رفتارهای مؤدبانه و شرافتمدانه، پیروی از قوانین و تمامی فضیلت های اخلاقی رویداد ساخت، به آن احترام گذاشت و در نتیجه اوقات فراغت بیشتری برای صرف کردن در کنار یکدیگر ایجاد کرد. بدین ترتیب اندوخته ای از خاطرات خوش برای تعریف کردن در اختیار همگی قرار می ...
5 ترفند ساده برای جذاب کردن سفر های جاده ای
...> سرگرمی های جاده ای داشته باشید احتمالا شما زمان زیادی در جاده خواهید بود پس می توانید از قبل چند سرگرمی برای خود آماده کنید. اگر به بازی علاقه دارید، بازی های قابل انجام در مسیر همراه ببرید. بازی های جاده ای راهی عالی برای گذر زمان است. اگر به خواندن کتاب یا آموزش تمایل دارید، می توانید جایی از چمدان خود را به وسایل مورد نیاز آن اختصاص دهید. شکار لحظه ها فرصت ...
راهنمای اسباب کشی؛ از نحوه بسته بندی وسایل تا ترفندهای جالب
تقسیم بندی هایی انجام بدهید تا اسباب کشی شما به راحتی صورت گیرد. برای مثال شما باید برای مرحله اول باید وسایل مورد نیاز اسباب کشی خود (همچون کارتن و چسب) و الویت بندی وسایل خود (مثلا وسایل ضروری و غیر ضروری) را تعیین کنید. به همین ترتیب در مرحله دوم نیز شما باید برای شیوه بسته بندی وسایل خود برنامه داشته باشید (مثلا از کدام اتاق یا کدام وسایل شروع کنید). با انجام چنین برنامه ریزی دقیقی می ...
3 تکنیک ذهن آگاهی برای زندگی در لحظه که کیفیت زندگیتان را بالا می برد
زندگی در لحظه جریان دارد. زندگی فاصلهٔ بین شروع و پایان است. خلق زندگی در زمان حال است که گذشته و آینده را می سازد. درحالی که این متن را می خوانید، درکی جدید در شما شکل می گیرد که ممکن است منجر به اقدام شما در آینده شود. برای زندگی خوب ، باید حواسمان به زمان حال باشد؛ باید در لحظه زندگی کنیم. در این مطلب درباره دو مفهوم از پیچیده ترین مفاهیم موجود، صحبت می کنیم: ذهن آگاهی و زمان حال؛ مفاهیمی که ...
ترس کودک از دکتر، راهکارهایی برای کاهش آن
برای غلبه بر ترس کودک از دکتر رفتن با کودک تان صحبت کنید. در موردِ اینکه چرا والدین فرزندانشان را نزدِ دکتر می برند و در مطب چه اتفاقاتی می افتد به کودک خود دروغ نگویید. این کار به از بین رفتن اضطراب کودکان از رفتن پیش پزشک کمک می کنید. ترس یک واکنش هیجانی نسبت به چیزی است که در فرد احساس خطر ایجاد می کند. معمولاً ترس از پزشک در کودکان معمول است ممکن است این ترس کودک به دلیل دردی باشد که شاید ...
تزئین لباس های ساده کودکان
زیگزاگی به لباس نوزادتان بدوزید. اکنون دو تا دکمه را با نخ و سوزن به قسمت های مربوطه بدوزید. اینک کار تمام شده است و شما می توانید این لباس زیبا را به تن فرزندتان ببینید و لذت ببرید. بیشتر بخوانید: روش ساخت عروسک خرگوش نکته: طرح هایی مثل تکه ابر و قطره های باران را نیز با نقاشی روی لباس درست کرده ایم. برای این کار از رنگ آکریلیک استفاده کرده ایم. طرح مورد نظر را روی کاغذ کشیده و با قیچی یا کاتر دور تا دور آن را برش زده ایم و بعد به صورت برگه استنسیل روی لباس گذاشته ایم و با رنگ آکریلیک و قلم مو، قسمت های مورد نظر را رنگ کرده ایم. ...
درباره مدیتیشن و انواع آن بیشتر بدانید
آنها تمرکز روی یک کلمه آسان تر از نفس کشیدن است. این همچنین یک روش خوب برای افرادی است که سکوت را دوست ندارند و از تکرار لذت می برند. مراقبه متعالی مراقبه متعالی، محبوب ترین نوع مراقبه در سراسر جهان است و علمی ترین مورد مطالعه است. این نوع مدیتیشن، برای کسانی که در حفظ یک تمرین مراقبه جدی هستند، مناسب است. ساده ترین راه برای شروع این است که ساکت بنشینید و روی نفس خود تمرکز کنید. شما باید هر روز بیست دقیقه این نوع از مدیتیشن را انجام دهید. تا از مزایای آن مانند آرامش، تقویت تمرکز و حافظه بهره مند شوید. ...
راهکار هایی برای کودکی که عینک نمی زند
. بیشترین شکایتی که کودکان عینکی می کنند و به خاطر آن عینک نمی زنند، مورد خنده و مسخره بقیه کودکان قرار گرفتن است. عینک نمی زنم، چون مسخره ام می کنند . اگر بچه های دیگر در مدرسه بگویند خوب است، آن ها هم همان حرکت را انجام می دهند و می گویند خوب است. اگر بقیه بگویند خوب نیست و بخندند، آن ها هم انجام نمی دهند. نه فقط در مورد عینک زدن، در بسیاری موارد دیگر نیز این رفتار در آن ها دیده می شود ...
فرزندان خود را چگونه به رفتار خوب عادت دهیم؟
با ملایمت و آرامش صحبت کنند. _ بیان و انتقال احساس از والدین به فرزندان: والدین اگر صادقانه با فرزندان خود صحبت کنند که رفتار فرزند چه تاثیری بر پدر و مادر می گذارد؛ در واقع فرزند آن لحظه احساس خود را می تواند در رفتار والدین مشاهده کند. توصیه می شود والدین جملات خود را با ضمیر من شروع کنند تا به کودک فرصت نگاه و حل مساله از دیدگاه والدین داده شود. برای مثال والدین جمله من ناراحتم را به ...
چگونه کودک 6 ماهه خود را سرگرم کنیم؟
. عشق، توجه و بازی با کودک در این سن مهم ترین بخش در رشد کلی کودک است؛ بنابراین با انجام بازی های زیر می توانید کودک خود را سرگرم کرده و باعث رشد ذهنی و مهارتی او شوید: قایم موشک نیاز دارید به: اسباب بازی های کوچک یا کتاب، پتو، شخص ثالث یک اسباب بازی یا کتاب را زیر یک پتو قرار دهید یا از همسرتان بخواهید که پشت کمد یا زیر پتو پنهان شود سپس از کودک بپرسید کجاست؟ و او ...
6 موضوعی که باید در تابستان به فرزندان خود بیاموزید!
تعطیلات تابستانی بهترین زمان برای پیوند با فرزندان است. ساعت های اولیه صبح سرگرمی و آتش سوزاندن فرزندتان تغییر می کند، مدرسه هم ندارند؛ پس می توانید کارهای روزمره آموزنده تر و شادتری با آنها داشته باشید در حالی که شما به طور کامل از آن لذت خواهید برد. در اینجا 6 مورد وجود دارد که شما باید در طول روز و هنگام صحبت و گفتگو به فرزندان خود آموزش دهید: 1. کاهش گزینه ها کاهش انتخاب ...
قوانینی که برای تربیت دختران باید رعایت شوند
در رفتارم و اعتقاداتم وجود نداشته باشد، زیرا فرزندان از صحبت ها و نصایح ما نمی آموزند بلکه از رفتار و کردار ما می آموزند. وی گفت: به خاطر داشته باشید که شما به عنوان یک والد اجازه ندارید ارزش های خود را به فرزندتان تحمیل کنید، فقط می توانید با انتخاب سبک تربیتی و بستر رشدی مناسب در خانواده در انتخاب ارزش های شایسته و والا به آن ها کمک کنید. کریمیان بیان کرد: کسب آمادگی های ...
آغاز ثبت نام دوره های تابستانی کانون پرورش فکری
به گزارش روابط عمومی اداره کل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان استان هرمزگان؛ خانواده های هرمزگانی می توانند همراه با سراسر استان ها با مراجعه به سایت kpf.ir از خدمات کانون برای کودکان و نوجوانان خود بهره مند شوند. سلیمانی افزود: زمان ثبت نام این دوره ها از 5 تیر ماه شروع شده و تا 15 تیر ماه ادامه خواهد داشت. سلیمانی اعلام کرد: با توجه به وضعیت قرمز شیوع بیماری کرونا در استان و ...
ذهن کودکان به سمت حفظ محیط زیست پرورش یابد
کبنا ؛ مدیران کل حفاظت محیط زیست و کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان صبح امروز (یکشنبه 8 تیرماه 99) با هم دیدار و طرفین بر تغییر نگرش ها به سمت محیط زیست تاکید داشتند. به گزارش کبنا؛ سید اسدالله هاشمی مدیرکل حفاظت محیط زیست کهگیلویه و بویراحمد با یادآوری اصل 50 قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران و تاکید بر توجه همگان به اجرای این اصل گفت: جمهوری اسلامی ایران جزء محدود کشورهایی است که یک اصل ...
شروع خوب، پایان جلف
محمد عنبرسوز/شهرآرانیوز - پیمان قاسمخانی پس از سال ها تلاش در عرصه نویسندگی و خلق فیلم نامه های کمدی ریز و درشتی که برخی از آن ها بسیار ستایش شده و مورد احترام بودند، در نخستین تجربه کارگردانی خود، فیلم خوب، بد، جلف را، با بهره گیری از دو کاراکتر اصلی سریال تلویزیونی پژمان ، ساخت که با استقبال عمومی و فروش خوب همراه شد. حالا دومین ساخته قاسمخانی، با عنوان فرعی ارتش سری ، پس از حضور در جشنواره سی ...
ثبت نام در دوره های مجازی و حضوری کانون تا پانزدهم تیرماه ادامه دارد
) دریافت می کنند. وی در ادامه افزود: با افزایش فعالیت ها و کارگاه های تابستانی از 44 فعالیت به 62 فعالیت علاقه مندان می توانند از دوره هایی مانند مهارت های ارتباطی و تمرین خوب زندگی کردن تا انواع زیر مجموعه های هنرهای تجسمی، نمایش و تئاتر، شعر و داستان نویسی، پویانمایی، قصه گویی( فن بیان، زبان بدن، پرورش و پردازش متن) ، عکاسی، نجوم و رباتیک بهره ببرند. مهدی جمالی در پایان گفت: برای دوره های حضوری می توان به مراکز ثابت کانون پرورش فکری کودکان ونوجوانان استان ایلام مراجعه کرد. انتهای پیام/ 970823 ...
تاثیرات هنر بر سلامتی
موضوعاتی همچون ریاضیات، علوم مختلف و زبان که همگی نیازمند ظرفیتهای پیچیده و خلاقانه ادراکی هستند، مشابه فرایند یادگیری و انجام فعالیتهای هنریست. در نتیجه می بینیم که انجام فعالیتهای هنری باعث پرورش ظرفیتهای پیچیده خلاقانه و ادراکی در مغز انسان (بالاخص در کودکان) شده و در حل ساده تر مسائل علمی و کاهش آلام روحی به آنها یاری می رساند. جالب توجه است که بر اساس نتایج تحقیقات، زمانیکه ما به یک اثر ...
عکس های منتخب روز/ تصویر دیدنی دماوند از دریچه دوربین عکاس میزان
های منتخب خبری را (به انتخاب خود) که خبرگزاری ها از روز قبل آن را تهیه کرده اند، منتشر کند. گزارش زیر شامل عکس های منتخب خبرگزاری های ایسنا و میزان است. به گزارش شفقنا رسانه، خبرگزاری های ایسنا و میزان گزارشی تصویری از مسابقات فوتبال در شالیزار برنج در گیلان و فارس کار کردند که به دلیل معرفی آداب و رسوم مناطق، لحظه ای بودن برخی از تصاویر مورد توجه قرار گرفتند در شرح این تصاویر آمده است ...
چگونه خواب خود را تنظیم کنیم
احساس خوبی از روزی که گذرانده ایم، داریم. ورزش کنید سعی کنید حداقل 15 دقیقه را ترجیحا در صبح ورزش خانگی داشته باشید تا ریتم شبانه روزی شما حفظ شود. ورزش به کاهش استرس کمک می کند. ورزش را نباید در زمان نزدیکی به خواب انجام دهید. بهتر است یک الی دوساعت قبل از خواب، ورزش نکنید.
5 روش برای تربیت تک فرزندهای لوس و نُنُر و روی مخ
برترین ها: حتما در این سال ها با تک فرزندان لوس و نُنُری مواجه شده اید که در جمع های دوستانه و خانوادگی، همه را عاصی می کنند، در این مطلب پنج راهکار برای کنترل رفتارهای غیرقابل تحمل این بچه ها پیشنهاد داده ایم. تک فرزندی خوب است یا بد؟ همه می گویند یک بچه دیگر هم داشته باشید. نمی دانم چه کنم. می گویند این فرزند شما، چون تنهاست مشکل دارد. بعضی ها هم می گویند شما والدین خودخواهی هستید که ...
دلایل خودزنی نوجوان و راه درمان آن چیست؟
...> - خونسردی خود را حفظ کنید و شتابزده رفتار نکنید. نوجوانانی که خودزنی می کنند معمولاً در معرض خطر مرگ قرارندارند. - رفتارهای نفرت انگیز از خودتان نشان ندهید. کاری نکنید که در فرزندتان حس گناه ایجاد شود. - هنگامی که نوجوانتان علایم خودآزاری دارد، باید از مراکز مشاوره تخصصی و درمانی کمک های لازم را دریافت کنید. - قبول کردن حقیقت و پیدا کردن راه هایی که لحظه ها را قابل تحمل ...
بازدید مدیرکل آموزش و پرورش استان از حوزه های امتحان نهایی دانش آموزان پایه دوازدهم در همدان
مدیرکل آموزش و پرورش استان از حوزه های امتحان نهایی دانش آموزان پایه دوازدهم در دبیرستان های حجه فروش و شریعتی همدان بازدید کرد. به گزارش اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش استان، در این بازدید که رییس اداره سنجش استان و مدیران آموزش و پرورش نواحی 1 و2 همدان نیز حضور داشتند، محمد پورداود روند برگزاری امتحانات را مورد بررسی قرار داد. پورداود با قدردانی از عوامل ...
خستگی تن را با خوابیدن در می کنید، با خستگی ذهن چه می کنید؟
رفع کنیم. اما نمی توان با خستگی و افکار مزاحم به زندگی با کیفیت و خوب ادامه داد . پس بهتر است به سراغ راه های جایگزین برویم. مثلا اگر داریم به این موضع فکر می کنیم که امروز خیلی برای کار کردن خسته هستم 2 ساعت مرخصی ساعتی بگیریم و به نزدیک ترین کافه برویم یا اینکه قدمی بزنیم و با کسی که حال مان را خوب می کند درباره اتفاقات روزمره ساده صحبت کنیم. در انتخاب فرد مورد نظر در اینجور مواقع دقت ...
استقبال 43 هزار و 961 نفری از سینما در روزهای کرونایی/ 60 درصد مخاطبان متعلق به شنای پروانه است
به گزارش گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری آنا از روابط عمومی سازمان سینمایی، مسعود نجفی مدیرکل روابط عمومی سازمان سینمایی در گفتگوی تلفنی با برنامه نقد سینما با بیان اینکه آمار فروش و مخاطب فیلم ها از اول تیر روزانه در سایت سازمان سینمایی منتشر شده است، گفت: از اواسط هفته پیش رو این آمار به تفکیک فروشنده، گیشه، تخفیفات، سالن، فیلم و حتی ساعت خرید در سامانه سمفا به صورت آنلاین اعلام خواهد شد تا مورد ...
ثبت نام دانش آموزان پایه های میانی، توسط خود مدارس
بروز مشکل، بلافاصلاه اقدامات لازم پزشکی توسط والدین صورت گیرد. وی با بیان اینکه پیش بینی می شود امسال 61 هزار دانش آموز پایه اول بدو ورود داشته باشیم اظهار کرد: به دلیل آنکه از سال گذشته سنجش دانش آموزان پایه اول و پیش دبستانی همزمان با هم انجام می شود، بنابراین تقریبا نیمی از دانش آموزان ورودی به پایه اول مورد سنجش قرار گرفته اند. (30 هزار نفر) معاون آموزش ابتدایی اداره کل ...